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ENXAQUECA
UMA DOENA INCAPACITANTE
Braslia 1/2003
ENXAQUECA
UMA DOENA INCAPACITANTE
AGRADECIMENTOS
Agradeo em primeiro lugar a Deus, que me deu vida e que tem mantido
minhas foras at aqui. Aos meus amigos, pelo apoio e pacincia por me escutar
falar inmeras vezes em enxaqueca, por terem rido, chorado comigo,
preocupando-se em me escutar, aconselhar e ajudar em tudo que era possvel. Aos
professores que, nos corredores, demonstravam curiosidade e interesse por esse
tema e me encorajam a mant-lo. minha famlia, pelo apoio e solicitude em me
ajudar a cumprir todos os prazos e objetivos determinados. E, especialmente,
minha me, por sua total entrega, prontido e chego a dizer, devoo com que me
auxiliou, ajudou, encorajou, consolou e apoiou desde as primeiras pesquisas at
concluso desse trabalho. Obrigada me, por ter me levado a todos os lugares em
que precisei ir, por ter me esperado, por ter perdido horas de sono e descanso em
minha funo, por ter feito a comida gostosa e o caf que tantas vezes pedi, por ter
deixado de viver a sua vida para me ajudar a dar mais um passo rumo
concretizao dos meus sonhos, da minha vida. A todos vocs, o meu muito
obrigada!
Resumo
As cefalias so dores na superfcie da cabea, que geralmente ocorrem em
consequncia da dilatao dos vasos sanguneos, dilatao essa, acionada por
estmulos internos ou externos; pode tambm, ocorrer em decorrncia de vrios
distrbios fisiolgicos ou psicolgicos. Um tipo especial de dor de cabea a
enxaqueca afeta milhes de pessoas ao redor do mundo e caracteriza-se por
apresentar vrios sintomas violentos, que ocorrem isolados ou associados em
vrias combinaes, como dor de cabea vascular, nuseas, vmitos, alteraes
visuais entre outros, denotando sua natureza composta. No se pode determinar
apenas uma nica causa para sua ocorrncia; ela apresenta-se em uma variedade
de formas e ocorre em uma diversidade de circunstncias, no sendo, portanto,
apenas um processo fisiolgico, mas sim, um conjunto de sintomas relacionados
ao indivduo portador, sendo ao mesmo tempo, um processo neurofisiolgico,
comportamental e psicolgico. As pessoas que apresentam enxaqueca distinguemse por uma predisposio natural, em maior ou menor grau, a fatores que
desencadeiam uma crise. H diversos tipos de enxaqueca: as situacionais, as
peridicas, as paroxsmicas, as circunstanciais, devidas a fatores que irritam o
organismo, como luz, barulho, clima, alimentao etc., sendo que, todas elas so
classificadas de acordo com os sintomas que apresentam em: enxaquecas comuns,
enxaquecas clssicas, enxaquecas com aura, nevralgias migranosas, enxaquecas
hemiplgicas e oftalmoplgicas. de importncia fundamental ressaltar que as
enxaquecas afetam muito mais as mulheres, na proporo de 3:1, devido a todos
os ciclos hormonais pelos quais passam em sua vida. O diagnstico e tratamento
da doena no de fcil execuo devido, principalmente, ao fato de ela
apresentar-se de forma nica e particular em cada indivduo, contudo, sendo
possvel a adoo de medidas preventivas, auxiliares, e psicoteraputicas aliadas
aos tratamentos medicamentosos ou no. Atualmente, seu impacto social
mensurado pela perda de dias de trabalho e de produtividade pessoal e
profissional; a enxaqueca no afeta nica e exclusivamente seu portador, mas
tambm todas as pessoas que convivem com ele - colegas de trabalho, amigos,
filhos, cnjuges e familiares - que tm que aprender a lidar, apoiar e viver com
uma doena incapacitante.
Palavras chave: enxaqueca, sintomas, doe de cabea, distrbios fisiolgicos.
Sumrio
1. Introduo .......................................................................................................... 1
2. Dores de Cabea ................................................................................................. 3
2.1 Causas e Definio ............................................................................... 3
2.2 Tipos ..................................................................................................... 4
3. O que enxaqueca? ............................................................................................ 7
3.1 Definio .............................................................................................. 7
3.2 Causas .................................................................................................. 7
3.3 Ocorrncia A predisposio enxaqueca .......................................... 8
3.4 Mecanismo fisiolgico ....................................................................... 10
3.5 Ocorrncia .......................................................................................... 12
3.5.1 Enxaquecas peridicas e paroxsmicas ................................ 12
3.5.2 Enxaquecas circunstanciais ................................................. 13
3.5.3 Enxaquecas situacionais ...................................................... 18
3.6 Tipos ................................................................................................... 19
3.6.1 Enxaqueca comum ............................................................... 19
3.6.2 Aura de enxaqueca ............................................................... 23
3.6.3 Enxaqueca clssica .............................................................. 25
3.6.4 Nevralgia migranosa ............................................................ 25
3.6.5 Enxaqueca hemiplgica e oftalmoplgica ........................... 26
4. A enxaqueca e a mulher ................................................................................... 27
4.1 Menstruao ....................................................................................... 27
4.2 Plula ................................................................................................... 29
4.3 Gravidez ............................................................................................. 29
4.4 Menopausa .......................................................................................... 31
5. Diagnstico e Tratamento ................................................................................ 32
5.1 Tratamentos medicamentosos ............................................................ 33
5.2 Tratamentos no medicamentosos ...................................................... 37
6. Impacto social e familiar .................................................................................. 41
7. Concluso ......................................................................................................... 43
8. Referncias Bibliogrficas ............................................................................... 45
1. Introduo
A enxaqueca afeta uma minoria da populao, ocorre em todas as
civilizaes e tem sido examinada desde os primrdios da histria escrita. Suas
principais caractersticas periodicidade, relao com carter e circunstncia,
sintomas fsicos e emocionais j eram muito bem reconhecidas no segundo
sculo de nossa era. Um brilhante homem e general de nossa Histria Csar,
assim como o grande descobridor e explorador da psique humana Freud sofria
de enxaqueca. Se ela foi um tormento ou um incentivo genialidade deles, no se
sabe; porm, sabe-se que a enxaqueca um fato comum na vida de milhes de
enxaquecosos annimos que ntima e silenciosamente sofrem em seus quartos,
toda a gama de sintomas em sua imensa variedade e irregularidade. Areteus,
filsofo grego, a descreveu da seguinte maneira:
E em certos casos toda a cabea di, e a dor s vezes direita, outras
vezes esquerda, na testa ou na fontanela; e esses acessos mudam de lugar no
decorrer do mesmo dia [...]. Isso chamado heretocrania, uma doena nada
clemente [...]. provoca sintomas inconvenientes e aflitivos [...] nusea, vmito de
material bilioso, colapso do paciente [...] ocorre grande torpor, peso na cabea,
ansiedade, e a vida torna-se um fardo. Pois eles fogem da luz; a escurido atenua
seu mal; tampouco suportam prontamente ver ou ouvir qualquer coisa agradvel
[...]. Os pacientes ficam cansados da vida e anseiam por morrer.
Aps Areteus, repetidas observaes confirmaram seus escritos enquanto
reiteravam as teorias da Antiguidade quanto natureza da enxaqueca. Os termos
heterocrania, holocrania e hemicrania disputaram o primeiro lugar por muitos
sculos. Por fim, heterocrania consolidou-se na lngua inglesa como migraine ou
megrin. Os termos cefalia do enfermo, cefalgia biliosa e cefalia cega foram
usados por muito tempo. O termo hemicrania, sinnimo de enxaqueca, denota que
a dor de cabea seja o nico sintoma da enxaqueca, ou, seja, uma caracterstica
definidora. Entretanto, a dor de cabea nunca o nico sintoma de uma enxaqueca
e na verdade, no um componente essencial das crises; pois muitos delas
hemiplgicas
ou
oftalmoplgicas.
Juntamente
com
essas
2. Dores de Cabea
2.1 Causas e Definio
O impulso da dor transmitido pela medula espinhal at o tlamo, centro
da dor, que o transmite ao crtex cerebral ou camada externa do crebro, tudo isso
ocorrendo em fraes de segundo; quando o impulso atinge o crtex, tem-se
conscincia da dor.
As cefalias so, na verdade, dores, referidas superfcie da cabea,
originadas nas estruturas profundas. Vrias cefalias resultam de estmulos
originados no interior do crnio mas outras resultam de dor originada fora do
crnio, como dos seios nasais. O crebro insensvel dor; mesmo um corte, ou a
estimulao eltrica do crtex s raras vezes causam dor. Portanto, provvel que
a maioria das causas da dor tipo cefalia no seja por leso do prprio crebro. No
entanto, todos os tecidos que o cobrem, os msculos e os tendes da cabea, o
couro cabeludo e as mucosas, so sensveis dor, pois so inervados pelos nervos
sensoriais da regio - nervos trigmeo, occipitais, glossofargeo, hipoglosso e
outros (Guyton 1991).
A dor um importante elemento benfico para a manuteno da sade e
integridade corporal, pois serve como alerta para o fato de que estruturas do corpo
esto sendo lesadas (Feldman 1991). Acredita-se que a maioria das dores de
cabea violentas parece ser consequncia da dilatao dos vasos sanguneos do
crebro. Essa dilatao vascular (teoria vasomotora) que acompanha a enxaqueca
e as outras dores de cabea parece resultar de uma deficincia metablica de
serotonina, substncia que atua de modo a constringir os vasos sanguneos do
crebro. Entretanto, as dores de cabea vasomotoras surgem tambm como
fenmeno concomitante de muitas doenas, pois em se tratando do corpo humano,
impossvel considerar a ocorrncia de uma doena isolada. Nunca apenas um
rgo que est doente, mas todo o organismo. Portanto, necessrio o
esclarecimento de como de produz a dor e para isso, todos os seus indcios devem
ser pesquisados minuciosamente, como as informaes sobre os hbitos de vida, a
relao da dor com a alimentao, a hipersensibilidade e eventual uso abusivo de
remdios, em que poca a doena surgiu, onde a dor est exatamente localizada,
como ela pode ser provocada ou minorada, de que espcie e intensidade so as
dores etc (Wander 1980).
No caso de se tratar de enxaqueca, a dor de cabea pode ser considerada
como a prpria doena que se apresenta e no como um sintoma de qualquer outro
mal detectvel em diferentes exames (Feldman 1991).
A estimulao dos receptores de dor localizados na abbada intracraniana
produz impulsos no quinto nervo (cranial) e, portanto, causa cefalia referida
metade frontal da cabea. Por outro lado, os impulsos de dor originados abaixo do
tentrio entram no sistema nervoso central, em sua maior parte, pelo nervo
cervical que tambm inerva o couro cabeludo, atrs da orelha (Guyton 1991).
2.2 Tipos
As cefalias intracranianas classificam-se em oito espcies, sendo:
- Cefalia da Meningite: umas das mais intensas, resultante da meningite, que
causa inflamao em todas as meninges. Essa leso intensa pode causar cefalia
extrema, referida a toda a cabea, com alta sensibilidade luz e aos rudos, febre
relativamente alta, vmitos e dureza na nuca.
- Cefalia causada por baixa presso do lquido cefalorraquidiano: a remoo
de apenas 20 ml de lquido do canal medular causa, muitas vezes, intensa cefalia
intracraniana, pois essa remoo elimina a flutuao do crebro, que
normalmente proporcionada pelo lquido cefalorraquidiano. O peso do crebro
distende e distorce as vrias superfcies durais, causando a cefalia.
- Cefalia alcolica: surge aps o consumo excessivo de lcool, pois sendo este
txico para os tecidos, irrita diretamente as meninges, causando dor intracraniana.
- Cefalia causada por constipao: a constipao causa cefalias em vrias
pessoas, devido possivelmente absoro de produtos txicos ou de alteraes do
sistema circulatrio, resultantes da perda de lquido para o intestino.
- Cefalia resultante de espasmo muscular: a tenso emocional causa muitas
vezes o espamo de vrios msculos da cabea, incluindo principalmente os
msculos fixados ao couro cabeludo e os msculos do pescoo; acredita-se que
essa seja uma das causas mais comuns de cefalia. A dor dos espamos dos
msculos da cabea supostamente referida s reas sobrejacentes da cabea e
produz o mesmo tipo de cefalia que as leses intracranianas.
- Cefalia causada por irritao das estruturas nasais e acessrias nasais: As
mucosas do nariz e de todos os seios nasais so sensveis dor, mas no de forma
intensa. Todavia, a infeco ou outros processos irritativos em reas difusas das
estruturas nasais, causam em geral cefalia que referida para trs dos olhos ou
nas superfcies frontais da fronte e do couro cabeludo e face (Guyton 1991).
A infeco ou inflamao dos seios (do latim, sinus) frontais, ou maxilares da face
responsvel por uma dor bem caracterstica, a sinusite, cujo tratamento requer
que a infeco seja eliminada (com antibiticos como a penicilina, antihistamnicos ou descongestionantes ministrados por via oral), restabelecendo a
drenagem normal dos seios (Wander 1980).
- Cefalia causada por distrbios oculares: A dificuldade de se conseguir uma
perfeita focalizao ocular pode causar a contrao excessiva dos msculos
ciliares, na tentativa de obter viso ntida. Embora esses msculos sejam
extremamente pequenos, sua contrao pode ser a causa de cefalia retroorbital.
Tambm as tentativas excessivas de focalizao ocular podem resultar em
espasmo reflexo de vrios msculos faciais e extra-oculares, o que tambm uma
causa possvel de cefalia. Um segundo tipo de cefalia originada nos olhos
ocorre quando estes so expostos irradiao excessiva por raios luminosos,
principalmente a luz ultravioleta. O olhar direto para o sol ou para a descarga de
uma voltagem por apenas poucos segundos pode resultar em cefalia com 24 a 48
horas de durao. A cefalia, algumas vezes, resulta da irritao das conjuntivas, e
a dor irradiada para a superfcie da cabea, ou para a regio retroorbital (Guyton
1991)
- Cefalia por tenso mental ou tenso fsica: o estresse uma das causas desse
tipo de dor, devido aos contatos permanentes com outras pessoas, aos negcios, s
obrigaes de todos os dias, enfim, rotina. Em sua grande maioria, ocorre por
causa da modificao da presso sangunea no interior da cabea, o que implica
dizer que essas dores ocorrem tambm por tenso fsica; podem ocorrer em
pessoas de todas as idades e atingem seu auge entre 2 e 4 horas da tarde. Sua
3. O que enxaqueca?
3.1 Definio
A palavra enxaqueca vem do rabe antigo saqiqa, que significa
rachado ou cortado ao meio. Esse termo, que persiste at hoje, era utilizado
na Antiguidade, com o intuito de descrever um tipo de dor que afetava apenas a
metade da cabea (Feldman 1991).
A enxaqueca um tipo especial de cefalia que parece resultar de
fenmenos vasculares anormais, embora seja desconhecido seu mecanismo exato.
Sua dor de cabea descrita como uma dor violenta e latejante em uma tmpora.
Todavia, apresenta desconcertante variedade e heterogeneidade, com muitos
sintomas e alteraes fisiolgicas ocorrendo simultaneamente: em todos os
momentos a estrutura da enxaqueca composta. Assim, uma enxaqueca comum
produzida por muitos componentes. Porm, no se pode especificar um local ou
uma intensidade constante; pode-se afirmar que na maioria das vezes unilateral
no incio, embora tenda a tornar-se difusa com o prosseguimento do acesso. A dor
de cabea nunca o nico sintoma da enxaqueca, podendo ocorrer acessos com
todas a caractersticas clnicas e fisiolgicas, mas que no apresentam o
componente da dor de cabea (Guyton 1991).
3.2 Causas
difcil definir ou encontrar uma causa nica para a enxaqueca. Desde o
sculo XVIII, mdicos conceituados como Liveing, Gowers e Hughlings Jackson
procuram encontrar sua causa, seja ela qumica, fisiolgica ou psicolgica. At
hoje resta uma expectativa de que a causa da enxaqueca esteja para ser
detectada a qualquer momento graas a um achado mdico fenomenal.
A busca de um fator causador - o fator X pode ser bem sucedida se o
evento (a enxaqueca) tiver uma forma fixa e definida. Contudo, a enxaqueca
uma doena que se apresenta em uma variedade de formas e ocorre em uma
diversidade de circunstncias. Por isso, embora um tipo de enxaqueca possa ser
causar um ataque; por fim, quando chega a hora (ou passa um pouco da hora)
do acesso, ele ocorre explosivamente, haja ou no uma provocao.
- Aproximao de um acesso
As enxaquecas peridicas, muito mais do que as outras, tendem a
apresentar sintomas bem definidos - principalmente quando so severas - dentre
os quais, inquietao, irritabilidade, constipao, reteno hdrica, e tambm,
ardor ou desconforto local antes dos acessos. Algumas pessoas sentem uma
espcie de premonio fisiolgica, ao verem pontos luminosos passando
rapidamente em seu campo visual de dois a trs dias antes dos ataques. Vrias
periodicidades esquisitas, segundo Willis [...] os grandes aspectos do Sol e da
Lua ocorrem, como em pessoas que tm enxaquecas lunares; no se sabe dizer,
todavia, se a Lua causa a enxaqueca e esta, por sua vez causa a obsesso, ou se a
obsesso que causa a enxaqueca. H tambm casos de enxaquecas de
aniversrio e de datas pessoais Natal, aniversrio de casamento, desastres,
traumas etc.
As enxaquecas peridicas e paroxsmicas podem ser definidas por sbitas
exploses detonadas em um sistema nervoso carregado e espera. So difceis de
evitar e de ser abortadas, mas em troca, prometem uma imunidade posterior de
considervel durao (Gupta et al 2002)
3.5.2 Enxaquecas circunstanciais
As circunstncias que ativam, incomodam, excitam e irritam o organismo
provocando acessos de enxaqueca so inmeras e dentre elas, as mais comuns e
perceptveis so:
- Luz e Barulho: de acordo com a intensidade e durao, a luz e o barulho
tornam-se insuportveis, fazendo com que os sofredores de enxaqueca procurem
um lugar calmo, silencioso e pouco iluminado, alm, de sempre usarem culos
escuros, chapus, bons (at mesmo noite) e qualquer acessrio que os proteja
- Jejum: aps algumas horas desde a ltima refeio, a reao normal de uma
pessoa ficar inquieta pensando quando chegar a hora de comer; ou seja, estado
de excitao no qual muitas pessoas so propensas a reaes de enxaqueca nessas
circunstncias.
-
Movimento
passivo:
normalmente,
os
movimentos
passivos
so
3.6 Tipos
3.6.1 Enxaqueca Comum
Os principais sintomas da enxaqueca comum so dor de cabea e nusea,
podendo haver muitos outros complementares; nunca ocorrem isoladamente e do
a sensao de generalizada desordem, sentida fsica ou emocionalmente. Esses
sintomas so ligados uns aos outros de vrias maneiras, formando redes
caractersticas ou apresentando-se em uma ordem definida e com frequncia
marcante, sendo possvel reconhecer uma seqncia bsica dos acessos. Entre os
principais sintomas, destacam-se:
- Dor de cabea: descrita como violenta e latejante em uma tmpora, no se
podendo especificar um local, uma qualidade ou uma intensidade constante, pois
existe grande variedade de dores de cabea no contexto da enxaqueca. possvel
afirmar, que no incio, a dor de cabea da enxaqueca unilateral (hemicrania)
embora tenda a tornar-se difusa (holocrania) com o prosseguimento do acesso. Em
geral, um dos lados acometido preferencialmente, acontecendo no lado direito
ou o esquerdo durante toda a vida. A qualidade da cefalia na enxaqueca
tambm, varivel, ocorrendo o latejo apenas no incio, e neste, caracterizando a
dor de cabea apenas nos primeiros momentos, dando lugar a uma dor constante.
O latejo sincronizado com a pulsao arterial, podendo ser acompanhando de
pulsao visvel das artrias extracranianas e sua intensidade proporcional
amplitude dessas pulsaes. O latejo contnuo durante a crise incomum e
apresenta-se nas pessoas, que apesar da enxaqueca, se foram a uma atividade
fsica ininterrupta.
A dor pode ser interrompida pressionando-se a artria afetada ou, s vezes,
o globo ocular do lado onde a dor sentida; imediatamente aps cessar a presso,
essa ocluso seguida de violento reaparecimento da pulsao e da dor de cabea.
Quase todas as dores de cabea vasculares so agravadas pelo movimento passivo
ou ativo da cabea ou pela tosse, espirro e vmito. Portanto, a dor minimizada
pelo repouso ou pelo apoio da cabea em uma posio e por contrapresso, ao
pressionar a tmpora afetada, segurando o lado atingido com a mo. A durao da
4. A enxaqueca e a mulher
Nas mulheres, as oscilaes hormonais dos perodos menstruais, gravidez,
amamentao e menopausa esto associados gravidade e frequncia das
enxaquecas. O uso de estrognios, bem como plulas anticoncepcionais e terapia
de reposio hormonal tambm influenciam as crises de enxaqueca. Durante cada
uma dessas fases do ciclo de viva feminino, as enxaquecas so um sofrimento
contnuo que afeta a mulher, seu trabalho, seu companheiro, seus filhos e sua
qualidade de vida. Na infncia, o nmero de garotos e garotas que sofrem de
enxaqueca similar. Contudo, durante o perodo de adolescncia, o nmero de
garotas enxaquecosas aumenta consideravelmente at a maturidade, cuja
proporo de 3:1, sendo que grande a prevalncia nas mulheres durante seus
anos produtivos. Durante a menopausa, essa proporo declina para 2:1, o que
sugere que os hormnios femininos (como o estrognio) tm uma importante
influncia cuja natureza no clara, na enxaqueca (Bourgault et al 2002).
4.1 Menstruao
As enxaquecas menstruais parecem passar em revista um acmulo de
tenses e conflitos emocionais, condensando todas as tenses, preocupaes e
problemas do ms em alguns dias de enfermidade concentrada. Este assunto
ainda hoje bastante complexo, pois as mudanas na funo reprodutiva feminina
acontecem em vrios nveis: existem alteraes localizadas no tero e todo o
aparelho reprodutor, alteraes hormonais especficas, alteraes fisiolgicas
muito gerais (na puberdade, na menstruao e na menopausa), e tambm,
importantes mudanas psicolgicas que ocorrem simultaneamente em todas essas
alteraes. Todavia, qual dessas tem o maior peso na determinao dos padres de
enxaqueca ao longo da vida da mulher? Todas as mulheres sofrem com alteraes
hormonais e distrbios do tono emocional no perodo pr-menstrual, umas mais,
outras menos. possvel afirmar que o ciclo menstrual sempre associado a certo
grau de distrbio fisiolgico que tende a ser na direo da excitao
psicofisiolgica antes da menstruao, e abatimento seguido de rebote depois da
4.2 Plula
As plulas anticoncepcionais contm hormnios, geralmente uma pequena
quantidade de estrognio e progesterona, que regulam a glndula pituitria. Esta
controla a liberao de vulos nos ovrios durante a ovulao. Quando no h
ovulao, no h gravidez. Usadas corretamente, as plulas so 99% eficientes na
preveno da gravidez. As mulheres que experimentam enxaquecas associadas ao
uso das plulas (variando doses e propores de progesterona e estrognio
sintticos) tendem a ter ataques durante a semana em que o nvel de estrognio
cai. Contudo, o modo como as plulas anticoncepcionais realmente influenciam a
enxaqueca ainda desconhecido (Clarke 1996).
Atualmente ainda preocupante a existncia dos efeitos variados de
diferentes preparaes de hormnios, principalmente os contraceptivos orais,
sobre a intensidade e a freqncia das crises de enxaqueca. Entre essas
preparaes, as que so purificadas, como os andrognios, estrognios,
progestognios e gonadotrofinas tm sido bastante estudados: especulou-se que as
enxaquecas ovulatrias e pr-menstruais seriam precipitadas pela elevao dos
nveis de estrognio e pelas relativamente sbitas diminuies de progesterona em
circulao. Experimentos com os atuais contraceptivos no negam nem refutam
essa suposio; alguns deles parecem agravar a enxaqueca, outros parecem reduzila e h os que no tm efeito algum sobre os padres da enxaqueca. No h
evidncias convincentes, no momento, de que qualquer preparao hormonal
existente tenha efeitos especficos sobre a ocorrncia da enxaqueca (Macgregor et
al 2000). Muitas mulheres que optam pela plula anticoncepcional tm uma
melhora acentuada na enxaqueca que eventualmente vinham sofrendo.
4.3 Gravidez
Muitas mulheres se preocupam com o que acontecer com suas
enxaquecas quando ficarem grvidas. Atualmente, o perodo periconcepcional
quando a mulher est tentando engravidar mas no tem certeza se conseguiu ou
no pode ser um perodo de mudanas. A maioria das mulheres no sabe que
4.4 Menopausa
A menopausa nada mais do que a cessao da menstruao e um
conseqente desequilbrio hormonal; perodo em que as mulheres sentem, em
geral, ondas de calor, insnia, falta de energia, cansao fcil, nervosismo,
problemas de relacionamento, depresso, e claro, enxaqueca! Em algumas
mulheres, h melhora significativa durante a menopausa e quando ambas esto
associadas, necessrio um acompanhamento mdico detalhado (Feldman 1991).
Nas mulheres que tm suas enxaquecas ligadas ao perodo menstrual, a
menopausa pode resultar em uma efetiva melhora das dores de cabea; contudo
muito raro que elas desapaream completamente. Em muitas mulheres, a nusea,
os vmitos e as dores de cabea so bem menos severas quanto mais o tempo
passa. Portanto, pode no ser apenas a menopausa, mas tambm o envelhecimento
que provoca essa melhora do estado de enxaqueca. Contudo, o agravamento das
enxaquecas durante esse perodo pode estar associado reposio teraputica do
estrognio (reposio hormonal) que freqentemente prescrita na menopausa,
devido flutuao hormonal. medida que a menopausa progride, o nvel de
esterides no sangue declina e as crises de enxaqueca aumentam. Na populao
em geral, com idade entre 55 e 60 anos, a incidncia nas mulheres ainda maior
do que nos homens (2:1). Isso sugere que outros fatores, e no apenas os
hormnios sexuais, contribuem para a predominncia dos acessos nas mulheres, e
as razes para que isso acontea ainda no so compreendidas (Lokken et al
1997).
5. Diagnstico e Tratamento
Aproximadamente um dcimo da populao sofre de enxaquecas comuns,
um qinquagsimo tem enxaquecas clssicas e uma proporo muito pequena
apresenta nevralgia migranosa e enxaqueca hemiplgica. Mesmo sendo a dor de
cabea a queixa mais comum levada ao consultrio, apenas uma pequena frao
da populao enxaquecosa, que sofre ataques severos e freqentes, procura
auxlio. O fato dos acessos poderem ser provocados por emoes sbitas, estarem
relacionados ao tipo de vida, s tenses ou personalidade e de tambm serem
classificados como psicossomticas, no pode deixar de levar em conta a
especificidade do fenmeno e dos mecanismos. A funo primordial do mdico
deve ser a de diagnosticar; depois, a de curar ou aconselhar, sendo que sua tarefa
de diagnose : identificar a queixa que lhe apresentada, elucidando as causas da
mesma. Duas medidas auxiliares podem ser teis para esclarecer os padres e os
determinantes de enxaquecas repetidas: um calendrio da enxaqueca junto com
um dirio geral dos eventos do cotidiano, que pode revelar circunstncias
ignoradas como provocadoras de acessos, alm da entrevista de parentes
prximos. Nos casos de enxaqueca, o mdico se torna uma espcie de terapeuta,
diga o que disser, faa o que fizer, pois pode atender o indivduo uma, duas ou
vrias vezes, analisando, acompanhando, apoiando. Sua autoridade, solidariedade
e os incontveis laos inconscientes que se formam em uma relao mdicopaciente fundamental no tratamento dos enxaquecosos e de todos os pacientes
com doena funcional. Alm dessa relao, os medicamentos so indicados como
medidas auxiliares e provisrias, a serem empregadas enquanto se procura um
entendimento mais completo da situao do paciente e de suas enxaquecas. As
medidas teraputicas gerais mais teis nos casos de enxaqueca tm carter triplo:
evitar as circunstncias que sabidamente provocam um acesso, procurar manter
uma boa sade geral e, finalmente, medidas sociais e psicoteraputicas (Cady et al
2002).
Como os enxaquecosos possuem alta sensibilidade a inmeros agentes,
como luz, mais de uma dose de bebida, perda de horas de sono etc, o mdico
sente-se em terreno mais firme quando pode aconselhar os pacientes e faz-los
sendo estes muito fortes a ponto de impedirem qualquer medicao via oral, o
melhor procedimento pode ser o da absoro retal (supositrios).
- Drogas complementares: as enxaquecas severas so incompatveis com
exerccios fsicos, exigindo inatividade e principalmente, descanso. Assim, todos
os sedativos so importantes como auxiliares no tratamento de enxaqueca. Os
mais teis so os barbituratos com durao e ao mdia, juntamente com os
tranqilizantes, no caso da ocorrncia de grande irritabilidade, ansiedade ou
depresso (Dodick et al 2002).
- Medidas gerais para o acesso agudo: as enxaquecas brandas e compatveis
com atividades fsicas permitem ao indivduo continuar com seus afazeres
normais; a tendncia de todas as enxaquecas ser acompanhada por certo grau de
letargia, reduo do tono muscular e sonolncia, enquanto que as severas podem
ser prolongadas pela atividade continuada. Entretanto, alguns enxaquecosos
descobrem que podem manter suas atividades e livrar-se do acesso. As medidas
gerais que podem ser tomadas durante os ataques so: sentar-se ou deitar-se,
abrigando-se contra a luz, o barulho e as atenes intrusas; tomar sopas ralas, com
a adio de um pouco de sal para manter o equilbrio hdrico (no recomendvel
dar alimentos slidos, uma vez que um dia sem comer no prejudicar o indivduo
e a nusea minimizada com o estmago vazio); tomar bastante gua, pois a
pessoa tende a sentir muita sede e fica desidratada em funo da transpirao
excessiva, dos vmitos e, porventura, da diarria.
- Tratamento do estado enxaquecoso: o verdadeiro estado enxaquecoso deve
ser tratado como uma emergncia mdica; a pessoa provavelmente sofreu dores de
cabea terrveis por vrios dias sem parar, est prostrada, desidratada ou em
colapso devido aos vmitos. Esse estado enxaquecoso pode ser sentido como uma
doena fatal, deixando a pessoa deprimida, cansada, apreensiva. As primeiras
aes do mdico devem tranqilizar e proteger o indivduo, pois mesmo a
movimentao e a boa vontade dos parentes que tentam ajudar, torna-se irritante e
pode perpetuar o estado. Nos casos mais graves, deve se internar o indivduo,
que necessitar de medicao em grande escala: barbituratos via parenteral,
codena ou morfina e, certamente, tranqilizantes como clorpromazina. A
anticoncepcionais, o cansao dos olhos, seja por trabalho, por luz deficiente ou
por excesso de luz, tranqilizantes, estimulantes.
Tirar pequenas frias ou momentos de descanso com freqncia, desabafar
quando for necessrio, ter em mente que no se pode agradar a todos ao mesmo
tempo, evitar sentimentos de culpa, alm de pequenas mudanas, at mesmo em
coisas insignificantes, como uma mudana de atividade, uma caminhada, um
banho quente ou uma massagem no couro cabeludo podem desativar o mecanismo
inicial de uma enxaqueca, bem como reduzir a freqncia de seus ataques
(Gallagher et al 2002).
- Terapia cognitivo-comportamental: especificamente nas enxaquecas,
relevante a anlise dos fatores antecedentes e consequentes a uma crise de dor,
pois ela permite que o indivduo identifique fatores ambientais, emocionais,
comportamentais ou cognitivos, e a interligao que existe entre eles. A reviso
dos pensamentos distorcidos e sua ligao com carga emocional negativa que
acompanha a vivncia da dor, a base dessa terapia. Em um primeiro momento,
essa abordagem tem como objetivo prover o doente de instrumentais que facilitem
a convivncia com a dor crnica. Portanto, deve-se esclarecer ao enxaquecoso o
que cefalia, por que ela um tipo de dor crnica; que a dor uma percepo
que envolve aspectos cognitivos, afetivos e comportamentais; que ela demanda
tratamento mdico e no-medicamentoso a mdio e longo prazo; que ela pode
incapacitar, quando no tratada adequadamente, as implicaes familiares,
profissionais e sociais que ela acarreta. Em um segundo momento, o indivduo
levado a analisar a ligao entre pensamento, emoo, comportamento e fatores
ambientais, que contribuem tanto para o surgimento quanto para a perpetuao
dos sintomas. Nessa etapa aconselhvel criar e manter a aderncia ao
tratamento; diminuir a ingesto de medicamentos analgsicos; substituir
comportamentos que possam desencadear crises (alimentos, variaes de
temperatura ou situaes de confronto com outras pessoas, excesso de
compromissos, hbitos de sono e de alimentao irregulares, pensamentos
catastrficos, negativos e auto-crticos) por aqueles que possam preveni-las e
diminuir a percepo da dor; controlar os desencadeantes e conseqentes
ambientais, alimentares e emocionais; envolver a famlia no tratamento e tratar a
mental da dor, mas desde que seja o melhor meio de descrever essas dores e logo
aps, imaginando que essa imagem est se afastando ou saindo do corpo
- Exerccios: os exerccios, como um mtodo de manejo da enxaqueca, tm sido
discutidos e testados empiricamente. O consenso que eles podem ajudar na
reduo da freqncia, intensidade e durao dos ataques. Um programa de
exerccios regulares e vigorosos reduz a tenso e faz com que o corpo fique mais
relaxado
- Homeopatia: a homeopatia estimula o organismo em busca do equilbrio com o
meio ambiente, protegendo-o de agresses de toda ordem e tornando-o apto para
enfrent-las. Os mais indicados so o Belladona C3 e Spigelia C1 para enxaqueca
do lado esquerdo; Belladona C3, Sanguinria D3 e Cedron C1 para enxaqueca do
lado direito (Feldman 1991).
- Biofeedback: essa tcnica tem sido usada para acabar ou ao menos, aliviar as
enxaquecas provocadas por tenso e consiste na ligao de eletrodos no paciente,
nos ramos frontais das artrias temporais superficiais, para registro da contrao
do msculo do couro cabeludo, temperatura das mos e temperatura dos ps
(Feldman 1991). A essncia do biofeedback transformar algum parmetro
fisiolgico normalmente invisvel em algo visvel e presente na conscincia, de
modo que a vontade possa mud-lo. Usando aparelhos para feedback
(pulsmetros, termmetros, eletromigrafo), o indivduo concentra-se no que est
sendo mostrado e tenta mud-lo pela fora de vontade. Assim, uma pessoa pode
aprender a diminuir a pulsao de suas artrias temporais isso pode
notavelmente reduzir a dor de cabea de enxaqueca e com essa reduo, atenuar
outros sintomas que dependem da intensidade da dor. Pode-se aprender a elevar a
temperatura das mos voluntariamente e, com isso, por um reflexo, conseguir a
restaurao do tono das artrias dilatadas pela enxaqueca. Hoje em dia est
provado que uma pessoa pode aprender a interferir dessa forma e modificar as
respostas erradas de seu corpo. Contudo, preciso evidenciar o que, de fato, est
acontecendo: se a pessoa est inteiramente concentrada em um parmetro
especfico (como a temperatura da pele) ou se est alcanando, auxiliada por um
recurso de biofeedback, um relaxamento geral com a reduo de todas as
excitaes somticas e psquicas especficas (Stewart et al 2000).
7. Concluso
O processo da enxaqueca um ciclo de excitao e inibio de origem
centrenceflica, sujeito a amplas variaes no padro neural e na base temporal. A
enxaqueca, em sua condio de reao, prontamente receptiva ao
condicionamento, podendo tornar-se secundariamente ligada a uma enorme
variedade de circunstncias da vida do indivduo, o que explica as reaes de
circunstncia e resposta que desafiam todo sentido fisiolgico possvel.
Ela comumente mal interpretada por seus portadores e por seus mdicos.
Entretanto, existe uma s regra: sempre se deve ouvir o portador; antes de
qualquer abordagem fisiolgica e cientfica, no tratamento da enxaqueca tem que
haver uma abordagem geral e o estabelecimento de uma relao entre o portador
de enxaqueca e o mdico. A histria dos tratamentos para esta doena repleta de
exageros e a primeira coisa que deve ser compreendida, quando e se chegar a hora
de procurar auxlio mdico, que deve haver uma discusso minuciosa que leve
em conta o conhecimento especializado e a habilidade do mdico mas tambm a
histria de vida do paciente, com suas alegrias e frustraes e toda a sua histria
psicolgica e emocional.
A grande maioria dos acessos de enxaqueca, devido ao fato de
progredirem rumo resoluo depois de seguir seu curso durante um nmero
determinado de horas, no requer nada alm das medidas mais simples para tornar
essas horas suportveis: ch ou caf forte, repouso, escurido e silncio; um
analgsico simples atenuar a dor na maioria dos acessos e com a diminuio da
dor, a nusea e outros sintomas, quando presentes, tendem a diminuir. A medicina
demonstra tendncias diferentes em pocas e lugares diferentes e essa variedade
e estardalhao sobre essas diferenas que faz a enxaqueca piorar, e de modo
paradoxal, a prpria intensidade e ininterrupo do tratamento pode servir para
agravar, e no aliviar, o mal que se prope a curar. A relao da enxaqueca com o
ambiente deve ser traduzida pelos termos reflexo, impulso e adaptao. A reao
de enxaqueca caracterizada pela passividade, quietude e imobilidade; o
intercmbio com o mundo exterior mnimo e as atividades internas so
mximas, o que denota a funo adaptativa primria de uma enxaqueca, como um
8. Referncias Bibliogrficas
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