ARTIGO DE ATUALIZAO

Luiz Antonio
Del Ciampo1
Ieda Regina Lopes
Del Ciampo2

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Adolescncia e imagem corporal

Adolescence and body image

RESUMO

O adolescente passa por grandes transformaes fsicas, emocionais e sociais, sendo, nessa fase da vida, que diversas caractersticas como desenvolvimento da identidade sexual, crenas e desejos manifestam-se mais intensamente. Alm disso, a
elaborao da imagem corporal e a satisfao com o corpo tambm sofrem influncias variadas da famlia, dos grupos de
pares, da mdia e da sociedade em geral, predispondo a distores da percepo corporal. O conhecimento da dinmica
da adolescncia em relao ao seu corpo, as influncias externas e as caractersticas associadas so fundamentais para o
reconhecimento precoce e adoo de medidas preventivas de distrbios da imagem corporal.

PALAVRAS-CHAVE

Adolescente, imagem corporal, autoimagem, tamanho corporal.

ABSTRACT

The teenager is undergoing significant physical, emotional and social changes at that stage of life that many
characteristics as the development of sexual identity, beliefs and desires manifest themselves more intensely.
Furthermore, the development of body image and satisfaction with the body also suffer from various influences
of family, peer groups, media and general society, predisposing to a distortion of body image. The knowledge
of the dynamics of adolescence in relation to body composition, external influences and characteristics associated are essential for early recognition and adoption of preventive measures of body image disorders.

KEY WORDS

Adolescent, body image, self concept, body size.

A adolescncia caracterizada por grandes

transformaes biolgicas, emocionais e sociais
verificadas na segunda dcada da vida, quando
o indivduo passa a adotar comportamentos e
prticas diferenciados, caracterizados principalmente pela autonomia e maior exposio s
situaes do cotidiano1. Representa a fase de
maior velocidade de crescimento na vida extrauterina, implicando alteraes no tamanho,
na aparncia e na satisfao corporal2.
Embora a identidade de um indivduo seja
estruturada ao longo da vida, durante a adolescncia que diversas caractersticas, como sexualidade, crenas, desejos e objetivos de vida,
se exteriorizam mais intensamente. A maneira
como o adolescente percebe seu corpo condi-

o fundamental na formao de sua identidade. Portanto, para se compreender o adolescente necessrio recordar dois conceitos bsicos
implicados no seu desenvolvimento: imagem
corporal e autoestima. Imagem corporal um
fenmeno polimorfo, modificvel, que reflete
desejos, atitudes emocionais e interao do indivduo com outras pessoas. a figurao do
prprio corpo formada e estruturada na mente do indivduo, ou seja, a maneira pela qual o
corpo se apresenta3. Autoestima um indicador
de bem-estar mental, podendo ser entendida
como o conjunto de atitudes e ideias que cada
pessoa tem sobre si. dinmica, apresenta oscilaes e revela-se nos acontecimentos sociais,
emocionais e psquico-fisiolgicos4,5.

Professor Doutor do Departamento de Puericultura e Pediatria da Faculdade de Medicina de Ribeiro Preto da Universidade de So Paulo
Mdica Assistente do Departamento de Puericultura e Pediatria da Faculdade de Medicina de Ribeiro Preto da Universidade de So Paulo

1
2

Luiz Antonio Del Ciampo (delciamp@fmrp.usp.br) - Departamento de Puericultura e Pediatria da Faculdade de Medicina de
Ribeiro Preto da Universidade de So Paulo - Avenida Bandeirantes, 3900 - CEP: 14049-900 - Ribeiro Preto - SP
Recebido em 09/09/2010 - Aprovado em 30/10/2010
Adolescncia & Sade

Adolesc. Saude, Rio de Janeiro, v. 7, n. 4, p. 55-59, out/dez 2010

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A satisfao corporal traduz-se como o

componente afetivo da imagem corporal que
permite o adequado desempenho emocional e
social do indivduo perante a sociedade. Satisfao corporal e autopercepo so fatores primordiais na autoaceitao das pessoas e podem
gerar atitudes que interferem no seu convvio
social6. Por outro lado, insatisfao com o corpo
acarreta sentimentos e pensamentos negativos
quanto aparncia, influenciando o bem-estar
emocional e a qualidade de vida.
O mundo social contemporneo nitidamente discrimina os indivduos no atraentes. O adolescente, sujeito s influncias de famlia, amigos,
grupos de pares e da mdia, tende a imitar comportamentos, que certamente influenciaro no
desenvolvimento de sua imagem corporal7.
A partir da dcada de 1960, iniciou-se uma
busca intensa pelo corpo ideal, tornando-se objeto de consumo, desejado como magro e atltico, de formas bem definidas, passando a ser
referncia, ao passo que os indivduos com mais
peso comearam a apresentar depreciao da
imagem fsica, pois o peso , reconhecidamente,
fator agravante na interao social e agente de
discriminao social e afetiva8.
Uma caracterstica marcante da adolescncia atual a insatisfao com o prprio corpo.
No bastasse a influncia de pais e amigos, a
sociedade transformou o corpo em objeto de
manipulao e de desejos, valorizando a magreza entre as mulheres e a fora entre os homens.
Tal insatisfao leva o adolescente a adotar posturas diversas, principalmente as dietas restritivas para emagrecimento7 (tornando-o suscetvel
a graves distrbios nutricionais, como anorexia
nervosa e bulimia nervosa) e prticas exageradas de atividade fsica e consumo de anabolizantes, que podem predispor aos transtornos
dismrficos corporais9.
Como nas sociedades ocidentais o padro
ser magra, muitas adolescentes com peso normal, percebendo-se com sobrepeso ou obesas,
tendem a perder peso para serem aceitas socialmente. Estudos realizados no Brasil e em diversas
partes do mundo mostram crescente descontentamento dos adolescentes, manifestando insatisAdolesc. Saude, Rio de Janeiro, v. 7, n. 4, p. 55-59, out/dez 2010

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fao com sua aparncia e com o peso corporal10,11,12,13. Na Europa e na Amrica do Norte, a
insatisfao com o peso corporal altamente prevalente e mais comum no gnero feminino, entre
aqueles com sobrepeso e entre os adolescentes
mais velhos. Autores tm revelado recorrncia de
distores e percepes negativas sobre o corpo,
mesmo em adolescentes normais. Como as normas sociais valorizam a associao entre magreza
e atributos positivos, as mulheres esto sendo estimuladas a mudar o tamanho e a forma corporal,
com a finalidade de melhorar a aparncia fsica e
diminuir o descontentamento com o corpo14.
Em decorrncia dessa percepo corporal
negativa observam-se alteraes comportamentais entre os adolescentes, como restrio ao uso
de alguns tipos de roupas e frequncia a locais
onde possam exibir o corpo, induo prtica
exagerada de exerccios fsicos, modificaes no
consumo de alimentos e dietas restritivas, induo de vmitos e consumo de lcool e cigarros.
Adolescentes obesos so especialmente
vulnerveis discriminao social, visto que a
inadequao do estado nutricional e a adiposidade corporal representam fortes indicadores
de insatisfao corporal na adolescncia11, tendendo a apresentar baixa autoestima, alta insatisfao corporal e distrbios comportamentais15,16. As meninas so mais preocupadas com a
gordura e mais propensas a se julgarem gordas
que os meninos. Estes, por sua vez, tm menos
interesse em perder peso e mais em adquirir
massa muscular e exibir sua masculinidade4.
Especialistas em distrbios alimentares
defendem que sejam envidados esforos no
sentido de se alterar esse padro de beleza de
extrema magreza, bem como as atitudes sociais
frente ao aumento de peso. Ao mesmo tempo,
propem a realizao de estudos de interveno
e campanhas educativas com o objetivo de melhorar a imagem corporal das garotas17.
A mdia pode ser considerada como um dos
mais importantes fatores envolvidos na construo da identidade dos adolescentes, pois produz
modelos de vida, de consumo e de comportamento, divulga conhecimentos e debate temas
que certamente influenciam a vida de todos. A
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busca da imagem corporal um dos fenmenos

mais impressionantes na sociedade atual, que
acarreta custos elevados e riscos sade, visto que
os modelos de referncia, quase inatingveis, distantes da realidade da maioria das pessoas, geram
estresse, ansiedade e insatisfao com o corpo4.
A indstria corporal, utilizando-se dos meios
de comunicao, cria desejos e refora imagens,
invadindo e modificando a maneira de compreender a vida. Atualmente, o corpo associado
ideia de consumo. Quanto mais o corpo manter a
aparncia da juventude, da beleza e da boa forma,
mais alto seu valor de troca, tornando as pessoas
escravas de um ideal narcsico rgido e severo18.
Historicamente, os cones femininos vm se
tornando mais magros. Se at o sculo XIX a magreza era considerada como sinal de sade ruim,
associada fragilidade e pobreza, em meados do
sculo XX a imagem perfeita do corpo feminino
passou a ser de mulheres com formas mais delineadas. Hoje se preconiza o modelo de mulher
com cintura fina, seios grandes e quadris largos.
Tambm entre os rapazes a influncia pode ser
observada, haja vista as mudanas por que passaram os heris de filmes, revistas e brinquedos,
que se tornaram mais altos e musculosos.
Um grande mercado de academias de ginstica e clubes desportivos, de medicamentos
e produtos de beleza, de dietas e inovaes teraputicas, alm daquele constitudo a partir das
intervenes cirrgicas, tem-se expandido continuamente. A cosmtica ganha cada vez mais
espao na vida atual. Dieta e prazer, que eram
incompatveis no passado, fazem parte agora da
mesma estratgia. As calorias devem ser contadas e reguladas, os produtos supostamente
naturais so cultuados, as quantidades de vitaminas e protenas minuciosamente analisadas e
ingeridas na medida ideal19.

COMO RECONHECER O PROBLEMA

As manifestaes de insatisfao com a imagem corporal nem sempre so evidentes ou fceis
de reconhecer. Ao contrrio, muitas vezes existem
apenas mensagens subliminares emitidas pelo
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adolescente, o que torna mais difcil a identificao

desse problema. No sentido de tentar estabelecer
o mais precocemente possvel esse diagnstico,
importante que os profissionais que atendem aos
adolescentes estejam preparados para:
a) ouvir atentamente o adolescente sobre sua
sade e todas as questes a ela relacionadas (dvidas, receios, dificuldades, desconhecimento sobre os temas que o afligem),
considerando-se, sob os aspectos ticos,
que o adolescente tem assegurados direitos individualidade no atendimento e
confidencialidade;
b) perguntar diretamente sobre a imagem
corporal, se o assunto ainda no tiver sido
mencionado;
c) discutir o tema abertamente, esclarecendo,
encorajando e orientando o adolescente;
d) ouvir atentamente os familiares.

PREVENO
Desenvolver aes de preveno e promoo de sade tanto ou mais importante quanto
identificar e lidar com os casos j estabelecidos
de insatisfao corporal. Assim, merece ser destacada a importncia dos programas ambulatoriais de hebiatria, to necessrios e ainda pouco
difundidos e estabelecidos em nosso meio, que
devem estar preparados e oferecer adequado
acolhimento aos adolescentes, contar com profissionais capacitados e desenvolver atividades
bem definidas de atendimento, priorizando a
promoo da sade e a preveno de agravos.
Para a execuo adequada desses programas alguns objetivos devem ser priorizados,
tais como:
a) identificar os grupos de maior risco (adolescentes com desenvolvimento precoce, portadores de deformidades, com sobrepeso ou
obesidade, ou aqueles que so maiores que
os seus pares, por exemplo);
b) estimular a participao familiar;
c) esclarecer que cada adolescente diferente do
outro e todos so normais, pois o conceito de
normalidade implica grande diversidade;
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d) ensinar sobre a constituio e o funcionamento do corpo e suas mudanas durante a

adolescncia;
e) facilitar acesso a conhecimentos bsicos sobre sade e necessidades nutricionais;
f) orientar sobre os riscos de carncias nutricionais e de comportamentos potencialmente
causadores de danos sade, tais como restries dietticas e compulso alimentar;
g) cultuar o corpo saudvel de modo natural e
fisiolgico (uma atitude que poderia melhorar a imagem corporal a mudana social
em relao ao sobrepeso e obesidade, que
hoje so vistos como fraqueza de carter e
no como doena);
h) desenvolver habilidades em lidar com situaes adversas, com a ajuda dos pais e do grupo de pares;
i) discutir sobre o poder de influncia da mdia, entre os pares e na famlia, aprendendo
a reconhecer as mensagens subliminares que
estimulam o corpo ideal;
j) encorajar mudanas com mensagens positivas para aumentar a satisfao corporal e o
desejo de cuidar do prprio corpo;
k) promover aes no sentido de mudar o ideal
de beleza atual de extrema magreza20.

O PAPEL DA FAMLIA
Embora sejam naturais o afastamento da
famlia e a procura por grupos de pares durante
essa fase da vida, fundamental a participao
dos pais no processo de desenvolvimento da adolescncia. A famlia, como instituio social, representa o modelo pelo qual valores, comportamentos e atitudes so transmitidos ao longo do tempo,
consolidando a incorporao de elementos que
iro moldar a personalidade e o carter, pois a
convivncia aliada ao dilogo, crticas, elogios e
censuras representam os fatores que influenciam
constantemente a autoestima do adolescente21.
Essa participao, entretanto, muitas vezes requer a assistncia de profissionais que
auxiliem os pais, orientando-os a lidar com
as diferentes situaes que diariamente fazem
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parte da vida dos adolescentes. Especificamente quanto imagem corporal, os pais tendem
a ser menos positivos e mais crticos a respeito
de seus filhos, implicando com a aparncia, alimentao e atividade fsica.

OUTRAS AES QUE AUXILIAM NA

PREVENO DOS DISTRBIOS DA
IMAGEM CORPORAL
Em virtude de que muitas imagens idealizadas pela mdia podem contribuir negativamente para aumentar a insatisfao corporal e
a ansiedade, principalmente entre as mulheres,
alguns autores tm estudado os benefcios que
a atividade fsica traz para os indivduos, como
sinnimo de indicadores de sade, visto que
para se desenvolver uma imagem corporal satisfatria necessrio passar por experincias
agradveis e gratificantes nas relaes com o
corpo15. Portanto, uma forma de fortalecer a
relao positiva com o prprio corpo a prtica regular de exerccios fsicos, que beneficia
a autoconfiana, autovalorizao e, consequentemente, a autoimagem, pois um dos objetivos
dessa prtica fazer com que o adolescente
reflita sobre o modelo de imagem corporal difundido pela mdia a partir da prpria imagem
corporal e de seus significados19,22.
Nessa atividade esto envolvidos fatores
como os diferentes participantes, o ambiente, o
tipo de atividade e o momento em que ela realizada, que contribuem com o indivduo, ajudando-o a sobrepujar suas dificuldades e auxiliandoo a melhor avaliar sua imagem corporal23,24.
Outro aspecto importante que pode contribuir com a preveno da insatisfao com o corpo
a integrao do adolescente em atividades de
lazer, estabelecendo e estreitando laos sociais,
desenvolvendo habilidades e reduzindo o estresse. Atividades de lazer bem planejadas e executadas, com metas e objetivos bem definidos, estruturadas e que apresentem desafios, desde que
observados os interesses do adolescente, esto
relacionadas com melhor performance acadmica, bem-estar emocional e autoestima25.
Adolescncia & Sade

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Maior envolvimento na vida acadmica e

sucesso escolar tambm contribuem para melhorar a autoestima entre os adolescentes. A
participao, principalmente em grupos, das
atividades curriculares dirias e dos projetos
educativos e pedaggicos que as escolas podem
oferecer proporciona mais oportunidades de conhecimento, anlise e compreenso dos fatos do

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cotidiano, desenvolvendo maior capacidade crtica frente aos elementos que a sociedade valoriza. Projetos de vida que incluam escola, trabalho, famlia, amigos e situaes que possibilitem
a promoo social nos diferentes ambientes do
cotidiano tambm se caracterizam por auxiliarem no estabelecimento da autoconfiana e na
autoestima do adolescente.

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