Professional Documents
Culture Documents
Ch de Centella asitica para emagrecer: colocar 1 colher (de ch) da planta seca em 500 ml de gua
fervente por cerca de 10 minutos. Coar e beber aos poucos durante o dia, no intervalo entre as
refeies.
A Centelha asitica deve ser ingerida sob a orientao de um mdico ou nutricionista, sendo que a dose diria
da planta no deve ser superior a 900 mg.
http://www.tuasaude.com/centelha-asiatica-emagrece/
A centella asitica, tambm chamada de Gotu Kola, uma planta medicinal muito utilizada na medicina esttica.
Dentre seus benefcios podemos citar:
Melhora a memria;
purificante do organismo;
Melhora a circulao;
anti-inflamatria.
O uso da centella asitica est particularmente indicado para pessoas que sofram de problemas de circulao,
como as varizes, melhora a hipertenso venosa, sendo muito eficaz no tratamento de estrias e da celulite.
http://www.tuasaude.com/beneficios-da-centelha-asiatica/