FLEXION-ABDUCCION-ROTACION INTERNA

Articulacin
Cadera
Rodilla
Tobillo / pie
dedos

movimiento
Flexion, abduccin, rotacin
interna
Extendida (poscion mantenida)
Dorsiflexion, eversin
Extensin, desviacin lateral

Msculos: componentes principales (kendall y

McCready 1993)
Tensor de la fascia lata, recto femoral, glteo
medio (anterior), glteo menor
Cudriceps femoral
Tercer peroneo
Extensor del dedo gordo, extensor de los dedos.

ORDEN:
Arriba el pie, lleve la pierna hacia arriba y hacia afuera. levntela!.
POSICION FINAL:
El pie esta en dorsiflexion con eversin. La rodilla est completamente extendida y la
cadera en flexin completa con suficiente abduccin y rotacin interna para alinear la
rodilla y el taln aproximadamente con el borde lateral del hombro izquierdo.
PRECAUCION:
La longitud de los msculos isquiotibiales y otras estructuras posteriores puede limitar el
movimiento de la cadera. No se permite que la pelvis se mueva hacia una inclinacin
posterior.

ARTICULACION

MOVIMIENTO

MUSCULOS: COMPONENTES
PRINCIPALES (KENDALL Y

Cadera
Rodilla

Extensin, abduccin, rotacin interna

Extendido (posicin permanente)

Tobillo

Flexin plantar, eversin

Dedos

Flexin, desviacin lateral.

McCREARY)
Glteo medio, glteo mayor (superior)
cudriceps
Gastrocnemio, soleo, peroneos largos y
cortos.
Flexor del dedo gordo, flexor de los dedos.

EXTENCION-ABDUCCION-ROTACION INTERNA

ORDEN:
los dedos hacia arriba, empuje el pie hacia abajo y afuera. Empuje!.
POSICION FINAL:
El pie se encuentra en flexin plantar con inversin, y los dedos estn flexionados. La
rodilla permanece completamente extendida. La cadera est en mxima hiperextensin
posible mientras se mantienen la abduccin y la rotacin interna.