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Copyright Tu Blindaje
INDICE
El Sistema Inmunolgico Emocional
Vulnerabilidad y ataque
Las tres reas ms vulnerables
Cmo funciona el sistema de las reas vulnerables
Probando tu SINEM
La lgica errnea que te hace vulnerable
Conociendo el problema desde la raz
Conociendo bien el SINEM para fortalecerlo
Fortaleciendo tu SINEM
Cmo se implantan las creencias
Cmo se cambian las creencias
Cambio lgico de las 3 creencias negativas
Corrige tu percepcin errnea: las palabras negativas
Corrige tu percepcin errnea: nada es absoluto
Corrige tu percepcin errnea: no podemos ser iguales
Corrige tu percepcin errnea: causa de ataques
Corrige tu percepcin errnea: la imperfeccin
Corrige tu percepcin errnea: tu visin superior
Corrige tu percepcin errnea: amor a tu prjimo
Eres de alto valor, poderoso y superior
El SINEM y el desamor
Repeticin de afirmaciones
Los pases tienen sistemas para evitar que misiles e invasores entren a su
territorio y proteger as su integridad y estabilidad; de igual manera nuestro
cuerpo tiene piel para que los virus no nos invadan con facilidad, y en dado caso
que la invasin se d en un pas, tienen soldados, armas y tecnologa para
defender y atacar a los invasores, al igual que nuestro cuerpo tiene ciertos
organismos que se encargan de acabar con los virus que logren invadirnos.
EL SISTEMA INMUNOLOGICO
EMOCIONAL
Comencemos con la definicin:
Sistema Inmunolgico Emocional: Sistema que nos protege de los
pensamientos en forma de palabras expresadas en nuestra contra y de las
circunstancias negativas externas, que provienen de otras personas o sucesos de
la vida, manteniendo nuestro estado emocional tranquilo y estable, sin
sentimientos negativos. Est formado por dos partes: el innato y el adquirido (De
ahora en adelante, llammosle SINEM)
Supongamos que tu SINEM es dbil y que una persona te dice: mugroso feo,
tienes un fsico horrible, eres un muerto de hambre y tienes un cerebro vaco.
En ese momento esa frase llega a tu mente, la procesas y la interpretas como
una ofensa, tu cerebro se altera en su sistema electrobioqumico y entonces
tienes sentimientos de tristeza, inferioridad, etc. Sin embargo, tu SINEM innato
hace su funcin estabilizando el sistema electrobioqumico de tu cerebro y el
sentimiento negativo va desapareciendo poco a poco.
Ahora supongamos que tu SINEM es fuerte porque has adquirido creencias muy
positivas sobre ti, y que una persona te dice: mugroso feo, tienes un fsico
VULNERABILIDAD Y ATAQUE
Las 3 reas generales ms vulnerables de tu persona que sirven como
blanco de ataque y que tu SINEM tiene que proteger son:
1. Tu belleza fsica
2. Tu economa
3. Tu inteligencia
Las dos maneras por las cuales puedes ser atacado son:
Ests feo
Eres tonto
No sirves para nada
Ests horrible
Por ejemplo:
El fuerte deseo que tenemos de esas tres cosas es lo que las convierte en reas
vulnerables clave. Pero por qu todos deseamos esos elementos? Ahora
explicar por qu tanto deseo de esas reas.
Belleza fsica
Dinero
La verdad es que todos deseamos tener mucho dinero, pero no por el dinero en
s, porque los billetes son simple papel, y las monedas simple metal. Realmente,
nosotros no deseamos el dinero, ms bien deseamos el poder adquisitivo que nos
brinda y el poder sobre nuestro exterior, deseamos las cosas que podemos
comprar con l, y si lo analizas ms en el fondo, tampoco queremos las cosas en
s, sino la satisfaccin y felicidad que esas cosas nos brindan al comprarlas. Un
beb necesita comida, pero si t le das dinero no lo vas a hacer feliz, porque el
dinero en s no vale nada, lo que importa es que con ese dinero se puede
comprar comida. Y como el beb no sabe eso, el no siente nada si se lo das.
Todo ser humano tiene como fin terrenal alcanzar la felicidad, y las cosas que
compramos nos dan felicidad, y las cosas las compramos con dinero, entonces el
dinero se convierte en el medio eficaz para comprar felicidad, que es lo que todos
deseamos.
Inteligencia
Todos tenemos el deseo natural de sobresalir, de ser mejores que los dems, de
ser superiores, de reconocimiento, de autorrealizacin, y la inteligencia es la
mejor herramienta para lograr todo eso; adems de que es bien sabido, que
mientras ms inteligente seas, ms probable es que ganes ms dinero. Y como
todos deseamos dinero, pensamos que la inteligencia nos ayudar a tener ms.
Adems, con inteligencia puedes controlar mejor tu mundo, desde saber cmo
resolver un pequeo problema de la infancia hasta ser un gran lder. La
inteligencia nos hace sobresalir.
Nos han enseado a creer que la belleza nos da valor (Precio como persona)
(Mira los anuncios publicitarios, mira la televisin, sobrevaloran la belleza)
Nos han enseado a creer que el dinero nos da poder
Nos han enseado a creer que la inteligencia nos da superioridad
Y el valor (El precio que tenemos como personas), el poder y la
superioridad nos hacen feliz
Todos buscamos la felicidad
Por eso entonces todos queremos ser bellos, tener dinero e inteligencia
Nos han enseado a creer que si alguien ataca nuestra belleza, nuestro nivel
econmico o nuestro intelecto, atacan nuestro valor, nuestro poder y nuestra
superioridad
Si sientes daado tu valor, tu poder o tu superioridad, entonces tienes
sentimientos negativos
Nadie quiere tener sentimientos negativos
Entonces tu SINEM protegen esas tres reas
Normalmente pensamos:
Creo que si tengo poder y soy superior valgo, si no, no soy nadie; Si
tengo poder y soy superior, soy feliz, si no, soy infeliz
El pensamiento correcto es: Creo que si tengo poder y soy superior valgo,
si no los tengo, valgo lo mismo, no los necesito; Creo que si tengo
poder y soy superior, soy feliz, si no los tengo, igual soy feliz
Si te das cuenta, los tres elementos llevan al mismo fin: Felicidad. Podra decir
que tu belleza e inteligencia generan felicidad relacionada a tu persona
(cuerpo y mente); y el dinero genera felicidad relacionada a tu exterior:
adquisicin y manipulacin de bienes externos
Con inteligencia puedes ganar dinero, pero con dinero no puedes comprar
inteligencia
Con inteligencia puedes ganar ms dinero, y con dinero e inteligencia puedes
tener una pareja bella, pero con belleza fsica no puedes obtener ms inteligencia
Con dinero podras conseguir una pareja bella, pero una pareja belleza no
necesariamente te dar dinero
Con dinero puedes tener medios para embellecer, pero con belleza no siempre
tienes los medios para enriquecerte, excepto algunos casos como las modelos.
La belleza no hace dinero ni hace inteligencia
La inteligencia puede hacer dinero e igual belleza, y obtener lo que la belleza te
puede dar
De los tres, la mayor es la inteligencia y la menor la belleza fsica, sin embargo,
se tiende a codiciar ms la belleza fsica que la inteligencia.
PROBANDO TU SINEM
Ahora vamos a saber cmo est tu SINEM. En esta vida no hay ser
humano perfecto y no hay uno slo 100% bueno, entonces es muy
probable que en algn momento te encuentres con uno que intente hacerte dao
con sus palabras. Adems, an cuando no haya alguien que te quiera daar
directamente, las circunstancias que se dan a tu alrededor pueden afectarte si
eres muy vulnerable.
a).- Dbil
b).- Medio
c).- Fuerte
Ahora, analiza estas frases e imagina lo ms real posible que la persona que
ms quieres te las dice. Imagnalo como si fuera algo real, con todo el poder
de tu imaginacin:
a).- Dbil
b).- Medio
c).- Fuerte
Te sientes seguro de ti mismo con alto valor y sueltas unas sonrisas divertidas
porque te sientes un ser superior ante una persona que se comporta como un
niito ignorante que hace un esfuerzo intil frustrado para hacerte dao y no lo
logra; y cuando te sonres ante ella, esa persona hace coraje al ver que no logra
su objetivo. Sientes como si fueras un elefante y la otra persona una hormiguita
que intil y risiblemente trata de hacerte dao. Crees que tienes la capacidad de
bombardearla con palabras ofensivas as como te hizo ella, pero piensas que no
es necesario, ya que tus sonrisas divertidas fueron suficientes, pues ya la
frustraste y le hiciste sentir sentimientos de frustracin e inferioridad
considerndose un oponente dbil ante tu valor y seguridad. Simplemente te res
de lo absurdo que son sus comentarios y lo dbil que es. Las frases de arriba te
suenan estpidas
1.- Eres un hombre guapo y tienes una novia con belleza media, vas caminando
por la calle y ves a un hombre feo con una novia hermosa, ms hermosa que tu
novia y t piensas y sientes, segn si tienes tu SINEM dbil, media o fuerte:
c) Fuerte.- Sientes alegra que tu prjimo pueda tener una novia bonita, y no
te afecta porque t eres feliz por ti mismo y con tu novia
En qu opcin caes t?
2.- Eres mujer y te preocupa tu apariencia fsica, no eres muy bella que digamos.
Ests en un grupo de amigos y llega otra chica, muy hermosa, luego toda la
atencin de tus amigos se voltea hacia ella y su belleza
c) Fuerte.- Mantienes una pltica segura, te da gusto que la chava sea bonita,
no te afecta en lo mnimo, su belleza no te afecta y hasta eres capaz de
seguir manteniendo la pltica con los chicos porque eres segura de ti
misma
En qu opcin caes t?
3.- Eres un chavo poco agraciado por la belleza fsica, hay una chava hermosa
prepotente que te gusta y sin querer una vez escuchas que un amigo tuyo
bromea con ella dicindole:
En qu opcin caes t?
4.- Eres una mujer pasada de peso, con unos kilos de ms, adems no eres muy
hermosa que se diga. Te gusta un chavo muy guapo y una vez escuchas sin
querer a tu amiga hablando con l:
c) Fuerte.- Lanzas una carcajada jajaja, porque te da risa la reaccin del chico
y te resulta gracioso cmo la prepotencia ciega a ese hombre, no te afecta
en lo ms mnimo porque sabes que su opinin te afecta al 0% y que tu
valor est muy por encima de l, pero l no se da cuenta. Crees que tu
valor no depende de tu peso y menos de su opinin. Piensas: jaja pobra
chico, cree que es un dios, da risa, creo que hay que abrirle los ojos, ni
modos, l se pierde de m, le dar el privilegio de mi amor a otro.
En qu opcin caes t?
Ataque a tu economa
5.- Eres un profesionista que estudi mucho, pas hambre y desveladas para
lograr su ttulo, luego resulta que tu vecino que ni siquiera termin la educacin
primaria ahora tiene un negocio, le est yendo de maravilla y se acaba de
comprar un auto deportivo del ao.
posees. Eres feliz as cono lo que tienes y ves a tu vecino como un ejemplo
por superar
En qu opcin caes t?
6.- Eres una mujer con poco tiempo de casada, tu marido tena ingresos medios,
ahora tiene ingresos bajos por circunstancias externas a l, pero tu vecina que es
muy fea tiene un marido exitoso que ahora gana muchsimo dinero, l la ama y la
trata como reina, le compr un auto y mucha ropa
a) Dbil.- Te da rabia y coraje como ella siendo fea viva como reina, y t
siendo hermosa vivas pobre. Te da tristeza que no te vaya tan bien como a
ella. Tu marido empobrece y el de ella enriquece, te sientes inferior,
sientes que la vida es injusta y piensas: maldita vieja, que suerte tiene,
ojal su marido se vaya a la quiebra
b) Media.- Te molesta que ella haya tenido ese destino, te da coraje y ests
triste porque te est yendo mal y piensas que a lo mejor su marido anda
en negocios sucios y por eso tienen lo que tienen
En qu opcin caes t?
Ataque a tu inteligencia
7.- Eres un trabajador con un puesto medio en una gran empresa, pero otro
empleado es ms hbil, ms inteligente y se relaciona mejor que t. Debido a sus
ideas y su intelecto est ascendiendo puestos en la empresa, y t, que ya tienes
aos, por ms que das tus puntos de vista, no asciendes porque l es ms
inteligente que t.
piensas: maldito empleado, creo que tiene hecho pacto con el diablo, por
qu todo lo que piensa es excelente?
En qu opcin caes t?
8.- Eres una mujer que estudia mucho, a veces te pasas toda la noche
estudiando pero no logras tener el mejor promedio en tu grupo de clases. Sin
embargo, una compaera tuya que estudia poco siempre tiene el mejor
promedio. Cuando el maestro explica un problema de matemticas tu compaera
en seguida lo entiende, pero a ti te cuesta mucho trabajo, es ms, tienes que
tomar asesoras particulares
b) Media.- Te molesta que a ella le vaya mejor que a ti, te sientes inferior a
ella y crees que tal vez es la preferida de los maestros.
c) Fuerte.- Te da mucho gusto que a ella le vaya bien, te alegra que tenga
muy buena capacidad para los estudios y consideras sus xitos como si
fueran tuyos, te alegra verla contenta por sus calificaciones. A ti no te
quita el sueo ni te preocupa el hecho de no ser como ella, porque t ests
feliz siendo t misma, con las capacidades que Dios te dio y no te quejas
Ahora lee con mucha atencin e imaginacin lo siguiente: imagina que tu espacio
personal vital es un rea circular redonda de 5 metros de dimetro y que sobre
ti hay un escudo con la forma de un cilindro que te cubre, as como se muestra
en las figuras de abajo. Ese escudo abarca todo el dimetro de tu rea, es
transparente y te protege desde la tierra hasta 2.5 metros hacia arriba. Ests
dentro viendo hacia el cielo, y cmo tu escudo es transparente ves todo lo que
sucede afuera. Ahora imagina que en el exterior hay personas y circunstancias
que te tiran papeles, piedras, flechas y hasta balas mortales en tu contra.
c) Ests recostando dentro de tu rea, comiendo tus palomitas con salsa roja
picante y te diviertes observando cmo la gente de afuera y las
circunstancias te tiran papeles, piedras, flechas y balas y te encanta el
sentimiento de seguridad al ver que todo eso rebota y te da lstima pero a
la vez es divertido ver cmo los de afuera tratan de perforar tu escudo y
no pueden. Te la pasas bien divertido y sobre todo, bien seguro
De tal manera que si la gente te dice cosas y palabras feas, o si te enfrentas con
circunstancias negativas en la vida, t te sentiras segn el caso:
c) Divertido, alegre, con dominio propio, con autocontrol, seguro, con mucho
valor, tranquilo, con paz, confiado, positivo, paciente, feliz, superior,
sobrevalorado, etc. EN ESTE CASO TU SINEM ES FUERTE
Sucede que nunca te ensearon cmo estar en C, sucede que desde que
naciste, a travs de tu infancia y de tu vida te fuiste acomodando sin
darte cuenta en alguna de las dos primeras.
5.- Entonces te da risa cmo alguien intenta desvalorarte con una frase absurda
por un medio invlido. Es como si a un lingote de oro le digas que no vale nada
porque no te gusta su apariencia, si el lingote tuviera vida se reira de ti porque
decirle no vales nada es absurdo
6.- Al creer que tu valor sigue intacto, al hacer esa interpretacin, tu cerebro no
produce sentimientos negativos, es ms, al creer que esa persona se ve
impotente y frustrada en su objetivo al no poder desvalorarte, tu cerebro produce
sentimientos de seguridad
Entonces, tu lgica tiende a ser segn lo que crees, por eso en la explicacin de
la secuencia de arriba, an cuando es el mismo caso, la lgica es diferente,
porque las creencias son diferentes.
Vamos a analizar las frases que puse anteriormente cuando probamos tu SINEM
en el ataque directo:
Veamos otro ejemplo, alguien te dice que eres feo. Puedes serlo, o puedes no
serlo. Supongamos que no lo eres pero sientes que cuando te dicen feo te hacen
dao, te hace sentir inferior y ms cuando sabes que no lo eres. T puedes decir
racionalmente s que no soy feo, s que las palabras no hacen dao, pero no
puedo evitarlo, siento que me molesta que me lo digan, me siento inferior y dudo
si realmente soy feo o no
Eso sucede porque aunque racionalmente sepas que no eres feo, tu creencia es
ms poderosa que tu razn, entonces tienes esos sentimientos negativos.
Tu lgica es esta:
Ahora, supongamos que ests firme en tu creencia. Sabes que no eres feo, sin
embargo, por qu te molesta que te lo digan si no lo eres? Si esa persona est
diciendo que eres feo y no lo eres, nadie le va a creer, porque estn viendo que
no lo eres, entonces en qu te afecta? Tu lgica errnea es esta:
llamando ladrn cuando sabes que no lo eres, pero que sabes que los dems
pueden creer que s lo eres
1.- T crees que tu valor no depende de tu belleza fsica y que ser feo no es algo
por lo cual hay que sentirse culpable
2.- Entonces t crees que la falta de belleza no te quita valor ni te hace culpable
de nada
3.- Si eres feo o no, qu importa!, no te afecta porque crees que tu valor no
depende de eso y que ser feo no es ser culpable de algo
4.- Si alguien te dice feo t sabes que lo hace porque cree errneamente que te
va a desvalorar o hacerte sentir culpable
5.- Entonces te da risa cmo alguien intenta desvalorarte y culparte con una
frase absurda por un medio invlido. Es como si a un diamante le digas que no
vale nada porque no te gusta su apariencia, si el diamante tuviera vida se reira
de ti porque decirle no vales nada es absurdo. Es como si a un escorpin lo
culpes de tener 8 patas y no dos pies como t.
6.- Al creer que tu valor sigue intacto, al hacer esa interpretacin, tu cerebro no
produce sentimientos negativos, es ms, al creer que esa persona se ve
impotente y frustrada en su objetivo al no poder desvalorarte y culparte, tu
cerebro produce sentimientos de seguridad
Hagamos de cuenta que eres una mujer pasada de peso. Ests con tres chicos
platicando y en eso llega una chica amiga de ellos, ella tiene cara bonita, buenas
piernas, curvas y sobre todo delgada, de vientre plano. Los chicos viran su
atencin hacia ella y t te sientes triste, inferior, frustrada, gorda, etc. Eso
sucede porque tu lgica est influenciada por creencias negativas. Este es el
proceso mental:
1.- Crees que en la vida para ser feliz necesitas un hombre que se fije en ti por
ser delgada
2.- Crees que los hombres slo se fijan en mujeres delgadas
3.- Crees que ningn hombre se fijar en ti porque no eres delgada
4.- Entonces crees que no sers feliz porque crees que ningn hombre se fijar
en ti puesto que no eres delgada, entonces tienes sentimientos de tristeza,
frustracin, inferioridad, etc.
1.- Crees que en el mundo siempre hay de todo, y lo ms probable es que haya
alguien que se fije en ti an si no eres delgada
2.- Sin embargo, crees que no necesitas de ningn hombre para tener valor y ser
feliz
3.- Entonces, si ninguno se fija en ti, eso no afecta tu valor porque crees que no
necesitas de uno para valer y ser feliz
4.- Al creer que tu valor y tu felicidad no son afectados, tu cerebro no produce
sentimientos negativos.
Hasta aqu todo est bien. El valor, el poder y la superioridad, por naturaleza, por
la programacin que tenemos en nuestra mente, automticamente generan
felicidad, por eso entonces los deseamos. Por naturaleza nos atraen, esa
programacin la traemos desde que nacemos.
Para que yo tenga valor tengo que ser bello, si no soy bello no valgo
Para que yo tenga poder tengo que tener mucho dinero, si no tengo
mucho dinero no tengo poder
Para que yo sea superior tengo que ser muy inteligente, si no tengo
mucha inteligencia no tengo superioridad
Cuando alguien nos demuestra que nos falta valor, poder o superioridad y le
creemos entonces tenemos sentimientos negativos, por ejemplo:
Antes de ver cmo cambiarlas, quiero explicar por qu somos as como somos.
Hay personas que t las vez y siempre estn alegres, desde nios han sido as,
es ms, hasta casi nacieron sonriendo. As igual hay personas que siempre estn
preocupadas, desde nios se preocupaban por todo. Hay personas que son muy
sentimentales y fcil les hacen dao y hay otras personas que son ms fuertes
por naturaleza. A qu se debe esto? Las personas que son as desde que
nacieron son as porque genticamente as vinieron programados. Por ejemplo:
por naturaleza y gentica, las mujeres son ms sensibles que los hombres. Es
parte de la naturaleza humana. Sin embargo, hay personas que de nios eran
muy alegres y ahora son muy dados a la preocupacin y viceversa, y eso, a qu
se debe? Se debe a que nacieron de una manera, pero a lo largo de su vida han
ido adquiriendo ciertas creencias que han modificado su manera de ser.
1.- Gentica
2.- Experiencias
Tal vez no podamos modificar nuestro cerebro, tal vez no podamos cambiar
nuestra gentica, por lo tanto poco podemos hacer para modificar nuestro SINEM
innato; pero s podemos hacer mucho para cambiar nuestras creencias, y por lo
tanto nuestro SINEM adquirido.
Entonces:
FORTALECIENDO TU SINEM
Ahora vamos a ver cmo fortaleceremos tu SINEM. Ya qued claro que si
tu SINEM es dbil es porque lo ms probable es que tu SINEM adquirido sea
dbil y si es as eso se debe a que tienes creencias negativas, entonces hay que
cambiarlas por positivas. Para hacer eso vamos a:
Las creencias estn tu mente, tal vez ni si quiera te has dado cuenta que las
tienes y menos sabes cmo se implantaron. Pero no te preocupes, entenders
cmo llegaron.
3.- Modificarlas
Tendrs que poner todo tu empeo para lograr modificar tus creencias, y as
entonces fortalecer tu SINEM, si no pones de tu parte no lo logrars, as que
tienes que esforzarte.
Los medios ms poderosos por los cuales se implantan las creencias son estos:
Lo que tu mente absorbi en tus primeros aos de vida, cuando eras inocente y
no tenas criterio propio, qued implantando en ti y mucho de todo eso, hasta
hoy son creencias. Las nias juegan con muecas que tienen cuerpos
estructurales y luego algunas mujeres se sienten de bajo valor si no tienen
cuerpos as. En la televisin, la mayora de las personas que salen son bellas,
entonces, subconscientemente se puede percibir que si no eres bello no eres
importante. Todo eso entra a tu mente, se convierte en creencias y se arraiga.
Cuando eras nio y tu mam te deca: eres un tonto, eres un intil, no hagas eso
porque te saldr mal, o eres un buen hijo, eres muy hbil en la escuela, etc., te
implantaba creencias. Todo eso marc tu vida. A lo mejor t ahora dices: Ahora
que ya soy grande y tengo uso de razn, cuando quiero hacer algo nuevo no
pienso que me saldr mal. Pero si muchas veces de nio te dijeron que algo que
tu vas a hacer te saldr mal, tal vez ahora de grande tengas ese temor en lo
profundo de ti. Desde nio, los medios de comunicacin y la sociedad en general
te estn implantando creencias errneas sobre la belleza, el dinero y la
inteligencia.
Cuando la mente est en un estado alterado se hace tierra frtil para sembrar
creencias. Es cuando se arraigan ms fcilmente. Por ejemplo, si tienes un
accidente automovilstico muy fuerte, puede ser que tengas algo de miedo volver
a conducir, porque crees (ilgicamente) que es muy probable que vuelvas a
accidentarte. Tu mente se alter por el miedo y la desesperacin en el accidente
y en ese estado alterado abraza la creencia de que te puedes accidentar otra vez.
Racional y probabilsticamente, despus de un accidente es menos probable que
te accidentes que cuando nunca te has accidentado, entonces, es ms seguro
manejar despus de un accidente, porque es muy poco probable que tengas dos
seguidos; sin embargo, esa lgica no vale mucho cuando la creencia de que te
puedes volver a accidentar ya est implantada. Si un nio rompe el vidrio de un
automvil accidentalmente y est asustado y nervioso (su mente est alterada) y
t le dices: eres un tonto, eres un estpido, etc., esas palabras se las creer el
nio ms fcil porque su mente est en un estado alterado por el miedo y el
nerviosismo causado por lo que hizo. Si a un nio que est jugando le dices eres
un tonto, esa frase no tendr tanto poder para volverse creencia que cuando se
lo dices a un nio que est llorando de miedo porque acaba de romper un vidrio,
ya que en el segundo caso su mente est alterada y es ms fcil que la frase la
convierta en creencia.
El proceso lgico y normal para que la mente crea algo es que reciba una
explicacin o argumento lgico del por qu tiene que creer tal cosa.
Normalmente cree lo que los sentidos le dicen. Si te digo que el cielo es verde no
me vas a creer y me dirs que es azul, sin embargo, cientficamente no es azul.
Si te digo que 2+2=4 me creers porque matemticamente est comprobado
que es 4. Entonces, vamos a tratar de cambiar tus creencias negativas por medio
de la lgica.
Desde que existes como persona ya vales, ya tienes un valor. En ningn lado
existe una ley que sea objetivamente verdadera que diga que para que tengas
valor tienes que ser bello. Esa creencia te la ha implantado ilgicamente la
sociedad.
El valor es algo que desde antes que tengamos uso de razn se percibe en la
mente. Por ejemplo un beb, an sin saber qu es ser bello el siente que vale
cuando est con su mam. No se necesita ser bello para valer.
2.- Para que yo tenga poder tengo que tener mucho dinero, si no tengo
mucho dinero no tengo poder
El poder se percibe an sin dinero. Un beb sin conocer el dinero puede sentirse
poderoso cuando da su primer paso o cuando descubre algo nuevo.
-Creencia positiva: Existo, y s existo puedo hacer algo, entonces tengo poder, y
si no tengo dinero, no importa, puedo hacer muchas cosas, sigo teniendo poder.
Entonces, si soy pobre, igual tengo poder
-Luego no tienes sentimientos negativos
Cualquiera se puede sentir superior an sin ser muy inteligente. Un beb puede
sentirse superior al lograr alcanzar o tocar algo que le llama la atencin sin que l
sepa qu es ser inteligente.
superior porque existo, entonces, si soy poco inteligente o no, no importa Yo soy
superior
-Entonces no tienes sentimientos negativos
Entonces, las palabras que te lanzan con intenciones de hacerte dao no pueden
hacerte nada, estas frases que pongo a continuacin son totalmente inofensivas:
Eres un mugroso, eres un asqueroso, ests feo, ests gordo, te ves mal, est fea
tu nariz, nadie se enamorar de ti, no le gustas a nadie, eres un muerto de
hambre, no vales nada, no tienes nada, eres pobre, nadie se casar contigo por
pobre, eres un estpido, eres un tonto, eres un ignorante, eres inferior, no sirves
para nada, eres una basura. Las frases anteriores no tienen cuerpo, no tienen
voluntad, no tienen inteligencia, no tienen fuerza, no tienen poder, no pueden
hacerte nada, no te dan ni te quitan nada, no cortan, no queman, no pueden
daarte si t no las crees y les das poder.
Una vez Dios dijo: sea la luz, y fue la luz. Un ser humano puede decirte: eres
un estpido y no te convertirs en un estpido en ese momento. Tendrs
sentimientos negativos si las crees, pero si no, no te harn nada esas palabras.
Las palabras no tienen poder, slo las de Dios tienen un poder intrnseco.
Aprndete bien esto: Las palabras, si no las creo, no tienen ningn poder
Un hombre guapo tiene una novia con belleza media, va caminando por la calle y
ve a un hombre feo con una novia hermosa, ms hermosa que su novia y piensa
y siente, segn si tiene su SINEM dbil, media o fuerte:
c) Fuerte.- Siente alegra que su prjimo pueda tener una novia bonita y no
le afecta, porque l es feliz por s mismo y con su novia
Eso sucede siempre en todos los ataques. Desde que una persona te ataque para
ofenderte es que se siente menos de alguna manera. Entonces:
Cuando alguien te ataca se siente menos que t en algn aspecto, siente que
haces peligrar sus intereses y te ataca porque quiere hacerte sentir menos que
l
Adems de que nadie es perfecto, nadie es absolutamente bueno. Una vez Jess
dijo: ninguno es bueno, si no uno: Dios (Mateo 19:16)
Imagina que ests caminando en una calle solitaria y sale un nio con Sndrome
de Down y te dice: ey, sapo, como ests; o te dice: hola feo, a dnde vas?;
o te dice: ey, t, el estpido de azul, por qu eres tonto? Te sentirs mal?
Qu sentirs hacia ese nio? No te sentirs mal, ni inferior, ni maltratado ni
nada de eso porque comprendes que ese nio est diciendo irrealidades, cosas
sin sentido, palabras vacas, porque l est enfermo y t con misericordia
piensas: pobre nio, ha de estar perdido, quin sabe qu hace aqu solito. No vas
a sentir enojo por l, si no cierta tristeza por su situacin. T no te voltears y le
dirs: ey nio, qu te pasa? No me ests diciendo esas cosas o te doy un
golpe no le dirs eso porque comprendes su situacin.
Ahora imagina que tienes en los brazos a un beb, pero como es un beb
berrinchudo est molesto porque no le compraste un dulce y te est dando
golpes para hacerte dao y derribarte. Qu hars? Te sentars a llorar por los
golpes que te da? Claro que no, lo que hars es rerte porque se te hace gracioso
que ese nio inofensivo quiera hacerte dao con sus golpes cuando t eres ms
fuerte que l.
Ahora imagina que t eres un gigante de alto valor, poderoso y superior. Ests
sentado disfrutando de la vida y viene un niito y te dice: ey, t, debilucho, eres
un tonto, yo soy mejor que t, t no eres nadie, etc. Qu vas a hacer? Rerte
de las estupideces que dice ese nio indefenso que no sabe lo que dice y le
dirs: Anda all nio, me das risa, anda a perder tu tiempo en otro lado que
ando disfrutando de la vida
Ahora, con todo lo que t sabes, eres un gigante de alto valor, superior y
poderoso con tu SINEM fuerte y las personas que te atacan directamente con
frases negativas son como el nio con Sndrome de Down, no estn bien y tiene
un problema, en vez de odiarlos hay que sentir misericordia por ellos y
comprender que algo nada mal en su personalidad, no saben lo que dice y no
hay que hacerles caso. Igual son como los bebs indefensos, son unos seres
pequeitos que piensan que con esas palabras te harn sentir mal a ti que tienes
un SINEM alto y son tambin como el nio que pierde su tiempo intilmente
dando risa mientras intenta ofenderte. Tus atacantes dan pena y a la vez risa.
Jesucristo dijo hace muchos aos la clave para evitar el ataque indirecto en las
situaciones donde te molesta que los dems sean mejor que t: Amars a tu
prjimo como a ti mismo (Mateo 22:39)
Nunca has conocido a alguna persona que se tome los problemas de los dems
casi como si fueran suyos? Por ejemplo, una seora que dice: Pobre la vecina, le
van a embargar su casa, Dios mo!, qu va a hacer? Y si le quitan su casa
dnde va a vivir? No tiene dnde ir, me preocupa y as esta persona es
afectada por el problema ajeno. Si no conoces a una persona as, no importa,
todos nos tomamos los problemas de nuestros hijos, paps, familiares o amigos
muy cercanos casi como si fueran nuestros propios problemas, por el amor que
les tenemos. Si tu hija o tu mam estn enfermas casi sufres lo que ellas sufren
por la enfermedad, te preocupa, te da incertidumbre, tristeza, etc.
Ahora, si podemos sufrir por los problemas de los dems tambin podemos
disfrutar los xitos de los dems.
Las personas con SINEM que no es fuerte sufren por los xitos de los
dems, en cambio, lo de SINEM fuerte disfrutan los xitos de los
dems.
Si tu eres guapo y tu vecino feo y el tiene una novia ms bonita que la tuya y eso
te duele, entonces ests sufriendo por el xito de l en vez de disfrutar su xito,
y el que sufre eres t.
Cmo se puede cambiar eso? Cmo puedes dejar de sufrir por los xitos de los
dems para empezar a disfrutar los xitos de tu prjimo? Simple: Ama a tu
prjimo como a tu mismo
Recuerda: si podemos sufrir por los problemas de los dems tambin podemos
disfrutar los xitos de los dems.
Entonces, ama a tu prjimo como a ti mismo y absorbe sus xitos como si fueran
tuyos y disfrtalos, sintete bien cuando tu prjimo prospere y le vaya bien.
Cuando logres eso quiere decir que tu SINEM es muy fuerte.
Segn todo lo que hemos visto hasta ahora, has aprendido que eres una persona
con valor, con poder y superior slo por el hecho de existir, y ser as te hace
libre, no dependes de la opinin de los dems ni de la valoracin subjetiva que
segn su punto de vista te den.
Ahora comprendes que eres de alto valor, poderoso y superior an sin tener
mucha belleza fsica, dinero e inteligencia, porque ser de alto valor, poderoso y
superior no depende de esos aspectos como errneamente la sociedad te ha
enseado.
Has aprendido que nada es absoluto, por lo tanto nunca sers absolutamente
bello, rico ni inteligente, as como nadie nunca lo ser, y como siempre hay algo
ms que obtener en todas las cosas de la vida, buscars mejorar en todos los
aspectos pero no condicionars tu felicidad a la obtencin de esa mejora, por lo
tanto, si no obtienes algo que quieres obtener no importa, no te afecta. No eres
el todovalor, ni el todopoderoso ni el todosuperior, pero aqu nadie lo es, slo
Dios, por lo tanto no hay problema en que t tampoco lo seas, pues an cuando
no lo seas absolutamente sigues teniendo valor, poder y superioridad.
EL SINEM Y EL DESAMOR
En la vida slo hay dos personas netamente necesarias e indispensables
para existir y tener valor, poder y superioridad.
1.- Tu mam al inicio de tu vida. Pues por medio de ella llegaste al mundo y
es quien te alimenta y crece en la etapa cuando t slo no puedes
2.- Dios, por siempre. Pues l te dio la vida, de l es todo lo que existe, existes
gracias a l y nunca morir, por lo tanto siempre estar all. Nunca te rechazar y
tenerlo de tu lado vale ms que tener a todo el mundo como amigo
Desde que fuiste creado y naciste llegaste con valor, poder y superioridad, an
sin conocer la belleza fsica, el dinero y la inteligencia; desde que naciste tienes
valor, el problema es que vas creciendo y te desvaloras porque no sabes cmo
mantenerte con valor ante la sociedad y por las creencias errneas que te
implantan, al hacer eso generas debilidades en tu persona y en tu sistema
emocional, te haces dependiente de otros seres humanos; por eso cuando tienes
poco valor y sufres un desamor te destruyen, porque no sabes cmo
independizarte debido a tus debilidades emocionales que arrastras toda tu vida.
Hay una frase que dice: Maldito el hombre que confa en el hombre y su
corazn se aparta de Dios (Jeremas 17:5)
T crees que los artistas con mucha belleza fsica, dinero e inteligencia sufren
muy seguido por desamores, o que se tardan mucho en superar un desamor
como las personas que no son como ellos? La respuesta es no, ellos no sufren
mucho ni tan fcilmente, y tampoco se tardan tanto en superar un desamor
como las dems personas, sabes por qu? Porque ellos se creen de alto
valor, poderosos y superiores, entonces, cuando creas que t igual eres de
alto valor, poderoso y superior t tampoco sufrirs mucho por desamores y
los superars ms rpido, porque cuando eres de alto valor, poderoso y superior
tienes tu SINEM fuerte y te desprendes fcilmente de las personas que no te
convienen, no sufres por ellas y sabes muy bien que no necesitas a alguien que
te hace caer en un desamor. Pero, sabes por qu los artistas se consideran de
alto valor, poderosos y superiores? Porque la sociedad les ha enseado que para
ser as hay que tener mucha belleza fsica, dinero e inteligencia, y como ellos
tienen todo eso entonces creen que son de alto valor, poderosos y superiores,
pero t ya sabes que no necesitas se bello, rico ni inteligente como errneamente
la sociedad te ha enseado, entonces tienes que entender y creer que desde que
naciste ya eres de alto valor, poderoso y superior, y cuando te quede claro eso
en la mente ya no sufrirs fcilmente por desamor, y si pasas por alguno, lo
superars rpido, porque ya podrs desprenderte de los sentimientos que te
daan y de las personas que no necesitas. Adems, debido que entiendes que no
puedes confiar al 100% en las personas porque son imperfectas, no te
sorprenders cuando te engaen, porque ya ests consciente de la naturaleza
imperfecta del ser humano.
REPETICION DE AFIRMACIONES
Hemos visto la manera lgica de cambiar las creencias, ahora hablar de
otro mtodo efectivo: la repeticin de afirmaciones
Las creencias negativas bsicas que hay que modificar son estas:
1.- Para que yo tenga valor tengo que ser bello, si no soy bello no valgo
2.- Para que yo tenga poder tengo que tener mucho dinero, si no tengo mucho
dinero no tengo poder
3.- Para que yo sea superior tengo que ser muy inteligente, si no tengo mucha
inteligencia no tengo superioridad
Las creencias positivas que hay que tener son las siguientes, entonces, si repites
estas afirmaciones constantemente se ir volviendo creencia:
1.- Existo, luego valgo, y si no soy bello, valgo lo mismo porque existo
Por ejemplo, si eres una persona con sobrepeso y eso te deprime o te entristece,
pues escribir varias veces:
Mi valor como persona es independiente de mi peso, por lo tanto, como sea que
yo sea fsicamente, siempre valgo
La opinin que las otras personas tenga de m influenciada por mi peso, son
inofensivas ante mi valor, valgo independientemente de la opinin de los dems
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