You are on page 1of 1

Hari Pagi Siang Sore Cemilan Air putih

Senin - Nasi 1 porsi - Nasi 2 porsi - Nasi 1 porsi Roti 8 gelas


- Tumis kacang - Sayur bayam - Tumis jamur
panjang - Ikan goreng - Ayam goreng
- Bola-bola udang - Tempe goreng - Pisang 1 porsi
- Susu 1 gelas - Pisang 1 porsi
Selasa - Nasi 1 porsi - Nasi 2 porsi - Nasi 1 porsi Jagung 8 gelas
- Telur dadar kornet - Tumis kangkung - Capjay rebus
- Tumis sawi - Pindang srani - Ayam semur
- Susu 1 gelas - Pepaya 1 porsi - Pepaya 1 porsi
Rabu - Nasi 1 porsi - Nasi 2 porsi - Nasi 1 porsi Kacang 8 gelas
- Tumis buncis - Sayur sop - Ikan bumbu rebus
+wortel - Ayam balado kecap
- Telur goreng - Tempe goreng - Lalapan
- Susu 1 gelas - Jeruk 1 porsi
Kamis - Nasi 1 porsi - Nasi 2 porsi - Nasi 1 porsi Biskuit 8 gelas
- Soto ayam+tauge - Sayur asem - Bakwan jagung
- Perkedel kentang - Ikan goreng - Cumi goreng
- Jeruk hangat - Mendoan tempe - Tumis kangkung
- Semangka 2 porsi

Jumat - Nasi 1 porsi - Nasi 2 porsi - Nasi 1 porsi Roti bakar 8 gelas
- Gado-gado + telur - Sayur bayam - Tumis sawi tahu
rebus - Udang goreng putih
- Susu 1 gelas - Tahu goreng - Ati ampela
- Melon 2 porsi
Sabtu - Nasi 1 porsi - Nasi 2 porsi - Nasi 1 porsi Otak-otak 8 gelas
- Pecel sayur - Sayur daun - Tumis jamur ikan
- Mendoan tempe singkong - Teri goreng
- Telur ceplok - Bakwan udang
- Susu 1 gelas - Tempe goreng
- Jambu air 2 porsi
Minggu - Nasi goreng ayam - Nasi 2 porsi - Nasi 1 porsi Serabi 8 gelas
- Lalapan - Sayur bayam - Capcay nangka
- Susu 1 gelas - Ikan goreng - Cumi asam manis
- Tahu goreng
- Papaya 2 porsi

You might also like