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EFT Practitioner
Depresso Alergias
Pnico Presso Alta
Mgoas Crianas
Rejeio Autoestima
Ansiedade Insnia
Emagrecimento Performance nos esportes
Relacionamentos Doenas (de enxaquecas a
Dores doenas graves)
Medos e Fobias
Traumas
"Um dia a medicina vai acordar e compreender que fatores emocionais so
a causa de 85% de todas as doenas. Quando isso ocorrer, a EFT ser uma
Eric Robins,Mdico.
Edio Dezembro de 2012
Contedo
1 - *Mensagem Importante ............................................................... 6
3 - Introduo ................................................................................ 15
4 - Depoimentos ............................................................................. 16
10- A EFT to bvia! Por que no foi descoberta dcadas atrs? .......... 33
20 - A Tcnica do Filme.................................................................... 76
http://www.emofree.com/FAQ/open-hand-rights.htm
Em breve, estarei filmando material dos cursos que ministro aqui no Brasil.
Entre em contato para saber se j esto disponveis.
www.emofree.com.br
Mas parecia que ainda faltava algo. Fuando em uma comunidade do Orkut
li um tpico onde um rapaz contava de uma experincia incrvel que tinha
tido ao conhecer uma tcnica. Falou que certa vez aplicou a tcnica
enquanto tomava banho, e sentiu uma diferena enorme no seu estado
emocional. Ele se chamava Max e divulgava que existia um manual
gratuito, que era onde tinha aprendido.
Fui atrs do manual. Comecei a ler e aquilo tudo foi fazendo muito sentido
pra mim. Lia a respeito dos resultados rpidos. Comecei a me auto aplicar
a tcnica. Aplicava para dores e questes emocionais em amigos e
conhecidos. Os resultados eram realmente bem rpidos na grande maioria
dos casos.
Encomendei ento com a Dra. Sonia, a coleo dos vdeos do Gary Craig.
So 139 horas de workshops e sesses de EFT. So demonstradas
aplicaes da tcnica para todo tipo de problema emocional (de pequenas
dificuldades a fobias e traumas severos de guerra e violncia sexual), bem
como para problemas fsicos simples e graves. O material fantstico.
Mais ou menos cinco meses aps conhecer a EFT, deixei a firma e passei a
Quando aprendi a EFT, tive a certeza que essa era a ferramenta mais
simples e eficaz que eu tinha conhecido, e que tinha o potencial de fazer
essa grande limpeza de forma rpida. Com bastante dedicao e
persistncia, foi o que eu fiz.
Bem, vou ficando por aqui pois essa histria em detalhes daria mais um
manual!
Andr Lima
Como resolvi pensar grande, formulei o seguinte objetivo pra minha vida:
Impactar da melhor forma possvel, trazendo benefcios a maior
quantidade de pessoas que eu puder, ajudando-as a curar seus traumas,
vcios, dores fsicas, depresso, frustraes, pnico, perdas etc. atravs da
EFT.
http://www.eftbr.com.br/if_cursos2.php?idsecao=27
E este manual tem pouco mais de 70 paginas! Viu que ainda sobra
muuuuuuuito trabalho pra ser feito que pode ser vendido e me
proporcionar uma vida bastante confortvel?
Quanto mais divulgo este manual e quanto mais pessoas gostarem desse
trabalho, melhor pra mim. Mais pessoas iro acessar o meu site e entraro
em contato querendo aprender mais EFT para diversas reas; mais
pessoas vo querer receber trabalhos teraputicos online e presenciais
comigo. Todos saem ganhando! aquela velha lei do dar e receber. Se eu
estiver aberto a receber (isso muito importante), quanto mais do, mais
tenho retorno.
Bem, acho que j dei motivos suficientes pra justificar um manual gratuito.
Espero que voc tambm desenvolva, cada vez mais, o pensamento da
abundncia!
Vemos um avano cada vez maior na medicina que tem contribudo para
aumentar nossa expectativa e qualidade de vida. No entanto, preciso
tambm passar a enxergar o corpo humano como um todo, integrado com
as emoes, e no apenas como um corpo que precisa de consertos
qumicos e fsicos. A parte emocional e suas consequncias para a nossa
sade fsica e mental vem sendo negligenciada pela medicina moderna.
como muita emoo e com lgrimas nos olhos que dou este depoimento.
Minha vida nestes ltimos dois anos virou um pesadelo pois a cada dia que
passava eu engordava mais. Eu tentei todo tipo de dieta mas acabei
chegando aos 94 quilos, sendo eu uma mulher mignon. Para mim este
peso j representava obesidade mrbida. Eu havia perdido meu pai, e
minha me era uma pessoa bastante desestruturada emocionalmente.
Foi a que conheci a EFT e comecei a fazer online (duas vezes por semana)
com o Andr Lima e sozinha em auto aplacao. No incio comecei
simplesmente a no mais engordar, mantendo o peso. As pessoas que
sabiam que eu estava fazendo EFT me cobravam que eu no estava
emagrecendo e que a EFT no funcionava. Eu reclamava para o Andr que
no estava emagrecendo e ele respondia que certamente deveriam haver
ncleos emocionais importantes para serem tratados. E fazamos mais
sesses de EFT.
Marilda Prudente
5.2-Enxaqueca
com alvio e muita satisfao que fao este depoimento. Ontem para
mim foi um teste de ferro, pois eu nem sequer podia imaginar em tomar
sol que l vinha a dor de cabea, que me fazia vomitar e passar o dia de
cama, e s vezes acordava no dia seguinte ainda mal. Pois bem, fiz EFT
quando tive 2 crises, e passou. Como tenho feito para outras emoes, eu
acho que essa melhora se deve a isso tambm, ontem tomei sol
escaldante por 30 minutos, pedalando, e s me dei conta muito tempo
depois que no senti absolutamente nada, nosssssa que alvio....estou
curada, pessoal!!!!
Waldirene Ramos
Curitiba
Hoje, de uma hora para outra, tive uma clica muito forte do lado
esquerdo da barriga, abaixo do umbigo, me deu at mal estar. Com uns 5
minutos aplicando as rodadas a dor foi embora.
Marcelo
5.4-Cigarro
Ol amigos queridos!
Quem leu meu outro depoimento, sabe que passei pela EFT com Andr
(via Skype, e no dia gravei todo o procedimento entre eu e ele para ouvir
e dar continuidade depois.) para tratar em especial o vcio do cigarro que
eu tinha h mais de 25 anos.
Abraos.
Com imenso carinho,
Solange Costa RJ
Fiquei meses sem poder ver homem algum na minha frente a no ser meu
pai e meu irmo. Se eu sasse na rua, todos os rostos me mostravam o
rosto do meu agressor. Mas o tempo passou e voltei a levar uma vida
normal. Hoje em dia contava a minha histria normalmente sem sentir os
horrores da poca. Achava que j estava curada, mas o trauma de sair na
rua e ser atacada, assaltada permanecia. Gato escaldado....
Pude ento perceber como tudo aquilo que eu passei estava arraigado
dentro de mim como erva daninha. Que na verdade no
esqueci...estava guardado dentro do meu inconsciente. Depois de l fiz
mais 2 sesses de EFT e posso dizer que lembrando de tudo que
aconteceu quando fecho os olhos...no sinto nada!!! Agora acabou de
verdade aquele pesadelo.
Obrigada Andr por ter sido meu "anjo" libertador e a EFT que me
curou dessa vez ... pra sempre.
Andra
So Paulo
Ol,
Nunca imaginei que poderia acabar com uma mgoa to rpido, e olha
que j fiz terapias.
Hoje posso falar como posso v-la e nenhum sentimento a no ser o que
se tem por um ser humano. Continue assim Andr e muito obrigada pelo
carinho e ajuda. Vamos propagar estas tcnicas para outras pessoas e
fazer um mundo melhor.
Beijos.
Karina Candida
Belo Horizonte
http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=25394479
http://www.eftbr.com.br/if_depoimentos.php
Ainda bem que aprendemos tambm coisas positivas com nossos pais,
escola e sociedade, claro. Felizmente, podemos eliminar toda a parte
negativa, e de forma rpida e profunda atravs da EFT proporcionando:
Escrevi um artigo para o meu site e newsletter que trata desse tema: as
emoes bloqueadas e as consequncias na nossa vida, com uma
linguagem mais prtica, relacionando com o nosso dia a dia. Achei til
colocar este texto aqui na apostila:
Se todo mundo fizesse o que sabe que certo fazer, o que a mente
racional diz ser o melhor pra ns, todas as pessoas estariam no peso ideal,
se alimentando bem, praticando exerccio, nossa casa e nosso trabalho
Olhando aqui pra minhas coisas pessoais, tem tanta coisa que j poderia
ter sido resolvido... camisa faltando boto, roupas pra doar, coisas para
organizar. Com relao ao trabalho, muitas ideias que j poderiam ter sido
colocadas em prtica mas ainda no foram, ou foram colocadas muito
depois do que deveriam.
Por que ser que isso acontece com as pessoas? Sabemos que precisamos
dar um limite a uma determinada pessoa, mas no damos, precisamos no
alimentar melhor, mas no conseguimos, temos conscincia de que
devemos mudar determinados relacionamentos, mas continuamos da
mesma forma...
O que significa ter uma emoo bloqueada? Significa reter uma emoo
negativa de algo que j foi. Sentir algo negativo ao pensar em
determinado fato.
Andr Lima
Pode-se tratar dores: dores crnicas ou no, enxaqueca e todo tipo de dor
de cabea, dor na coluna, dores nas juntas, dores nos tendes, clicas
menstruais, dores devido a traumas fsicos novos ou antigos, dores
provocadas por outras doenas (cncer, artrite, e etc...) e todas as dores
no listadas aqui. Geralmente tem resultados muito rpidos no alvio das
dores em geral.
8-Vantagens da EFT
- Extrema eficcia
Esta histria foi contada por Gary Craig, criador da tcnica da EFT, em um
de seus vdeos de treinamento.
Ele conta que o psiclogo norte americano, Dr. Roger Callahan, PhD, teve
uma cliente que tinha um medo intenso de gua. Seu nome era Mary.
Qualquer nvel de gua acima de 2 cm provocava nela uma intensa fobia,
desencadeando dores de cabea e outras reaes que ela poderia sentir no
corpo. Este medo era bastante limitante, pois ela no podia chegar perto
de lagos, do mar, piscina. At mesmo tomar banho de banheira era
impossvel.
Um dia, sua paciente Mary comentou que este medo lhe provocava uma
sensao ruim no estmago. Todo sentimento negativo, se prestarmos
ateno, causa um incmodo em alguma parte do corpo (aperto no peito,
n na garganta, frio na barriga...). Utilizando seus conhecimentos em
acupuntura, o Dr. Callahan teve a idia de estimular o meridiano (canais
por onde circula a energia, relacionados com os rgos e funes do corpo
humano estudados pela acupuntura) relacionado a este rgo. Este
meridiano se inicia no ponto abaixo do olho onde se encontra a regio
inferior da rbita ocular. Ele falou para Mary que talvez pudesse fazer algo
com relao a esta sensao no estmago antes de comear a sesso de
psicoterapia e, ento, comeou a estimular este ponto atravs de leves
batidas com as pontas dos dedos.
Quando voc comear a ler este manual, vrias coisas vo passar pela sua
cabea que eu j sei:
http://www.eftbr.com.br/if_cursos2.php?idsecao=27
http://www.eftbr.com.br/if_cursos2.php?idsecao=28
Por isso, recomendo que leia e releia este manual, assim voc ir perceber
cada vez mais onde pode estar errando, corrigir as falhas e conseguir bons
resultados. Se quiser investir em voc mesmo e fazer um curso, tenho
certeza que aprender a tcnica de uma forma muito mais profunda.
Nota: Este artigo pode ser til para aqueles que desejam explicar a
estranheza da EFT para outros. uma boa ponte para alcanar sistemas
de crenas resistentes.
Einstein depois enfatizou este ponto com sua Teoria da Relatividade, onde
ele desenvolveu a famosa frmula...
2
E = mc
No quero dizer com este artigo para se abrir mo das muitas descobertas
convencionais que trouxeram para ns, sem dvida, benefcios de cura. Ao
invs, estou sugerindo que poderamos abrir as portas para o bvio e
misturar a EFT com o melhor que temos para alcanar a cura. Os
resultados devem elevar a cura a um patamar totalmente novo (e com
baixo custo).
Abraos, Gary.
No nosso corpo energtico, mais precisamente nos canais por onde circula
a energia, os chamados meridianos de acupuntura, a emoo negativa
aparece como um bloqueio da energia.
Vamos dar um exemplo citando o medo de altura. Por que ser que
algumas pessoas quando olham pela janela ou chegam perto da varanda
de um prdio, comeam a tremer, passar mal, e outras no sentem nada?
Alguns vo responder que estas pessoas que tm medo, devem ter tido
alguma experincia negativa no passado relacionada a um lugar alto,
talvez caram ou algo assim, e por isso sentem esse medo. Mas isto ainda
no explica. Tem pessoas que nunca tiveram uma experincia negativa,
pelo menos no lembram, e tem a fobia. Podem surgir outras explicaes,
como, por exemplo, dizer que o trauma ocorreu em uma vida passada.
difcil de saber exatamente o porqu, pois nem todo mundo que passa por
uma experincia negativa desenvolve fobia.
Vamos ver o que diz Gary Craig, no seu manual, na pgina 28:
No meu site, na seo de Artigos, tenho alguns textos que falam sobre
aspectos da autossabotagem:
http://www.eftbr.com.br/mostra_artigo.php?idconteudo=90&idsecao=1
http://www.eftbr.com.br/mostra_artigo.php?idconteudo=17&idsecao=1
http://www.eftbr.com.br/mostra_artigo.php?idconteudo=118&idsecao=1
http://www.eftbr.com.br/if_artigos.php
O que acontece neste tipo de caso, segundo a teoria na qual a EFT est
baseada, que o sistema energtico est com a polaridade invertida,
trabalhando contra a melhora da pessoa. A energia no nosso corpo flui em
determinado sentido, porm, quando estamos com RP, ela circula no
sentido contrrio ao normal. como se a nossa bateria tivesse sido
colocada ao contrrio, assim o aparelho eltrico no pode funcionar bem.
Mas isto tem soluo. H uma tcnica que corrige a RP, pelo menos
momentaneamente, de forma que se abre o caminho para que as batidas
da EFT faam efeito, conseguindo-se tratar o problema profundamente. a
chamada Frase de Preparao, e seu procedimento est descrito mais
adiante nesta apostila, e faz parte da Receita Bsica.
Agora vamos falar de casos mais complexos de RP. Por exemplo, algum
que tenha depresso. Geralmente, nestes casos, h presena muito forte
da RP, e de forma mais complexa. Isto acontece porque existem vrios
aspectos (vamos detalhar mais sobre o conceito de aspectos mais
adiante) por trs da depresso que geram autossabotagem fazendo com
que o sistema energtico trabalhe na direo contrria a cura. Existem
ganhos secundrios quando se tm esta doena como: ateno da famlia,
no assumir responsabilidades e etc...
Mas tudo isto tem soluo. s verificar o que est por trs, quais so os
ganhos secundrios, os sentimentos e crenas negativas que sustentam a
pessoa no estado em que ela se encontra, ou seja, s descobrir quais
so os problemas menores que compe o grande problema. Isso vai exigir
um trabalho de investigao e autoconhecimento. A ajuda de um terapeuta
nesses casos bastante recomendvel e faz uma grande diferena.
http://www.eftbr.com.br/if_terapiaonline.php
Tive uma cliente que relatava que todos os dias antes de ir pra sesso,
surgiam vrios pensamentos contrrios: Ai, l vou pra Andr, que saco!
Fazer o que l? Gastar meu dinheiro? To cheia de coisas pra fazer....
Outro cliente relatava que na hora de ir pra sesso, batia um sono, uma
preguia enorme. Os pensamentos diziam pra ele: V dormir, fique em
case, falte hoje... Felizmente era um cliente muito consciente do processo
de autossabotagem e conseguia vencer essas dificuldades. Era bastante
assduo e comprometido com sua melhora.
J com outra cliente que tive, sempre acontecia todo tipo de imprevisto
justamente no dia e horrio da sesso. Faltava muito e a melhora era bem
lenta.
Toda mudana, mesmo que seja pra algo melhor, gera desconforto. E o
desconforto faz a pessoa resistir e cria uma tendncia a sabotagem. Mudar
para um emprego melhor, uma casa melhor causa medo. Da mesma
forma, mudanas emocionais tambm. Quando mexemos na parte
emocional, muitas coisas do comportamento da pessoa mudam. Coisas
que a pessoa no enxergava antes, passa enxergar. Esse processo as
vezes doloroso.
Concluindo, a RP tem soluo sim com a EFT. Nos casos mais simples,
basta a frase de preparao antes de cada rodada. Nos casos mais
complexos, alm de fazer a frase de preparao, preciso destrinchar o
problema em vrios outros problemas menores, investigar as causas, e
tratar cada uma delas. Ressaltando novamente, nos casos mais
complexos, recomendo bastante uma ajuda teraputica.
Ponto do Karat
Ponto do Karat
Outro exemplo:
Algumas pessoas podem ter uma dificuldade enorme de falar essa frase.
raro acontecer, mas algumas pessoas choram porque no se aceitam,
outras pessoas falam com muita dificuldade, umas se negam a falar,
outras no aceitam falar, ou mesmo simplesmente no conseguem repetir
a frase.
Essas adaptaes servem para suavizar a frase para que sejam ditas mais
facilmente.
Observe que a rodada ser sempre iniciada no ponto do Karat (junto com
a Frase de Preparao) e depois a seqncia de toques vai do topo da
cabea e segue descendo pelo rosto e depois pelo corpo, at os dedos.
ordem, no entanto, no obrigatria. Serve apenas para facilitar a
memorizao, o caminho fica mais lgico e padronizado. Se voc inverter a
ordem ou alternar os pontos, ter resultados bons tambm.
Ponto dodo
13.1-Procedimento Gama 9
(1) Fecha os olhos (2) Abre os olhos (3) Olhar Para Baixo Direita (4)
Olhar Para Baixo Esquerda (5) Gire os Olhos em Crculo em um sentido
(6) Gire Olhos em Circulo, no outro sentido (7) Cantarole qualquer cano
por 2 segundos (8) Conte at 5 (9) Cantarole qualquer cano por 2
segundos (repita 7 - Cantarolar)
Voc deve pensar no problema, e sentir como ele est exatamente naquele
momento antes da aplicao, e vai dar uma nota. Zero seria nenhuma
intensidade, e dez seria intensidade mxima. Aps cada rodada, voc ir
novamente graduar a intensidade para verificar os progressos.
PTC, PIS, PLO, PEO, PEN, PEB, POC, PEA, PEM, PDP, PDI, PDM, PMI,
PGC
(1) Olhos Fechados (2) Olhos Abertos (3) Olhar Para Baixo Direita (4)
Olhar Para Baixo Esquerda (5) Gire Olhos em Crculo (6) Gire Olhos em
Circulo, no outro sentido (7) Cantarole qualquer cano por 2 segundos (8)
Conte at 5 (9) Cantarole qualquer cano por 2 segundos novamente
PIS, PLO, PEO, PEN, PEB, POC, PEA, PEM, PDP, PDI, PDM,PMI, PGC
13.3-O Atalho
Uma vez que voc domina os passos, vemos que a Receita Bsica um
procedimento extremamente rpido. No entanto, podemos tornar o
procedimento ainda mais simples e curto, mantendo a mesma eficcia. Na
verdade, a grande maioria dos terapeutas e usurios avanados,
dificilmente utiliza a receita bsica completa. Utilizamos o que chamamos
de atalho.
Somente isso.
Atalho:
Esta parte do manual deve ser lida e relida vrias vezes! Talvez
seja a parte mais importante do curso.
Uma das formas mais fceis de ser especfico, aplicar a EFT para
os eventos especficos.
Vamos pegar um exemplo fictcio de algum que diz sentir muita mgoa da
me. O fato de algum dizer que sente muita mgoa, pode parecer algo
bastante especfico. Na verdade no . Isto um sentimento global, que
teve como contribuio, vrios fatores ocorridos durante a vida. Assim, se
voc aplicar a EFT visando eliminar este sentimento, pouco provvel que
tenha sucesso rapidamente se fizer uma frase global como apesar de me
sentir mgoa da minha me, .... Normalmente, no possvel eliminar a
mgoa dessa maneira global.
Depois que zerar um evento, procure lembrar de outro que ainda traga
mgoa e repita o processo. Faa isso at no conseguir mais achar
nenhum evento que traga mgoa ao ser lembrado. Quando voc atingir
esse estado, a mgoa global ter sido eliminada. E veja, que, se ainda
houver mgoa, porque ainda h eventos especficos que precisam ser
tratados.
Para que haja um resultado que traga a total limpeza da memria tratada,
importante tratar cada pequeno aspecto da cena, aplicando a EFT de um
por um.
Outra pergunta muito importante. Aps cada rodada, se voc ainda estiver
sentindo algo negativo, pergunte-se sempre:
Quando penso nesse fato, qual motivo me faz sentir esse sentimento
negativo?
1 Quando voc pensa nesse problema, o que que mais lhe incomoda
(quando voc pensa na mgoa, o que que aconteceu que mais causa
mgoa)?
2 Quando voc pensa em dirigir, o que que mais te d medo?
3 Quando voc lembra do seu chefe, o que que mais te d raiva?
4 O que foi que aconteceu no passado que quando voc lembra agora
vem a tona a tristeza?
5 Com relao a raiva que voc sente do seu irmo, quais fatos voc
lembra no relacionamento entre vocs dois que ainda agora traz raiva a
tona?
Sempre depois que aplico uma rodada da EFT, eu quero saber o que a
pessoa est sentido (sentimento global), e qual o pensamento que traz
aquele sentimento (aspecto especfico do sentimento). Com as perguntas
sugeridas, eu descubro o que ela est sentindo, e qual aspecto est por
trs do sentimento.
Como esse medo dirigir? medo do que? Medo quando pensa em ligar o
carro? Medo quando entra em determinada avenida? medo de bater?
medo de se perder? porque se acha incompetente? Enfim... Fazendo
varias perguntas, o quadro do medo vai ficando mais claro, e mais
especifico.
Vou contar um caso que atendi para ilustrar melhor. Vejam a importncia
de ser especfico para ter sucesso na soluo de casos com a EFT. Esse
relato ilustra bem isso:
_________________________________________________________
Esse foi um caso bem sucedido onde foi tratado o medo de dirigir. Renata
(nome fictcio), engenheira, residente no estado da Paraba, me procurou
pela internet, no lembro bem se inicialmente por e-mail ou pelo skype. O
fato que ela pediu informaes sobre a EFT eu informei que
normalmente, um caso como o dela poderia ser resolvido em poucas
sesses, talvez at mesmo com uma nica.
Inicialmente, o que veio a tona era o medo que o carro morresse, isso a
deixava ansiosa e com medo de passar vergonha. Ento comeamos a
aplicar rodadas da receita bsica na verso mais curta do atalho para
tratar esse medo secundrio:
Depois disso, ela teve vontade de rir, como se ao invs de ter vergonha
caso isso acontecesse, acharia engraado. Isso uma mudana muito
saudvel da viso do problema, e que ocorre muito rapidamente quando
aplicamos a EFT.
- Medo de uma rua muita estreita que ela sempre tinha que passar com
carros mal estacionado dos dois lados (s de pensar nisso, ela ficava
ansiosa em sair de casa)
Surgiram esses outros medos e fomos tratando um por um, a medida que
surgiam. Quando um medo era eliminado, vinha a tona outro e ela me
relatava. Os medos no surgiram todos de uma s vez, foram aparecendo
a medida que amos aplicando a EFT.
Apesar de sentir medo dessa rua muita estreita com carros mal
estacionado dos dois lados eu me aceito profunda e completamente
Apesar de sentir ansiosa antes de sair de casa por causa dessa rua, eu
me aceito profunda e completamente
Nessa lembrana veio tristeza pelo que poderia ter ocorrido de grave,
tristeza ao lembrar do estado do carro. Tratamos tambm cada aspecto
desses com rodadas de EFT, at que ela relatou que a lembrana no
estava trazendo mais nenhum incomodo.
Para finalizar, recebi um e-mail onde ela relata que est se sentindo muito
bem, mais segura ao dirigir. Restou ainda uma ansiedade antes que se
manifesta antes de dirigir. Certamente, um pouco mais de EFT poder
deix-la tranquila a ponto de no ter mais qualquer tipo de ansiedade
antes de pegar no volante.
A EFT funciona to rpido e to bem para a grande maioria dos casos, que
ficamos at mal acostumados com estes resultados e esperamos que seja
sempre assim. Quando no funciona to rapidamente, a tendncia
desistir e achar que no deu certo.
Nestes casos, voc deve pensar sempre, que deve estar havendo alguma
falha na aplicao. No que a EFT no esteja funcionando, que voc
no conseguiu enxergar algum aspecto, algum evento especfico, ou
no est conseguindo ver qual o sentimento a ser trabalhado. Voc
precisa investigar mais a fundo, fazer perguntas ao cliente (ou a si
mesmo). Procurar por coisas no passado, por eventos especficos que tem
a ver com o que no est querendo ceder.
Voc pode e deve se auto aplicar a EFT quantas vezes quiser. Conheo
vrios relatos de pessoas que conseguiram verdadeiras maravilhas atravs
da auto aplicao. At mesmo em casos complicados como bulimia,
depresso, dores crnicas e outros.
http://www.eftbr.com.br/if_terapiaonline.php
17-Testando o Progresso
17.1-Graduando de 0 a 10
Faa mais outra rodada. Se sentiu que o sentimento zerou, pare. Se sentir
que ainda tem um pouco de raiva, avalie novamente e continue com este
procedimento at zerar completamente. Se voc fizer vrias rodadas e
sentir que no est conseguindo zerar, procure por aspectos ou por
lembranas passadas que podem estar vindo a tona. As vezes a pessoa
no percebe que a lembrana mudou e que este sentimento no est mais
dirigido a lembrana atual que estava sendo tratada.
Veja, que, como esta resposta, fica impossvel saber se houve progresso. A
coisa fica vaga demais, voc no sabe se aumentou, se diminuiu ou se
permaneceu do mesmo jeito. Uma forma melhor de se conduzir seria esta:
Se voc fez isto imaginando o processo vividamente, com certeza sua boca
comeou a salivar. Para o crebro no h diferena entre chupar um limo
verdadeiro e se imaginar vividamente que est fazendo isso. O crebro ir
produzir as mesmas sensaes fsicas, ir fabricar instantaneamente a
qumica associada s sensaes que fabricaria em uma situao real.
Este teste mental poder ser feito para qualquer caso. Vamos dizer que
uma pessoa tenha uma fobia de cobra. S de pensar ela j sente um medo
Depois disso, procure por aspectos que podem ter escapado a cena mental
que a pessoa imaginou. Pea, por exemplo, para ela imaginar tocando na
cobra (um cobra no venenosa claro), colocando-a no pescoo, tocando
a lngua da cobra e etc. Talvez alguns destes pensamentos ainda faam
surgir alguma intensidade. Neste caso, aplique rodadas da EFT para o
medo destes aspectos especficos. Pela internet possvel achar fotos de
todos os tipos de animais, e voc pode utilizar para testar a reao.
Mas ser que este teste mental suficiente para garantir que a fobia tenha
sido completamente eliminada? Na grande maioria das vezes, sim. No
entanto, o melhor teste possvel o teste na vida real. Neste teste real,
todos os aspectos que no vieram a tona certamente aparecero. Se surgir
alguma intensidade na situao real, no que a EFT no tenha
funcionado anteriormente, apenas surgiu algum aspecto que no havia
surgido antes, durante o teste mental. s trabalhar mais um pouco com
mais algumas rodadas, de preferncia na hora e no local onde surgiu o
desconforto, para elimin-lo de vez.
Ento algum pode pensar que ser necessrio aplicar a EFT para todas
estas lembranas para se obter sucesso com relao ao sentimento global
e que por isso vai demorar muito a resolver o sentimento.
Podemos afirmar, sem sombra de dvida, que a vasta maioria dos nossos
problemas emocionais e fsicos se deve a este acumulo emocional que se
encontram nos eventos especficos.
Este tipo de cena, por ainda estar muito prxima e ainda conter uma certa
nitidez de imagem, sons e sensaes, d indcios de conter carga
emocional. menos intensa que a carga emocional da cena de descrio
de numero 1 acima, mas ainda tem um peso considervel.
Este procedimento simples pode ser feito por todos. Voc tambm pode e
deve orientar os clientes a fazer isto entre as sesses, como uma tarefa de
casa. Pea que eles tragam a lista tambm para voc. Este material
riqussimo, e fornecer muito material para se trabalhar.
23-Toxinas Energticas
Em casos bem raros, pode haver uma interferncia das chamadas toxinas
energticas, impedindo a ao da EFT. A teoria que estas toxinas irritam
o sistema energtico, provocando interferncias e fazendo com que a EFT
no funcione, ou funcione de forma lenta.
24-Mudanas Cognitivas
- Eu tambm contribui para o que aconteceu quando fiz tal e tal coisa
Para exemplificar melhor, tive um caso em que tratei uma pessoa que dizia
ter um profunda frustrao, a maior da sua vida, por no ter feito um
determinado curso superior e hoje trabalhar em outra rea. Fizemos
algumas rodadas de EFT, procuramos por aspectos e no final eu perguntei:
- Mas h cinco minutos atrs voc disse que esta era a maior frustrao
da sua vida.
http://www.eftbr.com.br/if_cursos2.php?idsecao=27
Quando penso nesse fato, qual motivo me faz sentir esse sentimento
negativo?
No entanto, como toda tcnica, existe sim muito mais a ser estudado do
que uma simples apostila. No basta ler a apostila ou participar de um ou
dois workshops para se considerar um expert em EFT. Quando estamos
lidando com nosso auto tratamento, talvez no seja necessrio uma
grande preocupao, no entanto, quando se trata de oferecer servios a
outras pessoas, creio que devemos oferecer o melhor que podemos.
Alm de tudo isso, para se ter uma boa eficincia ao aplicar a EFT,
preciso treinar a habilidade para enxergar crenas e sentimentos
negativos, detectando-os para que se possa aplicar a receita bsica e
elimin-los. Esta habilidade consiste em detalhar a conversa, fazer a
pergunta certa, perceber pelo tom de voz, postura e palavras os
27.2-Vdeos em Portugus
27.5-Cursos Online
Tenho tambm cursos online gravados, que voc pode adquirir, baixar no
seu computador e assistir conforme a sua convenincia:
http://www.eftbr.com.br/if_cursos2.php?idsecao=28
27.6-Workshops presenciais
Parte 1:
Parte 2:
http://www.eftbr.com.br/if_cursos2.php?idsecao=27
http://www.eftbr.com.br/if_cursos2.php?idsecao=27
www.emofree.com.br
www.eftbr.com.br
www.emofree.com.br - http://www.emofree.com.br/video.html (vdeo
promocional)
www.emofree.com
www.brasilpnl.com.br