Auto hipnose

Relaxamento profundo ser obtido :

Sente-se em uma cadeira, com as costas eretas, os ps no cho e as mos
sobre as coxas, olhe para cima na altura da sua sobrancelha, inspire
profundamente expire lentamente, sinta-se profundamente confortvel
A nunca, o couro cabeludo, a testa e a face esto relaxadas. A sua boca se
abre levemente e fica entreaberta. Todo o seu corpo est profundamente
relaxado.
Testa, face relaxada, Plpebras pesadas. Bem pesadas, vc no consegue
abrir os olhos
a partir dai todas as afirmaes que vc colocar sero gravadas diretamente
no seu subconsciente at que voc feche a porta, novamente (abra os
olhos).
S funciona se voc realmente acreditar que as plpebras esto pesadas.
A partir dai , td q vc afirmar ser gravado no seu subconsciente.
At vc abrir os olhos.
Modelagem pega um modelo e coloca dentro de vc. Um grande empresrio,
um grande esportista, etc.
modelagem: na situao Tal. Agirei assim , assim , assim
Ressonncia que h de mais poderoso que possa existir, inclui as autro
maiores foras do universo: Fora nuclear fraca , a forte, eletromagnetismo
e a gravidade. ....
Ancoragem:
Chefe d um tapinha nas costas do funcionrio, cria uma associao do
mental, do emocional. Associa com o tapa naquele lugar, com aquele
barulho, com aquela intensidade, as palavras que o chefe usou, etc.
Ento quando quiser que o funcionrio volte ao estado alegre, feliz que o
chefe falou com ele, basta o chefe bater novamente nas costas e ele volta.
Ancoragem leve.
Se quiser fazer algo mais eficiente, mais profundo, eleva a pessoa de
grande alegria, troca de assunto e faz o tom subir um pouco, d um tapinha
e em cinco vezes est gravado o que vc quiser na pessoa.
Qualquer toque sempre, mesma palavra chave a mesma entonao, tudo
igual.
Sempre que vc quiser q a pessoa volte aquele estado de euforia, de alegria,
basta dar o memso toque e dizer a mesma palavra chave. Tipo que bom
espetacular