Tre) d : 4éAcaba de Conocer los Aceites Esenciales? Comience Aqui. Definiciones Rapidas: Aceites Esenciales: Sustancias creadas dentro de las plantas aromiticas que son volatiles (se evaporan) y solubles en aceite (se mezclan con facilidad con aceites v grasas). Aromaticas: Se refiere a plantas que tienen aroma, Aplicacién Tépica: colocacién de un aceite esencial directamente sobre la piel o en otra parte del cuerpo. Aplicacién Aromatica: A menudo denominada aro- materapia, Ia aplicacién aromética se refiere a la inha- lacién de un aceite esencial o su aroma Aplicacién Interna: Internalizacién de un aceite esen- ial, generalmente a través de la boca, Aceite Portador: Un aceite portador se refiere a un aceite vegetal, cera, grasa u otro aceite con el cual se nieacla un aceite esencial, El aceite portador absorbe porta”) el cial y lo diluye de modo que sus 2fectos se puedan extender sobre una 7 te ona mas amplia, Puro: Se refiere a la aplicacién de un aceite esencial vor si solo, sin diluislo en un aceite portador Dilucién: Se refiere a la mezcla de un aceite esencial sn.un aceite portador de modo que sus efectos no se concentren tanto en una sola zona, Volitil: Una sustancia que se evapora cuando se la -xpone al aire se denomina “volatil”, Las sustancias solitiles generalmente son sustancias livianas con mo éculas pequefias. Accite Individual: Un aceite individual es un tipo de aceite (es decir, limén, menta) por si solo, Mezcla de Aceites: Una mezela de aceites es una nezcla de dos o més aceites individuales. Los aceites zeneralmente se mezclan para combinar sus propieda- des 0 aromas individuales. Fotosensibilizante: Algunos accites esenciales (por © general, los aceites citricos) contienen sustancias raturales denominadas furanocoumarinas. Las furano- oumarinas pueden reaccionar con la luz ultravioleta vara crear sustancias que pueden causar una hiper vigmentacién o quemaduras en la piel. Aunque los \ceites esenciales con furanocoumarinas tienen muchas propiedades beneficiosas, se debe tener cuidado des- pués de aplicar estos aceites sobre la pil para proteger estas zonas de la exposicién directa y prolongada a la luz ultravioleta durante 1 a 3 dias, Aceites y Agua: Mientras estin puros, los aceites esenciales de grado terapéutico generalmente son seguros y suaves para aplicar sobre la piel en las cantidades recomendadas, unos pocos aceites como el orégano y la casia son muy concentrados y pueden provocar molestias o calor cuando se aplica demasiada cantidad directamente so- bre la piel joven o sensible, o si se colocan accidental- mente en los ojos 0 en otras zonas sensibles del cuerpo. De ser asi, use SIEMPRE un aceite vegetal como, por ejemplo, aceite de coco o aceite de oliva fraccionado para diluir el aceite esencial y aliviar las molestias. NUNCA use agua para diluir el aceite esencial. Dado que el agua sobre el aceite esencial en realidad puede provocar que el aceite se introduzca mas profundamente en el tejido, aumentando la sensacién de malestar. Si coloca un aceite portador sobre el aceite esencial, esto hari que el aceite esencial se mezcle con y se disperse dentro del y el aceite no se mezclan, colocar agua aceite portador, ayudando a aliviar las molestias,éQué son los aceites esenciales? ... Introduccién a los aceites esenciales ... Véase la pagina 6 éCoémo se aplican los aceites esenciales? S & Aplicacion Topica...............0.008. .. Véase la pagina 42 Métodos de aplicacion de los aceites esenciales: Topica @ Aplicacion Aromatica ................---- Véase la pagina 48 Métodos de aplicacién de los aceites esenciales: Aromatica © Tomado Internamente ..............-.... Véase la pagina 52 Métodos de aplicacién de los aceites esenciales: Tomado internamente «Como puedo usar los aceites esenciales todos los dias? sac5sscgeeseasevaisienweres Véase la pagina 54 Consejos Diarios para un Estilo de Vida con Aceites Esenciales éQué aceites se utilizan para una condicion especifica? .................-. Véase la pagina 193 Guia de uso personalModern Essentials Publicado y distribuidor por: AromaTools 1351 W. 800 N. Orem, UT 84057 ‘Teléfono: 1-866-728-0070 + 801-798-7921 : www.AromaTools.com Webmaster@AromaTools.com Derechos de autor “Copyright’ © 2015 AromaTools. Quinta edicisn, prime 4 impresi6n, agosto 2015, Todos los derechos reservados, Ninguna parte de este libro debera Feproducirse o transmitirse en ninguna forma © por cualquier medio, electrénico 0 mecénico, incluyendo forocopiado, grabado o por cualquier otro sistema de almacenamiento de informacién © recuperacién de datos, sin el permiso escrito de AromaTools Numero ISBN: 978-1-937702-38-0 Advertencia Este libro ha sido diseitado para brindar informa in para ayudar a educar al lector sobre el terna cubierto. Se vende con el entendimiento que el editor y los autores no son responsables por la mala interpretacién o el uso incorreeto de fa inte macidn provista, No se brinda a fin de diagnosti- cat, prescribir o tratar alguna enfermedad, o lesién en el cuerpo. Los autores y el editor tampoco tendrén responsabilidad hacia cualquier persona © entidad respecto a cualquier pérdida, dafio 0 herida causada o presuntamente causada, directa © indirectamente por la informacién contenida en este libro, La presente informacién en éste no tiene la intencién de ser un sustituto de un consejo médico. Cualquier persona que sufra una enfer- medad o herida deberia consultar a un profesional de la salud calificado. Impreso y encuadernado en los Estados Unidos de Norteamérica. Esta edicion ha sido traducida de la 6? Edicién de Modern Essentials en ~glés,Tabla de contenido Tabla de contenido Guia de uso personal (Como usar et ‘+ Tabla de referencia de dilucién—197 * Notas adicionales sobre el uo de los aceites esenciales—198 (Guia de uso pertonal— La ciencia y aplicacion de los aceites esenciales . . Una inoducedn alos aceiteseenciales—6 ~ Una breve historia dels aceite esencales—1 mo interact los aceites eens conc everpo—I5. + Climo gurantizar la pureza ya calidad de los asites senciley 24 * Componentes dels acts esenciles—30 Beweén jie —42 +: Pst del cuerpo enelauseulariteean 44» ©) Grifics del pie year —45-46 sf 5: a nervioso atéoome—47 + @:Aplicacién atomitica—$8 + @: Siteina olfitorio ynariz—49 « ©; Bl arte de mezclir—S0. ee O: Aplicciin interia—52. + ©: Conejos diarios par un esercial estilo de vida—54 Pa Aceites esenciales individuales......... ce 63 = Aceites esenciales indviduales—64 rarer Mezclas de aceites esenciales ..................-. 149 Mezelas de acites esr Suplementos de bienestar basados en aceites esenciales .... ‘basados en aceites erenciales—174 reves Apéndice y referencias .. Apéadice A prop Apéndice C: Informacién taxonmica—346 * Referencias de investigaciin-—350 + Bibliografia—366 341 344 Grafica de los sistemas del cuerpo—342. + Apéndice B: Grif ads de los acetes Indice 368a. aplicacion de ites esenciales| Una introducci6n a los aceites esenciales Modern Essentials Qué son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son los liquidos volitiles que son destilados de plantas (incluyendo sus partes respectivas, tales como semillas, corteza, hojas,tallos, raices, flores, frutas, ettaza(s)). Uno de los factores que determina la pureza y el valor terapéutico de un aceite son sus componentes quimicos. Estos componentes pueden ser afectados por un vasto stimero de varia- bles: la(s) parte(s) de la planta de la cual el aceite fue producido, la condicidn del suelo, fertilizantes (ongii- nico 0 quimico), regién geogrifica, altitud, la época de la cosecha y los métodos, y el proceso de destilacign (Andradea et al., 2011; Sell, 2006; Pengelly, 2004), Por ejemplo, el tomillo comin, o thymus vulgatis, produce diferentes quimiotipos (de bioquimica espe- cial o de especie simple) dependiendo de las condi ciones de su crecimiento, cima y altitud (Thompson et al, 2003). Los altos niveles de timol dependen de 1a época del ano en la cual es destlado. Si se destila a mediados del verano o a finales del otoio, pueden ha: ber altos niveles de carvacrol, lo que puede causar que cl aceite sea mis ciustico o irritable en la piel (Hudaib et al., 2002) Cuando empezamos a entender el poder de los aceites csenciales en el mundo del cuidado integeal de la salud, comprendemos la necesidad absoluta de obtener accites escnciales certificados puros de grado terapéu- tico. No importa cuan costoso puedan ser los aceites esenciales certificados puros de grado terapéutico, no puede haber ningtin sustituto. Los quimicos pueden reproducir algunos de los componentes individuales conocidos (Sell, 2006), pero seria dificil, por no decir imposible, recrear exitosamente en el laboratorio acei- tes esenciales completos. La informacién en este libro se basa sobre el uso de los aceites esenciales certificados puros de grado terapéu- tico, Aquellos quienes estin principiando su viaje en el mundo de la aromaterapia y los aceites esenciales deben buscar activamente los aceites esenciales de gra- do terapéutico de mayor pureza y calidad disponible. Cualquier cosa menos que aceites esenciales certifi- cados puros de grado terapéutico no pueden producir tos resultados deseados y puede, en algunos casos, set extremadamente toxic ¢Por qué es tan dificil encontrar aceites esen- ciales certificados puros de grado terapéutico? Producir los aceites més puros puede ser muy costoso a causa que pueden necesitar varios cientos de libras, 0 ain varios miles de libras, del material de una plan- ta pata extraer una libra de aceite esencial puro, Por cjemplo, una libra de aceite puro de metisa se vende por miles de détates. Aunque este parezca muy caro, uno debe comprender que tres toneladas de material de la planta son necesarias para producir una sola libra de uceite. Debido a que la vasta mayoria de todos los aceites producidos en el mundo hoy en dia son usados por la industria de perfumeria, los accites estin siendo comprados por sus cualidades aromiticas solamente. Laalta presidn y las altas temperaturas innccesari 1 procesamiento rapido y el uso de solventes quit 05, frecuentemente son utilizados durante el proceso de destlacin para que una mayor cantidad de aceite pueda ser producida a una velocidad mayor. Estos aceites pueden oler muy bien y a un costo mucho menor, pero les faltari la mayoria, si no es que todos, os component resultados terapéuticos esperados. quimicos necesatios para producir los {Qué beneficios brindan tos aceites esenciales certificados puros de grado terapéutico? Los accites esenciales incorporan las propiedad tege nerativas, protectoras y de defensa inmunolégicas de las plantas. 6Los componentes de los aceites esenciales tienen un tamafio molecular pequefio y también son liposolu- ble: , lo que permite que muchos de ellos penetren facil y ripidamente en la piel (Onocha et al, 2011; Koblert et al, 2000). La liposolubilidad de fos aceites esencia- les tambien les permite penetrar las paredes celulares aun si se han endurecido a causa de una deficiencia de oxigeno (Onocha et al., 2011). De hecho, los aceites esenciales pueden afectar cada célula del cuerpo en vveinte minutos y luego ser metabolizados como otros rnutrientes (Jager et al. 1992; Jager et al., 1996). Los aceites esenciales son antioxidantes muy pode rosos. Los antioxidantes neutralizan o extinguen los radicales libres (Lobo et al., 2010). Los radicales libres son dtomos que conticnen por lo menos un electrén sin aparear y que son elaborados de forma natural por cl cuerpo durante el metabolismo, El cuerpo utiliza los tadicales libres para desempeitar funcion: importan- tes en la transcripcién de genes, scfalizacién celular y otras funciones reguladoras (Fang et al., 2002). Los radicales libres también pueden ser generados por fac- tores ambientales como la contaminacién, fa radiacién yeel humo del tabaco. En estos casos, los radicales libres superan en ntimero a los antioxidantes naturales del cuerpo y pueden provocar lesiones y muerte celular (Pang et al., 2002). Este desequilibrio entre los radica- les libres y los antioxidantes se denomina estrés oxida- tivo y se produce cuando los antioxidantes no pueden neutralizar a los radicales libres (Urso et al., 2003). Electron La clenciay aplicacion de los aceltes esenciates Difusién Simple a Través de la Membrana Celular hcrotobiaitipoticn Exaceluor seeScetesg Motécuta poor ‘concer wn == amnnaanambaag Hs NHN Intraceule Guano lagu yo acct se meaclan em una taza, como eri e para, formanado der capa. Ua fensmena similar da como renltads Ta formacin dla membrana celular Las cose idexarburos de {a membrana lpia forman una barreraoloca que separa el ido exéraeilar del no intracllar del cul, Los aceite: exenialer pueden penetra li barren eso porgue la arver ye aciteeencial sienan prpiedadesipefca similares. Las moléulas hideoiias, come “os inet iomveaias a intraducveenelnterir lipo ereado por les colas de bivocorburs (Alberts fal, 2013). Cuamto mds pequera y ‘mds lipeitca,0 wo polars a mola, mds rdpidamente we difunde 9 ‘vos dela membrana (Alberts et, 2013). Si un radical libre no se maneja adecuadamente, puede provocar un datio de efecto dominé al generar nuevos radicales libres a partir de étomos normales. Las con- cl estrés oxidativo pueden incluir dafios a las proteinas, el ADN y los tejidos y también la apa- ricién de una serie de enfermedades humanas (Fang: Eadie tne Sin Electrones: Electron provoca una ~ i Sin a cascada de formacion ge fotiats tines que @-> Gacomo wesdtato ‘OF O-O 0 SEE Radical tomo Racal. Nuevo Nuevo proteinase ADNy Bite digvamasimplifcad itt el prveso de PTS. Em primer lugar an hz infraroj se divide ye refleja en des exis, EL Jnr ous a unr yatraviews una satencia de vera. El patron de abso ci genera orf stance rapist por un detector y luego prow por ua computador La lent dela transformada de Pansies eectaos porta computador generun un eipstro gi se pace liza para identifica satan Después de que el detector obtiene un patrén de absorcidn, una computadora ejecuta un calculo matemético denominado transformada de Fourier. La transformada de Fourier convierte los datos ‘crudos en un espectro legible. El espectro de ab- sorcién de la muestra puede determinar la calidad ‘ consistencia de una muestra y determinar la cantidad de componentes que hay en una mezcla (Thermo Nicolet Corporation, 2001), Dado que los picos de absorcién generados por a espectroscopia infrarroja son tinicos para cada compuesto, los resultados se pueden utilizar para identificar sustancias. Ademés, el tamaio de cada pico es una indicacidn directa de la cantidad de material que hay en la muestra. Entender estos métodos de prueba de los aceizes esenciales le ayudard a realizar compras infor~ madas de aceites esenciales. Aunque hay muchos ‘otros métodos de prueba, los métodos que se presentan en esta seccién son los més utilizados. Para garantizar la calidad y pureza de ua aceite esencial, se deben utilizar varias pruebas. Puede ponerse en contacto con un proveedor de accites esenciales para obtener informacion sobre las pruebas realizadas en sus aceites esenciales.Modem Essentials En general, los componentes de los accites esenciales puros pueden subdividirse en dos grupos distintos: los hidrocarburos, los cuales estin compuestos casi ‘cxclusivamente de terpenos (monoterpenos, sesqui terpenos y diterpenos); y los compuestos oxigenados, que principalmente son ésteres, aldchidos, cetonas, alcoholes, fenoles y éxidos, Terpenos Los terpenos son la familia mis grande de productos naturales y se encuentran en toda la naturaleza, Las altas concentraciones de terpenos se encuentran directa- mente despues de la floracién.1 La estructura molecular biisica de un texpeno es una unidad de isopreno (que tiene una frmula molecular C,H): Figuras como taque se muestra al zquierda, re Presentan los enlaces entre (os dtomos de carbonos () fen una motécula Las ineas indndualesrepresentan un enlace sencilo, mientras que lineas dobies representan un dioble enlace, Cada punto db interseccidn yet final de ‘ada linea, representa una molécula de earaono0 junto ‘con cualquiera de tas mon ecu oe hidrdgano » que est unido, Puesto que cada ‘molécula de carbonoo puede tener hasta cuatro enlaces ‘con otros atomos, et nimero de atomos de hidrageno se puede detorminar restan- do de cust el numero de laces (ineas)proximos a cada atome de earbonoe, As la figura abreviada en la parte Superior represent la misma mmolécula mostrada deb, Unidad de Isopreno (CH) JN 4. Unidad de Isopreno (CHa) © =cartono © = hideogeno Las clases de terpenos son nombradas de acuerdo a la cantidad de unidades de isopreno prescntes, * Monoterpenos (C10) = dos unidades de isopreno + Sesquiterpenes (C15) = tres unidades de isopreno + Triterpenos (C30) = seis unidades de isopreno * Tetraterpenos (C40) = ocho unidades de isopreno Los terpenos también pueden tener grupos funcio- nales que contienen oxigeno. Los terpenos con estos Componentes de los aceites esenciales 30 Terpenos ~ Terpenos: Pineno grupos funcionales que contienen oxigeno se denomi- nan terpenoides. —Monoterpenos Los monoterpenos estin presentes pricticamente en tados los aceites esenciales y ticnen muchas activida- des diferentes. La mayoria tiende a inhibir la acurnula cidn de toxinas y ayuda a eliminar las toxinas existen- tes del higado y los rifiones. Algunos son antisépticos, antibacterianos, estimulantes, analgésicos (suaves), Y expectorantes, mientras otros terpenos especificos tienen propiedades antimicstieas, antiviral, antihista- tninicas, antirroumaticas, antitumorales (antiblistico, cinogenico), hipotensivas, insecticidas, purga- 5, y feromonales. Los monoterpenos, en general, ien un efecto estimulante y pueden ser muy snaves también para los tejidos iritados, La mayoria de acei~ tes eitricos (no bergamotaa) y los aceites de coniferas contienen una alta proporcién de terpenos, an tiv tie Se encuentran como un componente importante cn ‘ODOS los accites esenciales, excepto en: albahaca, abedul, casia, canela, salvia esclarea, clavo de olor, geranio, sindalo, vetiver, eaulteria, y ylang ylang. Ejemplos de Monoterpenos: Pinenos (a- 6 B-) a Pineno B- Pineno Los pinenos a- y B- son isémeros (lo que significa que tienen Ja misma f6rmula quimica pero diferentes estructuras). Reciben su nombre debido a que son los principales componentes de la resina de pino o aceite de pino. Desprenden un olor resinoso, a pino. Pine- ‘nos (a- & B-) tienen fuertes propiedades antisépticas, antibacterianas, antihongos, y expectorantes, Inhibicién de la Resorcién Osea: En estudios con animales se encontré que el a- y f-pineno (que se en: cuentran en el aceite de pino) inhiben la resorcidn ésea, La tesorcién ésea es el proceso por el cual los osteoclas- tos—las células que residen en Tos huesos—se rompen y liberan los minerales, lo que puede conducir a laTerpenos: Monoterpenos — Terpenos: Sesquiterpenos La ciencla y aplicacion de los aceites esenciales pérdida de hueso, tal como en la osteoporosis. Estudios otras funciones celulares. Esto hace que el adicional han indicado que si bien los a-y B- pinenos d-limoneno sea un agente quimiopreventivo no pueden influir directamente en la actividad de los potencialmente efectivo, ya que se enfoca en. ‘osteoclastos y as tasas de resorcién dsea, un metabolito reas de alta susceptibilidad oncogénica y no (u producto creado por ef cuerpo de la moléeula ori- tiene efectos secundarios daitinos contra los ‘ginal cuando se toman internamente) de los pinenos, ‘componentes celulares criticos (baja toxici- cis-verbenol, inhibid directamente la resorcién dsea y la dad) (Kato et a, 1992; Crowell et al, 1991; formacién de osteoclastos, and Morse et al, 1993). Los investigadores también han obser- vado que una dosis continua de limoneno en las dietas de ratas con eéncer quimico ~d-Limoneno inducido, ayuda a inhibir la formacién de (as ies unease tumores secundarios y reduce el amano EAS ‘como esta, representan de los tumores principales. Sin embargo, ESM unenlace que seincing cuando se suprimis el limoneno de ta diets oe haere facie dliaria de las ratas, los tumores tenian mas peobabilidades de regresat, Esto dae IN dencia que ef limoneno funciona como un agente citostitico (un agente que impide d-Limoneno que las eélulas tumorales creen nuevas d-Limoneno se encuentra en el 90% de los aceites células tumorales) en lugar de un agente de la piel de los citricas y en las semillas de alcara~ Citotéxico (un agente que mata las células vea y eneldo, Es un anticancerigeno, antibacteria- tumorales). Estos investigadores también no, antifingico, antiseptico (Fenol 5x) y altamente observaron que ocurtié poca toxicidad en antivieal, las ratas, aunque recibieron altas dosis de lit (H: t al., 1992) Inhibicién de las Celulas Cancerigenas: imoneno. (Haag eta » Inhibicién de las eélulas cancerigenas Se ha encontrado que el d-limoneno es ‘Supresidn del Colesterol: los investigadores hhan descubierto que cuando se incluye el tun preventivo del cincer, in vitro y en las «Timoneno en fa deta daria de ls satas células mamarias hurmanas. Actia como un Inhibidor selectivo de la isoprenilacién. El cblimoneno especificamente ini pro- teinas- g pequefias, conocidas como Ras p21 (0 p2ras). La p2iras es una proteina critica para la oncogénesis (formacién de células cancerosas) en el cuerpo. A fin de que la oncogénesis inicie, la proteina p2lras debe transferirse dentro de la cétula ala membrana plasmatica. Una vez que la proteina p2iras puede interactuar con la membrana plasmética de la eéula, causa el crecimiento anormal de la célula, la locali~ ‘acidn intracelular y las transformaciones. El d-limoneno inhibe la transferencia de p2iras dentro de la célula, bloqueando su acceso a la membrana plasmatica Los investigudores también han encon- trado que el d-limoneno es seectivamente Inhibidor. Se enfoca solo en la transferencia de las proteinas ras y deja sols a todas las tratadas con un producto quimico (7,12-di- metillbenzantraceno) que inchice el colesterol alto, hubo una disminucién del 459% en la actividad HMG-CoA reductasa hepitica, La HMG-CoA reductasa es una enzima que convierte HMG-CoA (93-hidrox-3-metil- glutaril coenzima A) a icido mevalénico, que actia como un precursor para la produecién de colesterol. La inhibicidn de fa HIMG- CoA reductasa detiene este proceso y, en efecto, reduce las niveles de colesterol. (So- rentino et a., 2005 and Qureshi etal, 1988). —Sesquiterpenos Los sesquiterpenos se encuentran en gran abut dancia en los aceites esenciales. Son antibacte- sianos, antiinflamatorios fuertes,ligeramente antisépticos, hipotensivos y sedantes. Algunos tienen propicdades analgésicas, mientras otros son altamente antiespasmédicos. Son suaves para la piel y los tefidos irritados y son ealmantes. ‘Tam- bién funcionan como estimulantes del higado y la¢glindula. Una Investigacién de las universidades ste Berlin y Viena demuestra oxigenacién aumen- tada alrededor de las plindulas pineal y pituitari, Una iuwestigacion adicional ha demostrado que los sesquiterpenos tienen la habilidad de pasar la barvera hematocefilca y entrar al tejido del cere - bro. Son moléculas més grandes que los monoter. enos y tienen wn aroma fuerte Se Encuentra Como un Componente Principal en: Jengibre, mirra, sindalo, vetiver y ylang ylauy,. entra Como un Componente Principal en: Bengamota, canela, salvia esclarea, elavo le olor, ciprés, abeto blanco, incienso, geranio, 0, lavanda, hietba limonera, metalevica, Se hel ymenta, Bjemplos de Sesquiterpenos: ~[}-Cariofileno S B-Cariofleno, EI B-Catiofileno se encuentra en los aceites «senciales del clavo de olor y canelay se en ‘cuentra en altas proporciones en las plantas de {a familia Labiadae, Ps un antiedema, antiin- Aamatorio, autiespasmédico y un repelente de terminas ¢ insectos. Anesthetic: Se ha demostrado que el fca- Fiofileno actiia como un anestésico local in vitro e in vivo. En un experimento in vitro, el B-cariofileno redujo ef nuimeto de contracciones eléctricamente provocadas en el nervio frénico de hemidiafraginas de ratas, Los nervios fiénicos se encuentran en Ia columna vertebral, especificamente en la tercera, cuarta y quinta vértebras cervicales. Estos nervios proporcionan un Sinico control motor para el diafragma. En este experimento, los impulsos eléetricos a través de los nervios frénicos inducen las contracciones del diattayima, pero al agre- gat cl P-catiofileno se redujo el niimero de conttacciones (Bulbring, 1946) Sesquiterpenas (continua) Alcona En un experimento in vivo (vida real), los investigadores realizaron una prueba de refi conjuntival en conejos, en el cual cl saco conjuntival, que se encuentra en el Gio. se estinuls con un bigote de gato para Provocar el cierre palpebral (0 parpadeo). EL B-catiofileno actus como un anestésico Tocal: cuando se aplicé al ojo, se necesits ims estimulacion con el bigote del gato, & fin de provocar el parpadeo en el conejo {Ghelardini et at., 2001) ~Camazuleno CO Camazuteno El camazuleno se encuentra en el aceite de tnanzavilla y su actividad antiinfamatoria y andibacteriana es muy alta -Farneseno B-Farneseno u-Farneseno El farneseno se reficre a varios isémeros con la fSrmula quimica C15H24, El farneseno se en entra en el aceite de ylang-ylang, valeriana y ‘manzanilla alermana y es un antiviral en accion, Alcoholes Los aleoholes son cualquier molécula orgénica con tun atom de carbono unido a un grupo hidroxilo, Un Srupo hidroxilo es una molécula de oxigeno y una de hidrgeno (-OH). Los alcoholes son cominmente reconocidos por sus propiedades antibacterianas, an ‘infecciosas y antivirals. Son un tanto estimmulantes ¥ ayudan a inctementar la citculacin de la sangre. A causa de su alta resistencia ala oxidacién y sus niveles bajos de toxicidad; en estudios en animales, os aleo.Alcoholes: (continua) ~ Aicoholes: Linalot holes han demostrado revertir las eélulas a su funcién y actividad normal. Crean una calidad que eleva y son ‘onsiderados seguros y efectivos para jévenes y adultos por igual ‘Se encuentran como un componente importante en TODOS los aceites esenciales, excepto en: abedul, «asia, lavo de olor, abeto blanco, toronja, mirra, corégano, y gaulteria, —Alcoholes Monoterpenos (0 monoterpeno- les) Como los monoterpenos, los alcoholes monoter- penoles sc componen de dos unidades de isopreno, pero tienen un grupo hidroxilo unido a uno de los. ‘earbonos, en lugar de hidrégeno. Los alcoholes ‘monoterpenos son conocidos por su capacidad de estimular el sistema inmune y funcionar como un diutético y un t6nico general. Eilos también son antibactetianos y levemente antisépticos. Ejemplos de Alcoholes Monoterpenos: ‘Metanol (CH,OH) Modelo abreviado de ‘metanol, el alcohol mas —on sencilo, y el modelo molecular que repre- senta, abajo Metanol (CHO) -Linalot on | Linatot| Ellinalol se encuentra en los aceites esencia- les de palo de rosa, bergamotaa, coriandro, rosa, jazmin y lavanda. Tiene un aroma floral ¥y se ttliza para jabones de olor, champs, y perfumes. El linalol puede ayudar a aliviar el malestar. Tiene propiedades antibacterianas, antifiingicas, antisépticas (Sx fenol), antiespas- médicas, antivirales y sedantes. Antiinflamatorio: c! linalol se ha utilizado en ratones pari reducir Ia hinchazén de la pata inducida por carragenina. Los efectos 33 La ciencia y apticacion de los aceites esenciales de! linalo! trabajan contra la hinchazén en una manera dependiente de la dosis.1,2 El Tinelol también media el dotor causado por la inflamacién. En un estudio particular, el Acido acético se administré a ratones por via de inyecciones intraperitoneales (intes~ tino). Los ratones que recibieron una dosis de linalol seguido de la administracién de acido acético, mostraron menos retorci- miento (debido al dolor) que los ratones que actuaron como controles (Peana et al., 2003). Antifiingico: Candide albieans es el principal hongo responsable de las infecciones por hongos. Las infecciones por hongos se presentan comiinmente como candidiasis vwulvovaginal y aftas (candidiasis orofa- ringea, en la boca). La candidiasis oral comtinmente se presenta en recién nacidos y pacientes con SIDA. Candida albicans también se esti convir~ tiendo en una preocupacién debido a su aparicién como una infeccién nosocomial (una infeccién contraida ea un hospital) y su creciente resistencia al fluconazol—un medicamento antifingico. La candida albicans puede formar biopeliculas (colo- nias agregadas) en dispositivos médicos tales como catéteres y protesis dentales (Mukherjee et al, 2003 and Microbiology 9th ed., 2007). La aplicacisn tépica de linalol alas colo~ nias de hongo polimérfico Candida albicans resulta en inhibicién del crecimiento y la muerte fimgica. El linalol afecta el creci~ rmiento al bloquear el paso més allé de la fase G1 (crecimiento celular) del ciclo celu- lar. Sedante: el linalol es un sedante conmin que se utiliza en la medicina popular de Brasil Segiin los estudios realizados con ratones, el linalol inhalado induce el sue o la se~ dacién (Linck et al., 2009 and de Almeida et al., 2009).‘Modern Essentials cola presinética ~ Receptors de gitamato Antiepiléptico/anticonvulsivo: la epilepsia se caracteriza por apearentes espastnos espon- tineos de actividad eléctrica en el cerebro. Estos espasmos pueden causar ataques y convulsiones. Una hipétesis para la causa de la epilepsia son los niveles excesivos de slutamato en las neuronas (células nervio sas) (Chapman et al., 2000; Meldrum et al,, 1999; Meldrum, 1994; and Chapman, 1998). Los glutarnatos son una forma comin de neurotransmisores que se almacenan en vesiculas especiales (contenedores de alma ‘cenamiento) cerca de las sinapsis nerviosas (ubicaciones donde las células nerviosas se acercan una a la otta con el fin de pasarse impulsos eléctticos y sefiales). Los impulsos a largo del nervio causa que una célula ner- viosa libere glutamato a través de la sinapsis, donde es vecibido por receptores en una Alcoholes: Linalol (continua) ~ Alcoholes: Citronelol segunda célula nerviosa, abricndo ca en esa célula para permitirle que pase iones através de la membrana celular, cambiando el potencial eléctrico de esa eétula (Medical Physiology 10th ed., 2000). Estudios han demostrado que la libe- racién de grandes concentraciones de sglutamaro dari lugar a demasiados cana~ les abiertos, lo que causard secuencias de rensas del potencial de Despolatizaciones desproporcio naclas son la base para los ataques y con vulsiones en la epilepsia (Chapman etal, 2000; Meldrum et al., 1994; and Paolette cet al, 2007). Usando modelos de ratones, los investi- sniclores han encontrado que las aplicaciones de linalolen sinaptosomas corticales (termi~ rales nerviosas aisladas, 0 sinapsis) significa tivamence inbibis ta captacidn de glutamato, La inhibicién de glutamato.es un método para reducir la frecuencia de ataques epi lepticos. Estas observaciones proporcionan evidencia significativa del linalol trabajando como un posible agente antiepi lespolarizaci Brum etal., 2001a and Silva Brum et aly 2001b). -Citronetot ‘OH Citronetot El citronelol se encuentra en los aceites esen= siales de citronela, rosa, melisa y eucalipto. Tiene propiedades antibacterianas, antifiingi- «as, antisépticas (3.8x fenol) y sedantes, Actividad Anticonvulsiva: Se ha observado que las dosis administradas de citronelol via la cavidad intraperitoneal (intestino) de los roedores, reducen los efectos convul- sivos en ataques epilépticos inducidos. La epilepsia se estudis en modelos animales mediante la induecién de convulsiones con ‘compuestos tales como pentilenotetrazolAlcoholes: Citronelol {continual — Esteres Laciencia y aplicacién de tos aceites esenciales (PTZ) y picrotoxina, El citronelol, con el Ejemplos de Alcoholes de Sesquiterpenos: tiempo, reduce la amplitud del potencial de -Farnesol accién compuesto (CAP) en las neuronas. Esto disminuye el efecto y la intensidad de las convulsiones (de Sousa et al., 2006). DADAM, resin Arterial: Los investigadores han en= a contrado que las inyecciones de citronclol cen la sangre, reducen la presién arterial en animales modelo. Se teoriza que el citro- nelol disminuye el Bujo de iones Ca2+ en las células musculares lisas vasculares, al desactivar VOCC (canales de calcio ope- rados por voltaje), EI calcio es el regulador principal de la tensién en los miisculos lisos ~Bisabolol vasculares (vasos sanguineos). Cuando el transporte de Ca2+ en la célula esti blo~ queado, ocurre Ia relajacién del maaisculo liso, Esto lleva a aumentar la vasodilatacin Farnesol El farnesol se encuentra en los accites esenciales de rosa, neroli, ylang ylang y manzanilla romana. Se eonoce por ser bueno para las membranas mu- cosas y ayuda a prevenir el crecimiento bacteriano de la transpiracion, on (un aumento en el didmetro de los vasos sanguineos, lo que permite un mayor vo- lumen de flujo sanguineo) y, asi, reduce la presidn arterial (Bustos et al, 2009; Gur- ney, 1994; and Munzel et al., 2003). Bisabotol ~Geraniot El bisabolol se encuentra en el aceite esencial de manzanilla romana. Es uno de los alcoholes de sesquiterpenos mas fuerte. NN \ Otros Alcoholes de Sesquiterpenos: ‘Otros incluyen el nerolidol y zingiberol oH Geraniot Esteres El geraniol se encuentra en los aceites esenciales de rosa, citronela y limén. Tiene propiedades Acetato de Metito Acetato de metilo antifiingicas, antisépticas (7x fenol), preventivas (cHooch,) (mostra ag es una del edincer y sedantes. > ee enane ~Otros Alcoholes Monoterpenos: AK Borneol, mentol, nesol, terpineol (el cual el Dr. er Gattefossé considers como un descongestio- Acetato de Metito nante), vetiverol y cedrol (CH,OOCH,) —Alcoholes Sesquiterpenos (sesquiterpenoles) Como los sesquiterpenos, los aleoholes de Pig sesqqiterpenos se componen de tres unidades de isopreno, pero tienen un grupo hidroxilo Los ésteres son los compuestos que resultan de la reac~ unido a uno de los carbonos en lugar de un ened cidn de un alcohol con un dcido (conocido como este hidrogeno. rificacién). Los ésteres estén compuestos de un grupo Los alcoholes sesquitespenos se conoven por _catboxilo (un dtomo de carbono con doble enlace a ser antialérgicos, antibacterianos, antiinflama- un tomo de oxigeno) unido a un grupo hidrocarburo torios, protectores de ileras (preventivos) yun en an lado y unido a un grupo de oxigeno y un grupo stimulant glandular y del higado hidrocarburo en el lado opuesto.Los ésteres son muy comunes y se encuentran en los ‘ceites esenciales ligeros. Norinalmente estin libres de toxicidad e iritantes, de todos los componentes de los aceitesesenciales suelen ser los mis calmantes, felajantes y equilrantes, También son antihongos y antiespasinddicos. Tien un efecto de equilibtioo re- Sulador, especialmente en el sisteana nervioso, Algunos tjemplos son acetato de linalilo, acetato de geranil (con {uertes propiedades antihongos), acetato de hornilo (efectivo en la cindtida bronquial). Otros ésteres son Acetato de eugenil, acetato de lavendulil y saliclato de met. Se Encuentra como un Componente Principal en: Abedul, bergamota, salvia esclarea, geranio, heli- «rise, lavanda, gaulteria, y ylang ylang, Se Encuentra Como un Componente Menor en: Casia, clavo de olor, eiprés, abeto blanco, linn, hietba fimonera, mejorana, y naranja, Aldehidos Elacetatdehido (mos- lwado aqui) es uns ‘molécula simple de aldehide orginico ElAcetaldehido: (CH,CHO) 3 El Acetaldehido ICH.CHO} PS aldehidos normalmente son los responsables de kt - Eananan poderosos aromas y a man las emociones. Son altamente react vos y se caracterizan por un grupo carboxilo (un étomo dle carbono con doble enlace a ua dtomo de oxigeno) on un Stomo de bidrégeno en un lado y-un grupo hidrocarburo en el lado opuesto, En general, os aldehidos son antiinfecciosos, antin- Mlamatorios, calmantes para el sistema nervioso central, rteductores de fiebre, hipotensivos y tonificantes, Algunos son antisépticos, antimicrobianos, y antihon= 05, mientras que otros actéian como vasodilatadores, Pueden ser bastante irritantes cuando se aplican t Ganente (los citrales son un ejemplo), Sin embargo, se ha demostrado que al agregar un aceite esencial con rntidad igual de d-limoneno puede atvular las Propiedades irritantes de un accite citral fuerte Se Encuentra como un Comy Cc ponente Principal en: asia, canela v hierba limonera, Esteres (continda) 36 ~ Cetonas Se Encuentra Como un Componente Menor en: Eu- calypeus radiata, toronin, ims, mira, y naan Ejemplos de Aldehidos: —Citrales 4 {Los cittales (como neral, geranialy ctronelal) {uy Comunes con nna accion antiséptiea particular ‘También demuestran propiedadcs antivirals (como nel caso del aceite de metisa) cuando se upicatopi- camente sobre el heipes simple. ~Otros aldehidos Benzaldchido, aldehido cinamico, aldet nico y perilaldehido. YE Geraniat hido cumi- Cetonas Acetona {a scetona imostrada (CH,COCH,) qu es una simple mote cua de cetong Acetona | (CH.cOcH, | | = carbena | = hidrigeno | @ = cxigeno | Las cetonas son compuestos orginicos eatacterizados Por un grupo carbosilo (un sitome de carbowo con doble enlace a un dtomo de oxigeno) con un hidrocarburo en ambos lados. Las cetonas a veces son mucoliticos y neurotéxi- £08 cuando son aislados de otros componcntes, embargo, todos los efectos téxicos registrados vienen de lis prucbas de laboratorioen congjilos de Indias y ratas. No existen casos documentadlos donde los acei fes.con una alta concentracién de cetonas (tal como altamisa, tanaceto, salvia y ajenjo) hayan causacln un efecto toxico en un ser humano, También, grandes cantidades de esos aceites tendrian que ser consumidos Por ellos para resultar con un efecto neurologico t6xi o, Las cetonas estirmulan la regeneracién de las el Jas, promueven la formacidn de ted, y Hieua el t ‘mucoso. Son titiles en condiciones de asina, res tie y tos seca y se encuentran en su mayoria en losCetonas (continda) — Fenotes accites usados para el sistema respiratorio superior, tales como hisopo, romeroy salvia. Se Encuentra como un Componente Principal en: romero (CT verbenon). Se Encuentra Como un Componente Menor En: Hinojo, geranio, helicriso, hierba limonera, mirra, menta, y vetiver. Ejemplos de Cetonas: —Tujona wTujona ‘Tujona es uno de los miembros més toxicos de Ja familia de las cetonas. Puede ser un irvitante y molesto para el sistema nervioso central y pue~ de ser neurot6xico cuando se ingiere como en la bebida prohibida Absenta, Aunque los aceites que contienen tujona pueden ser inhalados para aliviar la insuficiencia respiratoria y pueden estimular el sistema inmunolégico, normalmente deberian de usarse en difucién (1-2%) y/o por cortos periodos de tiempo. —Jazmona ° Jazmona Juemona se encuentra en el aceite esencial dejar rnin) y no es t6xica —Fencona Fencona Fencona se encuentra en el aceite esencial de hhinojo y no es toxica. ~-Otras Cetonas: Otras cetonas: Aleanfor, carvona, mentona, metil nonil cetona, y pinocanfona. Fenoles Fenoles (C,H.OH] on Fenol (mostrado aqui) una simple molécula & defen Fenoles (C,H,OH) © =carbon hidrégeno @ =cugeno Los fenoles son un grupo diverso de compuestos der vados de un grupo fenol, que se compone de un anitlo de benceno (seis atomos de carbono unidos en un citculo) y un geupo hidroxilo (oxigeno e hidrgeno) Los fenoles son los componentes anti-bacterianos, anti-infecciosos y antisépticos més poderosos en el mundo de las plantas. También son muy estimulantes en los sistemas nervioso ¢ inmunolégico. Contienen altos niveles de moléculas oxigenantes y tienen propie~ dades antioxidantes. Sin embargo, pueden ser com= pletamente céusticos para la piel, y pueden presentar algunas inquictudes en lo que respecta a la toxicidad del higado. Los aceites esenciales que contienen alta proporcién de fenoles deberian ser diluidos y/o usarse ‘en cortos periodos de tiempo. Se Encuentra como un Componente Principal en: Albahaca, Abedul, canela, clavo de olor, hinojo, melaleuca, orégano, menta, tomillo, y gaulteria Se Encuentra Como un Componente Menor en: Casia, mejorana, y ylang ylang. Laciencia y apticacién de tos, ‘aceites esencialesModern Essentiais Fenoles: Eugenol — xidos tes, anti placa, anticreumaticas, antisépticas (20x —Eugenot Fenol)antespeemédica, desodorizante y expecto~ rante, Antibacterial: El timot ha demostrado que inhi- beel crecimiento de microorganisms, tales como Escherichia coli, Campylobacter jeuuni Ejemplos de Fenoles: Qf Porphyromonas gingivalis, Staphylococcus au. Eugenol ‘e3y Prendomonas aeruginosa, Se cree que ef 5 es . timol interrumpe (o deteriora) las membranas ELeugenol se encuentra en los aceites esenciales citopismiicarde misrobio, eanande han af ive de olor, ner moseada,caneln, laurel y celular. Sin la barrera protectora de la mem. albahaca. Tiene propiedades analgesicas, anesté- brana citoplasmatica, la viubilidad de estos sicas (cn odontologia), anticonyulsivas, antisepti niroorganismos disminuye signifessiensente as, antimicétieo, antiinflamatorio, antioxidante, (Shapito eta, 1995, Xu eta 2008, Lana antisépticas, preventivo del cancer y sedantes, etal, 2001; and Evans et, 3000) Vasodilatador: Se encontro que el cugenol aumenta ~Carvacrot ‘i vasodilatacion (aumenta el didinetto de la abertura a través de los vasos sanguineos) en modelos animales. Cuando los vasos sangui~ 5 feos se expanden, el resultado es una mayor cantidad de flujo sanguineo y, porto tanto, una disminucién en la frecuencia cardiaca. En estos estudios particulares, se obserws que la fir niinuys en relacién con el aumento de la vasodilatacién, comparado con Caracol tos comtroles (Lahlow er al., 2004 and Damiani ee al, 2003), Se teoriza que el eugenol aumenta ta vaso dlilatacion al inhibir la accion del calcio (Ca2+) n los canales de calcio operados por voltaje Carvacrol es un producto de auto-oxidacion del 55%), fenchol (+108), cis-3-hexenol; Phe- nolic Ethers: methyl chavicol (or estragole—hasta sun 4796), methyl eugenol; Oxides (hasta un 6%): Usos historicos: La albahaca se us6 antiguamente para problemas respiratorios, digestivos y enfermedades del riién, epilepsia, mordeduras de serpientes, 0 piquetes de insectos venenosos, fiebres, epidemias 1,8 cineol; Estes (<7); Monoterpenes (<2%6) a ymalatia | & B-pinenes - Usos en la medicina francesa: Migrafias (especialmen- | Propiedades: Antibacteriano™, antiinfeccioso, an~ te problemas del higado y la vesicula biliar), fatiga tiinflamatorio, antioxidante™, antiespasmedico mental, menstruacién (poco abundante) (poderoso), antiviral, descongestinante (venas, arterias de los pulmones, préstata), diurético, desinfectante (urinario/pulmonar), estimulante (nervios, corteza suprarrenal), y levanta el énimo. Otros usos posibles: Este aceite se puede usar para la lucidez. mental, ansiedad, escalofrios, resfria~ dos crénicos, concentracién, depresién nerviosa, digestion, desmayos, dolores de cabeza, hipo, picaduras de insectos (calmante), repelente de la pina tl pr btonr taco dl pcan dee snc. Topica, @- Aroma, Qelner 67Modern Essé Gene Gini de Use insectos', insomnio (debido a la tensién nervi sa), problemas intestinales, pérdida de memoria“, mucosidad crénica, problemas de préstata, rin (inflamacién de las membranas mucosas), vémi tos, picaduras de avispas y tos ferina. Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistema cardiovascu- lar, miisculos y huesos, Influencia aromatica: Ayuda a mantener una mente abierta y aumenta la claridad de pensamiento, Uso oral como suplemento alimenticio: Generalmente reconocide como seguro (GRAS) para el consumo Jnumano por la FDA (21CFR182.20) (por sus sighs cn inglés). Diluya una gota de aceite en 1 eucharadi ta de miel 6 4 onzas de bebida (por ejeinplo leche de soywarro7). No lo administre a nivios menores de 6 anos iselo con precaucién y en una dilucién mayor para nos de 6 aos y mais, Datos de seguridad: Evite usarlo durante el embara~ zo. No lo use en personas con epilepsia. También podria irritar la piel sensible (primero probar en un area pequena), Clasificacion de la mezcla: Potenciador y ecualizador. Se mezcla con: Bergamota, ciprés, abeto blanco, gera nio, helicriso, lvanda, hierba limonera, mejorana, menta y gaulteria, Olor: Tipo: De Notas altas a medias (20 ~ 80% de la mezcla); Aroma: Herbaceo, picante, como anis, aleanfor, animado; Intensidad: 4 ‘Sian 197, Propiedads asibacsat Eluste de. al 203) se encntr gu ibe seus mills fe (nase Propiedad andoiustes: Se encont qu slishicay somponentes, Barcel ruin openness ena ta 2008), Repel de ims: Secs ue ds ais de aha (Ocimun buicum yO gsm) san sei cant re del are ys Ses tt dicios cms psi ann Rn seals oy "Memorit:Un esato que es emit up mead os tones ole el erst aed Conn ha, ‘nor sgnicaamente lenin teapentn dela fe ros de mores mema arapetn tenet sede de los Havas tos venta dl exten eae Suse 2013. ces de mam: Se encom gue eta de alia inhib inne sas ella de cane de mans, pose stad anaes peer eee sto en ADNIALAL ra.) Sema cardinasey—Corsn Se ent i inion oi ‘to pl dl ninco also das Se nbahre po Isl msc del ren cusp lotaro ade oscar ek ‘eae, 2013). orl pre te 68 dats wy paimaver @-Popo, @=Diilo cae caso de woe eel, Albahaca (continuacién) Diabetes Los ita den pri cre masta yee ent de ‘jd aoa ho lone pep nase de es ‘ane e pane condaetes eli, ogc preteen elit oo tap dietician dees lis ipo 2 (puna ray 186), cebr: Se eon ql ramen peat ac om rca de sla poten dan cone pore es ner eee cate on DavidaBaya de enebro (Juniper Berry) Datos breves Familia botinica: Cupressaceae (coniferas: ciprés) ‘Método de extraccién: Destilacién por arrastre de ‘vapor de bayas y agujas Principales usos comunes*: ©Acné, @alcoholismo, Sdermatitis/eczema, Ccélculos renales, tinnitus Métodos de aplicacién comunest: © Se puede aplicar puro (sin diluir) cuando se usa de forma tépica. Aplique directamente en el area de interés o en los puntos de reflejo. @: Difundir o inhalar el aroma directamente oO: ‘oloque una gota debajo de la lengua o tome el aceite en cfpsulas. Uselo con precaucién si ests ‘embarazada 0 amamantando. Componentes quimicos: Monoterpenos (>50%): a-pineno (hasta 40%), sabineno (<18%), B-mir- ceno (<8%), I-limoneno (<6%); Sesquiterpenos (hasta 30%): B-cariofileno, a-humuleno, ger macreno; Esteres: acetato de bornilo, acetato de terpinilo; Cetonas: alcanfor, junionona, pinocan- fona, tuyona. Propiedades: Antiséptico, antiespasmédico, astrin- gentee, limpiador, desintoxicante, diurético, estimulante y ténico. Usos hist6ricos: A lo largo de los siglos, ef enebro se ha utilizado para la purificacién fisica y espiritual, para combatir [as infecciones y curar las heri~ das, para afecciones hepaticas, para embalsamar, para aliviar la artrtis y las infecciones del tracto urinario, para ahuyentar las plagas, epidemias y enfermedades contagiosas, y para dolores de ca- beza, problemas renales y de la vejiga, infecciones pulmonares y fiebres. Otros usos posibles: Este aceite puede funcionar como desintoxicante y limpiador, lo que puede reducit el acné, la dermatitis y el eczema. ‘También puede ayudar con la tos, depresion, energia, infeccién, ina 41 para toner manger Baya de enebro (Juniper Berry) juni 69 2@0 aumentar la circulacién a través de los rifiones, cilculos renales, problemas hepéticos, dolor muscular, funcién y regeneracién de los nervios, cobesidad, reumatismo (promueve la excrecién de ‘cido trico y toxinas), ileras, infecciones urina rias, retencidn de agua y heridas. Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistema digestivo, equilibrio emocional, sistema nervioso, piel Influencia aromstica: El enebro evoca sentimientos de salud, amor y paz y puede ayudar a elevar la conciencia espiritual Uso oral como suplemento alimenticio: El aceite de baya de enebro es generalmente reconocido como seguro (GRAS) para el consumo humano por la FDA (21CFR182.20). Diluya una gota de aceite en 1 cucharadita de miel 0 4 onzas de bebida (por ejemplo leche de soya/arro7). Uselo con precau- cin durante el embarazo o mientras esti ama- ‘mantando, (Clasificacion de la mezcla: Equalizer. Se mezcla con: Bergamota, todos los aceites citricbs, ciprés, geranio, lavanda, arbol de té/melaleuca y romero. Olor: Tipo: Nota media (50-80% de la mezcla); Aro- ma: Dulce, balsimico, tenaz; Intensidad: 3. Investigacién adicional: olen: La sinc orl de sie cl ebay de ent as Aliment co nu dt ala ecole povacoum at de al, 2013). : worn dl oplcacon de os ait anaes. ©-Topica, @eAromitica, Q-Inern Aceites esenciales individualesModern Essentials Datos breves Familia boténica: Rutéceas (citrico) Método de extraceién: Presién de la céscara o corteza; rectificado y nulo de terpenos. Principales usos comunes': @Agitacién (tranqui- liza)", @lesién cerebral”, Pedlico, @depre~ sion, ““estrés emocional, @estrés ambiental, SCinfeccién, estrés mental, @Pesteés laboral, ®energia fisica, @estrés fisico, °CSPM, Sartri- tis reumatoide, @sedante, @Pesteés ‘Métodos de aplicacién comunest: ©: Se puede aplicar puro (in diluir) cuando se usa de forma t6pica. Aplique en la frente, las senes, puntos de refleo, o directamente en el rca de interés, Tam bign se puede aplicar como desodorante. Evite la luz dlirecta del solo la hue ultravioleta durante las setenta ‘y dos horas posteriores al uso, @ Difndir o inhalar el acoma directamente Se puede utilizar como saborizante para cocinar y en bebidas, Componentes quimicos: Monoterpenos: d-limoneno (+30%), y-terpineno, a & f-pinenos, F'steres: acetato de linalilo (usualmente alrededor de 20%); Alcoholes inalol, geraniol, nerol, a-terpineol; Sesquiterpenos: B-cariofileno, B-bisaboleno; Fura nocomarina; Aldehides. Propiedades: Analpésico, antibacteriano (infecciones de estreptococos y estaflococos), Antifingico antiinfeccioso, antiinflamatorio’, antiparasitario, antiséptico, antiespasmédico, digestivo, neuropro~ tector™, sedante y levanta cl snimo. Usos histéricos: La bergamota fue utilizada por los italianos para bajar y aliviar las febres, proteger contra la malaria y para expulsar los parisitos intestinales. Usos en la medicina francesa: Agitacién, apetito (pér- dida del) cdico, depresién, indigestion, infeccién, inflamacién, repelente de insectos, insomnio, pa~ résitos intestinales, reumatismo, tensiGn y céndida vaginal. is a Gia de se Personal para obtener ms informacion acer dots uss primaren. @=Paey, Bergamota (Bergamot) Bergamota (Bergamot) « © Otros usos posibles: Este aceite puede ayudar con. acné, ansiedad, regular el apetito, forinculos, bronquitis, catbuncos, herpes labial, cutis grasoso, 105, cistitis, digestién, eczema, emociones, siste= ‘ma endocrino, fiebre, cdleulos biliares, gonorrea, enfermedades infecciosas, picaduras de insectos, aliviar los pulmones, psoriasis, infecciones respi- ratorias _, sara, faringitis, tension nerviosa, afta, amigdalitis grave, Gleera, infeccién en el tracto urinario, manchas de venas varicosas y heridas. Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistema digestivo, equilibrio emocional, piel. nfluencia aromiética: Ayuda a aliviar la ansiedad, depresion, estrés y la tensién, Levanta el énimo y os refrescante. Uso oral como suplemento alimenticio: Generalmente reconocido como seguro (GRAS) para el consumo hhumano porla FDA (21CFR182.20) (por sus siglas ‘en inglés), Diluya una gota de aceite en 1 cucharadi- ta de miel 6 4 onzas de bebida (por ejemplo leche de soya/artoz). No lo administre a nifios menores de 6 ais; isclo con precaucién yen una dilucién mayor para ninos de 6 aitos y mis. Datos de seguridad: Su uso repetido puede resultar en extrema sensibilizaciOn al contacto. Evite la luz Did en el ass de nidos/piel sensi, @=DiluidoBergamota (Bergamot) (continuacién) Aceites esenciales individuales solar directa o luz. ultravioleta hasta por 72 horas después de su uso. Clasificacién de la mezcla: Ecualizador, modificador y potenciador. Se mezela con: Ciprés, eucalipto, geranio, lavanda, limén, e ylang-ylang. Olor: Tipo: Nota alta (5-20% de la mezcla); Aroma: Dulce, animado, olor citrco, olor a fruta; Intensi- dad: 2. Investigacién adicional: ‘almume oun eaicon I jens nti in ‘eyo enna Chr pms ter ein ‘Recs somo ins el cambio de eq ent eterna na {Eidos yel prinptin (Paget 2009), oO Propedaes menprtecor Se nt eset de bepmcta sect eter noose cont len ere en ts con ie ce Sadi (mnes ea, 2009) reo tsi: Se encanta ail de ao ee el kino eon caitoie cud pr expo de olde eo ‘tos humana + NMDA i ie, moran a cpaciad cepa ‘Sete de berg (Connie a 2007 Anning Se oct ge eae il de begat o> (foie i epee comune de ita (Sanguine et 3007), Sites rpiatrio—Flbse Quin Seencnts que el eco de ‘pam ene um pret acta anne ete 2 TLV an ‘Stevie homato qu produc noma yee dees T) yexesn (EIVIRCT an dled alerted ea 201), Asin La haan dees enc de ergot pup eal fronleae snes qe Inyo gue deunneieent nin, ‘Enpum, sido + ates ometidn a erred de aca ‘lactone el comportimicnt (prt del aber nu ad yl foci del ler pert) (Suna ea, 01), Asia Essie enc de ergot tum ea expen de Coviconsone fat wn expr de dela ane (uso man, Taflenasn:Senont texto cde gta mac na vad ‘those a expan el one ges TC incre fru neste dads con I Bb ui) nana ln (Eifrot pe poser pores popedadesatnarants uraedcie Ueiamactn pulmonare spent con ror gues (Borat et 2, #5 fasion Apia” quesine ola pina 4 para oer ms informacn ere ek oplccn do acts eects > 7 Topica, @ Aromas, QntaterntModern Essentiats Blanco, Abeto (eiaie Abeto blanco) Canela (Cinnamon) Ciiynamonun Canela (Cinnamon) Bits ) 20 Datos breves Familia boténica: Lauriceas (laurel) Método de extraccién: corteza, estilacién al vapor de la Principales usos comunes*: @Bacterias en el aire, ©Pinfeccions bacterianas, © cin, OPdiabetes"”, Od causadas por hongos, @iénico general, sistema inmunolégico (estimula), ©@infeccion, 2° libido (baja), gomnoho, Sapoyo al pancreas, @fatiga sica, @neumonia, icaduras, @respira- itis, °infeccisns tifoidea, Cinfeccién vagi- nal, vaginitis, viral infecciéns, Scalentamiento (cuerpo) Métodos de aplicacién comunest: © Diluya 1:3 (1 gota de aceite esencial a por lo menos 3 gotas de aceite portador) antes de su uso tépico, Aplique directamente en el area de interés o en los puntos de reficj. @ Difunda con precaucién; si se inhala directamente del dliftsor puede initar las membrana nasales O : Utilizar como saborizante para cocinar, Compon s: Aldehidos: hido (<50%), hidroxycinamaldehi cuminal; Fenoles (hasta 30%): eugenol (<30%), fenol, 2-vinil-fenol; Aleoholes:linalol, alcohol cinimico, alcohol benetlico, ¢-terpineol, borneol; Sesquiterpenos: -cariofileno; Acidos carboxilico: fcido einamico cinamalde- benzaldehido, Propiedades: Antibacteriano™, antidepresivo, antifiin= gico™, antiinfeccioso (intestinal, urinatia), anti flamatorio, antiznicrobiano, antioxidante, anti- sitario, antiséptico, antiespasmédico (suave), ical, astringentee, estimulante inmunolégico, purificador, estimulante sexual y para calenta~ miento. También aumenta la accién y actividad de otros ac Usos historicos: Esta especie tan antigua fue incluida en casi cada prescripci6n emitida en la antigua China, Era considerada como un teanquilizador, Toe da Gans dot 72 tonificante y gistrico y era buena para la depresion yun corazén débil Usos en la medicina francesa: Estimulante sexual, infeccién tropical, tifoidea, vaginitis, Otsos usos posibles: Este aceite puede ser beneficioso para la circulacién, resfriados, tos, digesticn, ago- tamiento, influenza, infecciones, reumatismo , y vermugas. Este aceite combate las enfermedades infecciosas y virales, y las pruebas todavia tienen que encontrar un virus, bacteria w hongo que pue~ da sobrevivir en su presencia Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistema inmunols- gico. Uso oral como suplemento alimenticio: El aceite de canela es generalmente reconocide como seguro (GRAS) para el consumo humano por la FDA (21CFR182.20) (por sus siglas en inglés). Diluya tuna gota de aceite en 2 cucharaditas de miel u 8 o2, de bebida (por ejemplo leche de soya/arroz). Puede set necesario aumentar la dilucién debido al poten- cial del aceite para irritar las membranas mucosas. No lo administre a niftos menores de 6 afios; iselo on precaucidn y en tna dilucién mayor para nifios de 6 ais y mis. Datos de seguridad: Su uso repetido puede re extrema sensibilizacién al contacto, Utilie! precaucién durante el embarazo. 1 @-Puro, @=Diluido ene eso devia sensible, @=Diluido5 Canela (Cinnamon) (continuacién) © Investigacién adicional: Diab: S ncn ie geen de cnc de conte deine daneve rr mem eid egeaneme chon deh com ca eng Aone hina co abe dtp? qe tate pa fo ‘ecient sod vs) (LT. al 300) Dishes El sium el omponete principal del ate deal pro hp cna sn poor conta cpt Jaen nda pr slo nats (Mah 2010, abee—spoy apnea: Se encom qe in sie de aes nurs Ancin paced» Gren ltr poqlcnio«Mpol Pilon mun nce dere Sabie (Uy, eal 03) inbee Se ncn qe limi (ue ncn en el de ‘sl ec sigantvarene oe ed hos en sangre nee, daca Sabah 2007 Disha Se ncnit que iistain onde ace de cana ee nice ln eles Ge hn ng en tes RA Ay ib ‘eo (iage 2010, Disks Se econ gl inmate contd en lace de tela cia signa bev de oc sans at bates Sib ea 2007, Diabetes Sein lait pr wor elie ese ‘ed ignesvument or ler Sues en ange on ones RRA ation (ng eo. 2010), pina stbcterinone Loss eae de cael, ily oo Soran as lcs ater ore copter delat eet ‘eo Fb 2007 Prpicadeabacerann El acted ac ni un stad et toa fe ord tis re tis Foc tt 205, opis abate Se encoun ssit de oir dean ‘eb inner ra ne lel asad aie cts pat ros eg cnoes eo 1 nce prado nae 000 Propiedad anibacesana Loy ants ah cll sen runt dc nin shy a eters Ay podacie pr ac del SpcocururcasSou Palmer tal, 2008), et sein ‘ping 73 Aceites esenciales individuales Prpidadsanting: En ua prc tee ni cla deo seid orl ats deca, nga ease nr as ‘Se enconté pesn ihre de dos Ranges podtces Seon ul et s202, Proplsades aig: Los aes de acs, oil, orga y coming ine procs de fae del hoo srg (Teas Ea et A.1938) Prpidads antag: Se econ at lpi del sie dea send ‘cocky elle cnc on cor cant tha cis lcs del eat rept incon ate or hnge) She a 199), Ath Se ncats qua econ de pele dea site dein ‘tej infin yal dele en mer ana dea yh ‘eat thea 201), afemead de Albee Se encontrar ass de cae inh Vibe aigmers braid ya ui de ln i on soe ‘ts ere de Aldea o rms de Dailey ron fermen de Ahine (Fyn Maro sl, 20). Hei: Uns irom acd on sie cnt pled pian ‘moos en ureter en tn so ps ‘Esher quran (Chosh ea 3013), Pres acral El exact stanton de acres de cance ew ‘eow nthe aaa en atar con penn nds (ae soi, Tofviad vsain Sect gu lacie xi de ce eal ene un lt rte cont dr nb os ll odes ‘els ata educson por tenor decaf (a tate ‘oa (ace eal, 2014). ferme de Parkinson Bl poe de agp de a pte ai rn oy) ro eomponene pip de exer de Packie, [Epwvencion dea grein de ary puede sud onl teamint dela ‘ene de Paknsn, Lorene a desserts os "edn at del exact de ls tite on ts ara magn de (¢syenn mole de Drosopll dea eee de Pano, Alen Tnepracar ini an reno que cl ext de evel ane ee, Inhblorsobeel poe de Shela de yn (Shall Kayre 12) ean. lpn 43 ars sinc oe de psi de sts inks, Vics, @- Aromatics, OcoeroModern Essentials Cardamomo (Cardamon) Cardamomo (Cardamon). iztéaria cardamom 5e0 Datos breves Familia botinica: Zingiberaceae (jengibre) Método de extracci6n: Destilacién por arrastre de ‘vapor de las semillas Pri ipales usos comunes*: @Tos, OPdigestivo, °do- * lores de cabeza, °@inflamacién ”, dolores mus- % culares, @néuseas, ©@trastornos respiratorios ‘Métodos de aplic ©: Aplique en los puntos de reflejo, y/o directamente cn el rea de interés. Diluir con aceite base, y realice ‘masajes en cl estémago, plexo solar y muslos. Este aceite es excelente como accite de bao. @: Difundir o inhalar el aroma directamente. O: Coloque una gota debajo de la lengua o tome el aceite en cépsulas. Se puede utilizar como sabori~ zante para cocinat o en bebidas. Influencia aromatica: El cardamomo produce un efecto elevador, refrescante y vigorizante. Puede ser beneficioso para aclarar fas confusiones. ‘comunest: Componentes quimicos: Esteres (>40%): acetato de ‘a-terpenilo (30-459), acetato de linalilo (39%); Oxidos: 1,8 cineot (hasta 35%); Alcoholes (79): linalol, terpinen-4-ol, a-terpineol; Monoterpenos (6%): sabineno, mirceneo, I-Himoneno; Aldchidos: geranial Uso oral como suplemento alimenticio: Generalmente reconocido como seguro (GRAS) para el consumo ‘humano por la FDA. Diluya una gota de aceite en 1 cucharaclita de mie! o 4 onzas de bebida (por ejemplo leche de soya/arroz). No lo administre a nifios menores de 6 altos; isclo con precaucién y Propiedades: Antibacteriano, antiinfeccioso, antiin- cen una dilucién mayor para niiios de 6 aft y més flamatorio antiséptico, antiespasmédico,afrodi-_Casificacin de la mezcla: Personificador y modifica~ siaco, deseongestiGnante, diurético, Expectorante, istrico y ténico. dor. Se mezcla con: bergamota, madera de cedro, canela, sos histticos: Antiguamente,cl eardamomo se usi- “av, naan, for yang ylang, a cpilepsia, espasmos, parilisis, reumatis~ ba pars a pile Pavdiacoe,tockene chittmedale, lot: ‘Tipo: Nota media (50-80% de la mezcls); ° : Aroma: dulce, aromatico, balsimico, con toques intestinales, enfermedades pulmonates, ficbte y font Tete afecciones digestivas y urinarias, Se dice que pue~ de neutralizar el persistente olor del ajo. + Investigacién adicional: Otros usos posibles: El cardamom puede ayudar con, omental amet eg ionaan te eae elapetito(pérdia del), bronquitis edico,debii- ‘imma ty aso men aw dad, dispepsia, flatulencia, halitosis, fatiga mental, Ninna, Sreusestee tastes) econo tee ue pirosis (0 acidez), cidtica, wlceras™, y vémitos. dos ata anntviacotasepoas Balls en ‘lepucion con seve ce sees cece n eompontse fel cote rence crane (Lene ea 2009) letaain: Ea een de amo rpc lea des pte de lesan 76 del aor decom gut ne us a api ‘También puede ayudar con los periodos mens- truales, menopausia e indigestin nerviosa Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistemas digestivo y xsd aninfamacos -Zutaieceal, 1996) respiratorio. ‘ers: Se enon que ace enc ecru nib bs ses has provocation, tana yt in ee se iota a sin ate daa ale Ay ea Coie Use Personal para atone wenn tas ay primaries, @=Poro. @ Dill cel eas de ios piel sensible, @=Dilsido 74Se Casia (Cassia) Casia (Cassia) Datos breves Familia boténica: Lauriceas (laurel) Método de extraccié cfscara 0 corteza. Destilacién al vapor de la Principales usos comunes*: ©Antiséptico™, Scocinar ‘Métodos de aplicacién comunest: ©: Diluir con abundante aceite portador o mezcla con aceites esenciales mis suaves antes de aplicar sobre la piel. Aplique en la frente, los mtisculos, puntos de teflejo, y/o directamente en el rea de interés. @: Difuunda con precaucién: es iritante para las mem- branas nasales si se inhala directamente del difusor. O : Utilizar como saborizante para cocinar (es similar ala canela, pero tiene un sabor més fuerte ¢ inten: so). Componentes quimicos: Aldehidos: transcinamalde- hido (hasta 85%), benzaldehido; Fenoles (>7%): ‘eugenol, chavicol, fenol, 2- vinil-fenol; Esteres: acetato de cinamilo, acctato de bencilo, Propiedades: Antibacteriano , antifiingico , y antivi- ral Usos histéricos: Ha sido usada extensamente como una especia doméstica. Medicinalmente, ha sido usada para resfrios, clicos, dispepsia flatulenta, diazrea, nnfusea, reumatismo, y problemas de los rifiones y del sistema reproductivo. Otros usos posibles: Este aceite puede ser extremada~ mente sensible para los tejidos dérmicos. Puede brindar ayuda poderosa a las mezclas cuando se usa en cantidades muy pequeiias. Uso oral como suplemento alimenticio: El aceite de casia generalmente es reconocido como seguro (GRAS) para el consumo humano por la FDA (21CFR182.20). Dituya una gota de aceite en 2 ccucharaditas de miel u 8 oz. de bebida (por ejemplo leche de soya/arroz). Puede ser necesario aumentar Ja dlucin debido al potencial del aceite para irstar las membranas mucosas. No lo administre a nifios rmenores de 6 afios;tselo com precaucidn y en una dilucién mayor para nos de 6 aitos y mis. npn” pe comical pin ar obtsner ads informavin avian dea 75 200 Datos de seguridad: Su uso repetido puede resultar en extrema sensibilizacién al contacto. Evitelo duran- te el embarazo. Puede causar ititacién extrema de {a piel. Dif nda con precaucién; si se inbala die tamente del difusor irritara las membranas nasales. Chasificacién de la mezela: Personificador y potencia~ dor. Olor: Tipo: Nota media (50-80% de la mezcla); Aro- ma: Picante, tibio, dulce; Intensidad: 5. Investigacién adicional: ‘Atacama pil componente de acted ens Semoun tested dl certs de ata ines hmastet). Asia Uno tact on eats de csi lap anil en ‘ators ean un cmb nla repre deseo nce taeda anges 201, inl cones eo Aprils a 3, ri ean tein on ie ce ents Race ea ahaa St seen kame oe ‘monger ios hea drat spotadament 30 minuto ego dea ‘plex canda apices jer aman Chang el 2006) rents pasha econ en cil Trot maeling Snot ul xtc de meta de Conan tm cna enters st es ar aco rene (esma mons, Inpotenca mascina S ncnts uel xr de met de cai con Ie ena iin sna ens ees (Soa et le 213, Aceites esenciales individuales lean de raster sonia, Topic. @-Avomstcs, Oelorern‘Modern Essentials Cilantro eevee S020 Datos breves Familia boténica: Umbelifera (perejil) Método de extraccién: Destilacién por arrastre de vapor de las hojas (es la misma planta que el aceite de cilantro, que se destila de las semillas). Principales usos comunes*: @Ansiedad, Ccocinar ‘Métodos de aplicacién comunes': ©: Se puede aplicar puro (sin diluir) cuando se usa de forma t6pica. Aplique en los puntos de reflejo, y/o directamente en el érea de interés @: Difundir o inhalar el aroma directamente O : Utilzar como saborizante para cocinar. Componentes quimicos: Aldehidos (40-50%): tetra- decanal, 2-dodecenal, 13-tetradecenal, dodecanal, decanal; Alcoholes (hasta 40%); ciclododecanol, 1-decanol, 1-dodecanol, 1-undecanol; Fenoles: eugenol; Cetonas: rionona Propiedades: Antibacteriano, antifiingico . Usos histéricos: las hojas de cilantro se han usado desde los tiempos de la antigua Grecia como una h hhierba para dar sabor, Su aroma también se ha utiizado para tratar la ansiedad y el insomnio. Otros usos posibles: principalmente se utiliza como tun condimento en la cocina. También puede ayu dar con las afecciones hepaticas ”, y con la protec- cin de la piel Uso oral como suplemento alimentici cite de cilantro generalmente reconocido como seguro (GRAS) para el consumo humano por la FDA. Diluya una gota de aceite en 1 cucharadita de miel 6 4 onaas de bebida (por ejemplo leche de soya/ arroz). Nolo administre a nifios menores de 6 aos iselo con precaucién y en una dilucidn ma- yor para nifios de 6 afos y mis Ciera cds mc i Datos de seguridad: Puede causarirvitacién en la piel igndo~ cies: Ea los ads de le ta actividad a sensible o dariada ifs neo ee an Odor: Aroma: herbicea, citrico, fresco. dea oad cao poe ene protetrhepitico (Pandey et 201), Investigacién adicional: Pre Senco ql xtc de eto pct lon ge finde co (ths epee) ear letersi on IO, nv Peet a 2012, ie a Gon de Ue Ped pre aber infrmién as ets wo prinaviay, @=Pas, @=Dihih en el easo de wine seni 76Ciprés (Cypress) > Ciprés ee Ciphaieainntnn Datos breves Familia botdnica: Cupresiceas (conifera: ciprés) Método de extracci6n: Destilacion por arastre de vapor de las ramas. Principales usos comunes": ©@ Ancurisma, Pespolones 63e05, Sjuanetes, Sburstis, Ssindrome del tiinel oa, Sconeusién, 4ismenortea, Pedema, Sendomettiosis, 2% ambiental, ©@ gripe (influenza), Pcabello graso/acel toso , hemorroides, hernia (hiatal), Pincontinen~ cia, Cenfermedad de Lou Gehrig, > descongestiivo , Smenorragia, “fatiga mus- Sdotor (crénica), @ pleu- resia, ©@ preeclampsia, “prostatitis, enfermedad de Raynaud, “retina (Fortalecimiento), Cartritis reumatoide, ©piel (revitalizante), @derrame cere- bal, ojos hinchados, toxemia, @ruberculosis, carpiano, ©@eatarro, @circulacion, estrés linfitico, “menopausi cular, Ptono muscular, Métodos de aplicacién comunes': © Se puede aplicar puro (sin diluir) cuando se usa de forma t6pica. Aplique en los puntos de reflejo, y/o directamente en el rea de interés. @: Difundir o inhalar el aroma directamente. Componentes quimicos: Monoterpenos: a-pineno (>5596), 5-3-careno (<22%), |-limoneno, terpi noleno, sabineno, B-pineno; Alcoholes de sesqui~ texpeno: cedrol (hasta 15%), cadinol; Aleoholes: borneol (<99%6), 6-terpineol, terpineno- 4-obinalol sabinol; Esteres: a-acetato de terpinilo(<5%), isovalerato, acctato de terpineno-4-yl; Sesquiter~ penos: -cadineno, a-cedreno; Alcoholes dister- penos; alcoholes labdanos, manool sempervirol; Acidos disterpenos; Oxidos. Propiedades: Antibacteriano “, antiinfeccioso, antimni- ‘robiano, mucolitico, antiséptico,astringentee, des- ‘odorante, diurético, infatico y descongestiénante de prdstata, refrescante, relajante y vasoconstrictor. Usos histéricos: Fue usado antiguamente por sus beneficios en el sistema urinario y otros lugares, donde hay exceso de pérdida de fluidos, tal como transpiracién, diarrea y flujo menstrual. Los Se chinos valoraban el ciprés por sus beneficios en el higado y el sistema respiratorio. Usos en la medicina francesa: Artrtis, bronquiti circulacién, calambres, hemorroides, insomnio, parasitos intestinales, descongestiénante linfitico, problemas menopitusicos, dolor menstrual, insuf- ciencias del pancreas, pleuritis, descongestiénante de la préstata, tuberculosis pulmonar, reumnatismo, espasmos, problemas de la garganta, venas varico- sas, retencidn de liquidos. Otros usos posibles: Este aceite puede ser beneficioso para el asma, fortalecer las paredes de los vasos capilates, reducir la celulitis, mejorar el sistema circulatorio, resfriados, fortalecer los tejidos co- nectivos, tos espasmédica, diarrea, energia, fiebre, vesicula biliar, encias que sangran, hemorragias, influenza, laringitis, desérdenes del higado™, citculacién de fos pulmones, calambres muscula- cites exis, S=Topics. @=Avomstia, O. 7 ~ Aceites esenciates individuales‘Modern Essentials Ciprés (Cypress) (continuacién) tes, tensidn nerviosa, hemorragias nasales, quistes oviticos, aumento de la transpiracién, cuidado de la piel, tejido cicatricial, tosferina, heridas. Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistema cardiovascu- lar, miisculos y huesos. Influencia aromética: Influye, fortalece y ayuda a calmar el sentimiento de pérdida. Crea un senti- ‘miento de seguridad y fundamento, Uso oral como suplemento alimenticio: Ninguno. Datos de seguridad: Utilicelo con precaucién durante el embarazo. Clasificacién de la mezcla: Ecualizador. Se mezcla con: Bergamota, Salvia esclarea (clary sage), lavanda, limén (lemon), naranja (wild orange) y sindalo (sandalwood). Olor: Tipo: Nota media (50-80% de la mezela); Aroma: Fresco, herbiceo, ligeramente lefioso con toques de coniferas; Intensidad: 3. | Tnvestigacién adicional: Anica: eas qc sca ected ‘tact cnt Spice anc Kb poy Soon ines cand opt pus eins reas tat ots se wicoogmos (Sem ea 30) Wiado—heputis La aminiacin por vt on exact metro ee pts ou una ssn peer one patna acd fo (CCI en rats Ena rent in qua ca tinea 2 ca ‘eid de flavonoids dl pi piste we pte so taco fut leafed bine A eas 200) “Five la Gri de Uo Parad po obtener mts ifamasin eee dats prvi: =u 8 Diluido en el caso de wos sensible Dildo‘Hine win Apc” que comicnzn ot opine I pe bt Clavo de olor (Clove) Clavo de olor (Clove) Bigenia caryephyllate Datos breves Familia boténica: Myrtaceae (arbustos y drboles) Método de extraccién: Destilacién por arrastre de vapor de los brotes y tallos. Principales usos commune: Adicciones (tabaco), antioxidante, °coagulos de sangre, OPcin- dida, Scataratas, Pcallos, @desinfectante, fiebre, ©Cinfeccidns por hongos, herpes simple, Senfer- medad de Hodgkin, equilibrio hormonal, °@hi- potiroidismo, Plime del higado, lupus, Sdegencracigns macular, @°memoria, @equilibrio metabslic, 2 moho, Sdolores musculares, Pos- seoporasis, peste, Camis rumatide, Peer mitas, ©@adisfiuncién tiroidea, Cdolor de imgels, ©%umor (lipoma), ©infecciénes virales, Overru- gas, Cheridas Métodos de aplicacién comunes*: a iluya 1:1 (1 gota de aceite esencial a 1 gota de aceite portador) antes de su uso t6pico. Aplique en los puntos de reflejo, y/o directamente en el rea de interés, Frote directamente sobre las encfas que rodean un diente infectado. Cologue el aceite sobre Ja lengua con el dedo para evitarel deseo de fumar, ‘ coléquelo en la parte de atrés de la lengua para combatir la tos cosquilleante. @: Difunda con precaucin; si se inhala directamente del difusor puede irritar las membranas nasales O;: Coloque una gota debajo de la lengua o tome el aceite en cipsulas. Utilizar como saborizante para cocinar, Componentes quimicos: Fenoles: eugeno! (hasta 85%), chavicol, 4-alifenol; Esteres: acetato de eugenilo (hasta 159%), estralilo, benz, terpenilo, fenil acetatos de clo, salicilato de metilo (t.); Sesquiterpenos (hasta 1496): B-cariofileno (<12%), humuleno, c-amorfeno, a- muuroleno, calameneno; Oxidos (396): xido de cariofleno, éxido de humuleno; Acido carboxilico; Cetonas. Propiedades: Analgésico, antibacteriano ~, antifingi- ‘co, antiinfeccioso, antiinflamatorio™, antiparasi- tario, fuerte antiséptico, antitumoral, antitumor: 2@0 antiviral”, desinfectante, antioxidante, y estimu~ lante del sistema inmunologico. Us0s histéricos: Histéricamente se usaron los clavos: ppara infecciones de la piel, malestares estoraca~ les, pardsitos intestinales, parto y lo mas notable para dolor de dientes. Los chinos también usaron clavos para la diarrea, hernia, mal aliento y bron~ quitis. Usos en la medicina francesa: Impotencia, pardsitos intestinales, deficiencia de la memoria, dolor, pestes, dolor de diente, heridas (infectadss). ‘Otros usos posibles: El clavo es valioso como un ungiiento curativo ~ ayuda a quitar infecciones de los tejidos. También puede ayudar con la disente- ria amebiana, artritis colitis bacteriana, hue- 80s, bronquitis, célera, cistitis, infeccién dental, diarrea, acné infeccioso, fatiga, flatulencia (gis), influenza, halitosis (mal aliento), dotores de ca- beza por tensién, hipertensin, infeccidn (heridas ¥y més), picaduras de insectos y aguijones, insecti~ ida’, néusea, neuritis, ortigas y roble venenoso (quita el ardor), reumatismo, sinusitis, cancer de piel, enfermedad crénica de la piel, furmar (elimina el deseo), Hagas (acelera la sanacién de las ilceras o llagas de la boca y piel), tuberculosis, disfuncién de la tiroides, tlceras de la pierna, hepatitis viral, vomito, Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistemas cardiovas- cular, digestivo, inmunol6gico y respiratorio. 1 misinformed apoio acts seile Vopic, @=Acomica, Oslorema 79 Aceites esenciales individualesModern Essentials Influencia aromiitica: Puede influir en la curacién, mejorar la memoria (estimulante mental), y crea un sentimiento de proteccién y valor. Uso oral como suplemento alimenticio: El aceite de clavo de olor es generalmente reconocido como seguro (GRAS) para el consumo husmano por la EDA (21CFR182.20) (por sus siglas en inglés) Diluya una gota de aceite en 1 cucharadita de tmiel 6 4 onzas de bebida (por ejemplo leche de soya/arroz). No lo administre a nifios menores de 6 aitos; iselo con precaucién y en una dilucién mayor para nifios de 6 atios y mis, Datos de seguridad: Su uso repetido puede resultar en extrema sensibilizacién al contacto, Utilicelo con precaucién durante el embarazo. Puede irctar la piel sensible, Clasificacién dela mezela: Personiticador. Se mezela con: Albahaca, bergamota, canela, salvia esclarea, toronja, lavanda, limén, naranja, menta, rosa, romero e ylang-ylang. Olor: Tipo: Nota media a base (20-80% de la mezcla)s Aroma: Aromitico,tibio, ligeramente amacgo, leftoso, recuerda a los verdaderos brotes de clavo pero enriquecido; Intensidad: 5. Investigaci6n adicional: Coa de sng EL deliv dc dems wa pasa pu otis lapgiin de placing ple wonder cole age isons vio ct Gel a1 Sheerness et aie, ‘ota Fa e200) ropes macro ach bel cay dew ed on eta lay cnt pans fr Stoybeas sures SthPsmer et net i Hs Banal py obane nisin aves te ws primar, @=Pus, Lid ene 80 Clavo de olor (Clove) (continuacién) Popidades ning: Senos qu ee de clay de or deve a ere acid pee dean es ane). Tees neo ave epega wn eas ston cnr sees pada oe (Codie (Chet 2007, opis ain: Se encom ued psa dele de ory ‘ina dl writen el ecmemde Ail fave Aiperais este oases de geen ku ce). Popidades atin tmaora Se encod gu xc emo cn EO) inermaralnciida anata dense de puede Uj ncn cr 508) Rey eta 134) Futian: Se enon qi ae declared oe une nmi arly ines mnie con median cer en node inate donee de ino dlr pode ota asa econ ‘hats ncn on gt nds Pade 20r ‘opis sii: Se nantes ue cup qc hein ene te de cy doo) es vac uve are pny nn oe saci poe herpes Gamat decane) ov oes (Weve ett, 2000 Con dense Seco gts uae ass epin ool vino es unseen laser meray Bovis pines, yexcacha semis (Ea, 208 nto deinen: Se enc lassi de hn es sent rm Ghee, 000, scene dtr ue Ae cee ea cla i a ‘mu hme on el een sams “Mea: Ls aiinsn de ai cel de vod a ts setae sto lwo on rena ane gee mes deveron dela mamaria pein gctreea Sls de nario pr camara enero ee ‘amie rv con slain ai et ler, 201) um import componente uns laa apni en etl eee in despre de oie Vee Aras: Se nm bn eco as ye tckice coon antraadss oe ao con ta ins por cans ‘ol oso 0 Aci Se detain’ ac eaen jena as eps eras likin edb monenmen ener eteee ae ener rec lc eles de ens (Coruna 201 Enfeoeda de Paskinane Seen que linracin densa! ert depen uid po nay cna de po Sepia del mls en es negate nea fect eriten ound dec Poet (Rac boar ode ninospiel sensible, @=DilaleCoriandro (Coriander) Coriandro (Coriander) cori Datos breves Familia botanica: Umbeliferas (perejil) Método de extraccis vapor de las semillas estilacion por arrastre de Principales usos comunes*: “Lesiones del cartilago, enfermedad degenerativa *, dolores mus- culares, “desarrollo muscular, Stono muscular, ©traumatismo ‘Métodos de aplicacién comunes': ©: Se puede aplicar puro (sin diluis) cuando se usa de forma tépica. Aplique directamente en el area de interés 0 en los puntos de refleo. @: Difundir o inhalar el aroma directamente. ©: Utilizar como saborizante para cocinar. Cee 81 Aceites esenciales individuales 200 ‘Componentes quimicos: Alcoholes (hasta 80%): i \cia aroma I coriang un estimulante Tinall (30%), coviandol («3085 gerunol, tepi-_MMvencis anomie: corandro es un etimalant arpineno, vee Been {-limoneno, p-cimeno, estrés, irritabilidad y nerviosismo. También puede mirceno, canfeno; Esteres: acetato de geranilo, bein ft i th acetato de linalilo; Cetonas: aleanfor, carvona; iffen de trauma o miede Imante para aquellos que eae sutren de aim o miedo, Propedades: Aragésicoantibateano, antifingico, soe come supemenve aliments Ecsite antinidane, a antispasmicico 7 seguro (GRAS) para el consumo humano por la Y estimulant (stemas catdico, circulatorio, PBACICERIBD 20), Dios sos see aces nervioso). También tiene propiedades antiinfla- en I cucharadita ce miel 6 4 oncas de bebida (por matorias y sedantes. jemplo leche de soya/arroz). No lo administre a Usos histéticos: Los chinos han usado el cilantro para nifios menores de 6 afios; tiselo con precaucién y disenterfa, hemorroides, sarampién, nausea, dolor en una dilucién mayor para nifios de 6 afios y més, de dientes y hernias dolorosas. Datos de seguridad: Utilicelo moderadamente ya que Otros usos posibles: migrafia, nausea, agotamiento, el coriandro puede atontar en dosis grandes. nervioso, neuralgia, hemorroides, mala circulacién Cyssifcacién de la mezcla: Personificador y modifica~ , Feumatismo, piel (piel grasosa, barros, y otras tor, impurezas), y rigidez. También puede ayudar . . durante la convalecencia y después de un parto di-_ Se mezclacon: Bergamota, canela, salvia esclarea, ci ficil. Puede regular y ayudar a controlar el dolor prés, jengibre, sindalo y otros aceites aromaticos, relacionado con la menstruaci6n. ‘Olor: Tipo: Nota media (50-80% de la mezcla); Aro- Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistemas digestivo y ma: Lefoso, aromatico, dulce; Intensidad: 3, hormonal. #1 el sein “Apieninqe mina el gin 41 para aaner denon actin dea opioids acts eas, Tiina, @eAcooiica, QatnternaModern Essentials Coriandro (Coriander) ‘© Investigacion adicional: Entemedal de Ahies dc anh date wis cota pore plo nda veaepestrg ee 4s vita etc Abie en inane ‘coed de Aine cobain a afc de Aimar Seeing ge nhl td dele oti pve bs teres dea sey daoonorce ‘vedo som tse naa de Aline on ts nen ompaccion con on rds ae Chests 35) Destin: Secnonts ue erat de vino deepen fein rotor coma ata pres plme en leer es sa (Vag 2010) Popinades megaman Se gal lo vase ‘exes sien rye nc nal een Seti com por mp NMDA (Bea ea, 201 Acc: Blea de cond proj ums inhibin depen dea ‘dy ea inchanin de essa tv moda ei indus Ma ray 213). oo nec ga psi de cr eine once ‘se cin nae marsala advan nares ‘silat abe el ety cane sve pte te tm ins (abs ty 0 “Ves a Grade Ue Peron pra obtener mts isformacion xr de wr primicn @=Puso @ 82 @-Ditido iui en el caso de niiow piel sensiEneldo (Dit Datos breves Familia botinica: Umbelliferae (perejil) Método de extraccién: Destilacién por arrastre de vapor de toda la planta Principales usos comunes*: SOColesterol®, Osaborizante ‘Métodos de aplicacién comunest: 1: Se puede aplicar puro (sin diluir) cuando se usa de forma topica. Aplique en los puntos de reflejo cen los pies, y/o directamente en el érea de interés. Una o dos gotas en las muiiecas pueden ayudar a liminar la adiccién a los dulees. @Q;: Difdlir o inhalar el aroma dizectamente. : Se puede tomar en cépsulas. Utilizar como sabori- zante para cocinar. Componentes quimicos: Mono- terpenos (hasta). ‘Componentes quimicos: Monoterpenos (hasta 659%): d-limoneno (hasta 25%), a- & B-pinenos (<30%), a- & f-felandrenos, p-cimeno; Cetonas: d-carvo~ nna (<45%); Freres (<11%). Propiedades: Antiespasmédico, antibacteriano, expec torante y estimulant. Otros usos posibles: Este aceite puede usarse para catarto bronquial, célicos, constipacién, dispepsia, flaculencia, dolores de cabeza, indigestidn, defi- ciencias hepiticas, disminuir los niveles de glucosa, nerviosismo, normalizar los niveles de insulina, somover el flujo de leche en madres lactantes, respaldar la funcién del pincreas y liminar las toxinas ~ Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistema digestivo. Influencia aromiatica: Ayuda a calmar el sistema nervioso auténomo y, cuando se fo difunde con Manzanilla romana, puede ayudar alos nifios inquietos. Uso oral como suplemento alimenticio: Generalmente reconotido como seguro (GRAS) para el consumo humano por la FDA (por sus siglas en inglés). Diluya una gota de aceite en 1 cucharadita de mie] ‘0 4 onzas de bebida (por ejemplo leche de soya/ arroz). No lo administre a nifios menores de 6 aiios, selo con precaucién y en una dilucién ‘mayor para nifios de 6 afios y mas. 83 Datos de seguridad: Utilicelo con precaucién si es susceptible a la epilepsia Clasificacién de la meas Potenciador. Se mezela con: Accites citricos. Otor: Tipo: Nota media (50-804 de la mezcla); Aroma: Fresco, dulce, herbceo, ligeramente a tierra; Inten sidad: 2 © Investigacién adicional: Asoo: Ds oe cs en go emiemierun tar deg par del er strc: Senso a alana or oa dl exci taped actor ere cone Telenor enor or IC y eral cna onic on, Tafa: Etats de nels bua nae mt mayo atid sstinamatoriacardo eo apes tpn en pte ana de as fs que el nnn entnBanatav tome Wael 2012, cl Un ton viene qu lant tase Raloss hamas dpi denduton orr gu etactd nel po entre execson ies LOXL purus cogent be pele acts, Ener Ealeor glen que exc de srl po sansa aut Beer de pel (Cerin a 208). ‘Ani: Se demas qo ke cei de nls indce pops (oc chien Cindi soca en oor epee del mca (hence 019 Memori Se cots qu une conbdo de Capel: psy mewn dca corre apn en. Peeves on hemor salen ts qu ksh ndcesun ee dememons (Tide eras 20) Dia era sei ens pin hippie in ‘Seon pars des SIPPARC ei eres ws ‘ahicr ate 21), a3 u Aceites esenciales individuales £20 Wi a in Aplin” cro pina para abner mds njormain crc de a plac deo cites cas ©2Vspien, @ Aroma, OovernaModern Essentials Datos breves Familia botinica: Mirticeas (arbusto de mirto y Arboles) Método de extraccién: Destilacién por arrastre de vapor de las hojas. Principales usos comunes*: ©Vasodilator arterial, 2, tis, ©@congestién, eafriamiento (cuerpo), 2 ros, PSdiabetes, desinfoctante, Pdisenteri Sinflamacién del oido, @Penfiserna, Bloxpoc- torante, Fiebre, gripe (influenza), Chipogli- ip ip cemia, Pinflamacién, Pinflamacién del itis, See lag, Scalculos renales, Spiojos , @sarampidn, Shi 1 neuralgia, neuritis, Smisculos sobrecjercita dos, dolor, @°neumonia, @virus respiratorios, Prinitis, herpes 26srer, 2 sinusitis, Ceodo de tenista, tuberculosis ‘Métodos de aplicacién comunest: ©: Se puede aplicar puro (sin diluir,o diluido 1:1 (1 gota de aceite esencial a por lo menos 1 gota de aceite portador/base) para nifios y para aquellos con piel sensible cuando se usa tépicamente, Aplique en los puntos de reflejo, y/o directamente en el sven de interés @: Difundir o inhalar el aroma directamente, ‘Componentes quimicos: Oxidos: 1,8 cineol (62- 72%), bxido de cariofileno; Monoterpenos (hasta 24%): a- 8 -pinenos (<12%), I-imoneno (<8%), ‘mirceno, p-cimeno; Alcoholes (<199%6): a terpinol (1496), geraniol, borneol, linalol; Akdehidos (8) mirtenal, eitronelal, gerasial, neral Propiedades: Analgésico, antibacteriano ”, anticata~ sal, antiinfeccioso, antiinflamatorio ", antiviral, insecticida™,y expectorante. Otzos usos posibles: Este aceite, cuando se combi: 1na con bergamota, se ha usado efectivamente el herpes simple, También puede ayudar con el acné, endometriosis, fiebre del heno, presién arterial alta, inlamacién de fa membrana mucosa nasal y vaginitis. Guia de Use Penal pra obtener fin assee ucalipto (Eucalyptus) Wore ea 'asma, flujo de sangre al cerebro, ee bronqui- prin, @ Per, @-Di 84 Eucatipto (Eucalyptus) Sistema(s) del cuerpo afectados: Sistema respiratorio, piel. Olor: Tipo: Nota media (50-80% de la mezela); Aroma: ligeramente alcanforado, dulce, con olor a fruta; Intensidad: 3. Investigacién adicional: roped nase 18 cial ds tnrosetis(einctn pele iar ae ene prop fo (Ling ata Propiedaes eg: Se ence rong: Se aon que tei a 18 incl ail, see trace) en ses haar say ane gece roduc de Tt y PGE2 ana rr bluondelAale tone, jt unico can small ea nace de [osu amon Jan aly 198) Bron: paces on beng tomer bah sitoy er conte uc svn pomere (Satin tm olin deo ee de Prope anita: Seo ies 18 ciel exp mets ston ois en ata en un pb ener er prea ‘fears antiociivs isn del ol) eh tones bem "kg el stems nna ee Sem 00), Fropdaes niucresan Al pene acu por 6 meses en ‘bic cosinel mental seta de tla evga eer ean, Tidy ene eas de nope sensi Diuilez Eucalipto (Eucalyptus) (continuacion) ~ Aceites esenciales individuales a desarhon nti ale ie ra exec ci (Chae ‘Een 200, pide inflaton: S scontt gue 1 del expt te ttn te a pn ec rn eto annoceptvorUsminuc del aa) nos, pose: eral dee sca neon cota Seo, 208, ‘Popalesatinfamatoris: lacate devclipo detox mejor Pees flmatroesierce cml eae de xgeo ener ‘ol acai denon (Gasman ea, 200) icine anvilets Losi deck yee de cco to iad pr hcl vis Hees Spe (eer ‘pon Prope ecieie:S enced qu oa meat de egenh alpha o- Pe patehal min eon nics conta evar orate, eelge cpinean you dens Era, 2000, fen at teeta de atecom ceo ep ques carn eles tome] eon wa capri pt lice | {Speci melden ren se) an dain tara 4 ‘sete rein dep vacr La ea, 02), Pj Lot vege dese qu un ace de exci nar } Pen lewnmeaomarcfer(s slo compan con se concent | detest decutipny co en seo cots ox py pe dese | teens ovis (Chol a, 2010) Huctor—oneoporns Se ont ue ing a de as xd eco cas gual qe vcr monoeeen qe exes enor i {Teter be aero enan Mahbet 3 203). Enfemeiaerinfner—papens Un ens de eucin de place moss (pclae ec doops pss ane add anil a cote dee papers (Comet ey 208). 3 ‘Hii in Api que son en gina 4 parable mi informa acca de leptin deo aie eile ©Tiea, @=Acomatca, O- 85, esisModern Essentials “Vee ta Gia de Use Personal pa obtner ade nformaciin Datos breves Familia botinica: Ericaceae (brezo) Método de extracci vapor de las hojas Destilacisn por arrastre de Principales usos comunes*: Dolor de la artritis, Pdolor éseo, Sespolones dseos, lesiones del cartélago, Ccaspa, Shombro congelado, Sdolor en las articulaciones, desarrollo muscular, Stono muscular, dolor, ©manguito rotador (iritado) ‘Métodos de aplicacién comunest © Se puede aplicar puro (sin diluir) 0 diluide 1:1 (1 gota de aceite escncial a 1 gota de aceite portador) para nifios y para aquellos con piel sensible cuando se usa t6picamente. Aplique directamente en el érea de interés 0 en los puntos de reflejo. Aplique tépi- camente en el lugar, use solo pequefias cantidades (diluya con aceite fraccionado de coco para aplicacio~ nes en reas mas grandes). @: Difundir o inhalar el aroma directamente, Componentes quimic metilo (>90%); Acido carboxilico: écido salicilico, Propicdades: Analgésico, antiinflamatorio ”,antirseu mitico, antiséptico, antiespasmedico, desinfectante, diurético, estimulante (hueso), y calentamiento, Usos histéricos: El aceite de gaulteria tiene un aroma fuerte, penetrante. Los nativos norteameticanos y Jos primeros colonizadores curopeos disfrutaban un té que era saborizado con corteza de abedul o con gaulteria. Segiin Julia Lawless, “esto se ha traduci~ do ana preferencia por los sabores de ‘cerveza de ampliamente como un agente saborizante, especial- mente en la cerveza de rafz, gorna de mascar, pasta dental, ete. De hecho, el verdadero aceite esencial se produce en tan pequefias cantidades (comparado con os muy extensos usos del salicilato de metilo sinté~ tico) que aquellos que desean usar el aceite esencial de gaulteria para usos terapéutioos deberfan verficar 1a fuente de sus aceites para asegurarse que tienen el aceite verdadero, no uno sintético, Usos en la medicina francesa: Reumatismo, dolor muscular, calambres, artrtis, tendinitis, hiperten- ién, inflamacién Esteres Fendlicos: salicilato de Un salicilato de metilo sintético es ahora usado Gaulteria (Wintegreen) causseria Nae avers dts wot primaries, @ePuo 86 Gaulteria (Wintegreen) Otros usos posibles: Este accite puede ser beneficioso para el acné, infeccién de la vejiga, cistitis, hidvo Pesia, eczema, edema, bajar la fiebre, célculos en la vesicula, gota, infeccién, reduccién de! malestar de las articulaciones, edleulos de los rifiones, drenaje y limpieza del sistema linfitico, obesidad, osteopo- sosis, enfermedades de la pic, tlceras, desordenes cen el tracto urinario, Se le conoce por su habilidad de aliviar el dolor de hueso. Tiene una accion, Parecida a la cortisona dado el alto contenido de salicilato de metilo Sistema(s) del cuerpo afectados: Muisculos y huesos, Influencia aromitica: Influye, da énimo, abre y au- ‘menta la conciencia en el sistema sensorial Aplicacién: Puede ser aplicado puro (sin diluit) o dilui- do 1:1 (1 gota de aceite esencial a 1 gota de aceite portador/base) para nitios y para aquellos con piel sensible cuando se usa tépicamente. Aplique en los puntos de reflejo, y/o directamente en el area de interés; Difunda , Aplique tépicamente en el lugar yiiselo solo pequerias cantidades (diluya con aceite fraccionado de coco para aplicaciones en areas grandes). Datos de seguridad: Evite usarlo durante el embara- zo. No lo use en personas con epilepsia, Algunas personas son muy alérgicas al salicilato de metilo, Primero pruebelo en una pequeita drea de la piel para ver si hay reaccién alérgica (Clasificacién de la mezcla: Personificador y potencia~ dor. Semezela con: Albahaca, bergamota, ciprés, geranio, lavanda, hierba limonera, mejorana y menta, D Investigaeién adicional: Prope stint Sens iil demain ge scum niacin deqaieinoued oes eae {nee gn lana nesta eto ‘scien gropencrs omen gees ada Camm Dildo en el eas de nose sensiGeranio (Geranium) Datos breves Familia botdnica: Geraniaceae ‘Método de extraccién: Destilacién por atrastre de vapor de las hojas. Principales usos comunes*: @Agitacién (calma), ®pacterias del aire, Pautismo, Psangrado, ©pe- chos (calma), °moretones, Ccolumna vertebral calcificada, ©@cancer, Scapilares (rotos), ©@dia~ betes, diarrea, ©dismenorrea, Pendometriosis, @Cestrés ambiental, Pcilculos biliares, Scabello (seco), Shernia (incisional), impetigo, @in: somnio (nifios mayores), °ictericia, Ojet lag, Siibido (baja), , Smenorragia, Paborto involunt tio (después), °SARM, Sosteoartritis, Posteopo- rosiss, apoyo al pancreas, °@parilisis, sin: drome de dolor pélvico, @estrés fisico, °@SPM, Spost parto, Sartritis reumatoide, Spiel (seca), Spiel (sensible), Pulcera (gastrica), Prilcera varicosa, Svértigo, Sarrugas Métodos de aplicacién comunest: © Se puede aplicar puro (sin diluir) cuando se usa de forma t6pica. Aplique directamente en el srea de interés 0 en los puntos de reflejo. @: Difundir o inhalar el aroma directamente. ©: Se puede tomar en cpsulas Componentes quimicos: Alcoholes (hasta 7096): ci- tronelol (32%), geraniol (<234%),linalol (<14%4), nerol, y-eudesmol, a-terpineol, mentol; Esteres (hasta 3096): formiato de citronelilo (14%), for miato de geranilo 8 acetato (<12%), otros propio natos, butiratos, & tiglatos; Cetonas: isomentona (8%), mentona, piperitona; Sesquiterpenos: 4-guaiadieno-6,9, a-copaeno, 5- & y-cadinenos, 5-guaiazuleno, B-farneseno; Aldehidos: geranial (6%), neral, citsonelal; Monoterpenos (<5%): a- & B-pinenos, I-limoneno, mirceno, ocimeno; Alcoholes de sesquiterpeno: farnesol (3%), Propiedades: Antibacteriano™, anticonvulsivo “, antidepresivo, antiinflamatorio™, antiséptico, astringentee, diurético, repelente de insectos~, refrescante, relajante, sedante y tonificante Geranio (Geranium) Pelargonizan graveckins 200 Usos histéricos: E1 aceite de geranio se ha usado para la disenterfa, hemorroides, inflamaciones, flujo menstrual abundante, y posiblemente aun para el cincer (si el cuento popular es correcto). También. se ha dicho que es un remedio para las fracturas de los huesos, tumores, y heridas. Usos en la medicina francesa: Diabetes, diarrea, céleu~ los en la vesicula, tileera gastrica, ictericia, higado, esterilidad, cdleulos urinarios. Otros usos posibles: Este aceite puede usarse para el acné, sangrados (los aumenta para eliminar las to xinas, luego los detiene), quemaduras, problemas circulatorios (mejora el flujo sanguinco), depre- sin, digestion, eczema, desbalance hormonal, insomnio, célculos de los rifones, dilatacién de los conductos biliares para desintoxicacion del higado, problemas menstruales, neuralgia (dolor severo a lo largo del nervio), regeneracién del tejido y nervios, pancreas (balance), tifa, herpes zéster, piel (puede balancear el sebo que es la secrecién Aceites esenciales individuales 87