La Autoestima

Entre las virtudes preciadas que un ser humano puede cultivar una de las mas
importantes podemos encontrar la autoestima. Es una virtud que por lo general
se infravalora, considerndola a ser tomada en cuenta pero no muy en serio;
tampoco entendindola del todo, haciendo que la persona que busca
desarrollarla se encuentre frente una meta inalcanzable que acaba frustrando y
finalmente equivocando el camino.

La autoestima esta ligada a la autoconfianza, ambas palabras se relacionan

casi confundindose con el mismo significado. Ambos elementos la
autoconfianza y la autoestima se necesitan mutuamente para llegar a
obtenerse la verdadera de una persona que busca mejorar en ese aspecto de
su ser. El diccionario define autoestima, como la valoracin generalmente
positiva de uno mismo. Y la autoconfianza, como la esperanza firme que se
tiene de uno mismo.

Como se dijo antes, la autoestima llega a ser olvidada, las personas suelen
buscar otras virtudes o cualidades en su desarrollo, con el que buscan mejorar
su vida, algunos incluso no saben si quiera que es lo que necesitan. Pero llega
a ser evidente que si el individuo que ejerce autoridad sobre si mismo (libre
albedrio) no tiene la voluntad y confianza para aplicar cualquier mtodo (lo que
se proponga) por mas bueno que sea, no servir de nada. Es ah donde
podemos deducir; que la autoestima debe ser una de las primeras cosas a
tomar en cuenta, al comenzar el proceso de mejorar, algo asi como la base o la
tierra donde plantar las dems cosas que queramos cultivar. Asi, la autoestima
llega a ser ese evidente tesoro escondido que muchos buscan en otros lados
cuando esta en ellos si mismos el lugar donde deben comenzar el camino que
es ser mejores individuos.

Otra manera que las personas equivocan el camino, es exagerando lo que el

autoestima como objetivo en la vida puede llegar a ser; no pretende ser una
confianza en si mismo perfecta y constante, sino mas bien una tendencia la
mayora parte del tiempo. En otras palabras una manera sincera de valorar y
confiar en nuestras posibilidades, reconociendo nuestras falencias y las de
nuestro medio, pero a pesar de todo ello, conseguir que en el momento que se
lo necesite, podamos actuar como deseemos o con la seguridad que la
situacin requiera. Si pudiramos sacar una frase que englobe todo esto seria,
valorarse con firmeza la mayor parte del tiempo. Se debe tomar en cuenta
que los errores son igual de importantes en el proceso de aprendizaje, ya que
de ellos puede obtenerse valiosas lecciones que influirn, incluso con mayor
eficacia en lo que es, es proceso de mejorar como individuo.

La personalidad y por ende la autoestima se forman en la etapa de la niez, por

lo que la manera que una persona es formada y educada en sus primeros aos
define en gran medida el grado que estos se desarrollaran. En esta etapa la
persona por primera vez se concibe a si misma como un ser individual
separado del resto. La memoria comienza a registrar y archivar las
experiencias vividas. De esta manera un nio comienza a observar las
diferencias con relacin a los dems y seguir los patrones u objetivos de lo que
sus padres inculcan como algo a lo que aspirar (algo que demandan de el). Lo
que entendemos como autoestima todava no se ha formado. Solo existe una
pequea y simple idea que el nio toma como referencia de lo que podramos
denominar de esta manera. La mayora se llena con las figuras paterna y
materna. Figuras absolutas que definen la totalidad de la confianza y valoracin
que el pequeo sentir. Es por eso que los padres tienen una gran importancia.

Es en la siguiente etapa donde se da el siguiente paso en la formacin de la

personalidad, con el entendimiento de que el individuo tiene la capacidad de
modificar su propio ser, los padres dejan de ser estas figuras absolutas y toman
el puesto de un referente el cual puede o no ser tomado en cuenta y finalmente
los cambios fsicos propios de la pubertad se producen. Estos fenmenos
generan un desequilibrio grande en el individuo que hasta ese momento tenia
claros referentes de como sentirse y comportarse. Es asi que esta etapa, es
donde el verdadero primer paso de la autoestima se da como tal. Se debe
recalcar que esto confirma lo dicho anteriormente, el verdadero sentido que
tiene la autoestima tiene que ver mucho con el proceso de confrontar errores
(inseguridades) y forjar confianza en los cambios. Con esto podemos decir
finalmente que la adolescencia es la etapa mas critica en la formacin de la
autoestima.

En la siguiente etapa con una personalidad que ya ha comenzado a

construirse, llega una etapa en la que el ser humano es conciente de que
puede modificarse y aprender nuevas cosas. Es decir de redisearse. Es una
etapa donde las complicaciones comienzan. Ya que dependiendo de las bases
y primeros pasos (experiencias vividas), el individuo se enfrenta al difcil
proceso de tomar decisiones que afectaran su vida (entre ellas las que tienen
que ver son su propio ser, la autoestima entre ellas). Pocos individuos en la
sociedad actual pueden jactarse de poseer una personalidad bien formadas y
es por eso que la mayora debera enfrentarse al problema de fortalecer la
confianza y a su vez la autoestima.

En las siguientes etapas de la vida del individuo todas estas caractersticas

acabaran afianzndose para mantenerse casi definitivamente.

Podemos observar que la personalidad engloba lo que es la autoestima. Es

algo que al final nos diferencia y nos distingue de otras personas. Con esto
podemos decir que una autoestima saludable puede ser ejercida de manera
personal, dicho de otra manera la confianza puede ser ejercida de mas de una
manera.
Una buena manera de comenzar a forjar lo que es la autoestima es la
aceptacin de nosotros. De nuestras defectos y virtudes. Asi como la
personalidad, la autoestima, para desarrollarse, deber ser cultivada, en un
proceso de aprendizaje, avances y retrocesos. En base a lo dicho antes
debemos tomar en cuenta que en la mayora de los casos se tendr que lidiar
con las inseguridades y conflictos producto de las primeras etapas del ser
humano.

Tener una autoestima no debe confundirse con el orgullo. Otra vez entender en
correcto significado nos ayudara a entender que camino debemos tomar. Se
define el orgullo como una exagerada exaltacin de la propia personalidad,
hasta considerarla como nico centro de la atencin y actividad generales.
Una saludable autoestima por ende requiere adems de lo ya expuesto de dos
caractersticas mas. El entendimiento de que existen otros seres vivos a parte
de nosotros con sus propias personalidades y caracteres, es decir tolerancia; y
como segundo elemento la introspeccin, o el hecho de poder observarnos a
nosotros mismos. Con estas dos caractersticas se llegara a valorar a cada
individuo y partiendo de nosotros. Esto nos lleva a un meta, tal vez
inalcanzable, pero que vale la pena usar como referencia. El hecho de que el
cada individuo es igual de importante sin distincin, en la sociedad actual. Este
debe ser la gua para no caer en los comunes extremos a los que se llega por
la falta y el exceso de una autoestima, aunque sabemos que en esos casos
no podemos llamarla como tal.

Una persona debe poder expresar su personalidad y eso es algo que una
autoestima saludable puede llegar. Debemos entender que en nuestras
sociedades actuales esto puede llegar a ser muy difcil. La personalidad puede
llegar a ser afectada y por supuesto la autoestima, llevando por caminos
equivocados. Pero la construccin de una sociedad siempre ha de estar
relacionada a esto. Podemos afirmar que todo esta relacionado, la educacin,
cultura. Asi al final todo recae nuevamente en el individuo y como se comporta
en la sociedad. Como la persona afecta a ella y como el mismo es afectado.
Puede resultar utpico llegar hablar como deberan ser las cosas, pero es
necesario como ya se menciono, reconocer las falencias y las potencialidades
en nuestra sociedad, como lo hicimos individualmente. Esto nos ayudara a
confrontar nuestro medio.

Para concluir, podemos concluir que la autoestima, representa un valor

preciado para el individuo, lo necesita, para relacionarse con su medio,
cultivndose con constancia, a pesar de los desbalances propios del ser
humano y que al final es el primer lugar donde una persona puede comenzar
su camino (la vida), un lugar al cual volver y del cual obtener los dems
atributos que caracterizan a una persona completa.

La autoestima, nos invita a valorarnos tal cual.