Professional Documents
Culture Documents
defensa
Organitzaci
Feu servir pals o titelles per marcar els jugadors oponent. Pals es colloquen per
marcar els defensors i els jugadors oponent posicions i dibuixar les formes que
defensen, passant canals. Jugadors atacants es colloquen d'acord amb la
formaci 3-4-3. 3 atacants, 2 d'ample i 2 migcampistes titulars sn involucrats per
al trepant de futbol. Colloqui 2 jugadors en cada posici.Cada variaci s'ha de
realitzar en tots dos costats.
Descripci
Aquest exercici de futbol tctic cont sis variacions per trencar la lnia de
defensa. En aquesta formaci hi ha gran to en les mplies migcampistes i les
seves carreres de suport. Les combinacions en el medi i en les ales han d'estar en
equilibri. Aquest exercici de futbol ofereix algunes variacions tpiques a la formaci
3-4-3.
Preparar
Preparar
Els tres atacants sovint han de canviar les seves posicions i han de fer un pas
enrere de la lnia de la defensa per demanar la pilota. Si s possible, la millor
soluci est convertint la pilota per fer front a la lnia de la defensa i la recerca de
penetraci passa als espais.
En entrar al centre de les grans migcampistes s una gran opci. Els atacants han
de tractar de crrer en espais en el moment adequat per oferir ms d'una opci per
al jugador amb la pilota.
Jugar el davanter centre. s possible noms quan l'equip defensor no es retalla o
hi ha un gran espai entre les dues lnies que defensen.
Punts d'entrenament
Qualitat de pas s imprescindible
Donar suport als moviments sense pilota
Visi per trobar les passades penetrants
La cooperaci entre els jugadors
Correcci d'errors
Augmenti la velocitat del joc a poc a poc a innervar els moviments ben
realitzats
Heads Up abans de rebre la pilota
Acabi les accions amb gol
Realitzar l'exercici de les dues direccions
Aneu amb compte de boles extres
Preparar
Nombre de jugadors: 12-21
Temps: 20 - 30 min
Equip
Pals: 17