Aprender a bailar un vals.

El vals es un ritmo de tres tiempos en un comps. Es el baile de saln por excelencia,

el clsico baile de saln y el que bailan los novios en el da de su boda. El origen de su
nombre viene del trmino "walzen" (en alemn girar).

Sus orgenes no estn bien determinados ya que segn unos autores datan de los siglos
XII y XIII, basndose en un baile que era conocido como "Nachtnaz"; pero otros
autores indican que puede provenir de antiguas danzas germanas medievales y de una
danza francesa conocida como "carmaglone".

Una de los orgenes ms aceptados es que el vals tiene su origen en los landler,
danzas montaesas y rsticas del sur de Alemania y de Austria, que eran bailadas en
un lento comps de tres tiempos, en la que las parejas bailaban girando continuamente.
Este baile, el landler, al igual que otras danzas de origen campesinas y folclricas, no
eran admitidas por la alta sociedad, pero a finales del siglo XVIII, empieza a ser bailado
por la burguesa y la nobleza en los salones y empieza a ser considerado como un baile
de saln.

El vals puede tener un origen distinto, si entramos a considerar la diferencias que

algunos expertos hacen del mismo: hay quienes afirman que hay un vals viens, otro
ingls y otro francs. No vamos a entrar en discusiones, pues aqu solo queremos dar
una pequea resea del baile y ensearlo a bailar nada ms.

Este baile condenado por inmoral en algn perodo de la historia (all por los aos
1812-1813) fue posteriormente aceptado como baile de saln y surgieron diversas
variantes del mismo, que como hemos comentado, la ms importante es la que deriv
del vals Viens, al vals Ingls, un vals ms lento (este baile, parece ser que fue
importado de los Estados Unidos y su origen se tiene documentado en la ciudad de
Boston; en Inglaterra lo introdujo un conocido club: el Club de Boston).

Despus de la Segunda Guerra Mundial, es cuando el vals comienza a conocer todo

su autntico esplendor, y es bailado en grandes fiestas y acontecimientos sociales.

El vals Viens es ms rpido (60 compases por minuto) mientras que el Ingls es ms
reposado (30 compases por minuto).

Entre la msica de vals ms conocida est, sin lugar a dudas, El Danubio Azul, de
Johann Strauss. Tambin podemos destacar otros vals famosos como Sangre Vienesa,
tambin de Johann Staruss, el Vals del Emperador, el Vals del Murcilago y otras
muchas piezas que podemos encontrar de los ms diversos autores.

El vals se baila con una pose elegante y erguida. Se debe estar completamente recto, y
tratando de no mover ni los hombros, ni los brazos, ni las caderas. La mano derecha del
caballero se sita en la espalda de la seora (a la altura del homplato izquierdo). La
mano izquierda del caballero sujeta a la mano izquierda de la seora, que apoya su
brazo sobre el del caballero.
En el vals slo tenemos que dar un paso por cada tiempo musical, sabiendo que el vals
es un ritmo de 3x4.

Vamos a empezar con los primeros pasos, los ms bsicos y sencillos. Comenzaremos
con pasos rectos hacia adelante y hacia atrs, en un movimiento de vaivn.

Lo primero es juntar los pies, colocarlos rectos y paralelos entre si. El primer
movimiento es dar un paso adelante con el pie derecho.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Luego damos un paso adelante con el pie izquierdo y lo colocamos junto al pie derecho
(y paralelo a l).

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Con el pie derecho damos un paso sobre si mismo (que consiste en levantar el pie y
dejarlo de nuevo en la misma posicin al bajar).

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Ahora vamos a hacer los pasos contrarios (es decir, vamos a volver a la posicin
inicial). Damos un paso atrs con el pie izquierdo.
 Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Ahora, damos un paso atrs con el pie derecho y lo situamos paralelo al pie izquierdo.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Y damos un paso sobre si mismo con el pie izquierdo (recuerde, levantar y dejar el pie
en el mismo sitio).

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

En este segundo bloque vamos a realizar algn paso algo ms complicado y vamos a
comenzar con algunos giros. Partimos de la misma posicin anterior; los dos pies juntos
y paralelos entre si.

Adelantamos el pie derecho hacia adelante, pero girando el mismo 90 para dejarlo en
posicin perpendicular a nuestra posicin inicial.
 Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Hacemos lo mismo con el pie izquierdo, damos un paso adelante girando 90 y

dejndolo junto al pie derecho (perpendicular a la posicin inicial).

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Y en la posicin en la que estamos, hacemos un paso sobre mismo con el pie derecho
(es decir, levantar y apoyar el pie en el mismo sitio en el que est).

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Ahora vamos a volver a nuestra posicin inicial, por el siguiente orden; con el pie
izquierdo damos un paso hacia atrs girando -90 es decir, devolvindolo a la posicin
inicial de partida.
 Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Hacemos lo mismo con el pie derecho, dando un paso atrs y girando -90 y volviendo a
la posicin inicial y paralelo al pie izquierdo.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Y con el pie izquierdo damos un paso sobre mismo (levantar y apoyar el pie en el
mismo sitio) para terminar esta serie.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Para practicar, repetimos esta serie varias veces, hasta que nos veamos sueltos con ella.

Ahora vamos a describir el crculo completo, a base de las series que hemos aprendido
anteriormente.

Partiendo de una posicin inicial con los pies juntos hacemos la serie uno (pie derecho
adelante girando 90, pie izquierdo adelante girando 90 y paso sobre si mismo con el
pie derecho, levantar y apoyar el pie en el mismo sitio).

Para le serie dos en vez de volver a la posicin inicial, vamos a la posicin frontal a la
inicial (la posicin inicial vista en un espejo). Damos un paso atrs con el pie izquierdo,
pero en vez de hacia abajo hacia arriba (mirando al frente de la posicin inicial);
hacemos lo mismo con el pie derecho, un paso hacia atrs y hacia; y por ltimo damos
el paso sobre si mismo con el pie izquierdo (levantar y apoyar el pie en el mismo lugar).

Para la tercera serie damos un paso adelante con el pie derecho pero en vez de girar
hacia la izquierda (este) lo damos girando a la derecha (oeste). Lo mismo hacemos con
el pie izquierdo hasta dejarlo en paralelo con el pie derecho, Y por ltimo damos el paso
sobre si mismo del pie derecho.
Para la ltima serie, la serie cuatro, damos un paso con el izquierdo girando hacia abajo
(para volver a la posicin inicial de partida), luego hacemos lo mismo con el pie
derecho, y por ltimo damos el paso sobre si mismo con el pie izquierdo.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Para tener soltura debemos practicar repetidamente estas series para lograr cierta
agilidad en los giros.

Los pasos hasta ahora descritos son para una sola persona. Cuando empecemos a
practicar por parejas, debemos recordar dos puntos muy importantes:

- Cuando el hombre se mueve hacia la derecha la mujer se mueve hacia la izquierda.

- Cuando el hombre da un paso adelante la mujer lo da hacia atrs.

La pareja de baile se coloca uno frente al otro; el hombre ligeramente desplazado hacia
la derecha para que al avanzar su pie lo pueda colocar entre los pies de la seora. Ambos
cuerpos deben estar bien erguidos.

Para darle una mayor realce al baile, darle esa sensacin de flotar y deslizarse por la
pista, debemos saber que en el primer tiempo se apoya todo el pie, en el segundo la
punta y en el tercero la punta y luego el taln. En un principio es mejor practicar los
giros y movimientos sin tener en cuenta este detalle: cuando lo dominemos, podemos
empezar a plantearnos ocuparnos de estos detalles sobre la forma de pisar.

Para practicar estas figuras vamos a dar una serie de pasos muy parecidos a los ya
dados, pero con algunas diferencias: el apoyo del pie.

Con el pie derecho damos un paso adelante y dejamos el pie totalmente apoyado.
 Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Con el pie izquierdo damos tambin un paso adelante, pero desplazndolo hacia la
izquierda, dejando la piernas abiertas y apoyando solo la punta del pie.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Y por ltimo llevamos el pie derecho junto al pie izquierdo, apoyando primero la punta
y luego el tacn, con lo que completamos la serie, y dejamos ambos pies juntos.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Ahora vamos a dar los pasos para volver a la posicin inicial. Damos un paso atrs con
el pie izquierdo, apoyando todo el pie.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Con el pie derecho damos un paso hacia atrs desplazndolo hacia la izquierda (dejando
la piernas abiertas) y apoyando solo la punta del pie.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Y por ltimo llevamos el pie izquierdo con el derecho, apoyando primero la punta y
luego el tacn, dejando ambos pies en la posicin inicial, juntos.

Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Ahora hacemos este mismo ejercicio, tal y como lo hicimos cuando explicamos las 4
series conjuntas para hacer un giro completo de cuatro series. Es la forma de hacer
recorridos completos, pero teniendo en cuenta el modo de apoyar el pie (punta, tacn,
apoyo completo), para dar esa sensacin de sube y baja del vals.

Serie uno movimiento hacia la derecha, serie dos hacia arriba, serie tres hacia la
izquierda y serie cuatro de nuevo a la posicin inicial.
 Vals. Como bailar un vals. Historia y origen.

Ahora la mejor forma que tenemos de aprender es practicar todo lo que podamos, tanto
solos como acompaados de una buena pareja de baile. Este baile le ayudar a triunfar
en sociedad.