La Diabetes:

Enfermedad de alto riesgo

Conoce la enfermedad y suprala!
La diabetes es un malestar que actualmente afecta la vida de millones de personas alrededor del
mundo.

La Organizacin Mundial de la Salud informa cada ao las altas cifras de seres humanos que
padecen esta afeccin.

Las inyecciones diarias de insulina, los riesgos de morir de una enfermedad cardiaca o cerebral como
consecuencia de este padecimiento y los efectos secundarios de medicamentos que suelen usarse
para combatirla causan efectos secundarios o colaterales graves.

La diabetes se origina debido a que el pncreas no sintetiza la cantidad de insulina necesaria para el
cuerpo, bien sea por que la elabora en cantidades inferiores o no es capaz de usarla eficazmente.

La insulina es una hormona que produce el pncreas, encargada de mantener de forma adecuada
los valores de glucosa en la sangre. Quienes padecen de diabetes tienen un exceso de glucosa en la
sangre porque no se distribuye de forma adecuada.

Antes de ser diagnosticado con diabetes, algunas personas pueden sufrir de prediabetes, la cual
puede producirse cuando los niveles de glucosa en la sangre de una persona estn ms altos que lo
normal, aunque no tanto como para ser diagnosticado con diabetes.
Evitar el avance de la diabetes es un modo de frenar la enfermedad,
para ello habra que tener en cuenta los elementos de riesgo que
pueden ocasionarla, entre los que se cuentan los siguientes:

La edad
Las personas de ms de 45 aos tienen mayores posibilidades de contraer diabetes. Aunque la diabetes
tipo 1 se presenta tambin en nios y jvenes. Se hace notar que muchas veces no admite excepciones.

El peso
Algunas personas que sufren de obesidad o poseen grasa abdominal son ms proclives a sufrir de esta
afeccin. De all la importancia de no sufrir tambin de sobre peso si se padece de esta enfermedad.

Una dieta rica en grasas

Consumir alimentos poco saludables, grasas en exceso, y pocas o ningunas cantidades de vegetales o
frutas, puede incidir en que aparezca la diabetes en el organismo.

La actividad fsica
Si la actividad fsica cotidiana es nula o inexistente, entonces habr mayores posibilidades de sufrir de
diabetes.

La prediabetes puede ser diagnosticada a travs de dos exmenes: la prueba de glucosa en el plasma
en ayunas y una prueba oral de tolerancia a la glucosa.

Es importante realizarse estudios anuales para monitorear el estado de todo el organismo y mucho ms
si se tienen antecedentes de esta enfermedad en la familia. La clave para luchar contra la diabetes en
todo caso es la prevencin, pues de ella depende que el paciente se cure rpidamente o no.
Conoce sus sntomas y consecuencias
Existen algunos sntomas muy comunes de la diabetes que presentan la mayora de quienes sufren este
padecimiento: aumento de sed, orina frecuente, fatiga excesiva, prdida de peso sin motivo aparente,
visin borrosa, hormigueo en los pies, encas rojas, entre otros.

Aprender a reconocer estos sntomas es muy importante para combatir dicha enfermedad en una etapa
temprana. Estos sntomas se presentan por las siguientes razones:

Aumento de la sed y orina frecuente

Si se sufre de diabetes, el aumento de glucosa en la sangre se acumula y los riones comienzan a
trabajar mucho ms. Como los riones presentan dificultades para controlar los niveles elevados de
azcar, la glucosa en exceso se expulsa a travs de la orina. Esto hace que las personas que sufren de
diabetes orinen con frecuencia y presenten deshidratacin, la cual los obliga a beber mucha ms agua.
Algunos confunden este sntoma con otro tipo de enfermedad, sin embargo, hay que prestarle atencin
cuando aparece.

Fatiga

Este es un sntoma muy comn y se presenta debido a que el organismo de una persona diabtica no
posee la insulina que necesita para que el azcar en la sangre entre a las clulas y de este modo se
convierta en energa. El cuerpo sin su combustible para quemar sus energas, comienza a sufrir de fatiga
extrema.

Prdida de peso

Este es un sntoma que se comienza a notar en primer lugar y suele detonar las alarmas, ya que perder
peso sin explicacin aparente el algo muy notorio. Esto sucede porque cuando se padece de diabetes,
se orina de forma frecuente, no slo pierdes glucosa, sino tambin caloras.

Visin borrosa

Los problemas con la vista es otro sntoma que presentan la mayora de las personas que padecen de
diabetes. Esto sucede porque los niveles elevados de la azcar en la sangre extraen lquidos de los
tejidos del cuerpo, incluyendo los de los cristalinos de los ojos. La falta de lquido perjudica seriamente
la capacidad del ojo para enfocarse. Si la diabetes avanza esto puede representar un problema grave en
el futuro.

Hormigueo en los pies

Los niveles elevados de azcar en la sangre daan algunas terminaciones nerviosas que los provocan.

Encas rojas

La diabetes debilita la capacidad del organismo para luchar contra los grmenes y la boca es un lugar
muy proclive a este tipo de afecciones. Las encas se pueden infectar, adems de los huesos que
mantienen la estabilidad de los dientes.
Qu es La diabetes tipo 2
y cules son sus consecuencias?

La diabetes tipo 2 es una variante de la

enfermedad muy comn, ya que afecta a un gran
nmero de personas.

Esta enfermedad se desarrolla de forma lenta y la

mayora de las personas que son diagnosticadas
con ella padecen de obesidad, aunque tambin la
sufren quienes no son obesos.

Los peligros de la diabetes tipo 2 es que tiende a

complicarse con el tiempo, trayendo consigo otros
tipos de padecimientos, ya que puede afectar
algunas arterias, como las del corazn, las
cerebrales y las de las extremidades inferiores.

La diabetes tipo 2 agrava la acumulacin de grasa

en las arterias y reduce el flujo sanguneo en todo
el organismo.

Del mismo modo, afecta la visin, ocasiona visin

borrosa temporal, daa los riones, tan tiles en el
funcionamiento general de nuestro organismo.

Segn estudios, la diabetes es una de las mayores

causas de la insuficiencia renal y por ello algunas
personas se ven obligadas a someterse a dilisis.
Sin embargo, la insuficiencia renal diabtica toma
aos en desarrollarse, luego de los diez aos de
sufrir esta enfermedad pueden verse los daos
que esta afeccin causa en los riones.

La diabetes tipo 2 est muy relacionada con la

predisposicin gentica.
Qu es la Diabetes tipo 1?
Esta variacin de la enfermedad puede ocurrir a personas de cualquier edad, pero se manifiesta
generalmente en jvenes y nios.

Los pacientes que sufren diabetes tipo 1 deben recibir diariamente inyecciones de insulina para
sobrevivir; esto hace que esta afeccin se torne riesgosa y engorrosa para quien la padece y por
extensin a su grupo familiar.

Sabas que existe la Diabetes gestacional?

Esta forma de la enfermedad se presenta durante el embarazo, aparece en un porcentaje muy bajo de
los procesos de gestacin. Despus del parto, es habitual que las pacientes se recuperen de este
padecimiento.

Sin embargo, aquellas mujeres que han padecido diabetes gestacional tienen posibilidades de sufrir en
el futuro de diabetes tipo 2, y deben evaluarse peridicamente como medida de prevencin.

Cuidado! Los pequeos de la casa no se escapan

Al igual que las personas adultas, los nios tambin estn expuestos de padecer diabetes, la diabetes
tipo 1 los afecta directamente haciendo que presenten los siguientes sntomas: sed excesiva, dolor de
cabeza, problemas a la hora de comportarse, prdida de peso, dolor abdominal y orina frecuente.
Los nios son muy delicados, por ello hay que tener con ellos cuidados especiales, en la actualidad los
casos de diabetes infantil han aumentado, esto se debe a los cambios de estilo de vida, el sedentarismo
y la mala alimentacin.

Los nios que sufren de diabetes deben ser chequeados a diario, en especial sus niveles de azcar en
la sangre para as tomar las medidas pertinentes. De igual modo es muy recomendable que consuman
vegetales, abundante agua y comida sana.

Adems, algunos mdicos sugieren acrecentar la actividad fsica de forma regular, para evitar la
obesidad y con ella el empeoramiento de esta condicin.

Los especialistas exhortan a los padres acompaar a sus hijos a diversas actividades recreacionales que
contemplen movimiento de su cuerpo.
Cmo puedes comenzar
a superar la enfermedad
Para superar las enfermedades es importante mantener una actitud
positiva, ser constantes y disciplinados, ya que muchas veces por
descuido no obedecemos a las seales que usualmente nos manda
el cuerpo.

La diabetes es una enfermedad fsica que mina el nimo y el

entusiasmo de las personas, por ello hay que tener en cuenta
algunos consejos para contrarrestar sus efectos tambin
mentalmente:

1. Mantente optimista

Es necesario mantenerse relajado, tomar el control de las emociones y pensamientos para actuar en
consecuencia. Nada se gana dndole cabida a la angustia sin tomar las medidas necesarias para salir
adelante y poder librarse de la enfermedad.

2. Vive un da a la vez

Si sufre de diabetes, no se culpe por sufrir este padecimiento y trabaje en su salud un da a la vez; no
acumule tensin lo que est por venir. Supere la enfermedad paso por paso.

3. Sea organizado

Cuidar la salud es un trabajo, mantenerte al tanto de cada uno de los tratamientos, alimentos y
actividades que debe llevar a cabo para mejorar tu estado de salud debe ser una labor diaria. No lo dejes
para ltima hora.
Aprende a combatir
la diabetes
con la alimentacin
Pollo

El pollo ayuda a combatir la diabetes, ya que posee un alto contenido de zinc.

Cebolla

Puedes consumirla cruda o cocida, de cualquiera de las dos formas es muy buena
para este padecimiento.

Omega 3

Puedes hallarlo en pescados, linaza y frutos secos.

Ajo

El ajo reduce el nivel de azcar en la sangre en diabetes tipo 1 y 2.

T verde

Lo ideal sera tomar el t verde 3 o 4 veces al da, ya que baja los niveles de azcar en la sangre.

Canela

Segn algunos estudios la canela incide de forma positiva en el control de este padecimiento.
Es posible revertir la diabetes
tipo 2 y pre-diabetes?
La medicina convencional ha tratado la diabetes a travs de medicamentos, pero nunca ha llegado
al origen del problema. Esa es la razn por la que se crea que era imposible revertirla y que se tena
que vivir con ella toda la vida.

Algunas investigaciones descubrieron que lo que ha causado la diabetes han sido los malos hbitos
alimenticios. Y lo que resulta ms sano para nuestro cuerpo es tratarlo de forma natural.

De modo que, si logras adquirir buenos hbitos alimenticios y sanas tu pncreas enfermo de forma
natural, la diabetes tipo 2 y la pre-diabetes pueden ser cosa del pasado. Si atiendes ese desajuste
de tu organismo, podrs revertirlas.

Con el pasar de los aos la ciencia ha investigado esta enfermedad, pero ya se ha visto que muchas
veces sus soluciones no funcionan. Por ello, la importancia de encontrar alternativas naturales para
poder sobrepasar la enfermedad. Recordemos que nuestro organismo grita por limpieza, y nosotros
lo ignoramos.

Entre varias alternativas para lograr revertir esta enfermedad, encontramos un tratamiento natural
que permite volver el organismo a un estado de limpieza que lo hace funcionar correctamente. Lo
ms importante es que cualquier persona que sufre de diabetes, pueda y aprenda a normalizar los
niveles de azcar en la sangre.

Es por ello que el programa Revertir la Diabetes, te informa de las mejores frutas, vegetales
y hortalizas que debes consumir para poner a trabajar de un modo idneo el organismo, limpiando
por completo el pncreas. La combinacin de remedios naturales, estrategias alimenticias y
cambios en el estilo de vida son los que te permitirn dejar de lado totalmente esta enfermedad
tan grave y perjudicial para la salud.

No permitas que esta enfermedad entorpezca tu vida, cambia tus hbitos alimentares y revierte la
diabetes tipo 2 y pre-diabetes para que esta desaparezca, y as poder disfrutar de una mejor calidad
de vida de una forma natural.