Objetivo

Dar a conocer la importancia y los

tipos de alimentacin que debe
tener un bebe desde los 0 a 12
meses de vida, incluyendo los
cambios y procesos implicados de
acuerdo a su crecimiento.
 Introduccin
o La dieta de los bebs durante su primer ao es vital para su crecimiento.
o En la actualidad, la Organizacin Mundial de la Salud recomienda lactancia
materna exclusiva hasta los seis meses de edad y hasta los dos aos como
complemento.
o Existen alternativas como la leche artificial o el bibern, y adems hay que
comenzar a introducir alimentos slidos en su dieta.
Lactancia
Materna
0-6 Meses
Lactancia
Alim 1er Ao de Artificial
Vida
Introduccin de
6-12 Meses alimentos
Solidos
Ventajas de la Leche
Materna
oLa leche materna es el primer alimento natural de los nios,
proporciona toda la energa y los nutrientes que necesitan durante
sus primeros meses de vida y sigue aportndoles al menos la mitad
de sus necesidades nutricionales durante la segunda mitad del
primer ao y hasta un tercio durante el segundo ao de vida.

oLa lactancia natural exclusiva reduce la mortalidad infantil y

contribuye a la salud y el bienestar de la madre.

oLa lactancia materna es a la vez un acto natural y un comportamiento

que se aprende.
 Ventajas para el Beb
oTiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, protenas y grasa.

oProporciona las protenas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas

que los bebs necesitan.

oContiene anticuerpos que pasan de la madre al beb que le ayudan a

este a combatir infecciones.

oPromueve el desarrollo sensorial y cognitivo.

oEl lactante puede beneficiarse de vacunas, es decir, si la madre padece

gripe y se vacuna, la gripe no ser transmitida al nio, pero si sern
transmitidos los anticuerpos que proporciona la vacuna.
 El Beb est menos propenso :
oAlergias
oInfecciones del odo
oGases, diarrea y estreimiento
oEnfermedades de la piel (tales como eccema)
oInfecciones estomacales o intestinales
oProblemas de sibilancias
oEnfermedades respiratorias, como la neumona y la
bronquiolitis .
 Ventajas para la Madre
oEstablecer un vnculo nico entre la madre y su beb.

oDescubrir que es ms fcil bajar de peso.

oDemorar el inicio de los periodos menstruales.

oDisminuir el riesgo de enfermedades, como ciertos tipos de

cncer de ovarios y de mama, osteoporosis, enfermedades del
corazn y obesidad.
Calostro
 Calostro
oEl calostro es una sustancia rica en
protenas y anticuerpos, de color
amarilla claro y de consistencia
viscosa.
oEs muy importante que el beb
tome el calostro, ya que le aportar
una proteccin especial contra las
enfermedades y las vitaminas,
minerales y caloras que el beb
necesita.
oEl calostro estimula la primera
deposicin llamada meconio.
oEl calostro es la leche de los 4 a 6 primeros
das, y se caracteriza por ser un lquido
amarillento y viscoso, que cuenta con una
composicin y unas cualidades ciertamente
parecidas a las del plasma sanguneo.
oPor este motivo principal, son muchsimos
los beneficios del calostro, un alimento de
facilsima digestin, que cuenta a su vez con
un gran valor nutricional.
 Beneficios y
propiedades del
calostro
o Ayuda y facilita la digestin.

o Facilita la evacuacin de la
primera caca del recin nacido.

o Potencia la maduracin del

sistema digestivo.

o Aporta defensas que protegen al

pequeo frente a grmenes y
otras enfermedades.
 Composicin nutricional del Calostro
oGrasas: Es evidentemente menor que en la leche materna, pero la necesaria para el
beb en sus primeros das de vida.
oProtenas: Es rico en protenas, destacando las globulinas y la albmina, ambas de fcil
absorcin para el recin nacido.
oVitaminas: Es un alimento sumamente rico en vitaminas. Principalmente en vitamina
A, vitamina E, vitamina C y carotenos.
oMinerales: Al igual que en vitaminas, tambin tiene un contenido alto en minerales.
Especialmente en fsforo, cinc, yodo y cobre.
Ablactacin
 Ablactacin
Administracin de alimentos diferentes a la leche, que se proporcionan al
beb cuando sus necesidades nutricionales son mayores a las que pueden
cubrir la leche materna o la frmula.

o La introduccin de slidos en la dieta del beb debe llevarse a cabo de

manera suave y paulatina, e iniciarse en el sexto mes de vida.
La alimentacin complementaria debe ser
suficiente:

o Los alimentos deben tener una consistencia

y variedad adecuadas
o Administrarse en cantidades apropiadas y
con una frecuencia adecuada
o Permitir cubrir las necesidades nutricionales
del nio en crecimiento, sin abandonar la
lactancia materna

Los alimentos deben prepararse y

administrarse en condiciones seguras. Adems
deben administrarse de forma apropiada.
o Las frutas y verduras son los alimentos recomendables para iniciar el
proceso de ablactacin debido a su textura, sabor y contenido de
vitaminas y nutrimentos inorgnicos.
o Los cereales para beb seran la segunda opcin recomendable con
preferencia en aquellos que estn adicionados con hierro.

Los pediatras han recomendado el inicio de la ablactacin de

manera paulatina:
Una o dos tomas de papilla
Al siguiente mes agregando una mas y as sucesivamente

El iniciar la ablactacin da pauta a que se pueda iniciar el

riesgo de presentar intolerancia o alergias a ciertos alimentos.
Lo que en mayor medida estn relacionados a intolerancias o alergias y por
lo tanto no se recomienda su inicio si no hasta despus de los 12 o 14
meses de edad son:
Razones por las que debemos introducir alimentos diferentes en
la dieta de un beb:

o Necesidades nutrimentales

o Desarrollo gastrointestinal

o Desarrollo fsico
Destet
 Destete
oCuando el beb se deja de amamantar y obtiene toda su alimentacin de
otras fuentes aparte del seno, se considera que est destetado.
 Cmo se desteta?
oSaltarse una toma. Sltate una toma y comprueba qu sucede si le
das un vaso o un bibern de leche. Como sustituto tambin puedes
emplear tu propia leche extrada, leche de frmula o de vaca (siempre
que el beb tenga un ao por lo menos).
o Acorta el tiempo de cada toma. Comienza por reducir el tiempo en el que
amamantas a tu beb. Si lo normal es que coma durante diez minutos,
prueba con cinco.

o Dependiendo de su edad, prueba darle despus algo sano de comer, como un

poco de pur de manzana sin azcar o una taza de leche o leche de frmula.
o Posponer y distraer. Prueba a
demorar las tomas si slo lo ests
amamantando un par de veces al
da.
o Para ayudarle a aceptar el bibern,
prueba mojarle los labios a tu beb
con un poco de tu leche antes de
colocarle el bibern en la boca.
Tambin puedes darle una pequea
cantidad de leche materna en el
bibern un par de horas despus de
amamantarlo, pero no esperes a que
est tan hambriento que se vuelva
impaciente y se frustre.
Cul es el momento ideal para el Destete?
oEl destete es un proceso natural para todas las especies de
mamferos, pero el momento ms adecuado para hacerlo no est
determinado. Unas veces viene impuesto por la madre y otras por el
desinters del beb por el amamantamiento.
o Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), es
recomendable amamantar al beb a demanda
durante sus primeros 6 meses de vida y, a partir, de
ese momento complementar la leche materna con la
alimentacin complementaria hasta el ao de vida.

o La lactancia materna promueve un gran vnculo

emocional entre la madre y su hijo al establecerse en
un momento muy ntimo y de gran complicidad.
Muchas madres ven elevada su autoestima al estar
haciendo algo hermoso que nadie ms puede hacer
en su lugar, mientras mantienen a su beb en brazos
y ambos se sienten a gusto.

o Por tanto, una vez tomada la decisin de destetar al

beb, lo ms importante es hacerlo de manera
gradual, sin traumas, ni dudas porque es importante
no dar marcha atrs.
 Tipos de Destete
Parcial Forzoso Voluntario
Cuando una madre plantea que
quiere destetar por que no se siente
a gusto ya dando el pecho. En algunas ocasiones el destete se
hace inevitable por causas mdicas El destete puede ocurrir a iniciativa de la madre o del nio.
El destete parcial permite a la u otras
madre eliminar alguna toma, pero
seguir dando el pecho

A iniciativa de la Madre A iniciativa del Beb

 Conclusin
La alimentacin durante el primer ao de vida es muy importante
para el desarrollo fsico y mental del beb por lo que se encuentra
llena de cambios, desde la asimilacin de la leche materna hasta el
cambio por alimentos slidos o semislidos, cabe mencionar que los
cambios e impactos no solo son hacia el beb, si no tambin a la
madre, por lo que debe haber cierto orden en los sucesos antes
mencionados.