Gimnasia cerebral para solucionar problemas de aprendizaje

La gimnasia cerebral es un conjunto de ejercicios fsicos y movimientos corporales los cuales

persiguen mejorar las funciones cognitivas .Brain Gym o gimnasia cerebral, logra unir el
hemisferio cerebral izquierdo con el derecho provocando as un mayor nivel de concentracin,
creatividad, mejorar las habilidades motrices y propiciar el aprendizaje.

Esta gimnasia para el cerebro es utilizada tambin como una herramienta til para solucionar
problemas de lectura, escritura, dislexia o hiperactividad. Logrando un aprendizaje acelerado,
Aplicacin de la gimnasia cerebral en la rutina diaria de educacin inicial como sistema de
aprendizaje basado en los mtodos kinesiolgicos del Dr. Pal Dennison, los cuales persiguen
desplazar mayores capacidades visuales, auditivas y kinestticas; aprendiendo tcnicas que
permiten desbloquear las energas, activar las neuronas, mejorar las funciones cognitiva y
emocionales para ejercitar la plasticidad cerebral logrando as un verdadero aprendizaje
acelerado.
De acuerdo con la gimnasia cerebral, existen tres (3) dimensiones del movimiento
oestados generadores del autoaprendizaje cerebral integrado:
La primera, Dimensin de lateralidad a travs de la cual se produce la coordinacin
de los hemisferios cerebrales.
La segunda, Dimensin de enfoques o coordinacin de lbulos cerebrales altos y
bajos.
La tercera, Dimensin de energa que relaciona las zonas anterior y posterior del
cerebro.
Los movimientos de gimnasia cerebral estimulan el flujo de energa y de
informacin en el cerebro promoviendo la capacidad de aprendizaje del individuo.
La Gimnasia Cerebral (trmino creado por Luz Mara Ibarra) es muy efectiva:
optimiza tu aprendizaje, te ayuda a expresar mejor tus ideas, a memorizar, a
incrementar tu creatividad, la concentracin, para las habilidades de lecto-escritura,
te permite manejar tu estrs, contribuye a tu salud en general, te ayuda a hablar en
pblico, establece enlaces entre tus tareas a nivel cognitivo y su manifestacin
hacia el medio ambiente, te brinda un mejor balance, mantiene la integracin
mente/cuerpo asistiendo al aprendizaje global y provocando una comprensin total
de lo que deseas aprender. La Gimnasia Cerebral prepara tu cerebro para recibir
lo que desea recibir, crea las condiciones para que el aprendizaje se realice integral
y profundamente.
Una gran ventaja de los ejercicios propuestos es que puedes practicarlos en
cualquier lado, momento y hora del da, y antes de emprender cualquier actividad,
pues los movimientos son sencillos y, en algunos, necesitas slo unos segundos.

Si la conviertes en una rutina de activacin para el aprendizaje, moviendo tu

cuerpo, usando tu cerebro o tal vez efectuando un pequeo movimiento de ojos,
activars constantemente redes nerviosas a travs del cerebro, en ambos
hemisferios simultneamente, y podrs asegurar el xito en cualquier aprendizaje
que emprendas. Es por esto mi inters de implementar estos ejercicios en la rutina
diaria de educacin inicial para lograr que los nios y nias desde temprana edad
logren aprender de una manera relajada, adems que son mltiples los beneficios
que obtendrn.
Si la conviertes en una rutina de activacin para el aprendizaje, moviendo tu
cuerpo, usando tu cerebro o tal vez efectuando un pequeo movimiento de ojos,
activars constantemente redes nerviosas a travs del cerebro, en ambos
hemisferios simultneamente, y podrs asegurar el xito en cualquier aprendizaje
que emprendas. Es por esto mi inters de implementar estos ejercicios en la rutina
diaria de educacin inicial para lograr que los nios y nias desde temprana edad
logren aprender de una manera relajada, adems que son mltiples los beneficios
que obtendrn.

Fuente: https://www.facebook.com/TimbalfitAfroSamba