Misoginia: 9 actitudes que retratan a las

personas misginas
Comportamientos sexistas que delatan a los individuos misginos.

La misoginia es un concepto que sirve para referirse al odio, ms o menos disimulado,

hacia las mujeres y las nias.

Hay que tener en cuenta que la misoginia solo es una idea que describe conductas
reales de personas reales, y por lo tanto solo existe a travs de los actos de ciertas
personas.

Caractersticas y actitudes de las personas misginas

Reconocer a las personas misginas es necesario para poder relativizar su conducta
y para educar en el respeto a todas las personas, independientemente de sus
caractersticas fsicas.

A continuacin puedes ver cules son las principales caractersticas, actitudes y

propensiones de los individuos misginos.

1. Cosificacin del cuerpo de la mujer

Percibir a las mujeres como objetos es una de las principales caractersticas de las
personas misginas. La cosificacin hace que, por un lado, se considere a la mujer
como un objeto usado para obtener placer y para criar, y por el otro, se le resta valor
como ser humano, haciendo que a los ojos de las personas misginas la mujer solo
valga a causa de sus "funciones" y no por su condicin humana.

Cabe destacar que cosificar no es reconocer el atractivo fsico de una persona, sino
reducir toda su identidad a propiedades estticas o funcionales.

2. Puritanismo selectivo

Otra de las caractersticas de las personas misginas es su tendencia a utilizar de

manera selectiva una moral parecida a la puritana en lo que respecta a la sexualidad;
concretamente, la aplican solo a la hora de juzgar el comportamiento de las mujeres.
Es por eso que denigran a la mujer que visten o actan de un modo que se
consideran provocativo, mientras que hacen caso omiso de este fenmeno en el caso
de los hombres.

La lgica que hay detrs de este tipo de pensamientos es simple: como el valor de la
mujer est relacionado bsicamente con lo esttico y por su capacidad para dar
descendencia, todo lo que pueda interpretarse como una tendencia a "compartir"
estas dos cualidades con alguien que no sea la pareja diluye el valor de la que lo
hace. El hombre, sin embargo, tiene valor ms all de su aspecto y de su papel
reproductor, por lo que no pasa nada si expresa su sexualidad de manera ms o
menos visible.

3. Tendencia a animar a otras personas para que cosifiquen

La misoginia no es algo que se acostumbre a vivir de manera aislada, sino que est
ligada a un modo de ver las cosas que se intenta compartir con los dems. Eso hace,
por ejemplo, que en las personas misginas sea habitual animar a otras personas a
hacer comentarios despectivos o desagradables sobre desconocidas que pasan
cerca.

4. Uso de la violencia machista

El uso de la violencia machista, sea fsica, verbal o simblica, es la manifestacin ms

evidente de misoginia. Este tipo de violencia se dirige hacia las mujeres de manera
sistemtica por el hecho de serlo.

5. Criminalizacin sistemtica de las vctimas de violencia machista

Las personas misginas tienden a buscar la responsabilidad de la violencia machista

en las vctimas. Entienden que estos episodios de agresin se deben a que la mujer
no va con el suficiente cuidado o provoca a los dems con su manera de vestir, o
bien, simplemente, se da por supuesto que las acusaciones de violencia son falsas sin
disponer de pruebas consistentes que sugieran esa posibilidad.

6. Marginacin de la mujer

No resulta extrao que las personas misginas tiendan a rechazar la idea de

relacionarse con mujeres ms all del mbito profesional o de las transacciones
econmicas. En la actualidad incluso hay un movimiento llamado Men Go Their Own
Way en el que se reivindica un estilo de vida alejado de las mujeres y del matrimonio
tradicional.

7. Tendencias autoritarias con mujeres

Siempre que existe la posibilidad de imponer la propia voluntad a una mujer, las
personas misginas lo hacen. Esto no significa que utilicen la fuerza; simplemente
pueden realizar peticiones caprichosas o absurdas por el simple placer de ver cmo
esta obedece.

8. Rechazo al liderazgo femenino

Bajo el influjo de la misoginia, el liderazgo femenino (o todo lo que implique darle

visibilidad a la mujer ms all de sus roles tradicionales) es visto con malos ojos. Esto
se puede plasmar tanto en el entorno empresarial y organizacional como, por ejemplo,
en la crtica de las obras de ficcin. El ao pasado, por ejemplo, hubo cierta
polmica cuando parte de la comunidad de Internet llam al boicot de la pelcula Mad
Max: Fury Road por darle el protagonismo y el rol de hroe a un personaje
interpretado por Charlize Theron.

9. Tendencia a relacionar las formas bajas de cultura con lo femenino

Otra caracterstica de las personas misginas es la propensin a considerar que las

mujeres consumen formas menores de cultura: malas novelas, malos programas de
televisin, malas canciones, etc. Esta mirada crtica sobre lo que consumen la
mayora de las mujeres no se aplica a la hora de analizar las formas de cultura que
consumen masivamente los hombres.

LO RECONOCES? Descripcin aterradora de un

misgino
 La historia de la misoginia es la historia de las mujeres.
Revelar los grandes males de la historia femenina
no significa que mejoren las cosas...pero es un comienzo!

Muchas veces hemos escuchado frases como:

Las mujeres son un mal necesario

o chistes como los siguientes:

Qu hay detrs de una mujer inteligente?...

Un hombre sorprendido.

Qu hay que hacer para darle libertad a una mujer?...

Enchufar la plancha a una extensin.

Qu le pasa a una mujer si se come un mosquito?...

Tiene ms cerebro en el estmago que en la cabeza.

Algunos reirn y expresarn: Son solo eso, simplemente chistes

Pero la verdad es que de este tipo de pensamientos, parte el concepto de la

misoginia, que no es otra cosa que la tendencia ideolgica y psicolgica de
aversin hacia el gnero femenino.

Qu mujer no se ha topado, al menos alguna vez en su vida, con un

misgino?, qu mujer no ha padecido, en el transcurso de su existencia,
alguna situacin, experiencia o mala vivencia dentro de su entorno con algn
sujeto sarcstico, humillante, prepotente, discriminador y/o violento hacia el
sexo femenino? Desde la infancia hasta la adultez, la mayora de nosotras
hemos crecido con una cultura machista (ejercida por nuestros padres,
hermanos, tos, algn maestro, jefe, compaero de trabajo, amigo o, nuestra
misma pareja).

Debo reconocer que, en mi caso personal, mi primer contacto con el machismo

fue a partir de la niezS, fue en el hogar de mi infancia y ejercido por mi
propio padre. Hoy, en su etapa de adulto mayor, l ya no recuerda la irona y
la descalificacin que empleaba hacia las mujeres, minimizando su proceder
(aunque su patrn de conducta, muchas veces, sigue siendo el mismo hoy en
da). Mi intencin no es reclamar, juzgarlo ni culparlo por las malas
experiencias padecidas, simplemente reconozco el tipo de reglas y formas de
"educacin" con las que tuve que crecer y lidiar. El dolor causado, las heridas
emocionales, las marcas invisibles por la intransigencia, los chistes
humillantes, la ridiculizacin y el abandono emocional siempre estuvieron
presentes en l, transformando dicho comportamiento en una manera de
convivencia "normal".

Como mi caso, puede ser el de muchas otras mujeres, lo cual me lleva a

preguntar: producir secuelas el maltrato psicolgico y emocional que ha
padecido una mujer desde los primeros aos de su vida?, sern acaso la
inseguridad, la baja autoestima, la inestabilidad o el miedo un reflejo de haber
vivido en un medio donde los abusos emocionales, el sarcasmo, la
desvalorizacin y la humillacin formaron parte de la educacin hacia las
hijas?. Al crecer y enamorarse, las mujeres buscarn de forma inconsciente
repetir los patrones de conducta aprendidos, lanzando seales a los hombres
equivocados pero muy parecidos al padre machista, o solo ser una
coincidencia del destino, o ser que la mayora de los hombre son iguales?

Para mi terapeuta, despus de una intensa sesin de consultas a raz de mi

"inexplicable" separacin de un sujeto por dems controlador y abusivo, la
respuesta a esas preguntas fue con la siguiente conclusin:

"T eres quien ha buscado a hombres controladores y hasta violentos en las

relaciones que has tenido en el transcurso de tu vida, debido a los patrones
que aprendiste desde nia. Las mujeres se convierten en una especie de radar,
donde de forma inconsciente tratan de encontrar al prototipo masculino con el
que se criaron en la infancia".

No obstante, despus de escuchar tremenda declaracin, hoy asumo

completamente las consecuencias de mis decisiones de mujer adulta, pues
considero que cada persona es independiente, nica y capaz de elegir, aunque
se equivoque.

Si alguna mujer ha padecido una educacin machista, solo ella podr resolver
sus carencias afectivas y la falta de autoestima, valindose de la madurez
adquirida, las experiencias de la vida, la influencia de la sociedad en general,
pero sobre todo, de la lucha personal y consciente para evitar repetir los
patrones de la infancia. Eso puede contribuir a que no queden secuelas
emocionales y psicolgicas, y de esa forma, aprendan a seleccionar a tipos que
no sean los equivocadosque no sean machistas.

Sin embargo, la misoginia va ms all de lo anteriormente descrito; dicen

algunos expertos que es el machismo expresado al extremo. El tema de la
misoginia es muy amplio, complicado, aberrante y violento. Urge volver la
mirada al mundo del dolor que existe en todas las clases sociales a nivel
mundial, y que cada da cobra la vida emocional y psicolgica de millones de
mujeres asesinadas lentamente por la misoginia, especficamente, por parte
de sus parejas.
Al misgino se le describe como un sujeto que siente aversin (rechazo) hacia
las mujeres, pero al mismo tiempo se aprovecha de ellas para obtener algn
beneficio. Puede tener un discurso amable y aparentar ser un buen hombre,
mostrarse racional y comprensivo hasta que, tarde o temprano, termina
proyectando actitudes de descalificacin y minimizacin hacia lo femenino.

Orgenes:

Para comprender el fenmeno que nos ocupa, debemos situarnos en la poca

de las cavernas, cuando se estableci una rgida diferenciacin de gnero, la
cual atribuy al varn caractersticas de rudeza, valenta, honorabilidad, fuerza,
don de mando y capacidad para el trabajo y hacer vida pblica, en tanto a la
mujer se le vio como un ser que slo poda encargarse del cuidado de los hijos
y labores domsticas. De esta forma, los varones fueron considerados
patriarcas, "dueos" y "cuidadores" de las mujeres.

Sin embargo, a lo largo de la historia de la humanidad, ellos han abusado de

dicha condicin y malentendido el rol protector hacia el sector femenino,
considerndolo sinnimo de dominio, en donde se concibe "natural" el hecho
de que las mujeres cumplan el papel de subordinadas sin derecho a actuar ni a
tomar decisiones importantes; se nos ha etiquetado como seres intiles que no
sabemos cmo proceder ante diversas circunstancias; se nos ha sometido.

Asunto cultural:

Aunque la misoginia es una de las expresiones del machismo extremo que

casi siempre tiene connotaciones patolgicas, hay que reconocer que el
problema ha partido siempre de la concepcin errada de algunos segmentos
sociales y culturales, dentro de los cuales, existe total escepticismo hacia el
progreso de la mujer y de la cual slo se acepta total sumisin hacia el
hombre.

Los expertos en la materia (Derechos Humanos y violencia intrafamiliar)

aseguran que ste es un problema que adems de poseer sntomas
patolgicos, tambin obedece a razones culturales, fundadas en algunos
patrones de crianza, en los cuales prevalece la dominacin del hombre y la
subyugacin de la mujer.

Hacia cualquier punto que miremos podemos encontrar mltiples actitudes de

aversin y descalificacin hacia las mujeres; por ejemplo, tenemos los
comentarios de quienes cometieron abuso sexual: "Por qu se alarman tanto si
nada ms la viol", o la frase comnmente utilizada: Ella me provoc por usar
minifalda", o bien, las expresiones de aquellos que reflejan fanfarronera: "Ella
ya tuvo relaciones sexuales conmigo".
Esta megalomana (es decir, creerse superior en demasa) masculina puede
entenderse como una desesperada y falsa idea de sentirse mejor y superiores
que las mujeres.

As mismo, tambin es frecuente que el odio hacia el sexo femenino se

incremente cuando destacan por su inteligencia, razn por la que pretenden
reafirmarles lo siguiente: "Tu misin es atenderme, as que obedceme y
calla".

Cuando los hombres agreden verbalmente a otros hombres suelen hacer

referencia a lo femenino, siendo comn escuchar expresiones como "vieja",
"marica", "joto", "mandiln", "rajn" o "pual", lo cual se debe a que
consideran que lo ms humillante es pertenecer al sexo opuesto. Con esas
expresiones tratan de ratificar que lo menos deseable es ser mujer o parecerse
a ellas.

Tambin podemos observar que cuando el varn desprecia lo femenino, de

ninguna manera realiza labores que por costumbre se consideran "exclusivas"
de las mujeres, como lavar platos, preparar comida, limpiar la casa, tender la
cama y/o cuidar a los hijos. "Son cosas de viejas", con lo cual quieren decir que
se trata de actividades propias de seres a quienes consideran inferiores e
indignos.

Como vemos, la misoginia es el cncer' de las relaciones de paz e igualdad, y

quienes la tienen arraigada ignoran que, para crecer como seres humanos,
debemos admirar y valorar a nuestros semejantes, sin importar su gnero, y
que es imposible disfrutar el amor, sexualidad y placer desde la opresin.

Segn Sigmund Freud, la causa de este comportamiento tiene que ver con los
traumas de la infancia; no haber contado con la figura paterna, haber sido
objeto de la hostilidad materna o haber sido reprimidos en el ejercicio de su
sexualidad en la niez o en la adolescencia. Lo cierto es que nada justifica el
odio hacia las mujeres demostrado en tantas formas violentas y por tantos
siglos.

Laura Hernndez Muoz, embajadora de poetas del mundo en Mxico, realiz

una ponencia en el ao 2008, que titul como: Crimen sin cadver: la
misoginia, asesino silencioso", en la que calific a la misoginia como el odio a
las mujeres disfrazado de amor, en la que el varn misgino tiene una visin
deformada de s mismo.

Dao psicolgico y emocional en las mujeres:

En dicha ponencia, la tambin Embajadora de la Paz Universal en Ginebra,

Suiza dijo que el misgino siente placer al ir disecando lentamente el espritu
femenino sin matarlo, es un trabajo cotidiano que requiere de un sutil
tratamiento sdico y amoroso, en el que la mentira y el engao es una de sus
tretas, pero, si acaso es la mujer quien hace uso de ellas, entonces es
severamente castigada.

Tambin suelen gustarle las mujeres inteligentes, triunfadoras y carismticas

porque son un reto para su personalidad controladora entre ms sobresaliente
sea la mujer, ms empeo pone en destruirla.

El hombre misgino no siente dolor ni remordimiento por el dao que inflige,

siempre piensa que ella se lo merece por haber trasgredido alguna de sus
mltiples reglas de conducta, y el juego del gato y el ratn se sucede
continuamente hasta lograr que su vctima (esposa, amante, compaera) crea
que se lo merece, y acepte y justifique el mal trato.

Y es tal el dao psicolgico, que la mujer al hablar de su pareja, lo justifica, y

siempre lo hace con los trminos: Es encantador, tiene muchos detalles,
siempre est atento a lo que hago y digo, me quiere mucho, por eso me cuida
y est al pendiente de cmo visto, me comporto, y adnde voy y a quien
frecuento.

Lamentablemente cuando la labor de destruccin de la autoestima de la mujer

est completada, el misgino se vuelve impaciente e intolerante y la desprecia,
acusndola porque lo enfadan sus lloriqueos, su falta de arreglo personal y su
actitud derrotista y cobarde.

Posteriormente viene la amenaza de buscarse a otra que realmente lo

satisfaga y que sea mejor en todos los aspectos. Los insultos van haciendo del
espritu de la mujer un gran hueco por donde escapa la esperanza de
salvacin: aman y temen al causante de su dolor, desean escapar y al mismo
tiempo sienten que sin l se convertirn en nadie.

Creen que slo l puede amarlas y por eso aceptan cualquier tipo de castigo
que les d, incluso la muerte psicolgica y espiritual, crimen que ninguna ley
humana castiga porque no hay cadver para comprobarlo.

El lado sombro de la relacin con un misgino es que, para poder disfrutar de

los buenos momentos (si acaso los hay), una mujer debe soportar mucho dolor,
se vuelve una relacin amorosa adictiva, y como toda adiccin, se convierte en
una necesidad compulsiva de estar junto a quien le hace dao. l mantiene la
relacin en oscilaciones pendulares entre el amor y la agresin.

AMOR insaciable y demandante:

Para el misgino es primordial lograr el absoluto control sexual, financiero,

social y familiar; su amor es caractersticamente insaciable y exigente, todo
lo que la mujer haga por complacerlo, ser en vano, pues l jams se sentir
satisfecho. Ella inventar constantemente maneras nuevas de poner a prueba
su devocin. Es como si cada da tuviera un examen final que nunca
aprobar!!

En el aspecto sexual, despliegan una capacidad amatoria que seduce y atrapa,

pero slo sus necesidades tendrn importancia; su comportamiento egosta no
permite ms formas de hacer el amor que las que a l le satisfagan, entre ellas,
el sadomasoquismo. Es precisamente cuando ya tiene a la mujer sometida a su
chantaje amoroso, cuando inicia el ataque sistemtico de desvalorizacin fsica
y emocional, al agredirla verbalmente con crticas y comparaciones con otras
mujeres.

La constante crtica mina la autoestima de la mujer ms fuerte, convirtindola

en un guiapo humano que agradece a su hombre la generosidad de amarla
a pesar de todas sus imperfecciones. A mayor maldad en la agresin verbal, los
efectos son ms devastadores.

La misoginia tambin es una explicacin al porqu del rechazo hacia la

homosexualidad en los varones, ya que viene implcita esa fuerte carga de
valores despreciativos y menosprecio hacia todo lo que contenga el carcter
femenino, de ah que un hombre "afeminado" o que no cumpla con todo el
patrn "masculino" sea considerado inferior o no propio de la sociedad. En el
fondo, esta conducta se debe a su auto represin interna que desde la infancia
han ejercido hacia su propia sexualidad; en tanto que consideran que la
homosexualidad es motivo de vergenza o de sealamiento social, evitan ser
descubiertos u ocultan sus desviaciones haciendo escarnio de los dems o
agrediendo a las mujeres bajo sus ms diversas manifestaciones.

Es comn que el misgino se muestre encantador y sociable en pblico, pero

tan pronto como se queda solo con su compaera comienza a abusar,
pudiendo humillarla en pblico, y otros, insultan a su mujer coqueteando
abiertamente con otras mujeres en presencia de ella. Es un comportamiento
que se propone herir, castigar y humillar, conduciendo a la desvalorizacin e
inseguridad de la mujer.

Esta actitud de desvalorizacin puede conducir a la mujer al alcoholismo, a las

drogas y al suicidio, al ser abandonadas por su agresor.

El que paga, manda:

El refrn anterior es aplicado por el misgino de manera absoluta. Determina el

amor por la cantidad de dinero que se utiliza para obtenerlo, y en la relacin de
pareja cree que si l invierte en ella, lo mnimo que puede hacer la mujer es
someterse a su voluntad completamente.

Generalmente, cuando se trata de dinero, hay dos tipos de misginos:

a) El buen proveedor de economa estable,

b) El trgico que siempre es vctima inocente de estafas y engaos, adems de
estar continuamente desempleado y en bancarrota.

De cualquier forma: si l es quien paga, o comparte gastos a partes iguales, o

es un mantenido, l es quien decidir cmo se gasta el dinero. Una mujer
desprotegida econmicamente, es la vctima favorita y permanente de este
tipo de relacin.

Relacin familiar:

El misgino siente una amenaza del vnculo emocional de la mujer con sus
padres, hermanos y parientes, a los que ve como un enemigo a vencer para
obtener el control absoluto de los sentimientos de su mujer.

Para un hombre as, los nios pueden ser poderosos rivales en el afecto de su
compaera, adems, puede utilizarlos para amenazarla con quitrselos en caso
de que l juzgue que ella no es una buena madre, o con el pretexto que se le
ocurra.

Los nios que crecen en el hogar de un misgino experimentan clera, tensin

y frustracin, adems de miedo. Cuando ven agredir a su madre, ya sea
psicolgica o fsicamente, se asustan y enojan, y al no tener ms salida que
aguantar, expresan sus sentimientos en formas contraproducentes y
autodestructivas, como reacciones psicosomticas, dificultades escolares y
depresiones.

En los nios ms pequeos, mojar la cama suele ser una reaccin comn, lo
mismo que las pesadillas. Los mayores suelen expresar sus sentimientos en
peleas con otras nias y nios, en una actividad sexual indiscriminada, en el
abuso de diversas sustancias y otras formas de comportamiento antisocial. Si
un nio es adems vctima de abusos fsicos o sexuales, los sntomas de
sufrimiento sern ms acentuados.

Recuerda:

Cuando un hombre desprecia o subvalora a una mujer (aunque diga

amarla)...es un misgino.

En el siguiente enlace, podrs contestar unas sencillas preguntas para que

sepas si eres vctima de un misgino:
CUESTIONARIO: DESCUBRE SI ERES VCTIMA DE CODEPENDENCIA Y MISOGINIA

Una vez analizado el comportamiento que generalmente demuestra un tipo as,

enlistemos sus caractersticas principales:

PERFIL DE UN MISGINO:
1. Puede comportarse como el hombre ms romntico del mundo, pero de un
momento a otro (y por una razn ridcula) se convierte en un monstruo que
grita, vocifera y humilla a su pareja.

2. A veces goza recriminando en pblico a su mujer y hacindola quedar ante

los dems como una intil, torpe o tonta.

3. Necesita sentir que tiene el control sobre todos los aspectos que ataen a su
pareja; piensa que ella no tiene por qu participar en la toma de decisiones.
4. Le exige a su pareja que renuncie a sus gustos, preferencias, estilo, crculos
sociales y profesin, para poder tener un mayor control sobre ella.

5. Es sumamente celoso y posesivo y, por si fuera poco, le echa la culpa a su

pareja de todo lo que anda mal.

6. Hostiliza y agrede fsica, verbal, emocional, econmica o mediticamente a

las mujeres

7. Tiene tendencias a resolver sus diferencias a golpes o bajo algn tipo de

violencia.

8. Utiliza el escarnio, la denostacin y la manipulacin

9. El misgino es un hombre que, generalmente, no logr crecer ni emocional

ni intelectual ni mentalmente.

10. Se atreve a poner en duda la sexualidad de los dems y utiliza el sarcasmo

como una forma de agresin.

11. Normalmente son sadomasoquistas, pues por un lado disfrutan con el

sufrimiento y la hostilidad hacia sus vctimas y, por otro, sufren internamente
por su incontrolable conducta.
12. Su carencia de capacidad para entender sus propios sentimientos o para
disfrutar plenamente de su sexualidad, los convierte en individuos perversos,
que buscan satisfacer sus necesidades afectivas cometiendo actos o acciones
reprobables socialmente pero que atraen la atencin. La agresin, la burla, la
hostilidad o la humillacin, son formas de satisfacer su infelicidad. Tarde o
temprano, estas conductas podrn convertirlos en criminales, en agresores, en
personajes sdicos que slo encuentran el placer en el sufrimiento de los
dems y, en especial, en el sufrimiento de la mujer.

La relacin con un misgino es enfermiza y deplorable, pues se ataca al sector

femenino y no se construye el amor desde la igualdad, es decir, en el sentido
de que ambos miembros de la pareja compartan la vida con derechos y
responsabilidades similares, sino a partir del servicio que supuestamente la
mujer tiene como obligacin. Desde esta perspectiva, para mantener dicha
condicin los hombres ven en las mujeres a seres inferiores que deben cumplir
todos sus deseos. En los talleres que imparten instituciones de ayuda
psicolgica, una de las preguntas que les hacen a los hombres es: "Qu
necesitas para sentirte querido y feliz?", a lo que generalmente responden:
"Que me cuiden, atiendan y obedezcan"

Fases de un misgino:

a) El Prncipe.

Es la que muestran al inicio. Se venden a s mismos como el hombre perfecto,

el sueo de cualquier mujer hecho realidad. Son atentos, caballerosos,
detallistas, protectores, inteligentes, carismticos, encantadores. Saben
exactamente qu hacer y qu decir para impresionar.

Han construido una mscara de xito y falsa confianza que suele ser muy
atractiva. Creen que son seres nicos y especiales que no se conforman con
cualquier mujer, por eso te hacen sentir que eres la elegida y te colocan en
un pedestal por las virtudes que te ven.

2) El Patn.

Esta segunda fase es extremadamente desconcertante para una mujer que se

siente feliz y tranquila con su pareja, y de pronto se enfrenta a la primera
escena de agresin verbal (crticas, reproches, devaluaciones, etc.). Parece
increble que el mismo hombre que te trataba con dulzura y delicadeza, te
llenaba de mimos y atenciones, que te haca creer que t eras la persona ms
importante del mundo para l, de pronto te insulte y te trate mal.

Como esto te toma por sorpresa y l tiene la enorme habilidad de hacerte

sentir culpable, puedes llegar a creer que hiciste algo mal y que debes
corregirte para no provocarlo. Lo ms desconcertante es que el Prncipe luego
vuelve a aparecer y t te tranquilizas creyendo que se trat de un evento
aislado y que todo volver a estar bien. Eso hace que te esfuerces ms en
complacerlo para mantener la armona.

A partir de ah las dos personalidades se irn alternando. Nunca sabes cundo

saldr el prncipe y cundo el patn. Eso te ir volviendo temerosa e insegura.
Si l se enfurece, la culpa es tuya por provocarlo. Si t te enfureces, dir que
eres una neurtica que no sabe controlar sus emociones. Estars en constante
continua tela de juicio, todas tus acciones o palabras sern vigiladas,
controladas y estars bajo un estricto escrutinio para cumplir con todas las
cualidades que te asign, las cuales incluyen que l debe ser tu mxima
prioridad, que todo lo que dice est bien, que si trata de corregirte es porque te
quiere y que cualquier falla tuya es la que puede echar a perder la relacin.

3) El Nio Herido.

Como es obvio, tarde o temprano te cansas de vivir en una situacin tan

angustiante y empiezas a considerar la posibilidad de terminar la relacin. Ya
no soportas tanta violencia psicolgica, control y manipulacin. Cuando el
misgino detecta que quieres abandonarlo puede presentar esta tercera
personalidad. De pronto el hombre prepotente y poderoso se muestra
vulnerable y triste. Est aparentemente arrepentido de sus arranques, te
chantajea por hacerlo sufrir despus de todo lo que ha hecho por ti y jura que
las cosas van a cambiar si le das otra oportunidad.

Lo ms probable es que le creas y vuelvas a engancharte porque la relacin ha

sido muy intensa. Con el paso del tiempo se hace evidente que l no cambi y
las cosas regresan a la etapa conflictiva.

Lo peor de todo, es que en relaciones donde el hombre es misgino, ambos

sufren, la mujer por sentirse maltratada y reprimida y el hombre porque pese a
su fortaleza aparente, es tan vulnerable que necesita sentir que alguien
depende de l y est bajo su dominio.

Consecuencias fatales:

El dao en la mujer no slo se limita a sentir frustracin, tristeza, desilusin o

coraje por haber elegido mal a la pareja e involucrarse en una convivencia
desastrosa, sino que adems se ven profundamente afectadas su autoestima,
seguridad personal, la confianza en s misma, su trabajo y realizacin
profesional, las relaciones sociales (con la familia y las amistades), la economa
o su patrimonio personal e inclusive su desempeo como madres (en caso de
tener hijos). Es decir, el dao es tan extenso y generalizado que le llevar
algn tiempo poder sanar sus heridas y reconstruir su forma de vida.

REACCIONA!!
El primer paso que debe dar una mujer es reconocer la situacin que padece al
lado de un misgino, buscar ayuda psicolgica, planear de manera inteligente
la huda (recuerda que generalmente son violentos), denunciar los actos de
abuso y agresiones, para as asegurar el aspecto econmico para ella y los
hijos, porque un misgino es cruel y vengativo: recurrir a todas las artimaas
para evitar el abandono, incluso puede fingir que ha cambiado de actitud y
durante un tiempo ser el hombre ideal, para lograr que baje la guardia su
esposa y cuando menos lo espere, atacarla a ella y a los hijos castigndolos por
la osada de querer dejarlo.

MUJER:
La vida con un misgino es como caminar por un campo minadola misoginia es
un asesino silencioso, donde lamentablemente no existe un castigo ejemplar ante
el atroz crimen que se comete en contra de millones de mujeres en el mundo.

La nica manera que tienes para dejar de seguir siendo vctima de un misgino, es
creciendo como persona, fortaleciendo tu autoestima y logrando una solvencia
econmica.

Por eso, la insistencia a que cada vez ms, la mujer busque su superacin
personal, entendida como la capacidad de luchar por su independencia, es decir,
que no necesite depender del hombre para poder subsistir, sino que pueda ver en
ste compaa y complementariedad.

Si vives una relacin con un sujeto misgino...

aljate de l!!
No pongas en riesgo tu estabilidad emocional y, mucho menos, tu integridad
personal.

Descubre si eres vctima de codependencia y

misoginia
Cuando una pareja comienza su historia de amor, el deseo y la voluntad para prosperar
y propiciar el desarrollo del otro, son muy fuertes. Sin embargo, con el tiempo,
muchas de ellas terminan no solamente separadas, sino sumamente resentidas.
Cuando han procreado hijos, stos se convierten en peones que son utilizados para
denigrar y humillar al otro. As pues, la pareja modelo que haba comenzado su historia
como un cuento de hadas, termina muy a menudo en una amarga pesadilla.

El amor romntico y toda la cultura que nos muestra que dos almas gemelas se juntan
por el destino y sortean todos los obstculos, han daado las ilusiones y las vidas de
millones de personas en todo el orbe.

La realidad es muy diferente... con el amor no basta:

Una de cada tres parejas est constituida con base en una relacin destructiva. Por
qu no nos percatamos de este maltrato, a pesar de que puede tratarse de nuestra
hermana, hija, cuada, amiga, vecina o compaera de trabajo? La respuesta es
desconcertante y dramtica: esa mujer prefiere justificar y ver como normal su
situacin. Elige guardar silencio y no comentar nada a nadie y vive el sufrimiento como
una caracterstica ms de su relacin de pareja.

Del mismo modo que un adicto a las drogas va muriendo por que no puede dejar de
utilizar sustancias txicas, o un alcohlico sufre porque no puede dejar de beber, esa
mujer, en el silencio de su soledad y en medio de cuatro paredes, va muriendo porque
no puede dejar de vivir sin su hombre, a pesar del maltrato.

A partir de los primeros abusos, la mujer se paraliza y, por tanto, queda incapacitada
para responder a la agresin fsica o emocional de su pareja. Vive un constante estado
de estrs que la lleva a padecer continuamente sntomas de depresin, los cuales
pueden ocasionar complicaciones tan severas que pueden llevar a la muerte.

Cundo salir de una relacin?:

De acuerdo a especialistas en el tema, existen 3 razones para dejar una relacin:
1. Cuando no te quieren. Tu pareja puede decir quererte, pero si en las acciones
no lo muestra, sinceramente no te ama.
2. Cuando no te permiten seguir desarrollndote. Cuando tu pareja se
convierte en un obstculo para ti. Sean sus celos, su indiferencia, su sarcasmo o bien
su violencia, lo cierto es que no te permite crecer.
3. Cuando tu pareja pisotea tus derechos humanos. En este punto se trata
de la dominacin, las amenazas, el terror, el chantaje y los golpes que en ciertas
ocasiones tu pareja utiliza para que no salgas, o para que las cosas sigan igual.
Por qu cuesta tanto trabajo dejar una relacin destructiva?
A la dificultad para desapegarse de una relacin destructiva, se le ha
llamado Codependencia.

La codependencia es definida como la sujecin absoluta de una persona a otra. Es la

entrega del aspecto personal de nuestras vidas para que otra persona la administre sin
lmites de ninguna clase. Es el entregar todo a la pareja sin esperar nada a cambio. Es
doblegar nuestros principios, valores y gustos con tal de que la otra persona sea feliz.
Es permanecer atada a una relacin catica, violenta y sin un futuro digno.

TEST 1: Soy codependiente de la relacin destructiva en la que vivo?

Contesta "SI" o "NO"

1. El concepto que tienes de ti misma depende de lo que l piense de ti.

2. El sentirte bien o mal depende del grado de aprobacin que obtengas de tu pareja.
3. Los problemas de l te afectan a ti en gran modo.
4. Tu enfoque est centralizado en resolver los problemas de tu pareja, ms que en
resolver los tuyos.
5. Tu meta en todo momento es complacer a tu pareja.
6. Tu enfoque mental es protegerlo en todos los aspectos de su vida.
7. Centralizas tu atencin en manipular las cosas de manera que l siempre haga lo
que t deseas.
8. No te importa que tu autoestima sufra con tal de evitarle a tu pareja un sufrimiento.
9. Tus pasatiempos y diversiones los pones a un lado con tal de verlo a l feliz
disfrutando de lo que le gusta.
10. Te gusta escoger su ropa a tu gusto para complacer tu ego cuando sales con l.
11. Su comportamiento en eventos sociales afecta directamente tu autoestima, te
sientes orgullosa o avergonzada.
12. No ests conciente de lo que quieres o de lo que sientes, sin embargo, ests muy
conciente de lo que tu pareja quiere o siente.
13. Tus metas y planes para el futuro al igual que tus sueos estn ligados
directamente a los de tu pareja.
14. Tu crculo de amistades encierra nicamente las personas que tu pareja acepta
como tus amigos.
15. El darte por completo a la relacin con l, te hace sentirte muy segura en tu vida
sentimental.
16. Tu mayor preocupacin es decir algo que pueda disgustar a tu pareja.
17. Pones tus creencias religiosas y tus valores morales a un lado para conectarte
sentimentalmente a tu compaero.
18. Te importa su opinin en todos los aspectos y te da temor expresar la tuya por
temor a disgustarlo.
19. La calidad de vida que tienes est basada en la calidad de vida que tu pareja tiene.
20. Sacrificas tus propios gustos como las pelculas que te gustan, tu comida favorita y
reuniones sociales con tal que puedas complacer los gustos de l.

Evaluacin:
Si contestaste afirmativamente de...

0 a 5 Nivel bajo
Todava conservas una personalidad individual que tiene pensamiento propio y te
atreves a decidir en varias reas de tu vida.

5 a 10 Alerta!! Piensa ms en t misma

Cuidado!! No debes perder las caractersticas de tu personalidad y tus gustos ni
anularte al punto que tu autoestima sufra.

10 a 15 Problema serio de codependencia

Debes trabajar en enfocarte en tus metas y sueos individuales sin descuidar tu
relacin. Debes pensar con pensamiento propio y no basado en lo que tu pareja piense
o sienta. Deberas buscar ayuda psicolgica.

15 a 20 Totalmente codependiente!!
Te has anulado a ti misma para complacer a ese ser que tienes a tu lado. No te valoras
y tu enfoque diario est centralizado en cmo hacer para que tu pareja sea feliz. No te
importa renunciar a todo lo que te gusta con tal que la otra persona se sienta
satisfecha. Urgente!! Busca ayuda y terapia profesional.

TEST 2: Vivo con un misgino?

Tu Pareja Tiene Alguna de las Siguientes Conductas?

1. Insiste en mantener el control de tu vida, tus pensamientos y comportamiento?

2. Consigue someter con sus amenazas de violencia fsica o psicolgica (insultndote,
humillndote, desvalorizando tus sentimientos y opiniones o incluso dejndote de
hablar por periodos prolongados?
3. Cambia imprevistamente de seductor a dspota?
4. Hace comentarios despectivos sobre ti en particular y sobre otras personas en
general?
5. Te castiga dejando de darte amor, dinero, aprobacin o contacto sexual?
6. Es celoso y posesivo?
7. Insiste en que para satisfacerlo, renuncies a actividades valiosas o importantes
para ti?
8. Te obliga a participar en actos sexuales que te son desagradables o dolorosos?
9. Tiene aventuras extramatrimoniales?
10. Te humilla en presencia de otros.
11. Es encantador en pblico, pero te regaa cuando estn solos?
12. Acta como competidor de tus hijos o de otras personas importantes en tu vida?
13. Proyecta sobre ti la culpa de todos sus conflictos?

Evaluacin:
Si contestaste que "S" a 5 o ms de estas preguntas acerca de tu pareja ests en una
relacin con un misgino. Acta de inmediato...aljate de l!!

UBCATE:

NO ES AMOR CUANDO...

...estar enamorada significa sufrir.

...la mayora de nuestras conversaciones con amigas ntimas son acerca de l.
...disculpamos su mal humor, su mal carcter, su indiferencia o sus desaires como
problemas debidos a una niez infeliz y tratamos de convertirnos en su psicoterapeuta.
...leemos libros de autoayuda y subrayamos todos los pasajes que lo ayudaran a l.
...no nos gustan muchas de sus conductas, valores y caractersticas bsicas, pero las
soportamos con la idea de que, si tan slo furamos lo suficientemente atractivas y
cariosas, l querra cambiar por nosotras.
...nuestra relacin perjudica nuestro bienestar emocional e incluso, nuestra salud e
integridad fsica.

Cmo Tratar A Un Hombre Misgino

La historia de la misoginia no es un tema que a menudo se ensea en las escuelas. Sin

embargo, es importante para todas las personas entender de dnde viene la misoginia y
las razones psicolgicas que contribuyen a su existencia. Sin duda, este concepto ha
existido durante aos, pero slo recientemente ha comenzado a ser muy identificado y
discutido.
Qu es la misoginia?
En el portal de Psicologa Psychologytoday, Berit Brogaard escribe que,

La misoginia es tpicamente un inconsciente odio que los hombres forman temprano en

la vida, a menudo como resultado de un trauma que implica una figura femenina que
confiaban. Una abusiva o negligente (madre, hermana, novia o maestra) puede plantar
una semilla en lo profundo en la materia de su cerebro subcortical.

Una vez plantado, esta semilla germinar y comienza a crecer, la pequea raz trabajara
su camino en las reas de procesamiento miedo y la memoria del cerebro haciendo que
su pequeo tallo se abra paso en las reas frontales del cerebro, que afectan a la
emocin y la toma de decisiones racional.

Cmo detectar a un hombre misgino?

Segn Brogaard las caractersticas de un hombre misgino son:

Es inofensivo con una mujer y es coqueto y divertido al principio, pero luego se vuelve
como Jekyll y Hyde. No mantiene las promesas, no es puntual para las mujeres, pero si
para los hombres. l es grandioso, arrogante, controlador, egocntrico, y sumamente
competitivo. Si una mujer lo hace mejor que l se siente terrible. En el trabajo, sin
saberlo, trata a las mujeres de manera diferente.

Puede exigir o negar el sexo en sus relaciones, hacer chistes sobre las mujeres o
tratarlas mal en pblico, y puede pedir dinero prestado a ellas sin tener intenciones de
pagar la deuda. En una cita, puede tratar a una mujer contrariamente a lo que ella
prefiere. En el sexo, le gusta controlar a las mujeres y da poca o ninguna atencin a su
placer sexual. Traiciona a las mujeres. Y l puede desaparecer de repente de una
relacin sin acabar con ella, slo para volver ms tarde.

Sugerencia para ti: Gua para medir tu nivel de narcisismo

Cmo lidiar con un hombre misgino?

Tratar con un hombre misgino requiere valenta, humor y una capacidad de

permanecer profesional. Sigue estos consejos:

1. Habla Ms Fuerte

Usando un tono de voz amable, habla y djale saber al misgino que lo que est
diciendo es incorrecto y est mal. Algunas respuestas apropiadas podran incluir: "Wow,
pens que respetabas a las mujeres, supongo que estaba equivocada..." O: "Ten
cuidado! ests revelando tu odio a las mujeres." Una vez que has dicho el comentario,
cambia de tema. Si ests en el trabajo, busca un tema relacionado con el trabajo.
Dependiendo de tu entorno de trabajo, es posible que puedas salirte del tema de
manera contundente.

2. Seala sus palabras

Probablemente has odo el dicho: No le des ningn tipo de atencin No alimentes al
troll." Sin embargo, no hacerle frente a la misoginia dice al misgino que l es libre de
seguir escupiendo sus opiniones. En lugar de eso, selale. En el trabajo, alerta a tu
supervisor inmediato, o el de l. Si l est en una posicin de autoridad donde sus
palabras odiosas no seran apreciadas por su propio supervisor, l pronto descubrir
cun malo era decir lo que dijo. Sealando al misgino sus palabras, ests dando a
otras mujeres la capacidad de hablar.

3. Aljate
Ofenderte o escapar. Tienes opciones. Si decides ofenderte y decirle al misgino unas
cuantas verdades, es posible que te abofetee verbalmente con un nombre o acusarte de
padecer un sndrome premenstrual. Adems, si tienes que trabajar con este hombre,
perder los estribos podra causar futuras interacciones tensas y menos productivas. Otra
opcin, puedes alejarte. Encuentra a alguien ms con quien hablar durante tu jornada
de trabajo.

Sugerencia para ti: 10 Seales de comportamiento pasivo agresivo

4. Mantente optimista
Interactuar con un misgino cuando sabes que vas a tener un trato con l
indefinidamente requiere que encuentres una fuerza interior. Tambin tienes que creer
que, con el tiempo, sers capaz de encontrar esa pequea pepita de amabilidad en esa
persona. Escucha lo que l dice y date cuenta simplemente qu tan despistado suena,
encuentra el humor en eso y rete. Si fuera necesario, rete enfrente de l.

5. Mantn relaciones respetuosas solamente

Si el misgino es un colega profesional, ten en cuenta que no es tu amigo. Trabaja slo
para mantener una relacin profesional con l. En Resumen, toma el camino fcil. Al
final del da, volvers a casa sabiendo que interactuaste con l cortsmente tanto como
pudiste. Tambin puedes encontrar un misgino vecino o pariente y probablemente
tendrs que interactuar con esta persona sobre una base regular. Simplemente trata de
no hacer ms difcil tu situacin. Se corts, incluso si no puedes ser amable.

Este mundo se compone de todo tipo de personas, hombres, mujeres, feministas y

misginos tarde o temprano vas a toparte con uno y lo ms probable es que vas a
escuchar sus opiniones fuertemente proclamadas. Aplica estos 5 consejos para tratar
con misginos de la manera ms adecuada.
 10 Seales De Comportamiento Pasivo Agresivo En Tu Pareja

El Centro Mdico NYU define la personalidad pasivo agresivo como alguien

que "puede parecer accesible o actuar apropiadamente, pero en realidad se
comporta negativamente y resiste pasivamente." El comportamiento pasivo-
agresivo puede ir desde lo ms leve, como poner excusas para no cumplir una
promesa, a muy grave, como sabotear el bienestar y el xito de alguien.

La mayora de los individuos con personalidad pasivo

agresivo crnico tienen 4 caractersticas en comn: 1. Son irrazonables de
tratar y negociar, 2. Son incmodos a la experiencia, 3. Rara vez expresan su
hostilidad de forma directa, y 4. Repiten su comportamiento evasivo a lo largo
del tiempo.

Pero Cmo sabes cuando ests en una relacin con un

pasivo-agresivo?

Cules son las caractersticas de una persona pasiva agresiva en una relacin?

Los siguientes son algunos signos reveladores.

Mientras que la mayora de nosotros somos culpables de alguna de las

siguientes conductas en un momento u otro, un pasivo-
agresivo patolgico tiende a vivir habitualmente en varios de los siguientes
personajes, permaneciendo en gran medida indiferente cuando sus acciones
afectan a los dems.

1. El Trato Silencioso / la Frialdad

Intencionalmente e irrazonablemente no se comunica contigo. En las relaciones
personales, el objetivo del trato silencioso es mantener un equilibrio, lo que
significa que hiciste algo incorrectamente y ests siendo castigado.

Una variacin del trato silencioso del pasivo agresivo es retener el amor y el
afecto. En este caso, hay algn tipo de comunicacin, pero la actitud y el tono
son bruscos y abruptos. Los temas de conversacin son superficiales y nada
emocionales. Al retener la intimidad, el pasivo-agresivo enva el mensaje de
que has hecho algo desagradable y en consecuencia ahora estn sufriendo las
consecuencias *.
2. Decir "S", significa "No"
Esto es uno de los tipos ms comunes de agresividad pasiva en las
relaciones, especialmente en situaciones en las que dos personas se conocen
desde hace algn tiempo, y no han renunciado a tratar de trabajar a travs de
ciertos temas. En este caso, decir "s" no es ms que una manera de evitar la
discusin y la confrontacin.

3. Decir "no puedo", significa "no quiero

hacerlo"
Del mismo modo, cuando alguien dice repetidamente "no puedo" a las
solicitudes razonables y da mltiples excusas, simplemente podra significar
que no quiere asumir la responsabilidad. Jugando un papel relativamente
indefenso, el pasivo-agresivo espera que alguien ms (tal vez t) cumplir la
obligacin, o que simplemente el asunto se olvidar.

4. El Resentimiento crece lentamente

El ensimismamiento se puede definir como la infelicidad silenciosa y
prolongada. La ira y el resentimiento son silenciosos y apenas
disimulados. En ambos casos, las cuestiones no son expresadas y
resueltas directamente. Cuando se le pregunta si algo est mal, el pasivo-
agresivo puede negar el malestar, y replicar con frases cortantes tales
como: Nada! O estoy bien! Pero la actitud negativa, el tono de voz, y
la emocin dejan traslucir la verdad.
5. La Procrastinacin
A diferencia del "S" que significa "No", aqu el pasivo-agresivo realiza la
tarea con el tiempo. Intencionalmente se estanca en la tarea, olvidndolo y
poniendo excusas. Con esta actitud el pasivo-agresivo demuestra
indirectamente que no quiere hacer el trabajo. Frustrando con estrategias
de retraso, el pasivo-agresivo presume poder y espera que al final te des
por vencido de tanto esperar.
6. La Provocacin intencional
A veces una persona pasivo-agresiva resentida, intencionalmente
participa en actividades que sabe molesta a su pareja.
Ejemplos pueden incluir regresar muy tarde a casa (sin llamar), gastos
excesivos, mostrar intencionadamente hbitos irracionales, o
involucrndose a propsito en discursos desafiantes. Normalmente, estas
acciones dejan traslucir hostilidad sobre temas ms profundos no
explorados directamente. Los detonadores negativos son ms que
sntomas externos de la antipata interna del pasivo-agresivo.
"Siempre que quiero vengarme de mi pareja, le dejo un lo en casa."
Annimo
7. El Sarcasmo
Algunos pasivos agresivos para hacer comentarios crticos, a menudo lo
disfrazan de humor, ya sea para expresar su hostilidad o su descontento
acerca de una situacin. Hacindote quedar mal y consiguiendo que te
sientas mal, el pasivo-agresivo impone y mantiene superioridad
psicolgica sobre ti. Cuando se enfrenta al sarcasmo, el pasivo-agresivo
suele negar su hostilidad diciendo algo como: "Es broma" o "No puedes
aceptar una broma?"

8. El sabotaje
Los actos de sabotaje del pasivo-agresivo a menudo estn destinados a
alcanzar un grado de poder y/o venganza. En los casos graves, estn
calculados para socavar su autoridad, la confianza, la reputacin, el xito
y/o bienestar. Las evasivas se realizan clandestinamente. A menudo,
tienes poca o ninguna idea de lo que est pasando, slo para descubrir
despus que el dao est hecho.
Ejemplos de sabotaje pasivo-agresivo incluyen chismes negativos, la
exclusin social, pualadas por la espalda, mensajes contradictorios,
sorpresas negativas o incmodas y fallando a promesas de forma
intencional, todos los cuales estn bajo su control.
9. La Culpa Irrazonable
En una relacin pasivo-agresivo, un compaero podra sostener al otro
como el principal responsable de la felicidad y el xito, o de la infelicidad y
fracaso de la relacin.
Al dirigirse a sus debilidades emocionales y vulnerabilidades, el pasivo-
agresivo espera inducirte a la fuerza a ceder demandas y peticiones
irrazonables. La agresin pasiva aqu es una forma de manipulacin
coercitiva.
"Es tu culpa si estoy descontento con nuestra relacin, porque no me lo
compraste lo que quera." Annimo
10. Fingirse Vctima
Algunos ejemplos incluyen exageradas cuestiones personales. Exageran
cuestiones de salud, dependencia, co-dependencia, impotencia, fragilidad
intencionada para producir como respuesta compasin y el favor o se
hace al mrtir.
Aqu, el pasivo-agresivo manipula y explota la buena voluntad de la
pareja, el sentido del deber y la obligacin, o el instinto de proteccin y
cuidado, con el fin de extraer beneficios irrazonables y concesiones.
Hay muchas estrategias y habilidades que puedes utilizar para ayudar a
restaurar la salud, el respeto y la cooperacin con personas pasivo-
agresivas. En un prximo post tratare de cmo manejar con xito esta
patologa.