RTM

RECURSOS
TERAPUTICOS
MANUAIS
MASSOTERAPIA
SUECA
 MASSOTERAPIA SUECA
(TERAPUTICA)
CONCEITO: Terapia manual
passiva, mais tradicional a
nvel ocidental. Desenvolvida
na Europa (Sucia), no sculo
19 (William Munal) e
aperfeioado por Gertrudes
Beard em 1952.
DEFINIO:
Manobras mecnicas sucessivas (passiva),
realizada com as mos, com a finalidade
teraputica de tratar certas doenas. Seriam
manipulaes dos tecidos moles do corpo ,
com o propsito de produzir efeitos locais e
gerais (da sistmico) ao nvel muscular,
nervoso , respiratrio e da circulao
sanguneo linftica. Produzem relaxamento e
/ou estmulo tecidual.
Obs: O atrito produz o calor e provoca
vasodilatao perifrica ( Inicial) e profunda
na evoluo das manobras e do tempo de
TERAPUTICA E MASSOTERAPIA
Conhecer anatomia e fisiologia de modo que
possa entender a relao existente entre a funo
e a estrutura dos tecidos envolvidos.
Conhecer a patologia para se fixar o objetivo da
massagem ( relaxar e estimular ) e para se obter
os efeitos desejados.
Conhecer bem todas as tcnicas e seus
respectivos efeitos fisiolgicos ( 4 de
relaxamento, sendo 3 profundas e 1 superficial e
2 de estmulo ).
Habilidade , evitando leses que possam agravar
o quadro clnico do paciente )
Tempo
5 a 45 minutos de procedimento .
OBS: O tempo depender do quadro do paciente, ou
seja, quanto mais crnico , maior ser o tempo de
aplicao.

LEI DO RITMO:
Lento, sincronizado e mais profundo, produzir
vasodilatao e relaxamento.
Rpido, sincronizado e mais superficial, produzira
estmulo e preparao de atividade fsica em
geral.
OBS: No emagrece e no produz fora
muscular.
PERFIL DO MASSOTERAPEUTA
Possuir conhecimento anatomo fisiolgico.
Habilidade / Conhecimento da tcnica/
Manobras.
Fora / Resistncia.
Conduta Profissional.
Pacincia
Respeito ao paciente ( Limites fsicos e
individualidade).
Conhecer suas limitaes.
Unhas aparadas e limpas.
PELE DO PACIENTE
Pele ntegra ; Antissepsia da pele;
Evitar contrao reflexa de defesa provocada pelo
toque com as mos frias;
Aps retirada do aparelho gessado as manobras
devero ser executadas suavemente para evitar
laceraes.
OBS: Evitar talco, renovar sempre que for possvel o
produto lubrificante da pele, com a finalidade de
evitar aderncia das mos do terapeuta com a pele do
paciente.
Maca com regulao de altura. Lavatrio.
Fazer limpeza da regio tratada aps a sesso de
massoterapia;
POSIO DO TERAPEUTA
Procurar posio cmoda evitando
curvatura excessiva podendo ficar
em p ou sentado, os ps devem
estar apoiados ( a fim de facilitar o
retorno venoso);
A maca de massagem deve ter uma
altura que corresponda as cristas
ilacas do terapeuta.
POSIO DO PACIENTE
Deve-se procurar a posio mais cmoda possvel,
visando o relaxamento do segmento a ser tratado.
RTP ( Posio de relaxamento teraputico);
Em DD, coloca-se o travesseiro sob a cabea e outro
sob a regio popltea;
Em DV a cabea est voltada para um dos lados tem
um travesseiro sob os malolos;
Na facial, a cabea dever estar apoiada no trax ou
abdmen do terapeuta;
Quando a massagem for no trapzio , com o paciente
sentado, o mesmo dever estar de frente para o
encosto da cadeira colocando a cabea sobre os dois
antebraos ali apoiados;
AMBIENTES E MATERIAIS ADEQUADOS
Iluminao adequada;
Local reservado
(preservao da
individualidade do
paciente);
Local limpo, arejado,
espaoso;
Local tranquilo, calmo;
Produtos a serem utilizados
Talco: Vantagens :Econmica, fcil aquisio e facilita
as manobras.
Desvantagens: Obstruo dos poros do paciente e
provocar rinites e alergias.

leo Mineral e Vegetal:

Vantagens: Facilita as manobras.
Desvantagens: Adere fortemente a pele obstruindo
os poros e exagera o deslizamento.

Sabo Neutro: Vantagens: Facilita as manobras

Desvantagens: Seca muito rpido.
CONT.
Pomada: Vantagens :Pode ser
usada como um coadjuvante na
massoterapia teraputica.
Desvantagens: Deve-se ter cuidado
com certos tipos de pomadas a fim
de no provocar queimaduras no
paciente.
Cremes: Vantagens: Facilita a
manobra.
Desvantagens: Pode ocorrer
Efeitos fisiolgicos e respostas
provocados pela massoterapia
Pele;
Renova a camada
superficial;
Desobstruo dos poros;
Ativao da circulao
cutnea;
Aumento da temperatura
local;
Tecido celular subcutneo
Aumenta a flexibilidade
do tecido;
Melhora a circulao do
sangue e linfa;
Facilita a absoro e
eliminao da gordura
localizada;
TECIDO MUSCULAR
Estimula as fibras musculares
aumentando sua energia;
Diminui a tenso do msculo
contraturado (espstico);
Nutrio muscular mais eficaz;

CIRCULAO SANGUNEA
Aumento do fluxo nervoso;
Aumento da permeabilidade capilar;
Produz vasodilatao;
CIRCULAO LINFTICA
Aumento da drenagem pelos linfticos
superficiais, deslocando a linfa para
outros canais;
Aumenta a rapidez da absoro
linftica.
SISTEMA NERVOSO:
Efeito sedativo (lei do ritmo)
Efeito estimulante (percusso, vibrao)
Efeito calmante tetania(contrao e
relaxamento involuntrio);
METABOISMO:
EFEITOS FISIOLGICOS SECUNDRIOS
DA MASSOTERAPIA
CALMANTE / RELAXANTE
Atravs das diversas terminaes nervosas
espalhadas por todo o corpo, percebemos as
sensaes trmicas, dolorosas e tteis. O efeito
calmante da massagem obtido atravs da anulao
progressiva da sensibilidade por meio de
deslizamento superficial , frico e vibrao,
esgotando assim as terminaes nervosas,
promovendo um entorpecimento dos rgos
sensitivos perifricos (lei do ritmo).
ESTIMULANTE
A massagem por vibrao e principalmente por
percusso capaz de provocar a estimulao das
fibras musculares podendo assim regular seu
metabolismo tendo com consequncia a volta da
funo ativa do msculo.
PSICOLGICO
Se o massoterapeuta
tem certeza no que faz
, o paciente ter
confiana no
tratamento, o que ter,
condies psicolgicas
para o tratamento.
INDICAES
Espasmos musculares, algias
posturais , patologias traumato
ortopdicas, patologias
reumticas , quadro do
desportos, etc.

CONTRA INDICAES:
CA , dermatites, feridas abertas,
diagnstico duvidoso , fraturas
recentes, artrite tuberculosa, Ps
DRENAGEM OU
MASSAGEM
LINFTICA
TERAPUTICA
 DRENAGEM OU MASSAGEM LINFTICA
TERAPUTICA
CONCEITO: Terapia Manual
Passiva , que tem por finalidade
favorecer o escoamento de lquidos
estagnados (parados), evitando a
formao do edema e consequentemente
a evoluo negativa do quadro clnico do
paciente.
FISIOLOGIA BSICA:
O sistema linftico paralelo ao sistema
sanguneo (arterial/venoso), ele absorve
os lquidos extravasados das clulas (lixo
metablico )para serem reaproveitados
pelo organismo. Nas leses, a clula libera
gua e protenas para o meio (espao)
CONT.
A massagem linftica passiva ir
estimular o aumento da presso da
protenas ( presso colosdomtica), que
tem o poder de atrao. Desta forma,
ir absorver o lixo metablico para o
interior do sistema linftico,
absorvendo o edema, diminuindo
consideravelmente a estagnao de
lquido regional.

FORMAO DO SISTEMA LINFTICO:

Coletores linfticos;
OBS
Os rins so considerados
rgos acessrios ao sistema
linftico;
Os rins eliminam as
impurezas. Desta forma , a
URINA vai aumentar
consideravelmente, pois os
RINS, seriam um filtro natural;
A linfa passa por dentro do
REGIES
Linfonodos / Gnglios (principais)
Cabea: supra clavicular e infra mandibular;
Trax: plexo solar e supra umbilical (abdmen);
Apical/axilar: membros superiores;
Cotovelo: articulao do cotovelo (anterior);
Deltoideano: membro superior;
Inguinal (virilha): membros inferiores;
Poplteo: membros superiores / tornozelo;
OBS: Os gnglios/linfonodos, devero ser sempre
ativados antes de iniciar as manobras de massagem
prtica.
CONTRA INDICAES
Edema duro, CA, erisipela ,elefantase
(filariose), trombose ( tromboflebite,
EVP (edema vascular perifrica),
doenas sem controle, varizes calibrosas
, feridas infectadas e abertas, PO
recentes, fraturas recentes.
INDICAES:
Edema mole, linfedema , flebite, varizes
normais, PO, mastectomia.
PRECAUES:Cardacos,
hepticos, renais,
PROTOCOLO BSICO
Anamnese, ativao de gnglios, ativar efeito
esponja, postura de drenagem e por fim a
massagem para drenagem prtica.
Drenagem postural (usar tringulo 45graus).

TEMPO:

De 10 a 30 minutos, variando de acordo com

o quadro , podendo ser realizado diariamente.
MOBILIZAO
MIOFASCIAL /
POMPAGE
MOBILIZAO MIOFASCIAL/POMPAGE
Conceito: Tcnica desenvolvida pelo
Fisioterapeuta Francs Marcell Benfait
que trouxe para o Brasil. Manobra feita
em trs tempo capaz de Tensionar ,
lenta, regular e progressivamente um
segmento corporal, colocando em
tenso todo e qualquer tecido elstico
(mole) nele contido ( fscia, msculo,
pele , etc.).
FISIOLOGIA/FSCIA
Atua nas fscias do tecido conjuntivo fibroso
(superficial e profunda) que forma o esqueleto
fibroso, envolve todas as estruturas e onde tudo
est ligado .Nos leva a noo de cadeias
miofasciais que estabelece a interdependncia de
todos os msculos entre si. Tem um efeito global,
ou seja , ao sofrer um estmulo ir se encurtar e
no haver funes fisiolgicas funcionais
normais , levando a bloqueios, algias articulares,
dores musculares, incapacidades futuras e
progressivas, bloqueios.
OBJETIVO DA TCNICA
Restabelecer seu comprimento
ideal (fscia).
Melhora na nutrio
circulatria dos tecidos moles
e articulaes.
Abrir interlinhas articulares
(Abrir os espaos articulares ).
Nutrio das cartilagens (
Promovem maior entrada de
Substncia Fundamental
Todos os tecido tem o seu radical ( substncia
fundamental ) igual, mudando apenas os elementos
aglutinados para as determinadas funes. A
substncia fundamental formada por gua, elastina
e colgeno.
Elastina protena que permite obter suficientemente
elasticidade em lugares como os tendes , a pele e
as artrias.
Colgeno De curta durao, (produtor de cola), vai
densificando , retrao, ( Quando a tenso e curta e
repetida ,as molculas se instalam-se em paralelos
,as fibras e os feixes conjuntivos se multiplicam).
Enrijecem , aderncias e bloqueios ao movimento
ativo.
CONT
A postura elstica a segunda preocupao
( locomoo global), pois reflexa, tnica e
vai acumulando colgeno. A locomoo ativa
no causa problema, pois voluntria,
consciente e ativa.
Protocolo / Fases (3)
INIBIDORA Feita na expirao, tensiona
os tecidos elsticos ( fscia).

MANUTENO - Feita naturalmente, 10

a 15 segundos.

RETORNO Feita na inspirao , lento e

relaxante.
OBS: Repetir de 05 a 06 vezes, pode ser
diariamente.
Tempo total: 05 a 20 minutos, paciente
relaxado.
INDICAES
Cervicalgias
Cervicobraquialgia
Compresso Articular
CONTRA INDICAES
Feridas abertas;
Infeces;
Hipersensibilidade da pele;
Ps operatrio recentes;
Gestantes;
Idades Extremas;

OBS: No alongamento muscular

propriamente dito.
No usar cremes ou leos.
MOBILIZAO
NEURAL - RTM
MOBILIZAO NEURAL - RTM
Conceito : Tcnica manual passiva que serve para :
AVALIAR, TRATAR e REAVILIAR ( 3 em 1 )o
paciente que est em sofrimento devido ao quadro
de radiculopatia /radiculite ( pinamento da
raiz nervosa perifrica ).Permite realizar uma
mobilizao e um estiramento controlados do
tecido conjuntivo circundantes ao nervo ,
melhorando a conduo nervosa e mobilidade
intrnseca.

OBS : Ter noes bsicas de neuroanatomia e

fisiologia.
INDICAES
Neuropraxia disfuno motora e/ou sensitiva (+/- 10
dias); a leso mais branda, quando no h ruptura do
nervo.
Axomiotnese Disfuno motora e/ou sensitiva (+/- 40
dias); o grau mais severo da leso. Envolve a
degenerao do axnio e sua cobertura na mielina.
Neurotmese Leso permanente ( No indicado),
ruptura neural, onde o nervo completamente
interrompido pela trao, contuso e lacerao.
OBS:Importante: O pinamento e/ou compresso da raiz
nervosa motora (ventral) ou sensitiva (dorsal), podem
levar as dores irradiadas ,parestesias , hipomobilidade ,
perda de fora, queimao , formigamento, levando a um
sofrimento e ansiedade do paciente.
CONTRA INDICAO
Perda da sensibilidade;
Neurotmese;
CA sseo;
Feridas Abertas; Cirurgias
recentes;
Radiculites severas;
DIVISO POR QUADRANTE
Superior (cervical) plexo:
localizao (trajeto)
Nervo mediano ( medial)
Nervo radial
Nervo ulnar

Inferior (lombar) plexo: localizao

(trajeto)
Citico
femural
Principais causas
A) Rotao vertebral, listese vertebral,
artrose, retificaes, quadros congnitos.
B) Abaulamento discais, protruses discais,
hrnia de disco (no indicado).

Exames Clnicos:
Eletroneuromiografia Avaliao de grau
de fora, reflexo, sensibilidade.
Curiosidades
Nervi Nervurum auto proteo do nervo contra
alongamentos e/ou compresso, seria um
suprimento sensorial (membrana de
revestimento);
Alodinia Resposta dolorosa do nervo normal a
um trauma direto (queimadura/ardncia
);Responde nos receptores de sensao da pele;
Padres de dor neuroptica perifrica
disfuno neural, leso do nervo perifrico ( raiz),
dor irradiada referida.
CONT.
TIPOS:
Disaesttica superficial, queimao, no
melhora com repouso.
Tronco nervoso profunda, inflamatria, melhora
com repouso.

OBS: Dor nociceptiva comum , inflamatria,

surge de um impulso mecnico ( no neural),
pode ser local e/ou referida.
CONT
Nas leses de fibras finas: Dores
em aperto ,peso, queimao;
Nas leses de fibras grossas :
Dores em pontadas, agulhadas, e
choques;
PROTOCOLO
Teste de Stress Neural ( provocativo a raiz
nervosa)
Ativo
Passivo

TRATAMENTO:
Dias alternados, 10 aplicaes.

REAVALIAO:
Utilizar os testes de stress.
EXAMES DE IMAGEM
Rx simples;
Tomografia computadorizada;
Ressonncia magntica;
CONCEITO
MULLIGAN
CONCEITO MULLIGAN
Mtodo de artrocinemtica passiva, indolor
que tem como objetivo corrigir falhas
posicionais que causam dores ou limitao
ao movimento, falha de posicionamento
articular (coluna e extremidades), no
utiliza golpes (thrust), apenas mobilizao
(movimento acessrio): trao,
deslizamento e giro (rotao) grau I e II.
OBS: Padro no capsular, hipomobilidade,
bloqueios articulares, restries articulares.
CONT.
Criador da Tcnica : Brian Mulligan
Incio dos anos 80
Fisioterapeuta
MATERIAIS E MTODOS
Cinto especfico, toalha, esparadrapo e
a mo.
OBS: O cinto tem que ser especfico
(2,20 m), tem que ser colocado
corretamente, Vai auxiliar na
mobilizao, evitando esforo do
terapeuta e falhas no movimento
passivo.
EXAME DE IMAGEM
Rx simples;
Tomografia Computadorizada;
Ressonncia Magntica;
INDICAES
Listeses;
Rotaes vertebrais;
Protruses discais;
Hipomobilidade articular de
extremidades;

OBS: Dores irradiadas e locais devero

ser observadas com cuidado e cautela.
CONTRA INDICAES
Hipermobilidade articular, hrnia
de disco, CA sseo, perda da
sensibilidade, algias severas, algias
sem diagnstico, feridas abertas,
ps operatrio recentes, fraturas
recentes, rotaes vertebrais
antigas, espasmo muscular de
defesa.
PRECAUO
Idades extremas;
Gestantes;
Ps cirrgicos;
Fibromialgia;
Hiperativos;
Recm nascidos;
PROTOCOLO
Dias alternados;
Procedimentos de 05 a 06 vezes;
10 aplicaes ( Para 1 semana e depois
retorna;
Evitar manobras que provoquem dor no
pacientes;
CONCEITO
MAITLAND
CONCEITO MAITLAND
Conceito: Criado pelo fisioterapeuta Australiano
Geoffrey D. Maitlland criou esse conceito com a
finalidade de aliviar as dores e liberar com segurana
determinadas estruturas, objetivando restaurar os
movimentos e a amplitude de movimento, trazendo a
funo normal do individuo.
Corrigir falhas de posicionamento articular
(intra-articular), evitando a hipomobilidade, dor
,aderncia e desconforto e bloqueios.
Aplicado na coluna vertebral e extremidades de
maneira segura e com alvio imediato do quadro
lgico.
Utiliza mobilizao e manipulao.
CONT.
A nfase do tratamento colocada no sobre a
tcnica de mobilizao articular em si, mas
principalmente sobre uma filosofia que engloba a
avaliao e o tratamento e que defende o
raciocnio clnico baseado principalmente nos
achados clnicos (saber quando, como e quais
tcnicas usar e adaptar a situaes para cada
paciente). As tcnicas de mobilizao articular
empregadas no conceito Maitland so em sua
maioria bastante simples, no h manuseios
complexos ou ultra sofisticados que exijam
meses de prtica para a sua realizao.
PROTOCOLO
Intmo Articulaes rgidas ( contra-indicado)
Frouxo Articulaes livres (indicado)
Padres limitantes / protocolo
A) Limite 1 neuromuscular (ativo)
B) Limite 2 - fisioanatmico (passivo)

OBS: O movimento acessrio (intra articular)

ocorre no limite 2, o espao alcanado
pequeno, sem foras, natural, no pode ser
agressivo.
Tcnica Aplicada
A) MOBILIZAO: Movimento lento, progressivo,
inicial , GRAU I e II. Movimentos realizados: Trao,
deslizamento e giro (rotao), podendo ser individual
ou associado. Vai at o limite 2 e realiza a tcnica;
Sem golpe/ impulso;
B) MANIPULAO: Golpe, impulso (THRUST),
GRAU III e IV, rpido, curto e seco, no limite 2 de
movimento passivo.
A tcnica dever ser vagarosa e suave, somente no
arco de movimento no doloroso, e o movimento
somente com um pequeno desconforto e no de dor.
GRAUS DA TCNICA
Alguns graus de movimento no qual poder utilizar, so eles:
Grau I - Analgesia, em pequeno arco de movimento;

Grau II - Analgesia em um grau de movimento maior que o

anterior;

Grau III - Ganho de na amplitude do arco do movimento articular;

Grau IV - Ganho de arco de movimento no final deste arco;

Grau V - Thrust, este tem que saber muito bem a tcnica para no
provocar danos nesta manipulao, visto que esta no final do
arco de movimento da articulao, com velocidade e preciso,
neste grau o paciente no consegue impedir o movimento.
EXAME DE IMAGEM
Rx simples ;
Tomografia Computadorizada;
Ressonncia Magntica;
Exame palpatrio e movimento ativo
(Treinar muito ,ter domnio e certeza).
INDICAES
Dor
Hipomobilidade
Espasmo
Inflamao
OBS: Dores irradiadas e locais
devero ser observadas com
cuidado e cautela.
CONTRA INDICAES
Hipermobilidade articular,
Hrnia de disco;
CA sseo;
Perda de sensibilidade;
Cirurgias recentes;
Fraturas recentes;
PREUCAES
Idades extremas
Gestantes;
Ps cirrgico;
Fibromialgias;
Hiperativos;
Recm nascidos;
Idosos;
PROTOCOLO
Incio Moderado (Mobilizao);
10 a 14 aplicaes (parar uma semana e depois
recomear);
Dias alternados;
Paciente dever estar relaxado e informado
sobre o procedimento.
OBS: Aps evoluo do quadro ,iniciar cinesio
ativa para estabilizar a regio comprometida.
FINALIDADE/FISIOLOGIA
Prova deslizamento no sentido transverso das fibras,
favorecendo a vasodilatao capilar (Aumento do
O2);
Produz aumento entre o espao dos filamentos de
actina e miosina ( espasmo leva a diminuio do
espao entre os filamentos), favorecendo o
relaxamento muscular ,levando a um estiramento
(distenso) do sarcmero,finalizando com uma
melhor contrao ativa;
Contrao isqumica transitria regional, a
descompresso leva a uma vasodilatao reflexa
(aumento do aporte sanguneo/ liberao de
histamina/substncia H,vasodilatadora de longa
durao);
FINALIDADE/FISIOLOGIA
Propriocepo, inibe a atividade do fuso
neuromuscular reflexamente, controlando
o estiramento longitudinal do msculo atravs
da ativao do OTG (rgo Tendinoso de
Golgi), levando a um relaxamento imediato.

OBS : A regio dever estar em alongamento

(o mximo possvel), de acordo com o paciente
, ou seja, o que ele suportar.
CONT
Fuso neuromuscular Reflexo Miottico
O reflexo miottico de encurtamento
um mecanismo de defesa ativado pelo fuso
neuromuscular (um rgo sensitivo que
como o prprio nome indica tem a forma
de um fuso e est situado no musculo em
paralelo com as fibras musculares e tem
como funo informar o crebro da
posio do musculo, do seu alongamento
ou encurtamento) evitando que o msculo
atinja um alongamento limite .
OTG Reflexo Miottico Inverso - Este
ativado pelos rgos tendinoso de
golgi situados em srie entre os tendes
e as fibras musculares e que informam a
medula espinhal da trao exercida pelo
Cont.
Inibe os nociceptores na pele, levando a uma
analgesia regional moderada;

TEMPO DE APLICAO :

Depende da tcnica utilizada, de 05 a 15

minutos, de acordo com o quadro clnico do
paciente;
TIPOS DE PROCEDIMENTOS
A)TRADICIONAL: (pouco utilizada) Segmento em
extenso mxima, a seco, dolorosa, agressiva.
Mxima 05 minutos, dupla presso (avisar ao
paciente/cliente).
OBS: transversa ou circular.

B) TCNICA DE JONES : Analgesia muscular local

devido a pontos gatilhos ( Trigger point),que so
ativados reflexamente pela atuao do fuso
neuromuscular (reflexo miottico). JONES favorece a
entrada do OTG levando a um quadro de analgesia e
conforto para o paciente.

OBS: Realizada em noventa segundos.

Cont.
C) MASSAGEM NEUROMUSCULAR
Contempornea.
Progressiva, profunda e transversa.
Deslizamento (passivo), produzindo analgesia
e relaxamento.

OBS: Pode utilizar auxlio do aparelho para

trigger.
INDICAES
Dor aguda e crnica no pescoo e coluna
vertebral;
Artrose conjunta;
Leso no joelho (ligamentos cruzados, meniscos
e ligamentos colaterais);
Entorse de tornozelo;
Leses no ombro - do manguito rotador (supra
espinhoso)
Epicondilite do cotovelo (cotovelo de tnis);
Ps-cirurgia condies aps membro ou fratura
de coluna;
CONTRA INDICAES
Fraturas recentes;
Dermatites;
Feridas abertas;
Cirurgias recentes;
CA;
Artrite tuberculosa;
PRECAUES
Idades extremas;
Gestantes;
Cardiopatas;
Hiperativos;
Diagnstico duvidoso;
PROTOCOLO
Paciente em PRT( alongamento ,se possvel);
Usar leo ou creme;
Tricotomia;
Tempo de acordo com a tcnica escolhida ( 05 a
15 minutos);
Diariamente;
10 a 15 aplicaes;
OBS: Usar dedos, bordas, cotovelo e aparelho
especfico;
DO IN
DO IN
Significado- Caminho de casa/corpo;

CONCEITO: Desenvolvida na Dinastia do Imperador

Amarelo Huang Ti considerado o pai da Acupuntura.
Na sabedoria oriental um homem , ao massagear o p
em pedra, sentiu um alvio imediato.

Consiste em uma auto presso em pontos especficos

dos meridianos (12 de cada lado do corpo
humano),sendo uma auto massagem pressrica,
realizada pelo prprio paciente, com a finalidade de
sedar ( relaxar ) e/ou estimular diversas disfunes
clnicas apresentadas pelo paciente.
MERIDIANO
So 12 de cada lado do corpo , so
especficos, que conduzem a energia
responsvel por percorrer todo o corpo
da cabea aos ps;
Favorecendo o equilbrio fsico, mental e
energtico;
Correspondem aos cincos rgos YIN e
as cinco vsceras YANG alm de duas
funes : Triplo aquecedor e pericrdio;
PROTOCOLO
Pode ser feito pela prpria pessoa como
teraputica emergencial;
Pode ser realizado diariamente;
Utilizando os dedos com uma presso
contnua ( sedao) 1 a 5 minutos;
Estimulao (presso alternada ) presso
leve e repetida em um ponto especfico;
otimiza a energia.
Prticas

1 Antes de tudo, 2 Com a mo em

sente-se sobre os forma de concha,
calcanhares e golpeie o brao com
procure respirar lenta e vigor, em toda a sua
profundamente. Mantenha extenso. O objetivo
esse ritmo por alguns ativar os meridiano.
minutos.
Prticas

4 Gire cada um dos 5 Incline cada um dos

dedos para trs, o mximo
dedos e puxe-os possvel. Depois, dobre-os
delicadamente. para frente. Esses exerccios
ativam as energias das
extremidades superiores.
Prticas

3 A seguir, v 6 - De acordo com a

pressionando os vrios orientao
pontos do antebrao da fotografia,
concentrando aqueles pressione o ponto
mais doloridos, que so
indicado, que
os que contm energias
acumuladas.
corresponde ao
intestino grosso. Se
manifestar
dor, sinal de
problemas
Prticas

7 Massageie bem 8 As pontas dos dedos

essa regio devem
abaixo do dedo na ser massageadas para
palma da estimular a circulao
mo, de grande sangunea
importncia, no meridiano do
pois corresponde aos corao.
pulmes.
Pressionando os
pontos logo
abaixo dos dedos,
Cont

10 Para aliviar os
sintomas
9 O prximo passo
de resfriados e sinusites
agora,
e
friccionar
tambm para os
vigorosamente
problemas
as bochechas, at sentir
de vescula e do
uma
sistema
sensao de calor. O
nervoso, friccione a
objetivo
ponta
vitalizar o estmago e
do nariz utilizando as
os intestinos.
Prticas

11 Com as mos ao
12 Os rgos sexuais e
redor
a
dos lbios, exera uma
vescula podem ser
pequena
estimulados,
presso. Esse exerccio
beliscando vrias vezes a
Indicado para tratar
parte
problemas
superior do nariz.
de gengiva, estmago,
Depois, com as
bexiga e
duas mos, puxe os
casos de inapetncia.
cabelos para
Utilizando
cima. Se sentir dor,
os polegares, pressione
sinal de
com
concentrao de energia
REFLEXOLOGIA
Histria da Reflexologia
Esse mtodo de cura existe h pelo menos 2.500 AC,
quando os egpcios j demonstravam utilizar tais
conhecimentos atravs de pinturas arqueolgicas.
Acredita-se que esta tcnica tenha sido compreendida mais
tarde pelos budistas indianos, que teriam levado esse
conhecimento para a China.
Na china, a tcnica milenar aplicada at os dias de hoje.
Foram os chineses os mais interessados em desenvolv-la.
Escrituras antigas de origem chinesa detalhavam os
conhecimentos sobre este mtodo antigo em relao aos
pontos de reflexo encontrados em partes do corpo.
HISTRIA DA REFLEXOLOGIA
A tcnica se tornou conhecida no ocidente
atravs dos estudos de alguns mdicos
europeus que comprovaram os diversos
benefcios oferecidos pela reflexologia podal,
como os do Dr. P. Nogier, os mdicos Adamus e
Atatis, Dr. Willian Fitzgerald, Dr. Joseph S. Riley
e a Dra. Eunice Inghan.
Reflexologia
H relatos do uso da Reflexologia na
ndia e na Prsia; e em meados do
sculo XV, uma forma de Reflexologia
tambm era praticada na Europa e
pelos ndios Cherokees na Amrica do
Norte.
Segundo a cultura Oriental, os ps so
utilizados para receber a massagem ,
devido passagem neles dos principais
meridianos responsveis por conter a
energia vital e fazer circular o Qi. Alm
disso, os reflexos nos ps so
Princpio Bsico
Quando voc massageia os ps
,a sola dos ps como no dorso e
nas laterais, estimula 72
terminaes nervosas que nele
existe e os rgos do corpo que
so ligados a eles. Todo o corpo
entra em equilbrio, trazendo
vrios efeitos, entre eles a
circulao sangunea , o sistema
Reflexologia
A tcnica aplicada a partir da
presso sobre pontos especficos
dos ps relacionados com as vrias
partes do corpo. Quando estes
pontos so pressionados, o crebro
envia mensagens para as glndulas
correspondentes, elas por sua vez,
entendem que precisam liberar
hormnios benficos para auxiliar
a reparao ou preveno de
determinados rgos do corpo.
Planta Direita Planta Esquerda
INDICAES
A Reflexologia pode ser utilizada como
terapia complementar e auxiliar no
tratamento das mais diversas doenas e
ainda, uma tcnica eficaz para aliviar as
dores e tenses do dia a dia. comumente
utilizada nos seguintes casos:
Dores:
Torcicolo
Dores na coluna
Ciatalgia (dor no nervo citico)
Dor de garganta
Dor de cabea e enxaqueca
Dor muscular
 INDICAES
Doenas Inflamatrias:
Amidgalite
Sinusite
Rinite
Clicas menstruais
Menopausa

Doenas Gastrointestinais:
Gastrite
M digesto
Hemorrida
Constipao Intestinal (intestino preso e preguioso)
Outros:
Depresso
Ansiedade
Zumbido no ouvido
Insnia
Asma
CONTRA INDICAO
Febre
Inflamaes agudas
Infeces e feridas nos ps
Gravidez (at o 3 ms de gestao)
Trombose
Tromboflebite
Diabetes descompensada
POSTURA DO PACIENTE/TERAPEUTA
Paciente deitado, confortvel.
Terapeuta sentado, concentrado,
mos limpas e secas;
Unhas aparadas;
TCNICA
O fisioterapeuta pressiona com o
polegar vrias regies do p,
procurando desiquilbrios de
energia que se podem manifestar
por sensibilidade no ponto ou
sensao de areia por baixo da
pele. Depois de encontrados os
pontos de desiquilbrio, o
fisioterapeuta fricciona a mo
contra a outra e esfregue bem cada
ps fazendo uma pequena
TCNICA
Antes de iniciar a sesso, o
terapeuta deve analisar o histrico
e os hbitos de vida da pessoa para
identificar quais pontos devero
ser trabalhados com mais ateno.
A massagem indolor, mas pode
incomodar em determinados
pontos. Terapeutas bem treinados
devem avaliar os limites de cada
indivduo.
 Girar vrias vezes cada p, para direita e
para esquerda;
Trabalhar cada um dos dedos, dando
pequenos puxes e girando-os;
Massagear todo o p, pressionando cada
ponto com firmeza durante 3 segundos;
Massagear o dorso como na parte de baixo
e nas partes laterais;
TCNICA
Comece pelos dedos , massageando cada
um, pressionando cada ponto dos ps com
firmeza por cerca de trs segundos.
Para a realizao da massagem,
necessrio o uso de leos, lcool ou lquido
antissptico.
Pressionar os pontos do p de forma
equilibrada (sem fora ou suave demais),
pois o paciente precisa sentir o toque.
IMAGEM
 IMAGEM
Considerando os pontos de reflexologia dos ps, pressione o
ponto correspondente para anestesiar dores e segure por 3min
contnuos.