5/10/2016 SoloTomaEstoYEn48HorasPodrsDesintoxicarte,Adelgazar,LimpiarElColon,LosRionesYElHgado...

Solo Toma Esto Y En 48 Horas Podrs Desintoxicarte,

Adelgazar, Limpiar El Colon, Los Riones Y El Hgado
By Mauro Dominguez - Jan 6, 2016

Escomnquedespusdetantosfestivoshayamosingeridounagrancantidaddecosasnobuenas
paranuestroorganismo.

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Anteellolaprimeraopcinquesenosvienealamenteesdesintoxicarnos.Existenunagrancantidad
demtodosparapoderdesintoxicarnuestrocuerpo,perounodeellostelorecomendaremosenesta
ocasin,yaqueentansolo48horaspodrsdesintoxicarte,ademsdeadelgazarylimpiarel
colon.

Setratadeunadietadesintoxicantebajaengrasasehipocalrica,mismaqueentansolo48
horasharefecto.Asqueterecomendamosseguirleyendoesteartculoparaquesepascomo
prepararla.

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Dieta desintoxicante baja en grasas

Creoquelamayoradelaspersonassueledisfrutardepizzas,hamburguesas,hotdogsydems
comidasquenosonbuenasparanuestroorganismo.Esporelloquesienalgunaocasinhastenido
lanecesidaddecomerdemanerasaludable,nosotrostedaremosaconocerunadietaconlacualvas
apoderpurificartucuerpo,idealenestasfechasquehanpasadotantasfestividadesyexcesosde
comidasobebidas.

Lomejordeestadietaesquesololebastan48horasparaqueteempiecesasentirmejor,esmuy
bajaencalorasypurificar:hgado,colonyriones.

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Desayuno

Paraeldesayunovamosaemplearsemillasdequinoayciruelaspasas,estoesmuyricoenfibra,
fsforo,protenasysorbitol.

Ingredientes:

Uncuartodetazadelechedearrozodealmendras
Unterciodeciruelaspasaspicadas
1cucharaditadeaceitedelinaza
1tazadeagua
1cucharaditadejengibrerallado
1pizcadenuezmoscada

EliminaElMalAlientoEn5Minutos,Todos
QuerrnBesarte!

Mtododepreparacin:

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Enunaollaconaguadeberscolocareljengibre,lanuezylaquinoa,posteriormentedebers
calentarlosafuegolentohastaquehierva.Unavezquesucedaestodebemostaparydejarpasar10
minutos.

Yaquehapasadodichoperiododetiempoagregalasciruelasylaleche,despusdecincominutoses
elturnodeagregarlalinaza.

Almuerzo

Paranuestroalmuerzodebemosprepararunsmoothiedefrutas,elcualesmuybuenoparala
ansiedadylosantojos.

Ingredientes:

Mediatazadelechedealmendraspurassinazcar
Unacucharaditadesemillasdecha
Uncuartodetazadearndanos
Uncuartodepltano
Mediatazadehielo

Mtododepreparacin:

Deberscolocartodoslosingredientesenunalicuadoraydebersmezclashastaobtenerunamezcla
suaveydeliciosa.

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Cena

Ingredientes:

2cebollaspicada
2tallosdeapiopicado
4dientesdeajopicados
Uncuartoderepollopicado
2cucharaditasdecomino
Mediohinojopicado
Unapizcadepimienta
2cucharaditasdesalmarina
2cucharaditasdepimentn
Organoalgusto
8ramitasdeperejilpicados
2litrosdeagua

Mtododepreparacin:

Enunaolladebersingresartodoslosingredientesmenoselperejilycocinahastaquelosvegetales
seablanden,estodemoraaproximadamenteunahora.Despussirveyadornalasuperficieconel
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perejil.

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Recuerdaquebastarepetirestedietaporlomenosdosdas,ademsdequepuedesaadirsnacks
saludablesentrecomida,encasodequetedehambre.Esperemosquellevesacaboestadieta.

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