manifest n sine, fr o anumit incitare, fr o anumit direcionare i susinere energetic. Chiar n cazul absenei unui obiectiv sau scop, un comportament are la baz aciunea unei cauze. De ce s-a produs? Tocmai n acest punct intr n scen motivaia. Ansamblul factorilor dinamici care determin conduita unui individ (Sillamy, 1996) sau totalitatea mobilurilor interne ale conduitei, fie c sunt nnscute sau dobndite, contientizate sau necontientizate, simple trebuine fiziologice sau idealuri abstracte (Al. Roca, 1943). Gama motivaiilor umane poate fi descris n suita de noiuni: trebuin, impuls sau propensiune, dorin, intenie, scop, aspiraie, ideal.
Trebuina este un concept psihofiziologic
fundamental, care desemneaz anumite stri interne; nevoia semnific adesea o anumit lips sau deficit. De exemplu, trebuina de hran, semnalizat prin complexul senzorial numit foamea, indic deficitul de substane alimentare n organism: se modific compoziia chimic a sngelui, cantitatea de zahr se reduce sub un anumit nivel; contraciile muchilor netezi ai stomacului etc. Rezult astfel reacii vegetative care provoac excitaii, semnale ce ajung la creier (talamus i scoar). Considernd marea varietate a aciunilor umane i ntrebndu-ne cu fiecare act de conduit, de ce anume cltorim, de ce citim ziare etc. - ajungem din rspuns n rspuns la cteva motive elementare. Aceti termeni (finali) ai analizei constituie trebuinele de baz - de hran, de somn, de aprare, de siguran etc. - dincolo de care prelungirea chestionrii prin de ce? este lipsit de sens.
Un inventar al acestor nevoi este greu de alctuit.
Exist tendine reducioniste (Freud - libido; Jung - energia vital; Schopenhauer voina de a tri; Nietzsche - voina de putere etc.). Piramita trebuintelor a lui Maslow. Odat cu trebuina se nate impulsul sau propensiunea care const, fiziologic, n apariia unei excitabiliti accentuate a centrilor nervoi corespunztori, iar psihologic, n trirea unei stri de activare, de tensiune, de preparare a aciunii. Un minim sau optim de tensiune comport orice activitate. Tensiunile psihice superioare i mprumut iniial fora de la cele inferioare printr-un mecanism de drenaj sau de derivare, pentru a deveni ulterior autonome.
Cele dou aspecte nu pot fi separate; trebuina i
impulsul (propensiunea) alctuiesc o unitate, sunt dou laturi ale aceluiai fenomen. Dorina este o trebuin contientizat, o activare emoional orientat spre obiectul ei, obiect ntrevzut sau proiectat contient.
n timp ce trebuinele sunt limitate, dorinele
sunt evident mai numeroase, pentru c fiecare trebuin poate fi satisfcut de o gam mai mare de obiecte / situaii. Intenia marcheaz trecerea de la motive spre scopuri sau proiecte, indicnd cristalizarea aspectului direcional al motivului.
Scopul este prefigurarea mintal a rezultatului, a
efectului dorit; un gnd prezent asupra a ceea ce urmeaz s se obin n viitor (J. Drever). Dac scopul propus nu a fost atins, intenia nu s-a realizat, tensiunea psihic nu se stinge, ci se menine sub form de impuls (cvasitrebuin) pentru continuarea preocuprii de problem. Acceptarea unei sarcini impune intenia de a o duce pn la capt, chiar dac pe parcurs intervine indicaia de a nu o mai continua. Aspiraia este - dup Ch. de Lauwe dorina activat de imagini, modele, care sunt implicate ntr- o cultur..., nzuina spre scopuri ce depesc condiiile la care a ajuns subiectul. Spectrul de aspiraii ca i modurile de satisfacere a dorinelor i aspiraiilor sunt prefigurate social. Idealul i are originea n sistemul de valori al persoanei sau grupului, prefigurnd n funcie de realiti un scop final al aciunii lor.
n familia de noiuni care descriu motivaii umane se
nscrie i aceea de interese. n dicionare de psihologie, interesul este definit ca o tendin de a acorda atenie anumitor obiecte i de a se orienta spre anumite activiti. Tipuri de motivatie Motivaia pozitiv este produs de stimulrile, cum ar fi lauda, ncurajarea i se soldeaz cu efecte benefice asupra activitii sau relaiilor interumane, cum ar fi apropierea activitilor, angajarea n ele, preferarea persoanelor etc. Pozitive vor fi apreciate acele motive, a cror satisfacere, nu intr n conflict cu exigenele i etaloanele morale, care funcioneaz la nivel social sau care, prin natura lor, genereaz comportamente i activiti orientate spre atingerea unor scopuri sociale.
Motivaia negativ este produs de folosirea unor
stimulri, cum sunt ameninarea, blamarea, pedepsirea i se asociaz cu efecte de abinere, evitare, refuz. Motivele negative se caracterizeaz prin faptul c satisfacerea lor, pe lng un efect adaptativ de moment, asociat cu reducerea tensiunii iniiale i obinerea unei doze de plcere i satisfacii de moment, genereaz efecte perturbatoare, secundare, care, cumulndu-se n timp, conduc la serioase dezechilibre i disfuncii n planul intern al sistemului personalitii sau n planul relaionrii individului cu mediul social. Motivaia cognitiv i are originea n activitatea exploratorie, n nevoia de a ti, de a cunoate, de a fi stimulat senzorial, forma ei tipic pentru curiozitatea pentru nou, complex, pentru schimbare. Se numete cognitiv, deoarece acioneaz dinlutrul proceselor cognitive (percepiei, gndirii, memoriei, imaginaiei), stimulnd activitatea intelectual. Astfel de explorare se trece la reproducere, de aici la nelegere, apoi la interes tiinific, pentru ca n final s se ajung la nclinaia creativ.
Motivaia afectiv este determinat de nevoia omului
de a simi bine n compania altora. Cnd copiii nva pentru a-i satisface prinii sau pentru a nu pierde aprobarea, dragostea lor, spunem c sunt animai de o motivaie afectiv. Dei activitile noastre sunt motivate, nu n toate activitile motivele ocup aceeai poziie. Dac sursa generatoare este solidar cu activitatea desfurat de subiect, atunci vorbim de existena unei motivaii directe sau intrinseci. Specificul acestei forme de motivaie const n satisfacerea ei prin nsi ndeplinirea aciunii adecvate ei.
Dac sursa generatoare a motivaiei sugerat
acestuia sau chiar impus de o alt persoan nu izvorte din specificul activitii desfurate, atunci avem de a face cu o motivaie indirect sau extrinsec. Performana este un nivel superior de ndeplinire a scopului. Din perspectiva diverselor forme ale activitii umane (joc, nvare, munc, creaie) ceea ce intereseaz este valoarea motivaiei i eficiena ei propulsiv. n acest context, problema relaiei dintre motivaie i performan are nu doar o importan teoretic, ci i una practic. Relaia dintre intensitatea motivaiei i nivelul performanei este dependent de complexitatea activitii (sarcinii), pe care subiectul o are de ndeplinit.
Cercetrile psihologice au demonstrat c n sarcinile simple
(repetitive, rutiniere, cu componente automatizate) pe msur ce crete intensitatea motivaiei, crete i nivelul performanei. n sarcinile complexe ns (creative, bogate n coninut i n alternative de rezolvare) creterea intensitii motivaiei se asociaz, pn la un punct, cu creterea performanei, dup care aceasta din urm scade. Eficiena activitii depinde ns nu numai de relaia dintre intensitatea motivaiei i complexitatea sarcinii (care poate fi o sarcin de nvare, de munc sau de creaie), ci i de relaia dintre intensitatea motivaiei i gradul de dificultate al sarcinii, cu care se confrunt individul. Cu ct ntre mrimea intensitii motivaiei i gradului de dificultate al sarcinii exist o mai mare coresponden i adecvare, cu att i eficiena activitii va fi asigurat.
n acest context, n psihologie a aprut ideea de
optimum motivaional, deci a unei intensiti optime a motivaiei, care s permit obinerea unor performane nalte sau cel puin a celor scontate. De optimum motivaional putem vorbi n dou situaii:
a) cnd dificultatea sarcinii este perceput (apreciat) corect de
ctre subiect;
b) uneori dificultatea sarcinii este perceput incorect de ctre
subiect.
Ca urmare, subiectul nu va fi capabil s-i mobilizeze energiile
i eforturile corespunztoare ndeplinirii sarcinii. ntr-un caz el va fi submotivat, va activa n condiiile unui deficit energetic, ceea ce va conduce n final la nerealizarea sarcinii. n cel de-al doilea caz, subiectul va fi supramotivat, va activa n condiiile unui surplus de energie, care l-ar putea dezorganiza, stresa, i-ar putea cheltui resursele energetice chiar nainte de a se confrunta cu sarcina. Pentru a obine un optimum motivaional este necesar o uoar dezechilibrare ntre intensitatea motivaiei i dificultatea sarcinii. Afectivitatea este acea component a vieii psihice care reflect, n forma unei triri subiective de un anumit semn, de o anumit intensitate i de o anumit durat, raportul dintre dinamica evenimentelor motivaionale sau a strilor proprii de necesitate i dinamica evenimentelor din plan obiectiv extern. Omul nu se raporteaz indiferent la realitate, dimpotriv, obiectele, fenomenele, evenimentele, care acioneaz asupra lui, au un ecou, o rezonan n contiina sa, trezesc la via anumite trebuine, corespund sau nu nevoilor lui, i satisfac sau nu necesitile, aspiraiile, idealurile. ntre stimulii interni i realitatea nconjurtoare au loc confruntri i ciocniri, ale cror efecte sunt tocmai procesele afective. n timp ce aprobarea sau satisfacerea cerinelor interne genereaz plcere, mulumire, entuziasm, bucurie, contrazicerea sau nesatisfacerea lor conduce la neplcere, nemulumire, indignare, tristee etc. PROPRIETILE PROCESELOR I STRILOR AFECTIVE Polaritatea proceselor afective const n tendina acestora de a gravita, fie n jurul polului pozitiv, fie n jurul celui negativ, i apare ca urmare a satisfacerii sau nesatisfacerii difereniate a trebuinelor, aspiraiilor (totale sau pariale, de lung sau de scurt durat). De obicei procesele afective sunt cuplate dou cte dou n perechi, cu elemente contrare: bucurie-tristee, simpatie-antipatie, entuziasm- deprimare, iubire-ur etc. Intensitatea proceselor afective indic fora, tria, profunzimea, de care dispune la un moment dat trirea afectiv. Din aceast perspectiv vom ntlni unele stri afective intense i chiar foarte intense i altele mai puin intense.
Durata proceselor afective const n meninerea,
persistena n timp a acestora, indiferent dac persoana sau obiectul, care le-a provocat, sunt sau nu prezente. Un sentiment poate dura un an, doi sau toat viaa, o emoie poate cteva ore sau cteva clipe; frica i groaza n faa unui accident persist i dup ce pericolul a trecut; dragostea se pstreaz, chiar dac fiina iubit nu mai este. Mobilitatea proceselor afective exprim fie trecerea rapid n interiorul aceleiai triri emoionale de la o faz la alta, fie trecerea de la o stare afectiv la alta. Din acest considerent ea trebuie deosebit de fluctuaia tririlor afective, care presupune tot o trecere de la o stare la alta, ns fr nici un motiv, fr s fie cerut de o solicitare obiectiv sau de vreo necesitate subiectiv. Fluctuaia tririlor afective este un indiciu al slbiciunii, imaturitii sau chiar patologiei proceselor afective.
Expresivitatea proceselor afective const n
capacitatea acestora de a se exterioriza, de a putea fi vzute, citite, simite. Exteriorizarea, manifestarea n afar se realizeaz prin intermediul unor semne exterioare, care poart denumirea de expresii emoionale. Cele mai cunoscute expresii emoionale sunt: Mimica ansamblul modificrilor expresive, la care particip elementele mobile ale feei; Pantomimica ansamblul reaciilor, la care particip tot corpul: inuta, mersul, gesturile; Modificrile de natur vegetativ amplificarea sau diminuarea ritmului respiraiei, vasoconstricia, vasodilataia, creterea conductibilitii electrice a prului, hiper- sau hipotonusul muscular, modificarea compoziiei chimice a sngelui sau hormonilor etc., soldate cu paloare, nroire, tremurturi, lacrimi, transpiraie, gol n stomac; Schimbarea vocii a intensitii, ritmului vorbirii, intonaiei, timbrului vocii etc.; dup intonaie; un da poate semnifica mai mult dect un nu. Expresiile emoionale nu sunt izolate ci, se coreleaz i se subordoneaz strilor afective, dnd natere la ceea ce se numete conduita emoional-expresiv. De exemplu, conduita expresiv a tristeii (atrnarea braelor, aplecarea capului, pleoapelor i colul buzelor lsate n jos, micri fr vigoare, ochii stini, faa pmntie) se deosebete de conduita expresiv a bucuriei (inuta dreapt, ochii deschii, strlucitori, mobilitatea braelor n genere, a muchilor etc.). De menionat c expresiile i conduitele emoionale se nva, se nsuesc n timpul vieii, fie prin imitaie, fie prin efort voluntar. C aa stau lucrurile o demonstreaz faptul c la orbii din natere, expresivitatea emoional este foarte srccioas, faa este crispat, puin expresiv, dac i lor li se aplic ns o serie de procedee speciale, li se vor putea forma unele conduite expresiv-emoionale.
Pe lng capacitatea de nvare a expresiilor
emoionale, omul o are i pe aceea de a le provoca i dirija voluntar, contient, de a le stimula i folosi convenional pentru a transmite o anumit stare afectiv, chiar dac aceasta nu exista. Expresiile emoionale ndeplinesc roluri importante n comportamentul omului, dintre care mai semnificative sunt: rolul de comunicare; rolul de influenare a conduitei altora n vederea svririi unor acte; rolul de autoreglare n vederea adaptrii mai bune la situaiile, cu care ne confruntm; rolul de contagiune (de a se transmite i de a trezi reacii similare i alte persoane, de a da natere la stri afective colectiv-pozitive sau negative, prin aceasta ntrindu-se fora de coeziune sau de dezbinare a membrilor grupurilor); rolul de accentuare sau de diminuare a strii afective (plngnd ne putem descrca, elibera sau, dimpotriv, ncrca afectiv). CLASIFICAREA STARILOR AFECTIVE Strile afective se pot diviza n dou mari grupe: A. Strile afective statice, exprimnd raportul dintre noi i lume, au un slab efect dinamogen, nu sunt motive de activitate ndelungat, dei pot provoca puternice reacii momentane. Ele se divid n: 1) stri afective elementare, care cuprind att durerea i plcerea senzorial, ct i agreabilul i dezagreabilul; 2) dispoziiile; 3) emoiile.
B. Strile afective dinamice, constituind cele mai
puternice i durabile motive ale comportamentului uman. E vorba de sentimente i pasiuni. 1. Strile afective elementare: elementare
Durerea senzorial este un fenomen uor de neles: n
majoritatea cazurilor e vorba de excitarea intens a unor terminaii nervoase. Von Frey a identificat (nc din a. 1894) puncte specifice de durere, declanat de excitaii mecanice sau termice ale pielii, n care s-au identificat numeroase terminaii nervoase.
Plcerea senzorial. Plcerea senzorial tactil e pus
n relaie cu instinctul sexual.
Agreabilul i dezagreabilul sunt reacii afective globale
de slab intensitate, impresii produse de orice percepie. Dispoziiile. Dispoziiile au o slab intensitate, dar dureaz mult vreme, zile, poate chiar i sptmni, influenndu-ne tririle afective, care apar n acest rstimp: cnd cineva e prost dispus, vede numai aspectele neplcute ale existenei, triete emoii negative, n-are chef de lucru. Invers, buna dispoziie ne face s vedem totul n culori luminoase, s avem chef de glume i s muncim cu spor. Aceste stri de spirit, pe care le-am numit dispoziii, au o dubl condiionare. Cauzele de ordin intern sunt: oboseala, proasta funcionare a unor organe interne, o boal incipient ori, dimpotriv, o sntate nfloritoare, resurse energetice abundente. Cauzele exterioare sunt constituite de existena unor conflicte n familie sau la locul de munc, stri de frustrare, apariia unor pericole. Ele pot favoriza i buna dispoziie: aprecierile pozitive ale unor personae importante pentru noi, perspective atrgtoare. Dispoziiile nu constau numai n a fi bine dispus ori ru dispus, exist i stri ndelungate de nelinite, anxietate. Uneori suntem foarte iritabili, orice fleac ne enerveaz. Emoiile sunt stri afective, de scurt durat, care traduc un specific al relaiilor noastre cu un obiect ori o situaie, deci au un caracter situaional.
Ele pot fi declanate de o mprejurare real sau imaginar
(gndul c poliia poate fi pe urmele sale sperie tlharul, care are banii furai n geamantan). Intensitatea lor e foarte variat: poate fi vag, mijlocie, dar i foarte mare, zguduind ntregul organism. n acest caz, vorbim de emoie-oc (creia muli psihologi i spun afect).
Exist patru emoii
emoii--oc, tipice tipice: frica (frustrarea), furia, tristeea n forma sa acut (disperarea) i bucuria exploziv. Dar acestea pot aprea, n condiii obinuite, cu o intensitate mijlocie: cineva se teme s intre la dentist; altcineva se enerveaz c prietenul su ntrzie la ntlnire; un tnr se ntristeaz, fiindc logodnica i s-a mbolnvit de grip etc. Exist i emoii n relaie cu munca intelectual: mirarea, nesigurana, certitudinea, ndoiala, ...etc. Emoiile-oc sunt o categorie aparte de stri afective datorit intensitii lor deosebite i a exteriorizrii lor puternice prin diferite expresii emoionale, modificri fiziologice i reacii slab controlate.
Furia este declanat cnd cineva ne ofenseaz n chip
jignitor, de mult vreme, ori ne-a cauzat un ru notabil i apoi se amuz, intervenind momentul paharului plin. Accesul de furie se manifest prin nroirea feei, vinele feei i gtului se ngroa, ochii ies din orbite i se injecteaz, pulsul se accelereaz, persoana gfie, ncepe s urle, se agit, gesticuleaz, uneori arunc diferite obiecte din cale. Cazurile de mnie palid se manifest oarecum opus. Frica, teroarea sunt provocate de apariia brusc a unui mare pericol, cum ar fi un cutremur, cnd totul se clatin, se prbuete, sau apariia unui urs agresiv n pdure. Tabloul expresiilor e relativ opus furiei: totdeauna apare o paloare cadaveric, ochii larg deschii cu pupilele lrgite, fixnd dezastrul sau pericolul iminent, prul se face mciuc, pe fa apar broboane de transpiraie, se declaneaz un tremur, muchii devin rigizi ori se contracta convulsiv, se fac gesturi de ndeprtare, izbucnete un strigt ascuit de teroare. Persoana fie nlemnete, fie pornete ntr-o fug disperat. Sunt cazuri cnd frica provoac un stop cardiac fatal.
Disperarea poate fi cauzat de moartea neateptat a unei
persoane dragi sau incendierea locuinei. i aici intervine paloarea feei: sprncenele devin oblice, faa se alungete, colurile gurii se las n jos, apar cute pe frunte, privirea devine tears, inexpresiv, inima i respiraia i ncetinesc ritmul, persoana suspin, uneori plnge cu hohote, i se nmoaie picioarele, apar tremurturi i senzaia de frig. Bucuria exploziv survine cnd aflm, pe neateptate, despre un eveniment fericit, mult dorit: candidatul, care se crede respins la un examen foarte important, afl c totui a reuit. Bucuria implic manifestri dinamice: unii sar n sus, danseaz, bat din palme, rd din toat inima, btile inimii se accelereaz, statura se ndreapt, faa se mbujoreaz, ochii sticlesc, trsturile feei capt o alur ascendent. Strile afective dinamice, cum sunt sentimentele i pasiunile. Sentimentele sunt ample structuri de tendine i aspiraii, relativ stabile, care orienteaz, organizeaz, declaneaz i regleaz conduita. La om sentimentele au acelai rol cu cel al instinctelor la animale. Acestea cu ct sunt mai primitive, cu att sunt dirijate mai exact de ctre instinct. Sentimentele inferioare sunt considerate cele aflate n relaie cu trebuine de ordin biologic sau strict personal. Sentimentele superioare sunt cele n relaie strns cu valori sociale, cu aspiraii colective, benefice din punct de vedere social. Ele pot fi mprite n trei mari grupe: morale, estetice i intelectuale. Sentimentele morale sunt n raport direct cu viaa social: sentimentul dreptii, dragostea de om, dragostea de munc, patriotismul etc. Sentimentele estetice sunt legate de trirea frumosului din natur i art, de creaie artistic. Sentimentele intelectuale constau n aspiraia de a cunoate. n cadrul lor s-ar putea distinge dou categorii aspiraia de a ti ct mai mult, de a culege ct mai variate informaii (caracteristic eruditului) i aceea de a soluiona o problem tiinific, de a descoperi ceva nou (caracteriznd pe cercettor).
Sentimentele superioare au un rol esenial pentru progresul social, ele
dinamizeaz indivizii, favorizeaz nelegerea i colaborarea n munc, furnizeaz energia necesar creatorului, att n tiin, ct i n art. Ele au importan i pentru fericirea personal, pentru meninerea echilibrului psihic. Sentimentele inferioare n-au stabilitatea i trinicia celor superioare. Pasiunile. Nu sunt deosebiri mari ntre pasiuni i sentimente. E o chestiune mai mult de intensitate, pasiunile fiind nrobitoare, acoperind sau subordonndu-se toate preocuprile, dominnd puternic ntreaga via afectiv. Exist iubirea- pasiune, avariia, pasiunea social-politic, pasiunea artistic, tiinific, sportiv etc. Trebuie ns s facem o delimitare ntre pasiunile pozitive i cele negative. Primele mbogesc viaa psihic cel puin dintr-un domeniu i permit realizri importante, mai ales cnd se mbin armonios i cu un talent autentic. Dintre acestea fac parte cele menionate, cu excepia zgrceniei, care este una negativ. i mai duntoare sunt aa-numitele patimi: beia, goana continu dup alcool, cu obsesia aerului de crcium; apoi dependena de drog sau pasiunea jocurilor de noroc, toate au distrus viei, familii. Pasiunile negative conduc la o srcie accentuat a vieii psihice, la degradare moral i fizic. Dei similar sentimentelor, n pasiune apare o evidenta unilateralitate.