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Primer momento de doble apoyo (contacto de taln- poco antes del despegue
de dedos): Respuesta a la carga, desaceleracin cuando se absorbe el impacto
Segundo momento de doble apoyo (poco antes del despegue de dedos): Pre
balanceo, respuesta a la carga del segmento opuesto
a) Primera mesedora:
o Contacto inicial respuesta a la carga
o Dorsiflexin de 90 o posicin neutra
o Luego flexiona plantarmente ( Tibial anterior, peroneo anterior,
Ext. largo del hallux y comn de los dedos. La fuerza de
reaccin del suelo pasar por el taln, efecto inmediato es
impulsar el pie contra el piso
o Amortiguar y absorbe el impacto, frenar la inercia corporal
(Objetivo de ello)
o Momento muscular dorsiflexor
b) Segunda mesedora:
o La totalidad de la planta del pie est en contacto con el suelo,
marcando el inicio del apoyo medio hasta el despegue de
taln.
o Tibia gira sobre el pie, como punto de apoyo del tobillo.
Momento muscular dorsiflexor 10. Luego pasar a una flexin
plantar
o La fuerza de reaccin del suelo, pasa por delante del tobillo. Es
resistido por la contraccin exc. Del sleo (principal) y de los
gastronemios.
o Obj: Controlar la posicin de la fuerza de reaccin del suelo,
respecto a las articulaciones de rodilla y cadera
c) Tercera mesedora:
o Generacin de potencia para la fase marcha (Despegue de
taln despegue de dedos)
o Punto de apoyo hacia la cabeza de los metatarsianos.
o La actividad plantiflexora a pasado de una exc. a concntrica
FASE DE BALANCEO
1. TOBILLO
a) Fase Inicial de balanceo
- Momento de dorsiflexin. Prepara el pie para un contacto inicial
adecuado, activndose la musculatura pretibial de manera
concntrica.
b) Fase media del balanceo
- El tobillo presenta dorsiflexin 5.
c) Fase final del balanceo
- El tobillo regresa a neutro, por accin de la fuerza de gravedad y
contraccin excntrica del tibial anterior.
2. RODILLA
a) En el contacto inicial la rodilla se encuentra en extensin.
b) Durante la primera mesedora, la rodilla presenta una flexin de 15,
pie apoyado totalmente en el suelo (1: absorber el impacto del
cuerpo en el contacto de taln ; 2: disminuir la velocidad de
traslacin vertical del centro de masas) Fase de rpta a la carga. La
fuerza de reaccin del suelo, pasa por detrs de la rodilla, el cual
produce un momento externo flexor. En esta fase adems la
musculatura del cudriceps acta de manera excntrica
c) Fase media de apoyo, en el periodo de la segunda mesedora, la
rodilla se extiende a medida que las extremidades se mueven sobre
el pie de apoyo. La fuerza de reaccin del suelo es anterior cursa por
delante de la rodilla, creando un momento externo extensor, por lo
que las fuerzas internas crearn un momento interno flexor (causado
por los ligamentos de la rodilla, el cual no hay accin muscular)
d) Fase final de apoyo, comienza con elevacin del taln, que inicia la
tercera mesedora. En medida que el tobillo realiza una plantiflexin,
la rodilla se flecta en unos 45 en el momento del despegue. La
fuerza de reaccin del suelo se sita por detrs de la rodilla, creando
un momento externo flexor, por lo cual el momento interno extensor
por el recto anterior de manera excntrica, por el cual controla la
velocidad de la flexin que va en aumento (absorbe potencia)
CADERA