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Ejercicio fsico: Basta con colocar una mesa. No es necesario que sean
Paseo en bicicleta
Proporciona msculos y muy grandes pero s que le permita tener sus libros,
huesos ms fuertes, Salir a caminar
reduciendo el riesgo de Bailar Zumba en casa apuntes y material escolar ordenados.
sobrepeso
Beber mucha agua: 1 vaso de agua antes del desayuno y . Es importante que sea una zona determinada y que est
despus de cada comida
Elimina las toxinas e hidrata 1 botella de agua en la mochila. siempre disponible, sin distractores, tales como juguetes,
todos los rganos del cuerpo
SIEMPRE y TV.