A Maturidade De No Culpar Ningum Pelo Que Me Acontece

Voc se lembra de quando era pequeno? A infncia uma poca maravilhosa e por isso
que, frequentemente, voltamos a olhar para trs com nostalgia. o perodo em que estamos
descobrindo o mundo e, simultaneamente, sentimos a segurana que o cuidado dos adultos
nos proporciona.

Na infncia e na adolescncia, so nossos pais ou responsveis quem se encarregam de nos

proteger, de suprir nossas necessidades e, no menos importante, de tomar as decises por
ns. por isso que crescer uma experincia agridoce; a verdade que perdemos em
comodidade e segurana, mas ganhar algo muito valioso: a liberdade.

No h problema to ruim que um pouco de culpa no possa piorar

Bill Watterson

Com o passar dos anos, progressivamente, tomamos as rdeas de nossa prpria vida e surge
a maturidade. O mais imediato que trabalhemos para tomar conta de nossas necessidades
bsicas, mas h outros aspectos pelos quais tambm temos que aprender a nos
responsabilizarmos: nossos laos afetivos, por exemplo, ou nossa sade mental.

na forma como lidamos com essa responsabilidade que est a diferena entre o crescimento
e o amadurecimento. O tempo passa implacavelmente e todos ns crescemos, mas a forma
como nos responsabilizados por nossas emoes o que determinar se, alm de termos
crescido, tambm amadurecemos.

A maturidade nos ensina a procurar solues antes de culpados

Tomar decises implica experimentar emoes relacionadas ao medo de errar e incerteza.

Tanto assim que, s vezes, nos bloqueamos e temos muita dificuldade em escolher um
caminho ou outro.

Mas a verdade que todos ns vamos errar, porque cometer erros parte do processo de
aprendizagem. Voc se lembra de quando estava aprendendo a somar na escola? No incio,
fazer as contas era muito complicado e cometamos muitos erros mas, com a prtica, somar
se tornou uma habilidade bsica.

Assumir que erramos envolve um complexo processo de reflexo e anlise dos fatos, e por
isso que, s vezes, mais fcil procurar razes externas que justifiquem nossos erros. Aqui
onde entra o jogo da culpa. Frequentemente, quando encontramos obstculos ou temos um
problema, nossa mente se empenha em encontrar culpados.

At quando tropeamos em um objeto inanimado colocamos a culpa dele estar no meio do

caminho. Isso nunca aconteceu com voc? Voc est andando distrado pela calada e bate
contra um brinquedo que no deveria estar ali, machucando justamente aquela parte mais
dolorosa da ponta dos ps: o dedinho. Sem pensar duas vezes, voc escuta a si mesmo
criticando o maldito brinquedo.

natural, a frustrao procura culpados.

Mas o que acontece quando o obstculo que encontramos algo mais importante que um
brinquedo no meio da calada? Pode ser que voc no seja aprovado, repentinamente, em
uma prova para a qual acreditava estar preparado, ou que no renovem seu contrato de
trabalho, ou que tenha problemas ao conversar com seu parceiro, ou que seu pai se chateie
com voc quando expressa a sua opinio.

Se ns no refletirmos, se nos deixarmos levar pelas emoes, a culpa ser algo que aparece
com luzes de neon em nossa mente. Pode ser que coloquemos a culpa nos demais, na
circunstncia e inclusive em ns mesmos. Mas, pare e pense: a culpa ajuda em qu?
Quando responsabilizamos os outros ou ns mesmos pelo que acontece estamos nos
concentrando em emoes e atitudes negativas: a raiva e a frustrao nos invadem, sentimos
tristeza ou rancor, mas no avanamos. Em resumo, somos mais infelizes.

No entanto, se atravessarmos essas emoes negativas e chegarmos ao outro lado, nos

daremos conta de que, alm de quem quer que sejam os culpados, existe algo muito mais
til: empreender uma ao que nos ajude a mudar a situao. Se procurarmos as solues,
estaremos emitindo a ns mesmos a mensagem de que, seja o que foi que houve de errado,
podemos tratar de consertar e vamos trabalhar nisso.

Procuremos ser mais pais do nosso futuro do que filhos do nosso passado.
Miguel de Unamuno

Certamente voc se recorda de alguma situao parecida com esta: algo de injusto aconteceu
com voc, por exemplo, voc falhou em uma prova na qual pensava ter ido bem. Voc se
sente mal revendo em sua mente a situao, se queixa do professor ou de si mesmo. Procura
culpados.

Est paralisado pensando no que aconteceu, que pertence o passado, e o passado no pode
ser modificado. A culpa nos bloqueia.

Mas se voc mudar o chip e decidir fazer algo a respeito: talvez solicitar uma reviso, talvez
estudar os temas nos quais tirou notas baixas, talvez pedir ajuda, as emoes mudam. A
frustrao se transforma em motivao. Amadurecer aprender a passar do primeiro estado
para o segundo.

Assim, da prxima vez que algo der errado e voc perceber que est procurando os culpados,
pense no que voc pode fazer de melhor para virar essa pgina. As emoes negativas so
inevitveis, mas se buscarmos solues em vez de culpados, em algum momento, nos
daremos conta de que deixamos a situao para trs e estamos avanando em direo aos
nossos objetivos.

(Fonte: amenteemaravilhosa.com.br)