MS FONOAUDIOLOGA

ESTIMULACIN COGNITIVA PARA EL ADULTO

MAYOR

Flga. Paulina S. Cdenas Sotomayor

Hoy en da nuestro pas, al igual que los pases desarrollados; est viviendo una etapa de
transicin al envejecimiento demogrfico de la poblacin. Se estima que la poblacin adulto
mayor bordea el 16,7%, cifra que aumentara a un 20-25% dentro de los prximos 10 aos. Por
lo tanto es una poblacin que debe ser considerada y no excluida tanto en los programas de
salud como en la sociedad en general.

Una de las alteraciones cognitivas ms frecuente en la adultez mayor corresponde a

la demencia, la cual se define como un sndrome clnico de deterioro cognitivo que se manifiesta
a travs de alteraciones cognitivas, conductuales y funcionales. Uno de los tipos de demencia
ms prevalente (80%), corresponde a la enfermedad de Alzheimer.

En relacin a la demencia, es importante mencionar que la intervencin debe

ser multidisciplinaria y no solo farmacolgica, por lo cual se propone desde la Fonoaudiologa un
programa de estimulacin de las funciones cognitivas (atencin, percepcin, memoria,
funciones ejecutivas, lenguaje, calculo, entre otros), ya que se ha comprobado que existe una
capacidad de reserva en el organismo que puede ser activado durante la vejez para
compensar o prevenir el declive. Esto afirma que la cognicin es entrenable y pontenciable.

Los objetivos de estos programas son prevenir el deterioro de las funciones cognitivas y
mejorar la calidad y expectativa de vida, en el cual se debe enfatizar el entrenamiento para
conservar las funciones no alteradas y restablecer, en lo posible, las funciones que se han ido
afectado debido el deterioro.

A continuacin te presentamos una serie de ejercicios y estrategias, que en su conjunto, buscan

estimular cognitivamente al adulto mayor.

Estimulacin de la Atencin
Dibujar un pequeo croquis del espacio que le rodea.
Leer una noticia positiva del diario o de una revista y escribir un resumen de este.
Escribir nmeros desde el 19 en adelante de 2 en 2 hasta llegar al nmero 97.
Estimulacin de la Percepcin

Presentar imgenes de hechos histricos, solicitar que las ubique en el orden cronolgico,
comente de qu hecho se trata y escriba algn recuerdo que tenga sobre el.
Buscar las diferencias entre imgenes semejantes.

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Observar imgenes contrapuestas y descubrir cuales se encuentran escondidas.

Estimulacin de la Memoria
Presentar una imagen con diferentes objetos, mientras la observe solicite que le mencione que
es lo que ve, luego solicite que cierre los ojos y le cuente que es lo que presentaba la imagen.
Realizar una autobiografa.
Enumerar 10 fechas importantes del ao.
Nombrar las personas que conforman su grupo familiar.
Estimulacin del Lenguaje
Denominar (nombrar) objetos o situaciones.
Leer un texto breve y realizar una lectura comprensiva.
Realizar sopa de letras.
Crear palabras con series de letras presentadas.
Crear oraciones con dos o ms palabras presentadas.
Estimulacin del Clculo
Escribir, leer nmeros, realizar clculos y problemas aritmticos.

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Leer artculo original aqu

Paulina S. Crdenas Sotomayor

Fonoaudiloga,Universidad de la Frontera

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Temuco, IX Regin de la Araucana - Chile