ATLETISMO

1. CONCEPTO DE ATLETISMO
El atletismo es un deporte que implica diferentes modalidades o disciplinas
atlticas
El atletismo es un deporte que tiene su origen en las acciones naturales del ser
humano como correr, saltar, lanzar o caminar. A diferencia de los dems no ha
sido inventado.

2. HISTORIA DEL ATLETISMO

Las primeras competiciones regladas fueron los juegos olmpicos que iniciaron
los griegos en el ao 776 a.C.
Durante muchos aos, el principal evento olmpico fue el pentatln, que
comprenda lanzamientos de disco y jabalina, carreras pedestres, salto de
longitud y lucha libre.
Los romanos continuaron celebrando las pruebas olmpicas despus de
conquistar Grecia en el 146 a.C. En el ao 394 d.C., el emperador romano
Teodosio I aboli los juegos.
Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo.
Posteriormente, fueron restablecidos en las llamadas Olimpiadas Modernas,
concretamente en Atenas en el ao 1896, gracias a la labor del barn Pierre de
Coubertain, con la particularidad de que se celebraran en diferentes sedes.
En 1913 se fund la Federacin Internacional de Atletismo Amateur es el
organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional,
estableciendo las reglas y dando oficialidad a los rcord obtenidos por los
atletas.

3. EL ESTADIO
El escenario tradicional en el que se practica el atletismo es una pista ovalada,
por la cual se realizan las carreras, y que delimita un espacio interior donde se
hacen los concursos (saltos, lanzamientos, etc.).
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4. DISCIPLINAS ATLTICAS
CARRERAS
Supone cubrir una distancia en el menor tiempo posible

En las pruebas de velocidad el atleta realiza una salida de tacos.

SALTOS
El salto se realiza en el plano horizontal o vertical, buscando cubrir la mxima
distancia posible y, en ocasiones, teniendo que superar un listn.

SALTO DE ALTURA SALTO DE ALTURA SALTO DE LONGITUD SALTO

CON PRTIGA
ESTILO RODILLO VENTRAL ESTILO FOSBURY

LANZAMIENTOS
El lanzamiento supone propulsar el implemento o artefacto lo ms lejos
posible.
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PRUEBAS COMBINADAS
Son competiciones atlticas individuales donde el atleta participa en pruebas
de carrera, saltos y lanzamientos. Hay 3 tipos de pruebas combinadas:

PENTATLON (5 pruebas)
Salto Carrera Lucha libre Lanzamiento del disco Lanzamiento de
jabalina
HEPTATLON (7 pruebas en 2 das)
100 metros vallas Salto de altura Lanzamiento de peso 200 metros
lisos
Salto de longitud Lanzamiento de jabalina 800 metros lisos.
DECATLON (10 pruebas en 2 das)

100 metros lisos Salto de longitud Lanzamiento de peso Salto de

altura 400 metros lisos
110 metros vallas Lanzamiento de disco Salto con prtiga
Lanzamiento de jabalina 1500 metros lisos

MARCHA
Es una disciplina de carrera en la que el atleta no puede:
- Perder el contacto con el suelo
- Doblar la rodilla
Si el/la atleta recibe tres amonestaciones en una misma carrera es
descalificado