g-ds - NOV/07

No fume!
Essa a
regra mais
importante
para prevenir

TABAGISMO
o cncer e outras
doenas crnicas.

A sade um direito de
todos e dever do Estado.
Em caso de dificuldade
para marcao de
consultas e exames em
seu municpio, procure
a Secretaria Municipal
de Sade ou o Conselho
Municipal de Sade
para orientaes e www.inca.gov.br
providncias.

n 437
 No perodo de con- Aps 20 minutos a
Por que sumo destes produ-
Quais so os presso sangnea e
Basta manter um cigarro ace-
produtos tos so introduzidas E os no so para poluir um ambiente
benefcios a pulsao voltam ao
como no organismo mais de
4.700 substncias t-
fumantes, como com as substncias txicas da imediatos de normal. Aps 2 horas,
no h mais nicotina
ficam nessa fumaa do cigarro. As pesso- se parar de
cigarros, xicas, incluindo nico- as passam 80% do seu tempo circulando no sangue do
charutos e tina (responsvel pela
dependncia qumica),
histria? em ambientes fechados. Ao fumar? fumante. Aps 8 horas, o
nvel de oxignio no san-
fim do dia, em um ambien-
cachimbo monxido de carbono te poludo, os no fumantes gue se normaliza. De 12
(o mesmo gs veneno- a 24 horas aps o ltimo
fazem mal so que sai do escapa-
podem ter respirado o equi-
valente a 10 cigarros. Ao res- cigarro, os pulmes j fun-
sade? mento de automveis) pirar a fumaa do cigarro, os cionam melhor.
e alcatro, que cons- no fumantes correm o risco
titudo por aproxima- de ter as mesmas doenas
damente 50 substn- que o fumante.
cias pr-cancergenas. E depois Aps 2 dias, o olfato j per-
cebe melhor os cheiros e
disso? o paladar j est mais sen-
svel. Aps 3 semanas,
So mais de 50 do-
Quais so enas relacionadas ao
a respirao se torna
As crianas, especialmente mais fcil e a circulao
as doenas consumo de cigar- Quais so os as mais novas, so as mais melhora. Aps 1 ano,
causadas ro. Estatsticas reve- riscos para as prejudicadas, j que respiram o risco de morte por
lam que os fumantes,
pelo uso do comparados aos no crianas que mais rapidamente. Em crian-
as que vivem com fumantes
infarto j foi reduzido
pela metade. E de 5
cigarro? fumantes, apresentam
um risco 10 vezes
convivem com em casa (cerca de metade a 10 anos depois de
maior de adoecer de fumantes em das crianas do mundo), h
um aumento de incidncia
parar de fumar, o
risco de infarto ser
cncer de pulmo, 5
vezes maior de sofrer
ambientes de pneumonia, bronquite, igual ao de pessoas
infarto, 5 vezes maior fechados? exacerbao de asma, alm que nunca fumaram.
de uma maior probabilidade
de sofrer de bronqui-
de desenvolvimento de do-
te crnica e enfisema
pulmonar, e 2 vezes
ena cardiovascular na idade Portanto, se voc fumante,
adulta.
maior de sofrer der- pare de fumar. Se convive com
rame cerebral.
algum que fuma, ajude-o a
vencer essa batalha.

Disque Sade: 0800-611997