ERVAS MEDICINAIS Mo FUN NA Fl OTERAPIA Diversas espécies vegetais contém principios ativos cujos beneficios talvez ndo existam nas drogas farmacéuticas Tais componentes combatem daencas e fortlecem 0s esforcos do arganisma para recuperar a sate, GENEFICIOS DAS ERVAS A vaviedade de dogs femactatias tiene vt vlc combate infer rm uae qu otios ties de atamen tlre poco tenhun sore, rtm, aps oe andes wang dicing eater ear ae fuotrapin ter mits aferee {Com exe dr stn 0 708 ‘esseeshumanossempresevaleram vend pueda qe que uname das plots Si on te cn para tatar tac tp de doen Devido a diminsicio defies dos PROPRIEDADES QUIMICAS osantbisiasaservas medciois afc os samas corpora depend ola ase dine. okvepia do componente quia ut ele feqpenenentscanpenena os” conn, Mita ie droge ol ti tealamentasevencionaicnat a mund Greram og nas downs ens, com mediamenos esgic seus pinion athe seguro ebem ied. Alm dso, Armonia ptentc dos or hits clara doe tales vem da ppoul da ‘eeficmenins commencionis triet (Prev onijor), asi, inceatins buss por atamentos camo codeine erin. Hoje, 8 eel boreicins ina apa mis as ‘Armslaria ds eras bastante planas do que no lbratrio para rods pel oe 25% de eur redcamenton moe ds guns to Cntr os mien de od st roga consensionais, Um boon ‘temple aa hun Eph segura, mae alge poder apron fos colterats Fanamentl iar ert lana om ova de un Froterapeuta experinte COMO FUNCIONA A FITOTERAPIA (209 > “iia ver SB gue acing atone, palmer osteo eptiia. Ox nts eos or gripe | otrpicos trim ets siden Grell Alga fre ‘sangue fare super, otros APLANTA INTEIRA, ‘stintam 0 crate a bombeacom bora sj netic ented as ra eéncinenguano outs pts ds plants tein boriemente deri deo dbs otsinias Aeron um | LIVRE-SE DAS TOXINAS. todo alms do gue toma dese | E LIMPE A PELE pire. Cada verinsin as pesquiss | Apés transport os ntintes tas Imostan queem moiaserasas | cuaspla reac, 05 esis nideforns | deem ae emoidos. Entra exe eet eee iminuindospesso sanguin Prine ie avs itr teraptco gel de poblemas de sade eto olor tire de ered ne erp dal ‘io de divest eas depuradocss para nthor inaewoxinas pels Frotrapeats ple tab tem As ctatigin alas pelos pe inportnt a sade forges pa pevenicon | Aplin nti combate curr doengae deem onwards | infeges,enquanto as eras vrais de teas xistentes, | tinue etna covgulagso ee eater | Pee rir dat ras te defor sspecicn em determina sisters {cor inden praetor Aiposde male TRATAMENTOS FITOTERAPICoS SISTEMAS NERVOSO, ENDOCRINO E IMUNOLOGICO ‘Abas ste depend de wo tens DIGESTAG E CIRCULAGAO | servos bem quibrada,Pegusss ethos qualidade di ainentagts | rcntesmotzam que sites {que sempe-v poo de para. | neva et inarnente ign 90 ‘teens pa abo ade, stem ender, que cols « Atotrpion oo 6 Foroce ergo de homo ¢00 sister utes coma bem jad | imanloicn, qo real capsid funeionamenta do sien digestive, | deconakcena ede resiténcia 2 Dace oracsumarto da | ify Mitr eva gem nets Conidae mthoram a aber dis | doi sitemasAlgumas sto ssbstncas.Ocorpo necesita de | adapogénicas om sadam © Corpo aseadeptar ao ees, fotlesendo or sistemas, bernie tener eagindo sobre on process Fligieo para manter sate ‘igo pre seubomn fuoconuaeat, ers que sean o scl ronguiie ‘ota eiaca sind otTRADICAO eee i | POPULAR E FOLCLOR eee medinmentor bade ea, Na ere da especialzagdo médica, ¢ df imaginar Se Sere as praticas dos tempos antigos, quando a cura plan xis ges medics xn era basicamente holistica e se apoiava na magica, eee eee ria gogo do al eres 9 ‘no misticsmo e em tradices orais. imi ir europe ste TRADIGAO DE CURA AVANGOS NA MEDICINA foebpicn De Mata Ma ]] —Devdeosenpormabrmoi, Pov def0 Cana tet ita oo rade 0 ers rate eee 2 eee a | pane iia tn come aa dom visa cre pane intocara Me el cea coe Papen praronera | igen epi ws een tralian olen eens s | sopeblassacoke eran tedde eben duhurnidide deseolies Hiperiy o"pado ncplefoticaaEuopaaeo "hrs | Dados orbenecios condos, metas comidesna «den st ‘eV Galena mld do deta comune subSacnai, fo Gsuprea gies ora di congo nau hasan, au Jngraorromano Maro Ani, pinclinent dads Tes Cultures acetic quearpints—Gnmenebrenstua esti tbe ce grande infu n9 socom ego setae Unhum popeddermigease gue xem deen set desemvelein d msicin ort event gue ton Imei Enh porter, miniador em ein iss foe, pind om Hipicriet_ peta uns ompreeao spor qu por dens demir mgs. bors orstemar cre cise saiads da medina fein de anoe sera nha sido tladae tanto pores pores sage ert guano por suas quslidades medina Em via sociedad adcionn, cas doe pacientes, ‘dino jira tanto quanto hoje today aeredaram que 0 ‘A MEDICINA ISLAMICA ecquio no corpo humano eras E A INDIANA, usa ds doengasequeachate para Armeicnaeidentl soiew como recupearaton mideera eiblecer _ dednio do prio Romana, Gass equiv te forsmeat da altura sabe, ete, os sang ids nos csperavase que pn cura anbn Jane mépia eee eral | Pasian! riabie srl hore tetera rental seen Bhget ese predaocindne sea) e an, Orin ects | pee reeenar aes eee ee Para | ries Guchdiwe pin nosarigat —midne Hteipen No lV ieee eee anion pete erat ae ieee eee ee afceeleneaenial laeeneeerc eoeeaera pean alle eae cee gee et ruts miarsdeaor pare imi crore gn cer gue devin het cbiewarovcfcnsda igs, Guage ect eee eae eral | eee eae 2 8CCURAS DAS AMERICAS De out lado de mind ox paves tapi mal ast nea possi um prone conbecnenta das lini medina leis A media {4 eligi lads vam ito Intrignds, aes ind ai do gue na Buropa, Os maliamentos base deers coniplementavan, er 0 wos dese, COMERCIO MUNDIAL ‘As vnges de Marco Plo 3 Cina no eae da Ai por Ging Khan ‘A explst do camer no si sequins dspontizoe uns Profueo de nove crs ma Barops, ee eee -ABurops, porsur vez xporava ‘uta evs como ais pa 2 xem Orit Central eS sos xn © portuguese roe bem pls star nls ili vst uta SSE [No ent, par sora ds H ‘comunidad rasa ice planas | ‘etangsrs de so medina eam 4 que pot tao serve de SAUDE E HIGIENE Apes igus ds plantas | compare cnhesiments edie tm eutros continent, j oe eaopeus fan ina a ms 3086 «pos igine doy dls Xt ss e& pee ‘Or mids europevs nto onseguia combater ear, locas tis pois a dicing gi 1 ee eee Inconteste dos rinepioe de Galen ‘edict patents eat edo | continsada a evoli coma chines eseonhecie na ca, tar ds gsi pera a ser iiandas para 4 | orc fo pip contra ds er Gale en favor bers alba no, tredicn He neon mito 0 deseobineto de guais & tradi conencions da otapa da homeapat Tube ever anus — tao tiga go 1 un apr eva pat incre enfriadepor ela 1 eis dea ais ta po Perec nse ford por Nhl Calpe que dando cede das pesca Osirema de Culpeper misturea sarap peril peal os sa rapt at la ate Seuterbco Te Falah Pysitan, publidem mado do slo Jv, cena logo um be ser (©. NOVO RACIONALISMO ‘Gol do auto XVI a saloia fa tradi nia ce Base no onceita de cabal om atte, sj, com acapaciade carat do corpo, que podera se forlecida oma ras adegeada Na medics thine taiconn ocx enera rial que mst vid 8 de, ra foi ¢0 pana eno Ocideate 08 Froterapeutar unm otro ora ial’ Pam steed ofa Ae eats, no ema taiscanets ia pattvarn de agus da ignorici esupersiio dus pitas cuts mas ats vera ent foerpia ex medica dena guestava no ino Wo él XIX, quando 08 15 sietitasdeacobrira como el ripen tie sete NOVAS FRONTEIRAS Nos coli da Europ dos stevlos XVill x0, os pate da medina ropa Bo eat dponivel ou era tars dra Ain os clones oon freizncaobinhan nformagoes sobre vitades dr pints loci Samuel Thomson detente mm sbordogen simpli pra 2 ‘elicnsadequad 8 necesdades oe nates, Seu aes fa fran rs antiga de stupa tip de ‘erapinem que os sintonns io aids con ras lmentasbo tural cl aes, MEDICINA OGDENTAL Ne nica do eel XIK, nna 4 medicine oda convencanat omesou a afar spite on Chins ema naa te ta de rants mane ol bene, pots tsfino fica dos eatenton Sab s domingo brite, pore 2 miicins sarvéica da die xi fo iodide Gn de sb, 1 China ini d iin coo inferior e petca vides fo eee rat, 2 spices radiinais. ofc odes Na Franc Idi B5pan'e nos stdos Unidos aeabou se toroando ep pair Frere en ua qualita »envas mevicinais "NB raraw sone Pincieles Rgivege Done c suite divergent Poder afinar 9 FENOIS Os fendi so ani-sépicos PRINCIFIOS ATIVOS eee acelin lr come fit a, ‘ngs, porn em ft ion (© isolamento dos principios ativas das plantas & algo se apliados sobs pele relativamente recente. Conhecer um pouca sobre os Besser Sec oeatacos) ercem eo sedato eeesane SAPONINAS As sponins componentes quimicos das plantas e suas agdes medicinais tebe 0 core eos ecu. ‘eri ativiade horton chase oar eee eae FLAVONOIDES Gostumam ser So mus vas expectorantes : sntndamntésos sadam a mantet__yodeosa também nil ne ALCALOIDES Foran un grupo' AMARGOS Gro vast tu boa circ, abun de nue. Ieeropinco, Cnsém ani lil anid apes pelo bor poradorsdevitwgéaio ques cna pronucido.O anaroretimala GUICOSINOLATOS Quando TANINOS Contraen os toi ds femoclogeancteaivoce une 1 teeta ds adua ees splindr come cnpaor nas ple,relornda un etc a ‘anaam eoaba os egos digstiosmlorndo Aric dna mormon ate ope iets fat wages sembrnde ext ets VITAMINS alguns panes ANTOCIANINAS juan amine GLICOSIDEOS CARDIACOS cant quads dicts saidedosvucesungiiwin Este go diet bt cert MINERAIS Aserasvcsem devia could pasa {orseendo-oe nomalzands rineiatsm como silent inate diem ANTRAQUINONAS arcs Geqitcidos bint Por stem ine eto lane cane no ina mt Sart dom D8 61E0S VOLATE!S tados frou prvoandoconiagene resi ea MUCILAGEM neve sss displanis rsp or acacia de tao gee, pnegede cons exec dros cos vein COUMARINAS aan e moss irae cider enamagse erpetes FRvas anIVAS te Loas ad QUALIDADE E SEGURANCA 5 fitoterapicos s80 mais seguros e em geral causam menos. efeitos colaterais do que os medicamentos convencionais ‘A seguranca aumenta quando se usam ervas frescas e de ‘melhor qualidade, de forma responsével e cuidadosa, QUAIS 05 RISCOS? Sei eta regras sil grante ‘qu © por ane pode coer £0 wer mudangaalguna. Hi stages em qo otripis pon cause ‘tages poi er sempre so thor frm de etamente, Ett npr gus alguns interagern ‘que os tonna perio Se voce char gio egind a= uot Froterspca, nteronps 098 rere eee ftterapeuta ou eturopata ulead, ou nda seu mica Sevoct et raverent does 08 UTILZAGAO CORRETA DAS ERVAS. (0 problem com ot foepcut ocorem por mui rnb AS were, ‘sea era eta, NO ¢ pei se cocupa 9 compra erase las fe sypemerada, mae se eed talker a natura, kop de thao de vida nln. uso de plantas cada caso ulton Ceniiquese, também, de estar usando parte cone da era. As ezzsdetemiada pare da planta faz bem enauano as outs fo ize foto adeuado para seu problema. Atenha se eras onkaias, qe no en fos ‘oltre eatsique sede ques vo prepara coretamente ‘Alpuns medicamestos ‘somencionss podem ragir de Foxe ever oat orion A rade toot por exemplo, mo tnt, munoepreores 8 ‘ualequerandepresivos, point eee ate sorizouglants, aie como warfrina ‘heparin. Eves como o ginkgo Ii (er 88) eo dong qu (er 38) potenciaiaam a tvidede de Mnameno do angie caricteristicn os anscoaguanesnmearando o ico de sengramentos intra 04 faermae. ante sempre ot profisionas dessideiformados et elerenion cue et oman Se eivertomande drags prstas, do pazo de validade, Uma dr ranes, procure oferty ates deine pls quis cx mos em rl tn atarnent erp. Pref os medicaments Emgerhasteaicsslérgias 2 —convncomis€«deldade de cers nt ocr 2 seem oie qualidde dos oerdpins, tocids.ou a0 er seu pen ou aera H.que os produoe abate deers empiaspirador Em alguns cor, comerciindos pen vai de ts ficterpics podem desencadear forma considetiv Os fabricntes exes slic no corpo. Sevoct_ renames, pod alica eer for lei, procureum fiotrapeuta de quae igo ein ulifeado anes de tomar at miso chespens eplicments, Er pal ni coven conse pals, compris, CONTROLE DE QUAUIDADE —eticias, petition tuts, Obtero mismo da Roeapia «prepara unprimed significa ctifcarte de que arenas dscayere ropes, Compre 0s prods tripe so de bos apensdeherbanios espa ‘ldde— on sf, que ae ervn enn oqipe combo 04 Gotrpics, foram eukvadss precesadas de Se psiel compre ras e rodats forraapropriadsequeestodento | omnis. ‘AO COMPRAR ERVAS roi canreanERvas Peigcomu ou ra erage sso free ou vs fononnor casi lo eargmosuiote on auaubacer Compre apenas enced cards crac france evs feat quae asant gro deesoge ‘el Onna deve rx es Avert pwc, rveeete ova pdr eg ‘rns ore micas ina detox cagoere com apes amen open decane deca eompencte por elpnls¢a ocean dacs oped (tua a bub deve forma cond Compe de un ener contcida quo sbaets ‘uid coatalede glace Bomineo ‘rods pars apace de que seaPLANTIO E COLHEITA Plantar as préprias ervas proporciona o prazer inigualavel de produzir 0s préprios ftoterspicos, Diversas ervas medicinais podem ser cultivadas em casa, em vasos ou em jardins, arantindo © suprimenta anual PROJETE UM JARDIM DE ERVAS Projet un ji depend ums serie de tres neindo 9 epsga Alsponve ese speca, 0. a5 cenagnes gers oda. gums Hants, con ono ein, podem fer uve deni 8c, pois deserve fice eprzer boa quantdace de hag se calhids, Pane ers etic mais {cigs er os ensolanes ou em ‘see No nvr, tage plate nas gris para der de sn. Se ter vid conse un mi CCULTIVE AS PLANTAS ‘Ammalore ds plants medcnais fre clo moderademente seco € Sol Esa ants potegiese ‘nslaados pra eas dlicads¢ emieag: Alga plato tram pena determine variate de tbrevneio cao empl eta prolongs Protea at piss Sees do venta ‘Apriners Eu nithor docs pata Planar. Regue ben a ras pte 0 anti e depois uns ver poe esas Ni reque demas pos mas 8 roduzem seus encpios tos sob cenit secs. Manteno antsiros 08 visas Tivesde eras dainhas use apenas métoosorgnicos par rats de peas, doengat «inka de cOLMEITA A msiri das ers pose vm epoca de recent epeclcn © Aleve er oid utiliza imedlatsrente, 8 etn conser [Aservaspressam er process rapidente pars eit (fSeeremnscms a. Co pena plantas | sendive ‘Se pose use uma eat beta ma colt, par evar que seamasem, ito mistre as plans. Faa cots co um fac fade de ‘inimina o anos plans, Use Jura protetoraran caer plantas alerginca ou com epinhos. Colhs evar num da seco, de prefer uma man enolarads, depois que orale houver evporade Cala quando a plata ester ao suge dt rato thor eer a the 29s abrire na primavera ou m9 ‘rd res, quand comecin & tia rts aus seus, | quand amadurecerem; as aes, po Brinrie We ERVAS ROAS PARA 0 CULTIVO Hosa e232) RUACORRA er p67 feo Sogou priswivsna. nope pinaras Pe wernt emloss em ame ahem ere fences nts pnserttr (a Sree oe ‘ator een tos ‘ca erp foto er nat peat pire prawns fogoisnts rmapimen nase Rast enna ene Po COLHEITA DAS ERVAS ©@0| Goo rOSe| Srcee a pees cere ‘Show gt ede pe pe eee sensei tio feea comm echo _ Vin | eae snares een ra ps cence 2 |PREPARACAO DE FITOTERAPICOS A seguir oferecemos instrucbes simples e detalhadas para preparagGes comuns de ervas. O proceso pode ser demorado, portanto, se vocé for muito ocupado ou ao tiver as utenslios, compre medicamentos prontas, UTENSILIOS Use pote paneled video, smal ou 30 inside ese spatula de madeira ou de 50, «pena de pintico 04 nilon. (Un arssadar de war jd no prepared ‘humid, que faeneme sbioeido els eas Todas os utasios 1a = 20 gost ever ser eseiisden po pelo Sl = | coer de cht ‘menos 30 minatos prs garantie 10m = | ober desbeemens Ahigiee eevtarguces 20m = Leather desope redicaentos afer, 7k = | copo decor 10 © 1 seara DOSE 05 MEDICAMENTS Nunca excede a quantiide de eva tilda ou dosage. As medidor abso yalem pra toda oro. mero egos pata 1 ml vats segundo o cle da pipet (amanho 4s ponta do con -gots) por iso s2 sects, cheque por cotage intra. Neo we PREPARE DECOCCOES ae seme fis do goede tase eee Poses ar ara ‘As dec: pod st ing queer ou ie Baume canoe Fein oon abe uns Eis tisclonsen tow ibe oonae gates Acumsenete Rein ear ee ‘wis quatro porgtes so ics een de teats doses 600 2 PREPARE INFUSOES. ‘inks fm aisle de ‘dae pu et ne ores 20 (5 me dere Fe creating PREPARE TINTURAS ‘Astras eu erga ave tol desis Da dn segs enboraex , iks com torskodies de) AEH, ete Tg ec. Sat mene, ee fete ese Soon, Sot ecco Zormaovaveo Zragaawushocnione mrvshowo vue ‘mccain time Stpa cee St ss ae pine dsPREPARE POMADAS ae : Tcinals oder arenndm vies ot {eaten aed PREPARE CREMES secre pps tSpincOs come iat pet ‘memo ero eau pres qe pe tects uate des PREPARAGKO DE FITOTERAFICOS omar eloait c Peers etd dt sherenenisnpodinsadciontins | res sce tit ok vine ites asic vita Ormco i PREPARE EMPLASTROS deer gues uma oh shoud Dees ia ‘td pri does sao nr, evant ecidubvou nae set pr aan ‘atl t de eee ceontanaee FA Sue PREPARE COMPRESSAS E LOCOES Arlo prep ein deen ee poaeon se pe dl a a cartiee tunpd Clue une sates ade foi capo macoe Someones Spas atmea,obgeo ten AmeenPREPARE XAROPES loka eden prude teem at nite pris 0 eo prepara opr pt = pe ited pgs. Does, sane pede pep cere dino at a Adem pda ¢ de 1 PREPARE INFUSOES QUENTES EM OLEO Calocaruacvec ati perntes deseo ance Muara ‘tng dest ingenr ieee ess tee Tpsnotie side gic ko leeds pg cw Serie com nn dono ye Es te edo {rie water Bas pan 0 Ine i in Or eo ets om re i. 0 ca oes aloe Td rom de se Ec pre | | = = nee mares Oe ra | | Foscinmrsogods aqarntomise Srase vnloe ee racsgaicvawin Scone, tien impo ‘Srey ae ‘menavecosen eos PREPARE TAwIens ne Vann toms age Povsnt de e) xe que peri err casPoesrarmumats Sugeno expo &e7mipor Gesehatarcoortne, ment netacn Geass ret FEteben mete "| dese eackan 2 ovaauase camnsine aoa mata eo Ganeisomecomde — rumeo ou eral eseae Ereecargioscmme Dene deede2, fo une do fm extordotsto Stoo ewe peli ido eed i ol a Lscaumanesioors Zine ceca SL gtaca me Seton pe tomnrnen Atte ea oe femme ree ‘iis rl ee de seas ps ate fro pa renese Suenweeemid 2”Terceira Parte Informagdes sobre alguns procedimentos utilizados1 BOCHECHOS E GARGAREJOS ‘So usados nas afecgdes da boca ¢ da garganta com chis pre pparados por decocsdo (I a 2 colheres das de sopa da erva para I xi ccara de Agua), ou outras soluges medicamentasas, Podem ser fei- tos repetidas vezes ao dia, até'a melhora dos sintomas. Apos 0 uso, ‘© cha (ou a solugdo) é expelido pela boca 2 CATAPLASMA uma apicagdoterapéutica esta, na qual as substincias utheadas se excontramn sob a forma de uma massa de consisténcin de papa mais ou menos espessa. Podem ser feitas de ferinhas, de polpase pos vegtas, de argilae de varias outas substincias que io mistaradas com Agua para se tomarom pastosas TTambém podem ser usadas ervs feseas, que so limpas © amassadas, para fcarem mais macias ¢adaptaves ‘As cataplasmas so aplicadas geralmente envoltas cm tcido de alg Fino sabre area do corpo a sr tatada. No aso de eras freseas, elas podem ser aglicadas também drctamente sobre apse Podem ser quontes ou frns, de acordo com a fnalidade © 3 io a ser tatada, so feitas uma ou vias voues a0 di, duane do cada aplcago, em média, de 30-460 minutos. 1973. CHA Pode ser preparado de varias manziras + Por infusto: despejar agua fervente sobre as ervas secas fx freseas (1 a2 colheres das de chi da erva para I xicara de agua), tapar bem o recipiente e deixar repousar assim por 5 a 10 minutos, [Em seguida coar e tomar o chi, de preferéncia sem adogé-lo, 3.a 5 wicaras ao dia, Se for necesséio adogar, utilizar mel, melado ou agti- Observagdo: Para as criangas usa-se a metade das dosagens aqui indicadas + Por decoogeio: colocar as ervas frescas ou secas em um recipiente contendo éigua fia (I a 2 colheres das de chi. da erva pa- ra 1 xicara de &gua; levar ao fogo brando e cozinhar por 3 a 30 mi rutos, Em soguida deixar em repouso por alguns minutos; coar € tomar o chi, de preferéncia sem adogi-lo, 3 a 5 xicaras ao dia. Se for necessario adagar, utilizar mel, melado ou agicar mascavo ‘a motade das dasagens Observagéo: Para as cflangas usa aqui indicadas 4. CLISTER (Enema ou Lavagem intestinal) CConsiste na injegdio de medicamentos ou outras solugSes tera péuticas (chis, sucos vegetais et.) pelo Anus, com diferentes Fina Tidades: para promover a limpeza intestinal, para tratamentos © ai da para possiblitar certas exames radiologicos Sob a forma de lavagem intestinal o liquido & expulso apes permanecer certo tempo na Intestino grosso, levando consigo impu~ rezas e detritos acurnulados nel, Nao se devem fazer muitas lavagens int uma série do t8s, em dias alternads, &suficiene. nats soguidas: vos, 5. COMPRESSA E uma forma de aplicagdo terapéutics externa, na qual um ppano de algodio ¢ embebido numa solugie medicamentosa (cha, tin fura, Agua pura ou com sas, etc), a seguir trcida, pata se retirar 0 excesso de liquid, e entio aplicado sobre a regiio do corpo a ser tratada, Este pano é posteriormente coberto por uma flancla, If ou outro tecido de algodio mais grosso, Podem ser quentes, momas ou ftias, de acorda com a fnalida- ec a regio a ser tratada, ¢ so feitas uma ou varias w2es 20 dia, ucando cada aplicayao, em média, de 30 a 60 minutos 6 ESCALDA-PES ‘Também conhecido como pedilivie. Consiste na imersio dos és em agua onde foi adicionada uma substancia terapéutica, sia usados para os mais diversos fins. 7. INALAGAO Consiste no aproveitamento da ago conjunta do vapor de ‘Agua quente com 0 aroma de certas substincias (por exemplo, eu calipto, alecrim, assa-peixe, ct.), sendo indicada geralmente nas afvogbes catarrais das vias respiratérias Colocar a erva a ser usada numa vasitha com agua fervent (1 a2 colheres das de sopa da erva fresca ou seca para cada 500 ml cde agua); aspirarlentamente 0 vapor, expelinda-o a seguit respiran- do assim ritmicameate por uns 15 minutos. A vasilha pode perma- rnecer ao fogo, para manter a produgdo de calor. O uso de um fun ppequeno, de papel duro (por exemplo,eartolina) para permitir a as- piragdo do vapor, bem como 0 uso de uma toalha sobre os omibros, oy‘a cabega ea vasilha, aumonta a eficitncia do tratamento, Geralmen. te deve ser feita de 1'a3 vozes ao dia, A preparagio ¢ 0 uso das ins lagdes requerem, em geral, um cuidado muito rigoroso, principal mente quando se trata de criangas, pelo risco de queimaduras, tanto pola égua quente quanto pelo vapor. Observagao: quando se faz uma inalaglo, deve-se ter © cui dado de nio tomar friagem no rosto, pelo menos na primeira hora apés @ aplicagao, 8 LINIMENTOS, UNGUENTOS E POMADAS. A aplicagio de linimentos, unguentos ¢ pomadas permite que as substineins noles contidas permanegam mais tempa sobre a pele atuanda mais demoradamente sobre as regides afetadas. Misturar a erva amassada a uma substincia gordurosa (vaselina, lanolina, gor dura de coco ou de amendoim) ¢ colocar na regio afetada, Os lini- mentos sio usados para massagens 00 Glossario10 (Oso medicinal de les vegtais mo modo como podemos nos intoxicar com alimentos adyba attificiais, isso tat uma lingua venenosa causa tanto dano quanto legumes cheios de agrotSxicos. Portanto, a desintoxicagio atinge sempre ambos os pla- nos: fisico ¢ 0 espritual-psiquico, Por fim, também a intoxicaco aparentemente apenas material € um reflexo de processos e cit- ccunstancias espirituais, quer da sociedade, quer da petsonalidade individual ‘Quem esté intoxicado e carrega consigo um peso morto nas eélu: las do corpo, no coraglo e na mente sente-se cansado e exaurido. Procesios psfquicos intensos eos esforgos para desenvolver-se ‘tualmente muitas vezes também resultam em exaust2o, até que anova condigo de liberdade consiga penetrar em todas as célula. Po iss0, € muito benéfico para o corpo, sobretudo em épocas de profunde desgaste espiritual, quando procuramos nos purificar nfo apenas no plano psfquico, mas também, de maneira bastante conereta, no pla rho material-corporal. Por outro lado, qualquer tratamento de purfi ‘ago corpora pode ser fotalecido por meio de imagens esprituaise formas de pensamento construtivo. ‘A regio da boca e da garganta, tratada pelo bochecho com éleo, 6, nesse caso, bastante simbslica. Cam a boca nos comunicamos por meio da alimentagao, trazemos o mundo para dentro de nds. C expressar-se ou “cuspir”e o receber, os temas centrais dessas partes do compo, sao estimulados e condusidos a0 equilfbrio gracas ac bochecho com éleo. Portanto, esse bochecho é mais do que apenas uma téenica que serve & satide. E também um impulso para observarmos com mais cuidado, de todos os planos, tudo o que entra em nés e que depoie ‘corre com pensamentos e palavras. Asv consegue sair, para assim nos relacionarmos mais atentamente com .n6s mesmos ¢ com o munda e nes comunicarmos de modo mais claro. O tratamento com 6leo Bochechar com éleo € 0 principio dessa técnica lento por desintoxicagio. Com o estémago vasio, coloque na boca uma colher de sopa de Steo vegetal prensado a fro e depois agite-o varias veres entre os dentes, para um lado e para © outto, como se 0 estivesse “mastigan: do", durante cerca de quinze minutos. Por fim, cuspa o Sleo eenx aie bem a boca ‘Nao € simples? Entretanto, nas piginas seguintes, voc ficarésabendo com deta- Ihes come transcorreo tratamento, a que devemas fica atentos, quai as outras formas existentese, principalmente, como o bochecho com Gleo age no corpo ena alma. A forga curativa do dleo de girassol Quando ouvimos o termo “leo de girassol”, pensamos, a princ(pio, em receitas culindrias, especialmente em molhos para saladas. Ou talvez 0 associemos a uma alimentagio saudvel, que use éleos com- postos, em grande parte, de gorduras poliinsacuradas. Mas dieo de gitassol como medicamento? ‘Quando os primeizas relatos sobre os excelentes efeitos terapéu- ticos conseguidos por meio do bochecho com 6leo de girasolatingiram terras alemis, era grande o ceticismo quanto ao faro de um método Ho simples ter um efeito curativo to surpreendente. Contudo, foi fqualmente grande a disponibilidade para experimentara técnica apre-2 sentada pelo de Karach durante um semindrio da Associagio Ucra: riana de Oncologistas e Bacteriologistas. (O dr Karach havia prometido multo quanto 20s efeitos postivos do bochecho com dleo. Com o 6leo de girassol, poderiam ser inteira- ‘mente curados, entre outros, os seguintes males: artrose, bronguite, problemas circulatérios crénicas, distarbios intestinais, eczema, ‘encefalite, doencas ginecoldgicas, problemas cardiacos, dar de cabe- 2, distrbios estomacais e renal, paralisia, tombose e dor de dente. (© bochecho com dleo também age preventivamente. De acordo ‘com as declaragées desse médico, ele preveniria, por exemplo, paralt- sis, doengas de origem nervosa ¢ maléstias do estmago, do figado & dos pulmées. Segundo o dr. Karach, o bochecho com éleo aumenta as defesas do organismo contra tumores malignos « afasta o risco de infarto. De modo geral, o bochecho com éleo amplia a capacidade de defesa do corpo tanto nas doengas agudas quanto nas crénicas, em que a regeneragti da flora bucal desempenha um papel decisivo. Se a flora bueal — e com ela todo o organismo — estiver em equilforio, a pessoa permanece force e consegue atingit uma idade avangada. De acordo com 0 médico russo, qualquer pessoa poderia viver o dobro do que vive se seus hsbitos fossem diferentes. Seria possivel alcangar uma idade de 140.2 150 anos, ‘Quango a duragio do tratamento, ode Karach afirma que, coma prética do bochecho com dle, € possfveleliminar problemas graves de sadide num espago de dois a quatro dias. No caso de doengas cx0- nica, talvex seja necestério até um ano de tratamento, para que to- dos os sintomas desaparecam. Em ambas as situagées, cabe a0 pa- ciente decidir e va se imitar ao bochecho com 6leo s6 pela manhd ‘ou optar por faé-lo mais vezes a0 dia — sempre com 0 estmago ‘vazio. Como muitos outros aspectos referentes& cura com él, essa 4 uma experiéncia individual que implica uma adaptagio as necess- dads e tolerSncias pessoas. (O dr. Karach também menciona a possibilidade de um io do trata- vamento do estado de sade, que pode ocorrer no Orrauamento com leo B mento, Eclosées de febre seriam um exemplo dessa aparente piora das condigbes Essasreagées significam, no entanto, que o procesio de desinto- xicagio esté em andamento e possivelmente trard& tona focos minis profndos de doencas, para serem curades, Apesar dio, o tratamenta niio deve ser interrompido, para se conseguir um completo restabe- lecimento de todos os focos infecciosos (a respeito deste tema, ver as recomendagées indicadas a partie da pagina 18). Ode Karach conta que conseguiu curar em pouco tempo, com a ajuda do bochecho com éleo, um problema circulatério de que sofia. havia quatro anos e uma artiose.* Seria o éleo de girassol um reméslio miraculoso? De acordo com as informagées do dr. Karach, 0 bochecho com éleo atua como um tipo de medicamento universal para os mais variados problemas de saude. Por esse motivo, seu relato poderia despertar esperangas ¢ cx Pectativas inreais em doentes, principalmente naqueles que sofrem de cancer. O método suscita muitas especulagSes quanto a0s seus efeitos € & amplitude do seu uso. Sabe-se que o bochecho com éleo de girassol ¢ conhecido na Bielo-Rassia e na Ucrinia como um dos tratamentos da medicis popular Lé ele & usado para a prevengGo de doengas e o tratamento de quadros agudos e problemas erBnicos. Além disso, desde a primei 1a publicagio do artigo sobre o tratamento com 6leo, em. 1991, pela Natur und Medizin, surgram nuroerosos relatos de experigncias. Es {as foram avaliadas por especialstas e do uma boa visto geral a res- peito das possibilidades de uso e do sucesso curativo do método des- ‘tito pelo dr. Karach (essa estatstica esté na edigio especial Sonnen- “Boy 1991, surg das trader do mesma eo da confexénea do de Karach Devido ao grande interes do pubic, as dues fram reimpresas mat tarde (vet também a Biblogafa) “Heung durch Sonnenblumendl” [A Cara com Oleo de Girascol, ine Bos, Sonnenblinendl. Bona, 2 ed, 1997 (Natur und Medlin, tober If [Naturerse Medicina, Conelhce ao Pacentele “Frank, Diz ‘Oltherapie [Frank Terapia com Oleo, in: Natur wd Helen, Cader 8, 1996,4 (© uso medicinal de dleos veges ‘blumendl (Oleo de Girassol], de Annette Boés — ver a Bibliografia). Partindo desss informagSes, a médica holandesa dra. Rosi Frey, dante da grande repercussio das publicagSes em Iingua alemi a respeito do tratamento com éleo segundo a receita do dr. Karach, empreendet tum estudo com trinta voluntéris, que praticaram o tatamento com Gleo de girasol durante tes meses, Bochechando uma ou duas vezes por dia (mais informagSes podem ser encontradas na publicagio de “Annette Bats que acabamos de mencionar) ‘As carts dos leitorese of resultados da pesquisa holandesa per- mitem-n0s concluir que 0 bochecho com éleo de girasol segundo o smétodo do dr. Karach resulta, geralmente, numa melhora das condi- Bes de satide e tem um efeto curativo sobretudo em casos de proble~ mas de garganta, natize ouvidos, doengas que afetam a mobilidade, 0 stress, 0 distrbios do sono, asinflamagéese os problemas nos dentes ce gengiva. Nos diferentes comentarios ¢ interpretagdes sobre 0 bochecho com dleo, consta que o tratamento nao precisa necessriamente set feito com éleo de girastol, podendo tarabém ser utlzado o ieo de amendoim. Em vide da grande divulgacio dos artigos das revistas Natur und Medizin e Nats und Helen, a maioria dos alemfes passou a usat 0 dleo de girassot no tratamento; porém, outros 6leos vegetais de qualidade prensados fro so igualmente adequados para essa forma de desintoxieacéo, Portanto, nio € apenas o 6leo de girassol prensado a frio que ga- rante a eficdcia dessa técnica cerapéutica, mas também o 6leo de gengeim, o azete de oliva ou até mesmo o gel feito com Aloe vera “Todas essas substinctas sio benéficas; assim, a eseolha depende uni- camente de sua preferéncia pessoal ede sua afinidade com 0 produto CO teaamens com dec e bochecho com éleo de girassol é um remédio da medicina popular da Ucrania e da Biclo-Rassa. Sua eficdcia foi confirma- da entre os alemdes, em épocas remotas, pela experincia de :muitas pessoas. O tratamento com 6leo nfo €uma técnica mila- rosa, © ainda no existem pesquisas comprovadas cientifica- mente a esse respeito, Entretanto, quadros agudos e doencas cr6nicas podem ser curados, ou pelo menos atenuados, com esse étodo simples e barato. CO bochecho com dleo éefieaz sobretudo no tratamento de: + doengas do aparelho respirat6rio, como bronquite, tose, dor de garganta e rouquido, resfriado; + catarto nos seios maxilaes, no seio frontal ¢ nas eavidades acesséri + problemas dentérios e gengivais,tértaro. | De modo geral, € um método efiea: para + desintoxicacio do organismo; + foralecimento do sistema imunol6gico; + aumento do bem-estar fsico. Em casos especifcos, o bachecho com leo produz bons resulta- dos em: + doengas reumaticas; + doencas da pele; + estados depressivos ¢ problemas neurol6gicos. qualquer pessoa pode experimenté-lo, escolhendo o material que achat mais adequado. O método no tem contra-indicagbes; atente, porém, 8s recomendagses a respeito das “erises de puri- ficacdo", na pigina 18, Diante da eficdcia amplamente divulgada do bochecho com éleo, |I SE 16 (Oso medicinal de los veges O uso do dleo de girassol ara realizar o tratamento, voo# precise apenas de um bom éleo de firastol prensado a fro, se possvel produzido por meio de processos rnaturais, E possfvel encontrd-lo em diversos supermercados e droga tas ou, logicamente, em qualquer loja de produtos naturals Em jejum (antes de escovar os dentes), coloque na boca uma colher de sopa de dleo de girassol. Entfo comece a movimentar len- amente 0 leo, comose oestivesse mastigando, efaga-o passar entre 1s dentes, de um lado para outro, Bocheche desse modo por der a uinze hinutos. Depois cuspa 0 éleo na pia do banheiro ou no vase sanitéro. Se voc® usa dentadura ou ponte, etie-a antes de iniciar ¢ bochecho. Durante 0 processo, vocé notaré que a principio 0 leo talves parega espesso, mas logo fcaré mais lquido, com a ago da saliva, ‘A duragio recomendada de des aquinze minutos € um mero ponte de referencia. No inicio, pode ser que apés cinco minutos voce jé sinta necessidade de cuspir 0 leo. Siga esse impulsoe nao se prenda um tempo predeterminado. As reagdes espontineas do seu corpo ‘obedecem a uma sabedoria interi: Nessa fase do tratamento, €pos- sivel que, seu caso espectfico, sea suicente praticar o bochecho por tum tempo bem curto. Por outro lado, alver voc® queira continuar bochechando por mais vinte minutos, Noh nenhum problema nis- 0, Esteja atento aos sinais mais suis enviados pelo seu corpo e pela sua intuigio, para avaliar 0 que € recomendével e Gil para vocé, © ponha iso em pritica Essa adverténcia também se aplica quantidade de leo que se deve colocar na boca. Se a principio voce estiverinseguro ou quiser cexperimentar essa técnica apesar de sentir un leve enjO0, use apenas uma colherde cha. No entanto, para a maioria das pessoas, a quanti- dade ideal de Sleo é uma colher de sopa pela mani. Depois de bochechar em média por des a quinze minutos, vocé perceberi que 0 dleo se modificou nfo apenas na consisténcia, mas também na cor. Sob a acdo da saliva, ele fica mais liauido e adauire ( traarento com dls uv ‘uma coloracéo branco-amarelada ou até mesmo branca, Com a aju- ‘da de um microsc6pio, € possvel detectar nele bactérias e outros ger- mes causadores de doencas. Evidentemente,o deo incorporou ein st elementos nocivos ao corpo, que podem ser eliminados de maneita fécile rida. Poresse motivo, o leo que estava na boca nio deve ser engolido A cficdcia desse bochecho consiste exatamente na desintoxicagio or meio da mucosa bucal, com a ajuda desse material condutor, 0 Gleo. Entretanto, se, por distragio, voc aczbar engolindo 0 éleo ou sentir que um pouco dele desceu pela a garganta, no precisa entrar em pnico. Os esiduos que se encontravam no dleo eram parte inte- grante do seu corpo, até pouco tempo atrs. Na pior das hipsteses, seu esforgo para desintoxicar-se ter sido em vio dessa vez. Mas, caso isso acontega com muita freqignca, talvessejarecomendavel voce procurar um outro método de desineoxicagso e purficagio. Evidentemente, 0 processo de bochechar com leo néo é “ade ‘quado” para voeé. Por outro lado, € possvel que esteja ocorrende Luma falta de concentragio, ou seja, enquanto bochecha, voe® se ocu pa de outras coisas, fica distrafdo ou € chamado por alguém da famt- lia, Nesse caso, tlver voo8 precise apenas assurmir uma atitude cal ma, concentrada e meditativa enquanto se dedica 20 tratamento. ‘Quando sentir que jé bochechou osuficiente, cuspao éleo na pia ‘uno vaso sanitério, O liquido euspido estar, com eertezs, impregna- do de elementos nocivos 20 corpo, mas nfo se trata absolutamente dle um lixo especial, como sugerem algumas recomendages exagera- das. Portanto, vocé ndo estar inestando sua pia com uma quantida. de de detritos que cause apreensio se cusp 0 6leo nela, em seguida limpando-a com 0s produtos habivuais. Depois de cuspir oéleo, enxégte bastante aboca com Sgua quen- te € por im escove os dentes. ‘O momento ideal para o hochecho com 6leo & de manhé. Contu- do, voc® pode fazé-lo antes do almogo ou do jancar, com o estémago vazio. Qutra possibilidade épratcar obachecho de mani, ao evan18 Qo medical de doe vepeais tar-se, € noite, antes de dormir: Escolha o que Ihe parecer melhor Se voet estiver com um revfriado muito force ou sentir of primeiros sinais de uma inflamagio na garganta, € ecomendével desintoxicar- se virias vezes 20 dia com dteo de girassol. © bochecho com éleo pode tomar-se um habito rotineiro, como parte integrante de sua toalete matinal, Niio se esqueca, porém, de praticé-lo sempre com o estémago | © bochecho com éleo passo a passo + Providencie um 6leo vegetal prensado a feo, de preferéncia de girassol ou de gorgelim. + Com o estdmago vaso, coloque na boca aproximadamente tum colher de sopa de leo. + Movimente-o na boca bem devagar: “mastigue-o",fazendo- 6 passa entre os dentes. + Pratique o bochecho com 6leo por des quinse minutos. + Cuspac éleo, no engula nada + Enxiste bem a boca e escave os dents. =| Crises de purificagtio — O que fazer quando ocorrem reagées violentas no corpo? Quando vocé comega a praticar o bochecho com dleo, as vezes seu corpo reage com violencia 20 processo de desintoxicagio iniciado ‘com essa pritica. Nesses casos, & comumm constatar-se que a pessoa €em questo tinha varios focosinfecciosos ao mesmo rerapa, os quals centio comegam a se manifestar um apés © outro, para finaimente setem curados. Os sintomas assemelham-se a certas alteragées que surgem com doengas, como, por exemplo, erupgSes eutineas, febre ou secregdes, mas a verdadeira causa € uma crise de purificagio Oran com 1s provocada pelo bachecho com éleo. Ela indica 0 retorno 8 sade, 20 bem-estar e a0 equiltbri, O corpo aproveita a oportunidade que lhe € oferecida para se livrar violentamente de residuos do metabolismo, ‘enguanto procuta se putficar em profundidade. Por esse motivo, de modo geral, érecomendavel nfo interromper ‘ tratamento, mesmo que aparentemente ele esteja condusindo a um agravamento, Seria melhor continuar com o bochecho e colaborar ‘com corpo em seu trabalho de purificagio — por exemplo, procu- rando dormir bem, comendo alimentos leves, fazendo exercfcios a0 at livre e reservando um tempo suficente para telaxar, meditare apro- velear outras coisas boas da vida. Se o chamado “canal de purifica- ‘gio, que acabou de ser aberto por meio do cratamento com éleo for fechado— por exemplo, com o uso de medicamentos que elitninam ff sintomas desagraddvels —, pode ser que 0 corpo procure outra forma dese livear daquilo que o est incomodando e com isso desen- volva sintomas ainda mais desagradveis em outro ponto. Portanto, uma forte reagio fisica ao tratamento com éleo é, a prinefpio, um bom sina Signfiea que a eapacidade de cura do orga rismo est sendo mobilizada e que o corpo esti dando um passo deci- sivo na direcio do restabelecimento. No tratamento homeopitica ou nas dietas medicinais, costumam ocorrer reag6es semelhantes, ‘denuificadas como uma piora inicial. Também nesses casos, elas fa- zem parte do processa de convalescenca. ‘Ainda assim, recomenda-se cautela; no exija demas de st mes smo, Se até agara voct tom praticado o bochecho com élea tes vezes ‘ao dia, por exemplo, seria razodvellimitar-se a uma vez pela mank, 0 se levantar. Pode aconteces, ainda que raramente, que obturagées, incrus- tages ou coroas se afrouxem ou calam por causa do bochecho. Ao que tudo indica, esse desagradével efeito colateral acorre sobretudo quando 28 obturagdes jé nd estio firmes no dente. Outros fatores, como inflamagSes eintolesSncia acertos materiais, podem contribuir para iss.Quasi amare. 40 Simaba foruginee A. S.-i, 4 Simaronba emara A 40 Simarnaba versicolor A. Sti a SOLANACEAE Brunfelsiewnifore(P0h})D. Don 486 ‘Capsicum fatseons 446 Dawurasramonin 6 Aseoperscowesadentun Mil. I ‘Meotane tabacum 43 Piysatsengutta Pe Solanum americana Mil 3 ‘Solera cornu Ve s ‘Solanum icocarpn St. Hi. 46 ‘Solana paniculata 4 STERCULIACEAE, Guar ieifoia Lam, Theobroma exc Theabronagrandifiorum (Wild exSprens) KSchum, at Mitheredowradinhas Sie THENCE Coma sinensie(L.) Kuntee Br ‘TROPAEOLACEAE. Trnpocolun maj. a LUMBELUFERAE(APIACEA) Avi greveoters ‘4 Cent aston (L) Urban a5 Corian ston 6 Daucus carota n Eryngium fot. ” Foenieulun vulgare Nil a Mydrocape bonarienis Lam. «1 Peirvelinum erspum M4iLYAW.Nil 482 Pinpinela anita Pes vurmicacear VERUENACEAE Aloysia phyla (Lr) Briton 86 Lantena camara L as Tipp alba (I,J. Be a8, Lipa gracilis Schosce “0 Lipa microphytts Cham 2 Lippa sitoides Cr, 6 ‘Stechytamphetacajennensis (Rich ahi 496 Mies agus-casta = VIOLACEAE Hybanthascaleeotaria(L) Selee Mena Mita odorata. sm VITACEAE Cissus vera (L.) Nicholson & CE Jarvis x sini = WINTERACEAE Drimrsvinteri sR. Fort &G Foe 50s Alpina serumbet Pers.) BL Burt. & RM Sn 05 Costus speatus (S109) 5 sm Carcuma longa. 50 Cureuma zedoaria (Christm Roseoe Sit Zinglberafficinale Rosso 0 PLANTAS MEDICINAIS inodugze (0 emprego de plantas medicinais na fecuperagle side te evoido 0 longo thos tempos dade s formas mais simples de trrament oes, provavelmente tls pelo Hhomem das cavernas te a5. formas {ernolagicamente sofisticadas dn fabricagso stil liad pelo hone noderme Mas, peti dts chommesdierenas ene as dus ineiras dso, hu nt comm etre eas {Em ambos of casos 0 homem perecbeu, de Slauona forma, 9 presenga nas plantas a fxisténcla de ago que, administado sob a Foxma de mature compiexa como nos chi, asrafadas, tinturas, ps, te, mur e350, 08 ‘Como subsea pur islada, nour eas, © {ensfonmade em conprimidos, gota, pada fu cipsuss, tem a propriedade de provocat reagbesbendcas no organsmoeapazes dere Sullar na recuperacdo da sade. Este algo Stuante €o que se shams de peinciio avo, Seje ele constiuido de uma Unica substncia sistent na plana ou de um conjunto de substancias que atuam sinergicaments, chamads de complexo Moterapico. Essas Substéneias podem ser ompregedas tanto eniro da propria planta aa forma de repaagies caeias, come ch, nurs ps, {0 ne forma de composto pura isolado da plans ansformado cn efpsulas, comp ‘se pomadas. el ids arnacttia. Por so plans medial, quando bem ecoida usa coreamete = diferedo meeamento Industral feito com substineis isola, ‘pends pela embalagem e pelassubstncias orantes, aramativantes, Mlavorizantes, ‘hcorpasese conserves Que aomnpatan © principio ative, nese a de modieamento Cm base neste concetto a Organizacie Mundial ds Sade (OMS) sundo diminuio nimero de exluldos dos sistemas govern rentals de sade, recomenda aos égos res ponsiveis pela sade piblien de cada pals, ue: procedam levantaentes rion das Dlantse usadse na medicine populas tradicional identiqueasbotnicamente; 6) tetinulene reomendem o G60 daqucls gue tive oomprovadae sun eficci esegurangs ‘erapeueas;c) dssconseliem oemprogo dat prticas da medicina popular coasideradas Initeis ow peejudiiais; d) desenvalvam programas que perntam cular e uit as Plants eclecionados a forme de preprages otsdas de efites, suranga «qualidade Para atendor a estat recomendages & preciso sonhecer bem at plantar mdicinsis do cada regio que significa decid ingress em un nova anivereovasto€ vriado par descobrit fue ay plarss podem, realmente ajuda arcu evo ea manutengi do bem estar de nostos femelhantes, 0 que nos levard a repensar oF onottes de side, de doengae dos tamer tos secularmenteestabelecidose, através do cont com ariqueza eadiversisde da cles popular, exigir de nés mesnios, uma oiioe sberturede nosss ments, en deixar de ls 0 lip de etratura de penssment linear, onde be uma verdade™ Histrico do Uso de Plantas Medina 10s prides Desde of tempos inemorisves, os homens tuscan na natureraecus para melhor ine prprias condgdes de vida, numentand suse como alimento sempre existe 8 este se Incorpocou 4 buses de maria prima para ¢ confecsfo de roupase fecramenta, alm de combust! para Togo. A simpissobsevas0 das vaiadessazonais mostradae plas planes fertamente deslumbrou oe. primeiror cbservadores da naureza, que provavsimente ‘Vian nos vegeta randesabedorisem antcipat 45 estagdes do ane, asim como ua forea ‘mile om rssurgi do lode ou da sola apis2 vessiudss clinics, Tel admiagao deve ter eado um espito mises, que eeamente onbuiv para o uso etal ds plantas nos primeirs periodos. Sinloridiessupericils Peculiares, come 0 aspecto fortemente sntropomérfico éas ralzes da mandrigors, tamibem aeabaram por ili ne plains em silos esibseqdemterente em ca © ‘feito causado por algumas plantas inadvetdamenteingerdas amen oneal rs elvara plats 4 calegrin de eniades tivins Phnascon propriedsdesalucladgenos Tora pide inlaid emis reigioae, ‘eaeas fram atibuids propiedadesrgiens ‘ecolocar os homens em conato diet corn os douses.Populgdcsindigenas de norte a sth ‘as Areas incliam otabacoetn sets rituals, pot seus efeitos narcdticas, hbito ests Fapdamente wansferido 408 calonizadores feuropeus. Muilas voues os efeitos {supeficintes de deteminadas plantas forstn fextapoladoe pata alivitr & dot em Goonies gonizantes, Em tas ae epee eer oa as "tras, ohomnem aprendeua iar prove dos recast aarais losis, AQ longo eos anos, gute observadoreporcberam que uriaera ‘apa de inst sonolencia seria tab espe fe alma, se uiada em dosages mnenores Plants co fuoswstalente tina ef laxante, podem ar usados corm parinein regula um ntesin preguoea ad ete onhectment foi pasado oaiente 30 longo de gerages, que juntnentecom mikes, ena te peated ultras loa 2 Asplanias medicnas ea betiniea ‘A pris intra da boinin se confine, ert ful aurocs, eam a busea de plantas Gon interte medicinal, Muitos dae primettos teaalhos gue buseavam nome ecalcgoriza (05 veactas tinham como pameio propésto ofrecer um catilogoconciso de plantas com Uportnea medina Una extent | De Materia Maco - do gogo Diostrides — que Imosrava um inerivelesfogo de catalogar © ius cerca de 600 dienes plantas usadas prs ins medias, geno mts doe nonies or ele peesentades, ainda hoe usados na otic. Tal obra manteve-e como principal referencia ocidental paras Sea de plantas rodicinas até o Renasimento, ue sta pentiagdo deste taba, ‘A influgnsa da plana nticinsis ma tics foito forte que oe primeiossiores da botines so denaminades “Hecbalistas", uma clara lusto ds compilapdes sobre o uso de eras ‘to € nada fll saparar ens peimeias ohms emesercitmene bonis ovescenialmete Imedicinais, qu os incense, se mela incmamente essa E908 ‘Ao longo das anos, busca por noes planae medicinsis ecabou levando a descabertes botiieas,« vice-vera, Os Beefisie mits cram dbviosparaamas ses, em ua paca ‘onde tanto botnica quanto fumscopsis inda engatinhavam. Dests forms, muitos lanes foram atizadas eonsiderando seus ‘sos medicinais ou propredadesempircamente desesbertas por populagdes pales, Assie, Suatram aomes como Jusicia pectoris, SpigeiaontiniaeAllananda cothartea poe ‘sits propriedades balsimiea, vormifuge © atic, respectivamente,Indimeros outros homes paderia: ser citados, mostrando a preocupscao que os botinices sempre vera {is cegistar wes medicine dos vepetas com, ‘2 quis trabaliin, até tetmo pars sacar ‘ia olevaneia justia as propria pesaiss, Multas espécis foram derntas depois ej fazer pate das Farmacopias oii o, em Tungto dite, 20 serem posternmmente deere pela botinica, pussrsm a receber 0 epteta spciicoaficinale sen conhecidesste hee com este nome. por exemple. Symphytum ffcinate, Tarasacum officinale, farog9 officinalis, ele. A” preacupagia dos fitoteapeutas com a botinice também se jase, que ma caracteringommpobreida, a plata ada pode levae»ensatos lets 3: Planta Medicis no Drasit: Osprimeioseuropes que no Brasil ehegaram, Aepararanete com uma grande qunrionde de plantas mediinas em usp pels inners irboe ‘Ue agui viva. Por ineméaio dos aig, eunniina 40 periodo de decadnci: Até 0 séoulo XX, 0 Brasil era um pals tsseneialments sural com amplo uso da ra ‘medicinal, toa nativa quanto introduida (Como inicio da indualzagta e subeeqdene rbatizago do pas. 0 concen tae pate a ser poo em segunda plana. aesso medicaments snis ea pouco cuidado mm @ camprovagan das. prapriedades Farmacoldgicas das. plantas tornou 0 conhesinents dy flora medicinal sindoimo de fatrajo teenoldgico © muitas vezes ‘harlatanismo, Essa tendéncin sega 0 qe ‘coniecra ein auras palace cm proces de banizacto Um segundo expect que ceramente conti para o afasamente do entedo das plantas Iedicnaee revtane da cidacia fi 8 ample fesisténcia desta primeira is profundas slteragdes que tanto a sstemdtien vepetal {quanta a medina expeieataam no ial do ‘culo XIX e todo s6ol0 XX. Fortemente ‘senda em rabalhos mais lissios, 0 estudo ss plantas medicals ostou uma esisiénia inical a scompaahar as prandos revolucces ‘iontliets ocoveidas neste perfodo, Exea Jnadouagioiniia mantevea Stcrapia em ub perodo de obscuratsino, onde esteve mais pbx do mista queda cineia 5-As primes pbliagde: © fei Velloso (Jost Mariano da Conctigzo ‘Vellosoj(1742-1811), autor da "Flora Fluminenis” foi uo dos pris erlatar lnformagdes sobre nosas plantas medina, seuldo de Francisco Cysneiros ear Allano (1797-1874, naturalist do Museu Nacional do Ro de Laneito e professor da Faculdade de ‘Medicina O trabalho mas sigritieativo dessa pace, contudo, abibuldo 4 Kart Friedrich Philipp von Maes (1794-1868) - editor dn ‘Bona Brallnst” 4 as sorpleta cba da botaica jamais publican pas, com o Tso "Syslema Materiae Medicae Yegerobilie Brasilien” pubic er [43 relatando 35 vides medicna das plants. Esta pode st Consderada a prinsrapublcayo sore este (0 conhecimenta sobre as plantas medion ‘sla foram psteriormenteisteratiadae fom varios trabathos realizado por ouicos Cientisteg, destacando-se: Manvel Freire Allen de Cysneios(sobrinho de Francisco Cysncios) com 2 pulicagio de une aie de artigos sob 0 titulo "Materia. Medica Brasileira entre 08 anos de 1862.0 1864; “Foaquim Monti Camisbod que publica em 977 "Elemento de Hania Gert Mica José Ricaido Pies de Almeida reuniom a contribuigdo de virios especiales para a publica 1887 dua colo de volumes {ntulade "Formalrio Oficial « MagistralNo século XX a maior das publicagdes Considers-sevaldada a planta querespondes, |, conta com 27 nomes populares aqui gigontoum. Usando a forma abreviada de surgidas constiviram-se em compilagdes de postivamente 8 splieagio do conjunta de | eq logadoe! Aunifarnisgia danomenclatira gineo, esume-se que no exits out péer> Irabalnosantigos.amatoria de carter regional. ensais capaes de comprovar a exisincin da | jquinica. se faz necesséria para evitar comeeadopelumesma lets, Cebe,contado,resaaro tabolho gisntesce_propredideteraptuicnqucthe atid bem | yabighidades, que podem a trzer itos 20 Qualgue stu envalvendo plantas medicinis e compilagto realizado por Pio Cortéa como seu grat de tonicidade nas doses | suinn, Umexemplo€a"juaraca",nome vlgar_ deve sriniciadoplaamoauager bode Pata ‘Dicionrio das Plants Utes do Basile das compatives com emprego medicinal. Isto | doa diversas arkceas tuberosas. Na reggo. tanto, um materaltestemunha (ou "voucher") Exoiieas Culivades” - uma colegio de 6 signifies, essencisimente, un estudo | gmazdnica vis expéeies de Draconfium $80. deve Ser peeparado. Este material conite em ‘volumes, de ester nacional, langado de 1926 farmacoldpieo pé-clinico com a svaiglo da | Gados cm este nome, sendo rept como umm plants, depefereneia ei (ou, if 1975, Como trabalho espcifico sobre 0 toxciade, seguido de umn ene cliico ntinflamatéios, Provevelmente por caus do. com Mores fal), que & prensado, seco © sum, deve sec destacado a "Farmacopdia A valida de novasdrogasvegenicaravés | me uo nome popular, wilizouse o name scondicionada em uina colegto cfntfica ‘rsiera”pblcaa nieilmenteers 1929 por da pesquisa 6, asim, © camino pare que se Rodolpho Aline Dis da Silva, apescnando possa fazer 0 correta aproveltamento das informmgSes sabre com cxpeies de planas. plantas medics «seus deivads apliados GRecreen 4 Stoerapia, Complerentarnente fra a base experimental para elaboroo da monaertia Dracontum aperam em nim pubiagdesdenominada herbi. Oheririo Gum coleyS0 fore as plata do Cea. Por fm, dscobeur_bolnicareconbecida ~ um museu de plants - Se que 4 "Jearaca™ no Cears tetavante de que armazena e catalogs inimerosexpécimer Tecraram ur Engl & K Krause, uma planta cos colados ou costuradas em flhas de stone uiferete eceramente venenosa (da cartolina, Esses espécimes servem de 3 EE ecessria a sta iclesio na Facracopein e& | qesina bo taxondnes da comigo-ninguém-comparayio para determinarleaxondmics de ocupayio com a badiversdade ea ae ie fe desenvolvimento sustentdvel tcenersa, Produedo industrial de medicamentos ‘podc) Taisinterpretages txondmicas eréaess outros espécimes, ou como documentagio da vos tes no eatudo das plantas medicnans EMBO 4 elaborifo di monograia de wma | po" "0 nfo x6 indo usudrio a liar uma exstncia de uma pani em um detemninado brasleimas, que acabarandeapertande.plantn medicinal seja urna etapa de aie! | planta sexo principio ativo descjado, mas gar. Assim como wia biblitecaexpeciliad, monte ulierece seul ta fn execusSo por exigit numerosns operagdes | wmbem induztlo 2 fier uso de ua planta o heibétio est aberto tanto a especialists ‘As wovas tondénciss glabais de uma Novas ihe ie pexgint Wear cantetecies siperimsiaig,€ postive, enetno, aa | Segsss Potinicos quanto a todo © qualquer tipo de Saris raison dee a errr mtrmcmaiacat | ike dfalts pr Crs Limes (| a0 bara, a pexqleor da plata Shane a i a ee oe ec eeeharicts, | smlesmertLina ase 75) qu cath medimle perme que exelinpovim Asx poctvoeierpicontambmacaon fess more edie. a | na esa cn sta prea. Ale depp pnt doe ole ‘et-alineatandoapesqussbtinica no Bras. Contnicagtes. apresentadas a eumioer | eeiitesjaponese,rabesoubraisiros. Cason rlulo ou etiqetaistandoo local de clea, cue nb pnp de rms OMANavieg orcas = fvmses | San reese snes neared pan quo seam dts mi do mace er ese ee ete, Saleseaengr ors cmemarql_poniv dere tar plans Com iva jest para itenefiear sux Maine ¢barmonizado pe epecilisis | So mee opie Gc Se each p‘cianlo anblateone eoala tater Comejeconeancs pmsonans ie Ee cce RELe ce) O eee edad area eta Geen) hms cians Fitteapiae abot otaram ‘enlfieo-ou bindmioconise em’ um nome 0 aimero de eat 8 ser vistas como alias e cooperar para 8 Aspectos Botinios fsverico (pes. Eguisetm) sopuido de uin todo mater esteunta€refeiéo um coltor crude eidedopro bes, {jr sespacieaatantun), astorda plana © um nimero de calla. O eoleor pode ser Ae en J do speos as dais wa Fterapia fe parte do su nome, edeve er incluido pela especiicamente wn idvduo ov um propo de ee er aa ea ie rmsnosuma eznapublicaploou'textoqucacla_coletores, Em todo eas, apenas 0 primed (0 emprege correto de plantas para fins focemente Bateida em somes vemacars, terapcics pela populaga em perl requero yerdadeia identidade “de tnd planta 1s de plantas medicinaisselecionadasporsua_ecomendada pode veriar enormernente de fica e sepurancaterapetieas, basendas na fepio pata repo. Otero “eaucka” pode tradi poplar ou cienifcamente validadss.feer-se a uma eritonlcea oa ume mela, ona micnas Nocaso douso por pregramss. dependeno dx rezioesclhida, ov meso de de itlrapinem side plies, fundamental pita de dos raiser unt mesa epi «que a espécies usados Seam cienlficameste Assim como pants conpleamentedistas validadss, ands, aescolba das formas coms podem er‘ tesino nome poplar lgumas teanere,Oomece giro senpeeinicdaeolctor € geaimenteeiado, ilayvezes tases nize epicto celica em segaiiodo tee alow el, qesiriica idrauiteals, Anos dem earem alco “e-autor" em bin, Ootneo de clea eve tu sblinvodos none 9 aor deve set ser eeqeniliclando So nomero | paras ffado normalmente, Abrevistarac ste. primes cle, e hn susan, No Fevmhids mar eadsotr lem grlmenioune aso deems de mcaltoranuneralo {Sitevisure sci rnd porn hin Caplada a vom um El, snd qu x |, ftemaconal Ovomcomplsoda pla eis cutee enn ear sua pop sequen f : Esrun igncun Ly senda et lea 8 rica, Cad colo deve ter some UM dere edn ses prodios puss um gre rime eae atreviatura do pope Lions. Em tabalhos UNICO nimero de colt, a numero deve feitm destinados para uso ambulatorial, = mesma espéie. A espcieformalmente ade mesmo nome sciadovtias ves, pode- manter-se seqlencialmente ports» vign do ae: Feconhecida come Chenopodiner erbroxioies ‘ abreviar o nome do ginero, por exemplo, £. coletor. Em hipitese alguma a numeragio devesr rinsing, 0 eoletor¢o mero de coleta ever se elados em todo taba tecnico Publicado a espeito dagelo planta. citayd0 ste mateal deve ser sempre send Ge ns {dieapao do herbacto onde o material fot ‘epostado, Todo hee € representa por tua sil, de forma que acto "H-Loren TTI (PLY’eferese a uma pana colts por Hap Loree gob omumar 11s queenconts fe depositeda no herbirio do Instituto Plantar de Estudos da Flora, Todos eset Tloterapicos, totmand-os verdadeiramente ‘encase soidamenteemissado. alga cass, multos materials oraem flvesie ou orto mangos em cals, de Terma ober matdria pei par etude ot mmo de Ton a propaga plana ja usidas m programas ioterspons Nesey cos, rail ster dee seam Ft, 50 tnd esi O nome do alter, ein amo 9 nimero da colt, deve ser maiigo esse leial ou de alguna forma assorado {lp ea "mudas" dee provenente. Ta esfrgo benim ub rigor documenta do materi Ulan, evianda confides [A vatidugzo de Novas Drogas e Plantas Prasanna émedicamenosomentequan- do sad coretamente, portant, a recomend (fo do seu wa como vedadirrnente medi fot em uta alatas,come planta medi al aiden lider armacopa vue, nut condi Walter defies su pi ipio.ativo ov tela. evidencinda Fannacologicamente, Paraiso of estos po dom ser sbivdidos em di eapas. Na pe mreira, slo desenvalvidor of estudos Farmacolégicos, pr€-clnios © toxicosis, ‘compleestads pelos ensis clnicar «ets lords oxiologia humana, eaudasobaguda © nie. Na segunda fez 0 estido quimies pales renee hanes coon es rnentras farnacolgicsmente Logo a etapa iil acimareterida deve ser condenadss para o consumo da populace, ‘sauce plants qo se fenhnm mosra pe toss para a sale ou para a vida dos posi ‘irate, Poroxemao, pants comsllo aor Ae alcalbidesproliisnios,comuns ema mas Borasinicens, como at rites 6 conti (Simp ficial) algunas espécies de Leguminostsconkecis como cascveleire (Croelaria sp) Todos ds dever te seu uso rovbido para consumo easeio especialmente ‘quanto 4 ingesto de suas partes extatos Estes slealbides sen ingeridos, mest 308 ovos, porn frequesment, poder prov ar eds no ado que resulta, aps guns fos, em dif hepatica progressiva tal Areaiangtode eases pt-tnicosépevatva dos médicorespeciliatar em Farmacologin eliica, Nesta etapa possvel verifier = a planta € doteds, rslmente, da atividadn feraputia em hamanos due the €atebuids, (Quando a resposta ¢ alirmativa. deve ser ‘eterminadn ai gue doe sob qu forms pode fer empregada, Esa € uma cla de dit ‘ealzagia porque, inlizmente © nero de fannacolgists clinicosemaividade no Bras ‘insufclente pare o estado do grande nimero de nossa plantas medicinas, na velocidade desjive. provivel que sta seja.a azo pela ‘ual ators dos estados de plants cm ido ‘nertompidos a termi dos ensaies pe clinicot e da descrigko de uns poucos Constituimes quiinicos, Vale. tesraltar, fenteanto, que algun scesso Toi aleangado ‘tepcion 4 CEME (Conral de Medicamenos do Ministerio da Sie) go ineloiram deaenas de pans resis mais sas popularment Ente elt esto a expiant (Maytenes itefoia) da sal do Brasil, 0 capin-santa (Cimbopogon cirarns), 0 quebea-pedra (ehytans nvr cous especies do mesma tnera}, 9 masitugo (Chenopodium onibrosivides), 0. mentrasio (geratum onzjdes,a ina (Ceerypla glacow), a oldnia (Apia zerumber « varias autos toe usa no pis E recomendvel qu os resultados alan coma eplicagte dessa etodologia dese fe plants po vila, sear tonados ps 08 tao pare possibliar o uso crema do planta dictamente pela comuniddes, come Dar orient taba de rio pela com side estonia cis fi Pisces cataaayeet eae to de pia pt etude otros de ase ao dexmvavinenta dat eins de once de quid prepare or: ic tori ohare ce pn, Hem de outros, nas avancados, no campo da (quinie edafrmacologia de produts otras fom vistas & determinagio das propricdades (ulate fanracolgias dos rincpis aves Ouso lmedlato de Plantas Fresca (© emprego de plants medicinal fresc,reém: ‘cahidsouclaborad extemporanearente, aes Iroenpircaente,& 0 recurso mais equents Uilizndo pola maiae parte da populagze bras Inte especialmente no Nordeste © Regido ‘Ay aden. Cabe, no entnt, a autordades de side dopa proverem os meios que eaan- tam o us corto de planus medics seat tat efinzes através de medidas complement tee tial leila frmacéuca, dedicade& regulamentayto do registro, produgto © emervalizagio de foerigicos pela indir, teresendo-Ine normasaplieades A seogte das tas em mbit repional, a seu culivo, uso fareta © a0 desenvolvimento de teenies de fentole de qualidade. A adogto deste tipo de ‘oterapa cientfeameneorentada para pro duct de plantas pac uo india pode con tuuir mult para a melhora do nivel desaide pills lea regional og nacional, mas eave, fo entanto, um planejamento adeguado que ori a stag, er cada cet de sade, una ofcna faractuia pare elaborsa0 dos ‘loeipicos ¢eutas fmulesofcnus, © de lam hort principal mate ej etasrs deve tender tpi faldade, to & promover Seu prio erescimentoacaves do colina © apa de novas plantas; gratia conser vagbo do gormopasina das plantas medicinais ‘gions e formecer mudae genines para o= homos secundiros padrenizadosinsalados nas diversas comunidades sob aientasdo een ‘tlzada. Para isso, cada hono-matiz regional deve ser localizado preferencialments junto a tm escola de sade publics ou a stores de srs irc ou, oplonalente, st insaado ns cenros de cincias de sade de Universidade que antenar los de gngto como srigos locas de sale piblisa, Controle de Quatldade das Plants Medicina ‘seus Produtos (© hibit de empregarplanas no resabses- mento da sade pos pees ebro co ‘munidade, comm todos 0 povosequas «quecdo por dead, ve, aos mos aos, 6 tomindo cic i raiesntenen em odo om docivilizada, incisive no Bra Enea os ricne de prod ede cone dese planar ‘adas como pare dest arsenal apt a il de sate pia ainda no tem reoehido os éegosresponsivels pelo set, oc fades neessros a0 seu desevoivimento, HE, incasve, fla de poisons expanse de gx rani ao cansumidoro aceaso as ervas de boa (qualidade, a exemplo dos Famosos "Chijiao JYsheng. os doutres de ps descalgos da Chi fi conten O sistema adtado a exerleo, Ao rato desis auxiiaes de and, que de ‘ela os seve de example init, entado por, dois grandes centos de ext de Dante medica, ode Pekim eo 6 Tenn, fade certenas de pesqisadres esto dea oso eabalho de aallasdo das propriedaes ‘erapéutes ds planasrepuiads como mei cinait, 4 foragao de pessoal habiliado a rpeonket la, cular sepia, Pall Inente sho deenvavides eos quiniees com ‘ins a solamente determina de roi: dates fannacolgies de pings aves gu tem fvado deseobert de importantes agentes Inedizamentosos como aatnisiina, ur novo troduido na traptatica No Brasil, especialmente no Nordssteergido ‘Amazéniea, eibora existam timerot ‘tsteipicos prodvzidos industainerie ama ta das plant medicinal utizada na ora planta fescaclhida pelo prdpio consi dor, os come plantas secas empucoadas ou, ainda, adaurdasa gana no comérie, Nocaso fae pintas Fess su controle de qualidade Aepende de consegu-lah em pequenos cals ‘vos casei ou comuntisios enauanto spantag seas, queso usadas em maior escala, podsin ser eonaeauids em pequenes pasos roduids pela indistria de chis.embor, em $a naira sejam adidas po pove nos populares aiaetos que as comerilizam en Ista © mercegos, Neste cso 2 qualia do terial pods ar garantda com base no Eeahcimento do verdedor que vara, deste © fie se copra deur simples homem do campo Ie posit acumilado 90 forgo da enna Dor vi aieiro vedadeiament tdicons Neste i eas, sun formagho representa & cara reparada de gerao a gor, mas no prea, masala as vezes No asa 4 uamera fra de gran asabrevivénel, fem hae na expect tradicional. Pac lado, a iatensificarso do uso correto da locipia€necessra, como uma forma de atonder is recemendagdes é Organizacio Mundial ds Saude (OMS), elativas0 prove arent dat pants medina nos prog 4a sade piblicn, fess com o obj de se leans side pra todos como a grande met damages do reio mundo, Para akangor © deseralvimens necessirio tfin dealing ads meta, seed presiso desonveler no pas hnetoologa apropriada pis. «faa de una pric ofeal de edequagio do uso de ponas Preis, sjataoeonsunidorsriseas eas cael pen sr lo gs co 4 stengdo para 0 perigo do seu empreze inadeundo ‘metho forma par efeua o cooled= que Tidade doe roto usados pel popula, jam parts de planiae feseas ou seeas pars ‘his som prepares fteripiasantesait fw Tantacoltenieas € assegurar una cores feqienciadeoperoebes desde o plato, colts proprio preliinar, da plans cers até 0 produto ial gue chegt ao uso, conerme Scexplnasoguic: |. Canta do pani: Sb deeram ser planta em hos extis ‘ou comunicrias espcies de planas devidamen te deniendas equ tenkam espa cet 0, mesmo que sejam recomendadas por {erapeus pics, egos ou fain. 2-Contole dco ‘So deverto sereolids pres spars, ao das eulvndae como do silvestre, que et om berm devenvolvids sem marcas de papas, tlongas ou dericiénciasnutieionls. Nunes ‘oletarquanidade msior do ques que pode st ‘sada eato de um peviodo de cole (di 04 sean), 3- Control da prepara preinina: (Csr pra que durante colt, separa das pores da plana e, quan necessio, un se {ngen, sham feng ob eidados higénoos © coretumente,evitando sempre # ato dita do sel abo deisar a planta em ambiente mid para tsar cressimenio de mofo, no dsivar apa tam corto com chlo ou sb pocea ou chu ‘iL No denon apne esces na geld primais dum semana dentro de snes ple 4 Contole do produto final Mestne no cao de putas feseas 0 produts Fin que ¢reeebido pela consumidor deve e: lar mando anes da ertaga 80 abigo dos, do calor eda cia. Deve ser ideniiendo po: tum ul no qual deve conser a data da preps glo e outras informagbes pertinenes, lndicadas poo Toretution, Preparagio de Plants Secas e Formas deSus Uiiiagan nas Pritiascasieas Ente aptlo& dedicat &deserio as tn cas de cole, desseeago, armazenameno ¢ propa das partes egos com vst asa thant comets come fterspico. nl i= la dostemon que design af diversas preps pies acesanais edstrigces sults srs. ‘A secagn das plantas medias € une eapa Ahprepergaode plaissnorrstmnt es prs Bender ovesidoges nds fara Tia de foteripicos, que nfo tem nsios para tsa plantas freseas nas quetiades exigdas para producdo industrial. Mesmo quande etd eho esera ou comnts, onde ‘rege € 0 ueo de platae ere, ¢ precio, Ita vezus,eonservar eur partes seas dat plantas (es chamadas dogas veges), 0 que fe consegue empregando processos adeat Sova ests operagto, (Omoieril a er subnetide a eeagen pe se ont de thas (ex ecaipo). ees(es. tele Noss ex ravo--n), fos (x sucupira bance, cca (ex aria), alas en specaci) aberealos (ox bas Imepures). A mansca de secbls © guard Tov dever imporant pars que suas quali fades medviais nose prcam duane ase fagemeanmazenagem ‘guns prinipios gerais para seeagem de plane tas medcinis slo deserts a sep, te por item, feferentes aos casos mais eam. |-Fothas ‘As folhas devem ser colhides quando aprasentarem aspect sadioe bom desewvolv- tena sem sits de envelbecimento, doengat tpg. Asecazer deve se feta sombre fren cobera, Iinpa e ventas, eolocando-se ss fulhas em camadasfnas que dever ser re mexidasperiodicamente, pr eviarquesomer- tear de cima fiquem bem seeas,o ve, gest money neitas conden, demora 3 § ins (Quando na se dzpdem de condigties ature Ae calor event, secagem pode ser Feta em fst ou, para pequanssqusnidads, om fr ode microondas: Um bom seeador pode 1 feo, improvsando-tcom um secador de ou ‘is comum no gual sto colocades tls, di ando-oa 30m deur ten dete de cme srsanto,Broos ou goats oir, com 05 da liber, dover sor urs nds feseos na Havendo necesidade de seiles, 2 casas: ‘As cascas dover sor colhias de plats sd equenos pesos, apenas de um dos lads da Plot, de cada ve. reieda de grandes pede fes,principsimentecreundando 0 cal pro Yocaa a morte da planta. Antes de reas Averreproceder ua lve raspagem pase rina asuperfceimpreznads dees, ost Tou inseos A cascas dever se, em seguia, lbvadas raidamenteem ga crete e depot ‘eens a sol ou em esula Quando for noses tio pode-e fazer una exabilzago, mantendor a5 por cera de miqutos em etpassucesivas por tds vezes, em forn de micoondss ou, se Sto no or vlna, usandore ama ests p quecida a 110°C para dar um chogue tio ‘no manorial ¢desando-te, logo em seid, & temper estaba ent 30460°C por 24 48 horas. As cases depois de seas dove ser ‘uatdadas em lea! sem emidae eventing, verfinndo-e,feqlentement, a ausétcia do desenvolvimento de mofo ov de fementsto, «que quae ocace, a tornam impeestivels 3-Relaes ‘As ais, logo que aranceds do solo, event fer rpidanenelvodas em gua corens para fetirada do solo que ficam adcridas «, imeditroete,exannedas pra se aaliar sade, Ralets com partes alacadas por fi 95 0 vere, apresentando néulos ou pat- Caldas diferentes das consieredae nor ‘ais, no dever ser asada, As de bos qualia be deve sr dessecadas purdadas de mes ‘na mancrsrsornendadn no cas das cases, [No caso de raizes muito gross ewbereulos, batat-de-purga por exerpl, a scagem cer mas ida contindo-se 2 pe em dels Os edagos menores com espessura de um éedo, epois dh lagers par, erm seguid, secs twsando a rnearn nica deers pad soragem as casas 4- Leite (tex) esuno Estas pis vegeta dever str sada imei tamante pos sus clas, ou mantdas sob ef ‘oraio, logo aps 2 sun obteneo. Pode tam bose processdo como no caso do lex de ‘mama confore 4 Unica usd pra oben (oda pains 5 Fate: No caso de fats carnosos ou suulentos, 0 sas deve ser quae sempre esc aps se. rem bem avador No caso de sco, ever ost othidor quand radios © sane, lvados ¢ Secos a sombra,guardando-=v abrigo di, Smid ede isstose oedores 6. Serene ‘As sementes lo pris vegtis que apresen ‘aim aioe durabitdade Deven ser calles defoe madras adios lamps por pecieg, ‘enilao ou lovagem,conforme ose, secs oo vole guadhdet 90 abvign da unidede, de inst ede roedocs Formas de Usiasio de Plants Modicnals ‘As plantas mci podem ser wads, con Forme case, em prepragce vests rn se rom ingen, die deur intern chs nfo, ouimenog on deoctos, mace le) e671 uu proparagbes para uso a5 pele ou nas costs dis caviider mnt, dias de us vr, Grae preparsder sto denominadae Inaistecicamente de formas faractaiase9 rate de f-lsrequec obediéaciaa armas adequndas cada cs, O primero cud ge [ala inpean expeilaent no cto dos pe panies cseias © nas puenas ofcnas cee etter a ee ae as ecoadres dover ea pos como se Fossem novos ac sis fold dle uso dos prepares guides for luda natal 4. orale de tnlequivalentes ds medidas eases. As Frmas mais comment wads 08 tats menos eases com plantas medias 20 a8 Ala Betis gascialmens ferment eitscomazes niles, expecaent com as "pega pi {0° (Boerne eoccinea (Will). E prearedo ‘kendo since, 50-100 éaaiem Tinga que deve ser eolocada junto com meio lino de gua er wn recpinte que sea ser Fecha (uma guraf, por exerpo} Apis um Ai completo em repouso, coarse em um pano Fino. em iv de papel e tomas adogada © ‘eps de terse nicidosfermentagd00 que pode ser recoaecid pel abot evemesteaze oda bedi. ‘A prepara feta com farina ¢ ua, gra beste a qunteeadicionada ou no da planta rtrd, veze9 usa o casino da plan- tab invls da Agua aplicada sabre a pele da regio afeade entre dos panos fina Use ‘bam quem como resolu de tamores Fin culos e pansriciose, moro nis inflaagbes Aolorosatresulaney de contuides © entoee, 3-Chis: ‘As vias mancias de se prepararm es ext deserts seguir: ~ yor infusso: neste processo os chi, ov infos sto preparado juntando te gus fer. ete sobre 0s pedcinos de er na propor. ode [50 ce (uma fara das de cha) paa-10 a droga hesca ou 4-5 @ da droga sea, Ms. Turns tudo por um instante, core ee dca Se em repos por $a 10 mioutos até chegar lenpertira aproprads prs serbebido, Os his usados para uatamenta do wstiado, gripe, brongute e febre devem ser adogada ¢ toma Awana bem quent. Os indieados para males do sparlho digestive, indigest, mal extar do estmago, aia ete, dovem st tmados ‘sou gelads. No caso de cis comra diana de goabeira por exemple, deve jontar un Douce de agate una pada de sal comm ay o sl ehidatante a cada xara das de cha {ora dose) que deve sersomada de 2 em 2 ho: 123 0 tervals ins crtos. Os chs Sever Se peparados, de preferncin, em doses nd Viduas para serem usados logo em soguida (Quando, pore, a doses so muito eqbents podem ser prepartdos em quantidade malas, part consuta a esis dis: Nest cao, lem 9 cuidado de uae fodo o mate mo bem Ino, doves mater orecpienteeom ack etn Fechudoe gardado de preferneia na geldsra fo ustle mais no dia seguinte, quando se ecpara nove quatidade se fr neces, or decoopo ou cozimento: colar a plants tga i evra farvur Oto de ervara pode varar de 10120 minutos, dependando da Conssténcis de parte da planta, ApSs 0 oziment, dena em tepouse de 10 15min tos. coarem seguda. Este méiod €indicado ‘quando se wilzam pris does como eases, por macerag: colosara pnt, amassads 08 plead, depois de bem limps, mergulada ern aus ia, durante 1024 horas, devendendo da se utlizad, Foss, emetes © pares tx ‘foun de 112 hres, Talos, cseaseralzes hen de 2226 hors. Apso emp deter ado, eats Ile: E ama prepares que aproveita a a¢to combina ds vapor de Agia quent com 9 Sto das droge voli corto eealpo", fq bimburial ¢ 0 “aleerimede-abuleto™ {gerlente do tipo amiss, Sua peparyso fae eigen gona cio, prnplmente Suan se rata de eingas, por eausa do rico SPovenadiras iar: cola se dau frvene sobre por esd droga coins em uma pequcnapane- [psc ie sito, asada como gerador de vapor ‘As 30 vaporesetmleamente(pode-se Conar a¢3 quando se aspicae ate3 quando se apole oa) darante 15 minutos. Repete-se a dito de droge da gu fervent quando ot ‘apores perdevem o aroma. Por isso deve-se mantra calera o ogo, 0 uso de um pou to foil de papel rlsdo para a asprpio ou de ‘i cobestura sobre os bros, a eabega ea pov-lasumentam aficincia do atarnene CUIDADO: no caso de exiangas, usar um Uifcndrelériooou ornesmosisema geredor {de vapor deseo no tem anterior, colcanda~ {fs curdadsumente ao lado do ergo, da cama ‘ud rede, prefereacaimente depos gue ae nga consguirdarmie Mame s geraps0 {de vapoes dante dine ats horse. O s0n0 dacrtnga deve cer stentamente observa, so endendo-se a acgdo 61 drop, no cao des oar sogents ou aument da inetag, 5 Info (Ver, por infest). 6 Lambodor ou aoe: uma peparatoespessada com agear use fa geralmente para 0 tatamsento de dors de fyant,tsse bong. June parte do th por infusdo ou do caiman, conforme 0 eo, com umn parte de apicar dip esa 2a. Obs oxaope fro filiendose a mis {ura aps 3 cigs de cnt com 34 aagaes ores poe da. O arope & quene& oto er vendosse a mistura ate desmancha © agdear Dein a eafiare ise da mesma mane, O lumbedar deve ser conservado em asco ino, cscaldado claado depois debe chad, para vias formetaese eo ataque deme form txt. Embor poss ter usado por viros dias pois se conserva bem, seu so deve set fispenso se apareceremn gremos brancos (emf), aparéaca de coalhado ou cei azed, Geralments, ¢ feo «panic de plants uses aa probeasespirairas come esse brn ‘ue ete. Quand se prepara com pants que ‘hen mia gua (por exemplo: malaria, ma sii verde © outa), basta mistrer apenas spacer com plata sem colocarégua 7. Maseraglo Ver eh (por acer) 8 Pb: (0 pi ume prepara fammactéeiea de fie repro ede uso silo ebnodo tant items fete ou sea po ia como estrone iso por ia topin, Soa prepara ¢ feta fecandose a plana sufclentomente para qe fgue bem qubraica sno de 6 Io pode Set conseguidodeitando-se material 0 fon depos de apagadoo foge, ev mesma sobee a ‘hapa do fog ands quente masque perite fer tocada com smi. Depis de seca pan, ‘Specialiente as fllas podem ser wituradas CG mesmo com at alos e em seguida Deter rvs de uma peeia ou mesmo thm pan Fino. Cassas rizr dover ser oi= (ay, raladas ou plsadase passadas er petra Fina O pico deve ser consevado em as- 0 bem fechado caer tania e sobretanp rosqueada para eviar que mofe ou fue aglo- ‘nerado por abe de ume, devendo em Seana ser rotlado dado, Quando bem eco, conserv-re bem polo prago de até es meres, Paraso orl pode ser misao alee (doce ov sms de betas Para uso tipico uttse puro cobrindase @ Ferment com via camad ina do Un aso expocisl 0p canhacida no Norse recomo “gomarde-att, obo da butt de ‘urga (Operctina macrocarpa © Oporene ‘tte cuja descr pode se: vista na respec tivamonografa, 9. Sinapism: um tipo especial de eatapasma 2 qual se ad cronou mestada simenta malasueta, sengibre‘ou outs plantas que provocem, ubeigSo ou tora a pele bem vermelia, €usado como Asrivatve nos casos de inamages intra 10 Ti una pecparas por muceragd oupercolagso com slo! caresis a0 invés de Agus, O procstotmaspritis Soda acento, Exige- 5 de modo geal umn proporto espelica fnnreas quantidades de plana doo! a sere luaadas no prepara das nts Em geal Aeianeseas pts vegeta feos ou Ben, grosses tiaras, serplha-das em cool durant toa dex dias, Quando fio a purr do material reaco eta preparagto € dvorinada de aeoolaura. Em qslguer dos ois exis co-se a mista que deve sr, ‘Segida, lead egeardada em resp po repo conta a agto da luz ed at. Nocaso de punts (ose usar se S00 de pls paca Tod ee de dieoo! 92.GL ou 42 Baume para no Faennetrico, Pca plantas secas sams 1255 dans para umm nitude 700 ce de col S2GEL com iced dgia Em ambos cs eso © wore Gil do fkraco deve ser ajusiado ors 1600 eam o mesmo liuido exttivo Pao prenavo da tina de algunas plantas (area alecrn-pimer, maces, podese usar Heol mis cia. 20% com gba Eo ome gendrico wsado desde sotiguidade, dado As preprages lgidas de use interno tins eoeidas pela Genominagan de eh, Fnlan,deeecto simples eu, prnciplment, 12-Vis mec uma prepaagtogealmenteestimulane feta aot roqisl dena em maceray20 ‘lami dias una ov mais plantas conorme (cas, como so faz na pits eascra com as fementes de svcupira branca (Pterodon polrgalior Principals Grupos de Substincias Téxicas (Ocarretes ts Plantas Medicina Murs plantas mecinis de uso renomado opie spresentam propiedades ries, ave {steam muito euidado coms suas dosazens, ‘Ainda que a simples. presenca ders Substincias ato desqualitiquem 0 uso medicinal, € importante que se siba seo efeitos s8o acumulativos ou se planta & Safntivamente inpespris para uso intern, Serio aqui deserts 0s principals arupos de rubencia tions enconradas em plants ‘medicine assim como seus ellos {Alcalde Pialindinios Es alles so consideradocancarigenos fe heptotéieos,podendo eaussr a chamad oenga vero-elsiva, que pode evolir pata umn cierose tarda Estas aleloides e880 presents no fetegoso(Htiotropton indicum Chen conte (Sinppram afctnatn) 2- Ales Topinios Os alealides desse grupo, notadamente os anropinicos e os escopolaminicos,tém seus etos conbecidos desde a antiguigne, Sus Gleitosincluem confusto mental ¢ alta inabiidade, mas também podendo eausat alicose alucinagtes. Ours efeitos somaicos ‘evidenciados seria: boca sca, data dt popila cetengio wend, eaquicrdi e Feb, (ts ils algunas veaes io alia que pods ‘aussie danoscerbras Entre as plans fe os prodzem, a8 mais conhecidas «30 fnuelas da generos Datura © Brvgnonsia srs solaniceas ‘Apesar do pesigo representado pelo uso indiseriminado, 9 efeito causado pele dosagent mais baiaas compreenden feratmente fou uso medicinal, de forma gue prepeagdes fis por tenioos quliieados ‘Ho peferiveis o wo ds prpri plana 3 GhonslealbidesExtericos: Eta cles deslealdes, em seuesind noma compreende esuuturas apenis pobeementc fbsorvidse pelo organisto fumano, Entetant, sob a af20 dos Sidoseigetvos, ac respectivas alcaninas dese lcaloies «30 Drodvzidas © pronamente absorvidas pelo orp, desoncadeando os sintomas ds Stoxicacto. Ee estes sinters. incense gen desensibiiagso progressive, esupor © eoalnente mort por prada respira, (Os scabies deste gropo sto freqieates em lasts do género Solanum, populamente Trecdos coin jus ou jo, ePa-noura © Jorvbebos. Feizmente, a concenteagdo dos icoralealdidesexteriicos em Solanum & fina, 0 que explica a baixe eqdencia da fmoxicago regisrada,apesar do amp uso es plats 4 AkslbiesPiperniasePipeidnios estes grupo incluer- tus cera nero de lel, masomaisconhecidoentecleséa colin, encontada em plantas de tahaco (iota) A peleerina tare Se inclut teste grupo, © € responsivel pelo feito {eign da comb (Panica granatune LAs intosieagdes resultentes destesalealdide cnvalvem nbs ets, salivaeas excessive, bmitos, dor abdominal, daréia, const renal ena frmas ais aguas, hipotensso ‘eguidad2calpso emacs Alem dos xenplos ‘dos (Nicotiana e Ponca), alcalbies deste grupo nfo sf 20 Trequentes nas plantas ‘8 no Bra ‘5 GlicasidensCardiotvo Sto moléculas compostas por uma vnidade alien uma vlicona, que 0 prinipio av ropriente dit, Nest cao, a ugicona € tenpara de un doa eacelicoigado au Apel Lectonico. A acto dos glicostdios tardioatves&estnciainestecurmslatva, © inoxicato por estes composts earactrza Se pelaocrrenciade ales, vito sores fos, convulsdes, peda dos setidos e mesmo ‘norte por ars cardiac, Entre ss plantas produtors de alicosdeo cendionvos podemos enumerr 8 dedalira (Digitalis parporeaL)nespiradira (Neri fonder. en cum (Calotrops procera). © glicosidea cardioativa da dodaleita ¢ 4 ign capa de matar um homer de 70g fern uma dose absixede 10 may mas sadam ose muito pegenas prs tar inficineia 6-GlicosdooeCisnoutsins: Defines pr ciengeneea preurta de icido cianisice por omanssmos vives. Asniowican30 lanka causada por plnas #usualmene frénics, enueande distirbis no sistema rnerworo ental, slicragtes degenerates do ow ico eumestad de ipoxemiacrbiea io Teta, mas de consoqueacias graves na fate, ‘A canoptnese € um fenbmevo celatvarnente intnsidade € muito tenes que o necesscio [arsurainricagin agua, Uma das excegies a snandiges (Morita! eradenta Kran), 18 (qual algumasvatidadss podem predic uma frande quantidede de tide ctanidrieo. O onsuma inuderio deen varices pods indazir 8 itoicago aude, eretrzath por tantra, do decaboga,aumenta da equéacia respirateriaecinose, aguas vezes seuss da peda de conscincia e mone 1 -Glieasldeos Anraguinnios suas Agios aie compostas podem caussr severa imosicaglo renal, que pode lélevar& mowte so lo sea watada tnedatament. Podem feausar também diaetia, ania por netrite aguds, edema gonctalizado e prostracze epda de morte. Glcasideasairaquingnios faoorem commen ms babosas ioe spp) (ato de covisharo nue vegetal pode aurentar er de glcsidesaniraquinenicos a prepara 8-Ouiras categoria Aldo das eategorias sopracitdas, ost eatbuem pasa tide de planes. Nts fumarines so sabidamente hemorsgicar, Juz Maitassemenes preset oxalbuninas, sq causam diaréasviolonas.Substncias Tistmindies ou alrricas exo pretentesom vias areas, podendocauar edema de glot= matte por asinine ings. Um grande hero de otras substneae 880 aponadas oma tGxieas ¢ sito presentes em plantasAlgumas vetes, os agentes causais dé aceales com plantas medivinas aio sf0 tame as plas, mas fingos cessed Scbre omar vegetal mal eonserado, Vitis Sbatéeiae que poder ser ensontadss em Fangossabiamerte poder caer inonias 30. Enis els, destsca-e a afatonina, capes oe inducicinceo gad, Estoxinad oda eo fons Aspergillus laa, equentntente ‘rcontrado no arenim, Outta fiat = na ‘erdodeuna misura emplenadevrnstoxins “peneicamente denominad fusriotoxina pode ser produsidas por véris ungos (Upergas Peni. Rizo, Fusriim, Cladnsporin).Os efeitos de sus ingestig Asualmente facluem niuseas, vamos, Aiaéas,postagio, dane bepitico, dor de ec cr tna ate aes 9 Consteragbes ina © pencil sco de intonicagto justifies uiadosexpeciis na prepara ¢ cnsuna fe planes micas. 0 cancel erred ‘ucas plana so remédiosnatuaise porto livge de riseote efeitos colaterai deve see reavaliada, Assim como as plantas podem represcnarremedios poderoso e efieszes, 0 ‘ico de itoxcago eausada plo uso ndevido ‘dove ser serps levado em considera. A bedinca ds dosages pests «0 uidado a anteago preci do material liza pre evr ma sre de seidentes. Preeaupes Cont (© Mau Uso das Plants De forma a usufrvie plenamente da otcalidade das plaias medias, alguns Dusss bisicos devem set observados, Ui resuno dss pasos € agi presenta: 1 Lembearse sempre que plantas medicine So podem ser consideradas medicament ‘quando usados coretamente, © que seu 150 incaeto pode see peigso. 2.Usarpreferensiaimentea pana fee pr preparagto de chis, cozimentos ou outas formas de uso, Iso exige obviamente que = lena acoso fil ao ace de eulkivo, ou gue © prépriousurio conbeparase culive-ss At ‘enieas pra o cliva de planta medias to dferem sito das tenis 6 clive de horaliaspodendo set fciinencenconiadas em teratr acesivel 3. Plantae secs somente dover ser wilizadas ‘quando for passivel adquit-las de force (spciliandae segura. Ne divids, procure 6 sunilo do medic, do farmacéutica ou utr pefisional eo, que sea especaita em, Plantas medicinal, iso & em Boterapin on farmacogress 4. Nunca usar uma plata medicns seca que presente sina de prepara mal fits, 04 Que estaja mofada ow aprerente aspecto Aifereste do noon Hortas Medisinais Comuniirias [A necessidade de supvimento de plantas ‘mediinis para areas urbanas de peiferia de frandes cidade, bem como de comunisade, Fuaisisoladus, pode ser satsflta com a implantagdo pelo poder publico ow por anvoeiagbes comin echamadae horas ‘ediinis comnts, A grande vantagen TBS » VERMELHA = GV Farmacia Viva: dispasigao das plantas medicinais em canteiros e latadas (planta baixa)eo ee ee ee ee ee ee eee ee ee ee ewer wer ewer coer vccccces HERBORISTA PRODUTOS NATURAIS LTDA , 407 ~ Copac. - 22040-000 - Rio-RJ ~Tel, (021) 2547-1588/Fax 2236-5998 Nossos avs e bisavés, de uma maneira geral, se tratavam, quase que excusivamente, com ervas medicinais, Para qualquer problema de side hava sempre um chi de alguma planta do quinal eu da hors, Depos veo a era da alopatia, dos antbiticos, eabandonamos as ervas. Com a aproximardo do 3 Miléaio estamos volando as origens ¢ Dbuscumos novamente os cis para as nossas pequenas mazelas ditias De um modo geal devemos uilizar sempre as ervas seca (desdratadas), ois conservam seus prinepios ati ‘0s, mas ndo contém os alaldides que um grande nimero de plantas contem, enquanto verdes (frescas), O uso de Plantas verdes deve se restrngir ds nosas velhas conhecidas constantes em nosso dia-i-a:alfvace, cepim-Linio, horteld aransiras, ima, limBo, mena, poejo, et» A propésito: guard suas ervas secas em cainas ou sacos de pepe prardo, pois elas prcisam “respira, o que no conseguem quando ficam feckadas em sacosplistcos. Qual a dosagem a ser sada? Via de rgra sio cerca de 10 gramas para meio lito (ow 20 grams para um li 110), O chi medicinal no dove ser guarcado na geladira © nom conservado em vasilba de alumiio, Aliés 0 uso de alumni deve ser evitado, inclusive, para a preparagio do ch. ‘Outro detalhe importante & ndo preparar o cha para varios dias, pois apis 24 horas ele ter perdido gran parte de sua eficdcia. Faga sempre um quantidade que consiga tomar a0 longo do dia/nite. No dia seguinte prepare fam novo eh Voc? j ouviu falar em bioritme? A grosso modo podemostraduze bioeitmo como “ritmo da vids". Nosso| corpo tem um ritmo proprio, como tudo o mais na natureza, Fo que fem isto aver com chi? Muito! Para ume eficicia maior e ums respsta melhor do nosso corpo aos cis que ingerimos, devemos ter © cuidado de tomes sempre obe- docendo a intervalos regulars, pos, asim, nosso organismo responde de manera muito mais postive ao tratament, Mas, como prepara 3s ervas para consumo? Como prepaar os chs? Hi ums grande variedade de maneias de peepri-losApresentaremos a segutr as maneiras mais Comuas, apenas como parimeto, para us9 caeio Infusio: Consist simplesmentc em ferver a égua,acrescentar a planta ¢apagar o fogo, Pode-sc também verter a égu {ervendo sobre a plana, Tampu-see deixi-se em repouso alguns minutos (até esiag) No caso de plantas reas em ta- rinos o tempo de repouso deve ser mais breve para evitar que o chi fique com gosto amargo. Folhas flores, em gel so preparadss por infuso, pois a fervura pode levar a voaulizagdo ds principosaivos ecocg: Consiste em ferver a planta, sempre em fogo rando, por determinado tempo. Casas, ass, alos e demais partes duras dos plantas so geralmentepreparadas por decoceS. O tempo de fervura no deve ser muito longo (entre ‘5620 minutos) A plania deve ser colocada, de prefereneta, aps 0 inicio da Fervura ‘Banho: Consist em preparar um chit ms concentrado (per infuso ou decoceo) mistar-to 3 gn do banho, que pode ser de corp ineio on apenas de parte do corpo (por ex: pedlivo, bao 6 asomto), (Cataplasma: E o uso da prépia planta amassida (quando verde) ov em pi (quand sec), splicada ditctamente sobre 1 prt aftada, geralmente envolas em gaze ou um pano fino. No caso do so do po ele deve ser misturado em gua ‘4 ch para um methor resulta, ‘Compressa: E o uso de um pano, gaze ou algodto embebido no chi, sumo ou tintura da planta que se quer war, colo- cado dietamente sobre a parte que se quer trait. Pode ser quente ov fia, 1 ainds as tnturas,xaropes, ungtientos, pomadas, eos, etc, mas so formas mais complexas de preparagdo endo trataremos dos mesmos neste trabalho, HA mits livras sobre ervas medicinais que tstam do assunto e poder0 serconsaltados pelos interessados, Apresentaremos, a seguir, uma lista que compilamos sobre as Ervas Medicnaise suas indicagdes Sempre que uma indicapo aparecer em negyito significa que a planta ¢ especialmente rocomendada, para 0 cso, 1a Iiteraturas consulta. ‘ApSS a lista dos Males e Plantas indicadas apresentaromos também uma lista das Ervas Medicina, sempre em ordem alfbetica para failitar a consulta, Também ali usimos 0 mesmo crtéio de colocar em negnto as plans ‘ais indicads, quando mencionachs nas obras pesquisadas Te eum mtaltoprviroeincmplto, ja estan sempre fc ms pss © as=n- anos moves formas ecard, Gu as tes some cnetLISTA DE ERVAS/INDICACOES Produto ‘Abacateiro™ Abie “Nome Latino | Indicagdes Feiséa perce "Chryobolanis aac T AleopGes hepatica bilares: aperiene, ait, balsimico; cicuiosrenais biliares; carminativo (gases, colsgogo, contusses; dae, diurtico dor de cabega; emenagogo, esomiquic, expectorante, got, impoténcia sexual eumatismo, sifiis, Oleo: Ragu (anc), = ‘Adstringent,blenoragia, abets; darrias erénicas, loucoréa, ean |tismo, Atengio: Chi muito fore prendeo intstino | | Agno Casto ‘Agoniada (casca)} /Abdbora Absinto_ ‘Abatua’ Ajattao brasileira | Cir | Agafrio (espankol)' Cucurbita pepo | Chondodendron pla pilin sua Toga | Crocus sativus 7 Semenie co, elma, fenmetos, problemas Whnanios, aa: [nia sottiriny vermes intestinals (Crimas de 78 amos: 3 semere tesa, sumentando-se proporeioalmente até 20 sementevmanhi, ado; esl, Talo: Reuatsno (3 xara cmt deco) (Ger: Losaa) * | sido arco, aps reais, anispasmédica, anil apenene, cilcas mens dita, emenigoga(amenorsa, mening dif- fil) sls, estmapo, be, gad (dsnbtrgo),inlamages tesiga mi digest ness, paso de yet reumatismo, tia (ver: Cireama) stigmas da Nor Fssimulane enemgogd; anes, capi, sedavo, asia comic; itr cies reais, figade, besa, be- rmorbidas(stapasmas). Rai: Dia, digesta acelera a ecu. sar dses races Agoita cavalo* Takea speciose ‘Agar-agar® | Agriao ‘Alcachofra® ‘Aleaguz* (mice Vike ogis castes [Plumeria lane | Ginara seats Cherise glabra "Aleardvia (Kimely [Cori cant ‘Casea: Artnte, bexiga, clincer (preventive), depurativo, diarréia, disenie- ‘a hemorragias, lucoréia;reuratismo; mores c invlamacées interas, ‘lceras iternas. Folhas e Flores: Calmante, does de garganta, frida, | rpc; insénia, reumatismo;tsse. [Gracilaria corne/hipnea |apetite (moderador), cabelo c unhas (ortifica), celulite, constipagbes in- vestinas,diotas para emagrecimento;estabilizador do emulsbes, Aacide7, (onate);lasativo suave, prisio de vere. ‘Acne, herpes labial, ctago (estima), mensirangao (eBua) adenite, amevoréia; asm, clorose cbleas mensiranis, fbnes Faiermi= |tetes,histera:inflamagies do ero; axativa; menopausa, menstruagdo lif, prisio do venir, sis. “Sipmlrum nstrton [acne lees cles, esies panna alas, anemia ape | bocio: bronquites,efimbra; cilcule rena, cleatrzante,coragio (fortal | ce); depurauvo, descongestioninte, dabeies, digestive, diurétieo, ecze~ mas, escorbuto:expectorante figado (desobstrugio)forficante; gengi- vite; clap, manchas ma pele; nervos, reumatismo: rin; Sardas, oli- __| go: tio; tosses; tuberous cide rico, albuminixa, operiene, aatibiduea,aiinBamatbro, ann a; ateriosclerose; colagogo, coleréico, coestrol, depurativa, diabetes; dain; distrbios hepiticos e digestive, diurética, febres; figado (de~ sobstrugo), gases; hidropisi, obesidade; pressio_ alta; reumatismo: rei, Ateneo: Eyitar seu uso durante lata. Periand’a mediterranea | VERIFICAR: acidez, aiespasmédica, antinflamatora, anil-sépica, perente; calmant; coraéo; dimétic; erisipea; estomaguico, expecto- __| amt; fobre em criangas; eid; figado(desobstruco),Furinculos, afeeses pulmonares, alergi,areriosclerse, arte, asma; brongulte: [catarr circulagio, colagogo; depurativo do sangue, dores abdomi nas; droga (sain); energia,estimulante sexual fadiga; gargamta (dor), eastite duodenal, herpes, hidropisia, hiposlicemia, faringte, laxative, ‘Hongevidade, menopauss, ouvie (infec¢i0).resfriados; rouguidao; té- nico; tose; era duodenal; vertigemy, vias respratrias; italidade:; vor. OBS, cos, grividas ¢o!presefo alta, NAO u ‘Aperiente,aromilio, carminativo (gases) colicas, digest; dor de ‘Genie; estomago;esiomquico.indigesto, acto estima), menstrua- 0 (promove), etriados. [Alecrim* Rosmarinus Offeinals Tamenométa; angistia. andiowdanie, an pico pulmonar aperieni ma; tucteriida, cabelo (crescimenta); calvicie; cicatrizago externa, circalagdo, colagogo; colrético, clicas/gases intcstimais (+ Melissa) Jcontusdes:_convulsdes; coqueluche, coragio, debilidades; degeneracioita (ver posologiay, depeasdo ligeira, digestivo, dlsmenorsia; dispap- bias; eczema, emenagopo, enters, enxaqueca, engolamento Msico e i telectual, espasmes musculares, esimulante geral © cixculatéio, febre, Spade; gases, gol, gripe, hematomas; hepatte. Hidropisia histeis i feeqdes, ins; meméria; menstiagéo, nersossmo; olbos (desinfetan- pressio alta, prstats, reumatism, tOnico cardiaco. toss, vesiuls billar_Atengdo. Nio recomendado py grivids. ‘Alevante [Alesrim do campo*_ antama rlcrophyla [ Afeogdes cataras, stimulant, febrifugy, pita eumaism; (niko. [Toer: Levante) Alfatat® Medea sativa ‘aperienie, asic) almanie” cise erica’ Garin, permas eansodas & | doloridas; reumstismo; tGnico, Broto: convalescentes, dirético; escor- Duto;estimulante;frticane; proto de ato valor nutritive, rauitismo anemia). ‘Alfavaca® | Oem base afec. da rein afl (Gochocho); alergias (atalérgico natural universal), ant-sépico intestinal; aperene: brongutes; coqusluche; crupe; digesti- ‘Yo; disentria; dor de eabegae de ouvido; diurético;enjoo; enteit, es fomacal;espasmos; estafa menial, intelectual e nervosa; estimate, fe= bres fisado; eases. gripes heptico, indigestio; inflamagdo, intestinal, Jactapdo, mordida de cobra; orgie (anhos e emplatos); paralisias; per- nas inctadas, picada de jnsetos, prisio de vente; resfrindos:reumat ‘mo, rns sscina imunolégic,tstaro: tosses, vermis, vesiula bila. ‘Alfazema (Lavan- da)* [Alas marinhas® | Algodoeiro* ‘Gassylu herbaceum ‘Alia sain afecges dh pele (dermatite, eczema, psoriass), amenoréia:antespastno- ica no combate a gases intestmas,antimicrbico; amipitrida digestivo; aperiente;calmante; circulcdo penférica (stimulate); cistites; convul- So; depresso; enxaqueca; escaras em decibito;insdnia;leveoréia, mit digest, picadas de insees, pelho, queimadurss, reumatismo ({iceio- nat); Fins, sama; sinusite, tensio nervosa; vertigens, vias resprarias (asma,bronguite, claro, gripe e tose) “Anemia, asia; bronquite, cist, desminctalizagdo, Ufungbes renais © nstoiniestimis; distirbios nrvoses, circulatris, eutinees e do apan Iho geato-urnirio, cmagrecimento (alimenta sem engordar, esse; fadiga;frequera;hipotiresdismo (Fucus); prio de vente; ragulismo. Folhas:dcido ico, cataros gastrointstinas: cicatrzagio externa. diar= ria; dsenteris; enerit, Raiz e Sementes: amenoréia; diuéticas, he rmorragiasuterinas; mensiruacio dificil vis uriirias. Atengo: Contra indicada para pestanes alergias, aralgcsco, anemia, aafbacicriano” anliflamatGrio. antowe dante; anisépico pulmonar, aterosclerose; artic, asma; bronquite, cindida; clacer Ganunidadey ciretagay cet, cali; corso. ‘depurative; diabetes, digestivo, diversculi; doengasinfecciosas,enfi- ‘soma; estimulante; expecorane; fbr formigamenio das pons, fungos; gases; gripe (mane 0 vinis): ipoglicemia, infeed; insSnia, ouvido fecsdes); pressio alts; radcais lives; reumstismo, rouguidso: tose; oreo, vermes, verrugs, vesicola.viroses ‘Alog do cabo (resi- | Aloe spicata] Constgagesintestinas; emenagogo,estomiuico, Uaxativo im doses na)" maiores € purzativo dristio. Atengio: Canta indicado para privé © [Almeirao Cichorium nabs —— Alpiste* =i Alteia®™ ‘Alihaca ofcinalis | adiringene;alergias, sma, bexiga, cAculo vena, ala) cite: dent ‘Amora (otha) Andiroba (6leo)* [vores mer Fev pasfora lo; diabetes, diaméa;disenteria;durétic, emoente; enfisema, enteri- te; esthmago (problemas), expectant; feridas infectadas, figado. fu rrinculos; gangrens, gonomtia, hemorragia uriniia; infecges brOn- ayicas,infeogdes bucais (gargarejo); inflamagbes; Nactagio, laxaivo; ruiriive; increas; pneumonia, piso de venir; pulmo, qucimaduras. |rins;rouquido; nico; toss; urina (dr), vagina (iritaeo), vias uring | rias Ginf): wax (perd) vnc a 2 Triumfetta semitrilobeta | adstringene: Blenornga; corimenio da uteita © da Bexiga; deprive Aiurético; doencas venéras; emoliene; figado; herpes; impigens: sins; sero (afeepes). | = Polha: edstringente;ciloulo renal, caro ma besa’ dabeles; danGiag, siurético suave; fees; labirinite;repositor hormonal rm ‘feces da pele, anl-sptioo das vias resprarias, arrose, cocaras, © timulante febrifago,picadas de insetos cers varicosas, vermes intesti-“Angelica® ‘Angico (Cambui™ ‘Anis estrelado* ~ | Ha aise angela archargelca Pipiadeniacoubrina | anorexia nervosiapetiente, Bex bronqultes,colagogar cblicas abdo- | minais eitestnais;depuratva,curtica, dar de cabeg,emenagoga;e5- | corbuto; estomiquica expoctorante: gatganla; gases, got gripe, mi die igestio (por Aatléncia)- pulmdes: reumatismo, sins; rouguido, tGnica, yomitos: valnerria. adstringente,afcogdes pulmonares; angina; apericne: asm, blonoragi | bronguies; depuratvo; diana; disenters; escrofulas; expectorante, far ngites; gonortia, hemoragias; hemosttco, leucoriti, tied, tosses, vias respiratorias. sma, aia, Bronguile, carminliva (gases), caaeros Gbnices, digestive, cstimulante, expectorane; gripe, hipocondria, lctayio (galuetagogo): menstruaio (regula, rouguido; nico estomacal: toss “Aparia rao Piper adic adstringente, blenoragia, cisites, dara, feridas Javan) figado (ma _____| tes): gonorréi hemorragias, maw halito,dlcras exieras, wrest |Argila medicinal* ‘Branca: Regulariza 0 PH do estémago; mau hilito, dleera, gastite, Si- ago (xcesso ou falta). ‘Arnica® Arwiea montana afecges da boca e gargant analgSsica, anemia, alespasmbdica; aniin: lamatia,an-sépic,cicauizame, contasdes,coqueluche; derrame (= absorve o sangue), diuréica, edemas; estimalante;ferimentos (aplicar € {omar}; leit; Furinculos;golpes; gota; hemorragias; nvralias,parali- sai, picadas de inseios, eumatism (uso entero), 1ica;traumatismos, ombose; vulerira, ‘Amica nacional* [Arociraeasca)® | Arruda® Solidago microglossa (Ria gravclens Schimasfrebinios | [Contusdes,ferimentos,Teumalismo, Taunsiismos, vaso capilares (atua 1a frapilidade). Substitua amica verdadeia (Amica montana adstringene, arte, atonia muscular, cia, cicarizante, deparativay, die aria, digesta; diseneria, distensio dos tendBes; diurtica; emenagoes crisipoa;febres, hemoptise, bemorragasintemasinflamagées em geral, orquite problemas respiraiios; etragdo de gengiva (= Guavirova ~ bo- jchechar com amnbas 20 dis). reumatismo; sf, nica; tumores; yulne- Fankiespann | dentes, de ouvido; emenagoga (mensiuso).estimulante; flebite: gases | investinais;incontinéncia urna, nevralaas;paalisas; polos e lendeas mat? xearas a0 di ‘Aatemisia® Ariens valgaris Pera afta \Asiragaius mongholl= fous, A. membranacens | anon cap vere ‘cay menstruais, contusies, convulsio; deblidade; diac, digestiva, dor de ouvido,exzema, emenagnga (diszbios mensruais;enjoo, ene rite; epilepsia estimago; feb, figado, furinctlos, gases; gastte; gota, Ihemorroidas; hdeopisi, icterieia;indigesto, inscto (replete, Lomb 2a, mucosidades;nervosism,nevalgi, obesidade; pralisas,prsio de entre; reumatismo, rns, Oni, tumors; unin (aumenta, vermes | Atensio: Grividase lactams a ‘angina estridloss,anvespasmécica: asa, bronguie; carn siTocantes clicas Mtulenas; cogueluche; digestva;diurétca, cmenagoga,enfermi- dades nervosas dos depos respratros,espsm da glote, expoctorante, gases (carminativa);histerismo,laxativa, prisio de vente; sedtiva, sudor rifiea tosseespusmédica: vermes. Tomar 0.5 ¢ 46 vezes ao dia alecyes da pele, afeeqdes do ero (banho). bronquite,calculas renais, | diuretico; dores musculares dores no peito © nas costas (livia), expecto- ante; gripes; hemoréidss, pntadas (livia); reumatsmo; toss rebelde. Aids, alergias,arnite;bago; bactericids; edneer cinch, corago; debili- dae; diabetes, digesto, edema: adi: figado;fraquezs, gripe; heptite: hiperienso (ressio alia) infeoglo crnica;Hewcemtia, malta; metabo- |lismo; nefrite, quimioterapia,resffiados; rin, sistema imumologico, ress, suores notumos: lees: vagiit e-] Adstringente: afeoybes catarais, antinflamatéria, apeicaie, bronquile; catarto pulmonar, célica menstnal, digesto; diutlica, expoctorant sgarganta (Seca einflamadh);laringte; pe; insuficiéncia heptics; md Aigestfo, mensinagio (tegula). queds de cabclos, reumatismo (dores), | rns (estimla),rouguidlo ose: nico [Anti-cancerigeno. Titury do Lab. Panic} semana > gatas om um ‘copo de gua (250m); 2 semant: 6'gotas, * semana’ 7 goas, © assim, sucessivamentealéchogar a 10 pole A pir de entio manter essa dos 34 Ss 6 he. 6 bee ite &