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MANUAL DE
INTERVENCIN
PSICOLOGICA EN
ADICCIONES
(Para pacientes y familiares)
Internos de Psicologa
Departamento de Adicciones del Hospital Hermilio Valdizn
INTRODUCCION
Las prcticas Pre Profesionales constituyen la ltima fase de las unidades acadmicas de
nuestros aos de estudio de la carrera profesional de Psicologa. Durante este periodo se
realiz nuestro internado en el Hospital Hermilio Valdizan (HHV), Departamento de
Adicciones, de acuerdo a los reglamentos de prctica, se aplic todo lo aprendido en las
aulas universitarias. Consideramos que el objetivo fundamental de esta etapa es la
formacin y moldeamiento teraputico en el campo de las adicciones donde aprendimos
reas como: evaluacin, motivacin, diagnstico y tratamiento, a travs del modelo
cognitivo conductual.
Dentro del Internado en el HHV, hemos encontrado la necesidad de revisar textos del
enfoque cognitivo conductual as como de psicopatologa, adicciones e investigaciones para
tener una base terica que respalde nuestro trabajo en el hospital, as tambin se nos ha
brindado enseanza de parte de los profesionales del staff (psiquiatras y terapeutas).
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PLAN DE TRABAJO
Historia clnica
Conciencia de enfermedad
Informacin bsica de las
Fase De Adaptacin drogas. Reglas y normas.
(10d) Anlisis de las Historia clnica.
consecuencias. Explicacin de la
Mecanismos de conducta adictiva.
resistencia.
Fases del proceso adictivo
y neurobiologa.
Reafirmacin de la conciencia
Rehabilitacin de enfermedad. - Expectativas del
Breve -Balance decisional tratamiento largo.
- Evaluacin de permiso.
-Objetivos a trabajar.
-Desliz y recada.
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Fase De Adaptacin
(10 das)
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Componentes de la rehabilitacin
CONCIENCIA DE
ENFERMEDAD
MOTIVACIN
TRATAMIENTO
TERAPETICO ADHERENCIA
FAMILIA AMBIENTE
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TIENE TRATAMIENTO, Es una CARACTERISTICAS DE
OBJETIVOS: enfermedad. LA ENFERMEDAD:
- NO ES COSTUMBRE.
PSICOCOLOGICO SOCIAL
BIOLOGICO
Se alteran las funciones Se Genera:
- Las drogas daan al psicolgicas:
cerebro (S.NC). - Familia disfuncional.
- Pensamiento
- Se daan rganos - Problema de pareja.
internos: - conciencia
- Bajo rendimiento
Hgado, pulmones, - Percepcin acadmico y laboral.
pncreas, corazn,
estomago, etc. - Voluntad - Desempleo.
NOTA: Entonces la adiccin es una enfermedad mental crnica progresiva, autoengaosa y deteriorante
que no tiene cura biolgica pero que si tiene cura social (reinsercin social).
Diferenciar: Vicio.- Mala calidad, defecto o dao fsico en las cosas / Falta de rectitud o defecto moral en las
acciones / Falsedad, yerro o engao en lo que se escribe o se propone.
-Costumbre.- modo habitual de obrar o proceder establecido por tradicin o por la repeticin de los mismos actos y
que puede llegar a adquirir fuerza de precepto
-Habito.- Modo especial de proceder o conducirse adquirido por repeticin de actos iguales o semejantes, u
originado por tendencias instintivas.
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TIPOS DROGAS
Alcohol
DEPRESORAS
Herona.
Morfina.
Codena.
Metadona.
Benzodiacepinas.
Anfetaminas.
ESTIMULANTES
Tabaco.
Cafena.
Marihuana.
ALUCINOGENAS
LSD.
Ayahuasca.
San Pedro.
Derivados de los
hidrocarburos (terokal,
kerosene, gasolina, bencina,
ter, etc.)
FASES DE LA ADICCIN
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Tolerancia
Sndrome de abstinencia.
Qu experimento? .
El sndrome de abstinencia tiene varios niveles en los que se puede presentar, si este se
encuentra a un nivel leve, el paciente puede manejarlo, previniendo que este valla
empeorando. Cabe resaltar, que el sndrome de abstinencia al alcohol, benzodiacepinas y
opiceos, es complejo, por ello, se recomienda que el paciente no intente manejarlo solo,
ya que, puede llegar a ser una emergencia mdica.
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TECNICAS DISTRACTORAS
Qu se puede hacer?
Tolerancia metablica
Tolerancia cruzada
Es "un fenmeno en el que se toma una droga y aparece tolerancia no slo a esa droga, sino
tambin a otra del mismo tipo o a veces de otro conexo".
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Tolerancia inversa
Es una propiedad por la que algunas drogas producen los mismos efectos o an ms
acentuados con bajas dosis. Pueden deberse a la acumulacin de la droga en determinados
tejidos y a su liberacin progresiva o puede explicarse por una incapacidad de
metabolizacin
Tolerancia irreversible
Tolerancia innata
Dependencia cruzada
Cuando existe dependencia a una droga, por ejemplo de tipo depresor como el alcohol,
existe la alta probabilidad que si consume otra droga del mismo gnero depresor
(benzodiacepinas), hace tolerancia a la segunda y posteriormente dependencia.
Las neuronas.- Son clulas del sistema nervioso, estn especializadas en transmitir
informacin, esa informacin se transmite en la forma de impulsos nerviosos. Son,
tambin, las clulas ms especializadas que existen, hasta tal punto que han perdido la
capacidad de realizar otras funciones y son incapaces de dividirse, de nutrirse por s
mismas o de defenderse.
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Controla al cerebro Tambin conocido como
primitivo o sistema CEREBRO PRIMITIVO.
lmbico Centro de las conductas
primitivas (instintos):
LA ADICCIN, estimula como 10 al sistema Hambre, sed, sexo, sueo
lmbico, es por ello que me da muchsimo Se dan mis emociones:
placer y acostumbra, hasta que la - Alegra
NEOCORTEZA, pierde el control del SISTEMA - Miedo
LMBICO, es as que la persona pierde el - Tristeza
AUTOCONTROL. - Sorpresa
- Ira
Los LBULOS PREFRONTALES Aqu est el
soncentro del
aquellas
PLACER
que nos permiten dirigir nuestra conducta hacia un
En un estado normal se
fin y comprenden la atencin, planificacin,
Si se mueren las neuronas ac se pierde la conexin de los secuenciacin y reorientacinestimula como 1actos.
sobre nuestros
LBULOS PREFRONTALES Y EL SISTEMA LMBICO, como si Es decir PENSAR EN LAS CONSECUENCIAS
cortaran los cables que unen el interruptor y el foco, es por
ello que el paciente adicto no piensa en las
CONSECUENCIAS DE SUS ACTOS.
Produccin
normal de
dopamina,
PLACER
NATURAL
La ADICCIN
incrementa
demasiado la
DOPAMINA
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MECANISMOS DE RESISTENCIA Y DISTORSIONES DEL
PENSAMIENTO EN LA ADICCIN
Este sistema psicopatolgico forma el ncleo de la enfermedad de la adiccin en su parte
psicolgica. Se compone de una serie de creencias, mecanismos de defensa, negacin,
autoengao y otras distorsiones del pensamiento que en conjunto son conocidas como el
Pensamiento Adictivo.
* Negacin o Autoengao cuya funcin es la de separar al adicto de la conciencia que las
consecuencias que la adiccin tienen en su vida. De esta manera se reduce la ansiedad y
adems se protege el sistema adictivo, establecindose un equilibrio enfermo, del cual el
adicto se mantiene atrapado, y que adems es la razn por la que el adicto insiste en volver
a usar an luego de una crisis.
Negacin: La negacin simple de las situaciones negativas producto de la adiccin
Minimizacin: Restarle importancia o significado a los eventos relacionados con las
consecuencias de la adiccin.
Justificacin: Justificar el uso en virtud de algo que ocurri en el pasado o por la
forma en que lo tratan o por cualquier otra condicin existente en la vida del adicto
Proyeccin: Ver en los dems los problemas que el adicto est pasando en su propia
realidad, de modo que puede culpabilizar a otros de su problema.
Soberbia
Visin parcial selectiva
Desplazamiento
Manipulacin
MOTIVACION
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REHABILITACION
CE AC
PRE- COMTEMPLATIVO
AC: NO
Pronstico: malo
DISPLACER
COMTEMPLATIVO
CE: SI (parcial)
AC: NO
Pronstico: malo
PREPARACION
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CE: SI
AC: SI (pero)
Motivacin prestada
ACCION
CE: SI
AC: SI
Mecanismos: No hay.
MANTENIMIENTO
CE: SI
AC: SI
SE ACTIVAN LOS
RECAIDA MECANISMO DE
RESISTENCIA
Cuando el anlisis de ventajas y desventajas tiene xito, el paciente consigue tener una
visin ms precisa, objetiva y equilibrada del consumo de la sustancia que la que tena
previamente. Tal y como dijimos antes, aquellos que abusan de las drogas tratan de alguna
forma de minimizar sus problemas relacionados con las mismas y maximizar (es decir,
hacer romnticos) los beneficios asociados a tomarlas.
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Dejar de fumar No dejarla
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DESHABITUACIN
PSICOLOGICA
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Personas de consumo
Lugares de consumo
Dinero
Reuniones sociales / fechas cvicas
Alcohol y tabaco
Msica
Objetos (encendedor, cenicero, ropa de consumo,
shakiras, pipa, tarjeta de crdito, celular, etc.)
Da (fin de semana/ hora)
Clima
APRENDIZAJE EN LA ADICCION
Condicionamiento clsico
Alcohol Desinhibicin
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Estimulo neutro (E.N)
fiesta
fiesta Desinhibicin
Cocana Euforia
Estimulo neutro (E.N)
Msica (rock)
Condicionamiento operante
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Juan habla de Pedro escucha -Juan sigue hablando
consumo, lenguaje atento, cuando juan y se siente contento
de la calle. habla. porque lo escucha lo
que habla.
Atraco + calle + Activacin -No veo individuos
noche emocional. de ese tipo
-Reduzco activacin
emocional
Estar con personas Apagar el aparato -Disminucin del
en una habitacin + que produce la ruido
Msica msica
= Volumen de ruido
Ver una persona con ansiedad -Evitar a la persona
quien consuma de consumo.
drogas
-Sentirse ms
relajado
Aprendizaje vicario
Qu es un problema?
Ejm:
1. en el futbol alguien me golpeo
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Plantearse posibles alternativas de solucin
mnimo 10 alternativas.
Ejm:
Alternativas:
1. Cruzar la vereda
2. Lo ignoro
3. Tomo un carro
5. Lo saludo y paso
Otras situaciones en las que ayudara practicar esta tcnica: cumpleaos de mi mam,
manejo del dinero.
Qu es la personalidad?
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Tipo de SNC,
rasgos
Procesos
Medio social-
entorno
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DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD
ADULTEZ
-controla
emociona
adaptado
JUVENTUD social y c
ejerce su
DROGAS -ms reflexivo y profesin
analtico, poca productiv
para el tiene obj
aprendizaje,
puede
ADOLESCENCIA desembocar en
n
autonoma o
-necesita dependencia
ci PUBERTAD seguridad,
independencia,
VEJE
olu -intensidad de
emociones y
experiencia,
integracin,
-emp
pade
v
sentimientos, afecto. Se dan enfe
aisla
E
necesidad de cambios psico -
seguridad, fisiolgicos socia
libertad, nula
necesita de tr
aceptacin, discr
INFANCIA NIEZ inters por fami
diversiones, apor
-aparecen los -es egocntrico,
primeros actos son
reflejos. tremendamente
imitativos, ve la
-realiza realidad tal como
movimientos es, desarrolla
espontneos percepcin,
memoria,
-reacciones
emocionales
indiscriminadas
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TCNICAS DE AUTOCONTROL
Conductas Inadecuadas 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
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Tcnicas de relajacin
Respiracin profunda
Aprendiendo a respirar
Generalmente el ser humano respira solo lo necesario para subsistir sin darse cuenta de que
en la respiracin se oculta una increble fuerza vital que nos ayudara a revitalizar nuestro
cuerpo, avanzar ms rpido, crecer con ms facilidad, traernos un bienestar, ... etc. Y ni que
decir tiene que incluso nos evitara muchas de las enfermedades a las que estamos
acostumbrados a sufrir.
Por ello hay que aprender a respirar con nuestros tres puntos principales: el abdomen, el
trax y la clavcula. Respiracin abdominal: sita tus manos sobre tu parte abdominal e
intenta inflar la barriga como si tuvieras una pelota mediante la inspiracin. Despus
mediante la espiracin desinfla esa pelota lentamente.
Respiracin torcica: sita tus manos sobre tu trax en el pecho y mientras inspiras
comprueba que la zona pulmonar se ensancha y sale hacia afuera y que mientras espiras
vuelve a su posicin original.
Respiracin clavicular: posa tus manos sobre la clavcula un poco por encima de tu pecho
y observa como al inspirar esa zona se sube y al espirar se baja.
Una vez que te hayas familiarizado con cada tipo de respiracin, intenta realizar en un ciclo
completo de inspiracin (abdominal-torcica-clavicular) y espiracin (clavicular-torcica-
abdominal) siete veces antes de levantarte de la cama y siete veces al acostarte, lo ms lento
y profundo que te sea posible sin sensacin de ahogo. No fuerces si no puedes.
Controlando la respiracin
Esto es lo que debes hacer: Comienza por inspirar en respiracin completa como te
enseamos en el ejercicio "Aprendiendo a Respirar" contando mentalmente 1, 2, 3, 4, 5, 6,
7, 8.
Repite el proceso hasta que seas capaz de realizarlo con naturalidad. Cuando seas capaz de
dominar el paso anterior, volvers a concentrarte esta vez realizando el siguiente ciclo
respiratorio: inspiras contando mentalmente 1, 2, 3, 4. Contienes la respiracin contando 1,
2, 3, 4. Y espiras contando 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Notars que ahora tienes que aspirar ms
profundo para luego ir soltando el aire necesario para llegar hasta el 8. Practica hasta que lo
domines. Cuando hayas dominado el anterior paso seguirs al siguiente: inspiras
profundamente contando 1, 2, 3, 4. Mantienes la respiracin contando mentalmente 1, 2, 3,
4. Y espiras contando 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16. Repite el proceso
hasta que lo domines.
1. LOS COMIENZOS
Jacobson (1939) comprob en el laboratorio de Fisiologa clnica de Chicago Relajacin
progresiva, 1938) que tensando y distendiendo una serie de msculos y percibiendo las
sensaciones corporales que se producen, se eliminan casi por completo las tensiones y
contracciones musculares, inducindose un estado de relajacin profunda. La ansiedad
provoca pensamientos y actos que comportan tensin muscular y sta, a su vez, incrementa
la sensacin subjetiva de ansiedad. La relajacin muscular profunda disminuye la tensin
fisiolgica, resultando incompatible con la ansiedad.
La relajacin progresiva de tensin distensin es un claro exponente derivable delos
principios de accin reaccin de la fsica, del de dialctica y conciencia corporal:
trabajo - descanso, tensin - distensin que reclaman de la conciencia una atencin a las
sensaciones que el organismo experimenta en acciones opuestas.
FIN: Distinguir en los distintos msculos del cuerpo la sensacin de tensin y de relajacin
profunda.
INSTRUCCIONES BSICAS
1. MANO
T: Aprietas el puo derecho (el dominante: El Izquierdo para los zurdos), con ms energa
sucesivamente, percibiendo la tensin que se produce en la mano y antebrazo. Visualzalo
como si fuera de acero.
D: Distindelo y reljalo: Siente la mano blanda y suave. Visualzala como si estuviera
hecha de algodn. Comprala con el puo tenso.
Repite con la otra mano la T / D. Concluye tensando y distensando a un tiempo ambas
manos.
Internos de Psicologa: Angela Rivas, Alexis Calixto, Fredy Soclle
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4. CUELLO.
El cuello que suele estar tenso, ha de tratarse con especial dedicacin puedes masajearlo
con fuerza en la T. y con suavidad en la D.
T: Tira la cabeza hacia atrs cuanto puedas con lentitud y firmeza. Percibe la tensin del
cuello.
D: colcala en posicin normal. Relaja el cuello.
T: Inclina la cabeza hacia adelante con la barbilla tocando el pecho. Siente la tensin del
cuello.
D: Djala normal. Percibe el contraste.
T: Pon la cabeza hacia la derecha sobre el hombro.
D: Mueve la cabeza hacia la izquierda. Vulvela a su sitio y siente el cuello relajado. Grala
circularmente con suavidad. El cuello y la cabeza estn relajados.
5. TORAX Y PULMONES
T: Inspira hondo, llena de aire los pulmones y contn la respiracin, observa la tensin que
produce.
D: Deshincha el trax poco a poco. Relaja todo el pecho.
Repite 3 veces y siente como todo el cuerpo se relaja ms y ms al echar el aire.
T: Tensa el trax exteriormente echando los dos hombros y brazos hacia atrs.
D: Djalos cados y distendidos.
6. ESTOMAGO Y VIENTRE
T: Respira hondo y echa todo el aire hacia la pelvis. Retn el aire hasta que no puedas ms.
Siente tensin en el estmago y vientre.
D: Suelta el aire espontneamente, dejando salir un sonido y siente el vientre blando y
relajado. Reptelo 3 veces.
Tcnica de Imaginera
A travs de la historia, muchas culturas han utilizado la imaginera con propsitos
teraputicos, tales como los navajos, antiguos egipcios, griegos y chinos. Las religiones
tales como el hinduismo y el judasmo tambin han practicado imaginera. En los tiempos
modernos, el trmino "imaginera guiada" puede utilizarse para referirse a varias tcnicas,
dentro de las que se cuentan la metfora, relatos de historias, fantasa, juegos, interpretacin
de sueos, dibujar, visualizacin, imaginacin activa o sugestin directa a travs del uso de
imaginera.
La imaginera teraputica guiada se puede utilizar para que los pacientes se relajen y
concentren en imgenes relacionadas con los asuntos personales que estn confrontando.
Los practicantes de la imaginera vivencial guiada pueden utilizar un estilo de gua
interactivo y objetivo para animar a los pacientes a que encuentren soluciones a los
problemas, al explorar los recursos internos de los cuales disponen. La bioretroalimentacin
Internos de Psicologa: Angela Rivas, Alexis Calixto, Fredy Soclle
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se combina algunas veces con imaginera para reforzar la relacin meditativa. Grupos de
imaginera guiada interactiva, clases, exposiciones y seminarios as como libros y cintas de
audio sobre el tema, se encuentran a disposicin del pblico.
La Imaginera es una forma suave de tratar sntomas indoloros y/o invisibles. En este se
describir los pasos necesarios para que puedan emplearla, a continuacin se presenta un
ejemplo.
En primer lugar, identifica la parte del cuerpo en la que se sita el sntoma, as como las
partes que no se ven afectadas por dicha afeccin. Algunas afecciones pueden estar situadas
en una zona u rgano especfico, mientras que otras pueden invadirlo todo y tendrs que
formular preguntas para localizar en qu zonas se concentran en mayor medida o qu zonas
se hallan ms afectadas o cules no lo estn en absoluto.
Ally viene a verme visiblemente afligida. Acaba de encontrarse un bulto en el pecho y est
esperando que el mdico le d hora para hacerse pruebas. Slo nota el bulto si lo presiona,
pero no siente dolor o sensacin alguna. Determinamos que el bulto est situado en el seno
izquierdo y que el resto de su cuerpo est perfectamente.
Entonces le explico que nuestra conciencia verbal reside en la parte izquierda de nuestro
cerebro mental y que la derecha es el reino de las imgenes, las metforas y los sueos
(nuestra imaginacin) y que la parte derecha est ms conectada a su cerebro emocional,
que est conectado con su cuerpo. Utilizaremos su imaginacin para trabajar con esa
cadena de conexiones: palabras-imaginacin-emociones-cuerpo.
Llegados a este punto, a veces la persona afirma No tengo imaginacin. Puede tratarse,
de hecho, de Las palabras escritas en las paredes de nuestra mente (ved EFT y El Palacio
de las Posibilidades). Para eliminar este bloqueo, puedes hacer algunas preguntas sencillas
y algo de tapping. Tambin puedes sealarle que todas nuestras preocupaciones y
ansiedades se deben al mal uso que hacemos de la imaginacin y que sencillamente no
Puedes ponerte nervioso si careces de imaginacin. As mismo, les comento que cada
persona es nica a la hora de utilizar su imaginacin, que cada uno tendr su propia
experiencia y que no hay formas correctas o incorrectas de hacerlo se trata de un espacio
libre de juicios, que nos permite jugar. Algunos experimentan la imaginacin mediante
colores, imgenes y formas; otros, con sonidos, msica o voces, y otros se sienten como si
estuvieran all. Lo que experimentes estar bien para ti.
Levanto mi dedo con la luz brillante y Ally me imita cuando me pongo el dedo en la oreja y
cierro los ojos. Le pido que coloque la luz dentro de su cabeza, acompaada con su
imaginacin, y que brille a su alrededor. Permanezco en silencio durante aproximadamente
un minuto mientras lo hace y entonces le sugiero que puede regresar cuando est lista. Dice
que no hay nada all, por lo que le pido que vuelva a ese punto, que espere en silencio, con
curiosidad y que deje que su imaginacin la sorprenda, que finja. Si hubiera algo ah, qu
sera? Responde que es como si estuviera en un bosque, donde reina la calma y el silencio,
con pequeos pjaros alrededor. Ahora lo pasa bien haciendo esto.
Ally coloca el dedo en el pecho, cierra los ojos y espera pacientemente. Pasado un minuto,
retira el dedo y dice hay una roca de piedra redonda y dura. As que
hacemos tapping diciendo Aunque hay una roca de piedra redonda y dura en mi
pecho
Una vez has imaginado la metfora, ya sea visual, un sonido o sensacin, simplemente
descrbela exactamente en palabras para hacer EFT y haz una o dos rondas de tapping.
Entonces vuelve a enviarlos de vuelta all con su imaginacin. Es posible que algo haya
cambiado; toma entonces su nueva descripcin, tradcela en forma de una frase
preparatoria de EFT y haz tapping.
Ally vuelve al interior y descubre que ahora la roca tiene una abertura, como una cueva, as
que hacemos el tapping siguiente aunque hay una abertura en la roca Entonces,
cuando regresa al interior de la cueva, sta se ha convertido en un tero y al decir esta
palabra, se siente abrumada por las lgrimas, as que hacemos unas cuantas rondas
de tapping slo con la palabra tero, hasta que se calma. Ahora el tero se abre, y en su
interior puede ver a su hijo adulto (que tiene problemas mentales) acurrucado all y
enfurruado. Ally me cuenta que ahora su hijo se ha independizado y le va bien, pero que
las cosas no solan ser as, que vivi aos muy intensos y duros. Utilizamos la Tcnica de la
Pelcula para liberar la emocin de varios acontecimientos intensos de la adolescencia de su
hijo. Abordamos su sentimiento de culpa, de impotencia por no ser capaz de ayudarle, su ira
por sus exigencias constantes. Cuando regresa al interior, le ve sonriendo y entonces l
recoge su bolsa y abandona la cueva/tero mientras la saluda. Hacemos un poco ms
de tapping y al final, cuando regresa al interior, la roca se le aparece como una goma
blanda, como la pelota de un nio. Ally sonre y se la ve relajada. Una semana ms tarde,
me entero de los resultados de sus pruebas: el bulto es un quiste benigno.
Una forma de utilizar la imaginacin como parte del imaginario es guiar la imaginacin de
la persona a una parte sana de su cuerpo, para que pueda comparar. Susan tiene un eczema,
as que despus de una prueba en la cabeza, llevamos su luz a la piel rota e irritada. Es
msico y dice que toda esa zona est roja de ira y que puede or notas discordantes de
Stockhausen. Entonces conducimos la luz a una parte de la piel sana del otro brazo, que es
de un azul claro y donde ella puede or a Bach. As que utilizamos el mtodo de las
elecciones de EFT, diciendo: Aunque la piel con eccema est roja de ira y se oyen en ella
las notas discordantes de Stockhausen, elijo que todo en m sea el azul claro de Bach!
Tanto para el cliente como para el terapeuta, el imaginario es un mtodo suave y divertido,
ya que las imgenes y metforas del cliente aportan su propio humor y pueden aligerar las
sesiones de terapia, lo que contrasta con la seriedad de las afecciones y los recuerdos que
pueden aflorar. Espero que te diviertas con este juego.
REHABILITACION BREVE
-
La reestructuracin cognitiva
Que este motivado a continuar el tratamiento
La reestructuracin cognitiva es un mtodo teraputico de intervencin con la finalidad de
- Que la familia lo est apoyando econmica y
procurar al paciente recursos suficientes para hacer su vida ms fcil frente a los problemas
moralmente.
o conflictos que surgen a diario.
- Quehumanos
Son nuestros pensamientos en el tratamiento de hospitalizacin
los que pueden no seconducta,
modificar nuestra hayan al tiempo
podido lograr todos los objetivos que se desean con el
que una incidencia en sta puede preceder al insight (introvisin) generando distintas
paciente.
percepciones. Cuando una situacin determinada crea conflictos en una persona hay que
mostrarle la manera de
- vencer el problema,
Que este incidiendo
estabilizado en sus cogniciones
del diagnostico comorbido.para cambiar las
emociones o sentimientos experimentados adaptndolos de manera positiva a la situacin
que en un principio generaba el conflicto.
En la reestructuracin cognitiva el terapeuta utiliza diferentes mtodos para cambiar esos
pensamientos negativos haciendo que el paciente se d cuenta del tipo de cogniciones o
lenguaje empleados para as, tras la percepcin, poder modificarlos.
El ser humano utiliza diferentes formas de expresin que dan lugar a situaciones
indeseables y que simplemente, percatndose y no utilizndolo, incidiran en una mejor
adaptacin a la situacin. Algunos de las formas de lenguaje a las que nos referimos son:
El razonamiento dicotmico, es decir, funcionar en trminos de todo o nada, blanco
o negro sin opciones intermedias.
Las generalizaciones excesivas en las que si un determinado sujeto es malo a
nuestros ojos por algn acontecimiento previo vivido con l, todos aquellos sujetos
que tengan alguna caracterstica comn con el sujeto en cuestin se vivirn al
mismo tiempo como malo. Nuestra tendencia a generalizar nos impide percibir
racionalmente nuevas opciones, nuevos sujetos. Por ejemplo si un hombre nos fue
infiel en un pasado, nuestra tendencia a la generalizacin proporcionar la misma
caracterstica atribuida al resto de los hombres.
La excesiva tendencia a depender de las opiniones ajenas. Si bien es cierto que
nuestra autoestima se conforma con las aportaciones da a da que el entorno nos
depara tambin es cierto que son nuestros juicios en cuanto a nuestra persona los
que atendern o no a la crtica. Hemos sido educados en pro a la vergenza y ante
ella nos sentimos expuestos. Nuestra tendencia a generalizar, a establecer
silogismos ilgicos nos conduce a creer ms la opinin ajena que la propia
confianza en nuestros valores. Establecemos juicios a partir de datos informativos,
lo cual crea a menudo inseguridad y una consecuente prdida de autoestima.
La aculturacin y socializacin excesiva. La tendencia de nuestra sociedad es a
asumir unos valores aprendidos como absolutos sin cuestionarnos la relatividad de
6. Si tiene que llegar una situacin desagradable llegar igual que anticipes o no tu
preocupacin. Por tanto, vive el presente y ocpate de lo desagradable en el mismo
momento que se d.
7. Ni evites responsabilidades ni asumas lo de todos. Tanto un lado como el otro
conducen a la insatisfaccin.
8. Ser independiente no significa no tener amigos, simplemente no depender del
entorno para sobrevivir.
9. Mantenerse atado a un pasado evita vivir el presente saboreando los irrepetibles
momentos.
10. Ayudar a los dems no es sinnimo de no vivir tu propia realidad a tenor de ellos y
sus problemas. Deja que cada cual tome las riendas de su vida.
11. Evita ser perfeccionista. Crea siempre expectativas palpables y reales.
En la reestructuracin cognitiva se le ensea al paciente la manera de identificar esas
creencias irracionales para que finalmente sean capaces de hacerlo por s mismos y mejorar
as su calidad de vida. La finalidad ltima de la terapia es la de dar al sujeto las
herramientas necesarias para que se defienda ante las inclemencias de la vida de forma
saludable.
PENSAMIENTOS DISTORCIONADOS
10. Debera: La persona posee una lista de normas rgidas sobre cmo deberan
actuar tanto ella como los dems. Las personas que trasgreden estas normas le
enojan y tambin se siente culpable si las viola ella misma.
11. Razonamiento emocional: Cree que lo que siente tendra que ser
verdadero, automticamente. Si siente como estpida y aburrida una cosa,
debe ser estpida y aburrida.
12. La falacia del cambio: Una persona espera que los dems cambiarn para
seguirle si los influye o camela lo suficiente. Necesita cambiar a la gente
porque sus esperanzas de felicidad parecen depender enteramente de ello.
14. Tener razn: Continuamente est en un proceso para probar que sus
opiniones y acciones son correctas. Es imposible equivocarse y se har
cualquier cosa para demostrar que se tiene razn.
CICLO DE AUTO-CHARLA
Ansiedad, tristeza,
Tengo deseos de Consumir
clera, deprimido,
Logro y eficacia: ya me
estanqu y no voy
Baja autoestima.
!
REINSERCION SOCIAL
DIU
1) Comportamientos predisponentes
Fisiolgicos :
dieta desbalanceada
Falta de ejercicios
Psicolgicos
Recuerdo eufrico
Negativizacin de la sobriedad
Negacin evasin
Sociales:
Falta de comunicacin
Conflicto social
2) Acontecimientos castillantes
Crean 3 efectos:
Estmulos de
Creencias que
EXTERNOS
Modelo cognitivo de recada
Pensamientos
automticos
Craving Pensamientos
facilitadores
EL CONSUMO DE DROGAS:
-Puedo afrontar las emociones negativas sin tener que tomar drogas.
TRABAJO CON
FAMILIA
FAMILIA.
Concepto:
Es un conjunto de personas que conviven bajo el mismo techo, organizadas en roles fijos (padre,
madre, hermanos etc.) con vnculos consanguneos o no, con un modo de existencia econmico y
social comunes, con sentimientos afectivos que los unen y aglutinan.
Segn la OMS: define a la familia como los miembros del hogar emparentados entre s, hasta un
grado determinado por sangre adopcin y matrimonio
Familia Nuclear: Es la que est formada por el padre, la madre y los hijos.
Familia Extensa: Formada por los padres, los hijos y otro pariente.
ROLES
CODEPENDENCIA
EL CODEPENDIENTE PIERDE
Su identidad
SALVADOR PERSEGUIDOR