expresiones incontrolables con los movimientos de torsin o lentos. Salir a caminar se puede aprovechar de dos maneras importantes, la primera en la salud y mantenimiento de los msculos y la segunda, es en el rea de la mente y espiritual, donde se puede conectar con uno mismo y lograr disfrutarse as mismo, y lograr una armona . Un da cotidiano para mi, puede comenzar saliendo para la finca en mi moto.
Varios das a la semana me trasporto por carretera unos 6 kilmetros,
donde la concentracin juega un papel importante en el manejo del vehculo de transporte, es necesario tener el control de mente y cuerpo y movimientos en si mismo y controlar el sentido del equilibrio. Caminar es un acto de seguridad que nos lo da los movimientos de las extremidades. Tener una conversacin con un familiar y entregarse en el tema, y poder percibir sus propios pensamientos . Recoger frutos son algunas de las actividades que puedo desempear cualquier da. En esta labor se manifiesta el sentido del tacto y el sentido trmico, por medio de la temperatura de la fruta. Sentidos emotivos El gusto hace parte de de este sentido, es el placer de sentase a comer y percibir los sabores y que podemos disfrutar a su vez. Cualquier sentido puede transportarnos a otro lugar sin necesidad de estar all, un olor por ejemplo, puede llevarnos a un recuerdo bueno o amargo. la vista, es uno de los sentidos sensoriales del ser humano, y de muchos animales, la capacidad de interpretar se da gracias a los rayos de luz que recibe. Conversar es el lenguaje del alma, all podemos descargar nuestras emociones, nos ayuda a encontrar la esencia de nosotros mismo, lo que somos realmente. Trabajar en las tardes en el desarrollo de los cursos es otra actividad de mi vida cotidiana. La mala postura en la realizacin de esta actividad puede generar lesiones graves en nuestro cuerpo. La vista es uno de los sentidos mas representativos del cuerpo. Podemos determinar los colores relacionndolos emocionalmente. La manifestacin de cansancio que hemos tenido a lo largo de un da lo representamos en el rostro, y los movimientos de nuestro cuerpo al caminar. Bailar, es una expresin corporal de danza libre, donde por medio de los movimientos del cuerpo, podemos desarrollar un lenguaje. Dormir y cerrar los ojos, es una manera de desconectarse del mundo y relajar el cuerpo despus de un largo da, donde el cuerpo se ha expuesto a diferentes actividades