Antreneaza-ti Memoria prin

tehnici de Teatru
Actorie & Cinema,
Domeniu Dezvoltare personala &
Psihologie
Data incepere 1 Martie 2016
Numar ateliere 5
Varsta Minima 16 ani
Cost redus
(card fidelitate, 225 ron (total 5 sedinte)
studenti, pensionari)
Numar maxim
17
persoane
Lector Smaranda Caragea
Ora curs 19:00
saptamanal, marti (o sedinta dureaza
Frecventa
2h)
Cost 250 ron (total 5 sedinte)
fundatie, Popa Soare nr 40, etaj 1;
Loc
Bucuresti
Odat cu trecerea timpului observm ca memoria noastr incetineste, iar procesul de
nvare devine din ce n ce mai anevoios. Pentru a rmne ct mai prezeni n viaa noastr
avem nevoie de reperele adunate de-a lungul timpului i de informaia pe care cndva am
nmagazinat-o iar acum pare din ce n ce mai greu de regsit atunci cnd avem nevoie de ea.

Memoria st la baza fiecreia dintre aciunile noastre.

Ne permite s ne micm, s comunicm, s nvm i s evolum n siguran, adic s

fim prezeni, vii i activi.

Ne sprijinim pe ea: fie c mergem, studiem, invm, ne relaxm, vorbim, ne jucm sau
respirm n tot acest timp lucreaz pentru noi.

Miliarde de celule din creierul nostru se afl n continu interaciune accesnd cuvintele,
figurile, poeziile, reetele, povetile, evenimentele, deprinderile, emoiile, crile,
conversaiile, ideile din memoria noastr.

Cheia mbuntirii memoriei este imaginaia, permindu-ne s nvam mai mult i mai
eficient. Memoria se bazeaz pe imagini i modele. Cursul i propune s ne antreneze s ne
folosim (contient) imaginaia pentru a putea reine mai uor.

n copilrie se nva i se acumuleaz cel mai mult pentru c cei mici sunt liberi s-i
exprime curiozitatea asupra lumii nconjurtoare, testnd i explornd toate posibilitile.
Legtura cu lumea real se face firesc, tocmai prin intermediul imaginaiei i al asocierilor.
De aceea crile copiilor sunt pline de imagini. Treptat, odat cu creterea n vrst se
renun la joac i la libertatea pe care jocul i convenia le ofer, iar imaginaia devine
ngrdit i procesul de acumulare de noi informaii devine din ce n ce mai ncet.

Actorii au o capacitatea mai bun dect a altor oameni de a reine i de a stoca informaie,
tocmai pentru c ei nu au exclus jocul din viaa lor. Tehnicile actoriceti au la baz jocul,
astfel acetia pstreaza mereu o doz de libertate pe care numai copiii o posed natural.

Actorii sunt nite copii mai mari a cror meserie devine locul de joac i imaginaia,
memoria i creativitatea devin jucriile lor.

Cum rein actorii sute de pagini de text? De ce nu uit? Ce se ntmpl cnd uit? Ce rol
joac motivaia n procesul de memorare? Care sunt tehnicile i secretele lor pentru ca
mintea s le fie mereu proaspat i gata s inmagazineze noi i noi informaii? Cum i
organizeaz i i prioritizeaz informaia?

ntrebrile de mai sus i vor gsi rspunsul pe parcusul celor cinci ntlniri.

Cum ne vom antrena?

 Se vor aplica tehnici actoriceti care vizeaz strict memoria.
Prin joc i joac.
Ne vom relaxa pentru a putea imagina i asocia.
Ne vom ascui simurile pentru a le putea folosi la capacitate maxim.
Prin lucru efectiv cu obiecte i texte.

Fiecare sedinta dureaza 2h.