ANALISIS FINAL 2

EXPLORACION DEL ESTILO DE VIDA

ROLIBERTO MISAEL MARTINEZ

MENDOZA
JULIE JULIETH JIRON

NO. DE CARNE: 15002472

2DO. SEMESTRE

CEL: SAN PEDRO, SAN MARCOS

23 DE MAYO DEL 2015

INDICE ANALISIS FINAL 21

INTRODUCCION

A. AMNESIS
A.1 SITUACION ACTUAL.
A.2 LENGUAJE CORPORAL.
A.3 DESCRIPCION PERSONAL.
A.4 INFERIORIDADES ORGANICAS.
A.5 CAPACIDAD DE CONTACTO.
A.6 NIVEL DE VIDA.
A.7 RELACION EN PAREJA.
A.8 PROFESION.
A.9 CONSTELACION FAMILIAR.
A.10 JUEGOS FAVORITOS, CUENTOS PREDILECTOS Y FIGURAS
PREFERIDAS.
A.11 SUEOS.
A.12 RECUERDOS.

B. EXPLORACION DE VIDA
B.1 TECNICA DE EXPLORACION RETROSPECTIVA.
B.2 TECNICA DE EXPLORACION TELEOLOGICA.
B.3 TECNICA DE EXPLORACION TOTAL.
B.4 TECNICA DE EXPLORACION LONGITUDINAL.
B.5 TECNICA DE EXPLORACION SOCIAL.
B.6 TECNICA DE EXPLORACION INDIVIDUAL.
B.7 TECNICA DE EXPLORACION DEL ESTILO CREADOR.

C. ARBOL DEL ESTILO DE VIDA

C.1 LAS CINCO RAISES, REVISANDO EL PASADO.
C.2 ESTILO DE VIDA, ANALIZANDO EL PRESENTE.
C.3 TAREAS DE LA VIDA, PROYECTANDO EL FUTURO.
C.4 PROYECCION DE FUTURO.

Conclusin
A.1 Situacin
Actual

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 En realidad no estoy pasando por ninguna situacin que modifique mi
medio ambiente, para m todo marcha bien y me siento muy agradecida
con la vida, por tener a mi familia unida que es mi madre y mi hijo de 2
aos, trabajamos juntas, tenemos el negocio propio a un que hay das
que trabajos duramente es bien cansado, pero tambin hay das que
descansamos, salimos de compras o a pasear un rato a distraernos,
porque a veces estar solo en el negocio da mucho estrs. Gracias a Dios
puedo decir que estamos bien de salud todos, y si nos enfermamos es
de algo simple, de gripe y es cuando hay mucho frio. En lo econmico
estamos bien, pues no nos hace falta nada, por lo menos lo ms
necesario e importante. Y lo importante que no tengo problemas de
ningn tipo con nadie, es una gran tranquilidad que se siente.

Estoy soltera, no tengo compromiso con nadie y por ahora no pienso en

casarme, creo que tengo posibilidad para tomar dicha decisin.

Ahora mi propsito es superarme cada da ms, estudiar duro para

poder ser una profesional, formndome como una persona con xito.

A.2 Lenguaje
Corporal
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 Es el que ms que todos trasmitimos por medio de movimientos o
gestos, delata completamente nuestros sentimientos, o percepcin
acerca de la persona con la que estamos interactuando.

Cuando saludo a una persona conocida, le doy la mano o un beso en el

cachete por decirlo as, o cuando es una persona poco conocida solo le
digo hola. Cuando a veces me hacen gestos con la cara, respondo de
la forma, arrugando mi nariz o levantado una ceja como diciendo que
paso.

En mi forma de ser cuando yo estoy hablando con una persona, no me

gusta hablarle muy cerca del rostro, me gusta mejor distantes, ni
tampoco mirarla a los ojos pues me pongo muy nerviosa, si estamos
hablando algo aburrido, no le pongo atencin volteo a ver para otro lado,

Mi forma de sentarme es informal o muy cmoda como despreocupada,

pero es por costumbre, estoy intentando cambiar eso. Mi forma de
caminar es normal ni muy lenta ni muy rpida, pero en algunas
ocasiones tengo que caminar algo rpido.

A.3 Descripcin
personal

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Me puedo describir fsicamente como una persona, no tan alta, mi color
de cabello es como caf obscuro, mis ojos son de color negros, y soy
delgada.

Me gustan las personas que tengan buenos sentimientos, creo que el

amor es muy bonito cuando es sincero y verdadero, cuando vea una
pareja de abuelos que estn juntos me parece algo muy bonito ya que
no todas las parejas llegan a ese punto, muy pocas personas lo hacen,
ya que nadie creo que esto puede suceder, algunos llegan pero despus
de varios compromisos, pero existen personas que solo le gustan jugar
con los sentimientos de las otras, quizs a ellos ya le han hecho lo
mismo, y ellos quieren hacer lo mismo al resto de personas, yo por lo
contrario pienso que nadie tiene la culpa de lo que la otra persona le
hizo, a un que no tengo muchas experiencias en el amor, no permitira
que jueguen con mis sentimientos.

Mi vida ha estado llena de grandes bendiciones, y una de ellas es estar

junto con mi madre siempre, ya que con mi padre no pude convivir, pero
mi madre lucho a pesar de todos los obstculos que la vida le ha puesto,
ya que mi madre es una persona que le ha tocado luchar mucho, ya que
mi papa nos abondo cuando yo apenas tena 3 aos, pero aun as me
sac adelante.

La manera en la que expreso lo que siento muchas veces, no es la

adecuada ya que algunas veces no digo cosas y permito que me
afecten.

A.4 InferioridadesANALISIS FINAL 25

Orgnicas
 Cuando era una nia, me enfermaba mucho, y como lo dice Adler los
nios enfermos son objetos de atencin especiales y se les mima en
mayor o menor medida, as es mi mama con migo era muy
sobreprotectora, pero tambin tena muchos gastos con mis
enfermedades casi todo su pago se iba en comprar medicamentos, mi
madre siempre fue una mujer fuerte en las enfermedades no se dejaba
vencer.

Pues hoy en da no me afecta nada, de lo que nia pase con

enfermedades, y en mi familia no hay enfermedades que se puedan
heredar como se dice.

No tuve defectos en hablar, o en que si era muy gorda o flaca, pues me

considero que soy bien siendo delgada, a veces para estudiar si me
costaba un poco en aprenderme los cuestionarios para la ora del
examen, leer si me gusta mucho, pero leer en pblico o exponer no
mucho.

Considero que en lo bonito o feo, tenemos que amarnos a si tal y como

somos, pues Dios nos cre a su imagen y semejanza, y eso no lo
podemos cambiar.

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 A.5 Capacidad de Contacto

En esta parte de mi vida, soy muy apartada amistades tengo muy pocas,
tampoco he tenido un amigo al que le pueda contar todo, pues no le
tengo confianza a nadie ms que a mi madre. Con mi familia tenemos
muy buen contacto.

Mis amigos pasados cuando estudiaba al bsico ramos un grupo de

seis, jugamos, contbamos cuentos, hacamos la tareas en grupo, pero
no nos contbamos, nada, ni siquiera problemas que pudieran tener en
casa absolutamente nada, enemigas no tenia, pues cuando nos
pelebamos era por un rato despus estbamos contentas jugando.

Hoy en da, no tengo amigos cercanos, pues no salgo, ni tengo muchos

contactos con las personas, cuando estaba estudiando en el colegio
ramos solo cuatro estudiantes mi relacin con ellas era, algo distante
hablamos, bromebamos, pero no haba esa amistad de confianza.

En mi relacin con migo misma, siento que me hace falta algo, pero a un
no s qu es.

ANALISIS FINAL 27
 A.6 nivel de vida

Cuando era nia mi nivel de vida y de mi familia era algo difcil pues, no
haba trabajo y lo poco que se ganaba, solo era para comer, poco a poco
todo fue mejorando un poco ms las cosas fueron cambiando.

Mi nivel de vida ahora, est bien, pues soy humilde y sencilla, me gusta
vestirme sencillo, me gustan los zapatos bajos, el maquillaje no me
gusta, lo nico que me gusta es el brillo labial y es lo que ms uso, y a
si me siento bien y me gusta mi forma de ser, si me preguntaran que me
gustara cambiar de m, mi repuesta seria nada pues me gusta tal y
como soy en este nivel.

Mi compromiso financiero es pagar mi universidad y los gastos de mi

hijo, pues el trabajo que tengo con mi madre nos va bien, y mi mam
me ayuda mucho, ella es la que ahorra, porque nunca se sabe cundo
puede uno necesitar en alguna enfermedad etc. Afortunadamente
deudas no tengo de ningn tipo, y endeudarme tampoco me gusta.

Un da aspiro tener mejores posibilidades superarme ms, ser alguien en

la vida, para que mi hijo tenga un buen ejemplo de su mam.

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 A.7 Relacin en pareja

Es muy bonito tener a alguien a tu lado, que este en todo momento, en

las buenas y en las malas.

Pienso que el matrimonio es algo muy serio y una gran responsabilidad

por parte de las dos personas, yo por ahora no opino en casarme, me
gusta y me siento bien estando sola.

Cuando tuve mi primer novio, tardamos una semana, pues haban

muchos chismes no tenamos mucha comunicacin y estbamos
distanciados, el saber qu haca por su lado, y yo por el mo, despus
fui teniendo otras personas a mi lado, pero a m no me gustaba la
responsabilidad que se debe de tener en una relacin, pue no me
gustaba que me digieran, mira no hables con el que eso a m no me
gusta, o porque no me dijiste que saliste etc.

Mi relacin con el pap de mi hijo duro 6 aos, era bien bonita, atento,
romntico, no era un hombre celoso, tampoco era odioso, no me
reclamaba nada, pero cuando naci l bebe se volvi muy irresponsable
por ese motivo decid dejarlo.

ANALISIS FINAL 29
 Con mi ltima pareja nos dejamos porque simplemente no nos
entendamos, el quera mandarme, pues eso a m no me gusta, es mejor
que cada quien por su lado.

Tampoco crec en un matrimonio, pues mi pap se fue por su lado, y mi

mam no se volvi a juntar con nadie.

A.8 Profesin

Cuando era una nia, pensaba en un da ser una gran odontloga

profesional, pero despus fui cambiando de opinin, no me fue
gustando la idea de ser doctora.

Me gradu de Secretaria Ejecutiva Bilinge, hace 3 aos, pero no me

preocupe por buscar trabajo, ya que tenemos un restaurante y all
mismo trabajo, ya sea cocinar o atender a los clientes, me gusta lo que
hago.

De mi familia todos mis tos y tas no tuvieron la oportunidad de

estudiar, afortunadamente tienen un buen trabajo que les da para vivir
cmodos, mis primas se han graduado de enfermera, otras se han
casado, y mis primos unos se han graduado de tcnico en computacin,
y otros se han casado.

ANALISIS FINAL 210

 Me gusta todo lo que soy y lo que hago, a un que ahora estoy
estudiando para tener una mejor profesin y desarrollarme mejor en un
buen trabajo.

A.9 Constelacin familiar

Mi madre es mi todo, una gran mujer incomparable, hija nica, no s lo

que es el amor de un hermano, siempre hemos estado juntas, nos
hemos llevado muy bien, hemos vividos felices. Su trato hacia m
siempre ha sido muy lindo, una relacin muy bella de madre a hija. No
tengo quejas, a un que a veces me sobre protega mucho, pero tambin
es por el bien de uno mismo.

Asistir a la escuela gran experiencia, donde aprendes cosas nuevas

transmisora de conocimientos y valores.

ANALISIS FINAL 211

Mi madre me daba una educacin, consentidora, pero a la vez tena que
ponerse con sentimientos fuertes, porque me imagino que si me dejaba
consentir mucho, despus yo hubiera hecho lo que yo quisiera. Algo que
no hubiera estado bien saber en qu malos pasos anduviera hoy en da.
O quizs fuera mas sobresaliente.

A.10 Juegos
favoritos, cuantos
predilectos y
figuras preferidas
Me gusta jugar en mi casa a las muecas, o de casitas, o escondite, a
veces iba a llamar a mis primas para que fueran a jugar con migo, o yo
sala a las casa de mi ta a jugar con ellas, tambin nos reunamos en la
esquina del barrio, un grupo grandes de chavalos a jugar, libre, landa, el
conejo de la suerte, y otros juegos ms.

En mi tiempo libre, me gustaba dibujar, me encantaba dibujar princesas

de cuentos que miraba en las pelculas, tambin me iba donde mi
abuelita a que nos contara cuentos de miedos antiguos, leyendas muy
bonitas, lo que le dijo el sol a la luna, siempre me acuerdo de eso.

ANALISIS FINAL 212

 Los libros que ms me gustaban leer eran los de cuentos de hadas, de
pinocho, la bella durmiente, y otros ms.

Mi figura preferida eran las caricaturas como, tom y Jerry, escubydoo, las
chicas sper poderosas, pero me gustaba ms ver los actores y
cantantes, como, Thala, Shakira, Enrique Iglesias, eran objeto de
admiracin, pero no para identificarme a m misma.

A.11 Sueos

Sueo en que un da voy a llegar hacer alguien importante, tener los recursos
para ayudar a las personas d muchas necesidades que realmente necesiten
ayuda.

Cuando duermo a veces sueos cosas muy lindas que un da quisiera hacer,
hay das que ni me acuerdo de lo que sueo por las noches, otros das sueo
tan feo que me despierto asustada.

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Lo que sueo muy poco lo recuerdo, tampoco suelo soar despierta, y no tengo
sueos repetitivo, pero si tuve un sueo que recuerdo siempre algo muy
especial como que si casi lo viv y siempre lo tengo en mi mente.

A.12 Recuerdos

Lo que ms recuerdo de mi niez, son los juegos en grupos, cuando

jugamos en la escuela, la navidad que la pasbamos en familia muy
bonito, todos los chistes y risas, que pasbamos las bromas que
hacamos. Tambin algunos pleitos que tenamos entre primas. Lo bien
que la pasbamos cuando salamos en familia a los ros, tambin
cuando bamos al cementerio para el da de los difuntos, a elevar
barriletes. Siempre recuerdo un accidente que tuve a los 7 aos en una

ANALISIS FINAL 214

bicicleta por poco y me mora, pero lo que importa es que estoy bien
ahora.

Cuando falleci mi to hace 8 aos, fue muy triste para toda la familia, y
hace poco que falleci mi abuelita materna, desafortunadamente, no
pude ir por lo lejos que estbamos.

Recuerdo cuando fuimos a una finca en familia, fue muy divertido, andar
en caballo, ver ordellar las vacas, y por las noches en los obscuro ver las
lucirnagas y escuchar animales salvajes andando por alrededor de la
casa.

Cuando recuerdo todo esto, me digo a mi misma, como pasa el tiempo,

quisiera volver a esa etapa, y hacer bien, en lo que hice mal, pero es
algo imposible, creo que todo el mundo cuando recuerda su niez
quisiese volver a ella, pero solo quedan fotos y recuerdos.

B.1 TECNICA DE EXPLORACION

RETROSPECTIVA

En esta etapa de mi vida siendo nia, fue lo mejor, la podra llamar mi

poca de oro porque para m todo era felicidad, jugar con mis primas,

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 primos, las salidas a los ros, a veces a cada fin de semana, fue lo
mximo el poder convivir con mi madre, siempre juntas sin peleas.

Los famosos juegos en la calle, cuando corramos de esquina a otra, y mi

mayor dolor era quiz un raspn de rodillas o mi prima ya no quera
andar con migo me dejaba de hablar, me senta muy sola, me acuerdo
cuando a veces mi mama no me dejaba salir a jugar, o ir donde mi ta,
me deca que ya era muy noche o simplemente me deca que no.

Era muy tmida callada, era una nia muy consentida, ahora ya de
grande siento que cambie un poco, por ejemplo hablo un poquito ms
con las personas, me siguen gustando los cuentos de hadas a veces soy
algo romntica. Y ahora que estoy en la U. creo que es importante
quitarme la timidez, porque ya estoy en otro nivel ms alto, es
importante darme a conocer realmente como soy.

No me motiva ser como antes, tmida, callada, que no hablaba con

nadie, creo que eso de ser extrovertida no es muy bueno. Otra cosa que
tena que yo de nia era muy sensible sentida y llorona, y en eso casi
no he cambiado.

B.2 TECNICA DE EXPLORACION

TELEOLOGICA

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 Mi carcter bastante difcil cuando me enojo, fui una nia un tanto consentida y por eso
mismo en ocasiones suelo ser impositiva, se escuchar a las personas, me gusta ayudar a los
dems, y no me gusta dar mucha confianza, pues temo a que me traicionen.

Lo que refiere a mi temperamento me coloco en colrico, ya que suelo enojarme con

facilidad, muchas veces he reaccionado con el hgado, y he dicho cosas de las cuales al rato
cuando se me pasa el enojo pues me arrepiento, y trato de enmendar el error a un que en
ocasiones ha sido demasiado tarde y quizs con mis palabra he herido a terceras personas.

Llamar la atencin, eso no me gusta, o vengarme de alguien por algo que me haba hecho,
sola hacerlo, con mis primas, le cambiaba las cremas corporales por champo. O a las
compaeras le echbamos la basura en la mochila con otra amiga.

He cambiado mucho de lo que era ante, a lo que soy ahora.

B.3 TECNICA DE EXPLORACION

TOTAL

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 Lo que viv en mi niez, no tiene nada en comn con lo que soy ahora,
mi situacin actual de antes, es muy diferente a la de ahora, claro antes
era una nia que solo quera jugar, comer, ver televisin, no pensaba en
ninguna responsabilidad, o algn problema. Ahora soy es tan diferente
pues me considero una persona ms madura, tengo responsabilidades.

Tuve una situacin muy difcil, cuando me que a vivir con mi ta y sus
tres hijos, que Vivian como gato y perros, pues no estaba acostumbrada
a vivir a si, fue algo tan difcil que tuve que pasar y lo peor que no lo
poda resolver de ninguna manera, ya que me tuve que esperar a que mi
madre llegara por m y me llevara con ella. Pues ahora no me afecta en
nada.

En mi personalidad mi carcter soy temperamental buena con los que

son buenos con migo, y con los que no al igual y no. A veces suelo ser
cariosa, afectiva, de lo que soy.

B.4 TECNICA DE EXPLORACION

LONGITUDINAL

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Nia buena me consiento que si lo fui, pues no me gustaba meterme con
nadie ni tener problemas, pero a veces que a uno lo insultan sin hacer
nada malo, entonces en esa parte tampoco era dejada. A veces era
rebelde cuando le peda algo a mi madre y no me lo poda dar, me
encerraba en mi cuarto y no sala por un buen rato hasta que se me
pasara el berrinche.

Era una estudiante, que no me importaba tener notas tan altas, ni

preocuparme en ser la mejor alumna, me conformaba con pasa las
materias. A un que haban veces que estudiaba mucho para no salir tan
baja.

La etapa ms feliz de mi vida era cuando estbamos toda la familia

junta celebrando la pasbamos tan bien, que no quera que se terminara
el da, mis das ms triste era cuando me quedaba sola en la casa, pace
mucho tiempo sola, me aburrida mucho, y no poda salir a otro lado,
tena que cuidar una venta que tenamos.

Cuando me separe de mi mam un ao entero fue lo pero que me pudo

pasar en toda mi vida, sufr tanto, que a un recuerdo todo lo que viv all
da a da y el trato que me daban. Algo que hoy en da no he podido
olvidar, como que tengo rencor con esas personas que me hicieron
dao. Pero lo que importa ahora es lo que estoy viviendo y de la manera
de como la vivo.

B.5 TECNICA DE EXPLORACION SOCIAL

ANALISIS FINAL 219

Pienso que ahora donde vivimos es un lugar muy bonito, apartado, de la
delincuencia, pero a veces la gente de por aqu suelen ser muy violenta,
pero si uno no se mete con ello, no tienen por qu hacerte dao.

La persona ms importante en mi vida claro es mi madre y mi hijo,

recuerdos a todos mis compaeros de la infancia, ms a dos
compaeras las que caminaban con migo, cuando yo llego a donde ellas
viven las visito, siempre las recuerdo, hay veces que me hacen falta.

Me gusta relacionarme con gente humilde, no con esas personas que

son tan presumidas que se creen tanto y aparentan lo que no son. No
hay personas que han afectado mi vida de manera negativa, la nica
amistad que conservo de mi infancia son mis primas, solo con ella me
relacionaba ms en la casa, en la calle, en la escuela.

ANALISIS FINAL 220

 B.6 TECNICA DE EXPLORACION
INDIVIDUAL

Me considero nica y especial, pues no hay nadie ms en el mundo como yo,

que piense lo que pienso, haga lo que yo hago, cada ser humano tiene su
propio mundo, y cada uno es nico y especial. Pues somos diferentes en
muchas cosas hay personas buenas y malas.

Me caracterizo por lo que soy, con mis compaeros de clase soy apartada pues
no hablo con ello, no hay comunicacin, a veces que se cruzan una que dos
palabras y con otros ni pillo,

ANALISIS FINAL 221

 B.7 TECNICA DE EXPLORACION
DEL ESTILO CREADOR

La etapa ms difcil de mi vida, fue cuando nos separamos un ao con mi

mam,

ANALISIS FINAL 222

ANALISIS FINAL 223
ANALISIS FINAL 224
 Otras personas no
tengo ningn problema con
El amor y sexo relacionarme con personas Proyeccin de
A hora pienso estar desconocida, ya que puedo
sola, si un da me aprender nuevas cosas. futuro me veo dentro de
caso quiero que sea 5 aos una mujer realizada,
para toda la vida, y dentro de 15 felizmente casa,
dentro de 25 viviendo mi
Ocupacin Me tener un matrimonio viejez feliz sin que nos falte
exitoso.
gusta lo que hago en nada.
mi trabajo, el tiempo
que le doy a mi hijo,
y espero graduarme
en 3 aos ms.
Actitudes antes
otros: ser humilde,
bueno y ayudar en lo
Actitud ante las Actitudes ante el
que pueda.
dificultades: ser otro gnero:
fuerte y resolver las respetar a mis
cosas sin problemas. mayores, dar buen
afecto.

Actitud con migo Actitudes ante la

misma: quererme a m vida: colaborar en lo
misma por dentro y por que pueda, ayudar
fuera. en lo que sea
Estilo de vida
necesario.

Salud y apariencia
El Rol del Gnero:
fsica: por ahora estoy
me siento segura de lo
muy bien de salud, me
que soy de mi misma.
gusta tal y como soy en lo
Y segura de lo que
fsico.
Las cinco races hago.

Posicin econmica y Constelacin familiar:

social de la familia:
ahora estoy bien en lo
econmico, y mi familia es
una maravilla, no tengo por
qu quejarme.
Actitudes paternas: no
conviv con mi padre ni lo
tuve en ninguna rea de mi
vida.
hija nica, y para mi es una
gran ventaja, ya que cuando
hay hermanos o se llevan
bien, o mal. Me acostumbre a
no tener hermanos.

ANALISIS FINAL 225

ANALISIS FINAL 226