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rda de emprego ou di- tal, para ajudar a reduzir a intensidade de ru- nies disfuncionais. No entanto, dada me-
as. minaes disfricas. A ideao suicida deve ser nos ateno reestruturao cognitiva do que
abordada logo e gorosamente; talvez no haja na abordagem recomendada por Fava e seus
's(7994,1.997,1998a. meio melhor de ajudar rapidamente um indi- colegas (7994, 1997 , t999a, 2002). Aos leirores
serie de estudos, de- vduo suicida do que desenvolver colabora- interessados na CBASI indicamos McCullough
rdos com as modifica- tivamente uma lista de "Razes para Viver,,. A (2001) para uma explicao detalhada sobre
Lncluem a nfase logo Figura 10.1 traz um exemplo de uma lista de como implementar essa abordagem de trata-
)mportamentais, como razes para vive reforada por um carto de mento para a depresso crnica.
rdes e de eventos pra- enfrentamento.
doniaeapoucaener- O momento certo e o ritmo das sesses
rslo para reduzir a de TCC para pacientes gravemente deprimidos IBAIIISTOBNl BIP(lTAB
,adores tambm apli- devem ser compatveis com o grau de sinto-
iidva para abordar pa- mas e a capacidade de participar da terapia. Convergentes edncias estabeleceram
sadaptativo, alm de Para alguns pacientes, podem ser realizadas que:
re para ajudar o pa- duas sesses semanais no incio do processo
:n'enes nas sesses de tratamento. Se a concentrao for um pro- 1. apenas uma minoria de pacientes com
r casa.Wright (2003 blema significativo, sesses breves e freqen- transtorno bipolar responde s farmaco_
.lta de esperana e cl tes de 20 minutos com um nico foco de inter- terapias padronizadas por longos perodos
L TCC e trabalhar con, veno podem ser mais teis do que sesses de remisso;
ira as dificuldades so- convencionais de 45 a 50 minutos com duas 2. a no-adeso ao atamento medicamen-
uLros alvos em poten- ou trs reas de interveno. toso uma causa importante de recada;
so crnica ou gra\-e McCullough (7991,2001) sugeriu um con- 3. o estresse aumenta a probabilidade de
o resumidos na Ta- junto diferente de modificaes da TCC paa o episdios da doena, ao passo que o apoio
trabalho com pacientes com transtomos depres- social tem efeitos benficos;
dros cinicos, gera-- sivos crnicos. Sua abordagem, sistematizada 4. a maioria das pessoas com transtorno
lcientes a identifica- como Sistema Psicoterpico de Anlise Cogniti_ bipolar tem de enfrentar altos nveis de
ao longo da sess0. vo-Comportamental (CBASp; McCullough, estresse dedo a dificuldades conjugais ou
:a e possvel e que a: 2001), baseia-se em observaes de que pessoas relacionais, desemprego ou subemprego,
ento realmente tr. com depresso crnica desenvolvem dificulda- perodos de total incapacidade e outros
rompensar a tender-- des persistentes em definir e resolver proble- problemas que comprometem a qualida-
raduais como send: mas interpessoais. O mtodo CBASP objetiva de de vida (Thase, 2005).
. sugerir que peque- ensinar os pacientes a lidar de maneira eficaz
ef'eitos adicionais o- com situaes sociais, alm de revisar as cog- Assim, h mltiplos motivos para avaliar
jlizadas inten-en e _,
os benefcios potenciais da TCC e outras psi-
no a parada de pe:-- coterapias para pessoas com transtorno bipolar.
is de distrao mer--
Basco e Rush (1996) e Ner,rrman e cole-
Minhas razes para viver gas (2002) desenvolveram mtodos abran-
. Meus filhos me amam e ficariam abalados com gentes de TCC para o anstorno bipolar. ATCC
;"cial para a terapia minha morte. do transtorno bipolar comea com o pressu-
depresso resistente
. Outros (pais e amigos) tambm me amam. posto de que a farmacoterapia com um estabi-
. Ouando no estou deprimido, h coisas na vida
das quais eu gosto. lizador de humor (e possivelmente uma medi-
. Ouando consigo trabalhar com minha capaci_ cao antipsictica atpica) uma pr-condi
dade "normal". sou um funcionrio
. Meu mdico diz que vou respondervalorizado. o necessria eficcia do atamento; a psi-
ao trata- coterapia , assim, vista como tendo um papel
g ativos mento e posso estar melhor dentro de algu_
mas semanas. adjuvante ou intensificador do tratamento.
Embora se possa fazer uma tentativa de utilizar
IIGUBA 10.1 . Exemplo de carto de enfrentamento apenas a TCC para pacientes bipolares que re_
de "Razes para Viver". cusam a farmacoterapia, recomendamos o uso
176 Jesse H. Wright, Monica R. Basco & Michael E. Thase
pia cognitivo-compor-
Sintomas leves Sintomas moderados Sintomas severos
pola r
amlia sobre o transtor. Comeo a pensar em idias e es- Estou ativamente procurando in- Tento retirar dinheiro do FGTS,
quemas para ganhar muito dinhei- venes ou investimentos que ren- conseguir emprstimos ou encon-
)mento. ro, mas no fao nada a respeito. dero muito dinheiro ou que me tor- trar alguma outra maneira de con-
naro famoso. seguir dinheiro para investir em urr
; de preveno de
grande negcio ou abrir um novo ne-
gcio.
)s tratamentos medica-
rreio de mtodos Tenho problemas para adormecer Eu postergo ir para a cama Por uma Durmo apenas de duas a quatro
porque minha cabea est cheia de ou duas horas depois do horrio horas por noite.
re ntais.
Dara o controle de idias. mas eu tento dormir sete ho- normal. Estou muito ocupado com
no bipolar. ras para estar descansado para ir tra- outras coisas para querer dormir.
balhar.
Sinto-me mais vivo do que o habi- Saio muito noite e ignoro os re- Gasto dinheiro demais com diver-
tual. No me importo tanto com latrios de trabalho e planejamento so, indo a restaurantes chiques, etc.
s pessoas com trans- estratgico que eu deveria estar Dei-me ao luxo de pegar um avio
meus problemas do dia-a-dia. Oue-
3nso de ver estilc. ro me divertir. fazendo em casa. No bebo demais, at Nova York para passar o fim de
ganizados, o simple: mas realmente tomo trs ou qua- semana e ultrapassei o limite de
as atividades diria. tro cervejas quando saio com os meus cartes de crdito.
amigos.
1or.
qras de preveno ci= Minha cabea est mais criativa do Minha cabea est muito acelera- Estou realmente animado. Estou
lcial da TCC para ,- que o habitual. As idias simples- da. No presto ateno a outras pes- pensando em tantas coisas diferen-
mente vm. soas. Cometo erros no trabalho por- tes que fico pulando de uma Para
retodo utilizado para
que no presto ateno. outra.
arecadaaprodu-
:alizado para o resL- Estou um pouco mais irritado do Entro em muitas discusses no tra- Estou insuportvel
delineie claramente que o habitual. No tenho muita to- balho e com minha namorada.
nte e sua famlia ob lerncia com pessoas que acho que
so preguiosas. Estou sendo mais
comeando a dar o: crtico em relao minha namora-
de mania ou depres- da do que o habitual.
rgado como um siste-
Pessoas que eu conheo bem (mi- Estou definitivamente falando mais Estou falando rpido demais. Fre-
a identificar mudan- qentemente, sou mal-educado. ln-
nha namorada e minha me) me di- rpido e mais alto que o habitual. Os
lmento antes de ocor- zem que preciso desacelerar. Elas di- outros parecem ficar irritados com terrompo os outros e comeo a gri-
:erapeutaj ento, a.ju- zem que estou falando mais rPido o jeito como falo com eles. tar nas conversas,
lstratgias cognitir-a. e que pareo excitado.
das para a limitacc
lo dos sintomas. Pc: HGUBA 10.2 . Registro resumido de sintomas de um paciente: um exemplo de sintomas hipomanacos
a pensar em esque- e manacos.
o rapidamente pode
.ista de vantagens .
aJir essas idias e un trues detalhadas sobre como aplicar essa tc- cos. A adeso ao tratamento pode ser intensifi-
rra relat-las ao tere- nica e outros mtodos da TCC para a preven- cada ao se identificar os obstculos para a in-
agir. o de recadas podem ser encontradas em gesto regular dos medicamentos e, em segui-
um registro para re- Basco e Rush (1996). da, abordar sistematicamente tais barreiras (ver
nor para um homem A quarta meta da TCC para o transtorno Captulo 9). Quando o obstculo so os pensa-
:os e manacos. Esse bipolar uma das mais importantes: aumentar mentos e sentimentos negativos do paciente
instorno bipolar con- a adeso farmacoterapia. Do ponto de vista em relao a tomar medicamentos, podem ser
s mudanas especfi- da TCC, a no-adeso um problema comum utilizados mtodos padronizados da TCC, como
rriam quando eleco- e compreensvel que quase inevitavelmente um RPD ou um exerccio de prs e contras. O
risdio manaco. Ins- complica o ffatamento de transtornos crni- enfrentamento de efeitos colaterais desagrad-
178 Jesse H. Wright, Monica R. Basco & Michael E. Thase
veis pode, s vezes, ser intensificado pela psi- A sexta meta da TCC para o transtor,
coeducao. Mas tambm podem ser necess- bipolar ajudar os pacientes no controie a 1c. -
rias modificaes no tratamento medicamen- goprazo da doena, incluindo fazer modific,-
toso. Mtodos compoftamentais, incluindo o uso es no estilo de vida, enfrentar e lidar con--
de sistemas de lembrete e o pareamento (tomar estigma e manejar de maneira mais eficaz ,
os medicamentos ao mesmo tempo e no mes- problemas estressantes da vida. Nessas ca:..
mo lugar em que se realiza uma atividade roti- cidades, a TCC distingue-se de modelos de .='
neira que e feita todos os dias - ao escovar os rapia de apoio pelo uso continuado do moni: -
dentes, antes de dormir, ao tomar o caf da ma- ramento do humor e de atividades, uma ab :
nh, ao se vestir quando se levanta), so pilares dagem gradual para soluo de problema. .
da abordagem de TCC para melhorar a adeso. mtodos cognitivos, como ponderar as evii=,-
A quinta meta o alvio dos sintomas por cias para nortear a tomada de deciso.
meio de intervenes cognitivo-comporta-
mentais. Os mtodos utilizados para abordar
sintomas depressivos so os mesmos da TCC- IBANST(lHNlS DA PTBStlNATIDADE
padro. Ao tratar sintomas hipomanacos, o
terapeuta pode se concentrar na prtica de possvel que de 30 a600/o dos pacie:-:=
estratgias comportamentais para tratar a in- com transtornos de humor e de ansiedade r.' -
competncia ou poder, ignorar riscos, hi- te adequados para pacientes com transtor- ,
pergeneralizar uma caracterstica positiva do Eixo II.
para dar uma viso mais grandiosa de si A presena de um transtorno da perso:-.
mesmo); lidade geralmente se evidencia no incio :.
2. utllizar tcnicas de registro de pensamen- idade adulta. Contudo, a patologia da per-.
tos para reconhecer cognies de expansi- nalidade no um processo esttico, poden:
vidade ou irritabilidade; ser exagerado pela ansiedade (p. ex., maior e --.-
3. listar vantagens e desvantagens para ava-
as tao), depresso (p. ex., maior dependr: .
liar implicaes de se apegar a uma cren-
as ou exacerbao de traos borderline) ou hr- .-
a ou preso excessivamente positiva. mania (p. ex., maiores traos narcisisra:
Aprendendo a terapia cognitivo_comportamental
179
CC para o anstorn,c histrinicos). Se seu paciente se apresentar relacionamentos com os outros, regulao
lres no controle a lon- para tratamento de um transtorno de Eixo I,
uindo fazer modifica- emocional e habilidades sociais.
geralmenre til adiar a avaliao definitiva
rfoentar e lidar com :
de transtornos de Eixo II at resoiver pelo me_
aneira mais eficaz cs Algumas das crenas nucleares predomi-
nos parcialmente o anstorno de humor ou nantes, crenas compensatrias e estratgias
ia vida. Nessas capa-
-se de modelos de te-
de ansiedade. vezes, as evidncias clnicas comportamentais comuns associadas aos trans_
de um transtorno da personalidade no so tornos especficos da personalidade so apre-
rntinuado do monito-
visveis ar que o aramento j tenha sido ini_ sentadas na Tabela 10.3. Uma vez identifica_
Lrividades, uma abor-
ciado. Em tais casos, seu plano de tratamento
rco de problemas um esquema ou uma crena nuclear pro_
= pode precisar ser revisado. -d9s
r ponderar as evidn- blemtica, estratgias da TCC, omo exame de
O modelo da TCC para o tratamento de evidncias e considerar explicaes alternati_
1a de deciso.
transtornos da personalidade coloca seu foco vas, podem ser implementadas.
nas interaes entre as crenas ou esquemas
do
indMduo que norteiam o comportamento, as . A terapia comporramental dialtica (DBT)
de Linehan (1993) uma das principais adap_
ItIDADE
estratgias interpessoais disfuniionais (e tipi taes da TCC para transtornos da personali_
camente excessivas) e as influncias ambientais
a 600/o dos pacientes dade. Desenvolda especificamente
(A. T Beck e Freeman, l99O; J. S. Becl iara o tra_
e de ansiedade tam- 7gg7). tamento de indivduos com transtorno da per_
Os transtornos da personalidade so originados
OS pala Um OU mat. sonalidade borderline, a DBT distingue_se por
de experincias adversas durante o desnvol_ quatro caractersticas_chave
ade relacionados n,: :
mento. Young (1990) descreveu cinco reas
nericana de psiquta-
temticas: 1.aceitao e validao do comporramento
15). Embora nem ro-
n concordncia, os 1. desconexo e rejeio;
da pessoa naquele momento;
nalmente tm prog- 2. nfase na identificao e no ffatamento de
2. autonomia e desempenho prejudicados; comportamentos que interferem na terapia;
rdo a probabilidaie
3. limites prejudicados; 3. uso do relacionamento teraputico corno
para transtornos cir
4. orientao para o outro; veculo essencial para amudna de com_
rando a recuperac
5. supervigilncia e inibio. portamento;
a probabilidade cr
interessante que c,: 4. foco nos processos dialticos (definidos
A terapia de transtornos da personalida_ logo a seguir, nesta seo).
da TCC para ftans- de em geral utiliza muitos dos mesmos mto_
lerem qUe o tran:- dos desenvoldos para o ffatamento de trans_
mrbido pode As evidncias de ensaios clnicos contro_
n,_ tornos de humor e de ansiedade, mas com lados randomizados (Bohus et al., 2OO4;
rsra terapia (Shea
maior nfase no trabalho com os esquemas e Linehan etaL.,7997; Robins e Chapman, 2004)
992). Embora essej no desenvolvimento de estratgias de nfrenta_
em conta pacientes de que a DBT pode reduzir efetivaente o com_
mento mais eficazes (J. S. Beck,1997). Outras portamento autodestrutivo e parassuicida es_
lidade mais graves. diferenas entre a TCC para o tratamento de
mtodos estrutura- timulam a utilizao ampla deises mtodos na
transtornos da personalidade e a TCC para o prtica clnica. Mais recentemente, a DBT foi
m ser especialmen- tratamento de depresso e ansiedade io
ls com transtornos as adaptada com sucesso para o trabaiho com pa_
seguintes:
cientes com transtornos alimentares e abso
storno da persona- de substncias com co-morbidade de Eixo II
1. a durao da terapia normalmente mais (Linehan et al.,2002; palmer et a1., 2003).
:ncia no incio da longa (i.e., um ano ou mais);
atologia da perso- O termo diqltico ajuda a definir e nomear
2. dada mais ateno ao relacionamento a DBT. Linehan (7993) escolheu esse termo
esttico, podendc teraputico e s reaes de transfern_
: (p. ex., maior er-i- para descrever uma abordagem holstica
cia; psicopatologia, aproximando_se tanto da filo-
taior dependncia 3. necessria a prtica repetida de mto_
rderline) ou hipo- sofia ocidental como da oriental. Em vez de
dos da TCC para modificai problemas cr_
:os narcisistas ou ver o comportamento disfuncional simplesmen_
nicos relativos ao conceito de si mesmo, te como um sintoma de uma doena, a DBT
I80 Jesse H. Wright, Monica R. Basco & Michael E. Thase
Crena nuclear
Transtorno da acerca de Crena acerca Estratgia
personalidade si mesmo dos outros Pressupostos compoftamente
Paranide Sou vulnervel. As outras Se eu confiar nos outros, eles Ser excess . '.
pessoas so mal- me faro algum mal. mente descc-:,
intencionadas. Se eu cuidar de mim mesmo, do.
posso me proteger.
lContin - =
Aprendendo a terapia cognitivo-comportamental t8r
-- -tinuao)
I Crena nuclear
-":rstorno
: I *:
--t"-,,
da acerca de Crena acerca Estratgia
:'-:itirrrnftrlfffl1ll
:e -sonalidade si mesmo dos outros Pressupostos comportamental
:,: -rzotpica Sou cheio de As outras Se eu sentir que os outros tm Supor motivos
defeitos. pessoas so um sentimento negativo em ocultos.
ameaadoras. relao a mim, isso deve ser
verdade.
Se eu for cuidadoso em relao
aos outros, consigo adivinhar
suas verdadeiras intenes.
: . - o princpio de que mesmo o comporta- ficar inundados por fortes emoes (Linehan,
- :-ro muito problemtico serve a certas fun- 1993). Os terpeutas rambm utilizam mto-
':i. Por exemplo, a manobra do paciente de dos comportamentais como o treinamento de
riros diversos profissionais ou cuidadores elaxamento, parada de pensamentos e re-
' -: minimiza (pelo menos no curto prazo) treinamento da respirao para auxiliar os
-rances de receber crticas e comentrios pacientes no manejo de sentimentos doloro-
- -desejados e pode maximizar as chances de sos e regulao de suas respostas emocionais.
r::r o resultado desejado. Uma estratgia se- Alm disso, so empregadas estratgias de
-:-:trrte s vezes referida no mundo dos ne- treinamento de habilidades sociais, incluin-
-- ls como "acender uma vela a Deus e outra do ensaio cognitivo e comportamental, para
:iabo". O progresso na terapia inclui aju- ajudar os pacientes a aprenderem mtodos
. r I paciente a reconhecer seus objetivos fi- mais eficazes de lidar com os embates in-
' , i : se capaz de considerar e implementar,
terpessoais.
. im, mtodos alternativos mais socialmen-
, .,eitveis de conquistar esses objetivos.
\ DBT tambm treina o paciente na aqui- IRANST|RIIlS PlB ABUS! DT SUBSTNCNS
-, - de uma melhor percepo de equilbrio
:-: objetivos concorrentes; por exemplo, en- Edncias quanto utilidade das terapias
: :ceitao e mudana, flexibiiidade e esta- cognitivo-comportamentais para transtornos
' .-ade ou chamar a ateno e obter autono- por abuso de substncias tm surgido lenta-
- ., So enfatizadas estratgias referentes mente desde meados da dcada de 1980 (ve
-::-co plena (mindfulness) para ajudar p. eX., Woody e Munoz, 2000). Embora haja
a al-
r,-..ar esses objetivos. O conceito de aten.o relativamente poucos esrudos utilizando o mo-
:-tJ refere-se a ensinar os pacientes a se fo- delo de TCC totalmente desenvolvido de A. T.
.::m melhor na atividade do momento (i.e., Beck e colaboradores (1993), virios estudos do-
rservar, descrever e participar), em vez de cumentam a utilidade de mtodos comporta-
182 Jesse H. Wright, Monica R. Basco & Michael E. Thase
l,
nti1Ltum,partinf ,,
''eu no tenho .,:. atiuueo de crenas<\ retomar meu programa de abstinncia ama-
ri pego dirigin:
/D nh" e "quando comeo a usa4 no consigo
{r} parar - ento, posso muito bem ir em frente e
a mais"), passana
eparao, at ci-.-
u ::rffiil:"J
negativos Crenas permissivas
Premncias/
fissuras curti") tambm tendem a se desenvolver. Tais
\ crenas ajudam a explicar a tendncia muito
entrevista moti-..:-
\ comum de um nico uso ou lapso evoluir para
Strang e McCa::,
xente adequac _,
\_ T uma franca recada.
Comportamento de A terapia, portanto, segue em duas dire-
lassarem dos es:=. abuso de substncias simultneas:
es
:ontemplao pa:.
aco. Uma terc:,, 10.3 . Modelo cognitivo-comportamental
FIGUBA
do abuso de substncias. 1. alcanar e manter a sobriedade;
er um contrato :: Fone: Adaptado com a permisso de Thase ME: "Cognitive- 2. identificar e modificar as crenas relevan-
e. os pacientes :=, Behavioral Therapy or Substance Abuse", in American psychiatric tes que predispem e mantm o uso pro-
lOmpalecer aS :::, Press Beview of Psychiat4z, Vol. 6. Editado por Dickstein L.J.; Riba
1
blemtico de substncias (ver A.
T Beck
u 1coo1 e os r.::- M.B.; 0ldham J.M. Washington, DC, American psychiatric press,
1 997, p9. 45-71. Copyright 1 997, American psychiatric press. et al., 1993).
I Se Sentirem c_.. Usa-
do com permiss0.
no". quando e.-..
Conforme se obtm sucesso nessas reas,
podem ser abordadas outras metas da terapia
:e do modelo :,
ccnhecer que s_:i as relevantes para o incio ou manuteno dos de alcance mais amplo, incluindo mudanas
transtornos por abuso de substncias so apre- vocacionais e no estilo de vida. A pedra angu-
5er lcoo1 ou Lsrl
sentados na Tabela 10.4. lar da TCC bem-sucedida para abuso de subs-
ociados a ati\-a:=
medida que a freqncia e a intensida- tncias a preveno da recada (Marlatt e
: abuso de drc_:.,
de do abuso de substncias aumentam, mais Gordon, 1985). Os mtodos de preveno de
tiras ao abusc, :.
mudanas cognitivas podem desempenhar um recadas incluem tanto esatgias comporta-
:uase simulta:= =- papel na evoluo do transtorno. por exemplo, mentais, para minimizar a probabilidade de
os reler.antes p-=
garesecoisas pode haver uma tendncia para desvalorizar enfrentar premncias e fissuras, como exerc-
:., crenas sobre metas e conquistas mais conven-
, cios de reestruturao cognitiva, para comba-
-bonimos). E.-.
arrificial, s !:..
Lalizadas comrt -:l
comportamel]:: IABII-A 10.4 . Crenas sobre o abuso de substncias
enquanto as ''., No tenho nenhum controle da fissuras.
erilas e fisiol,_.. Depois que comeou, o nico jeito de lidar com a fissura ,,curtir,,.
nencias.Alem:-, Passei do ponto de retorno - nunca vou conseguir parar de beber.
)assar por un: I j,- E preciso ter fora de vontade para parar de beber, e eu no tenho.
No consigo me divertir, se no beber.
:e televiso. ::.. Minha vida j est estragada - eu vou ficar ,,alto,,.
-,dem ser ati\ a- - , Ningum manda em mim - vou parar quando estiver pronto.
ou emoces :,,,
Forre: Reimpresso com a permisso de Thase, M.E.: "Cognitive-Behavioral Therapy for Substance
air a. ansieca - = PsYchiatric Press Review of Psychiatry,voll6. Editado por Dickstein, L.J.; Riba, ..; oldham, J.M.
Abuse,,,in American
washington, DC, American
remplos de cr=,.. Psychiatric Press, 1997, pg.45-71. Copyright 1997, American Psychiatric press. Usado com permisso.
184 Jesse H. Wright, Monica R. Basco & Michaet
E. Thase
2004). Esse conceito pode ajudar u, p"irom plo de tal lista de comportamentos apr
com esquizofrenia a se sentirem menos estio_ tado na Figura 10.5. Brbara, urnu mril
matizadas e se disporem ;;."r;;;;;;;ia" 38 anos com esquizofrenia, fez essa lir
possveis influncias ambientais que poeriam comportamentos que a ajudavam a lida
estar agravando as alucinaes ou a explorar as vozes. Ela conseguiu identificar vri
explicaes alternativas para o seu surgiento tratgias teis, incluindo atidades de
(para substituir conceitos como ,, o demnio,, treinar a si mesma sobre a natureza d
"Deus est falando comigo,, ou ,,a voz ae ,*j doena (p. ex., "tenho um desequilbrir
mulher est me torturando,,). Os objetivos ge_ mico e no preciso prestar ateno na
Aprendendoaterapiacognitivo-comportamental 187
.r no centro de sade e Aes que amenizam as vozes Aes que estimulam as vozes
ou as azem sumir: ou as deixam mais altas:
mento peocupante: 1. Ouvir msicas suaves 1. Discusses com meu namorado ou parentes
. so enviadas ao Fazer trabalhos manuais 2. Dormir Pouco
J. lmaginar que as vozes esto entrando em 3. Esquecer de tomar a medicao
c, So aPenas frases 4. Assistir a filmes violentos ou perturbadores
io significam nada. um armrio de minha casa, um cobertor
colocado sobre elas e a porta trancada
ou seriados de TV
xitidas estavam
4. Fazer trabalho volLrntrio na igreja
rcontrei nada susPeito. Ler uma revista ou um livro
'paranico. 6. Dizer a mim mesma que tenho um dese-
quilbrio qumico e no preciso pestar
-urtos amigos, mas
.'n compl para tomar ateno nas vozes
:o de fazer esse 7. lr terapia de grupo no centro de trata-
. bem. mento
zes"), e uma tcnica de gerao de imagens pla gama de transtornos psiquitricos Sraves,
mentais que ela elaborou sozinha sem ajuda o*o u depresso resistente, o transtorno bipo-
de seu terapeuta. Seu plano inclua tambm lar, os transtornos da personalidade e a esqui-
ces com a TCC, sc
aprender a lidar melhor com as situaes e zofrenia. Alm disso, as tcnicas de TCC so um
q-uestes que pareciam agravar suas aluci- traturmento de primeira linha para bulimia ner-
explicativo racionl naes. vosa, podendo oferecer ferramentas teis para
(p. ex., o raciocru': Sintomas negativos Podem ser abordados o manejo dos problemas de abuso de substn-
a r,ulnerabilidade bic - com a proSamao de atividades, a prescri- cias. Embora muitos dos mtodos cognitivos e
comportamen- comportamentais padronizados paa depresso
o de tarefas graduais, o ensaio
)s para reduzir ou L- ial, o reinamento de habilidades e estratgias ut tiedrd" tambm possam ser utilizados no
"tratamento de transtornos que so mais dif-
; alucinaes. relacionadas. Mas os especialistas no tratamen-
to da esquizofrenia com a TCC geralmente re- ceis de tratar, so recomendadas modificaes
rs mais teis Para tra- comendam uma abordagem de "ir devagar", especficas para aplicaes avanadas da TCC'
e gerar uma lista c. na qual se d ao paciente bastante tempo para Neste captulo, descrevemos as pesquisas que
ilenciem as vozes o * comear a modificar sintomas como o isola- do validade aplicao da TCC para doenas
\-as ou controladoai mento social e a falta de iniciativa (Kingdon e mentais crnicas e graves, e detalhamos bre-
le se beneficiar com Turkington, 2oo4). Deve-se ter em mente que, vemente algumas das estratgias que podem
=
ra de atividades qL: embora os sintomas negativos possam muito ser empregadas para atender aos desafios de
de ento desenvolr-e: bem refletir neuropatologia subjacente, indi- se trablhar com esses transtornos' No Captu-
Iral para aumentar c: vduos que apresentam formas ainda mais 1o 11, descrevemos leituras adicionais, work-
e diminuir as ati\-ica- debilitantes de leso cerebral, incluindo aci- shops e superviso clnica que podem ser teis
lucinaes. Um exer:,- dente vascular cerebral ou esclerose mltipla, p* d"t"rrrolver competncia na utilizao da
lrtamentos aPrese:-- podem aprender a usar estratgias compensa- TCC para ffanstornos psiquitricos Sraves'
rbara, uma mulher := irias de enfrentamento em abordagens siste-
enia, fez essa lista c= mticas de reabilitao.
ajudavam a lidar co: BETEBNGIAS
i rdentificar vrias e.-
1o atividades de laz=: BESUMI Agras WS, Rossiter EM, Arnow B, et al: Pl*Tu-
)re a natureza de sL= clogic and cognitive-behavioral treatrnent for bu-
um desequilbrio qu-- Os mtodos cognitivo-comportamentais limia nervosa: a controlled comparison' Am J