Ley del menor esfuerzo

Frases

Introduccin
La cuarta ley espiritual del xito es la Ley del Menor Esfuerzo. Esta ley est
basada en el hecho de que la inteligencia de la naturaleza funciona sin esfuerzo,
total entrega y despreocupacin. Este es el principio de la accin mnima, de la
noresistencia. Es por lo tanto, el principio armona y amor. Cuando aprendemos
esta leccin de la naturaleza, con facilidad hacemos realidad nuestros deseos.

Si observamos cmo trabaja la naturaleza, veremos que utiliza el menor esfuerzo.

El pasto no trata de crecer, simplemente crece. Los peces o tratan de nadar,
simplemente nadan. Las flores no tratan de florecer, florecen. Los pjaros no tratan
de volar, vuelan. Esta es su naturaleza intrnseca. La tierra no trata de girar sobre
su propio eje: la naturaleza de la tierra es girar a una velocidad vertiginosa y
precipitarse por el espacio. La naturaleza de los bebs es estar en estado de
bienaventuranza. La naturaleza del sol es brillas. La naturaleza de las estrellas es
brillas y destellar. La naturaleza humana es manifestar de forma fcil y sin
esfuerzo sus sueos para que se conviertan en forma fsica.

En la Ciencia Vdica, la filosofa antigua de la India, este principio es conocido

como el de economa de esfuerzo, o haz menos y logra ms. Al final llegas al
estado en donde no haces nada y logras todo. Esto quiere decir que con slo una
ligera idea, sta se manifiesta sin esfuerzo. Lo que comnmente se conoce como
milagro es realmente una expresin de la Ley del Menor Esfuerzo.

La inteligencia de la naturaleza funciona sin esfuerzo, espontneamente, sin

fricciones. No es lineal; es intuitiva, holstica y nos nutre. Y cuando ests en
armona con la naturaleza, cuando ests establecido en el conocimiento de tu
verdadero Ser, puedes hacer uso de la Ley del Menor Esfuerzo.

Gastas menos energa cuando tus acciones estn motivada por el amor, porque
la naturaleza se sostiene por medio de la energa del amor. Cuando buscas poder
y control sobre la gente, gastas energa. Cuando buscas dinero o poder para
satisfacer tu ego, gastas energa persiguiendo la ilusin de la felicidad en vez de
disfrutar la felicidad del momento. Cuando buscamos dinero slo para nuestro
beneficio personal, cortamos el flujo de energa hacia nosotros mismos, e
interferimos con la expresin de inteligencia de la naturaleza. Pero cuando
nuestras acciones estn motivadas por amor, no hay desperdicio de energa.
Cuando las acciones estn motivadas por amor, nuestra energa se acumula y se
multiplica y el excedente de energa que acumulamos y disfrutamos puede
canalizarse para crear cualquier cosa que deseemos, incluyendo riqueza ilimitada.

Podemos pensar en nuestro cuerpo fsico como un mecanismo de control

de energa: puede generar, almacenar y gastar energa. Si sabemos cmo
generar, almacenar y gastar energa de forma eficiente, podremos crear cualquier
cantidad de riquezas. La atencin al ego es lo que consume la mayor cantidad de
energa. Cuando nuestro punto de referencia interna es el ego, cuando buscamos
tener control o poder sobre otras personas, o buscamos su aprobacin, gastamos
y desperdiciamos energa de forma intil.

Cuando esa energa es liberada puede canalizarse y usarse para crear cualquier
cosa que deseemos. Cuando nuestro punto de referencia interna es nuestro
Espritu, cuando somos inmunes a la crtica y no tememos a ningn reto, podemos
enlazarnos al poder del amor, y usar la energa con creatividad para la experiencia
de afluencia y evolucin.

En El Arte de Soar, Don Juan le dice a Carlos Castaeda, (...) la mayora de

nuestra energa se va en sostener nuestra importancia. Si furamos capaces de
perder un poco de esa importancia, dos cosas extraordinarias nos sucedera. Una,
liberaramos nuestra energa de tratar de mantener la idea ilusoria de nuestra
grandeza; y dos, nos daramos suficiente energa para (...) captar un destello de la
actual grandeza del universo.Hay tres componentes para la Ley del Menor
Esfuerzo, tres cosas que puedes hacer para poner en accin este principio de haz
menos y logra ms.

Primer componente: aceptacin

Aceptacin simplemente significa que hars el compromiso de aceptar a la gente,
situaciones, circunstancias y eventos como ocurran. Esto quiere decir que sabr
que este momento es como debe ser, porque todo el universo es como debe ser.
Este momento el que ests experimentando ahora es la culminacin de todos los
momentos que has experimentado en el pasado.

Cuando luchas en contra de este momento, ests de hecho, luchando contra todo
el universo. En vez de esto, puedes tomar la decisin de que hoy no luchars en
contra del universo, luchando en contra de este momento.

Esto quiere decir que tu aceptacin de este momento es total y completa. Aceptas
las cosas como son, no como deseas que fueran en este momento. Esto es
importante que se entienda. Puedes desear que las cosas en el futuro sean
diferentes, pero en este momento debes aceptar las cosas como son.

Cuando te sientas frustrado o enojado con una persona o por una situacin,
recuerda que no ests reaccionando ante la persona o la situacin, sino ante tus
sentimientos sobre la persona o situacin. Estos son tus sentimientos sobre la
persona o la situacin. Estos son tus sentimientos, y tus sentimientos no son culpa
de nadie ms. Cuando reconoces y entiendes esto plenamente, ests listo para
asumir la responsabilidad por la forma en que te sientes y la posibilidad de hacerlo
cambiar. Si puedes aceptar las cosas como son, ests listo para asumir la
responsabilidad sobre tu situacin y sobre todos los eventos que consideras
problemas.

Segundo componente: responsabilidad

Responsabilidad significa no culpar a nada ni a nadie por tu situacin,
incluyndote a ti mismo. Cuando aceptas las circunstancias, este evento, este
problema, responsabilidad entonces significa la habilidad de tener una respuesta
creativa a la situacin como se presenta ahora. Todos los problemas contienen las
semillas de la oportunidad, y esta conciencia te permite tomar el momento y
transformarlo en una situacin o cosa mejor.
Una vez que haces esto, cada situacin a la que llamas molesta se convertir en
la oportunidad para la creacin de algo bello y nuevo, y cada persona que
percibas como tirana o verdugo se convertir en tu maestro. La realidad es una
interpretacin. Si eliges interpretar la realidad de esta manera, tendrs muchos
maestros alrededor de ti, y muchas oportunidades para desarrollar.

Siempre que te enfrentes a un tirano o a alguien que te atormente, maestro, amigo

o enemigo (todos significan lo mismo) recurdate a ti mismo, que este momento es
como debe ser. Cualquier relacin que hayas atrado a tu vida en este momento es
precisamente la que necesitas en tu vida en este momento. Hay un significado
oculto detrs de cada evento, y este significado oculto est sirviendo para nuestra
evolucin.

Tercer componente: ser indefenso

Que quiere decir que tu atencin est puesta en no defenderte, y que has
renunciado a la necesidad de convencer a otros de tu punto de vista. Si observas
a la gente alrededor de ti, vers que pasan el noventa por ciento de su tiempo
defendiendo su punto de vista. Si solamente renuncias a la necesidad de defender
tu punto de vista, ganars en esa renuncia acceso a cantidades enormes
de energa que se ha desperdiciado antes.

Cuando te pones a la defensiva culpas a otros, y no aceptas ni te entregas al

momento, tu vida encuentra resistencia. Siempre que te encuentres con
resistencia reconoce que si fuerzas la situacin, la resistencia slo aumentar. No
te quieres mantener rgido como un rbol alto que se cuartea y se desploma con la
tormenta. En lugar de ello quieres ser flexible como una rama que se dobla con el
viento y sobrevive.

Renuncia totalmente a defender tu punto de vista. Cuando no tienes ningn punto

que defender, no permites que se inicien discusiones. Si haces esto
consistentemente si dejas de pelear y de poner resistencia podrs experimentar
el presente de manera total, lo que es un regalo. Alguien me dijo alguna vez, que
el pasado es historia, el futuro un misterio, y este momento es un regalo. Es por
eso que a este momento se le llama presente.

Si abrazas el presente y te fundes con l, y surges con l, experimentars un

fuego, un brillo, una chispa de xtasis palpitando en cada ser vivo. Al experimentar
esta exaltacin del espritu en todo lo que est vivo, comenzars a tener intimidad
con l, la felicidad nacer dentro de ti y dejars la terrible carga y estorbo de
defensa, resentimiento y dolor. Slo entonces te hars alegre, despreocupado,
alegre y libre.

En esta libertad simple y alegre, sabrs sin lugar a dudas en tu corazn que lo que
deseas est a tu alcance siempre que lo quieras, porque tu deseo est al nivel de
la felicidad, no al nivel de la ansiedad o del miedo. No necesitas justificarte;
simplemente declara la intencin a ti mismo, y experimentars satisfaccin, gozo,
alegra, libertad y autonoma en cada momento de tu vida.

Haz un compromiso de seguir el camino de la noresistencia. ste es el camino

por el cual la inteligencia de la naturaleza se desenvuelve espontneamente, sin
friccin y sin esfuerzo. Cuando tienes esta exquisita combinacin de no
defenderte, de aceptacin y responsabilidad, experimentars el flujo de la vida sin
esfuerzo.

Cuando te mantienes abierto a todos los puntos de vista tus sueos y deseos
fluirn con el deseo de la naturaleza. Entonces puedes liberar tus intenciones, sin
apego, y simplemente esperar la estacin apropiada para que tus sueos se
conviertan en realidad. Puedes estar seguro de que cuando el momento sea
adecuado, tus deseos se manifestarn. sta es la Ley del Menor Esfuerzo.

Aplicacin
Pondr la ley del Menor Esfuerzo en prctica haciendo un compromiso para seguir
los siguientes pasos:

1. Practicar aceptacin. Hoy aceptar a la gente, situaciones, circunstancias y

eventos como ocurran. Sabr que este momento es como debe ser. No luchar en
contra del universo luchando en contra de este momento. Mi aceptacin es total y
completa. Acepto las cosas como tal y como son en este momento, y no como
quisiera que fueran.

2. Habiendo aceptado las cosas como son, tomar responsabilidad por mi

situacin y por todos aquellos eventos que yo perciba como problema. S que
tomar responsabilidad significa no culpar a nada ni a nadie por mi situacin (y esto
me incluye a m tambin). Tambin sabr que cada problema es una oportunidad
disfrazada, y esta conciencia de oportunidad me permite tomar este momento y
transformarlo en un beneficio mayor.

3. Hoy mi conciencia se mantendr establecida en la nodefensa. Renunciar a la

necesidad de defender mi punto de vista. No sentir necesidad de convencer a
otros a aceptar mi punto de vista. Me mantendr atento a cualquier punto de vista
y no me apegar con rigidez a ninguno de ellos.