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Jri:
Presidente
Professor Doutor Pedro Jos Madaleno Passos
Vogais
Professor Doutor Lus Pedro Camelo Vilar
Professor Doutor Ricardo Filipe Lima Duarte
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Joo Lus Mendes Ferreira
Mario Quintana
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Agradecimentos
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ndice
Agradecimentos ................................................................................................. 4
ndice .................................................................................................................. 5
Resumo ............................................................................................................ 11
Abstract ............................................................................................................ 12
1. Introduo ................................................................................................. 15
1.1 Aes e tarefas ..................................................................................... 17
1.2 Objetivos ............................................................................................... 18
1.3 Finalidades ............................................................................................ 18
1.4 Processo de realizao do Relatrio de Estgio ................................... 19
2. Enquadramento da prtica profissional.................................................. 23
2.1 Contexto legal e institucional ................................................................ 23
2.2 Macro-Contexto Organizao do Jogo e do Treino de uma equipa de
Futebol ........................................................................................................ 24
2.2.1 O Jogo de Futebol como Sistema Complexo .................................. 24
2.2.2 Organizao do Jogo de uma equipa de Futebol ........................... 26
2.2.3 Organizao do processo de treino no Futebol .............................. 32
2.2.3.1 Pertinncia do exerccio de treino no Futebol ........................... 33
2.2.3.2 Conceo de exerccios de treino no Futebol como conceber o
exerccio de forma a dele se poder retirar o mximo rendimento para os
jogadores e para a equipa ..................................................................... 36
2.2.3.3 A anlise das redes de interao social uma forma de avaliar e
controlar o treino e a competio .......................................................... 45
3. Realizao da prtica profissional .......................................................... 51
3.1 Filosofia da Escola de Futebol Dragon Force ....................................... 51
3.1.1 Dragon Force Lisboa ...................................................................... 52
3.2 Conceo da prtica profissional .......................................................... 53
3.3 Atividades ............................................................................................. 54
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ndice de figuras
Figura 1 - O Jogo de Futebol Coordenao dentro da equipa e entre as
equipas ............................................................................................................ 27
Figura 5 - Anlises das redes de interao social (Duch, Waitzman & Amaral,
2010) ................................................................................................................ 47
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ndice de Quadros
Quadro 1 - Contedos Organizao Ofensiva ................................................. 60
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ndice de Grficos
Grfico 1 - Tempo de exercitao dos momentos de jogo no microciclo 17, 18,
19 e 20 (Janeiro) .............................................................................................. 80
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Resumo
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Abstract
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1. Introduo
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1. Introduo
As cincias do desporto tm vindo, ao longo dos anos, a adquirir uma
maturidade suficiente, gerando um corpo de conhecimentos especficos e teis
ao desenvolvimento e evoluo das diferentes modalidades desportivas
(Castelo, 2005). Williams & Hodges (2005) referem que tm sido levadas a
cabo inmeras pesquisas com o objetivo de se identificar os fatores mais
importantes que levam a bons desempenhos no desporto. Lembram que a
importncia das cincias do desporto apreciada por todos aqueles que esto
envolvidos em equipas profissionais e que a grande maioria dos trabalhos
nesta rea pertena dos fisiologistas do exerccio sendo que disciplinas como
a psicologia desportiva ou a aprendizagem motora so relegadas para segundo
plano. No entanto, estudos mais recentes tm vindo a dar cada vez mais
enfase aos aspetos tticos do jogo. Os mesmos autores encontram explicaes
para a parte fisiolgica ser a mais estudada: muito mais fcil avaliar a
efetividade de um programa de condio fsica do que monitorizar intervenes
que visam alterar comportamentos. Mudanas nas capacidades aerbia e
anaerbia ou nas caractersticas antropomtricas como a massa ou
composio corporal, podem ser facilmente determinadas usando testes
laboratoriais padronizados. Por outro lado, constructos como a ansiedade,
auto-confiana, antecipao e tomada de deciso so difceis de medir
diretamente e podem apenas ser inferidos atravs de mudanas
comportamentais ao longo do tempo. Esta explicao serve-nos tambm a
ns, pois a realizao deste trabalho visa compreender melhor a forma como o
treino conduz a uma determinada organizao do jogo de uma equipa de
futebol.
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1.2 Objetivos
Considerando este conjunto de necessidades, o objetivo geral, a que
nos propomos dar resposta, consiste em compreender e fundamentar, todo o
processo de treino e competio da equipa em que o estagirio esteve
colocado.
Assim, tendo como base esse mesmo objetivo geral, consideramos
como objetivos especficos:
Identificar aspetos relevantes para a organizao do jogo de uma
equipa de futebol;
Identificar aspetos relevantes para a organizao do processo de
treino de uma equipa de futebol;
Perceber a importncia do exerccio de treino no rendimento dos
jogadores e da equipa;
Perceber de que forma se estrutura e operacionaliza o processo
de treino e competio na Escola Dragon Force Lisboa;
Avaliar a representatividade dos exerccios de treino e o seu
transfere para a competio;
Organizao de um evento desportivo vocacionado para a
formao de jogadores.
1.3 Finalidades
Trata-se de um Relatrio que comporta a descrio, fundamentao e
reflexo de todo o processo de estgio, assim como os ensinamentos e as
competncias que nos permite evoluir enquanto profissionais. Compreende
uma reviso bibliogrfica dos temas anteriormente referidos; o processo de
acompanhamento, apoio e realizao das tarefas e funes referidas; o que as
fundamentou; um processo de reflexo pessoal acerca destas temticas; um
estudo de investigao direcionado para o tema do trabalho; a organizao de
um evento vocacionado para a formao de jogadores; concluses e
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2. Enquadramento da
prtica profissional
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2. Enquadramento da prtica
profissional
Para comear, iremos abordar o contexto onde o estgio se inseriu, no
seu mbito legal e institucional, para de seguida, nos reportarmos ao
enquadramento de onde surgiu a prtica profissional Organizao do jogo e
do treino de uma equipa de Futebol. Iniciaremos o tema com uma abordagem
aos sistemas complexos, e posteriormente, relacionaremos os mesmos com a
forma como organizamos o jogo e o treino de uma equipa de futebol. Ainda
olharemos mais especificamente para a pertinncia do exerccio de treino e
como conceber o mesmo de forma a retirar o mximo rendimento dos
jogadores e da equipa. Por fim faremos uma pequena reviso sobre uma nova
ferramenta de controlo do treino e competio as redes socias.
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Deleplace (1994)
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Teoduresco (2001) cit. por Duarte (2012), define equipa como um micro-
sistema social, complexo e dinmico. As diferentes caractersticas dos
elementos do sistema (os jogadores), assim como o tipo de relaes
estabelecidas entre eles (intra-team coordination), e entre eles e a equipa
adversria (inter-team coordination) cria dinmicas de jogo altamente
especficas. McGarry et al. (2002) concluram que desta relao que surgem
os padres de jogo das equipas. Oliveira (2004) parece partilhar da mesma
opinio quando diz que uma equipa de futebol uma micro-sociedade que tem
uma cultura, que tem uma linguagem, que tem uma identidade e muitas outras
coisas prprias. Garganta (1996) refere que os coletivos em confronto
organizam-se em torno de lgicas particulares, em funo de regras, princpios,
e prescries, operando em contextos de elevada imprevisibilidade e
aleatoriedade.
Envolvimento:
Treinador
Clima
Dimenses do Campo
Adeptos
A M A M
D D
Equipa
Figura 1. O A
Jogo de Futebol Coordenao dentro da equipa e Equipa
entre as B
equipas
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Caractersticas
dos Jogadores
Organizao Organizao
Funcional Estrutural
Princpios de Jogo:
Defensivos
Ofensivos
Transies
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imaginao, o gnio, se devero apoiar para elevar o nvel de jogo (Poulain cit.
por Castelo, 1994).
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Faria (2006)
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(Tschiene, 1978)
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em que cada treinador deve elaborar o seu de acordo com aquilo que pretende
ver implementado e com aquilo que encontra no clube.
Deve-se treinar para lidar com a incerteza e com a variabilidade das situaes em vez
de se treinar para a mecanizao
Arajo (2005)
Como vimos no tema 2.3.1 deste trabalho uma das caractersticas dos
sistemas complexos que estes so feitos de partes mas que fundamental
ter em conta a relao entre as mesmas. Oliveira (2003) parece ter isto em
conta quando considera a existncia de quatro grandes momentos de jogo
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(Figura 3) e que estes devem ter relaes muito estreitas entre si. Segundo o
mesmo, a separao que se possa fazer apenas deve ser evidente no plano
didctico-metodolgico, para facilitar o processo de estruturao e organizao
do treino e do jogo. necessrio ter sempre em considerao a relao
permanente entre os diferentes momentos. No deve existir, em nenhum
momento, comportamentos que sejam inibidores de outros comportamentos
desejados.
Individual Individual
Sectorial (Grupal) Sectorial (Grupal)
Intersectorial Intersectorial
Colectivo Colectivo
Organizao Transio
Ofensiva Defensiva
Transio Organizao
Ofensiva Defensiva
Individual Individual
Sectorial (Grupal) Sectorial (Grupal)
Intersectorial Intersectorial
Colectivo Colectivo
Como tambm foi referido no tema 2.3.1 deste trabalho, segundo Duarte
(2012), uma das caractersticas dos sistemas complexos que existe uma
interdependncia entre escalas. Num estudo do mesmo em 2012, o autor
desenvolveu um modelo conceitual que capturou a interdependncia entre
diferentes nveis de organizao, que vo desde as dades para os coletivos
(ou seja, 1vs1, 3vs3 e 11vs11). Esta interdependncia implica uma causalidade
circular, o que significa que cada jogador, individualmente, influencia
reciprocamente o comportamento coletivo da equipa. Como vemos na figura 3
tambm fundamental dividir o coletivo por escalas/partes (individual, sectorial,
grupal intersectorial e coletivo) mas tendo sempre em conta que estas partes
so interdependentes, ou seja, existe uma influncia mutua entre as mesmas.
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Para Arajo (1992), Castelo et al. (1994) e Garcia (1998), cit. por
Ferreira, A. (2011), na construo de exerccios de treino ttico, devemos ter
em conta alguns princpios metodolgicos. Alguns destes vo ao encontro
daquilo que j referimos anteriormente mas vejamos:
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Num estudo realizado por Travassos, Duarte, Vilar, Davids, & Arajo
(2012), foi examinado o efeito da manipulao do nmero de possibilidades de
ao dos jogadores sobre a velocidade da bola e a preciso do passe em
exerccios/tarefas de treino no Futsal. Foram comparados dados de tarefas em
que o jogador tinha um nmero pr-determinado de possibilidades de passe,
ou seja, o passe era pr-determinado pelo treinador/investigador podendo ter
uma ou mais possibilidades, com tarefas em que exigiam um comportamento
emergente, ou seja, deixava-se que o jogador decidisse para onde passar
atravs da leitura de jogo. Os resultados indicaram que: 1) mudanas nas
restries das tarefas, tais como o aumento nmero de possibilidades de ao
para o passe, parecem melhorar a representatividade da tarefa; 2) quando
reduzimos as possibilidades de ao aumentamos a preciso mas no
promovemos a adaptao ao meio envolvente; 3) Para conseguir um alto
transfere entre o exerccio e a competio importante manter as condies
dos exerccios semelhantes s da competio para que os jogadores possam
agir de forma adaptativa; 4) tarefas representativas precisam de promover uma
co-dependncia entre indivduo, comportamentos e ambiente para desenvolver
performances adaptativas (Arajo, Davids e Hristovski (2006); 5) as tarefas
podem ser simplificadas. importante realar que quando o objetivo
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Para alm das concluses deste estudo, Travassos (2012) refere que
para conceber exerccios de forma representativa e com o objetivo de
desenvolver a tomada de deciso baseada no nosso modelo de jogo, devemos:
1) manipular informaes espcio-temporais com os colegas e adversrios
(definir sectores, corredores, espaos onde pode haver presso); 2) ampliar
a informao que suporta a ao dos jogadores (criar espaos onde queremos
que os jogadores joguem, criar zonas de sada para o 2 momento); e 3)
potenciar o aparecimento de mltiplas solues (permitir que dentro de um
determinado padro os jogadores criem variabilidade no seu jogo).
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Co-Dependncia
Simplificar o jogo e individuo, Manipular informaes
ampliar informao comportamentos espcio-temporais com os
relevante (definidos no modelo de colegas e adversrios
jogo) e ambiente
Comportamento Adaptativo
Estrada (2009)
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Wilkinson (1982) cit. por Garganta (1997) chama ateno para o facto da
anlise da prestao dos jogadores e das equipas no Futebol se basear, quase
exclusivamente, na intuio dos treinadores, denotando uma elevada
subjetividade e modesto valor cientfico. Contudo, a inpcia das concluses
decorrentes dos resultados provenientes de estudos quantitativos e centrados
nas aes tcnicas individuais, levaram os analistas a questionar a pouca
relevncia contextual dos dados recolhidos, logo, a duvidar da sua pertinncia
e utilidade (Garganta, 1997).
Como vimos no tema 2.3.1 deste trabalho, com a aplicao da teoria dos
sistemas complexos ao futebol, surge a necessidade de procurar uma anlise
centrada numa lgica dinmica do jogo e que se foque nas interaes entre os
diferentes intervenientes do jogo. Sendo assim, na tentativa de colmatar essa
carncia de conhecimento tm surgido novos mtodos de anlise do jogo
baseados mais nas interaes e menos nas aes, devido ao facto destas
mesmas aes apenas informarem o que aconteceu, e no como e porque
ocorreu (Passos, Arajo, Davids, Gouveia e Serpa, 2006). Um desses mtodos
de anlise emergente a aplicao das redes sociais ao fenmeno social
complexo que o Futebol (Duch, Waitzman e Amaral, 2010). Um desafio
importante nas cincias sociais entender a estrutura e a dinmica das
interaes inter-pessoais que contribuem para a organizao e funcionamento
de sistemas sociais complexos (Passos, Davids, Arajo, Paz, Minguns, &
Mendes, 2010). A anlise das redes de interao social, cada vez mais,
comea a ser aplicada no Desporto, considerando equipas como um pequeno
mundo de redes em que o coletivo suportado pela soma das interaes
interpessoais (Duarte, 2012). Como Passos, Davids, Arajo, Paz, Minguns &
Mendes (2010) referem, nos jogos desportivos coletivos, o desempenho da
tarefa assegurado por uma rede complexa de relaes interpessoais entre os
jogadores (rede social). Os ndulos da rede sero os agentes diretamente
envolvidos no jogo, os jogadores, e as linhas que unem os ndulos, isto , os
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Figura 5. Anlises das redes de interao social (Duch, Waitzman & Amaral, 2010)
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3. Realizao da prtica
profissional
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3.3 Atividades
Neste ponto tentaremos delinear, descrever e refletir acerca daquilo que
consideramos ser o trabalho prtico do Estgio organizao e gesto do
processo de treino e competio.
Ideias Base
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Momentos de Jogo
Princpios de Jogo
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Princpios Metodolgicos
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Contedos a abordar
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Movimentos
Fora/Dentro
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Quadro 2. Contedos Organizao Ofensiva (individual)
Posio Defensiva
Contedos a
Condicionamento atravs dos apoios
abordar
Transio Defesa-Ataque
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Transio Ataque-Defesa
Sub-
Fecho dos Espaos prximos Fecho dos Espaos prximos bola
Principios /
bola
Contedos a
abordar
Campo pequeno (reorganizao)
Estrutura de Periodizao
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PREPARAO SEMANAL
(MICROCICLO)
CARACTERISTICAS
DO PRXIMO JOGO
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3 4 6 Doming
Feira Feira Feira o
Conceo de Exerccios
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Momento e Sub-Momento de
Nvel de Organizao
jogo Grandes Princpios (MPB)? Sub-
Org. Ofensiva? 1,2,3 ou 4 sub- Princpios (movimentos rotura)?
Momento?
Relaes/Coordenao
Individual? Grupal? Sectorial? Inter-Sectorial? Colectivo?
Constrangimentos da Tarefa
Espao? N de Jogadores? Materiais? Tempo de exercitao? Feedback?
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Figura 12. Estimulao do Futebol de Rua Exemplo de Evento nas portas do Estdio do
Drago
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- Competio
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- Treino
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450 415
400 370
350
600
500
Minutos de Treino
400
0 Sub-Momento 4
Mesociclos
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70
60
50
Minutos de Treino
40 Individual
30 Sectorial
Inter-Sectorial
20
Colectivo
10
0
3 Feira 4 Feira 6 Feira Totais
Dia da Sesso de Treino
350
315
300
Minutos de Treino
250
205
200 Individual
155
140 Sectorial
150
100 Inter-Sectorial
100 85 85
60 50 Colectivo
35 45
50 25 2535 2535
0 0 00
0
29 30 31 32 Totais
Microciclos de Treino
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Apreciao
Classifique o aluno numa escala de 0-6
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27. Saber apresentar um tema de forma clara e com uma boa dico oral 4
28. Pontualidade 5
29. Assiduidade 5
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Escala de apreciao:
1 No demonstrou
2 Demonstrou pouco
3 Demonstrou
4 Demonstrou bastante
5 Demonstrou totalmente
6 No observado
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4. Estudo de
Investigao
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4. Estudo de Investigao
Neste ponto ser descrito o estudo de investigao decorrente da
problemtica-alvo do estgio.
4.1.1 Introduo
A anlise do desempenho desportivo em desportos coletivos tem sido
uma das principais preocupaes das cincias do desporto nas ltimas
dcadas (Passos, Lopes, & Milho, 2008). Esta preocupao refletiu-se num
incremento exponencial dos nveis de performance desportiva acoplados ao
aumento do nmero de investigaes na rea (Sarmento, Anguera,
Campanio, & Leito, 2010).
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Como vimos no ponto 2.3.3.3 deste trabalho, a anlise das redes sociais
(social networks), cada vez mais comea a ser aplicada no Desporto. Nesta
abordagem, as equipas so consideradas pequenos mundos em que o
coletivo entendido como uma rede de interao social especfica, com uma
identidade prpria, e suportada pelas interaes interpessoais desenvolvidas
pelos jogadores (Duarte, 2012). Esta nova ferramenta das cincias da
complexidade ser utilizada neste estudo para analisar a representatividade
das tarefas de treino e o seu transfere para o jogo.
Objetivo do Estudo
4.1.2 Metodologia
4.1.2.1 Participantes
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Desmarcao
o Leitura de espaos
o Sries de dribles
o Coberturas
o Posio defensiva
4.1.2.2 Procedimentos
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Figura 22. Linhas de Passe ao portador (DC) sempre por dentro (interior e MC a vermelho) e
por fora da estrutura adversria (defesa lateral a azul
Figura 23. Bola dentro da estrutura adversria (no mdio interior esquerdo)
Exerccios de treino
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Exerccio 1: 8x8+(2)
Os dezoito jogadores
distribuem-se por duas
equipas de 8 jogadores de
acordo com a organizao
estrutural adotada, neste
caso (sistema 4x3x3)
colocam-se quatro defesas,
um mdio centro e trs
avanados. Os Jokers
fazem de mdios interiores
em ambas as equipas
criando uma relao de
Colectivo oposio favorvel equipa
em processo ofensivo e
com superioridade no
corredor central. Pontuam
com passe de rotura para l
da linha vermelha.
Objetivos: Procura jogo
interior; movimentos e
passes de rutura; e MPB
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Exerccio 2:
GR+8x8+GR+(2)
Progresso do exerccio
anterior mas agora com
finalizao. Corredor
laterais como referncias
nos movimentos fora-
dentro coordenao entre
lateral e extremo quando
um est no corredor o outro
joga em espao interior.
Objetivos: Procura jogo
interior; movimentos fora-
dentro; e MPB.
Para a recolha dos dados, foi utilizada uma camara de filmar Toshiba
Camileo S20. A visualizao dos exerccios de treino e do jogo foi feita atravs
de um computador porttil Toshiba. Os cortes de vdeos foram realizados no
programa LongoMatch-0.15.
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Fiabilidade Intra-Observador
Quadro 9. Frmula utilizada para apurar a fiabilidade intra-observador (Bellack et. al,
1966)
DF Lisboa 100%
Anlise de dados
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Figura 24. Passe para espao interior (dentro da estrutura adversria) e exterior (fora
da estrutura adversria)
4.1.3 Resultados
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Legenda
GR Guarda-Redes
DD Defesa Direito
DE Defesa Esquerdo
DCD Defesa Central Direito
DCE Defesa Central Esquerdo
MC Mdio Centro
JKE Joker Esquerdo
JKD Joker Direito
ID Interior Direito
IE Interior Esquerdo
EE Extremo Esquerdo
ED Extremo Direito
PL Ponta de Lana
Exerccio 1
Equipa A
98
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Joo Lus Mendes Ferreira
Equipa B
99
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Joo Lus Mendes Ferreira
Exerccio 2
Equipa A
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Joo Lus Mendes Ferreira
Equipa B
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4.1.4 Discusso
Neste captulo iremos procurar discutir os resultados obtidos, tendo por
base quer a literatura na rea, quer a interpretao funcional que os mesmos
nos suscitam para o entendimento do processo de treino e competio.
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Anlise do jogo
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4.1.5 Concluses
Os exerccios selecionados com o objetivo de promover o princpio de
jogo procura do jogo interior, na 2 fase de construo, mostraram ser
representativos para a maioria dos jogadores. Criar contextos facilitadores,
mantendo o nvel de variabilidade aparente no desempenho competitivo e
promovendo a emergncia dos princpios de jogo, parece ser fundamental para
o transfere positivo entre o treino e a competio.
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5. Relao com a
Comunidade
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Figura 35. Balano do Torneio Carlos Chainho (presente nos anexos do relatrio)
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Figura 36. Equipa DF Lisboa 2001 fotografia no final de um dos encontros (campo n2)
Figura 37. Equipa DF Lisboa 2002 fotografia no final de um dos encontros (campo n 3)
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Figura 38. Cerimnia final com o ex-jogador e representante do torneio Carlos Chainho
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6. Concluses e
perspetivas de futuro
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7. Referncias
Bibliogrficas
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7. Referncias Bibliogrficas
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