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Unidad 1 - Educacin fsica 2
1. de primaria 10
PLANIFICACIN DE SESIN DE APRENDIZAJE

Juguemos con nuestro lado

dominante y no dominante

Recuerda que:
Reconocer su lado dominante y no dominante ser el primer
paso para afianzar la lateralidad en los nios.

ANTES DE LA SESIN
Prepara los materiales que vas a utilizar en tu clase con anticipacin. De no contar con alguno,
puedes usar o crear otros.
La cantidad de materiales debe ser suficiente segn la cantidad de alumnos.
Anticipa a los estudiantes lo que va a ocurrir durante el desarrollo de la sesin, con palabras claras
y sencillas respecto a:
El tiempo, el espacio, los materiales a utilizar, los lugares y/o materiales que puedan causar
dao.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

1. Balones
2. Pelotitas
3. Conos
4. Colchonetas

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Competencias, capacidades e
indicadores a trabajar en la sesin
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES

Construye su corporeidad para Realiza acciones motrices Identifica las partes de su

desenvolverse en su entorno
con autonoma y creatividad.
variadas con autonoma cuerpo de manera global y
regulando la totalidad y partes segmentaria en actividades
de su cuerpo en el espacio y el ldicas.
tiempo, tomando conciencia de
s mismo y fortaleciendo su
autoestima e identidad.

Valora y asume hbitos de Practica actividad fsica Participa en juegos de velocidad

vida saludables. reconociendo su importancia y fuerza segn sus posibilidades
sobre la salud, desarrollando motrices.
sus capacidades fsicas a
travs del juego, la recreacin
y el deporte.

Momentos de la sesin

INICIO 20 minutos

En grupo clase
Motiva preguntndoles: cul es la mano que utilizan para peinarse, comer, coger el cepillo de
dientes?
Dales la bienvenida a todos los nios y cuntales qu haremos en clase.
La clase pasada empezamos conociendo las partes de nuestro cuerpo con las que jugamos mejor.
Diles que van a jugar con su lado dominante y no dominante y conoceremos cmo nombramos a
esos lados y, sobre todo, lo haremos de manera divertida.

Actividad
Cazador de mariposas
Los estudiantes se colocan en parejas uno frente al otro. Uno de los dos estudiantes toma una
mariposa de papel (tambin se pueden usar pelotas pequeas u otros objetos de fcil manipula-
cin) y la coloca entre sus dedos con el brazo extendido.
Luego, suelta la mariposa (o la pelota u objeto) para que su compaero la atrape antes de que
llegue al suelo. Uno, dos, tres Cuntas atrapaste? Y si lo hacemos con la otra mano, uno, dos,
tres
Cuntas ahora?
Ahora, cambiamos de rol.

Con qu mano lo hiciste? Seala cmo se nombra a ese lado.

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DESARROLLO 50 minutos
En grupo clase

No olvides reforzar cmo se nombra a ese lado que el nio te seala y con el cual obtuvo
mejores resultados.

Actividad bsica
Rodando, rodando
Los nios rodarn un baln sobre el piso con la mano derecha o izquierda, segn indique el
profesor. Luego, se les pide que nombren con qu mano lo hicieron ms rpido y ms fcil.
Luego, qu tal si lo hacemos con el pie? Con qu pie me siento mejor? Entonces, ese lado
es mi lado dominante y se nombra (derecha o izquierda, segn sea el caso).

Actividad avanzada
Y si lo pateo?
Los nios en parejas, frente a frente, se separan aproximadamente dos metros uno del otro. Uno
de ellos le pasar el baln de manera que llegue rodando a su compaero y este lo tendr que
patear libremente. Ambos realizan esta accin.

Qu lado estoy usando ms?

Ahora, antes de patear, tengo que nombrar el lado que voy a usar. Despus, t le puedes decir
a tu compaero qu lado debe usar.

Ya s cul es mi lado dominante/no dominante?

Actividad de aplicacin
Simn dice
Los nios se colocan en columnas, y al otro extremo del patio se pone un baln frente a cada
columna. El nio que es designado Simn ordenar: Simn dice que rebotes el baln con la
derecha!. La primera fila corre hasta el baln y lo trae rebotando de ida y vuelta. Simn dice:
Pateando con la izquierda. Continuar la siguiente fila siguiendo la indicacin.

Simn dice...

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CIERRE 20 minutos

Actividad
La bola mgica
Los nios se recuestan boca arriba sobre la colchoneta, cierran los ojos y se les pide que imaginen
una bola mgica en su frente. El profesor les va mencionando el recorrido que hace la bola mgica
por su cuerpo y, con ayuda de su mano izquierda, deben ir sealando la parte que ha sido men-
cionada.
En esta parte tambin puedes usar una cancin para que se relajen completamente.

En grupo clase

Sienta a todos en crculo para recordar las actividades que ms les gustaron de esta sesin, en la
que reforzaron cmo se nombra el lado que ms usan y con el que trabajan mejor. A qu se
deber?
Recurdales lo que hablaron en la clase anterior: las personas poseen un lado dominante y ahora
todos ya saben cul es el suyo.
Ahora que ya lo saben pide que te cuenten con qu mano agarran el lpiz, y la tijera? No te
olvides de nombrar qu lado es.

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