Nyeri lambung disebabkan oleh beberapa faktor.

Seseorang dapat terserang nyeri lambung

ketika asupan makanan dan minuman yang salah.
terlalu pedas, terlalu panas, terlalu dingin, berduri, kasar karena kurang dikunyah. Itu lambung
akan terganggu. Selain makanan, beberapa jenis minuman juga dapat memicu timbulnya
gangguan lambung. "Misalnya kopi, minuman yang beralkohol dan bersoda. Rokok juga bisa
membuat lambung normal terganggu. ang tidak bisa dikesampingkan adalah kondisi kejiwaan
seseorang. Menurut Handrawan, seseorang yang kondisi kejiwaan sedang tidak baik, akan
gampang terkena serangan nyeri lambung karena lambung sangat dekat dengan jiwa. Misalnya
pikiran lagi terganggu, stres, sedih dan tegang. Asam lambung akan merusak dinding lambung
itu sendiri, karena sifat asam yang korosif (mengikis)

Cara menghindarinya dengan tidak dekat-dekat sama faktor-faktor yang bisa menyebabkan
nyeri lambung. Kalau itu kondisi kejiwaan, ya mungkin orang itu harus lebih bisa mengontrol
diri, jangan mudah tersinggung. Kalau ada masalah jangan disimpan sendiri

Factor lainnya juga dapat karena penyakit yg disebut Gastroesphageal disease(Gerd)

merupakan kondisi adanya aliran balik dari isi lambung ke kerongkongan. Kondisi itu
menyebabkan berbagai gejala hingga menyebabkan terjadinya komplikasi. Gerd penyakit yang
disebabkan oleh gaya hidup. Jika dulu asam lambung hanya menyebabkan masalah pada usus
12 jari dan lambung, kini akibat dari tingginya asam lambung menyebabkan gangguan pada
kerongkongan.

makanan yang dapat merangsang peningkatan asam lambung anda antara lain : makanan yang
asam (jeruk dan sejenisnya), makanan pedis, minuman beruap(coca cola dan sejenisnya), teh,
makanan yang berlemak (daging dan sejenisnya), untuk daging berlemak dikurangi jumlahnya.