I. E.

7232

PRIMERA UNIDAD DEL AREA DE EDUCACION FISICA

NIVEL SECUNDARIA
-2017-

TITULO: ORGANICEMOS NUESTRO TIEMPO EN ACTIVIDAD FISICA PARA

MEJORAR NUESTRA CONVIVENCIA
I. DATOS GENERALES
I.E 7232 DANIEL ALCIDES CARRION REA EDUCACION FISICA
GRADO PRIMERO SECCIONES UNICA
DOCENTES BENDEZU TORRES RONALD FECHA DEL D MARZO AL DE ABRIL
DURACIN 5 SEMANAS TRIMESTRE PRIMER

II. PROPSITO DE APRENDIZAJE

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE DESEMPEO

COMPRENSION Y DESARROLLO Diagnostica el peso y la estatura corporal as como el estado Ejecuta la toma de datos bio
DE LA CORPOREIDAD de sus capacidades fsicas y habilidades motrices antropomtricos
instrumentos y procedimientos bsicos

COMPRENSION Y DESARROLLO Identifica y regula la aceleracin progresiva de su frecuencia Conoce y ejecuta el nmero de
DE LA CORPOREIDAD cardiaca y respiratoria en situaciones diversas. pulsaciones e un circuito.

COMPRENSION Y DESARROLLO Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales Conoce las pautas sobre el
DE LA CORPOREIDAD bsicos para la activacin de la totalidad corporal y explica su calentamiento previo antes de la
utilidad prctica deportiva

COMPRENSION Y DESARROLLO Identifica sus capacidades fsicas desarrollndolas mediante la Ejecuta movimientos especficos para
DE LA CORPOREIDAD prctica de actividades fsicas bsicas ,conoce y utiliza la cada capacidad fsica
flexibilidad corporal

CONVIVENCIA E INTERACCION Practica juegos pre deportivos utilizando sus habilidades

SOCIOMOTRIZ bsicas y genricas combinadas Participa en juegos pre deportivos

ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN

ENFOQUE DE DERECHOS Docentes y estudiantes ponen en prctica las normas de convivencia

para crear un ambiente agradable de respeto, cuidado y ejercicio de una
ciudadana democrtica.
ORIENTACION AL BIEN COMUN Los estudiantes realizan actividades deportivas y ldicas que les
permiten reencontrarse en un ambiente clido y recreativo, y ejercen su
derecho a jugar y divertirse en un ambiente sano y feliz.
I. E. 7232

III. SITUACIN SIGNIFICATIVA .-

IV. CRITERIOS, EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE E INSTRUMENTOS DE VALORACIN

SITUACIN DE COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES DE INSTRUMENTOS DE

EVALUACIN DESEMPEO VALORACIN
COMPRENSION Y Identifica las
Participa en la DESARROLLO DE LA caractersticas del rea Participa sobre las opiniones Rubricas de evaluacin
aplicacin del ndice CORPOREIDAD de educacin fsica acerca del rea
de Quetelet

Se prepara y organiza Diagnostica el peso y la Participa en la prctica sobre

para participar en el COMPRENSION Y estatura utilizando los diversos instrumentos de Rubricas de evaluacin
diagnstico de su DESARROLLO DE LA instrumentos y medicin
capacidad fsica CORPOREIDAD procedimientos bsicos

Identifica y regula la Conoce y ejecuta el nmero de

Participa en la COMPRENSION Y aceleracin progresiva de pulsaciones en un circuito. Rubricas de evaluacin
aplicacin del test de DESARROLLO DE LA su frecuencia cardiaca y
Ruffier CORPOREIDAD respiratoria en
situaciones diversas

Practica juegos pre

Ejecuta el trabajo en DOMINIO CORPORAL Y deportivos utilizando sus Participa en las actividades
parejas utilizando la EXPRESION CREATIVA habilidades bsicas y programadas Ficha bio antropomtrica
ficha genricas combinadas

V. SECUENCIA DE SESIONES

SESIONE SESIONES DE APRENDIZAJE INDICADRES DE DESEMPEO CAMPO TEMTICO TIEMPO

S TITULO
01 Bienvenidos Identifica y practica en equipo Introduccin al tema y
Evaluacin Diagnostica
2
02 Conocemos Nuestros Realiza mediciones del permetro delos Procedimientos e instrumentos
Datos Bio segmentos corporales y del estado actual de de medicin.
2
Talla, peso, capacidad torxica.
antropomtricos las capacidades fsicas y habilidades motrices
03 Practicamos nuestra Conoce y prctica de manera organizada la Nociones de trabajo en
frecuencia cardiaca en un ejercitacin corporal en circuito circuito. Frecuencia cardiaca.
2
circuito cerrado
04 Me preparo para la Identifica y ejecuta movimientos corporales Activacin corporal
actividad fsica apropiados para activar la totalidad corporal y (calentamiento
2
la movilidad articular
05 Conozco mis habilidades Ejecuta actividades fsicas bsicas para Capacidades fsicas bsicas
mejorar sus capacidades fsicas, conoce y
2
utiliza la fuerza

VI. MATERIALES Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD (mencionar todos los materiales que
utilizars)

Loza deportiva, silbato, cronometro, ficha integral de educacin fsica, etc .

VII- BIBLIOGRAFIA
I. E. 7232

Editorial Pueblo y Educacin :DATOS BIO METRICOS

Jos Maria Planells : GRAN ENCICLOPEDIA DEL DEPORTE

Eduardo Geranozzo :TECNICA Y TACTICA DE LAS CAPACIDADES FISICAS

VILLA SALVADOR 17 abril del 2017.

..... ...

DIRECTOR SUBDIRECTOR

...
BENDEZU TORRES RONALD
DOCENTE
I. E. 7232

PRIMERA UNIDAD DEL AREA DE EDUCACION FISICA NIVEL

SECUNDARIA
-2017-

TITULO: ORGANICEMOS NUESTRO TIEMPO EN ACTIVIDAD FISICA PARA

MEJORAR NUESTRA CONVIVENCIA
I.- DATOS GENERALES
I.E 7232 DANIEL ALCIDES CARRION REA EDUCACION FISICA
GRADO SEGUNDO SECCIONES UNICA
DOCENTES BENDEZU TORRES RONALD FECHA DEL MARZO AL DE ABRIL
DURACIN 5 SEMANAS TRIMESRE PRIMER

II.-PROPSITO DE APRENDIZAJE
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE DESEMPEO

COMPRENSION Y DESARROLLO
DE LA CORPOREIDAD Identifica las caractersticas del rea de educacin fsica. Participa en la prctica sobre los
diversos instrumentos de medicin

COMPRENSION Y DESARROLLO
Realiza mediciones del permetro de los segmentos Identifica su estado actual en relacin
DE LA CORPOREIDAD
corporales y del estado actual delas capacidades fsicas y con sus compaeros
habilidades motrices, utilizando instrumentos y tcnicas

COMPRENSION Y DESARROLLO
DE LA CORPOREIDAD Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la prctica de Utiliza la tabla de valoracin e
actividades ldicas y circuito identifica su frecuencia cardiaca

Identifica y ejecuta movimientos corporales para activar la Participa con inters y esfuerzo
COMPRENSION Y DESARROLLO totalidad corporal y movilidad articular buscando mejorar su condicin fsica
DE LA CORPOREIDAD

CONVIVENCIA E INTERACCION Ejecuta actividades fsicas bsicas para mejorar sus Realiza ejercicios de resistencia fuerza
SOCIOMOTRIZ capacidades fsicas bsicas resistencia y coordinacin

ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN

ENFOQUE DE DERECHOS Docentes y estudiantes ponen en prctica las normas de convivencia

para crear un ambiente agradable de respeto, cuidado y ejercicio de una
ciudadana democrtica.
ORIENTACION AL BIEN COMUN Los estudiantes realizan actividades deportivas y ldicas que les
permiten reencontrarse en un ambiente clido y recreativo, y ejercen su
derecho a jugar y divertirse en un ambiente sano y feliz.

III.- SITUACIN SIGNIFICATIVA .-

IV.-CRITERIOS, EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE E INSTRUMENTOS DE VALORACIN

I. E. 7232

SITUACIN DE COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES DE INSTRUMENTOS DE

EVALUACIN DESEMPEO VALORACIN
Realiza acciones motrices
Participa en la Construye su corporeidad variadas con autonoma Demuestra coordinacin y
aplicacin del ndice para desenvolverse en su regulando la totalidad y equilibrio al realizar
de Quetelet entorno con autonoma y partes de su cuerpo en el habilidades motrices
RUBRICAS DE
libertad espacio tiempo tomando especificas en situaciones
conciencia de si mismo y EVALUACION
fortaleciendo el respeto

Se prepara y organiza Valora y asume hbitos Practica actividad fsica Ejecuta actividades fsicas
para participar en el de vida saludable reconociendo la para mejorar sus capacidades RUBRICAS DE
diagnstico de su importancia sobre su salud, fsicas , controlando su
desarrollando sus frecuencia cardiaca y
EVALUACION
capacidad fsica
capacidades fsicas a travs respiratorio
de la practica

Utiliza sus habilidades Utiliza el pensamiento Aplica el reglamento en cada

Participa en la socio motrices en estratgico en actividades uno de los test RUBRICAS DE
aplicacin del test de actividades fsicas y de la fsicas
EVALUACION
Ruffier vida cotidiana

V.- SECUENCIA DE SESIONES

SESIONE SESIONES DE APRENDIZAJE INDICADRES DE DESEMPEO CAMPO TEMTICO TIEMPO

S TITULO
01 Bienvenidos y Aprenderemos Reflexiona sobre la importancia del rea Presentacin del rea 2
a cuidar nuestro cuerpo en y de su cuerpo
todos los momentos de clase
02 Conocemos Nuestros Datos Ejecutamos las mediciones de nuestro Datos bio 2
Bio antropomtricos esquema corporal antropomtricos

03 Practicamos nuestra frecuencia Identifica algunas variables morfolgicas Circuito de estaciones 2

cardiaca en un circuito cerrado y test de capacidades fsicas y destrezas
04 Me preparo para la actividad Ejecuta actividades fsicas para mejorar Activacin corporal 2
fsica sus capacidades fsicas
05 Conozco mis habilidades Realiza con confianza y de manera Cualidades Fsicas Bsicas 2
responsable una amplia gama de
movimientos

VI.- MATERIALES Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD (mencionar todos los materiales que utilizars)

Loza deportiva, silbato, cronometro, ficha integral de educacin fsica, etc .

VII- BIBLIOGRAFIA

Editorial Pueblo y Educacin : DATOS BIO METRICOS

Jos Maria Planells : GRAN ENCICLOPEDIA DEL DEPORTE

Eduardo Geranozzo : TECNICA Y TACTICA DE LAS CAPACIDADES FISICAS

I. E. 7232

Villa salvador 17 abril del 2017.

..... ...

DIRECTOR SUBDIRECTOR

...
BENDEZU TORRES RONALD
DOCENTE
I. E. 7232

PRIMERA UNIDAD DEL AREA DE EDUCACION FISICA NIVEL

SECUNDARIA
-2017-

TITULO: ORGANICEMOS NUESTRO TIEMPO EN ACTIVIDAD FISICA PARA

MEJORAR NUESTRA CONVIVENCIA
I.- DATOS GENERALES
I.E 7232 DANIEL ALCIDES CARRION REA EDUCACION FISICA
GRADO TERCERO SECCIONES UNICA
DOCENTES BENDEZU TORRES RONALD FECHA DEL MARZO AL DE ABRIL
DURACIN 5 SEMANAS TRIMESTRE PRIMER

II.-PROPSITO DE APRENDIZAJE

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE DESEMPEO

COMPRENSION Y DESARROLLO Utiliza instrumentos y tcnicas bsicas de medicin en Analiza y expone sus conclusiones
DE LA CORPOREIDAD distintas situaciones sobre los diversos instrumentos de
medicin.

COMPRENSION Y DESARROLLO Utiliza y diferencia actividades de activacin corporal y de Reconoce sus capacidades de
DE LA CORPOREIDAD elongacin muscular activacin corporal

COMPRENSION Y DESARROLLO Identifica y regula su frecuencia cardiaca en la prctica de Explica las pautas del test de Ruffier
DE LA CORPOREIDAD actividades deportivas

COMPRENSION Y DESARROLLO Prctica y explica la ejercitacin en circuito utilizando el Participa en forma responsable en la
DE LA CORPOREIDAD mtodo de repeticiones prctica deportiva

DOMINIO CORPORAL Y Ejecuta en el medio acutico , movimientos corporales para Valora el rol que cumple la natacin
EXPRESION CREATIVA la propulsin de brazos y piernas y la respiracin lateral, en el desarrollo corporal
identificando su lado dominante

ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN

ENFOQUE DE DERECHOS Docentes y estudiantes ponen en prctica las normas de convivencia
para crear un ambiente agradable de respeto, cuidado y ejercicio de una
ciudadana democrtica

ORIENTACION AL BIEN COMUN Los estudiantes realizan actividades deportivas y ldicas que les
permiten reencontrarse en un ambiente clido y recreativo, y ejercen su
derecho a jugar y divertirse en un ambiente sano y feliz.
I. E. 7232

III.- SITUACIN SIGNIFICATIVA .-

IV.-CRITERIOS, EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE E INSTRUMENTOS DE VALORACIN

SITUACIN DE COMPETENCIA CAPACIDADES INDICDRES DE DESEMPEO INSTRUMENTOS

EVALUACIN DE VALORACIN
Realiza acciones motrices
Construye su variadas con autonoma Demuestra autonoma en la precisin
corporeidad para regulando la totalidad y partes de sus capacidades para la ejecucin de
desenvolverse en su de su cuerpo en el espacio sus habilidades motrices de acuerdo a RUBRICAS DE
entorno con tiempo, tomando conciencia sus posibilidades se siente aceptado. EVALUACION
Participa en forma autonoma. de s mismo y fortaleciendo el
responsable en las valor de respeto.
actividades
deportivas Practica actividad fsica Realiza ejercicios para el desarrollo de
evidenciando sus Valora y asume reconociendo su importancia capacidades fsicas que contribuyan al RUBRICAS DE
capacidades fsicas hbitos de vida sobre la salud desarrollando mejoramiento de su salud segn su EVALUACION
saludable sus capacidades fsicas a travs condicin fsica
del deporte

Utiliza sus Aplica sus habilidades socio

habilidades socio motrices promoviendo un RUBRICAS DE
motrices en las entorno de convivencia basado Participa en las practicas corporales EVALUACION
actividades fsicas y en el respeto y la solidaridad ldicas, relacionadas con su edad.
de la vida cotidiana

V.- SECUENCIA DE SESIONES

SESIONE SESIONES DE APRENDIZAJE INDICADRES DE DESEMPEO CAMPO TEMTICO TIEMPO
S TITULO
01 Bienvenidos Te Reconoce los principales nutrientes Objetivos y fines del rea de 2
recibimos con alegra alimenticios e identifica su relacin en la Educacin Fsica Prueba
prctica de actividades fsicas. Diagnstica

02 Medimos nuestro cuerpo Participa en las prcticas corporales , Tcnicas e Instrumentos 2

y lo comparamos
03 Mido mi frecuencia
cardiaca desarrollando
mis capacidades fsicas
respetando la opinin de sus pares durante el Bsicos de medicin en
trabajo diferentes situaciones
Realiza ejercicios para el desarrollo fsico que Nociones acerca de las 2
contribuyan al mejoramiento de la salud, pulsaciones durante la
segn su condicin fsica actividad fsica y deportiva

04 Demuestra autonoma en la precisin de sus 2

Desarrollamos nuestras capacidades para la ejecucin de habilidades Actividad corporal
capacidades fsicas motrices especficas de su preferencia y segn
sus posibilidades se siente aceptado.
05 Mejoramos Nuestras . Realiza juegos y ejercicios para el desarrollo 2
habilidades de capacidades fsicas condicionales y de Test de Resistencia
divirtindonos Flexibilidad que contribuyan al mejoramiento
de mi salud, segn su condicin fsica
I. E. 7232

VI.- MATERIALES Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD (mencionar todos los materiales que utilizars)

Loza deportiva, silbato, cronometro, ficha integral de educacin fsica, etc .

VII- BIBLIOGRAFIA

Editorial Pueblo y Educacin : DATOS BIO METRICOS

Jos Maria Planells : GRAN ENCICLOPEDIA DEL DEPORTE

Eduardo Geranozzo : TECNICA Y TACTICA DE LAS CAPACIDADES FISICAS

VILLA SALVADOR 17 abril del 2017.

..... ...

DIRECTOR SUBDIRECTOR

...
DOCENTE
I. E. 7232

PRIMERA UNIDAD DEL AREA DE EDUCACION FISICA NIVEL

SECUNDARIA
-2017-

TITULO: ORGANICEMOS NUESTRO TIEMPO EN ACTIVIDAD FISICA PARA

MEJORAR NUESTRA CONVIVENCIA
I.- DATOS GENERALES
I.E 7232 DANIEL ALCIDES CARRION REA EDUCACION FISICA
GRADO CUARTO SECCIONES UNICA
DOCENTES LEYLA CASTILLA TORRES FECHA DEL 1DE MARZO AL DE ABRIL
DURACIN 5 SEMANAS TRIMESTRE PRIMER

II.-PROPSITO DE APRENDIZAJE

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE DESEMPEO

COMPRENSION Y DESARROLLO Aplica con propiedad instrumentos y tcnicas bsicas de Analiza y expone sus conclusiones
DE LA CORPOREIDAD medicin diagnstica de las capacidades fsicas sobre los diversos instrumentos de
medicin

COMPRENSION Y DESARROLLO Explica la toma de pulsaciones y la frecuencia cardiaca que se Reconoce sus capacidades de
DE LA CORPOREIDAD debe alcanzar durante la activacin corporal activacin corporal

COMPRENSION Y DESARROLLO Utiliza actividades de activacin corporal general Explica la importancia de las
DE LA CORPOREIDAD actividades aerbicas

COMPRENSION Y DESARROLLO Practica y explica la ejercitacin en circuito utilizando el Analiza y expone sus conclusiones
DE LA CORPOREIDAD mtodo del tiempo sobre el trabajo en circuito y carrera
continua

DOMINIO CORPORAL Y Utiliza de manera pertinente la propulsin y el ritmo Elabora un listado sobre normas de
EXPRESION CREATIVA respiratorio y se desplaza adecuadamente en el medio seguridad de prevencin de accidentes
acutico en el agua

ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN

ENFOQUE DE DERECHOS
Docentes y estudiantes ponen en prctica las normas de convivencia
para crear un ambiente agradable de respeto, cuidado y ejercicio de una
ciudadana democrtica
.
ORIENTACION AL BIEN COMUN
Los estudiantes realizan actividades deportivas y ldicas que les
permiten reencontrarse en un ambiente clido y recreativo, y ejercen su
derecho a jugar y divertirse en un ambiente sano y feliz.
I. E. 7232

III.- SITUACIN SIGNIFICATIVA .-

IV.-CRITERIOS, EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE E INSTRUMENTOS DE VALORACIN

SITUACIN DE COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES DE INSTRUMENTOS DE
EVALUACIN DESEMPEO VALORACIN
Comprensin y Identifica las Participa sobre las opiniones Lista de cotejo
desarrollo de la caractersticas del rea acerca del rea
Se prepara y corporeidad y la salud de educacin fsica
organiza para
participar en el Diagnostica el peso y Participa en la prctica
diagnstico de su la estatura utilizando sobre los diversos
capacidad fsica instrumentos y instrumentos de medicin
Comprensin y procedimientos
bsicos Identifica y Ejecuta la toma de datos bio Ficha bio
desarrollo de la
regula la aceleracin antropomtricos antropomtrica
corporeidad y la salud
progresiva de su
Conoce y ejecuta el nmero
frecuencia cardiaca y
de pulsaciones en un
respiratoria en
circuito.
situaciones diversas

V.- SECUENCIA DE SESIONES

SESIONES SESIONES DE APRENDIZAJE TITULO INDICADRES DE DESEMPEO CAMPO TEMTICO TIEMPO

01 De vuelta al Colegio con entusiasmo Identifica las caractersticas del rea Introduccin al rea de 2
de educacin fsica Educacin Fsica

02 Conocemos Nuestros datos bio Identificamos la relacin entre el . Datos bio 2

antropomtricos. peso y talla corporal, antropomtricos

03 Participamos con entusiasmo en el Utilizamos un circuito cerrado para .Test de Ruffier y Dickson 2
reconocimiento de nuestras capacidades tomar su frecuencia cardiaca

04 Participamos con entusiasmo en el ejecuta oportunamente movimientos Test de Burpee y flexin y 2

reconocimiento de nuestras habilidades corporales bsico para la actividad extensin de brazos
corporal
05 Me preparo para la actividad fsica Prctica sus capacidades fsicas Test de Cooper. 2
desarrollndolas mediante las
actividades fsicas
I. E. 7232

VI.- MATERIALES Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD (mencionar todos los materiales que utilizars)

Loza deportiva, rubricas de evaluacin, silbato, cronometro, ficha integral de educacin fsica, etc .

VII- BIBLIOGRAFIA

Editorial Pueblo y Educacin : DATOS BIO METRICOS

Jos Maria Planells : GRAN ENCICLOPEDIA DEL DEPORTE

Eduardo Geranozzo : TECNICA Y TACTICA DE LAS CAPACIDADES FISICAS

VILLA SALVADOR 17 abril del 2017.

..... ...

DIRECTOR SUBDIRECTOR

...
DOCENTE
I. E. 7232

PRIMERA UNIDAD DEL AREA DE EDUCACION FISICA NIVEL

SECUNDARIA
-2017-

TITULO: ORGANICEMOS NUESTRO TIEMPO EN ACTIVIDAD FISICA PARA

MEJORAR NUESTRA CONVIVENCIA
I.- DATOS GENERALES
I.E 7232 DANIEL ALCIDES CARRION REA EDUCACION FISICA
GRADO QUINTO SECCIONES UNICA
DOCENTES BENDEZU TORRES RONALD FECHA DEL MARZO AL DE ABRIL
DURACIN 5 SEMANAS TRIMESTRE PRIMER

II.-PROPSITO DE APRENDIZAJE

COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADORES DE DESEMPEO

COMPRENSION Y DESARROLLO Propone y explica actividades durante el Ao escolar Identifica las pautas sobre al rea a
DE LA CORPOREIDAD trabajar

COMPRENSION Y DESARROLLO Aplica y representa mediciones biomtricas y frecuencia Reconoce su peso y talla ideal sus
DE LA CORPOREIDAD cardiaca al elaborar cuadros estadsticos y grficas con la pulsaciones y diferencia
informacin recogida correctamente entre la de reposo,
esfuerzo y recuperacin

COMPRENSION Y DESARROLLO Propone actividades fsicas pertinentes de diversa Arma y ejecuta un circuito de trabajo
DE LA CORPOREIDAD complejidad y las utiliza para acondicionar sus capacidades utilizando el tiempo y la pausa
fsicas correcta

COMPRENSION Y DESARROLLO Planifica y Organiza su condicin fsica y la desarrolla Escoge los ejercicios correctos para
DE LA CORPOREIDAD utilizando mtodos de ejercitaciones corporal calentar segn el deporte que esta
practicando

CONVIVENCIA E INTERACCION Planifica , organiza y practica en equipo o en parejas Conoce los beneficios de un test de
SOCIOMOTRIZ resistencia fsica

ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN

ENFOQUE DE DERECHOS Docentes y estudiantes ponen en prctica las normas de convivencia

para crear un ambiente agradable de respeto, cuidado y ejercicio de una
ciudadana democrtica
.

ORIENTACION AL BIEN COMUN Los estudiantes realizan actividades deportivas y ldicas que les
permiten reencontrarse en un ambiente clido y recreativo, y ejercen su
derecho a jugar y divertirse en un ambiente sano y feliz.
I. E. 7232

III.- SITUACIN SIGNIFICATIVA .-

IV.-CRITERIOS, EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE E INSTRUMENTOS DE VALORACIN

SITUACIN DE COMPETENCIA CAPACIDADES INDICDRES DE DESEMPEO INSTRUMENTOS DE

EVALUACIN VALORACIN
Se Organiza en COMPRENSION Y Analiza y expone sus Reconoce su peso y talla ideal
equipo para DESARROLLO DE LA conclusiones sobre los sus pulsaciones y diferencia Ficha de aplicacin con
datos correctamente entre la de
realizar las CORPOREIDAD tabla de valoracin
reposo, esfuerzo y recuperacin
actividades
programadas COMPRENSION Y Analiza y expone sus Arma y ejecuta un circuito de Ficha de aplicacin con
para el DESARROLLO DE LA conclusiones sobre el trabajo utilizando el tiempo y la tabla de valoracin
trabajo en circuito pausa correcta
diagnstico de su CORPOREIDAD
capacidad fsica COMPRENSION Y Reconoce sus Escoge los ejercicios correctos Ficha de aplicacin con
DESARROLLO DE LA pulsaciones en para calentar segn el deporte tabla de valoracin
CORPOREIDAD activacin corporal que esta practicando

DOMINIO CORPORAL Y Conoce los beneficios de un test Ficha de aplicacin con

EXPRESION CREATIVA de resistencia fsica tabla de valoracin

V.- SECUENCIA DE SESIONES

SESIONE SESIONES DE APRENDIZAJE INDICADRES DE CAMPO TEMTICO TIEMPO

S TITULO DESEMPEO
01 De regreso al Cole en este Propone Actividades del Introduccin al rea de 2
Nuevo Ao Escolar Nuevo Aos Escolar Educacin Fsica

02 Conocemos Nuestros Datos
Bio antropomtricos
03 Practicamos nuestra frecuencia
cardiaca en un circuito cerrado
04 Me preparo para la
actividad fsica
05 Conozco mis habilidades
Reconoce su peso y talla ideal . Datos bio antropomtricos 2
sus pulsaciones y diferencia
correctamente entre la de
reposo, esfuerzo y
recuperacin
Arma y ejecuta un circuito de .Test de Ruffier y Dickson 2
trabajo utilizando el tiempo y
la pausa correcta
Escoge los ejercicios correctos Test de Burpee y flexin y 2
para calentar segn el deporte extensin de brazos
que esta practicando
Conoce los beneficios de un Test de Cooper. 2
test de resistencia fsica
I. E. 7232

VI.- MATERIALES Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD (mencionar todos los materiales que utilizars)

Loza deportiva, silbato, cronometro, ficha integral de educacin fsica, etc .

VII- BIBLIOGRAFIA

Editorial Pueblo y Educacin : DATOS BIO METRICOS

Jos Maria Planells : GRAN ENCICLOPEDIA DEL DEPORTE

Eduardo Geranozzo : TECNICA Y TACTICA DE LAS CAPACIDADES FISICAS

ViLLA SALVADOR 17 abril del 2017.

..... ...

DIRECTOR SUBDIRECTOR

...
DOCENTE