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INVESTIGACIN CRIMINAL
N de Orden : 14
Seccin : G
TACNA PER
2017
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INTRODUCCIN
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ATLETISMO
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II.- DEFINICIN DE ATLETISMO
Es un conjunto de prcticas deportivas integradas por habilidades y destrezas
bsicas en el comportamiento motor humano; como son las carreras, marcha,
saltos y lanzamientos, y realizados bajo una normativa muy definida.
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o Carreras de larga distancia (o fondo): 5000m, 10000m, maratn
(42,195 km).
o Carreras de relevos: 4x100m, 4x400m.
o Carreras de obstculos: 3000m.
o Marcha: 20 km, 50 km.
Pruebas de Campo:
o Pruebas de salto
Salto de longitud
Triple salto
Salto de altura
Salto con prtiga o garrocha
o Pruebas de lanzamiento
Lanzamiento de peso o de bala
Lanzamiento de disco
Lanzamiento de jabalina
Lanzamiento de martillo
Pruebas Combinadas:
o Heptatln
o Decatln
4.1.- Las carreras.- Estn formadas por acciones motrices bsicas de forma
cclica, las cuales se repiten de forma peridica cada una de las partes de las que
se compone su estructura representando una habilidad bsica de locomocin y
una prolongacin bsica del andar. Hay distintos tipos de carreras:
- velocidad.- Se refiere a las distancias ms cortas del programa atltico
y van del 50 y 60 m a los 400m y realizadas a gran velocidad. En este
apartado incluimos los relevos.
- Medio fondo.- Son los 800 y 1500 m en las cuales la tctica juega un
papel fundamental.
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- Fondo y gran fondo.- Oscilan desde los 3000, 5000 y 10000 m hasta
la maratn de 42km y 195 m. Los 100km no es una disciplina olmpica.
Tambin hay que aadir las carreras de campo a travs.
- Vallas.- En pista cubierta se corre 60m.v, o 50m.v. Al aire libre se corren
100m.v las mujeres y los 110m.v los hombres. La prueba de 400m.v la
disputan tanto los hombres como las mujeres.
- Obstculos.- La carrera de obstculos est compuesta de 28
obstculos y 7 ras, en el caso de los 3000m obstculos.
Recientemente, se ha incorporado estas carreras para el mbito
femenino.
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- La pierna que avance debe estar recta desde que apoye en el suelo
hasta la vertical. Sino avanza recta la pierna se incurrir en flexin, por
lo que hay motivo de un aviso.
- El marchador que corra peligro de incumplir las condiciones de la
definicin de marcha debe ser avisado por el juez. El aviso se le har
mostrndole un disco amarillo con el signo correspondiente. El juez
avisar una sola vez al marchador que pueda incumplir la
reglamentacin. El juez advierte y propone la descalificacin del
marchador que claramente incumpla la normativa, avisando de ello al
juez jefe de la marcha.
En los relevos hay carreras de 4x100m y 4x400m. Todos los equipos de relevos
son de 4 atletas, que se pasarn un testigo. Este testigo es un tubo circular de
madera o de metal de 28 o 30cm de longitud que se llevar en la mano toda la
carrera.
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En la carrera de relevos hay zonas y prezonas. La zona es el espacio en el cual
es permitido la entrega del testigo, es de 20m medidos 10m antes y despus de la
lnea que marca la distancia de la carrera. Ej.- El primer corredor de un relevo de
4x100m a los 80m de carrera se encontrar la lnea de prezona y entre los 90 y
110m de carrera encontrar la lnea de entrega al segundo relevista.
En las carreras que exista prezona los corredores pueden colocar una cinta
adhesiva en la pista dentro de la prezona. El testigo es lo que va a marcar la
validez o nulidez de las transferencias.
Las dos carreras ms usuales son las de 4x100 y 4x400m. La primera de ellas se
disputa completamente por calles, antes de dar la salida debe comprobarse que
todos los corredores y jueces estn cada uno en su zona.
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mismo en que el compaero pase por el 200, aunque posteriormente ese orden
puede ser variado.
Hay que observar que ningn corredor al final de su relevo empuje u obstruye a
otros competidores. Es motivo de descalificacin:
Se reconocen como distancias estndar las siguientes: 110m.v y 400m.v para los
hombres en categora absoluta y 100m.v y 400m.v para las mujeres en categora
absoluta.
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En las pruebas al aire libre habr 10 vallas en cada calle, en la prueba de 110m.v.
La altura de estas vallas en categora absoluta es 106m; la distancia desde la
salida hasta la 1 valla es 1362 y entre las vallas 914m; la distancia entre la
ltima valla y la meta es 1402m.
En la prueba de 400m.v habr 10 vallas cuya altura ser de 091m para los
hombres y de 076 para las mujeres. La distancia entre la salida y la 1 valla es
45m; la distancia entre las vallas es 35m; la distancia entre la ltima valla y la
meta es 40m.
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5.2.- LOS LANZAMIENTOS.-
Son habilidades que permiten arrojar un artefacto al espacio lo ms lejos posible.
Se clasifican en:
- ligeros o aerodinmicos.- Disco y jabalina.
- Pesados.- Martillo y peso.
5.2.2.- Disco:
Se trata de lanzar un artefacto en forma de crculo o platillo, de madera y metal,
que pesa 2kg para los hombres y 1kg para las mujeres. EL circulo de lanzamiento
tiene un dimetro interior de 2,50 m y esta rodeado por una jaula protectora de
por lo menos 2,35m de alto y en forma de C, abierta por delante para que se
pueda realizar el lanzamiento. La zona de cada tiene un ngulo de 40
situndose al vrtice en el centro del crculo. Tras el lanzamiento del disco y su
posterior cada, el atleta saldr por la mitad posterior del crculo. El numero de
lanzamientos y el desarrollo del concurso son iguales que en peso.
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5.2.3.- Jabalina:
Este artefacto es una especie de lanza, puntiaguda en ambos extremos. Consta
de tres partes: punta o cabeza de metal, fuste (cuerpo de madera o metal) y
empuadura, situada en torno al centro de gravedad. Pesa 800 g (para los
hombres) y 600 g (mujeres), y mide entre 2,6 y 2,7 m (hombres) y entre 2,2 y
2,3(mujeres).
5.2.4.- Martillo:
Prueba que consiste en lanzar un artefacto compuesto de cabeza, cable y mango.
La cabeza s una bola metlica que se une a un cable de acero, que a su vez se
junta con el mago, midiendo el amartillo masculino entre 117,5 cm. y 121,5 cm. El
peso total es de 7,260 Kg. para los hombres y 4 Kg. para las mujeres. EL circulo
de lanzamiento es el mismo que en la prueba de peso, pero con una jaula
protectora, y en la zona de cada es igual que en la de disco. EL lanzador tambin
saldr por la mitad posterior del crculo. EL desarrollo de este concurso es igual
que en peso.
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VI.- PRUEBAS COMBINADAS
Las pruebas combinadas son competiciones atlticas que consisten en distintas
pruebas de carreras, lanzamientos y saltos que se realizan en una o dos jornadas
consecutivas y por el mismo atleta.
6.1.- Triatln:
El Triatln es un deporte individual y de resistencia, que rene tres disciplinas
deportivas: natacin, ciclismo y carrera a pie. Se caracteriza por ser uno de los
deportes ms duros que existen en el panorama competitivo internacional actual.
El nmero de personas que practican este deporte crece al convertirse en deporte
olmpico en los Juegos Olmpicos de Sydney 2000.
6.2.- Pentatln:
El Pentatln era una competicin atltica que constaba de cinco pruebas. La
ejecucin de este evento fue sustituido por el de Pentatln moderno.El Pentatln
moderno es una disciplina deportiva olmpica, instaurada por el BarnPierre de
Coubertin, creador de las Olimpiadas Modernas, en los Juegos Olmpicos de
Estocolmo 1912.El pentatln moderno est basado en las peripecias de un oficial
del ejrcito francs, y consta de 5 pruebas, que deben realizarse en un slo da:
tiro con pistola, esgrima, natacin 200 metros libres, equitacin de obstculos y
carrera a campo traviesa.
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6.3.- Heptatln:
El Heptatln es una competicin del atletismo actual que consta de siete pruebas,
realizadas en dos das consecutivos y por el mismo atleta.
Existen dos tipos diferentes de heptatln, dependiendo de si se realiza en pista
cubierta o al aire libre.
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-Heptatln aire libre:
Esta prueba se realiza oficialmente en campeonatos de atletismo de Aire Libre por
mujeres.
El primer da se disputan las siguientes pruebas y en este orden: 100 metros
vallas, salto de altura, lanzamiento de peso (4Kg), 200 metros lisos.
En el segundo da: Salto de longitud, lanzamiento de jabalina, 800 metros lisos.
6.4.- Decatln:
El Decatln es una competicin del atletismo actual que consta de diez pruebas
que se efectan en el transcurso de dos das consecutivos y por el mismo atleta.
Cuando sea posible habr un intervalo de media hora entre el final de una prueba
y el comienzo de la siguiente, para cualquier atleta individual; y si es posible, entre
la ltima prueba del primer da y la primera del segundo pasarn diez atletas.
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VII. LA NATACIN
7.1. Tcnicas
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grandes grupos, impartindose cursos para las tropas como parte de su
entrenamiento para el combate.
Existen cinco estilos de natacin reconocidos, que se han ido perfeccionando desde finales
del siglo XIX. stos son: crol (tambin llamado estilo libre, porque se puede elegir en las
competiciones de estilo libre), cuya primera versin la dio el nadador ingls John Arthur
Trudgen en la dcada de 1870; espalda, que lo utiliz por primera vez el nadador
estadounidense Harry Hebner en los Juegos Olmpicos de 1912; braza, el estilo ms
antiguo, conocido desde el siglo XVII; mariposa, desarrollado en la dcada de 1930 por
Henry Myers y otros nadadores estadounidenses y reconocido en la de 1950 como estilo
independiente, y brazada de costado, estilo bsico en los primeros aos de competicin,
pero que hoy slo se utiliza en la natacin no competitiva.
Crol
En este estilo, uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma
hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, y el codo relajado, mientras el otro
brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven de acuerdo a lo que en los
ltimos aos ha evolucionado como patada oscilante, un movimiento alternativo
de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los pies hacia adentro y
los dedos en punta. Por cada ciclo completo de brazos tienen lugar de dos a ocho
patadas oscilantes. En este estilo es muy importante respirar de modo adecuado.
Se puede tomar una respiracin completa por cada ciclo de los brazos, inhalando
por la boca al girar la cabeza a un lado cuando pasa el brazo y exhalando
despus bajo el agua cuando el brazo avanza de nuevo.
Braza
En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, las
palmas vueltas, y ejecuta la siguiente secuencia de movimientos horizontales: se
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abren los brazos hacia atrs hasta quedar en lnea con los hombros, siempre
encima o debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas para
aproximarlas al cuerpo, con las rodillas y los dedos de los pies hacia afuera, y
luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al punto de
partida, momento en el cual comienza de nuevo todo el ciclo. El nadador exhala
debajo del agua. Las brazadas deben ser laterales, no verticales. ste es un
punto muy importante y debatido en la natacin de competicin.
Mariposa
Espalda
Este estilo es similar al crol, pero el nadador flota con la espalda en el agua. La
secuencia de movimientos es alternativa: un brazo en el aire con la palma de la
mano hacia afuera saliendo de debajo de la pierna, mientras el otro impulsa el
cuerpo en el agua. Tambin se utiliza aqu la patada oscilante.
Brazada de costado
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de los dos costados de su cuerpo y mueve los brazos alternativamente. El brazo
que est debajo del agua da impulso hasta la altura de la cabeza, asoma y vuelve
a la cintura; el brazo que est encima cruza la cintura y luego da impulso otra vez
hasta el pecho. Las piernas se abren despacio y luego se contraen bruscamente,
dando una patada de impulso, tipo tijeras, antes de estirarse del todo.
7.2. Competicin
7.3. Historia
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Association (ASA). El primer campen nacional fue Tom Morris, quien gan una
carrera de una milla en el ro Tmesis en 1869. A finales del siglo XIX, la natacin
de competicin se estaba estableciendo tambin en Australia y Nueva Zelanda y
varios pases europeos haban creado ya sus respectivas federaciones. En
Estados Unidos, los clubes de aficionados empezaron a celebrar competiciones
en la dcada de 1870.
El Campeonato del Mundo se celebr por primera vez en 1973 y tiene lugar cada
cuatro aos. El Campeonato de Europa se celebr por primera vez en Budapest
en 1926; hubo cinco competiciones entre 1927 y 1947; desde 1950 hasta 1974 se
disputaron con intervalos de cuatro aos y, desde 1981, tienen lugar cada dos.
Hubo una Copa del Mundo en 1979, cuando Estados Unidos gan tanto en la
competicin masculina como en la femenina. La Copa de Europa se celebr por
primera vez en 1969 y desde entonces tiene lugar cada dos aos.
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en el nico propsito de batir rcords. Lo que una vez fueron sorprendentes
rcords de velocidad de competidores de la talla de Duke Paoa Kahanamoku,
Johnny Weissmuller, Clarence Buster Crabbe, Mark Spitz, David Wilkie, Shane
Elizabeth Gould y Martn Lpez-Zubero, entre otros, ya han sido, o sern
eclipsados por nuevas plusmarcas. Del mismo modo, se estn batiendo
continuamente los rcords de distancia y resistencia impuestos por los nadadores
de maratn, como es el caso de la nadadora estadounidense Gertrude Caroline
Ederle, la primera mujer que cruz a nado el canal de la Mancha. En
consecuencia, las diferencias que separan a hombres y mujeres dentro de la
natacin de competicin se han reducido mucho; ha descendido la edad en que
los nadadores pueden competir con xito y an no se han alcanzado los lmites
fsicos de la especialidad.
Popov, Alexandr (1971- ), nadador ruso que, con ocho medallas olmpicas,
posee uno de los mejores palmars de la historia de la natacin.
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Lpez-Zubero, Martn (1969- ), nadador espaol. Campen europeo, mundial y
olmpico, y plusmarquista universal en la prueba de 200 m espalda, est
considerado el mximo exponente de la historia de la natacin en su pas.
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CONCLUSIONES
Usain Bolt. Jamaicano es este velocista que es uno de los referentes en los
ltimos aos. Tiene en su poder no slo seis medallas olmpicas y cinco
medallas mundiales sino adems diversos records individuales en los 100 y
200 metros lisos.
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BIBLIOGRAFA
https://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo
http://definicion.de/atletismo/
http://www.atletismoperuano.com/
http://www.ecured.cu/index.php/Atletismo
http://www.fedepeatle.org/
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