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El aceite de coco y sus mltiples benecios para la salud

El aceite de coco es reconocido por los diversos benecios que aporta a nuestra salud y belleza. Es uno
de los pocos que puede considerarse superalimento, pues su combinacin nica de cidos grasos de
cadena media puede producir inmensos benecios en su salud.

Diversos estudios han demostrado que los cidos grasos que contiene el aceite de coco ayudan a
evitar severas enfermedades, ya que son necesarios para la formacin y renovacin de clulas.

Publicado el: 10 agosto, 2015

Por:
Lily Luciano (http://hoy.com.do/author/lily-
luciano/)
e-mail: l.luciano@gmail.com

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En nuestro pas su consumo es ancestral, pero en los ltimos aos ha crecido, gracias a la tendencia de volver a lo orgnico su uso en la
alimentacin, salud y belleza.

Una de las lneas que lo promueve es Moris Dominicana, propiedad de Yndira Concepcin, que entre otros productos distribuye aceite de coco puro
extrado de forma artesanal en Las Garitas, comunidad de la provincia de Mara Trinidad Snchez.

Concepcin explica que estudios recientes han demostrado las bondades del aceite de coco para ayudar a retardar el envejecimiento de las clulas
del cerebro gracias a sus cidos grasos de cadena media, adems de que agregan energa a las clulas debilitadas.

Los cidos grasos que contiene el aceite de coco son absorbidos fcilmente por el cuerpo para convertirlo en energa, una de las razones por las
que ayuda a acelerar el metabolismo, generando prdida de peso, aade.

La pasin por este producto, indica esta emprendedora, la ha llevado a investigar y estudiar a fondo los benecios de este aceite. Es el nico
alimento que contiene en su composicin el 50 % de cido lurico, un potente agente antibacterial y microbiano que slo se encuentra presente en
la leche materna. Estas propiedades son conocidas por los mdicos pediatras, quienes la recomiendan en ciertos casos, explica.

En la salud. Segn el Departamentos de Medicina, Nutricin y Salud de la Universidad De Malasia, el aceite de coco disminuye las probabilidades de
tener problemas del corazn.La misma investigacin avala la prdida de grasa abdominal gracias al aceite de coco.

Cuestin de belleza. El aceite de coco otorga grandes benecios a la piel, es una opcin segura para prevenir la resequedad de la piel, disminuye la
aparicin de arrugas, contrarresta la psoriasis, el eczema, dermatitis y otras infecciones de la piel. Por este motivo, el aceite de coco es un elemento
clave en la industria cosmtica, aunque siempre puedes usarlo de manera natural y ahorrar mucho dinero.

Opcin saludable. El aceite de coco es uno de los ingredientes que puede ayudarnos a mantener joven nuestro cuerpo y har que los alimentos
tengan un sabor distinto y ms apetecible.

Hoy en da existen familias que usan este aceite de forma habitual en la elaboracin de sus platillos, sin alterar el sabor natural de los alimentos,
con el plus de que es natural.

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