ACTIVIDAD 5

Conferencia Trastornos de la Conducta

Alimentaria (TCA)
 DESARROLLO DE LOS ADOLESCENTES II

NOTAS
TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
(TCA)
CONFERENCIA

Los TCA son enfermedades mentales que estn caracterizadas por graves
alteraciones relacionadas con la alimentacin, el peso y la imagen corporal. Los
ms comunes son la anorexia y la bulimia. Tambin se incluye la vigorexia y la
obesidad. Los pacientes que sufren de bulimia y de anorexia tienen en promedio
entre 14 y 20 aos.

Las personas que padecen anorexia sienten miedo a engordar y tienen una
imagen distorsionada de las dimensiones y la forma de su cuerpo. Muchos
adolescentes con anorexia restringen la ingesta de alimentos haciendo dieta,
ayuno o ejercicio fsico excesivo. Existen dos tipos de anorexia: el restrictivo, que
consiste en bajar de peso haciendo dieta y ejercicio intenso; y el compulsivo, en
donde si se recurre a comida se utilizan purgas aunque el alimento sea poco.

La bulimia consiste en grandes atracones de comida y despus trata de

compensarlo con medidas drsticas, como el vmito inducido o el ejercicio fsico
en exceso para evitar subir de peso. Existen dos tipos de bulimia: la purgante,
dnde las personas que combaten atracones utilizan purgas; y la no purgante,
donde las personas se ejercitan excesivamente.
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Los adolescentes que padecen anorexia o bulimia suelen sentir un miedo

profundo a verse gordos. Otros de los signos que pueden notarse es el sentirse
insatisfecho con su cuerpo, excusas para ir al bao despus de comer, comer
slo alimentos dietticos o con bajo contenido en grasa, comprar laxantes,
diurticos, pasar la mayor parte del tiempo haciendo ejercicio, evitar fiestas.

Las personas que sufren de anorexia nerviosa por lo regular hablan todo el da de
temas relacionados con la alimentacin.

La vigorexia, tambin conocida como distrofia muscular, anorexia invertida o

complejo de Adonis aparece como consecuencia de una imagen corporal
distorsionada. Normalmente afecta a varones que se perciben como "demasiado
delgados" y con insuficiente masa muscular, y como consecuencia realizan
ejercicio fsico de manera continuada y exagerada, incorporan a su dieta gran
cantidad de protenas e hidratos de carbono. Con frecuencia, se asocia a un
abuso del consumo de complejos proteicos y de anabolizantes derivados de la
testosterona.
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CONCLUSIN

Los TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) son un gran problema sobre todo en la
poblacin adolescente. Gracias a los medios, sobre todo a la publicidad, se proporciona
una imagen falsa de un cuerpo perfecto y el o la adolescente es inducido a obtenerlo de
manera que a veces es capaz de arriesgar su vida para conseguirlo. Tambin los
Trastornos de la Conducta Alimentaria pueden presentarse a las presiones sociales
empujando a el o a la adolescente a la anorexia, bulimia, vigorexia, obesidad, entre
otras.

El padre, madre, otros familiares e incluso el maestro debe ser cuidadoso y estar al
pendiente del adolescente, ya que estas afecciones pueden causar grandes estragos en
la salud del adolescente. No olvidemos que el joven adolescente est sufriendo una serie
de cambios, por lo cual si se presente algn tipo de TCA puede ser catastrfico para el
cuerpo del adolescente, incluso llevndolo a la muerte.

Un cuerpo delgado no significa que es un cuerpo saludable, ya que cada uno pese
cuerpos diferentes, tienen complexiones diferentes, metabolismos diferentes y por lo
tanto tienen una necesidad diferente de nutrientes, cualitativa y cuantitativamente.

Una de las recomendaciones para tener una alimentacin saludable es usar porciones
controladas de dieta regular, dar de cinco a seis comidas pequeas, beber entre seis u
ocho vasos de agua, disminuir el consumo de azcar y alcohol.

Adems de una buena alimentacin es recomendable hacer ejercicio regularmente, ya

sea que se practique algn deporte, se tenga una rutina especial de ejercicio o se baile,
lo importante es tener una vida ms activa.