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HUANCASANCOS Provincia de
Valor nutritivo de los Ingredientes Huancasancos
Trigo: Contiene vitamina del grupo B, B3, Departamento de
B6, B9 favorece al cuidado de la piel Ayacucho
tejidos musculares y nerviosos, contiene
minerales como hierro, fosforo, potasio,
su valor nutricional es:
Hidratos de carbono 71.1g PLATO TPICO
Protenas 13,7g
cidos Grasos totales 2,5g PATASCA HUANCASANQUINA
2017
Presentacin: Patasca Huancasanquina
Preparacin:
Nos es grato dirigirnos a ustedes 1 Escoger y limpiar el trigo
seores invitados Jurados, igualmente el mote
Profesores, Padres de familia y 2 Remojar un da Antes de cocinar
3 Prender el fogn en la noche para
alumnos en esta ocasin
que hierva toda la amanecida el
conmemorando una fecha muy trigo y el mote hasta reventar
importante como es el da del 4 Luego aadir en el preparado el
campesino, quienes con su arduo mondongo y la chalona hasta que
trabajo en el campo disfrutamos suelte su gusto
Ingredientes: 5 Aadir las papas para luego echar
en nuestras mesas todos los
Trigo Resbalado sal, organo, hierva buena al gusto
alimentos que la madre tierra Mote pelado
nos ofrece, por ello va nuestro 6 Terminado de cocinar si es que se
Mondongo
desea puede agregar algunas hiervas
congratulaciones a los hombres y Chalona de carnero
picadas ala hora de servir
mujeres que desde muy Papa
7 Buen provecho con nuestra
temprano acuden al campo para Sal, Organo, Hierva buena
patasca huancasanquina
cuidar de la tierra y todo aquello
que produce.
Es por ello que debemos darle valor
a lo nuestro porque gracias al
campesino se logra exportar
varios productos.
Quedando muy agradecidos por su
visita