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6/7/2017 Guaparapadres:seisconsejosparaelusodetecnologaconnios|ElComercio

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Elusoadecuadodelatecnologaenniosyadolescentesesunatareacompartidaentrepadresehijos.Foto:Pexels.

NIOS INTERNET CONSEJOS PADRES TECNOLOGA GUAIFAI

Gua para padres: seis consejos para el uso de


tecnologa con nios
EstfanoDvila
Redactor(I)

La poca de vacaciones puede dejar mucho tiempo libre en manos de los nios, por lo que puede resultar una tentacin fcil
dejarlos a merced del uso de tecnologa. Lo cual en s no es malo, pero el exceso puede no ser adecuado para un menor.

La tecnologa puede ser un buen lugar para compartir momentos en familia, pero si se utiliza mal o en exceso, puede desplazar
actividades importantes que tambin ayudan al establecimiento de valores en la familia.

La Academia Americana de Pediatra (AAP) de Estados Unidos propone algunos consejos que pueden ser de utilidad al momento
de utilizar la tecnologa en el hogar.
Planifiquesusactividades
Crear un plan de consumo meditico en el hogar. Un buen plan puede combinar actividades tecnolgicas con actividades al aire
libre durante el da. El sitio web Healthy Children ofrece una plantilla para crear un plan para la casa.
Entornosvirtualesyentornosrealesporigual
Los entornos 'online' y las redes sociales deben ser consideradas como ambientes cotidianos por igual. As como en la vida diaria
los padres deben conocer a los amigos de sus nios, lo mismo debe ocurrir en espacios como Facebook, Twitter o ms.
Facebook, por ejemplo, tiene un sitio web dentro de la Red Social en el que hay diferentes herramientas para padres y educadores.

Lo mismo se aplica a los lugares que sus hijos visitan; as como usted puede acompaar a sus hijos a un parque y conocer el terreno
donde pisan, los mismo se debe aplicar para los lugares que nios y jvenes pueden visitar mientras navegan por Internet.
Establezcalmites
Parte del plan de utilizacin de los medios tecnolgicos en el hogar es el establecimiento de lmites para el uso de la tecnologa. Los
lmites del uso de la tecnologa pueden variar de acuerdo a las edades. El exceso de su uso puede traer problemas como falta de
horas de sueo, ralentizacin en el aprendizaje de habilidades sociales, problemas de comportamiento o incluso obesidad.

Se recomienda por ejemplo que nios de hasta 24 meses no tengan acceso a medios tecnolgicos, con la excepcin de eventuales
videochats, cuando estos sean absolutamente necesarios para suplir la ausencia momentnea de alguno de los padres.

La AAP tambin recomienda limitar el uso de tecnologa en nios de 2 a 5 aos a mximo una hora de pantalla al da, y establecer el
contenido adecuado para ese rango de edad, con temticas no violentas y de ser posible, incluso interactivas.

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En el caso de los adolescentes, las redes sociales se han convertido en parte de sus formas de socializacin, por lo que est bien
que tengan tiempo online para ellos y sus amigos. No obstante, es su tarea como padre la de asegurarse que sus hijos sepan
comportarse adecuadamente; esto aplica a entornos tanto online como oine.

Es recomendable conversar sobre el hecho de que lo que sea que se publica en lnea puede permanecer como algo pblico
durante mucho tiempo, por lo que es recomendable pensar antes de publicar cualquier cosa. Mantenga una lnea de conversacin
franca, abierta y directa con ellos acerca de los benecios y los peligros de los entornos online y de las redes sociales.
Establezcazonaslibresdetecnologa
Momentos de reunin social como la hora de la comida pueden ser utilizados para promover la interaccin social cara a cara, sin
una interfaz tecnolgica de por medio. Es recomendable, para nios menores de edad, que tengan un espacio libre de tecnologa.
Computadores, televisores y consolas de videojuegos deben estar en ambientes sociales como la sala del hogar.
Appsypelculasadecuadas
No todas las aplicaciones de las tiendas virtuales que dicen ser educativas o interactivas lo son. Antes de descargar una aplicacin y
entregrsela a los menores de la casa, conozca qu hace la aplicacin, utilcela y decida si es algo que quiere que sus nios tengan
en sus manos.

El sitio web Common Sense Media tiene varias guas y reseas de aplicaciones, pelculas y ms medios, y hace recomendaciones
sobre qu puede ser adecuado - y que no - para los nios.
Llegueaacuerdos
Es importante que cualquier plan que se establezca, y los lmites que se marquen, no sean algo impuesto por la fuerza, sino algo
consensuado. Hacer que los miembros de la familia participen en la elaboracin del plan ayudar en primer lugar a que se sientan
parte de las decisiones que se toman en casa y les dar un sentido de compromiso con respecto a lo acordado.

Explique a sus nios acerca del por qu se establecen los lmites y enseles a reconocer cuando un mensaje puede no ser bien
intencionado. Converse con ellos y conozca de sus actividades, tanto online como oine; pregnteles si han hecho nuevos
amigos, o qu han hecho de nuevo. Esto le puede ayudarle a identicar si sus nios han estado conversando con alguien nuevo, sea
por medio de redes sociales o por otros medios.

Tegust?Tesirviestanoticia?:

SI(1 ) NO(0 ) 197

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