BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Pijat merupakan terapi sentuh tertua yang dikenal manusia dan yang
paling popular. Pijat adala seni perawatan kesehatan dan pengobatan yang
dipraktikkan sejak berabad-abad silam. Mempunyai bayi sehat adalah
dambaan setiap ibu dan keluarga .
Pijat bayi sebagai salah satu alternative upaya guna meraih derajat
kesehatan yang paling sederhana dan bisa dilakukan dirumah kini suadah bisa
diterapkan sendiri oleh ibu , bahkan tanpa bantuan dukun pijat sekalipun
Para pakar telah mendapat membuktikan secara ilmiah mengenai pijat
pada bayi yang merupakan salah satu terapi sentuh yang memiliki
bnaykmanfaat. Pijat dapat menghasilkan perubahan fisiologis yang
menguntungkan dan dapat diukur secara ilmiah, antara lain melalui
pengukuran kadar hormone stress , air seni, kadar cortisol ludah, kadar
cortisol plasma secara radioimmunoassay, dan pemeriksaan EEG atau
gambaran gelombang otak..
Stimulasi pijat bayi mulai diperkenalkan oleh Dr. Tifanny Field dari
Touch Reearch Institure, Miami, Florida, AS, saat menyampaikan
presentasinya dalam kongres Internasional Doker Spesialis Anak di
Hongkong Pada 1995. Penelitian serupa kemudian dilakukan di sejumlah
Negara lain .

B. Rumusan Masalah
1. Apa itu pijat bayi?
2. Apa tujuan dan manfaat pijat bayi
3. Kapan dan berapa lama pijatan bayidilakukan?
4. Siapa yang memijat bayi ?
5. Bagaimana pijat untuk bayi premature?
6. Bagaimana cara pijat bayi yang benar?

1
C. Tujuan
1. Untuk mengetahuisistem Apa itu pijat bayi
2. Untuk mengetahuisistem tujuan dan manfaat pijat bayi
3. Untuk mengetahuisistem Kapan dan berapa lama pijatan bayidilakukan
4. Untuk mengetahui siapayang memijat bayi
5. Untuk mengetahui Bagaimana pijat untuk bayi premature
6. Untuk mengetahui Bagaimana cara pijat bayi yang benar

2
 BAB II

PEMBAHASAN

A. Pengertian Pijat Bayi

1. Apa Itu yang Dimaksud Pijat Bayi ?

Pijat bayi biasa disebut dengan stimulus touch. Sejak dilahirkan,
bayi memiliki tiga kebutuhan yang harus dipenuhi oleh rangtua, yaitu
kebutuhan fisik-biologi yang berguna untuk pertumbuhan otak, system
sensorik, serta motorik. Kebutuhan emosi kasih sayang untuk kecerdasan
emosi , inter, dan intrapersonalnya. Juga kebutuhan stimulasi untuk
merangsang semua kerja system sensorik dan motoriknya

Pijat bayi disebut juga terapi sentuh. Dikatakan terapi sentuh karena
melalui pijat bayi akan terjadi komunikasi yang nyaman dan aman antara
ibu dan buah hatinya. Sentuhan kepada bayi dengan memberikan pijatan-
pijatan ringan segera setelah kelahiran merupakan suatu kontak tubuh
kelanjutan yang diperlukan bayi untuk mempertahankan rasa aman dan
nyaman (Ria Riksani, 2012)

Pijat bayi dapat segera dimulai setelah bayi dilahirkan, sesuai dengan
keinginan orang tua. Dengan lebih cepat mengawali pemijatan bayi akan
memperoleh keuntungan yang lebih besar, apalagi jika pemijatan dapat
dilakukansetiap hari dari sejak kelahiran sampai bayi berusia 6-7 bulan
(Roesli 2009).

Pijat bayi dapat diartikan sebagai sentuhan komunikasi yang

nyaman antara ibu dan bayi. Pijat bayi pun merupakan caa yang sangat
nyaman untuk menyembuhkan bayi yang ahir premature . manfaat lain
untuk si bayi adalah bisa tidur lebih nyenyak dan makan lebih banyak.
Pijat bayi ini cocok untuk bayi berumur seminggu hingga 3 tahun.

3
 Pijat bayi dapat digolongkan sebagai aplikasi stimulasi sentuhan. Ini
karena dalam pijat bayi terdapat unsure sentuhan berupa kasih sayang,
perhatian, suara atau bicara, pandangan mata, gerakan dan pijatan.
Stimulasi ini akan merangsang perkembangan struktur maupun fungsi
sel-sel otak.
Pengaruh positif pijat terhadap tubuh manusia sendiri baru diteliti
pada 1980an. Para ahlikesehatan menemukan pijatan dengan teknik yang
tepat kepada anak dan balita, bisa dilakukan saat mereka dalam kondisi
kesehatan yang baik. Manfaatnya bukan hanya sekedar meningkatkan
kesehatan jasmani, melainkan juga berpengaruh secara psikologi.
Pemijatan dapat meningkatkan berat badan, pertumbuhan , daya tahan
tubuh, meningkatkan konsentrasi bayi, dan membuat bayi tidur lebih
lelap. Lebih penting lagi pemijatan terbukti mempererat ikatan kasih
sayang antara orang tua dan anak. . (Sabrina Maharani, 2013).

B. Tujuan dan Manfaat Pijat Bayi

Tujuan pijat bayi dalam sudut pandang fisioterapis adalah :
1. Mencegah posisi yang salah
2. Mencegah terjadinya kontraktur
3. Memperbaiki tonus otot
4. Meningkatkan visual dan auditory reaction
5. Pendidikan orangtua dalam cara mengendong dan memandikan bayi

Keuntungan dari pijat bayi ini adalah menjalin kasih sayangdengan orang-
orang terdekat yang memijat, memacu system sirkulasi darah, jantung ,
pernapasan, pencernaan dan system kekebalan tubuh bayi dan anak , melatih
bayi untuk lebih tenang dalam menghadapi stress, juga mendorong
pertumbuhan susunan otot dan kelenturannya.

Penelitian Field dan Schanberg (1986) menunjukkan bahwa pada bayi

yang dipijat mengalami peningkatan tonus nervus vagus (saraf otak ke-10)
yang akan menyebabkan peningkatan kadar enzim penyerapan gastrin dan
insulin. Dengan demikian, penyerapan makanan akan menjadi lebih baik. Itu

4
sebabnya mengapa berat badan bayi yang dipijat meningkat lebih banyak
daripada yang tidak dipijat

Stimulasi sentuhan juga dapat mempercepat ikatan emosi antara orangtua

dengan bayinya, membantu orangtua memahami bahas nonverbal bayi, dan
menimbulkan rasa percaya diri dalam mengasuh anak. Pemijatan juga dapat
meningkatkan komunikasi orangtua dengan bayi, meredakan stress orangtua,
dan menciptakan suasana menyenangkan.

Pijat bayi juga dapat meningkatkan volume aiar susu ibu dan mengurangi
kambuhnya enyakit kronis seperti asma. Pijat bayi lebih baik dilakukan oleh
orangtua , terutama dalam usia tiga tahun pertama.selanjutnya, pijatan yang
paling bermanfaat adalah pijatan yang dilakukan pada enam atau tujuh bulan
pertama usia bayi. Pemijatan bisa dilakukan dua kali sehari, yang penting
dalam suasana nyaman. Ini bagian dari parenting, bukan pengobatan.

Berikut ini adalah manfaat utama pijat bayi

1. Mengembangkan komunikasi
Sentuhan adalah bentuk komunikasi pertama yang anda miliki dengan
bayi. Sentuhan bayi berarti berbicara, kontak mata, saling tersenyum, dan
ekspresi wajah yang lain
2. Mengurangi stress dan tekanan
Pijatan dapat menenangkan dan menurunkan produksi hormone adrenalin
yang selanjutnya akan meningkatkan daya tahan tubuh bagi bayi.
Umumnya daya tahan tubuh bayi meningkatkan 30 persen setelah dipijat
dua kali selama 15 menit.
3. Mengusir gejala sakit
Memijat juga dapat membantu bayi mengusir gejala kembung, kolik serta
membantunya tidur lebih nyenyak. Tidak hanya itu, pijatan juga
memperlancar sirkulasi udara diperut sehingga membantu mengeluarkan
gas yang terjebak di dalam perut
4. Mengurangi nyeri

5
 Pijatan yang lembut membantu tubuh melepaskan oksitoksin dan
endorphin. Kedua hormone ini dapat membantu mengatasi ketidak
nyamanan yang dirasakan si kecil akibat nyeri tumbuh gigi,
hidungtersumbat, dan tekanan emosi
Adapun manfaat pijat bayi untuk orang tua adalah :
1. Mengkatkan ASI
Pijatan membuat bayi cepat merasa lapar karena penyerapan makanan
lebih baik. Akibatnya, bayi lebih sering menyusun. Semakin sering
diminta, maka ASI yang diproduksi semakin banyak
2. Memahami isyarat bayi
Bayi yang memiliki bahasa isyarat untuk menunjukkan keinginannya,
misalnya melalui bahasa mata atau isyarat badan. Pijat bayi yang
dilakukan rutin 2 kali sehari membantu orang tua memahami keinginan
bayi melalui isyarat yang diberikan
3. Meningkatkan percaya diri
Dengan melakukan pijat bayi, orang tua lebih mengenal bayinya. Pijat
bayi mampu mengurangi rasa gelisah soal perawatan anak. Ketenangan
ini mampu menguasai keadaan dan membantu orang tua lebih percaya
diri untuk merawat si kecil
4. Memahami kebutuhan si kecil
Bayi mengeluarkan bahasa tubuh selama dipijat. Orangtua yang
melakukan pijat secara rutin lebih mengenal kondisi fisik bayi karena
dilakukan secara berulangulang orangtua lebih paham cara menghadapi
bayinya saat gelisah

Manfaat untuk bayi adalah

1. Memacu system sirkulasi bayi dan denyut jantung, pencernaan dan

system kekebalan tubuh
2. Mendidik bayi untuk lebih tenang dalam menghadapi stress
3. Mendorong pertumbhan susunan otot dan kelenturan yang akan
membantu dalam pertumbuhan kemampuan fisik bayi

6
4. Sangat berarti untuk persiapan tubuh dalam berbagai kegiatan serta
meningkatkan gerakan dan keterangan bayi
5. Member pengetahuan yang besar kepada seorang ayah atau ibu untu
lebih memahami anak mereka
6. Bagi seorang ibu, pemijatan pada bayi juga membantu kelancaran dalam
produksi susu maupun kemampuan ibu mendapatkan ketenangan
7. Membantunya untuk bisa tidur nyenyak
8. Mengembangkan kecerdasan dan keterampilan psikomotorik
9. Membantu bayi belajar untuk rileks
10. Meningkatkan ikatan dan komunikasi dengan orangtua
11. Meningkatkan fungsi pencernaan, pernapasan serta system peredaran
darah, saraf, dan system kekebalan tubuh
12. Membantu melegakan atau meringankan ketidaknyamanan akibat sakit
perut, sesak napas, dan tumbuh gigi
13. Menurunkan produksi hrmon stress
14. Mengurangi bayi rewel
15. Menambah kepercayaan dirinya karena merasa dicintai, diterima, dan
direspons
16. Membantu meningkatkan kemampuan bicara
17. Mendekatkan diri antara orangtua dan anak
18. Berkomunikasi lewat sentuhan
19. Membuat si bayi akan lebih nyaman, merasa aman, dan sisayangi
20. Meningatkan kesehatan badan si bayi, seperti kekebalan , sirkulasi darah,
dan pencernaan
21. Meningkatkan gerak dan koordinasi antara anggota tubuh si bayi
22. Membantu bayi untuk merasa percaya pada orang uanya

Selain itu, pijat bayijuga memiliki efek biokimia yang positif yaitu :
1. Menurunkan kadar hormone stress
2. Meningkatkan kadar serotonin

7
 Selain efek biokomia, pijitan memberikan efek fisik atau klinis sebagai
berikut
1. Meningkatkan jumlah dan sitotoksiitas dari system imunitas
2. Mengubah gelombang otak secara positif
3. Memperbaiki sirkulasi darah dan ernapasan
4. Merangsang fungsi pencernaan serta pembuangan
5. Meningkatkan kenaikan berat badan
6. Menguragi depresi dan ketegangan
7. Meningkatkan kesiagaan
8. Membuat tidur lebih lelap
9. Mengurangi rasa sakit
10. Mengurangi kembung dan kolik
11. Meningkatkan hubungan batin antara orangtua dan bayinya
12. Meningkatkan volume ASI

C. Kapan dan Berapa Lama Pijatan Dilakukan

Pada dasarnya pemijatan dapat dilakukan kapan pun. Jadwal memijat
bayi dapat disesuaikan dengan aktifitas ibu. Pastikan ibu jangan sampai
merasa terbebani dengan rutinitas memijat ini karena biasanya bayi sangat
peka terhadap hal halyang membuat dirinya tidak nyaman. Begitu pula ibu
yang harus bisa lebih peka lagi , kapan saat yang tepat untuk memijat bayi
Pijatan bada bayi tidak hanya dilakukan pda saat dia rewel atau
pascajatuh saja. Pijatan yang diberikan pada sikecil setiap hari selama 20
menit selama sebulan ternyata tidak dapat membuatnya lebih rilek, tetapi juga
dapat membantu menstimulasi saraf otaknya.
Usia 6-7 bulan adalah usia yang sangat bagus untuk memijat bayi. Bila
bayi dipijat pada usia yang terlalu dii atau terlalu besar tidak bagus karena
kondisi tubuhnya masih belum stabil, tetapi bila terpaksa dipijat hendaknya
jangan terlalu lama kena angin. Kemudian, waktu yang paling tepat untuk
memijat adalah pada pagi dan malam hari karena hal itu akan membantu bayi
tidur lebih nyenyak. . (Sabrina Maharani, 2013).

8
 Pijat bayi dapat segera dimulai setelah bayi dilahirkan , sesuai keinginan
orang tua. Dengan waktu pemijatan lebih awal , bayi dapat lebih cepat
mendapatkan manfaatnya

D. Siapa yang memijat bayi

Pijat adalah makanan yang sama pentingnya seperti vitamin dan ineral.
Yang paling penting adalah membantu melancarkan ASI. Apabila itu
dilakukan oleh ibu sendiri, maka akan lebih mendekatkan kontak batin antara
ibu dengan bayinya. Namun, bila dilakukan oleh orang lain, misalnya dukun
bayi, dikhawatirkan nantinya akan menimbulkan hal-hal yang tidak
diinginkan.misalnya pemijatan terlalu keras atau kurang hati-hati. Selain itu
terkadang seorang dukun bayi kurang memahami cara pemijatan yang benar.
Jadi, sebaiknya pijat bayi dilakukan oleh orangtua atau kakek nenek si
kecil. Dalam proses pemijatan terjadi interaksi yang menyenangkan bagi
orang dewasa dan bayi yang dipijat. Sangat sulit melukiskannya dengan kata-
kata mengenai apa yang sedang berlaku. Yang pasti, rasa bahagia dan
kelmbutan kontak pasti dirasakan keduanya.

Setelah penelitian di Australia menunjukan bahwa bayi yang sejak usia

empat mingggu dipijat ayahnya mempunyai kecenderungan berat badannnya
naik pada usia 12 minggu.Si kecil pun lebih rensponsif dalam huungannya
dengan ayahnya lewat kontak mata,lebih banyak tersenyum,bersuara
,mengapai,lebih cepat mempelajari lingkungan ,dan lebih cepat tanggap.Hal
ini tentu membuat sang ayah merasa bangga dengan perkembangan anaknya.

Dampak positif juga dirasakan kakek dan nenek yang ikut memijat
cucunya.Ketegangan dan depresi kakek maupun nenek
berkurang,meningkatnya rasa percaya diri,berkurangan frekuensi kunjuunga
ke dokter,denyut nadi lebih lambat,dan perassaan rileks yang lebih nyata.

Pijatan bayi ternyata bukan hanya berpengaruh pada pertumbuhan fisik

dan juga emosional bayi.Jika dilakukan oleh ayah,miasalnya,maka pijat bayi

9
 bisa meningkatkan produksi ASI pada tubuh ibu.Inilah bukti pemberdayaan
ayah.

Ketika sang ayah berinisiatif memijat sang bayi ,hal itu akan
menimbulkan perasaan positif pada istri.Inisiatif suami ini membuat istri
mmerasa disayang ,nyaman,dan perasaan positif lainnya.Selanjutnya,perasaan
seperti ini akan merangsang produksi hormom oksitosin.Untuk
diketahui,hormon ini sangan berguna untuk memperlancar produksi
ASI.Penelitian menunjukan ,80 persen produksi hormon oksitosin
dipengaruhi oleh kondisi psikis ibu.

Selain itu,pijat bayi akan membuat bayi cepat lapar.Semakin banyak ASI
disedot oleh bayi ,maka produksi ASI semakin meningkat.Ini karena dalam
proses produksi ASI berlaku hukum supply and demand .Artinya semakin
banyak ASI diproduksi .Begitu pula sebaliknya.

E. Pijat untuk Bayi Prematur

Prof T.Field dan Scafidi pada 1986 dan 1990 pernah melakukan
penelitian mengenai manfaat pijat pada 20 bayi prematur.Hasil penelitian
tersebut menunjukan bahwapada 20 bayi prematur dengan berat badab 1.280
gram dan 1.176 gram yang dipijat selama 3x15 menit selama 10
hari,menunjukan kenaikan berat badab per hari hingga 20-47 persenlebih
banyak dari yang tidak dipijat.

Suatu tim penelitian dari Wewick Medical School dan Institute of

education dari University of Werwick,juga pernah meneliti 9 macam gerakan
pijat(massage) yang diterapakan pada 598 bayi usia dibawah 6 bualn.Bayi
menerima pijatan dari orang tuanya,sebelumnya orang tuanya dilatih oleh
tenaga kesehatan profesional sehingga setelah bayi tersebut dipijat,mereka
mendapatkan manffat yang efektif.

Temuan hasil penelitian tersebut salah satunya disebutkan bahwa

pijat dapat mempengaruhi keluarnya hormon tidur melatonin,yang membuat

10
bayi dapat memiliki pola tidur yang teratur.Hal lain yang disebutkan dalam
tindakan pijat tersebut maka terjalin hubungan yang lebih baik antara bayi
dan ibunya. Menurut Angela Underdown yang memimpin penelitian ini
mengatakn,efek dari tindakan pijat ini dalah mengendalikan hormon sters
sehingga tidak mengejutkan bila terbukti bayi yang diteliti mudah tertidur
secara rileksasi.

Selain itu,tindakan pemijatan dapat membantu bayi baru lahir tidur

lebih nyenyak serta mengurangi kebiasaan bayi menangis. Pijat juga dapat
memperkecil kadar stres pada bayi dan membuat hubungan yang lebih dekat
pada bayi dan orangtuanya. Bayi dengan usia kurang dari enam bulan yang
rutin dipijat ternyata juga dapat menurunkan kadar hormon sters kortisol
dibandingkan dengan bayi yang tidak pernah mendapatkan pijatan.

Namun demikian, pemijatan yang dilakukan tanpa teknik dapat

membahayankan struktur tulang bayi.Artinya,pijat bayi tidak boleh dilakukan
sembarangan.Di Negara maju seperti Amerika Serikat,tukang pijat haruslah
memiliki sertifikat lulusan ujian pijat.Untuk mendpatkan sertifikat juga tidak
mudah.Pelaku juga harus mengikuti latihan khusus selama 6 bulan, baru
kemudian mendapatkan sertifikat.Jadi,jika andan ingin memijat bayi,paling
tidak anda harus berhati-hati pada anatomi tubuh bayi. . (Sabrina Maharani,
2013)

Pijat bayi bahkan harus lebih hati-hati jiak dilakukan untuk bayi prematur
.Indikasi bayi prematur yang sering dirujuk ke fisioterapi untuk pijat bayi
adalah :

1. Berat badan kurang dari 500 gr

2. Masa gestasi kurang dari 32 minggu.
3. Afiksia berat
4. Perdarah intraventrikular ,intrakranial,priventrikula,dan leukomiasia.
5. Hidrocepalus atau Mikrocepalus.
6. Distonia (hiprtoni dan hipotoni).

11
 7. Kelainan Muscoloskeletal,yaitu kejang yang berulang dan penyakit
neuromuskular.

Adapun manfaat pijat bayi prematur adalah :

1. Rasa kasih sayang

2. Memberi rasa nyaman.
3. Menambah berat badan.
4. Meningkatkan proses tumbuh dan kembang bayi.

Apa yang dapat dilakukan orang tua pada bayi prematur ?

1. Sentuhn yang menjalin iktan dengan bayi.

2. Sentuh dan bicaralah dengan bayi,
walau tidak berespon,sentuhan dan suara merupakan salah satu bentuk
rasa kasih sayang yang membuat nayman dan tentaram.Hal ini dapat
membantu dalam proses penyembuhan dan ikatan emosional.Sentuhan pada
bayi prematur tentulah berbeda dengan pada bayi normal.Beberapa bentuk
metode pijat bayi prematur adalah metode hammock dan metode kanguru.

Pada initinya metode diatas adlah jalinan kasih antara orang tua
dengan anak.Amatilah rreaksi bayi pada waktu dipijat.Biasanya bayi
menunjukan reaksi diwajahnya,senang atau meringis.Hal ini menjadi
petunjuk kapan anda harus memulai pijat atau menghentkan
pijatan.Konsultasikan ke dokter spesialis anka,rehabilitas medik anak dan
fisioterapi terdekat anda untuk mendapatkan informasi yang lebih
mendalam.

F. Memijat Bayi

Nutrisi,kasih sayang,dan stimulasi dini pada bayi dan balita tidak bisa
dipandang engan sebelah mata.Pasalnya,faktor-faktor ini berperan easr
dalam mendongkrak kecerdasan multivel dan kreativitas anak.Kebutuhan
fisik-biologis berguna untuk pertumbuah otak,sistem sensorik,dan
motorik.Kebutuhan emosi kasih sayang bermanfaat untuk pengaruh

12
kecerdasan emosi,inter dan interpersonal.Sementara stimulasi dini untuk
merangsang kecerdasan-kecerdasab lain.

Kebutuhan Stimulasi meliputi rangsangan yang terus menerus dengan

berbagai cara untuk merangsang semua sistem sensorik dan motorik. Salah
satunya adalah dengan pijat bayi atau yang dikenal dengan stimulus sentuh
(touch).

Pengaruh positif atau pijat bayi sendiri bagi tumbuh kembang anak
telah lama diketahui. Manfaatnya antara lain mengembangkan sistem imun
membantu bayi berlatih rileksasi, membantu mengatasi gangguan tidur, dan
membuat bayi tidur lebih lelap dan lama, memperkuat ikatan bayi dan ibu.

Selain itu, pijat bayi juga bisa membantu mengatur sistem pencernaan,
sistem respirasidan sirkulasi, membantu meredakan ketidaknyamanan (kolik
dan tumbuh gigi), serta menurunkan produksi hormonstesor yang membuat
stress bayi. Tidak hanya bayi, bagi orang tua memijat bayi merekajuga
mengetahui bahasa non verbal bayi, meningkatkan kounikasi, serta
membantu menciptakan suasana yang menyenangkan.

Pijat bayi mempunyai banyak keuntungan, antara lain mengurangi

kebiasaan menangis, menaikkan berat badan, membuat bayi mudah tidur,
melatih eye kontak dengan ibu, mengurangi level stress hormon bayi, juga
membantu bayi untuk buang air besar (pijat perut). Pada dasarnya tekhnik
memijat tidak terlalu penting yang penting adalah frequensi memijat
dilakukan secara rutin dan kontak kulit ibu dengan bayi. Namun, sebelum
membahas lebih jauh, konsep pijat bayi ini berbeda dengan pijat bayi
diindonesia. Jika pijat bayi diindonesia lebih mirip urut karena tenaga dan
tekanan yang dikeluarkan besar maka pijat yang dimaksud disini lebih
kegerakan mengusap saja dan dilakukan secara rutin.

1. Tekhnik mengatur waktu

Pijat bayi dapat dilakukan kapanpun. Yang paling baik adalah pada 6
atau 7 bulan pertama usia bayi. Sementara waktu untuk memijat yang paling

13
 baik adalah pagi hari saat orang tua dan bayi siap memulai hari dan malam
hari untuk membantu bayi tidur lrbih nyenyak. Yang harus diperhatikan
adalah jangan langsung memijat bayi saat ia sakit, memijat paksa, dan
memaksakan posisi saat memijat.

Pijat bayi bisa dimulai setelah bayi dilahirkan. Pemijatan bisa dilakukan
setiap hari hingga usia 6-7 bulan. Setelah itu pemijatan bisa dilakukan rutin,
meski tidak dilakukan setiap hari. Orangtua bisa memilih waktu pemijatan
terbaik. Pada pagi hari, saat orang tua dan anak siap untuk memulai hari
baru. Bisa juga dimalam hari sebelum anak tidur. Pemijatan malam hari
membantu sikecil tidur lebih nyenyak.

Pemijatan tidak dianjurkan setelah bayi selesai makan. Tidak

dianjurkan pula membangunkan bayi khusus untuk pemijatan ketika ia
dalam keadaan tidak sehat. Orang tua jangan memaksakan untuk memijat
kalau bayi tidak mau dipijat. Jangan pula memaksakan posisi pijat tertentu
pada bayi.

Gerakan memijat sebaiknya dilakukan sesuai usia bayi. Ketika bayi

berusia hingga satu bulan, gerakan lebih mendekati usapan-usapan halus.
Sebelum tali pusat bayi terlepas, sebaiknya tidak melakukan pemijatan
didaerah perut. Pada bayi usia 1-3 bulan, gerakan halus disertai tekanan
ringan dalam waktu singkat . kemudian gerakan pijat bayi dilakukian
dengan tekanan dan waktu yang semakin meningkat, secara bertahap, pada
bayi usia 3 bulan hingga 3 tahun.(Fida Maya, 2012)

Pemijatan pada bayi merupakan sarana ikatan yang indah antara bayi
dan orangtuanya. Pijat bayi sangat bermanfaat bagi perkembangan fisik dan
emosi bayi anda.

1. Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan dalam Memijat Bayi

1) Pilih waktu pemijatan saat Anda santai dan tidak tergesa-gesa dan
tidak akan terputus di tengah jalan. Jangan memijat bayi sebelum atau
setelah makan, atau ketika bayi sakit. Jangan membangunkan bayi
untuk dipijat.

14
 2) Siapkan perlengkapan pijat seperti minyak untuk memijat dari baby
oil, minyak telon atau minyak nabati lainnya, alas, popok bersih dan
pakaian ganti. Minyak aromaterapi untuk orang dewasa mungkin tidak
cocok untuk bayi.
3) Lepas gelang, cincin dan potong kuku-kuku jari Anda yang panjang
agar tidak menyakiti kulit bayi Anda yang lembut tanpa sengaja.
4) Jangan terlalu banyak memberikan tekanan pada tubuh bayi yang
rapuh dan hindari daerah tulang belakang.
5) Tenangkan bayi agar tidak bergerak saat dipijat dengan berbicara atau
bernyanyi.
6) Kontak mata dengan bayi membuatnya merasa mendapatkan perhatian
penuh dari Anda.
7) Berhenti memijat secara mendadak dapat membuat bayi waspada.
Oleh karena itu, berhati-hatilah dengan pelan-pelan dan lembut saat
akan menghentikan pijatan.
8) Jangan menggunakan minyak di kepala atau wajah. Jaga agar minyak
tidak terkena jemari bayi karena mereka cenderung menempatkan jari
di mulut atau mata, sehingga dapat menyebabkan iritasi.
9) Selubungi bayi dengan handuk bersih dan hangat setelah dipijat dan
peluklah dia.
10) Hindari ruam, luka atau daerah di mana bayi mendapat suntikan
vaksinasinya atau mungkin karena sakit.

2. Hal Hal Yang Perlu Dihindari Dalam Memijat Bayi

1) Memijat bayi langsung setelah selesai makan
2) Membangunkan bayi khusus yntuk pemijatan
3) Memijat bayi pada saat bayi dalam keadaan tidak sehat
4) Memijat bayi pada saat bayi tak mau dipijat
5) Memaksakan posisi pijat tertentu pada bayi

3. Persiapan Sebelum Memijat bayi

Sebelum melakukan pemijatan perhatikanlah hal-hal berikut ini :

15
 1) Tangan bersih dan hangat
2) Hindari agar kuku dan perhiasan tidak mengakibatkan goresan pada
kulit bayi
3) Ruang untuk memijat diupayakan hangat dan tidak pengap
4) Bayi sudah selesai makan atau sedang tidak lapar
5) Secara khusus menyediakan waktu untuk tidak diganggu minimum
selama 15 menit guna melakukan seluruh tahap-tahap pemijatan.
6) Duduklah pada posisi yang nyaman dan tenang
7) Baringkanlah bayi di atas permukaan kain yang rata, lembut, dan
bersih.
8) Siapkanlah handuk, popok, baju ganti, dan minyak bayi (baby oil /
lotion)
Mintalah izin pada bayi sebelum melakukan pemijatan dengan cara
membelai wajah dan kepala bayi sambil mengajaknya bicara

4. Praktik Pemijatan Bayi

1. Bagian kakai, pemijatan kaki dilakukan mencakup bagian paha, betis,
telapak, pergelangan dan punggung hingga ujung jari
2. Bagian Perut. Pemijatan bagian perut berfungsi mengeluarkan
kelebihan udara dalam perut bayi. Akan tetapi, pemijatan didaerah
perut harus dihindari jika ada kerusakan atau cedera tulang rusuk dan
ujung tulang rusuk.
3. Bagian Dada. Salah satu fungsi pemijatan dibagian dada yaitu
melonggarkan pernafasan dengan cara memberi kehangatan.
4. Bagian Tangan. Pemijatan tangan bayi dilakukan dari ketiak, seluruh
bagian tangan, punggung tangan, telapak tangan, hingga jari tangan.
5. Bagian Muka. Umumnya pemijatan didaerah muka tidak perlu
menggunakan minyak
6. Bagian Punggung. Pemijatan disekitar punggung dilakukan untuk
melancarkan peredaran darah serta melenturkan otot disekitar wilayah
tulang belakang.
7. Dianjurkan juga untuk melakukan rileksasi dan peregangan lembut.

16
Ada beberapa bagian yang dilakukan pemijatan

1. Pemijatan Kepala
Pijatan Wajah

CARESS LOVE:
Menggunakan seperempat ujung telapak tangan menekan pada kening
bayi, pelipis dan pipi dengan gerakan seperti membuka buku dari tengah
ke samping.

RELAX:
Kedua ibu jari memijat daerah di atas alis dari tengah ke samping.

CIRCLE DOWN:

17
Memijat dari pangkal hidung turun sampai tulang pipi menggunakan ibu
jari telunjuk dengan gerakan memutar perlahan.

SMILE:
Memijat di atas mulut bayi dengan ibu jari dari tengah ke samping, tarik
sehingga ia tersenyum dilanjutkan dengan memijat lembut rahang bawah
bayi dari tengah ke samping seolah membuat bayi tersenyum.

CUTE :
Akhiri pijatan wajah dengan memijat secara lembut daerah di belakang
telingan ke arah dagu

18
 2. Pemijatan Badan

1) Pijatan Dada

BUTTERFLY :
Mulailah dengan meletakkan kedua telapak tangan di tengah dada bayi.
Menggerakkan kedua telapak tangan ke atas, kemudian ke sisi luar tubuh
dan kembali ke tengan tanpa mengangkat tangan seperti membentuk kupu-
kupu.

CROSS :
Membuat pijatan menyilang dengan teapak tangan dari pinggang ke arah
bahu dan sebaliknya. Bergantian kanan dan kiri

19
2) Pijatan Perut

MENGAYUH :
Meletakkan telapak tangan kanan di bawah tulang iga dan hati.
Menggerakkan telapak tangan kanan ke bawah dengan tekanan lembut
sampai di bawah pusar. Mengulang dengan telapak tangan kiri secara
bergantian beberpa kali.

BULAN - MATAHARI :
Membuat pijatan dengan telapak tangan kanan mulai dari perut atas
sebelah kiri ke kanan searah jarum jam sampai bagian kanan perut bawah
bayi (gerakan bulan). Dengan tangan kiri lanjutkan gerakan berputar mulai
dari perut bawah sebelah kiri ke atas mengikuti arah jarum jam
membentuk lingkaran penuh (gerakan matahari). Gerakan diulang
beberapa kali.

20
I LOVE YOU :
I : Memijat dengan ujung telapak tangan dari perut kiri atas lurus ke bawah
seperti membentuk huruf "I"
LOVE : Memijat dengan ujung telapak tangan mulai dari perut kanan atas
ke kiri kemudian ke bawah membentuk huruf L terbalik
YOU : Memijat dengan ujung telapak tangan mulai dari perut kanan bawah
ke atas membentuk setengah lingkaran ke arah perut kiri atas kemudian ke
bawah membentuk huruf U terbalik

WALKING :

21
Menekan dinding perut dengan ujung-ujung jari telunjuk tengah dan jari
manis bergantian berjalan dari sebelah kanan ke kiri. Mengakhiri pijatan
perut dengan mengangkat kedua kaki bayi kemudian menekannkan
perlahan ke arah perut.

3. Pemijatan Kaki dan tangan

Pijatan Tangan

MILKING :
a. Milking INDIA
Memegang tangan bayi dengan kedua telapak tangan seperti
memegang tongkat pemukul softball (tangan kanan menggenggam
lengan atas, tangan kiri menggenggam lengan bawah) sambil
menggenggam tangan bayi kedua tangan digerakkan dari bahu ke
pergelangan tangan seperti memerah (perahan India)

b. Milking SWEDIA
Melakukan gerakan kebalikannya dari pergelangan tangan ke
pangkal lengan (perahan swedia)

22
ROLLING :
Gunakan ke dua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti
menggulung dimulai dari pagkal lengan menuju pergelangan tangan.

SQUEEZING :
Melakukan gerakan memutar / memeras dengan lembut dengan kedua
tangan dari pangkal lengan ke pergelangan tangan.

23
THUMB AFTER THUMB :
Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat seluruh permukaan telapak
tangan dan punggung tangan mulai dari pergelangan tangan.

SPIRAL :
Dengan ibu jari pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung
tangan mulai dari pergelangan tangan dengan gerakan memutar.

FINGER SHAKE :
Akhiri pijatan tangan dengan menggoyang dan menarik lembut setiap jari
tangan bayi.

3) Pijatan Kaki

24
MILKING :
a. Milking INDIA
Memegang tungkai bayi dengan kedua telapak tangan seperti
memegang tongkat pemukul softball (tangan kanan menggenggam
tungkai atas, tangan kiri menggenggam tungkai bawah) sambil
menggenggam tangan bayi kedua tangan digerakkan dari pangkal paha
ke tumit seperti memerah.

b. Milking SWEDIA
Melakukan gerakan kebalikannya dengan satu cara satu tangan
memegang pergelangan kaki yang lain memijat dari pergelangan kaki
ke pangkal paha

SQUEEZING :

25
 Melakukan gerakan menggenggam dan memutar dari pangkal paha sampai
ujung jari kaki.

THUMB AFTER THUMB :

Menekan dengan ujung ibu jari bergantian mulai dari tumit ke arah ujung
jari kaki.
Menekan tiap jari kaki menggunakan dua jari tangan kemudian ditarik
dengan lembut
Menekan punggung kaki dengan kedua ibu jari secara bergantian ke araj
ujung jari

4. Pemijatan Belakang (telungkup)

Pijatan Punggung

GO BACK-FORWARD :
Dengan posisi tangan tegak lurus dengan tulang punggung dilakukan
pemijatan dengan gerakan maju mundur menggunakan kedua telapak
tangan di sepanjang punggungnya dari leher sampai pantat bayi.

26
SLIP :
Dengan posisi telapak tangan tegak lurus terhadap tulang punggung
dilakukan pemijatan dengan gerakan lurus ke bawah menggeincir dari
leher sampai pantat.

SPIRAL :
Dengan tiga jari membuat gerakan melingkar kecil di sepanjang otot
punggung dari bahu sampai pantat sebelah kiri dan kanan.

Akhiri pijatan punggung dengan membuat beberapa kali belaian

memanjang dengan ujung ujung jari dari leher menuju pantat.

27
 BAB III

PENUTUP

A. Kesimpulan
Pijatan pada bayi akan lebih memberikan kesempatan kepada ibu
untuk mengenali bayinya, mengerti bahasa tubuh bayinya secara
individual, pijatan bayi inipun dapat membantu bayi untuk mengenal dan
beradaptasi dengan dunia luar yang serba baru dan asing baginya, dan juga
lebih meningkatkan hubungan batin antara ibu dan bayinya.
Pijatan pada bayi memberikan banyak manfaat, seperti hal di atas,
untuk itu para orang tua harus banyak mengetahui cara pemijatan bayi
dengan cara yang baik dan benar agar tidak memberikan suatu kesalahan.
Begitu pula dengan perawat, harus mengetahui teknik pemijatan bayi yang
berguna untuk penyuluhan bagi masyarakat awam yang balum paham akan
pemijatan bayi selain itu juga bermanfaat saat kita mempunyai seorang
anak.

B. Saran
Kami berharap agar semua mahasiswa mampu menyerap informasi dan isi
makalah ini. Baik itu sebagai referensi maupun sebagai bahan acuan untuk
mengerjakan tugas selanjutnya.

28
 DAFTAR PUSTAKA

Maharani Sabrina. 2013. Pijat & Senam Sehat untuk Bayi. Jogjakarta: Katahati

Fida, Maya. 2012. Pengantar Ilmu Kesehatan Anak. Jogjakarta: D-Medika

29