10 BENEFCIOS DA MUSICOTERAPIA

"Recentemente, vrias pesquisas comprovaram que a msica tem finalidades teraputicas e grande
potencial de cura", revela Ceclia Valentim, musicista e psicoterapeuta de So Paulo. Veja, abaixo, 10
amostras do que a musicoterapia capaz de fazer por voc:

1. Diminui a ansiedade e as complicaes cardacas

2. Aumenta a disposio fsica e mental
3. Promove o equilbrio da presso arterial
4. Melhora a resistncia fsica
5. Relaxa em situaes de grande estresse
6. Estimula o bom humor
7. Deixa a mente serena
8. Melhora a concentrao nas atividades intelectuais
9. Deixa mais apurada as sensaes gustativas, olfativas e visuais
10. Alivia a dor de cabea