ABSTRAK

Pendahuluan. Memasuki dunia kuliah merupakan suatu perubahan besar pada

hidup seseorang termasuk transisi dari senior di Sekolah Menengah Atas menjadi
mahasiswa baru di Perguruan Tinggi. Dance/Movement Therapy ialah sebuah
strategi alternatif untuk menangani kasus stres pada remaja. Dance/Movement
Therapy mengajak seorang remaja, baik laki-laki ataupun perempuan, untuk
terlibat dalam suatu pengalaman pembangunan interaksi yang bertujuan
mendefinisikan arti diri sendiri.

Metode. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui efektivitas Dance/Movement

Therapy sebagai salah satu terapi stres. Penelitian ini merupakan jenis penelitian
eksperimental menggunakan jenis studi eksperimental kuasi. Total sampel
penelitian adalah 61 orang. Data hasil penelitian diolah dengan uji statistik t-
dependen.

Hasil. Dari 61 responden skor rata-rata Perceived Stress Scale sebelum dan
sesudah terapi adalah 17,52 dan 16. Skor rata-rata Rosenbergs Self-Esteem Scale
sebelum dan sesudah diberikan terapi adalah 18,03 dan 19,54. Terdapat pengaruh
Dance/Movement Therapy dengan penurunan tingkat stres yang ditunjukkan
dengan nilai p=0,026, dan juga terdapat pengaruh peningkatan rasa percaya diri
dengan nilai p=0,000.
Kesimpulan. Terdapat pengaruh Dance/Movement Therapy dengan penurunan
tingkat stres dan peningkatan rasa percaya diri mahasiswa matrikulasi PMB FK
USU 2012.
Kata kunci: Dance/Movement Therapy, Stres, Mahasiswa, Perceived Stress Scale,
Rosenbergs Self-Esteem Scale

Universitas Sumatera Utara

 ABSTRACT
Introduction. Enter the world of College is a major change in one's life including
the transition from high school senior to be a freshman in college.
Dance/Movement Therapy is an alternative strategy to deal with the case of stress
in teenagers. Dance/Movement Therapy invites a teenager, whether male or
female, to engage in a development experience of interaction aimed at defining
sense of self.

Methods. The purpose of this research is to determine the effectiveness of

Dance/Movement Therapy as a therapeutic stress. This research is an
experimental study using a type of quasi-experimental studies. Total sample is 61
people. Results of the study data were processed with statistical tests t-dependent.

The Results. Of 61 respondents showed an average score of Perceived Stress

Scale before and after therapy are 17,52 and 16. Average score of Rosenberg
Self-Esteem Scale before and after therapy are given 18.03 and 19,54. There is
the influence of Dance/Movement Therapy with decreased stress level as
indicated by the value of p = 0,026, and there is also the influence of increasing
self-esteem with a value of p = 0.000.

Conclusion. There is an influence of Dance/Movement Therapy with a decrease

in the level of stress and increase the self-esteem of students matriculated PMB
FK USU 2012.

Keywords: Dance / Movement Therapy, Stress, Students, Perceived Stress Scale,

Rosenberg's Self-Esteem Scale

Universitas Sumatera Utara