O documento lista as técnicas necessárias para o exame de faixa roxa de judô, divididas em quatro estágios de projeções, combinações de técnicas, contra-ataques e imobilizações no chão.
O documento lista as técnicas necessárias para o exame de faixa roxa de judô, divididas em quatro estágios de projeções, combinações de técnicas, contra-ataques e imobilizações no chão.
O documento lista as técnicas necessárias para o exame de faixa roxa de judô, divididas em quatro estágios de projeções, combinações de técnicas, contra-ataques e imobilizações no chão.
Renraku-henka-Waza(tecnicas de ataques combinados)
De Ashi Harai para O soto Gari
Sassae Tsuri Komi Ashi para O soto gari De Ashi Harai para Seoi Nague Seoi Nague para O Uchi Gari Ko uchi Gari para O Uchi Gari Uchi Mata para Ko Uchi Gari Koshi Guruma para Harai Goshi Okuri Ashi Harai para Tai Otoshi Ko Uchi Gari para Hane Goshi O Uchi Gari para Tai Otoshi Koshi Guruma para Hane Goshi O Uchi Gari para Kossoto Gake Uki Goshi para Tani Otoshi Harai Goshi para Tsuri Komi Goshi Ippon Seoi Nague para Kata Guruma Harai Goshi para Utsuri Goshi Ko Uchi Gari para Sumi Gaeshi
Renraku Renka Waza San Dan Gake (Sequncia de 3 golpes)
Koshi Gari para O Uchi Gare para Kossoto Gake Koshi Gari para O Uchi Gari para Tai Otoshi O Uchi Gari para Koshi Gari para Koshi Gake Koshi Gari para Uchi Mata para Katame Waza
Kaeshi-Waza(tcnicas de contra ataque)
De Ashi Harai para Tsubame Gaeshi
O soto Gari para O Soto Gari De Ashi Harai para Tai Otoshi Uchi Mata para Tai Otoschi Ko Soto Gake para Uchi Mata Tomoe Nague para Ko Soto Gari De Ashi Harai para Ko Uchi Gari Sassae Tsuri komi Ashi para O Uchi Gari Ko Uchi Gari para Sassae Tsuri Komi Ashi Tai Otoshi para Harai Goshi O Uchi Gari para Ko Soto Gari O Ushi Gari para Sumi Gaeshi Uki Goshi para Tani Otoshi Harai Goshi para Utsuri Goshi Ashi Guruma para Tani Otoshi Ippon Seoi Nague para Sukui Nague
Ossae Komi Waza(tcnicas de imobilizao)
Hon Kesa Gatame Makura Kesa Gatame Kuzure Kesa Gatame
Kata Gatame Tate Shiro Gatame Kuzure Tate Shiro Gatame