AO DEL BUEN SERVICIO AL CIUDADANO

I.E.P. SANTA TERESITA DEL NIO JESUS.

CURSO:
EDUCACION FISICA.

ALUMNA:
MERCEDES DOMINGUEZ, Angela Nayeli.

2017.
 BALON MANO.
HISTORIA.
Para establecer los orgenes del balonmano los investigadores tratan de buscar
similitudes y puntos de contacto con juegos propios de los griegos y los romanos.
Parece lgico pensar que la agilidad del hombre con sus manos pudo llevarle ya en
las primeras civilizaciones conocidas a utilizarlas para sus juegos. Sin embargo, el
balonmano, tal y como se entiende ahora, es un deporte realmente muy joven, del
primer cuarto del siglo XX.
En cualquier caso, tambin es cierto que en la antigua Grecia existi el juego de
urania, en el que se usaba un baln de medidas parecida a una manzana que
deba ser sostenido en el aire. En uno de los libros fundamentales de la literatura
clsica, la Odisea, Homero habla de este juego y explica cmo dos de sus
protagonistas lanzaban la pelota al aire en direccin a las nubes y la cogan
saltando, antes de que sus pies volvieran a pisar el suelo. Algunas escenas de este
tipo de diversin fueron halladas en la muralla de Atenas en 1926.
Posteriormente, tambin entre los romanos el mdico Claudio Galeno haba
aconsejado a sus enfermos la prctica del harpastum, una modalidad que se
realizaba con una pelota y con las manos. Aquello aconteci alrededor de los
aos 150 a. de C. Mucho ms adelante, ya en la Edad Media, el trovador Walter
Von der Vogelwide describi asimismo el juego de la pelota, que consista en
atrapar el baln en vuelo de una forma parecida a como se lo pasan ahora los
jugadores de balonmano. Era practicado principalmente en la Corte y los trovadores
lo bautizaron como el primer juego de verano. De todos modos, era una prctica
deportiva no estructurada, sin ningn tipo de reglamento ni de normas.
El balonmano se desarroll a partir de una serie de juegos similares, que estuvieron
en vigor al comienzo del siglo XX, practicados en el centro y norte de Europa.
En 1926 se estableci el Reglamento Internacional de Balonmano; en 1928 se
fund la Federacin Internacional Amateur de Balonmano por once pases durante
los IX Juegos Olmpicos de Verano. Este organismo ms tarde se convirti en la
actual Federacin Internacional de Balonmano (IHF).
En la primera parte del siglo XX, el balonmano fue jugado en el estilo de once contra
once, que se practicaba al aire libre en campos de ftbol y, de hecho, esta versin
del juego sigue siendo practicada por personas en pases como Austria y Alemania.
A medida que la popularidad del balonmano comienza a aumentar en toda Europa,
empiezan a estudiarse nuevas modificaciones en el norte de Europa, debido a su
clima ms fro. La necesidad de practicar el balonmano en interior se hizo evidente.
En su modalidad de interior, este deporte se transform en un juego ms rpido y
vistoso, que ayud a que el resto de Europa empezara a practicarlo.
En 1954 la IHF organiza el primer Campeonato del Mundo Masculino,
convirtindose Suecia en campeona. Tres aos ms tarde Checoslovaquia gan el
primer Mundial de Balonmano Femenino. Los pases escandinavos, junto
con Alemania y la antigua Unin Sovitica, fueron las potencias en el mundo del
balonmano. Esto ha ido cambiando durante las ltimas dcadas, debido a que la
popularidad de este deporte ha aumentado en el resto de pases europeos (con las
excepciones de Italia y el Reino Unido), as como en el Norte de frica,
principalmente por la influencia francesa.
El balonmano de interior y al aire libre gozaron de la misma popularidad hasta finales
de la dcada de 1960. En 1965 el Comit Olmpico Internacional aprob la
modalidad de interior para que se practicara en los Juegos Olmpicos y con el
nombre de 'balonmano', el cual ahora se refiere exclusivamente al balonmano a
siete. Siendo su primera participacin en categora masculina en los Juegos
Olmpicos de Mnich 1972 y en categora femenina en los Juegos Olmpicos de
Montreal 1976.
El balonmano es ampliamente practicado en Europa, pero an no ha conseguido
ganar popularidad en el resto del mundo: an cuenta como un deporte minoritario y
de escasa relevancia en los pases de habla inglesa, en Amrica (donde
ltimamente pases como Brasil y Argentina han mejorado su nivel
competitivo), frica y Asia (continentes donde solamente es practicado
profesionalmente en algunos pases rabes, y en el caso del balonmano femenino
por Corea del Sur y Angola). Los equipos de estos pases compiten regularmente
en los campeonatos mundiales y en los torneos Olmpicos, pero sin entrar en la
clasificacin de las mejores naciones del mundo.

NATURALEZA DEL JUEGO.

El balonmano se juega siguiendo una serie de reglas, llamadas oficialmente Reglas
de juego, que son modificadas cada cuatro aos. Este deporte se practica con una
pelota esfrica, donde dos equipos de siete jugadores cada uno (seis jugadores de
campo y un guardameta) compiten por encajar la misma en la portera rival,
marcando as un gol. El equipo que ms goles haya marcado al final del partido es
el ganador; si ambos equipos marcan la misma cantidad de goles, entonces se
declara un empate.
La regla principal es que los jugadores, excepto los guardametas, no pueden tocar
intencionalmente la pelota con sus pies durante el juego.
En un juego tpico, los jugadores intentan llevar la pelota valindose del control
individual de la misma, o de pases a compaeros, hasta las cercanas de la portera
rival, defendida por un guardameta. Una vez all, tratarn de introducir la pelota en
la portera contraria mediante lanzamientos. Los jugadores rivales intentan
recuperar el control de la pelota interceptando los pases, quitndole la pelota al
jugador que la lleva o bloqueando los disparos con sus brazos y manos. El contacto
fsico entre jugadores es continuo, pero est sujeto a una serie de restricciones. El
juego fluye libremente y se detiene solo cuando el rbitro as lo decide.
Es un deporte que con el tiempo ha potenciado el juego de ataque, desarrollndose
reglas que limitan el tiempo de posesin del baln de un equipo si este no logra
lanzar a portera.
Las reglas no especifican ninguna otra posicin de los jugadores aparte de la del
guardameta, pero con el paso del tiempo se han desarrollado una serie de
posiciones en el resto del campo. A grandes rasgos, se identifican cinco posiciones
de juego: pivote, lateral, extremo, central y guardameta. A su vez, algunas de estas
posiciones (lateral y extremo) se subdividen en los lados del campo en que los
jugadores se desempean la mayor parte del tiempo. As, por ejemplo pueden existir
un extremo derecho y un lateral izquierdo. Los seis jugadores de campo pueden
distribuirse en cualquier combinacin y aunque los jugadores suelen mantenerse
durante la mayora del tiempo en una posicin, hay pocas restricciones acerca de
su movimiento en el campo. El esquema de los jugadores en el terreno de juego se
denomina formacin del equipo, algo que, junto con la tctica, depende
del entrenador.
Posicin tctica de los jugadores
Guardameta
El guardameta es el nico jugador que, dentro del
rea, puede dar los pasos que quiera con la pelota
en las manos sin necesidad de hacerla botar. Debe
ir identificado de un color distinto en su equipacin
al del resto de jugadores y es el nico que puede
tocar la pelota con sus piernas, aunque solo con
intencin defensiva (como detener un disparo).
Fuera de dicha rea debe comportarse como
cualquier otro jugador del campo.

Central
Es el jugador de primera lnea situado entre ambos laterales, que dentro de la
cancha dirige el juego a travs de cruces y dems jugadas planificadas y
coordinadas en todo momento con l como principal protagonista. Por tanto no es
tan relevante su fuerza o velocidad como visin de juego y destreza. En caso de
fallo de ataque del equipo contrario, el central es, normalmente, la persona que
recibe el baln del portero para iniciar su ataque. En defensa, el central,
normalmente, se coloca en el centro de la lnea defensiva junto con el pivote.
Extremo
Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales. Suelen ser jugadores
rpidos, giles, poco pesados y con gran capacidad de salto. Aprovechan al mximo
el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos. Comienzan las
jugadas de ataque esttico desde su posicin. Pueden convertirse en una fuente
constante de goles cuando se juega contra defensas abiertas (como el 3-2-1).
Lateral
Los laterales se sitan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y
corpulentos con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper defensas cerradas
desde la lnea de 9 metros. Son los que asisten en la mayora de ocasiones a los
extremos por su proximidad.
 Pivote
Finalmente, el pivote es el encargado de internarse en la defensa rival y abrir
huecos. Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus
movimientos dejan paso libre a los laterales, pero tambin se convierten en
goleadores cuando reciben un pase y tienen la oportunidad de girarse con velocidad
hacia la portera.

REGLAS DEL JUEGO.

Campo de juego
El terreno de juego es un rectngulo de 40 m de
largo por 20 m de ancho, dividido en dos partes
iguales, en la cual podemos encontrar un rea de
portera en cada una.
La portera est situada en la zona central de cada
lnea exterior de portera. Las porteras estarn
firmemente fijadas al suelo o a las paredes que
estn detrs de ellas para mayor seguridad. Sus
medidas son de 2 m de alto por 3 m de ancho,
pintada a dos colores con franjas de 2 dm y el
ancho de los postes y el larguero es de 8 cm,
medida que coincide con el ancho de la lnea de
gol. Dicha portera se encuentra dentro de un rea
de 74,5 m cuadrados, trazada a partir de dos
cuartos de crculo, con centro en cada uno de los
postes y radio de 6 m, unidos por una lnea paralela
a la lnea de gol.
Todas las lneas del terreno forman parte de la
superficie que delimitan, midiendo las lneas de gol 8 cm de ancho entre los postes
de la portera mientras que las otras lneas sern de 5 cm.
La lnea de golpe franco es una lnea discontinua; se marca a 3 m por fuera de la
lnea del rea de portera. Tanto los segmentos de la lnea como los espacios entre
ellos medirn 15 cm y la lnea de 7 metros ser de 1 metro de largo y estar pintada
directamente frente a la portera. Ser paralela a la lnea de gol y se situar una
distancia de 7 m de ella. La lnea de limitacin del portero (utilizada solo para
penaltis) ser de 15 cm de longitud y se traza directamente delante de la portera,
se sita a una distancia de 4 metros de ella.
La lnea de cambio (un segmento de la lnea de banda) para cada equipo se
extiende desde la lnea central a un punto situado a una distancia de 45 metros de
ella. Este punto final de la lnea de cambio est delimitado por una lnea que es
paralela a la lnea central, extendindose 15 cm hacia dentro de la lnea de banda
y 15 cm hacia fuera de ella.
Es un rectngulo de 40 m de largo y 20 m de ancho, que consta de dos reas de
portera (ver Regla 1:4 y Regla 6) y un rea de juego. Las lneas ms largas se
llaman lneas de banda y las ms cortas lneas de gol (entre los postes de la
portera) o lnea exterior de portera.
Debera haber un pasillo de seguridad alrededor del terreno de juego, con un ancho
mnimo de 1 metro por el exterior de las lneas de banda y de 2 metros tras la lnea
de gol y lnea exterior de la portera.

Baln
El juego consta de un baln de cuero o de material
sinttico. Se utilizan 3 tamaos:

Tamao (en Peso (en

Tipo Categora
cm) g)
I Nios de 8 a 12 aos y nias de 8 a 14 50-52 290-330
Jvenes de 12 a 16 aos y mujeres de +14
II 54-56 325-375
aos
III Slo masculino: Juvenil y Senior (+16 aos) 58-60 425-475

El tamao y peso de las pelotas para "mini-balonmano" (para nios menores de 8

aos) no se encuentran fijadas en las reglas de la IHF. El tamao no oficial de la
pelota de mini-balonmano es de 48 cm .
A partir de la categora juvenil, se permite el uso de resina. La resina se utiliza
debido al tamao y al peso que el baln adquiere a partir de esta categora, puesto
que se hace realmente complicado sostener el baln a las grandes velocidades y
fuerzas con las que se mueve.
El baln estar fabricado de piel o material sinttico. Tiene que ser esfrico. La
superficie no debe ser brillante ni resbaladiza.
Inicio del juego
Antes de iniciarse el juego, los 2 equipos deben firmar la plantilla de jugadores,
declarando as estar en condiciones legales de poder jugar el partido. Se hace una
entrada al unsono, desde mitad de cancha hacia el centro, cada equipo a un
costado de la lnea central. Se saludan los jugadores, a los rbitros y se hace el
sorteo, el cual generalmente consiste en elegir al azar una mano del rbitro donde
hay una moneda o el silbato del mismo. El ganador puede elegir entre sacar de
mitad de cancha o pedir que arco desea defender en el primer tiempo. Los jugadores
se posicionan, el rbitro hace una sea a la mesa de control para centrar la atencin
y as se puede dar la orden de iniciar el juego.
El equipo
Un equipo est compuesto hasta 14 jugadores.
Debern estar presentes en el terreno de juego, simultneamente, un mximo de 7
jugadores. El resto de los jugadores son reservas.
Duracin y resultado
La duracin del partido es de 60 min, divididos en 2 periodos de 30 min cada uno.
El resultado puede ser de victoria para cada uno de los equipos, o empate. Para los
equipos de jvenes entre 12 y 16 aos es de dos tiempos de 25 min, y para la edad
comprendida entre los 8 y los 12 aos de dos tiempos de 20 min. En todos los casos
el descanso ser de 10 min.
Si el partido est empatado al final de la duracin normal del encuentro y las reglas
de la competicin requieren el desempate, se juega una prrroga tras 5 min de
descanso para determinar un ganador. El periodo de prrroga consiste en dos
tiempos de 5 minutos cada uno con un minuto de descanso entre ambos.
Si tras el primer periodo de la prrroga contina el empate se disputa un segundo
periodo de prrroga despus de 5 minutos de descanso. Esta segunda prrroga
tambin consiste en dos tiempos de 5 minutos con un minuto de descanso.
Si aun as el partido contina empatado, el ganador se determinar segn las reglas
de esa competicin en particular. En el caso de que se decida por lanzamientos de
7 metros, se disputara al mejor de 5 lanzamientos de 7 metros; de persistir el
empate se seguira lanzando hasta proclamar al ganador.
Sanciones
En este deporte est permitido el contacto "de cara" es decir, pecho con pecho,
usando las manos con brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el
ataque del equipo rival, pero nunca est permitido los empujones, sean del tipo que
sean. Estas faltas se sancionan con golpe franco, excepto aquellas que son una
clara ocasin de gol, que son sancionadas con lanzamiento de 7 metros. Adems,
en caso de ser falta reiterada o antideportiva tambin existen otro tipo de sanciones,
entre las que podemos encontrar: amonestacin, exclusin y descalificacin.
Amonestacin
La amonestacin solo puede ser mostrada una vez
a cada jugador (siendo el mximo 3 por equipo) y
se le mostrar cuando el jugador muestre una
conducta antirreglamentaria, se exceda en el
contacto con el jugador rival o tenga un
comportamiento antideportivo.
La forma correcta de amonestacin es ensear la
tarjeta amarilla para que la vea el jugador, el
anotador y el pblico.
Exclusin
El jugador excluido no podr jugar durante 2 min y
su puesto quedar libre hasta que vuelva al
terreno de juego. Si un jugador es excluido 3 veces
en un partido, da lugar a su descalificacin
inmediata. El rbitro la usar en caso de que
cometa infracciones de forma reiterada, repita su
comportamiento antideportivo o cuando el jugador
no ponga el baln en el suelo cuando se pita una
falta en contra de su equipo.
La forma correcta de excluir es mostrar el puo cerrado con el dedo ndice y corazn
levantados.
Descalificacin
El jugador deber abandonar el terreno de juego
para el resto del partido, jugando su equipo
durante 2 minutos con uno menos y entrando otro
jugador en su lugar cuando el tiempo se haya
cumplido. Tambin puede ser descalificado un
componente del banquillo, ya sea suplente o
entrenador cumplindose esta con la salida de un
jugador de campo. Un jugador es descalificado
cuando comete una infraccin muy grave contra el
rival, su actitud antideportiva continua, acumula 3 exclusiones, comete algn tipo de
agresin o entra en el terreno de juego sin tener que estar en l.
La descalificacin es mostrada por el rbitro ensendole la tarjeta roja al jugador.
Un nuevo matiz aparece en el reglamento, es el de las acciones de sabotaje en el
ltimo minuto del partido; aunque se debe dar unos condicionantes como el
resultado igualado, y debe ser acciones que eviten una ltima posibilidad de gol o
que eviten que se ejecute un saque o lanzamiento en los ltimos instantes. En estos
casos tambin se sancionar con descalificacin directa.
VARIANTES.
Balonmano playa.
El balonmano playa contiene grandes similitudes
con el balonmano tradicional. Participan dos
equipos de cuatro jugadores cada uno, siendo uno
de ellos el portero. Se juega en un campo de unos
27 por 12 m, el cual est cubierto ntegramente
por arena. Cada partido consta de dos tiempos de
10 min cada uno y el resultado es contabilizado
independientemente, si logras ganar los dos
tiempos, logras un 2-0, pero en caso de que cada
equipo ganara un periodo, el partido se decide con
el sistema de "un jugador contra el portero". Los golpes franco deben de sacarse
justamente en el lugar donde se cometieron, teniendo que estar los jugadores a 1
metro del lanzador. Si un jugador es excluido, este no podr volver a entrar hasta
que su equipo haya recuperado la posesin del baln, en caso de descalificacin,
este jugador no podr volver a entrar y ser reemplazado por otro cuando su equipo
vuelva a recuperar la posesin. Para los cambios, los jugadores de ambos equipos
se situarn en el exterior de la misma lnea de banda, cada uno en la parte
correspondiente a su campo, permaneciendo sentados y podrn cambiarse tantas
veces como quieran.
La competicin ms importante en la actualidad es el Mundial de Balonmano Playa,
que se disputa bajo el mandato de la IHF.
Mini-balonmano
El Mini-balonmano se juega entre dos equipos de
5 jugadores cada uno, siendo uno de ellos
el portero, aunque el portero debe de ser sustituido
en cada periodo. Adems, al ser este un juego
dirigido para nios, todos ellos deben de participar
en algunos de los cuatro tiempos. Se juegan cuatro
tiempos de 10 min cada uno, teniendo 6 minutos
de descanso entre tiempos y 2 entre periodos (2
tiempos = 1 periodo).
Cada encuentro se juega sobre una superficie de
material slido de unos 20 por 13 m, adems de
ser reducidas otras distancias del rea. La portera
debe de ser rebajada hasta 1,6 m en caso de ser
benjamn o a 1,8 si es alevn. Desde lnea de meta
hasta el rea hay 5 m y el punto de penalti se
hallar a 6 metros.
El baln utilizado por los nios depende de su
categora, 44 cm de dimetro para benjamines y 48 para alevines. En la defensa no
podrn ser utilizadas las mixtas (defensas independientes a un jugador) y no podr
ser utilizada ninguna sustancia en la sujecin del baln.