Escuela Particular Manuel GUIA DE ACTIVIDAD

Rodrguez Alimentos y Nutrientes

Ciencias Naturales
Fecha: 16 de Unidad: n4 Nutricin Curso: Profesor: Anah Ortiz
septiembre y Salud. 5ao Arvalo
Objetivo: Indicadores:

Nombre: ________________________________________________

Los seres humanos necesitamos materia y energa para poder

vivir. Los alimentos estn formados por una combinacin de
nutriente y se diferencian uno de otros en la composicin y en la
cantidad de nutrientes que contienen.

Nuestro organismo emplea la materia y la energa de los nutrientes

para cumplir tres procesos fundamentales: Crecimiento, Reparacin
y Mantencin, adems existen los alimentos complementarios.

1. Identifica la funcin que cumple cada uno de ellos

Procesos Funcin

Crecimiento

Reparacin

Mantencin

Alimentos
complementarios
2. Identifica tus alimentos preferidos en el da. Y determina si son
energtico, de crecimiento, de reparacin o complementarios.
Procesos Alimentos
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Crecimiento
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Reparacin
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3. Observa el siguiente listado de alimentos y clasifcalo en el cuadro

que viene a continuacin segn su proceso en nuestro organismo. Mantencin

Alimentos:

Carne de Vacuno Carne de Pollo Lechuga Zanahoria

Leche Huevos Naranja Pastas Arroz Porotos Agua

Dulces Mantequilla - Papas fritas Repollo - Coca Cola - Pan Alimentos

complementarios
Papas Durazno Pescado Pltano - Hamburguesa Lentejas

Garbanzos Arvejas Queso Zapallo - Salsa de Tomate

Choclo Avena Chocolate Palta Nueces Man Yogurt