Trabajo Cultura Fsica

Profesor Cristian Rosso

Integrantes:

Alejandra Mara Londoo

Nubia Pea Torres
Carolina Baquero

1. Qu es motricidad fina? A qu edad se desarrolla? Y porque es importante su desarrollo

para nuestra vida diaria?

La motricidad fina es el desarrollo de los movimientos musculares ms pequeos. Estos permiten

que los nios puedan realizar trabajos detallados como: coser, dibujar, colorear, tejer, ensartar
objetos pequeos en hilos. Etc.

Las habilidades motoras finas en los nios de 3 a 6 aos implican que los msculos ms pequeos
del cuerpo sean utilizados para alcanzar, manipular, hacer movimientos de tenazas, aplaudir, virar,
abrir, torcer, garabatear. Por lo tanto estas habilidades incluyen un mayor grado de coordinacin
de msculos pequeos y entre ojo y mano. Esta habilidad es una de las de mayor importancia en
los colegios ya que influye de manera directa en el desarrollo integral de los nios y nias.

El desarrollo motor en los nios depende de la maduracin global fsica, del desarrollo esqueltico
y neuromuscular. Tan pronto los nios van adquiriendo estas habilidades se dar un mayor
dominio del cuerpo y el entorno. Al ir desarrollando el control de los msculos pequeos, los nios
ganan en competencia e independencia porque pueden hacer muchas cosas por s mismos.
Algunas de sus caractersticas son:

- Proporcionar una mejor coordinacin culo-manual.

- Facilita la soltura de la mano al escribir.
- Desarrollo de movimientos de pinza a travs de los procesos de rasgado, puncionado y
recortado.
- Prepara para el aprendizaje de la escritura.

En los adultos es muy importante el buen desarrollo psicomotor ya que permite un buen
desenvolvimiento en diferentes ambientes de trabajo. En nuestro oficio de confeccin de ropa es
muy importante ya que tener esta habilidad hace que seamos ms eficientes en el manejo de la
mquina y en los diferentes procesos a los que nos enfrentamos.

2. Qu es ergonoma?

La ergonoma busca que las personas y la tecnologa

funcionen armnicamente con el fin de promover bienestar y
al mismo tiempo productividad de las personas en las
organizaciones.

Para lograr esto es indispensable que en los departamentos

de recursos humanos realicen diseo de puestos de trabajo.
Lo anterior reduce las lesiones y enfermedades vinculadas con
malas posturas y diferentes lesiones que se puedan dar en el
entorno laboral.

3. Que son los grupos musculares? Teniendo en cuenta nuestro puesto de trabajo cual es el
grupo muscular que ms se afecta?

Es el conjunto de msculos en diferentes zonas del cuerpo. Estos son tejidos blandos que permiten
el movimiento de los huesos y de las articulaciones. Son de variadas formas y tamaos y
representan casi la mitad del peso del cuerpo humano. En nuestro puesto de trabajo se afectan
todos los msculos como son: piernas, hombros, brazos, pecho, espalda y abdomen.