Orientacin Acadmica e Institucional

Cndida Vsquez Bez

UASD

HABITOS Y TECNICAS PARA EL ESTUDIO

I. Reflexiona y contesta

1) Explica que son los hbitos, como los integramos y como los eliminamos ?

Habito es cualquier accin que se realiza bajo circunstancias iguales o muy similares y que
producen satisfaccin. Se integran dependiendo el estado de nimo en que nos
encontremos y entran sin darnos cuenta hasta convertirse en una necesidad propia del
individuo, habito productivo de como estudiar, de visualizar la vida, organizacin
emocional, intelectual y profesional.

2) Explica que son las tcnicas y cmo las convertimos en hbitos.

Las tcnicas son los mtodos que utilizamos para realizar alguna cosa. Las convertimos en
hbitos cuando hacemos de esas tcnicas una prctica contina.

3) Cules son los hbitos de pensar, sentirse y de actuar ms frecuente en los

estudiantes sin xitos en los estudios, y cules son las tcnicas ms frecuentes
que usan y promueven?

El hbito creado en la vida de los estudiantes sin xitos, ha sido poco provechoso ya que
estos piensan que todas las cosas saldrn fcil, sin sacrificio alguno y que no dedicando
tanto tiempo al estudio, podra ser exitoso como cualquier otro y este le decida tiempo al
estudio. La tcnica que estos emplean son: divertirse extremadamente, pasar horas y
horas charlando con amigos, etc.

4) Menciona y explica las actividades o disposicin, aptitudes o habilidades y

cualidades personales ms relevantes de los estudiantes exitosos.

Lo que mayormente caracteriza al estudiante exitoso es que tiene una actitud y

disposicin de siempre realizar las actividades dentro del plano acadmico que contribuya
a la alta superacin del mismo.

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5) Seala las condiciones que debe tener un lugar adecuado para tener xito en los
estudios.

Que el lugar no sea ni muy cmodo, pero tampoco muy incmodo.

Que el lugar sea lo ms fresco posible, que tenga ventilacin e iluminacin.

Que no exista ningn objeto de distraccin y que el lugar que escoja para estudiar
solo sea para eso y nada ms.

6) Menciona algunos de los lugares donde no se debe estudiar.

En lugares ruidosos dnde se encuentran personas que te puedan quitar la

concentracin.

Recostado en tu cama porque puede que te quedes dormido.

En el piso.

Donde el televisor o radio encendido.

Al frente de una puerta.

7) Analiza determinadamente las recomendaciones sobre la distribucin del tiempo

y explica cmo la tomaras en cuenta para mejorar tu xito en los estudios.

Tomar en cuenta invertir mi tiempo a estudiar de manera determinada y organizada.

Para ello comenzar elaborando un plan de estudio, creando un horario para distribuir mi
tiempo en el trabajo, estudio estudios, deberes y actividades sociales.

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8) Haz un esquema con las diferentes tcnicas para el estudio recomendada en este
captulo.

TCNICAS DE ESTUDIOS

Tiempo Descanso Recordar

Se recomienda Es conveniente
estudiar en una tomar un descanso Es importante
hora de la maana, en las horas de recordar los
pues es una estudios de 5 a 10 contenidos
manera mas minutos, ya que anteriores para un
factible de captar y ayuda a un mejor
retener la funcionamiento de buen desempeo .
infrmormacion . la memoria.

9) Enumera las tcnicas Nemotcnicas.

La palabra nemotecnicas, se deriva del griego mnemee (memoria), y tchnne (arte, una
regla nemotcnica).

Es un sistema sencillo utilizado para recordar una secuencia de datos, nombres, nmeros
y en general para recordar listas de datos relacionando palabras e imgenes.

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