Misoginia: 9 actitudes que retratan a las

personas misginas
Comportamientos sexistas que delatan a los individuos misginos.

La misoginia es un concepto que sirve para referirse al odio, ms o menos disimulado,

hacia las mujeres y las nias.

Hay que tener en cuenta que la misoginia solo es una idea que describe conductas
reales de personas reales, y por lo tanto solo existe a travs de los actos de ciertas
personas.

Caractersticas y actitudes de las personas misginas

Reconocer a las personas misginas es necesario para poder relativizar su conducta
y para educar en el respeto a todas las personas, independientemente de sus
caractersticas fsicas.

A continuacin puedes ver cules son las principales caractersticas, actitudes y

propensiones de los individuos misginos.

1. Cosificacin del cuerpo de la mujer

Percibir a las mujeres como objetos es una de las principales caractersticas de las
personas misginas. La cosificacin hace que, por un lado, se considere a la mujer
como un objeto usado para obtener placer y para criar, y por el otro, se le resta valor
como ser humano, haciendo que a los ojos de las personas misginas la mujer solo
valga a causa de sus "funciones" y no por su condicin humana.

Cabe destacar que cosificar no es reconocer el atractivo fsico de una persona, sino
reducir toda su identidad a propiedades estticas o funcionales.

2. Puritanismo selectivo

Otra de las caractersticas de las personas misginas es su tendencia a utilizar de

manera selectiva una moral parecida a la puritana en lo que respecta a la sexualidad;
concretamente, la aplican solo a la hora de juzgar el comportamiento de las mujeres.
Es por eso que denigran a la mujer que visten o actan de un modo que se
consideran provocativo, mientras que hacen caso omiso de este fenmeno en el caso
de los hombres.

La lgica que hay detrs de este tipo de pensamientos es simple: como el valor de la
mujer est relacionado bsicamente con lo esttico y por su capacidad para dar
descendencia, todo lo que pueda interpretarse como una tendencia a "compartir"
estas dos cualidades con alguien que no sea la pareja diluye el valor de la que lo
hace. El hombre, sin embargo, tiene valor ms all de su aspecto y de su papel
reproductor, por lo que no pasa nada si expresa su sexualidad de manera ms o
menos visible.

3. Tendencia a animar a otras personas para que cosifiquen

La misoginia no es algo que se acostumbre a vivir de manera aislada, sino que est
ligada a un modo de ver las cosas que se intenta compartir con los dems. Eso hace,
por ejemplo, que en las personas misginas sea habitual animar a otras personas a
hacer comentarios despectivos o desagradables sobre desconocidas que pasan
cerca.

4. Uso de la violencia machista

El uso de la violencia machista, sea fsica, verbal o simblica, es la manifestacin ms

evidente de misoginia. Este tipo de violencia se dirige hacia las mujeres de manera
sistemtica por el hecho de serlo.

5. Criminalizacin sistemtica de las vctimas de violencia machista

Las personas misginas tienden a buscar la responsabilidad de la violencia machista

en las vctimas. Entienden que estos episodios de agresin se deben a que la mujer
no va con el suficiente cuidado o provoca a los dems con su manera de vestir, o
bien, simplemente, se da por supuesto que las acusaciones de violencia son falsas sin
disponer de pruebas consistentes que sugieran esa posibilidad.

6. Marginacin de la mujer

No resulta extrao que las personas misginas tiendan a rechazar la idea de

relacionarse con mujeres ms all del mbito profesional o de las transacciones
econmicas. En la actualidad incluso hay un movimiento llamado Men Go Their Own
Way en el que se reivindica un estilo de vida alejado de las mujeres y del matrimonio
tradicional.

7. Tendencias autoritarias con mujeres

Siempre que existe la posibilidad de imponer la propia voluntad a una mujer, las
personas misginas lo hacen. Esto no significa que utilicen la fuerza; simplemente
pueden realizar peticiones caprichosas o absurdas por el simple placer de ver cmo
esta obedece.

8. Rechazo al liderazgo femenino

Bajo el influjo de la misoginia, el liderazgo femenino (o todo lo que implique darle

visibilidad a la mujer ms all de sus roles tradicionales) es visto con malos ojos. Esto
se puede plasmar tanto en el entorno empresarial y organizacional como, por ejemplo,
en la crtica de las obras de ficcin. El ao pasado, por ejemplo, hubo cierta
polmica cuando parte de la comunidad de Internet llam al boicot de la pelcula Mad
Max: Fury Road por darle el protagonismo y el rol de hroe a un personaje
interpretado por Charlize Theron.

9. Tendencia a relacionar las formas bajas de cultura con lo femenino

Otra caracterstica de las personas misginas es la propensin a considerar que las

mujeres consumen formas menores de cultura: malas novelas, malos programas de
televisin, malas canciones, etc. Esta mirada crtica sobre lo que consumen la
mayora de las mujeres no se aplica a la hora de analizar las formas de cultura que
consumen masivamente los hombres.

LO RECONOCES? Descripcin aterradora de un

misgino
 La historia de la misoginia es la historia de las mujeres.
Revelar los grandes males de la historia femenina
no significa que mejoren las cosas...pero es un comienzo!

Muchas veces hemos escuchado frases como:

Las mujeres son un mal necesario

o chistes como los siguientes:

Qu hay detrs de una mujer inteligente?...

Un hombre sorprendido.

Qu hay que hacer para darle libertad a una mujer?...

Enchufar la plancha a una extensin.

Qu le pasa a una mujer si se come un mosquito?...

Tiene ms cerebro en el estmago que en la cabeza.

Algunos reirn y expresarn: Son solo eso, simplemente chistes

Pero la verdad es que de este tipo de pensamientos, parte el concepto de la misoginia, que no es
otra cosa que la tendencia ideolgica y psicolgica de aversin hacia el gnero femenino.

Qu mujer no se ha topado, al menos alguna vez en su vida, con un misgino?, qu mujer no ha

padecido, en el transcurso de su existencia, alguna situacin, experiencia o mala vivencia dentro de
su entorno con algn sujeto sarcstico, humillante, prepotente, discriminador y/o violento hacia el
sexo femenino? Desde la infancia hasta la adultez, la mayora de nosotras hemos crecido con una
cultura machista (ejercida por nuestros padres, hermanos, tos, algn maestro, jefe, compaero de
trabajo, amigo o, nuestra misma pareja).

Debo reconocer que, en mi caso personal, mi primer contacto con el machismo fue a partir de la
niezS, fue en el hogar de mi infancia y ejercido por mi propio padre. Hoy, en su etapa de
adulto mayor, l ya no recuerda la irona y la descalificacin que empleaba hacia las mujeres,
minimizando su proceder (aunque su patrn de conducta, muchas veces, sigue siendo el mismo
hoy en da). Mi intencin no es reclamar, juzgarlo ni culparlo por las malas experiencias padecidas,
simplemente reconozco el tipo de reglas y formas de "educacin" con las que tuve que crecer y
lidiar. El dolor causado, las heridas emocionales, las marcas invisibles por la intransigencia, los
chistes humillantes, la ridiculizacin y el abandono emocional siempre estuvieron presentes en l,
transformando dicho comportamiento en una manera de convivencia "normal".

Como mi caso, puede ser el de muchas otras mujeres, lo cual me lleva a preguntar: producir
secuelas el maltrato psicolgico y emocional que ha padecido una mujer desde los primeros aos
de su vida?, sern acaso la inseguridad, la baja autoestima, la inestabilidad o el miedo un reflejo
de haber vivido en un medio donde los abusos emocionales, el sarcasmo, la desvalorizacin y la
humillacin formaron parte de la educacin hacia las hijas?. Al crecer y enamorarse, las mujeres
buscarn de forma inconsciente repetir los patrones de conducta aprendidos, lanzando seales a
los hombres equivocados pero muy parecidos al padre machista, o solo ser una coincidencia del
destino, o ser que la mayora de los hombre son iguales?

Para mi terapeuta, despus de una intensa sesin de consultas a raz de mi "inexplicable"

separacin de un sujeto por dems controlador y abusivo, la respuesta a esas preguntas fue con
la siguiente conclusin:

"T eres quien ha buscado a hombres controladores y hasta violentos en las relaciones que has
tenido en el transcurso de tu vida, debido a los patrones que aprendiste desde nia. Las mujeres se
convierten en una especie de radar, donde de forma inconsciente tratan de encontrar al prototipo
masculino con el que se criaron en la infancia".

No obstante, despus de escuchar tremenda declaracin, hoy asumo completamente las

consecuencias de mis decisiones de mujer adulta, pues considero que cada persona es
independiente, nica y capaz de elegir, aunque se equivoque.

Si alguna mujer ha padecido una educacin machista, solo ella podr resolver sus carencias
afectivas y la falta de autoestima, valindose de la madurez adquirida, las experiencias de la vida,
la influencia de la sociedad en general, pero sobre todo, de la lucha personal y consciente para
evitar repetir los patrones de la infancia. Eso puede contribuir a que no queden secuelas
emocionales y psicolgicas, y de esa forma, aprendan a seleccionar a tipos que no sean los
equivocadosque no sean machistas.

Sin embargo, la misoginia va ms all de lo anteriormente descrito; dicen algunos expertos que es
el machismo expresado al extremo. El tema de la misoginia es muy amplio, complicado, aberrante
y violento. Urge volver la mirada al mundo del dolor que existe en todas las clases sociales a nivel
mundial, y que cada da cobra la vida emocional y psicolgica de millones de mujeres asesinadas
lentamente por la misoginia, especficamente, por parte de sus parejas.

Al misgino se le describe como un sujeto que siente aversin (rechazo) hacia las mujeres, pero al
mismo tiempo se aprovecha de ellas para obtener algn beneficio. Puede tener un discurso
amable y aparentar ser un buen hombre, mostrarse racional y comprensivo hasta que, tarde o
temprano, termina proyectando actitudes de descalificacin y minimizacin hacia lo femenino.

Orgenes:

Para comprender el fenmeno que nos ocupa, debemos situarnos en la poca de las cavernas,
cuando se estableci una rgida diferenciacin de gnero, la cual atribuy al varn caractersticas
de rudeza, valenta, honorabilidad, fuerza, don de mando y capacidad para el trabajo y hacer vida
pblica, en tanto a la mujer se le vio como un ser que slo poda encargarse del cuidado de los
hijos y labores domsticas. De esta forma, los varones fueron considerados patriarcas, "dueos" y
"cuidadores" de las mujeres.

Sin embargo, a lo largo de la historia de la humanidad, ellos han abusado de dicha condicin y
malentendido el rol protector hacia el sector femenino, considerndolo sinnimo de dominio, en
donde se concibe "natural" el hecho de que las mujeres cumplan el papel de subordinadas sin
derecho a actuar ni a tomar decisiones importantes; se nos ha etiquetado como seres intiles que
no sabemos cmo proceder ante diversas circunstancias; se nos ha sometido.

Asunto cultural:

Aunque la misoginia es una de las expresiones del machismo extremo que casi siempre tiene
connotaciones patolgicas, hay que reconocer que el problema ha partido siempre de la
concepcin errada de algunos segmentos sociales y culturales, dentro de los cuales, existe total
escepticismo hacia el progreso de la mujer y de la cual slo se acepta total sumisin hacia el
hombre.

Los expertos en la materia (Derechos Humanos y violencia intrafamiliar) aseguran que ste es un
problema que adems de poseer sntomas patolgicos, tambin obedece a razones culturales,
fundadas en algunos patrones de crianza, en los cuales prevalece la dominacin del hombre y la
subyugacin de la mujer.

Hacia cualquier punto que miremos podemos encontrar mltiples actitudes de

aversin y descalificacin hacia las mujeres; por ejemplo, tenemos los
comentarios de quienes cometieron abuso sexual: "Por qu se alarman tanto si
nada ms la viol", o la frase comnmente utilizada: Ella me provoc por usar
minifalda", o bien, las expresiones de aquellos que reflejan fanfarronera: "Ella
ya tuvo relaciones sexuales conmigo".

Esta megalomana (es decir, creerse superior en demasa) masculina puede entenderse como una
desesperada y falsa idea de sentirse mejor y superiores que las mujeres.

As mismo, tambin es frecuente que el odio hacia el sexo femenino se incremente cuando
destacan por su inteligencia, razn por la que pretenden reafirmarles lo siguiente: "Tu misin es
atenderme, as que obedceme y calla".

Cuando los hombres agreden verbalmente a otros hombres suelen hacer referencia a lo femenino,
siendo comn escuchar expresiones como "vieja", "marica", "joto", "mandiln", "rajn" o "pual",
lo cual se debe a que consideran que lo ms humillante es pertenecer al sexo opuesto. Con esas
expresiones tratan de ratificar que lo menos deseable es ser mujer o parecerse a ellas.

Tambin podemos observar que cuando el varn desprecia lo femenino, de

ninguna manera realiza labores que por costumbre se consideran "exclusivas"
de las mujeres, como lavar platos, preparar comida, limpiar la casa, tender la
cama y/o cuidar a los hijos. "Son cosas de viejas", con lo cual quieren decir que
se trata de actividades propias de seres a quienes consideran inferiores e
indignos.

Como vemos, la misoginia es el cncer' de las relaciones de paz e igualdad, y quienes la tienen
arraigada ignoran que, para crecer como seres humanos, debemos admirar y valorar a nuestros
semejantes, sin importar su gnero, y que es imposible disfrutar el amor, sexualidad y placer desde
la opresin.

Segn Sigmund Freud, la causa de este comportamiento tiene que ver con los traumas de la
infancia; no haber contado con la figura paterna, haber sido objeto de la hostilidad materna o
haber sido reprimidos en el ejercicio de su sexualidad en la niez o en la adolescencia. Lo cierto es
que nada justifica el odio hacia las mujeres demostrado en tantas formas violentas y por tantos
siglos.

Laura Hernndez Muoz, embajadora de poetas del mundo en Mxico, realiz una ponencia en el
ao 2008, que titul como: Crimen sin cadver: la misoginia, asesino silencioso", en la que calific
a la misoginia como el odio a las mujeres disfrazado de amor, en la que el varn misgino tiene una
visin deformada de s mismo.

Dao psicolgico y emocional en las mujeres:

En dicha ponencia, la tambin Embajadora de la Paz Universal en Ginebra, Suiza dijo que el
misgino siente placer al ir disecando lentamente el espritu femenino sin matarlo, es un trabajo
cotidiano que requiere de un sutil tratamiento sdico y amoroso, en el que la mentira y el engao
es una de sus tretas, pero, si acaso es la mujer quien hace uso de ellas, entonces es severamente
castigada.

Tambin suelen gustarle las mujeres inteligentes, triunfadoras y carismticas porque son un reto
para su personalidad controladora entre ms sobresaliente sea la mujer, ms empeo pone en
destruirla.

El hombre misgino no siente dolor ni remordimiento por el dao que inflige, siempre piensa que
ella se lo merece por haber trasgredido alguna de sus mltiples reglas de conducta, y el juego del
gato y el ratn se sucede continuamente hasta lograr que su vctima (esposa, amante, compaera)
crea que se lo merece, y acepte y justifique el mal trato.

Y es tal el dao psicolgico, que la mujer al hablar de su pareja, lo justifica, y siempre lo hace con
los trminos: Es encantador, tiene muchos detalles, siempre est atento a lo que hago y digo, me
quiere mucho, por eso me cuida y est al pendiente de cmo visto, me comporto, y adnde voy y a
quien frecuento.

Lamentablemente cuando la labor de destruccin de la autoestima de la mujer est completada, el

misgino se vuelve impaciente e intolerante y la desprecia, acusndola porque lo enfadan sus
lloriqueos, su falta de arreglo personal y su actitud derrotista y cobarde.
Posteriormente viene la amenaza de buscarse a otra que realmente lo satisfaga y que sea mejor en
todos los aspectos. Los insultos van haciendo del espritu de la mujer un gran hueco por donde
escapa la esperanza de salvacin: aman y temen al causante de su dolor, desean escapar y al
mismo tiempo sienten que sin l se convertirn en nadie.

Creen que slo l puede amarlas y por eso aceptan cualquier tipo de castigo que les d, incluso la
muerte psicolgica y espiritual, crimen que ninguna ley humana castiga porque no hay cadver
para comprobarlo.

El lado sombro de la relacin con un misgino es que, para poder disfrutar de los buenos
momentos (si acaso los hay), una mujer debe soportar mucho dolor, se vuelve una relacin
amorosa adictiva, y como toda adiccin, se convierte en una necesidad compulsiva de estar junto a
quien le hace dao. l mantiene la relacin en oscilaciones pendulares entre el amor y la agresin.

AMOR insaciable y demandante:

Para el misgino es primordial lograr el absoluto control sexual, financiero, social y familiar; su
amor es caractersticamente insaciable y exigente, todo lo que la mujer haga por complacerlo,
ser en vano, pues l jams se sentir satisfecho. Ella inventar constantemente maneras nuevas
de poner a prueba su devocin. Es como si cada da tuviera un examen final que nunca
aprobar!!

En el aspecto sexual, despliegan una capacidad amatoria que seduce y atrapa, pero slo sus
necesidades tendrn importancia; su comportamiento egosta no permite ms formas de hacer el
amor que las que a l le satisfagan, entre ellas, el sadomasoquismo. Es precisamente cuando ya
tiene a la mujer sometida a su chantaje amoroso, cuando inicia el ataque sistemtico de
desvalorizacin fsica y emocional, al agredirla verbalmente con crticas y comparaciones con otras
mujeres.

La constante crtica mina la autoestima de la mujer ms fuerte, convirtindola en un guiapo

humano que agradece a su hombre la generosidad de amarla a pesar de todas sus
imperfecciones. A mayor maldad en la agresin verbal, los efectos son ms devastadores.

La misoginia tambin es una explicacin al porqu del rechazo hacia la homosexualidad en los
varones, ya que viene implcita esa fuerte carga de valores despreciativos y menosprecio hacia
todo lo que contenga el carcter femenino, de ah que un hombre "afeminado" o que no cumpla
con todo el patrn "masculino" sea considerado inferior o no propio de la sociedad. En el fondo,
esta conducta se debe a su auto represin interna que desde la infancia han ejercido hacia su
propia sexualidad; en tanto que consideran que la homosexualidad es motivo de vergenza o de
sealamiento social, evitan ser descubiertos u ocultan sus desviaciones haciendo escarnio de los
dems o agrediendo a las mujeres bajo sus ms diversas manifestaciones.

Es comn que el misgino se muestre encantador y sociable en pblico, pero tan pronto como se
queda solo con su compaera comienza a abusar, pudiendo humillarla en pblico, y otros, insultan
a su mujer coqueteando abiertamente con otras mujeres en presencia de ella. Es un
comportamiento que se propone herir, castigar y humillar, conduciendo a la desvalorizacin e
inseguridad de la mujer.

Esta actitud de desvalorizacin puede conducir a la mujer al alcoholismo, a las drogas y al suicidio,
al ser abandonadas por su agresor.

El que paga, manda:

El refrn anterior es aplicado por el misgino de manera absoluta. Determina el amor por la
cantidad de dinero que se utiliza para obtenerlo, y en la relacin de pareja cree que si l invierte
en ella, lo mnimo que puede hacer la mujer es someterse a su voluntad completamente.

Generalmente, cuando se trata de dinero, hay dos tipos de misginos:

a) El buen proveedor de economa estable,

b) El trgico que siempre es vctima inocente de estafas y engaos, adems de estar

continuamente desempleado y en bancarrota.

De cualquier forma: si l es quien paga, o comparte gastos a partes iguales, o es un mantenido, l

es quien decidir cmo se gasta el dinero. Una mujer desprotegida econmicamente, es la vctima
favorita y permanente de este tipo de relacin.

Relacin familiar:

El misgino siente una amenaza del vnculo emocional de la mujer con sus padres, hermanos y
parientes, a los que ve como un enemigo a vencer para obtener el control absoluto de los
sentimientos de su mujer.

Para un hombre as, los nios pueden ser poderosos rivales en el afecto de su compaera, adems,
puede utilizarlos para amenazarla con quitrselos en caso de que l juzgue que ella no es una
buena madre, o con el pretexto que se le ocurra.

Los nios que crecen en el hogar de un misgino experimentan clera, tensin y frustracin,
adems de miedo. Cuando ven agredir a su madre, ya sea psicolgica o fsicamente, se asustan y
enojan, y al no tener ms salida que aguantar, expresan sus sentimientos en formas
contraproducentes y autodestructivas, como reacciones psicosomticas, dificultades escolares y
depresiones.

En los nios ms pequeos, mojar la cama suele ser una reaccin comn, lo mismo que las
pesadillas. Los mayores suelen expresar sus sentimientos en peleas con otras nias y nios, en una
actividad sexual indiscriminada, en el abuso de diversas sustancias y otras formas de
comportamiento antisocial. Si un nio es adems vctima de abusos fsicos o sexuales, los sntomas
de sufrimiento sern ms acentuados.

Recuerda:
 Cuando un hombre desprecia o subvalora a una mujer (aunque diga amarla)...es un misgino.

Una vez analizado el comportamiento que generalmente demuestra un tipo as, enlistemos sus
caractersticas principales:

PERFIL DE UN MISGINO:

1. Puede comportarse como el hombre ms romntico del mundo, pero de un

momento a otro (y por una razn ridcula) se convierte en un monstruo que
grita, vocifera y humilla a su pareja.

2. A veces goza recriminando en pblico a su mujer y hacindola quedar ante los dems como una
intil, torpe o tonta.

3. Necesita sentir que tiene el control sobre todos los aspectos que ataen a su pareja; piensa que
ella no tiene por qu participar en la toma de decisiones.
4. Le exige a su pareja que renuncie a sus gustos, preferencias, estilo, crculos sociales y profesin,
para poder tener un mayor control sobre ella.

5. Es sumamente celoso y posesivo y, por si fuera poco, le echa la culpa a su pareja de todo lo que
anda mal.

6. Hostiliza y agrede fsica, verbal, emocional, econmica o mediticamente a las mujeres

7. Tiene tendencias a resolver sus diferencias a golpes o bajo algn tipo de violencia.

8. Utiliza el escarnio, la denostacin y la manipulacin

9. El misgino es un hombre que, generalmente, no logr crecer ni emocional ni intelectual ni

mentalmente.
10. Se atreve a poner en duda la sexualidad de los dems y utiliza el sarcasmo como una forma de
agresin.

11. Normalmente son sadomasoquistas, pues por un lado disfrutan con el

sufrimiento y la hostilidad hacia sus vctimas y, por otro, sufren internamente
por su incontrolable conducta.

12. Su carencia de capacidad para entender sus propios sentimientos o para disfrutar plenamente
de su sexualidad, los convierte en individuos perversos, que buscan satisfacer sus necesidades
afectivas cometiendo actos o acciones reprobables socialmente pero que atraen la atencin. La
agresin, la burla, la hostilidad o la humillacin, son formas de satisfacer su infelicidad. Tarde o
temprano, estas conductas podrn convertirlos en criminales, en agresores, en personajes sdicos
que slo encuentran el placer en el sufrimiento de los dems y, en especial, en el sufrimiento de la
mujer.

La relacin con un misgino es enfermiza y deplorable, pues se ataca al sector femenino y no se

construye el amor desde la igualdad, es decir, en el sentido de que ambos miembros de la pareja
compartan la vida con derechos y responsabilidades similares, sino a partir del servicio que
supuestamente la mujer tiene como obligacin. Desde esta perspectiva, para mantener dicha
condicin los hombres ven en las mujeres a seres inferiores que deben cumplir todos sus deseos.
En los talleres que imparten instituciones de ayuda psicolgica, una de las preguntas que les hacen
a los hombres es: "Qu necesitas para sentirte querido y feliz?", a lo que generalmente
responden: "Que me cuiden, atiendan y obedezcan"

Fases de un misgino:

a) El Prncipe.

Es la que muestran al inicio. Se venden a s mismos como el hombre perfecto, el sueo de

cualquier mujer hecho realidad. Son atentos, caballerosos, detallistas, protectores, inteligentes,
carismticos, encantadores. Saben exactamente qu hacer y qu decir para impresionar.

Han construido una mscara de xito y falsa confianza que suele ser muy
atractiva. Creen que son seres nicos y especiales que no se conforman con
cualquier mujer, por eso te hacen sentir que eres la elegida y te colocan en
un pedestal por las virtudes que te ven.

2) El Patn.

Esta segunda fase es extremadamente desconcertante para una mujer que se siente feliz y
tranquila con su pareja, y de pronto se enfrenta a la primera escena de agresin verbal (crticas,
reproches, devaluaciones, etc.). Parece increble que el mismo hombre que te trataba con dulzura
y delicadeza, te llenaba de mimos y atenciones, que te haca creer que t eras la persona ms
importante del mundo para l, de pronto te insulte y te trate mal.
Como esto te toma por sorpresa y l tiene la enorme habilidad de hacerte
sentir culpable, puedes llegar a creer que hiciste algo mal y que debes
corregirte para no provocarlo. Lo ms desconcertante es que el Prncipe luego
vuelve a aparecer y t te tranquilizas creyendo que se trat de un evento
aislado y que todo volver a estar bien. Eso hace que te esfuerces ms en
complacerlo para mantener la armona.

A partir de ah las dos personalidades se irn alternando. Nunca sabes cundo saldr el prncipe y
cundo el patn. Eso te ir volviendo temerosa e insegura. Si l se enfurece, la culpa es tuya por
provocarlo. Si t te enfureces, dir que eres una neurtica que no sabe controlar sus
emociones. Estars en constante continua tela de juicio, todas tus acciones o palabras sern
vigiladas, controladas y estars bajo un estricto escrutinio para cumplir con todas las cualidades
que te asign, las cuales incluyen que l debe ser tu mxima prioridad, que todo lo que dice est
bien, que si trata de corregirte es porque te quiere y que cualquier falla tuya es la que puede echar
a perder la relacin.

3) El Nio Herido.

Como es obvio, tarde o temprano te cansas de vivir en una situacin tan angustiante y empiezas a
considerar la posibilidad de terminar la relacin. Ya no soportas tanta violencia psicolgica, control
y manipulacin. Cuando el misgino detecta que quieres abandonarlo puede presentar esta
tercera personalidad. De pronto el hombre prepotente y poderoso se muestra vulnerable y triste.
Est aparentemente arrepentido de sus arranques, te chantajea por hacerlo sufrir despus de todo
lo que ha hecho por ti y jura que las cosas van a cambiar si le das otra oportunidad.

Lo ms probable es que le creas y vuelvas a engancharte porque la relacin ha

sido muy intensa. Con el paso del tiempo se hace evidente que l no cambi y
las cosas regresan a la etapa conflictiva.

Lo peor de todo, es que en relaciones donde el hombre es misgino, ambos sufren, la mujer por
sentirse maltratada y reprimida y el hombre porque pese a su fortaleza aparente, es tan vulnerable
que necesita sentir que alguien depende de l y est bajo su dominio.

Consecuencias fatales:

El dao en la mujer no slo se limita a sentir frustracin, tristeza, desilusin o

coraje por haber elegido mal a la pareja e involucrarse en una convivencia
desastrosa, sino que adems se ven profundamente afectadas su autoestima,
seguridad personal, la confianza en s misma, su trabajo y realizacin
profesional, las relaciones sociales (con la familia y las amistades), la economa
o su patrimonio personal e inclusive su desempeo como madres (en caso de
tener hijos). Es decir, el dao es tan extenso y generalizado que le llevar
algn tiempo poder sanar sus heridas y reconstruir su forma de vida.

REACCIONA!!
El primer paso que debe dar una mujer es reconocer la situacin que padece al lado de un
misgino, buscar ayuda psicolgica, planear de manera inteligente la huda (recuerda que
generalmente son violentos), denunciar los actos de abuso y agresiones, para as asegurar el
aspecto econmico para ella y los hijos, porque un misgino es cruel y vengativo: recurrir a todas
las artimaas para evitar el abandono, incluso puede fingir que ha cambiado de actitud y durante
un tiempo ser el hombre ideal, para lograr que baje la guardia su esposa y cuando menos lo
espere, atacarla a ella y a los hijos castigndolos por la osada de querer dejarlo.

MUJER:
La vida con un misgino es como caminar por un campo minadola misoginia es
un asesino silencioso, donde lamentablemente no existe un castigo ejemplar ante
el atroz crimen que se comete en contra de millones de mujeres en el mundo.

La nica manera que tienes para dejar de seguir siendo vctima de un misgino, es
creciendo como persona, fortaleciendo tu autoestima y logrando una solvencia
econmica.

Por eso, la insistencia a que cada vez ms, la mujer busque su superacin
personal, entendida como la capacidad de luchar por su independencia, es decir,
que no necesite depender del hombre para poder subsistir, sino que pueda ver en
ste compaa y complementariedad.

Si vives una relacin con un sujeto misgino...

aljate de l!!
No pongas en riesgo tu estabilidad emocional y, mucho menos, tu integridad
personal.

Descubre si eres vctima de codependencia y

misoginia
Cuando una pareja comienza su historia de amor, el deseo y la voluntad para
prosperar y propiciar el desarrollo del otro, son muy fuertes. Sin embargo, con el
tiempo, muchas de ellas terminan no solamente separadas, sino sumamente
resentidas. Cuando han procreado hijos, stos se convierten en peones que son
utilizados para denigrar y humillar al otro. As pues, la pareja modelo que haba
comenzado su historia como un cuento de hadas, termina muy a menudo en una
amarga pesadilla.

El amor romntico y toda la cultura que nos muestra que dos almas gemelas se juntan
por el destino y sortean todos los obstculos, han daado las ilusiones y las vidas de
millones de personas en todo el orbe.

La realidad es muy diferente... con el amor no basta:

Una de cada tres parejas est constituida con base en una relacin destructiva. Por
qu no nos percatamos de este maltrato, a pesar de que puede tratarse de nuestra
hermana, hija, cuada, amiga, vecina o compaera de trabajo? La respuesta es
desconcertante y dramtica: esa mujer prefiere justificar y ver como normal su
situacin. Elige guardar silencio y no comentar nada a nadie y vive el sufrimiento como
una caracterstica ms de su relacin de pareja.

Del mismo modo que un adicto a las drogas va muriendo por que no puede dejar de
utilizar sustancias txicas, o un alcohlico sufre porque no puede dejar de beber, esa
mujer, en el silencio de su soledad y en medio de cuatro paredes, va muriendo porque
no puede dejar de vivir sin su hombre, a pesar del maltrato.

A partir de los primeros abusos, la mujer se paraliza y, por tanto, queda incapacitada
para responder a la agresin fsica o emocional de su pareja. Vive un constante estado
de estrs que la lleva a padecer continuamente sntomas de depresin, los cuales
pueden ocasionar complicaciones tan severas que pueden llevar a la muerte.

Cundo salir de una relacin?:

De acuerdo a especialistas en el tema, existen 3 razones para dejar una relacin:
1. Cuando no te quieren. Tu pareja puede decir quererte, pero si en las acciones
no lo muestra, sinceramente no te ama.
2. Cuando no te permiten seguir desarrollndote. Cuando tu pareja se
convierte en un obstculo para ti. Sean sus celos, su indiferencia, su sarcasmo o bien
su violencia, lo cierto es que no te permite crecer.
3. Cuando tu pareja pisotea tus derechos humanos. En este punto se trata
de la dominacin, las amenazas, el terror, el chantaje y los golpes que en ciertas
ocasiones tu pareja utiliza para que no salgas, o para que las cosas sigan igual.
Por qu cuesta tanto trabajo dejar una relacin destructiva?
A la dificultad para desapegarse de una relacin destructiva, se le ha
llamado Codependencia.

La codependencia es definida como la sujecin absoluta de una persona a otra. Es la

entrega del aspecto personal de nuestras vidas para que otra persona la administre sin
lmites de ninguna clase. Es el entregar todo a la pareja sin esperar nada a cambio. Es
doblegar nuestros principios, valores y gustos con tal de que la otra persona sea feliz.
Es permanecer atada a una relacin catica, violenta y sin un futuro digno.

TEST 1: Soy codependiente de la relacin destructiva en la que vivo?

Contesta "SI" o "NO"

1. El concepto que tienes de ti misma depende de lo que l piense de ti.

2. El sentirte bien o mal depende del grado de aprobacin que obtengas de tu pareja.
3. Los problemas de l te afectan a ti en gran modo.
4. Tu enfoque est centralizado en resolver los problemas de tu pareja, ms que en
resolver los tuyos.
5. Tu meta en todo momento es complacer a tu pareja.
6. Tu enfoque mental es protegerlo en todos los aspectos de su vida.
7. Centralizas tu atencin en manipular las cosas de manera que l siempre haga lo
que t deseas.
8. No te importa que tu autoestima sufra con tal de evitarle a tu pareja un sufrimiento.
9. Tus pasatiempos y diversiones los pones a un lado con tal de verlo a l feliz
disfrutando de lo que le gusta.
10. Te gusta escoger su ropa a tu gusto para complacer tu ego cuando sales con l.
11. Su comportamiento en eventos sociales afecta directamente tu autoestima, te
sientes orgullosa o avergonzada.
12. No ests conciente de lo que quieres o de lo que sientes, sin embargo, ests muy
conciente de lo que tu pareja quiere o siente.
13. Tus metas y planes para el futuro al igual que tus sueos estn ligados
directamente a los de tu pareja.
14. Tu crculo de amistades encierra nicamente las personas que tu pareja acepta
como tus amigos.
15. El darte por completo a la relacin con l, te hace sentirte muy segura en tu vida
sentimental.
16. Tu mayor preocupacin es decir algo que pueda disgustar a tu pareja.
17. Pones tus creencias religiosas y tus valores morales a un lado para conectarte
sentimentalmente a tu compaero.
18. Te importa su opinin en todos los aspectos y te da temor expresar la tuya por
temor a disgustarlo.
19. La calidad de vida que tienes est basada en la calidad de vida que tu pareja tiene.
20. Sacrificas tus propios gustos como las pelculas que te gustan, tu comida favorita y
reuniones sociales con tal que puedas complacer los gustos de l.

Evaluacin:
Si contestaste afirmativamente de...

0 a 5 Nivel bajo
Todava conservas una personalidad individual que tiene pensamiento propio y te
atreves a decidir en varias reas de tu vida.

5 a 10 Alerta!! Piensa ms en t misma

Cuidado!! No debes perder las caractersticas de tu personalidad y tus gustos ni
anularte al punto que tu autoestima sufra.

10 a 15 Problema serio de codependencia

Debes trabajar en enfocarte en tus metas y sueos individuales sin descuidar tu
relacin. Debes pensar con pensamiento propio y no basado en lo que tu pareja piense
o sienta. Deberas buscar ayuda psicolgica.

15 a 20 Totalmente codependiente!!
Te has anulado a ti misma para complacer a ese ser que tienes a tu lado. No te valoras
y tu enfoque diario est centralizado en cmo hacer para que tu pareja sea feliz. No te
importa renunciar a todo lo que te gusta con tal que la otra persona se sienta
satisfecha. Urgente!! Busca ayuda y terapia profesional.

TEST 2: Vivo con un misgino?

Tu Pareja Tiene Alguna de las Siguientes Conductas?

1. Insiste en mantener el control de tu vida, tus pensamientos y comportamiento?

2. Consigue someter con sus amenazas de violencia fsica o psicolgica (insultndote,
humillndote, desvalorizando tus sentimientos y opiniones o incluso dejndote de
hablar por periodos prolongados?
3. Cambia imprevistamente de seductor a dspota?
4. Hace comentarios despectivos sobre ti en particular y sobre otras personas en
general?
5. Te castiga dejando de darte amor, dinero, aprobacin o contacto sexual?
6. Es celoso y posesivo?
7. Insiste en que para satisfacerlo, renuncies a actividades valiosas o importantes
para ti?
8. Te obliga a participar en actos sexuales que te son desagradables o dolorosos?
9. Tiene aventuras extramatrimoniales?
10. Te humilla en presencia de otros.
11. Es encantador en pblico, pero te regaa cuando estn solos?
12. Acta como competidor de tus hijos o de otras personas importantes en tu vida?
13. Proyecta sobre ti la culpa de todos sus conflictos?

Evaluacin:
Si contestaste que "S" a 5 o ms de estas preguntas acerca de tu pareja ests en una
relacin con un misgino. Acta de inmediato...aljate de l!!

UBCATE:

NO ES AMOR CUANDO...

...estar enamorada significa sufrir.

...la mayora de nuestras conversaciones con amigas ntimas son acerca de l.
...disculpamos su mal humor, su mal carcter, su indiferencia o sus desaires como
problemas debidos a una niez infeliz y tratamos de convertirnos en su psicoterapeuta.
...leemos libros de autoayuda y subrayamos todos los pasajes que lo ayudaran a l.
...no nos gustan muchas de sus conductas, valores y caractersticas bsicas, pero las
soportamos con la idea de que, si tan slo furamos lo suficientemente atractivas y
cariosas, l querra cambiar por nosotras.
...nuestra relacin perjudica nuestro bienestar emocional e incluso, nuestra salud e
integridad fsica.

Cmo Tratar A Un Hombre Misgino

La historia de la misoginia no es un tema que a menudo se ensea en las escuelas. Sin
embargo, es importante para todas las personas entender de dnde viene la misoginia y
las razones psicolgicas que contribuyen a su existencia. Sin duda, este concepto ha
existido durante aos, pero slo recientemente ha comenzado a ser muy identificado y
discutido.
Qu es la misoginia?
En el portal de Psicologa Psychologytoday, Berit Brogaard escribe que,

La misoginia es tpicamente un inconsciente odio que los hombres forman temprano en

la vida, a menudo como resultado de un trauma que implica una figura femenina que
confiaban. Una abusiva o negligente (madre, hermana, novia o maestra) puede plantar
una semilla en lo profundo en la materia de su cerebro subcortical.

Una vez plantado, esta semilla germinar y comienza a crecer, la pequea raz trabajara
su camino en las reas de procesamiento miedo y la memoria del cerebro haciendo que
su pequeo tallo se abra paso en las reas frontales del cerebro, que afectan a la
emocin y la toma de decisiones racional.

Cmo detectar a un hombre misgino?

Segn Brogaard las caractersticas de un hombre misgino son:

Es inofensivo con una mujer y es coqueto y divertido al principio, pero luego se vuelve
como Jekyll y Hyde. No mantiene las promesas, no es puntual para las mujeres, pero si
para los hombres. l es grandioso, arrogante, controlador, egocntrico, y sumamente
competitivo. Si una mujer lo hace mejor que l se siente terrible. En el trabajo, sin
saberlo, trata a las mujeres de manera diferente.

Puede exigir o negar el sexo en sus relaciones, hacer chistes sobre las mujeres o
tratarlas mal en pblico, y puede pedir dinero prestado a ellas sin tener intenciones de
pagar la deuda. En una cita, puede tratar a una mujer contrariamente a lo que ella
prefiere. En el sexo, le gusta controlar a las mujeres y da poca o ninguna atencin a su
placer sexual. Traiciona a las mujeres. Y l puede desaparecer de repente de una
relacin sin acabar con ella, slo para volver ms tarde.

Cmo lidiar con un hombre misgino?

Tratar con un hombre misgino requiere valenta, humor y una capacidad de

permanecer profesional. Sigue estos consejos:

1. Habla Ms Fuerte

Usando un tono de voz amable, habla y djale saber al misgino que lo que est
diciendo es incorrecto y est mal. Algunas respuestas apropiadas podran incluir: "Wow,
pens que respetabas a las mujeres, supongo que estaba equivocada..." O: "Ten
cuidado! ests revelando tu odio a las mujeres." Una vez que has dicho el comentario,
cambia de tema. Si ests en el trabajo, busca un tema relacionado con el trabajo.
Dependiendo de tu entorno de trabajo, es posible que puedas salirte del tema de
manera contundente.
2. Seala sus palabras

Probablemente has odo el dicho: No le des ningn tipo de atencin No alimentes al

troll." Sin embargo, no hacerle frente a la misoginia dice al misgino que l es libre de
seguir escupiendo sus opiniones. En lugar de eso, selale. En el trabajo, alerta a tu
supervisor inmediato, o el de l. Si l est en una posicin de autoridad donde sus
palabras odiosas no seran apreciadas por su propio supervisor, l pronto descubrir
cun malo era decir lo que dijo. Sealando al misgino sus palabras, ests dando a
otras mujeres la capacidad de hablar.

3. Aljate

Ofenderte o escapar. Tienes opciones. Si decides ofenderte y decirle al misgino unas

cuantas verdades, es posible que te abofetee verbalmente con un nombre o acusarte de
padecer un sndrome premenstrual. Adems, si tienes que trabajar con este hombre,
perder los estribos podra causar futuras interacciones tensas y menos productivas. Otra
opcin, puedes alejarte. Encuentra a alguien ms con quien hablar durante tu jornada
de trabajo.

4. Mantente optimista

Interactuar con un misgino cuando sabes que vas a tener un trato con l
indefinidamente requiere que encuentres una fuerza interior. Tambin tienes que creer
que, con el tiempo, sers capaz de encontrar esa pequea pepita de amabilidad en esa
persona. Escucha lo que l dice y date cuenta simplemente qu tan despistado suena,
encuentra el humor en eso y rete. Si fuera necesario, rete enfrente de l.

5. Mantn relaciones respetuosas solamente

Si el misgino es un colega profesional, ten en cuenta que no es tu amigo. Trabaja slo

para mantener una relacin profesional con l. En Resumen, toma el camino fcil. Al
final del da, volvers a casa sabiendo que interactuaste con l cortsmente tanto como
pudiste. Tambin puedes encontrar un misgino vecino o pariente y probablemente
tendrs que interactuar con esta persona sobre una base regular. Simplemente trata de
no hacer ms difcil tu situacin. Se corts, incluso si no puedes ser amable.

Este mundo se compone de todo tipo de personas, hombres, mujeres, feministas y

misginos tarde o temprano vas a toparte con uno y lo ms probable es que vas a
escuchar sus opiniones fuertemente proclamadas. Aplica estos 5 consejos para tratar
con misginos de la manera ms adecuada.

10 Seales De Comportamiento Pasivo

Agresivo En Tu Pareja
El Centro Mdico NYU define la personalidad pasivo agresivo como alguien que "puede parecer
accesible o actuar apropiadamente, pero en realidad se comporta negativamente y resiste
pasivamente." El comportamiento pasivo-agresivo puede ir desde lo ms leve, como poner excusas
para no cumplir una promesa, a muy grave, como sabotear el bienestar y el xito de alguien.

La mayora de los individuos con personalidad pasivo agresivo crnico tienen 4 caractersticas en
comn: 1. Son irrazonables de tratar y negociar, 2. Son incmodos a la experiencia, 3. Rara vez
expresan su hostilidad de forma directa, y 4. Repiten su comportamiento evasivo a lo largo del
tiempo.

Pero Cmo sabes cuando ests en una relacin con un

pasivo-agresivo?
Cules son las caractersticas de una persona pasiva agresiva en una relacin?

Los siguientes son algunos signos reveladores.

Mientras que la mayora de nosotros somos culpables de alguna de las siguientes conductas en un
momento u otro, un pasivo-agresivo patolgico tiende a vivir habitualmente en varios de los
siguientes personajes, permaneciendo en gran medida indiferente cuando sus acciones afectan a
los dems.

1. El Trato Silencioso / la Frialdad

Intencionalmente e irrazonablemente no se comunica contigo. En las relaciones personales, el
objetivo del trato silencioso es mantener un equilibrio, lo que significa que hiciste algo
incorrectamente y ests siendo castigado.

Una variacin del trato silencioso del pasivo agresivo es retener el amor y el afecto. En este caso,
hay algn tipo de comunicacin, pero la actitud y el tono son bruscos y abruptos. Los temas de
conversacin son superficiales y nada emocionales. Al retener la intimidad, el pasivo-agresivo enva
el mensaje de que has hecho algo desagradable y en consecuencia ahora estn sufriendo las
consecuencias *.

2. Decir "S", significa "No"

Esto es uno de los tipos ms comunes de agresividad pasiva en las relaciones, especialmente en
situaciones en las que dos personas se conocen desde hace algn tiempo, y no han renunciado a
tratar de trabajar a travs de ciertos temas. En este caso, decir "s" no es ms que una manera de
evitar la discusin y la confrontacin.

3. Decir "no puedo", significa "no quiero hacerlo"

Del mismo modo, cuando alguien dice repetidamente "no puedo" a las solicitudes razonables y da
mltiples excusas, simplemente podra significar que no quiere asumir la responsabilidad. Jugando
un papel relativamente indefenso, el pasivo-agresivo espera que alguien ms (tal vez t) cumplir
la obligacin, o que simplemente el asunto se olvidar.

4. El Resentimiento crece lentamente

El ensimismamiento se puede definir como la infelicidad silenciosa y
prolongada. La ira y el resentimiento son silenciosos y apenas
disimulados. En ambos casos, las cuestiones no son expresadas y
resueltas directamente. Cuando se le pregunta si algo est mal, el pasivo-
agresivo puede negar el malestar, y replicar con frases cortantes tales
como: Nada! O estoy bien! Pero la actitud negativa, el tono de voz, y
la emocin dejan traslucir la verdad.
5. La Procrastinacin
A diferencia del "S" que significa "No", aqu el pasivo-agresivo realiza la
tarea con el tiempo. Intencionalmente se estanca en la tarea, olvidndolo y
poniendo excusas. Con esta actitud el pasivo-agresivo demuestra
indirectamente que no quiere hacer el trabajo. Frustrando con estrategias
de retraso, el pasivo-agresivo presume poder y espera que al final te des
por vencido de tanto esperar.
6. La Provocacin intencional
A veces una persona pasivo-agresiva resentida, intencionalmente
participa en actividades que sabe molesta a su pareja.
Ejemplos pueden incluir regresar muy tarde a casa (sin llamar), gastos
excesivos, mostrar intencionadamente hbitos irracionales, o
involucrndose a propsito en discursos desafiantes. Normalmente, estas
acciones dejan traslucir hostilidad sobre temas ms profundos no
explorados directamente. Los detonadores negativos son ms que
sntomas externos de la antipata interna del pasivo-agresivo.
"Siempre que quiero vengarme de mi pareja, le dejo un lo en casa."
Annimo
7. El Sarcasmo
Algunos pasivos agresivos para hacer comentarios crticos, a menudo lo
disfrazan de humor, ya sea para expresar su hostilidad o su descontento
acerca de una situacin. Hacindote quedar mal y consiguiendo que te
sientas mal, el pasivo-agresivo impone y mantiene superioridad
psicolgica sobre ti. Cuando se enfrenta al sarcasmo, el pasivo-agresivo
suele negar su hostilidad diciendo algo como: "Es broma" o "No puedes
aceptar una broma?"

8. El sabotaje
Los actos de sabotaje del pasivo-agresivo a menudo estn destinados a
alcanzar un grado de poder y/o venganza. En los casos graves, estn
calculados para socavar su autoridad, la confianza, la reputacin, el xito
y/o bienestar. Las evasivas se realizan clandestinamente. A menudo,
tienes poca o ninguna idea de lo que est pasando, slo para descubrir
despus que el dao est hecho.
Ejemplos de sabotaje pasivo-agresivo incluyen chismes negativos, la
exclusin social, pualadas por la espalda, mensajes contradictorios,
sorpresas negativas o incmodas y fallando a promesas de forma
intencional, todos los cuales estn bajo su control.
9. La Culpa Irrazonable
En una relacin pasivo-agresivo, un compaero podra sostener al otro
como el principal responsable de la felicidad y el xito, o de la infelicidad y
fracaso de la relacin.
Al dirigirse a sus debilidades emocionales y vulnerabilidades, el pasivo-
agresivo espera inducirte a la fuerza a ceder demandas y peticiones
irrazonables. La agresin pasiva aqu es una forma de manipulacin
coercitiva.
"Es tu culpa si estoy descontento con nuestra relacin, porque no me lo
compraste lo que quera." Annimo
10. Fingirse Vctima
Algunos ejemplos incluyen exageradas cuestiones personales. Exageran
cuestiones de salud, dependencia, co-dependencia, impotencia, fragilidad
intencionada para producir como respuesta compasin y el favor o se
hace al mrtir.
Aqu, el pasivo-agresivo manipula y explota la buena voluntad de la
pareja, el sentido del deber y la obligacin, o el instinto de proteccin y
cuidado, con el fin de extraer beneficios irrazonables y concesiones.
Hay muchas estrategias y habilidades que puedes utilizar para ayudar a
restaurar la salud, el respeto y la cooperacin con personas pasivo-
agresivas. En un prximo post tratare de cmo manejar con xito esta
patologa.